Essa escolha é um sintoma como tantos outros, decidi ser mais análogica já faz tempo, eu nem dava esse nome, ANALÓGICA, essa escolha vem da necessidade de sedimentar e pensar o que eu quero, pensando por essa perspectiva , eu nunca fiz uma tatuagem, entendi que mesmo sendo super legal e todo mundo faz e fazia, é disruptivo e blá blá blá, não queroooo, não combina comigo e odeio ser igual aos outros, agora eu sou a esquisita que nunca fez tatuagem HAHAHAHA! Sou a esquisita que coleciona jeans vintage, que não empresta roupa, que olha tudo do lado do avesso, que não viraliza… As vezes me pego pensando se estou fazendo certo, mas acho que sim, eu gosto de ser leal a mim, durmo bem.
Consigo usar a mesma roupa de diversas maneiras durante décadas, acho lindo transformar, reformar, consertar, trocar e misturar com novidades atemporais que encontro pelo caminho.

Tanto minha marca quanto meu guarda roupa são construídos assim, peça por peça, tenho certeza que é por isso que todos os dias recebo tantas mensagens perguntando de onde é isso ou de onde é aquilo. Meu desejo é que quem anda comigo usufrua desse olhar treinado também. Faz sentido pra vocês?

< 3 Ale

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Você sabia que alguns óculos inteligentes conseguem gravar vídeos, fotografar, analisar pessoas, objetos e lugares com inteligência artificial e buscar informações sobre eles?

A ideia é muito legal, porque eles têm outras funções, como ajudar a encontrar caminhos, oferecer uma assistência de busca, agilizar a comunicação, conectividade para ouvir músicas, são compatíveis com lentes de grau, aptos para aplicativos e prometem aprimoramento da vida em sociedade, sobre a forma como a gente vê, interage e cria.

Desde exercícios até tarefas domésticas. Prometem alto desempenho. Já estou sendo obrigada a ter muito desempenho. Ando mais focada no tempo de plantar e colher. Cada fruta tem seu tempo e sua estação. Alta produtividade é legal, mas minhas sinapses não aguentam mais tanto...

Eu amo tecnologia, sou usuária, mas eu adoro também ver o tempo e os ciclos das minhas orquídeas. Não sou saudosista. Meu tempo de viver é o aqui e agora, aliás, adoro! Amo viver o hoje, tenho facilidade e alegria em estar presente.

Eu entendo que esses óculos são um sintoma do que vivemos, da maneira que nossa cultura vem se construindo. Também me parece que tudo fica mais evidente a cada dia.

Consigo perceber que coisas que, por uma questão cultural de uma época, ficavam veladas, hoje aparecem sem tanto disfarce. E, obviamente, falo sobre aqui da minha perspectiva, que nem sempre é benvinda, principalmente sendo uma estilista, na moda é legal falar só do que querem ouvir, isso inclui os chamados “desconfortos".

O meu principal meio de comunicação é a roupa. Por isso eu faço bonés e camisetas com palavras e frases. De alguma maneira, eu penso que vestir o que eu penso, e a maneira como eu penso, amplia o poder da minha comunicação.

Acredito no tempo de cicatrização e que eu posso dar um suporte positivo, isso inclui tecnologia, para tudo que tem um ciclo natural, como, por exemplo, o meu corpo e a minha saúde.

Acho incrível aprender e usar novidades. Eu sou curiosa, e tecnologia me atrai e é legal, sim! Mas, onde fica o limite de espaço entre as pessoas? Já temos aplicativos e sites para rastrear tudo que estão usando com nosso nome e imagem, sabiam?

Estou preocupada com a privacidade das mulheres e das crianças.E vocês?

PARA LER, PESQUISAR E ENTENDER MELHOR

• LORDE SE POSICIONA CONTRA OS ÓCULOS INTELIGENTES

Durante uma apresentação em Madri, Lorde criticou publicamente os óculos inteligentes e pediu ao público que não comprasse o dispositivo. A manifestação coloca a discussão sobre privacidade, tecnologia e consentimento no centro da cultura pop.

Localização: Madri, Espanha.

The Verge:
Ler a reportagem sobre Lorde

• MULHER DESCOBRE QUE FOI FILMADA SEM CONSENTIMENTO POR UM HOMEM USANDO ÓCULOS INTELIGENTES

A streamer Herculyse relatou que foi filmada sem saber enquanto estava em um supermercado. As imagens foram posteriormente publicadas nas redes sociais.

Localização: Estados Unidos.

NDTV:
Ler a reportagem sobre o caso Herculyse

• MULHERES SÃO FILMADAS SEM SABER POR HOMENS USANDO ÓCULOS INTELIGENTES EM BRUXELAS

Casos de mulheres abordadas e gravadas sem conhecimento por usuários de smart glasses provocaram preocupação sobre consentimento, privacidade e proteção de dados e chegaram ao debate político na Bélgica.

Localização: Bruxelas, Bélgica.

The Brussels Times:
Ler a reportagem sobre os casos em Bruxelas

• GINECOLOGISTA É PRESO SUSPEITO DE FILMAR PACIENTE DURANTE EXAME COM UMA CÂMERA ESCONDIDA NOS ÓCULOS

Em 10 de julho de 2026, um médico ginecologista foi preso em flagrante em Salvador, suspeito de filmar uma paciente sem consentimento durante um exame ginecológico em uma clínica particular.

Segundo a Polícia Militar da Bahia, a paciente percebeu um dispositivo de filmagem nos óculos usados pelo médico durante o atendimento. Após a denúncia, o médico foi localizado e preso. De acordo com as informações divulgadas pela polícia, ele admitiu ter realizado a gravação, alegou que as imagens seriam destinadas a pesquisa e entregou os óculos equipados com câmera e o celular onde os vídeos estavam armazenados. A Polícia Civil investiga a existência de outras possíveis vítimas.

O caso também foi noticiado pelo BATV, telejornal da Rede Bahia, afiliada da TV Globo.

Localização: Salvador, Bahia, Brasil.

Terra / Portal de Prefeitura:
Ler a reportagem sobre o caso do ginecologista

BATV / Globoplay:
Assistir à reportagem exibida no BATV

• SMART GLASSES, VIGILÂNCIA E PRIVACIDADE

Análise jurídica sobre os riscos relacionados à gravação discreta de pessoas, divulgação das imagens, reconhecimento facial, proteção de dados e consentimento.

Localização: Estados Unidos.

The National Law Review:
Ler a análise jurídica

• MATTHEW MCCONAUGHEY BUSCA PROTEGER JURIDICAMENTE SUA IMAGEM E SUA VOZ CONTRA O USO NÃO AUTORIZADO POR INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL

O ator adotou uma estratégia jurídica preventiva para ampliar o controle sobre o uso comercial de sua identidade, imagem e voz diante do avanço da inteligência artificial generativa.

Localização: Estados Unidos.

Variety:
Ler a reportagem sobre Matthew McConaughey

• CHATBOTS USARAM IDENTIDADES DE CELEBRIDADES SEM AUTORIZAÇÃO

Investigação da Reuters revelou que chatbots disponíveis nas plataformas da Meta utilizavam identidades de celebridades como Taylor Swift, Scarlett Johansson, Anne Hathaway e Selena Gomez sem autorização.

Localização: Estados Unidos.

Reuters:
Ler a investigação da Reuters

• PREITY ZINTA CONSEGUE PROTEÇÃO JUDICIAL CONTRA DEEPFAKES E USO NÃO AUTORIZADO DE SUA IDENTIDADE

A atriz recorreu à Justiça contra o uso indevido de seu nome, imagem e identidade, inclusive em conteúdos manipulados e produzidos com inteligência artificial.

Localização: Mumbai, Índia.

The Times of India:
Ler sobre a decisão judicial

• O AVANÇO DO NO FAKES ACT NOS ESTADOS UNIDOS

A proposta legislativa busca estabelecer proteção federal contra réplicas digitais não autorizadas de indivíduos, incluindo nome, imagem, semelhança e voz.

Localização: Estados Unidos.

Holland & Knight:
Ler sobre o avanço do NO FAKES Act

• SMART GLASSES E O PROBLEMA DA VIGILÂNCIA

Investigação da Vogue Business sobre gravações discretas, ausência de consentimento e os riscos de vigilância relacionados à popularização dos óculos inteligentes.

Localização: Estados Unidos.

Vogue:
Ler a investigação da Vogue

Afinal de contas, a roupa é a nossa segunda pele. E, quando eu penso em espaço para comunicação, eu reflito que, muitas vezes, em qualquer área da minha vida, a comunicação tem sido afetada pela falta dela, pela falta de detalhes, falta de tempo...

E eu trouxe essa reflexão para a minha vida. Eu estou me comunicando bem?

Atualmente, estou fazendo uma mentoria para que eu possa me organizar melhor dentro de tudo que eu quero falar e comunicar. Percebo que minha grande dificuldade é que as pessoas não querem conversar, odeiam roteiro.

Adoro exemplos, então: esses dias, num flerte, uma pessoa que não mora no Brasil estava no mesmo DDD que eu, e eu só soube porque perguntei. Chegamos à conclusão de que é bem possível que a gente não consiga se encontrar, mas a pessoa me disse que me deu um oi, oi, e eu fiquei: mas quando? Eu não vi.

E aí entendi que, um dia antes de eu perguntar em que lugar do globo terrestre essa pessoa estava, ela respondeu a um stories dizendo que eu estava muito bonita e chique e que isso foi um sinal de fogo...

E daí pensei esse texto.

Quantas pessoas pensam que, respondendo a um stories dentro do contexto temático daquele stories, estão se comunicando de fato e comunicando o que querem falar? Trouxe esse exemplo porque hoje vivemos esse contexto para flertes ou não, qualquer tipo de comunicação.

Eu, como sou muito faladeira, curiosa e adoro um papo reto, falei: nossa, imagina, hoje vivemos essa falta de comunicação. Um foguinho, um coração, um comentário, talvez com tantas coisas implícitas, as pessoas pensam que estão comunicando tudo e não estão comunicando nada. E isso tem gerado muitas pessoas inseguras, porque, ao mesmo tempo que não conseguem falar o que querem, o que sentem, não têm espaço para isso, também não têm como ouvir e saber o que vem do outro lado.

E aí vivemos todos de suposições e julgamentos a respeito de quem está se comunicando, e a distância só aumenta.

E eu trago isso para o universo das roupas porque, na minha cabeça, tudo tem um sentido contextual. Eu realmente misturo tudo e logo penso: quando a gente se veste, a gente se comunica.

Minhas perguntas são sempre muito pessoais no meu tema: quando você coloca uma roupa, você está se cobrindo, você está se comunicando, você está se posicionando, você está buscando conforto, você atende estações, você espera que as pessoas te vejam de uma determinada maneira?

Você não pensa sobre a sua roupa? Você não pensa sobre nada disso? Você acha que a roupa serve só para cobrir o corpo?

Como você vive a sua comunicação através da roupa? Qual é o espaço no seu guarda-roupa? Como você divide os espaços do seu guarda-roupa? Como você estiliza a sua paleta? O que isso fala sobre você?

Não é o quanto você pode pagar. Ah, mas se eu tivesse dinheiro.

É como você escolhe, porque, dentro do seu contexto, você escolhe sua comida, você escolhe sua roupa, você escolhe por onde andar, o seu meio de transporte. A gente vai até onde a nossa mão alcança.

E até onde nossa mão alcança, esse é o espaço que a gente tem. E ele está bem utilizado para você se comunicar? Você está feliz com a maneira como ocupa esse espaço? Essas perguntas são sobre as possíveis escolhas que temos dentro do nosso contexto.

Meu trabalho é um grande prazer para mim. Tenho essa sorte. Eu trabalho com mulheres e para mulheres. Logo, trabalho para mim.

Meu trabalho cura muitas mulheres e me cura também. Adoro áudios longos, chamadas de voz e de vídeo, adoro conversar com quem sabe, adoro conversar. E é claro que isso está no meu trabalho.

ENTÃO, eu vou deixar aqui uma pergunta:

Sabia que pensar sobre como você se veste pode ser uma ferramenta terapêutica para a sua relação com o mundo de modo geral, com seu macrocosmo, seu ecossistema e com seu espelho?

Desejo transformar o mundo, pelo menos quem a minha mão alcança, através do guarda-roupa de cada pessoa.

Percebi isso na relação estreita que tenho com minhas clientes de roupas, de consultoria e de dicas.

Talvez ocupar o próprio espaço comece por perceber o que estamos comunicando quando nos vestimos.

Se quiser conversar sobre isso vou adorar, Ale <3

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MINHAS DICAS SOBRE O ASSUNTO

Livro:

• Todos de Gabriel Garcia Marquez

Música:

• SINAIS DE FOGO - PRETA GIL

Para risadas:

• The Handmaid’s Tale: Distopia extrema que escancara o controle institucional sobre o corpo feminino, o fanatismo religioso e a violência de gênero através de um regime autoritário.

• Inacreditável: Minissérie baseada em fatos reais sobre uma jovem que denuncia um estupro, mas é desacreditada e hostilizada pelo sistema

  . Denuncia a forma desumana como a sociedade lida com vítimas de abuso.

• Machos Alfa: Comédia espanhola que aborda a masculinidade tóxica mostrando quatro amigos perdidos num mundo em que os velhos códigos machistas já não funcionam.

Eu sempre tive um fascínio pelo céu e adorava as informações que meu pai trazia sobre o céu. Pra mim, ETs, extraterrestres, sempre existiram, mas sempre achei muito estranho que eles tivessem uma aparência tão humanizada ou que, daqui, identificássemos formatos, naves espaciais e processos.

Pra mim, tudo isso sempre foi uma grande suposição, mesmo quando eu nem sabia o que significava essa palavra.

Estamos vivendo um momento de liberação de arquivos secretos sobre extraterrestres e, em seguida, naves sendo avistadas. Acho super interessante, acompanho tudo, porque hoje, além de documentários, livros e revistas, temos pessoas que se dizem estudiosas e observadoras e humanizam absolutamente a presença de qualquer extraterrestre entre nós.

Isso me faz rir muito. Todos são brancos, dos olhos azuis, e isso significa que têm uma espiritualidade elevada. Para mim, isso tem nome: é racismo.

Não é possível que as pessoas acreditem nisso. Não é possível que as pessoas acreditem que essas imagens e essa interpretação sejam reais.

Eu realmente não sei o que é real, mas algumas coisas, e eu diria que a maioria, são absoluto sintoma da construção da sociedade ocidental em que vivemos.

Para mim, as naves que estamos vendo por aí hoje, e que estão chegando muito próximas do nosso solo, são naves terráqueas mesmo, de países com tecnologia suficiente.

Ah, eu acredito, sim, que temos tecnologia para isso. E que ultrapassam fronteiras espaciais com muita facilidade, com um único objetivo: mapear solos.

MINHAS DICAS SOBRE O ASSUNTO

Livros:

• A singularidade está mais próxima - Ray Kurzweil

• O Ponto de Mutação - Fritjof Capra

Série:

• Fringe - Prime Video

Para risadas:

• Redes Sociais

Ale Valois < 3

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Tenho 3 filhos que amo, a maternidade é uma escolha que eu fiz um dia. Hoje eles são adultos, vivo a plenitude do climatério aos 56 anos, percebo que a vida é breve de verdade, isso não é um clichê.

Sempre me vi pressionada a levar o meu pensamento para a ideia de que a maternidade é apenas doce. Sim, tem muita, muita doçura, assim como tem todos os outros sabores: além de doce, ora é salgada, ora azeda, ora amarga.

A doçura da maternidade é absolutamente nutritiva pra mim, me fortalece e me faz sempre ter certeza de que esses seres humanos são as pessoas mais importantes da minha vida, não tem jogo com isso. É muito interessante perceber que em qualquer sabor eles continuam sendo as pessoas mais importantes da minha vida, e reconhecer os diferentes sabores não muda isso, mas também importa.

Quando a maternidade é amarga eu me vejo pensando se eu realmente queria ser mãe, se eu deveria ter seguido esse caminho. Penso também que eu não quero a amargura no meu coração, deixo ela passar e aproveito o questionamento que a amargura me traz.

Quando sinto o sabor salgado nessa vida de mãe, me sinto forte, efetiva, produtiva, mas às vezes cansada. Assim como o alimento faz com o corpo, se salgar demais a gente retém líquido, então a medida do sal tem que ser boa para o meu paladar e pro meu corpo, realçar o sabor sem pesar. Mas eventualmente erro a mão…

O azedo sempre vem acompanhado de sarcasmo, de respirar fundo, de piadas e jogo de cintura. É o famoso fazer do limão, uma limonada, e nesse caso faço torta de limão (a receita está embaixo do texto).

Também percebo a mistura de texturas. Às vezes a maternidade é dura de mastigar. Às vezes é dura de digerir. Às vezes... é insuportável. Às vezes desce redondo. A maternidade é infinita, desde o primeiro momento dentro de mim. Um sabor que não cabe dentro da boca. E todos esses sabores fazem parte da minha maternidade.

É um caminho sem volta. Não existe desistir de ser mãe. Não importa o caminho que essa maternidade vai tomar, não importa quantos anos nossos filhos têm, eles nunca vão corresponder completamente às nossas expectativas.

A maternidade definitivamente não é padecer no paraíso. Antes de ser

mãe eu sou um ser humano, uma mulher. E o que eu mais quero hoje é que o filhos descubram quem são suas mães além da maternidade. Nesse dia a gente venceu.

RECEITA DA MINHA TORTA DE LIMÃO

Para a massa, uso manteiga, mix de farinha sem glúten e um pouquinho de açúcar.

Misturo tudo na própria forma de fundo removível. A massa não fica elástica como pão, fica mais quebradinha mesmo. Aí vou apertando com as mãos, até cobrir bem o fundo da forma.

Depois, furo toda a massa com um garfo e levo para assar até ficar douradinha.

Quando sai do forno, coloco o recheio por cima.

O recheio é simples: uma lata de leite condensado, uma lata de creme de leite e o suco de quatro limões da sua escolha. Bato tudo no liquidificador e despejo direto sobre a massa já assada.

E, para acompanhar, eu adoro uma caldinha de chocolate amargo. Fica lindo, fácil e com aquele azedinho doce que resolve tudo.

Ale Valois < 3

Depois que o Instagram virou uma revista, teve até uma fase interessante nessa transformação, mas me cansou rápido. Não sei fazer isso. Estou cansada do close, da pose blasé. E é isso que mais vejo no meu meio. Moda… o que é isso, afinal? Cheio de especialistas. E as opiniões? Que chatice. Eu já fiz isso também. Credo, que vergonha.

Neste ano faço 56. Como sempre, de cinco em cinco anos me preparo para a chegada da idade redonda. É assim que funciona na minha cabeça. Como quero chegar aos 60? O que posso fazer agora para atingir meus objetivos? Desta vez demorei mais para pensar sobre isso. Afinal, estou ficando velha de verdade. Aliás, que velha, né? A nova velhice é um arraso. Amo fazer parte da geração que está inventando outra forma de envelhecer para quem vem depois. Tomara que deem conta. Duvido, mas tomara.

Voltando aqui, fiquei pensando no que realmente quero postar. Fiz do Instagram um meio de trabalho e foi muito bom para mim. Não me arrependo. Mas precisei repensar meus caminhos dentro do que gosto, com mais autonomia para ir e vir, sem pensar tanto no que é legal aos olhos dos millennials.

E tem isso aqui: eu quero sair de casa.

No meu caso, é isso. Quero sair de casa. Sabe quando o casal se separa e o homem sai? Ou quando os filhos saem? Sempre almejei sair de casa, porém escolhi ser mãe e levei essa responsabilidade a sério. Não saí. Conversando com minha caçula, combinamos nossos caminhos. Porque sou mulher. Não saio de casa assim, do nada, porque estou a fim. Não é tão simples.

Sigo mais um ano na perimenopausa. Este é o quarto. Como menstruei, já sabemos que 2026 não será o ano da minha esperada menopausa. Continuamos nesse limbo. Sou muito sensível fisicamente, meu corpo sente demais. Hoje mesmo, escrevendo, estou um caco. Menstruada.

Sobre trabalho, estou feliz com as consultorias. Amo levar meu conhecimento e minha história para quem quer usar a roupa como ferramenta de autoestima. Quero mudar algumas coisas na marca, na produção, fortalecer o upcycling. A nova tipografia das camisetas chegou. E mais algumas pequenas mudanças também.

Depois de mais de um ano, voltei para o Substack. Escrever é um belo exercício para quem é disléxica. Faz um ano que meu pai morreu. Há alguns meses que minha mãe também morreu. Isso cria um parâmetro estranho. De modo geral, me sinto menos cobrada.

Tenho jogado mais tarô do que imaginei que jogaria. Tenho juntado coisas e me desfeito de outras. É simbólico. Tenho evitado assuntos que me oprimem, pessoas que sugam energia, olhares enviesados. Tenho tentado seguir meu checklist, mesmo quando não dou conta. Ler mensagens não lidas, ainda que aos poucos. Voltar para a criatividade que foi roubada pela necessidade e pelas redes sociais.

Estou tentando ajustar isso para mim.

Continuo por aqui, sendo mais eu do que nunca e só dou opinião sobre a roupa dos outros.

É muito interessante pensar nisso hoje, depois de 22 anos de análise, terapias e de sempre olhar para a vida de forma otimista. Desde criança, eu sempre quis que fosse bom, que fosse alegre e que desse certo.

Neste Dia dos Pais eu desejo que todos os filhos possam encontrar o seu pai criança quando olharem para ele. Feliz Dia dos Pais a todos os pais queridos da minha vida e em especial hoje ao pai dos meus filhos.

-meu pai bebê
-meu aniversário de 1 ano no colo do meu pai

<3 Ale

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Sabe aqueles filmes de viagem no tempo, em que a personagem entra num buraco negro e começa a ver a história do mundo passando diante dos olhos? Foi isso que aconteceu na minha cabeça, as lembranças de todas as vezes que fui atravessada por comentários sobre a minha aparência veio direto como um nó na garganta, todos os choros que segurei, as raivas que engoli e as caras de paisagem que fiz para deixar pra lá, porque às vezes é mais fácil deixar pra lá e seguir. Mas desta vez, com certeza pelo fato de hoje ter um repertório de vida que me proporciona estabilidade emocional e percepção crítica, decidi que não deixaria passar, dizer não ao etarismo hoje me ajuda a elaborar tudo que vi passar nessa viagem do tempo chamada AINDA.

A sutileza de qualquer preconceito está sempre nas entrelinhas. Entender que a minha geração, a geração X: está abrindo as portas para uma nova maneira de viver a velhice é importante para quem está vindo atrás, AINDA que cheio de preconceitos. Quem não der conta, me dê licença que eu tô passando. Quero estar viva pra ver vocês com a minha idade e me vingar analisando o shape de vocês.

Sim, é preciso letramento sobre etarismo. Então pense antes de falar e dê uma estudada sobre o assunto. Se não der conta, mantenha distância higiênica, tempo de vida também proporciona isso, a escolha de quem vai receber minha atenção é rápida, as nossas percepções são aguçadas, não brinque com isso. Ao mesmo tempo que minhas relações são cada dia mais profundas, minha hora fica mais cara, não gasto meu tempo com gente que fala AINDA.

Em 2025 há uma curiosidade crescente entre pessoas de 20 a 40 anos a respeito de mulheres acima dos 50. Essa curiosidade varia conforme a década. Mulheres com mais de 30, mais de 40, mais de 50 “despertam” diferentes tipos de interesse. Mulheres com mais de 50 anos, em geral, já não estão no período reprodutivo. No meu caso, ainda menstruo regularmente, mas isso não é padrão. Logo, estou na categoria das não reprodutivas desesperadas pra transar? Que vergonha, hein. Que pensamento mais masculinista e raso. Eu poderia desenvolver aqui um curso, um workshop, um livro, um vídeo… para aprenderem onde vocês vão estar, caso não morram antes, se preparem, e eu quero assistir de camarote.

Quanto mais repertório, mais delícias temos pra viver, cada dia mais, pra mim, a vida é boa, não me falta criatividade e energia para existir plenamente, meu lema é: Estou viva, então vou viver!

Quem sexualiza tudo é o pensamento masculinista: chato pra caramba (maneira fofa de dizer insuportável) .

Eu sempre gostei de usar minha revolta como força propulsora. Sigo assim, e recomendo. Tem dado certo. AINDA.

Deixo aqui um guia rápido de frases para nunca falar:

"Você AINDA está no shape”: dispensa explicações neste texto.

“Você parece tão jovem para sua idade”: embora soe como elogio, reforça a ideia de que juventude é o padrão ideal e que envelhecer é algo a ser combatido.

“Você está ótima para sua idade”: sugere que estar bem é exceção, como se fosse estranho alguém mais velho estar em forma.

“Você não parece a idade que tem”: implica que a aparência deve corresponder à idade cronológica, desvalorizando a individualidade.

“Ainda vai fazer faculdade? Já está velha para isso”: como se aprendizado tivesse data de validade.

“Ela poderia ser a mãe dele”: julga relações afetivas com base em idade, não em afeto ou compatibilidade.

“Tá na hora de aposentar, né?”: limita a atuação de pessoas mais velhas, como se elas já não pudessem mais contribuir.

“Para quem tem sua idade, você está no shape ou se veste bem”: reforça estereótipos e tenta impor padrões de comportamento.

“Ainda tem energia pra isso?”: questiona vitalidade como se ela não pudesse existir depois de certa idade.

“Isso é coisa de velho”: atribui um tom negativo a tudo que se associa à velhice.

E pra finalizar, vocês sabiam que a maioria dos homens, principalmente os mais novos, enxergam mulheres mais velhas solteiras como predadoras sexuais e desesperadas? Sim, isso existe. Vivemos a era do patriarcado versão revista e atualizada.

Em breve, volto pra falar sobre o que é o termo MILF. Mas já deixo a pergunta: MILF é fetiche, escolha, prazer ou mais uma invenção do velho machismo que enfrentamos todos os dias?

<3 Ale

Para mim, o café tanto une quanto desune. Eu amo café. E é muito importante para mim uma pessoa que ame café tanto quanto eu ou de maneira próxima. Quem faz um café para mim tem um valor inestimável. Quem senta, gasta tempo, cria tempo, me coloca na rotina para tomar um café comigo... essa pessoa ganhou meu coração. Se você bebe café, algum dia estava bebendo seu café e lembrou de mim? Sério. Para mim, isso é sinal de amor.

Brincadeiras à parte — mas toda brincadeira tem um fundo de verdade… — eu acredito e já vivi muitas situações em que o café me uniu e me desuniu a pessoas. Primeiro, a escolha do café é algo tão pessoal que pode, sim, causar desunião. O desprezo pela forma de passar o café é outra coisa que desune pessoas. E eu não estou falando de glamourização — já tomei café em lugares diversos: lugares super elegantes, lugares cheios de glamourização chata, lugares muito cool e cozinhas simplíssimas, e por aí afora.

Preparar o café com atenção, curtindo cada etapa. Não importa o tipo de cafeteira, o importante é perguntar como a pessoa prefere e servir com um sorriso, mostrando que nos importamos. Fazer o café do jeito que o outro gosta, com ou sem açúcar, torna o momento especial. Mesmo que eu não use açúcar, preparo um café com açúcar com carinho para quem gosta — isso demonstra afeto. Ouvir o gosto de quem vai beber o café com você mostra que você tem capacidade de escuta e não é chato tentando convencer que seu jeito é melhor… Troco um cafezinho por gente chata, coisas assim. O papo do café pode ser de qualquer natureza; se as pessoas que estão ali bebendo café juntas criaram esse momento, é sinal de que… sei lá, nem sei explicar a sensação, mas é muito boa. Eu jamais marcaria um café pra rompimentos ou pra dar notícia ruim. Já pensou nisso?

E quantas vezes na vida já fui tomar café da manhã com pessoas que não bebem café! Nossa, isso me deu uma frustração, pensando que eu não vou compartilhar com a pessoa a alegria e o sentimento que é o primeiro gole do dia. O primeiro cheirinho de café do dia não tem preço — essa experiência compartilhada. Dizem que é muito importante comer um quilo de sal com uma pessoa para, de fato, conhecê-la. Mas eu diria que beber um quilo de café coado com alguém é uma experiência mais sensível e acolhedora do que comer um quilo de sal com alguém. Com quem você já bebeu 1 kg de café nesta vida?

Coar um café para alguém, para mim, tem o mesmo efeito de um beijinho na testa.

Fotos de café que faço pela vida: As minhas fotos

Essa música é a cara de marcar um cafe: Musica com clima desse café

Hoje é domingo, e acordei com aquela sensação típica do dia. Estava com vontade de fazer algo diferente, e ao mesmo tempo sem vontade… sensação típica de uma mulher no climatério, mas acordei estimulada pelo fim de semana ao lado de uma amiga querida,(invistam nos encontros com as amigas) com quem tenho uma sinergia incrível. Ale me traz sensações positivas e me estimula a elaborar com novas perspectivas, e temos muito em comum. Como excelente psicanalista que ela é, nossos papos são sempre livres, sem tabus ou julgamentos, e o acolhimento é certo.

O programa de hoje nasceu do encontro com a Renata Melo, atriz da peça Petra, que, como uma boa bruxa que é, na sexta-feira, me mandou uma mensagem logo após eu ver uma postagem que indicava essa peça. Fiquei superinteressada, salvei o post e pensei em assistir depois, mas a Renata, já sabendo de tudo antes mesmo de eu saber, me mandou dois convites e, lógico, fui com a Ale.

Um parênteses para lembrar que é fundamental que as mulheres cultivem conexões emocionais entre si. Priorizar tempo com as amigas é, na minha opinião, um dos aspectos mais valiosos da vida.

No sábado, meu programa foi relaxar e aliviar a tensão em SP da forma que a cidade oferece… Continuo sensível desde a morte do meu pai, com alterações hormonais que me afetam bastante. Às vésperas do meu aniversário tô percebendo que já vivi tantas coisas que consigo me antecipar e perceber situações que não posso lidar antes de me pôr em risco. Essa autoproteção refinada me mostra que nem todas as companhias ou programas são bons para mim, então preciso reorganizar minha rota e, assim, me abrir para as boas surpresas que aparecem nos detalhes do dia a dia.

Eu e Alessandra Vilela saímos de casa de manhã para mais uma semana, nos animando mutuamente, sem imaginar que sairíamos da peça de teatro renovadas. A direção de Bete Coelho e Gabriel Fernandes, juntamente com todo o elenco, apresentou uma versão tão genial de "As Lágrimas Amargas de Petra von Kant" que saímos em êxtase. A peça é tão atual que é impossível não se identificar com todas as dores, alegrias, mazelas e falas sórdidas que eu e Alessandra Vilela costumamos ter… hehehehe

Eu recomendo fortemente que, se você puder, assista a essa peça. Tenho certeza de que ela renovará o espírito, especialmente o de muitas mulheres. Essa é a minha perspectiva.

Conclusão: A vida da gente é salva pela arte e pelas amigas.

"As Lágrimas Amargas de Petra von Kant" é uma peça teatral do cineasta alemão Rainer Werner Fassbinder, que estreou em 1971 e se tornou um clássico do cinema. A história segue a vida de Petra, uma estilista bem-sucedida e controladora, que se apaixona por uma jovem chamada Karin. O relacionamento conturbado entre as duas mulheres desmorona, levando Petra ao fundo do poço. A peça explora as dinâmicas de poder nas relações humanas e apresenta uma personagem complexa, que combina desejo, narcisismo, solidão e insegurança. A versão adaptada pela Cia.BR116 atualiza a peça para o público contemporâneo.

Todos os links:

https://www.instagram.com/teatrofilme/

https://www.instagram.com/cia.br116/

https://www.instagram.com/lucurvo/

https://www.instagram.com/clarissakiste/

https://www.instagram.com/renamelo/

https://www.instagram.com/lindsay_castrolima/

https://www.instagram.com/betecoelho_/

Começar o dia escrevendo esse texto faz toda a diferença nos ventos que sopram hoje, neste domingo, 26 de janeiro de 2024, em que eu estou vivendo o luto do meu pai e é aniversário da minha mãe, que se foi há três anos. E que Netuno, o deus das águas, está saindo do arquétipo do signo de Peixes e entrando no signo de Áries. Quem usa astrologia como arquétipo vai entender…

Existe todo um pensamento sobre o luto a partir de várias perspectivas, mas quando a gente vive, não tem jeito. A perspectiva é única, é nossa, é de quem está vivendo. E quando, dentro de um grupo, as mesmas pessoas estão vivendo aquele mesmo luto, aquela mesma perda, mesmo assim, cada pessoa vive a sua história com quem se foi. Cada um teve o seu tempo de vida com aquela pessoa. Isso não precisa anular os pontos de encontro, não é preciso perder a oportunidade de uma soma que poderia levar essa carga de forma mais leve e somar na transcendência desse momento. Mas… Existe uma diferença entre quem sempre se importou, quem se importa e quem cumpre protocolo, e hoje isso faz mais sentido do que nunca.

Eu cheguei em casa ontem de manhã, passei o dia na cama, cheguei um pouco doente fisicamente, emocionalmente, na merda. Eu somatizo, então tenho sintomas físicos quando estou vivendo algo que me abala muito. Hoje eu levantei, decidi reagir. O luto do meu pai é atípico, não é um luto comum, porque meu pai foi um pai muito fora do padrão em vários aspectos, então é muito difícil; não é um: "Ah, que saudade do meu paizinho, porto seguro", não é esse lugar, mas não menos importante. Então, ontem eu cheguei, tomei uma chuveirada, não mexi nas minhas malas e passei o dia na cama (para as duas coisas, não é típico quando chego de viagem). Então, hoje eu levantei, tomei café da manhã e comecei a organizar o meu dia como se fosse uma segunda-feira, mesmo que não seja; não importa, mas um dia de recomeço em direção à minha vida, senão vou sucumbir aos pactos mais caóticos que uma família pode oferecer.

Meu trabalho é o desenvolvimento de roupas e projetos, a manutenção disso tudo e atendimento; praticamente faço tudo sozinha, logo, contar o que está acontecendo sempre é bom e agradável. Eu tenho o cuidado de não me expor muito, mas acaba acontecendo, e eu entendo que aqui, com vocês, a gente se tornou mais do que uma marca; nos tornamos uma comunidade. Isso é muito legal e muito importante para mim, e trago isso hoje porque, de fato, vivemos uma grande crise em relação a essa rede social e a tantas outras; mas eu acredito nas conexões que vivo aqui. Recebi muito carinho, muitas mensagens, e até agora eu não dei conta de responder a todas... Estou de ressaca emocional, e eu mergulho em tudo que vivo e sinto; acredito nas TRAVESSIAS BEM VIVIDAS.

Quero trazer aqui meu agradecimento mais uma vez, e também, com essa mudança de ciclo, que creio que, quando alguém muito próximo da gente morre, se faz um novo ciclo; é inevitável. As pessoas trazem muitas histórias de que quem foi sempre estará aqui e tal, mas um ciclo material é finalizado, sim, para mim. E isso é muito significativo; não tem como colocar em um lugar de que "ah, estamos todos unidos pelo espírito"; ah, eu não acredito nisso de forma tão rasa, até porque temos ligações emocionais profundas com as pessoas próximas, querendo ou não, sejam elas saudáveis ou não. Tudo isso para dizer que hoje eu acordei retomando a minha energia vital, indo em direção a como eu quero estar viva, desde que eu me entendo por gente, ao fazer as minhas escolhas, e mais uma vez, ressignificando, reorganizando a minha rota. E quando um luto vem, nele vem também quem fica e quem sai junto com esse luto; e eu gosto muito disso. Para mim, é uma grande oportunidade de viver e reviver.

Sobre as águas de Netuno, vivemos um momento de grande movimento das águas, verdadeiros tsunamis… Isso pode ser visto literalmente na natureza e dentro das nossas águas internas. Viver um luto nesse momento de transição Netuniana, é muito significativo.

E, sobre a beleza que expande as minhas alegrias e regenera o meu sofrimento, o meu caminho é esse.

essa é a música preferida do meu pai

Ale <3

O que me trouxe esse pensamento foi perceber que sou assinante de várias que leio, abro e presto atenção no assunto e em tudo que elas me trazem. Me inscrevi para cada uma delas; algumas são informativas, de marcas que gosto ou artistas; outras são pequenos textos sobre a forma como alguém registra seu olhar pelo mundo; outras são mais acadêmicas. Faço isso há anos, tenho assinaturas de 20 anos atrás. Fico feliz com a evolução das ideias, as mudanças de pontos de vista, a elaboração e mudança de planos. Não conheço as pessoas, não sei quem são, mas gosto do ponto de vista que elas acrescentam para mim. Eu paro para ler aquele texto e, na maioria das vezes, ele fica ressoando nas minhas ideias. E, como sou muito curiosa, muitas vezes esses textos levam a pesquisas deliciosas.

Hoje, especialmente, valorizei essa prática que mantenho. Afinal, eu uso redes sociais de forma profissional (um pouco pessoal também), e uma grande crise explodiu ontem com a declaração do dono de uma delas. Refleti sobre a comunidade que eu tenho e como nós nos unimos pelo que acreditamos, e a maioria de nós não é rasa. Essa história me fez acreditar mais e mais na newsletter, e vou seguir aqui por isso: por acreditar que não é uma pausa. Ao contrário, é um contato virtual com mais presença e trocas.

Percebo que muita gente não é acostumada ou não tem paciência, mas o que interessa é que eu tenho.

Outra coisa que tenho colocado em prática são as ligações sem avisar. As pessoas se assustam, se sentem invadidas (que coisa mais cafona). Eu gosto de ligação de vídeo também. A tecnologia me serve para estar mais próxima, sim.

Encontros presenciais, para mim, são essenciais. Depois da pandemia, eu tive que fazer uma revisão em mim mesma. Acostumei demais com qualquer coisa sendo online. Chega! Desde o ano passado, eu prezo a presença.

E este é o segundo ano em que as minhas resoluções são criar MEMÓRIAS DIÁRIAS DE ALEGRIA.

Se você gosta dessa conversa, venha aqui para a minha newsletter e não deixe de conversar comigo. Eu adoro!

Abaixo, as newsletters que assino há mais de 10 anos, abro e consumo essas cartas desde então:

https://theselby.com/

https://www.groed.com/login

https://damanhur.blog/?lang=it

Deixo os links aqui sem comentários para quem quiser ter sua opinião e depois… me conte!

Ale <3

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Acabei de ler o livro da Viola Davis, e o início me pegou especialmente, assumi coisas que eu já sabia sobre mim, eu não tinha, não tive e não tenho colo, não sei como é isso, ter pra onde voltar, ser acolhida, e para compensar isso eu saí oferecendo meu colo levianamente, começando pelos meus irmãos que são bem mais novos que eu, e em 2024, em mais um período de festas insuportável, eu tive mais um insight: pra que eu faço isso? Essas pessoas nem querem, e eu to aqui ofertando a eles pela minha própria falta? Depois de décadas de análise e terapias o livro me trouxe a consciencia dessa situação em um parágrafo, se puder leia “Em busca de mim”, de Viola Davis.

Ser quem é, assumir suas possibilidades sem medo de ser julgado é muito elegante. Percebo que aquelas festas de Natal com consumo desenfreado e as obrigações de brindes alegres, festas e viagens para a passagem do ano estão ficando cada dia mais cafona. Aeroportos e estradas lotadas, pessoas bebendo e comendo sem nenhum critério saudável, lixos por toda parte e tudo que envolve esse período para os reles mortais, está em decadência galopante. A diferença sócio econômica precisa ser aceita, quem não tem pra pagar passeios milionários pare de fazer a feiura e de fingir que está sendo rico.

Outra coisa muito elegante é fazer ligações telefônicas, ligar sabe? Sem avisar, só ligar, e mais elegante ainda é atender. Logo mais falarei mais sobre isso, uma prática que voltei a praticar.

• Você pode sugerir assuntos enviando um email para : contato.alevalois@gmail.com

Ale <3