<script data-pm-proxy="intercept"></script><?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Ana de la Reguera]]></title><description><![CDATA[Actriz y escritora]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KVa4!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F64b6f4c0-a369-4638-a2e8-f50ba076cb1e_596x596.png</url><title>Ana de la Reguera</title><link>https://anadelareguera.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Tue, 01 Sep 2026 23:42:46 GMT</lastBuildDate><atom:link href="/__u/anadelareguera.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Ana de la Reguera]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[anadelareguera@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[anadelareguera@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Ana de la Reguera]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Ana de la Reguera]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[anadelareguera@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[anadelareguera@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Ana de la Reguera]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[LA PASAJERA MAMONA]]></title><description><![CDATA[Mis horas de vuelo lo avalan]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com/p/la-pasajera-mamona</link><guid isPermaLink="false">https://anadelareguera.substack.com/p/la-pasajera-mamona</guid><dc:creator><![CDATA[Ana de la Reguera]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 13:58:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tengo una colecci&#243;n poco usual y completamente in&#250;til: colecciono boletos de avi&#243;n.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png" width="1024" height="1536" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1536,&quot;width&quot;:1024,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bPjd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4bfa384e-0149-46c9-b3f0-20d05c129ea1_1024x1536.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Siempre me ha parecido bonito cuando alguien colecciona algo, porque inmediatamente te da una misi&#243;n. Mi pap&#225; colecciona gorras, mi hermana, postales, y siempre intento traerles alguna despu&#233;s de un viaje, especialmente de un lugar poco com&#250;n.</strong></p><p></p><p><strong>Hay algo lindo en ir por el mundo y acordarte de alguien a trav&#233;s de las cosas que colecciona.</strong></p><p></p><p><strong>Mi colecci&#243;n, en cambio, tiene un peque&#241;o problema: para conseguir un boleto, tengo que haber hecho el viaje yo. Cada uno prueba que estuve ah&#237;, que fui de un lugar a otro, que durante unas horas de mi vida estuve sentada en ese avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>No s&#233; por qu&#233; empec&#233; a guardarlos. Pero tengo cajones llenos de ellos.</strong></p><p></p><p><strong>Boletos de hace tantos a&#241;os que hasta he podido ver c&#243;mo ha cambiado su dise&#241;o, o aerol&#237;neas que han desaparecido. Ahora me pierdo de algunos porque casi todo est&#225; en digital, lo cual me da un poco de tristeza.</strong></p><p></p><p><strong>Desde hace a&#241;os tengo la fantas&#237;a de comprar uno de esos pizarrones enormes de corcho, sacar todos los boletos, ordenarlos por fecha y ponerlos ah&#237;. Ver d&#243;nde estaba, ad&#243;nde iba, qu&#233; estaba haciendo con mi vida y hacer la cuenta de cu&#225;ntas horas, convertidas en d&#237;as, he pasado arriba de un avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Seguramente nunca lo haga.</strong></p><p></p><p><strong>Pero los sigo guardando.</strong></p><p></p><p><strong>Y despu&#233;s de tantas horas de vuelo he llegado a una conclusi&#243;n que NO me enorgullece demasiado:</strong></p><p></p><p><strong>soy bastante mamona en los aeropuertos.</strong></p><p></p><p><strong>En mi defensa, creo que en general soy una persona amable. Pero hay algo en los aeropuertos que saca una versi&#243;n de m&#237; con mucha menos tolerancia.</strong></p><p></p><p><strong>Creo que tiene que ver precisamente con pasar tanto tiempo ah&#237;. Act&#250;o como si estuviera en una misi&#243;n. Quiero que todo sea lo m&#225;s f&#225;cil y r&#225;pido posible. Quiero entrar, pasar seguridad, llegar a mi puerta, subirme al avi&#243;n y sentir que perd&#237; el menor tiempo posible en el aeropuerto.</strong></p><p></p><p><strong>Pero pocas veces sucede, as&#237; que no me ha quedado m&#225;s remedio que empezar a disfrutarlo y aceptar que soy esa pasajera con cara de culo que se desespera por cosas insignificantes.</strong></p><p></p><p><strong>Despu&#233;s de tantos a&#241;os creo que puedo reconocer a los pasajeros casi inmediatamente. S&#233; qui&#233;n viaja por trabajo. Qui&#233;n va de vacaciones. Qui&#233;n lleva a&#241;os viajando. Qui&#233;n no tiene la menor idea de lo que est&#225; haciendo. Qui&#233;n tiene miedo. Qui&#233;n probablemente est&#225; haciendo el primer viaje de su vida.</strong></p><p></p><p><strong>Pero curiosamente con los primerizos no me desespero. Al contrario. Me gusta ayudarlos.</strong></p><p></p><p><strong>Tal vez porque s&#233; que, para esa persona, lo que para m&#237; es un martes cualquiera puede ser un d&#237;a important&#237;simo. Hay gente que est&#225; a punto de conocer otro pa&#237;s por primera vez. Gente que va a encontrarse con alguien que no ha visto en a&#241;os. Gente que cruza entre M&#233;xico y Estados Unidos para ver a su familia. Gente que est&#225; viajando por una emergencia. Gente para la que ese vuelo puede cambiarle la vida.</strong></p><p></p><p><strong>Ah&#237; se me quita lo mamona.</strong></p><p></p><p><strong>Pero donde vuelve a aparecer mi cara de Chucky, o sea, mi mamoner&#237;a al m&#225;ximo, es con la falta de civismo.</strong></p><p></p><p><strong>Porque un aeropuerto y, sobre todo, un avi&#243;n son espacios compartidos. Vamos a estar encerrados juntos durante horas. Entonces hay que estar conscientes de que existimos los dem&#225;s.</strong></p><p></p><p><strong>Por favor: quita el sonido de tu teclado.</strong></p><p></p><p><strong>No hables en voz alta sobre tu pr&#243;xima junta y mucho, mucho menos en altavoz.</strong></p><p></p><p><strong>No hagas FaceTime cuando estamos aterrizando, todos cansados, mientras avisas que ya vas a llegar a tu casa.</strong></p><p></p><p><strong>Si tu hijo est&#225; jugando un videojuego de explosiones, qu&#237;tale el volumen.</strong></p><p></p><p><strong>Ahora: si un ni&#241;o llora, me pasa exactamente lo contrario. Me da mucha compasi&#243;n. Por el ni&#241;o y por los padres. Todos estamos inc&#243;modos en un avi&#243;n. Tenemos sue&#241;o, hambre, fr&#237;o, estamos apretados y queremos llegar. Un beb&#233; no tiene ninguna otra manera de decirlo. Y justamente para eso est&#225;n los aud&#237;fonos, as&#237; que no le pongas cara de fuchi al pobre ni&#241;o ni a los pap&#225;s.</strong></p><p></p><p><strong>Pero si el ni&#241;o lleva media hora pateando mi asiento y el pap&#225; est&#225; viendo una pel&#237;cula como si nada, ah&#237; s&#237; tenemos un problema.</strong></p><p></p><p><strong>Tambi&#233;n tengo mis propios c&#243;digos de convivencia.</strong></p><p></p><p><strong>Por ejemplo: yo no me subo a un avi&#243;n sin ba&#241;arme. Si vengo directo de trabajar, bueno, no hay mucho que hacer. Pero si voy a tomar un vuelo de ocho, diez o doce horas, me ba&#241;o especialmente bien. Y agradezco cuando me toca un pasajero limpio.</strong></p><p></p><p><strong>Hubo una &#233;poca en la que pensaba que viajar significaba ponerse pants, cero maquillaje y el pelo amarrado. Hasta que me di cuenta de algo: probablemente no hay otro lugar donde me encuentre a tanta gente como en un aeropuerto.</strong></p><p></p><p><strong>He conocido gente en aeropuertos. Me he encontrado amigos, exnovios, personas que no ve&#237;a desde hac&#237;a a&#241;os. Y, por ser actriz, tambi&#233;n me reconocen, y no quiero que se lleven una imagen de mi versi&#243;n m&#225;s fodonga. Adem&#225;s, voy a sentarme pegada a un desconocido durante las pr&#243;ximas diez horas.</strong></p><p></p><p><strong>As&#237; que desarroll&#233; una especie de respeto por el aeropuerto y por los pasajeros.</strong></p><p></p><p><strong>Voy c&#243;moda, s&#237;. Pero me gusta ir arreglada, fresca y oliendo bien.</strong></p><p></p><p><strong>Mi backpack con rueditas es pr&#225;cticamente mi salvavidas.</strong></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg" width="3024" height="4032" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:4032,&quot;width&quot;:3024,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!CeYd!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0457cbc9-02d6-44fe-94fc-6ab76e2211b3_4032x3024.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Ah&#237; est&#225;n mis cargadores, computadora, vitaminas, cosas de valor, protector solar, alguna crema, gloss, una loci&#243;n refrescante, ropa interior limpia y cualquier cosa que necesite y sin la cual no pueda trabajar al aterrizar.</strong></p><p></p><p><strong>No conf&#237;o en que la maleta llegue.</strong></p><p></p><p><strong>Y siempre llevo comida.</strong></p><p></p><p><strong>Siempre.</strong></p><p></p><p><strong>Tengo un miedo irracional a tener hambre en un avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Puedo saber perfectamente que van a servir desayuno o cena y, aun as&#237;, compro comida antes de subir. Adem&#225;s, tengo un ritual muy espec&#237;fico en el aeropuerto de la Ciudad de M&#233;xico: Fritos con chile y Barritas Marinela.</strong></p><p></p><p><strong>No como Fritos ni Barritas Marinela muy seguido, pero en un avi&#243;n me parecen indispensables.</strong></p><p></p><p><strong>Tambi&#233;n puedo llevar cacahuates japoneses, un s&#225;ndwich y un Snickers si viajo desde otro aeropuerto.</strong></p><p></p><p><strong>De hecho, a veces pienso: si pasa algo, por lo menos yo traigo comida y puedo compartir.</strong></p><p></p><p><strong>No s&#233; exactamente qu&#233; escenario imagino. Pero si el avi&#243;n se cae, probablemente los cacahuates japoneses nos van a salvar porque dan energ&#237;a.</strong></p><p></p><p><strong>Por eso me tranquiliza traerlos.</strong></p><p></p><p><strong>Tambi&#233;n odio tener fr&#237;o en un vuelo. A veces se pasan con el aire acondicionado, sobre todo en vuelos dom&#233;sticos dentro de Estados Unidos, as&#237; que en mi backpack siempre hay un su&#233;ter y calcetines.</strong></p><p></p><p><strong>Adem&#225;s, mi backpack tiene una segunda funci&#243;n important&#237;sima: tengo las piernas cortas y, en muchos asientos, los pies me quedan colgando, lo cual es muy inc&#243;modo. En vuelos largos pongo el backpack debajo de mis pies y se convierte en el mejor reposapi&#233;s.</strong></p><p></p><p><strong>Es una t&#233;cnica altamente sofisticada que he desarrollado despu&#233;s de miles de horas de investigaci&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>En alg&#250;n momento tambi&#233;n dej&#233; de viajar ligero.</strong></p><p></p><p><strong>Antes presum&#237;a de que pod&#237;a irme un mes con una sola maleta. Ten&#237;a una que sub&#237;a como carry-on y que despu&#233;s se pod&#237;a hacer m&#225;s grande para documentarla de regreso, y era m&#225;s que suficiente.</strong></p><p></p><p><strong>Hoy veo esa misma maleta y pienso: ah&#237; apenas caben mis zapatos y mis cosas del ba&#241;o.</strong></p><p></p><p><strong>Ahora viajo con dos mastodontes que me llegan casi a la cintura.</strong></p><p></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg" width="2316" height="3088" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:3088,&quot;width&quot;:2316,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!97p0!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4088d395-a4b4-43fb-8a56-8f0754ce20e7_3088x2316.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Durante un tiempo pens&#233; que me hab&#237;a vuelto una persona m&#225;s complicada o que mi edad me hac&#237;a incapaz de viajar ligero. Pero creo que es otra cosa.</strong></p><p></p><p><strong>Antes me iba de viaje.</strong></p><p></p><p><strong>Ahora gran parte de mi vida sucede viajando.</strong></p><p></p><p><strong>Puedo salir de mi casa y no regresar durante meses. Entonces, &#191;de qu&#233; me sirve tener todas mis cosas favoritas guardadas en un cl&#243;set si nunca estoy ah&#237; para usarlas?</strong></p><p></p><p><strong>Mis maletas se volvieron mi casa.</strong></p><p></p><p><strong>Incluso cuando compro algo, una parte importante de mi decisi&#243;n tiene que ver con si puede viajar conmigo. Si una tela se arruga muy f&#225;cil, lo pienso dos veces. Si una sudadera es demasiado gruesa, va a ocupar mucho espacio. Si una bolsa se puede da&#241;ar f&#225;cilmente por el peso de la ropa, a lo mejor no la compro. Si unos tenis pesan demasiado o unas botas van a ocupar media maleta, tambi&#233;n me lo pienso.</strong></p><p></p><p><strong>Y quiz&#225; por eso los aviones tambi&#233;n se han convertido en mucho m&#225;s que una manera de llegar de un lugar a otro.</strong></p><p></p><p><strong>Trabajo mientras viajo. Me he aprendido escenas habl&#225;ndole a la mesita desplegable, pareciendo una loca, y a veces he tenido que explicarle al pasajero de al lado que estoy aprendi&#233;ndome algo de memoria. Escribo mucho, veo pel&#237;culas, pero tambi&#233;n esp&#237;o las pel&#237;culas de los dem&#225;s.</strong></p><p></p><p><strong>Y los juzgo un poco por lo que est&#225;n viendo.</strong></p><p></p><p><strong>Pero adem&#225;s hago algo que disfruto: cuando alguien delante o al lado m&#237;o est&#225; viendo una pel&#237;cula, termino viendo su pantalla sin sonido.</strong></p><p></p><p><strong>Para m&#237; es un gran ejercicio actoral y de escritura.</strong></p><p></p><p><strong>&#191;Entiendo la escena sin escucharla? &#191;El actor me est&#225; contando lo que sucede solo con sus reacciones y no con sus palabras? &#191;La escena est&#225; realmente bien resuelta o necesita el sonido y la m&#250;sica para apoyar el sentimiento?</strong></p><p></p><p><strong>Las pel&#237;culas mudas ten&#237;an que encontrar maneras visuales de contar las cosas. Y todav&#237;a pienso que una escena que puede entenderse sin sonido tiene algo bien construido, porque con el sonido puedes manipular much&#237;simo una emoci&#243;n que quiz&#225; no est&#225; ah&#237;.</strong></p><p></p><p><strong>Tambi&#233;n he tenido conversaciones extraordinarias en los aviones.</strong></p><p></p><p><strong>Hay algo muy extra&#241;o en sentarte junto a alguien que no conoces sabiendo que probablemente nunca lo volver&#225;s a ver.</strong></p><p></p><p><strong>He terminado cont&#225;ndole a desconocidos cosas que no le hab&#237;a contado a nadie.</strong></p><p></p><p><strong>Y ellos a m&#237;.</strong></p><p></p><p><strong>No s&#233; si es porque estamos suspendidos en el cielo dentro de una m&#225;quina, temporalmente desconectados del mundo real. O porque sabemos que, al aterrizar, cada uno va a tomar una direcci&#243;n distinta.</strong></p><p></p><p><strong>Quiz&#225; precisamente por eso uno se atreve a decir ciertas cosas.</strong></p><p></p><p><strong>Con algunas de esas personas intercambi&#233; tel&#233;fonos. Durante un tiempo seguimos hablando.</strong></p><p></p><p><strong>Pero casi todas esas relaciones eventualmente desaparecieron.</strong></p><p></p><p><strong>Y me da un poco de tristeza.</strong></p><p></p><p><strong>Porque hubo una noche, en alg&#250;n lugar sobre el Atl&#225;ntico, en la que esa persona supo algo de m&#237; que quiz&#225; nadie m&#225;s sab&#237;a.</strong></p><p></p><p><strong>Los aviones han sido escenario de una cantidad absurda de momentos de mi vida.</strong></p><p></p><p><strong>Me he peleado en un avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Me he reconciliado.</strong></p><p></p><p><strong>Me he enamorado.</strong></p><p></p><p><strong>Una de mis mejores amigas se convirti&#243; realmente en mi amiga durante un vuelo.</strong></p><p></p><p><strong>Y tambi&#233;n he hecho cosas muy inapropiadas en un avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>S&#237;.</strong></p><p></p><p><strong>Cuando digo que he hecho de todo en un avi&#243;n, quiero decir de TODO.</strong></p><p></p><p><strong>Tambi&#233;n me han bajado de un avi&#243;n, pero no fue por esa raz&#243;n. Esa historia se las dejo para otro relato&#8230;</strong></p><p></p><p><strong>He sentido esa anticipaci&#243;n deliciosa de estar a punto de llegar a alg&#250;n lugar que llevo meses esperando conocer.</strong></p><p></p><p><strong>Y tambi&#233;n he vivido uno de los peores d&#237;as de mi vida sentada en un avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Acababa de terminar una relaci&#243;n y ten&#237;a que volar. No pod&#237;a dejar de llorar.</strong></p><p></p><p><strong>Lloraba en la fila. Lloraba en la puerta. Lloraba sentada en el avi&#243;n. La gente se acercaba preocupada y yo termin&#233; diciendo que ten&#237;a una emergencia familiar.</strong></p><p></p><p><strong>Todo el mundo me dec&#237;a:</strong></p><p></p><p><strong>&#8220;Lo siento mucho&#8221;.</strong></p><p></p><p><strong>Y yo les daba las gracias.</strong></p><p></p><p><strong>Me parec&#237;a m&#225;s f&#225;cil dejar que pensaran que hab&#237;a pasado algo en mi familia que explicarles a una serie de desconocidos que simplemente me hab&#237;an roto el coraz&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Aunque en ese momento no se sent&#237;a como &#8220;simplemente&#8221; para nada.</strong></p><p></p><p><strong>Y quiz&#225; por eso, a pesar de todo, me gusta volar.</strong></p><p></p><p><strong>Los aeropuertos sacan lo peor de nosotros. Basta ver lo que ocurre cuando cancelan un vuelo. Gente perfectamente civilizada empieza a gritarle a una persona detr&#225;s de un mostrador que probablemente tiene todav&#237;a menos control sobre el avi&#243;n que nosotros.</strong></p><p></p><p><strong>Yo tambi&#233;n he perdido la paciencia.</strong></p><p></p><p><strong>He sido esa persona.</strong></p><p></p><p><strong>Pero tambi&#233;n he visto lo contrario.</strong></p><p></p><p><strong>He visto desconocidos ayudarse. Personas cargar la maleta de alguien mayor. Traducirle a alguien que no entiende. Indicar una puerta. Compartir comida. Calmar a un ni&#241;o. Escuchar durante horas la historia de una persona que probablemente nunca volver&#225;n a ver.</strong></p><p></p><p><strong>Y mientras escribo todo esto estoy, por supuesto, en un avi&#243;n.</strong></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg" width="1284" height="3628" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:3628,&quot;width&quot;:1284,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!om9G!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2732e6b2-5d8c-4d26-837b-1fcba24aa087_1284x3628.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Voy de Ibiza a Cerde&#241;a, con escala en M&#250;nich.</strong></p><p></p><p><strong>O eso creo.</strong></p><p></p><p><strong>Cuando estamos por aterrizar, de pronto el avi&#243;n vuelve a subir.</strong></p><p></p><p><strong>Nos anuncian que ha habido un incendio en el aeropuerto y que tenemos que desviarnos a otro.</strong></p><p></p><p><strong>Y ah&#237; dejo de escribir.</strong></p><p></p><p><strong>Porque claro, despu&#233;s de tantas horas de vuelo, despu&#233;s de todos mis rituales y de creer que ya s&#233; perfectamente c&#243;mo viajar, un avi&#243;n vuelve a recordarme que aqu&#237; no controlo absolutamente nada.</strong></p><p></p><p><strong>No s&#233; d&#243;nde voy a aterrizar. No s&#233; si voy a perder mi conexi&#243;n. No s&#233; a qu&#233; hora voy a llegar a Cerde&#241;a y no s&#233; si van a llegar mis maletas.</strong></p><p></p><p><strong>Lo &#250;nico que s&#233; es que traigo comida: un higo y una ciruela gigante que me rob&#233; del desayuno del hotel.</strong></p><p></p><p><strong>Y calzones limpios.</strong></p><p></p><p><strong>Y en medio de todo eso conozco a Yasmin.</strong></p><p></p><p><strong>Yasmin es una chica alemana y una de las personas m&#225;s dulces que he conocido en mi vida.</strong></p><p></p><p><strong>Y no s&#233; si la voy a volver a ver.</strong></p><p></p><p><strong>Me parece casi demasiado perfecto que aparezca justamente hoy.</strong></p><p></p><p><strong>Porque llevo horas escribiendo sobre esas personas que conoces viajando.</strong></p><p></p><p><strong>Algunas las olvidas.</strong></p><p></p><p><strong>Y otras, por alguna raz&#243;n, sabes que no las vas a olvidar nunca.</strong></p><p></p><p><strong>Tal vez por eso sigo guardando los boletos de avi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Y tal vez, si alg&#250;n d&#237;a los pusiera todos en ese pizarr&#243;n, no ver&#237;a solamente la informaci&#243;n de mis vuelos.</strong></p><p></p><p><strong>Ver&#237;a mi vida.</strong></p><p></p><p><strong>El vuelo en el que llor&#233;.</strong></p><p></p><p><strong>El vuelo en el que me enamor&#233;.</strong></p><p></p><p><strong>El vuelo donde conoc&#237; a una amiga.</strong></p><p></p><p><strong>El que me llev&#243; a un trabajo que quer&#237;a.</strong></p><p></p><p><strong>El que me llev&#243; de regreso a casa.</strong></p><p></p><p><strong>Y ahora tambi&#233;n &#233;ste.</strong></p><p></p><p><strong>El vuelo en el que estaba escribiendo sobre todas las cosas que me han pasado volando, no pude aterrizar en M&#250;nich y conoc&#237; a Yasmin.</strong></p><p></p><p><strong>He pasado una buena parte de mi vida intentando llegar a alg&#250;n lado.</strong></p><p></p><p><strong>Y, sin darme cuenta, una buena parte de mi vida tambi&#233;n sucede en el camino.</strong></p><p></p><p><strong>O, mejor dicho, en el aire.</strong></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Check 💵 Chic 👨🏼‍🎨 Shock! 🍆]]></title><description><![CDATA[Hay conceptos que se quedan en una familia durante d&#233;cadas.]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com/p/check-chic-shock</link><guid isPermaLink="false">https://anadelareguera.substack.com/p/check-chic-shock</guid><dc:creator><![CDATA[Ana de la Reguera]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 22:11:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg" width="1536" height="1024" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1024,&quot;width&quot;:1536,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TOzs!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2747790c-7581-4e15-b87a-0e253f4556d4_1536x1024.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Hay conceptos que se quedan en una familia durante d&#233;cadas.</strong></p><p></p><p><strong>No sabes muy bien qui&#233;n los invent&#243;. Solo sabes que un d&#237;a descubres que los est&#225;s repitiendo y que forman parte de tu vocabulario.</strong></p><p></p><p><strong>Creo que una de las razones por las que estoy disfrutando tanto escribir en Substack es porque, de alguna manera, esto viene de familia.</strong></p><p></p><p><strong>Mi mam&#225; escrib&#237;a por a&#241;os todos los domingos una columna en </strong><em><strong>El Dictamen</strong></em><strong> de Veracruz. Era una columna corta e ingeniosa.</strong></p><p></p><p><strong>Antes muy pocas personas ten&#237;an un espacio para compartir sus ideas. Hoy casi todos podemos hacerlo.</strong></p><p></p><p><strong>Y me gusta pensar que, si Substack hubiera existido hace treinta a&#241;os, mi mam&#225; habr&#237;a sido muy feliz aqu&#237;.</strong></p><p></p><p><strong>A&#241;os despu&#233;s reuni&#243; muchos de esos art&#237;culos en un libro que se llam&#243;, igual que su columna, </strong><em><strong>Solo para Mujeres</strong></em><strong>. Y s&#237;, sali&#243; mucho antes de que existiera el espect&#225;culo de los strippers con el mismo nombre.</strong></p><p></p><p><strong>Entre todos esos textos hubo uno que jam&#225;s se me olvid&#243;.</strong></p><p></p><p><strong>Check, Chic y Shock!</strong></p><p></p><p><strong>Su teor&#237;a era que la pareja ideal deb&#237;a tener esas tres cosas.</strong></p><p></p><p><strong>Check: una pareja proveedora. No necesariamente millonaria, sino trabajadora, responsable, que resolviera y con quien sintieras estabilidad.</strong></p><p></p><p><strong>Chic: que tuviera conversaci&#243;n, curiosidad, buen gusto e inter&#233;s por el arte y por el mundo.</strong></p><p></p><p><strong>Shock: bueno&#8230; que hubiera qu&#237;mica. Mucha qu&#237;mica. O sea, que te diera el </strong><em><strong>Shock</strong></em><strong>!</strong></p><p></p><p><strong>Su conclusi&#243;n era simple:</strong></p><p></p><p><strong>Nadie ten&#237;a las tres, cuando mucho dos.</strong></p><p></p><p><strong>La que ten&#237;a Check y Chic no ten&#237;a Shock.</strong></p><p></p><p><strong>La que ten&#237;a Chic y Shock no ten&#237;a Check.</strong></p><p></p><p><strong>La que ten&#237;a Check y Shock normalmente no ten&#237;a Chic.</strong></p><p></p><p><strong>Y luego estaban las que solo ten&#237;an una&#8230; o ninguna.</strong></p><p></p><p><strong>Aunque obviamente es un juego y no una teor&#237;a cient&#237;fica, hay momentos en los que parece sorprendentemente acertado.</strong></p><p></p><p><strong>De hecho, cuando escribimos </strong><em><strong>Ana</strong></em><strong>, termin&#233; usando ese concepto. Los tres personajes principales representan el Check, el Chic y el Shock. Y como era una comedia, mi personaje decide resolver el problema saliendo con los tres.</strong></p><p></p><p><strong>No lo tomen como consejo de vida, pero si les interesa el concepto, &#233;chense un clavado en Prime Video.</strong></p><p></p><p><strong>Con los a&#241;os y la experiencia me di cuenta de algo que mi mam&#225; nunca incluy&#243; en la teor&#237;a.</strong></p><p></p><p><strong>A veces s&#237; aparece alguien que parece tener Check, Chic y Shock.</strong></p><p></p><p><strong>Y justo ah&#237; es cuando m&#225;s cuidado hay que tener.</strong></p><p></p><p><strong>Porque cuando alguien parece demasiado perfecto, es muy f&#225;cil dejar de hacer preguntas y bajar la guardia.</strong></p><p></p><p><strong>Y ah&#237; pueden esconderse cosas mucho m&#225;s importantes que el dinero, el buen gusto o la qu&#237;mica.</strong></p><p></p><p><strong>La forma en la que trata a las personas cuando no necesita nada de ellas.</strong></p><p></p><p><strong>La manera en la que ejerce el poder.</strong></p><p></p><p><strong>La necesidad de controlar.</strong></p><p></p><p><strong>La manipulaci&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>El ego.</strong></p><p></p><p><strong>O simplemente la incapacidad de construir una relaci&#243;n sana.</strong></p><p></p><p><strong>He conocido hombres que parec&#237;an tener el paquete completo. Y, sin embargo, terminaron ense&#241;&#225;ndome que esas tres palabras nunca fueron las &#250;nicas que importaban cuando conoces a alguien.</strong></p><p></p><p><strong>Y quiz&#225; el verdadero reto no es encontrar a quien tenga Check, Chic y Shock.</strong></p><p></p><p><strong>Es aprender a distinguir entre aquello a lo que vale la pena adaptarse y aquello que nunca deber&#237;as normalizar, por mucho Check, Chic y Shock que tenga alguien.</strong></p><p></p><p><strong>Porque el problema es que, cuando creemos haber encontrado a alguien &#8220;perfecto&#8221; dejamos de preguntarnos en qui&#233;n nos estamos convirtiendo cuando estamos con esa persona.</strong></p><p></p><p><strong>&#191;Te gusta qui&#233;n eres a su lado?</strong></p><p></p><p><strong>Porque a veces la mejor forma de saber si alguien es para ti no es mirar qui&#233;n es esa persona, sino mirar qui&#233;n eres t&#250; cuando est&#225;s con ella.</strong></p><p></p><p><strong>Ahora les pregunto:</strong></p><p></p><p><strong>&#191;Conocen a alguien que tenga Check, Chic y Shock?</strong></p><p></p><p><strong>&#191;Creen que ustedes tienen Check, Chic y Shock?</strong></p><p></p><p><strong>&#191;O conocen a alguien que, sin tener los tres, sea el amor de su vida?</strong></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[HOW I GET THINGS DONE]]></title><description><![CDATA[HOW I GET THINGS DONE!!!]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com/p/how-i-get-things-done</link><guid isPermaLink="false">https://anadelareguera.substack.com/p/how-i-get-things-done</guid><dc:creator><![CDATA[Ana de la Reguera]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 01:33:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong>HOW I GET THINGS DONE!!!</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg" width="2316" height="3088" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:3088,&quot;width&quot;:2316,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!MqP3!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F42e14a1b-2af6-4976-bdd3-d69c2434b1d7_2316x3088.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong> </strong></p><p><strong>Guys! This is fucking great advice:</strong></p><p></p><p><strong>You know how I get things done?</strong></p><p></p><p><strong>I don&#8217;t think I&#8217;m actually productive.</strong></p><p></p><p><strong>I just keep finding something I&#8217;d rather not do.</strong></p><p></p><p><strong>If I have to figure out how to replace the filter in my coffee machine, suddenly working out sounds amazing.</strong></p><p></p><p><strong>Then, if I have to work out, writing sounds pretty good.</strong></p><p></p><p><strong>If I have to learn lines, suddenly calling that relative I&#8217;ve been avoiding doesn&#8217;t seem so bad.</strong></p><p></p><p><strong>If I have to make that call&#8230; maybe cleaning out my closet is exactly what I feel like doing.</strong></p><p></p><p><strong>It&#8217;s just this endless game of convincing myself that one thing is fun because there&#8217;s always something worse waiting behind it.</strong></p><p><strong>People think productivity comes from discipline.</strong></p><p><strong>Mine comes from being emotionally five years old.</strong></p><p><strong>Somehow&#8230; that&#8217;s how I get things done,  just never on the thing I&#8217;m actually meant to be doing.</strong></p><p></p><p><strong>Anyway&#8230; that&#8217;s exactly how this Substack got written.</strong></p><p>I <strong>was supposed to be reviewing a painfully boring legal contract.</strong></p><p><strong>Writing this obviously sounded way more appealing. &#9786;&#65039;</strong></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[¡Fucking Matcha!]]></title><description><![CDATA[&#161;Fucking Matcha!]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com/p/fucking-matcha</link><guid isPermaLink="false">https://anadelareguera.substack.com/p/fucking-matcha</guid><dc:creator><![CDATA[Ana de la Reguera]]></dc:creator><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 22:13:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg" width="1002" height="1519" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1519,&quot;width&quot;:1002,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!vEbC!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F47f74a14-3710-4ac0-bef4-2c27ad4d2264_1002x1519.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>&#161;Fucking Matcha!</strong></p><p></p><p><strong>Nunca he sido una persona precisa.</strong></p><p></p><p><strong>En la escuela siempre reprob&#233; matem&#225;ticas, f&#237;sica y qu&#237;mica.</strong></p><p></p><p><strong>Tambi&#233;n reprob&#233; corte y confecci&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Nunca entend&#237; las f&#243;rmulas ni c&#243;mo alguien pod&#237;a medir una tela con exactitud, cortarla y lograr que dos piezas encajaran perfectamente. Mi cabeza simplemente no funciona as&#237;.</strong></p><p></p><p><strong>Nunca he visto la vida de esa manera.</strong></p><p></p><p><strong>Siempre he preferido improvisar.</strong></p><p></p><p><strong>Si una receta dice dos cucharadas, probablemente no me fijo si es sopera o de t&#233;.</strong></p><p></p><p><strong>Si una receta dice 72 grados, pienso que 75 tampoco pueden hacer tanta diferencia.</strong></p><p></p><p><strong>No porque crea que tengo raz&#243;n. Simplemente porque mi cerebro siempre ha confiado m&#225;s en la intuici&#243;n que en la precisi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Supongo que por eso termin&#233; dedic&#225;ndome a algo creativo.</strong></p><p></p><p><strong>Siempre he admirado a las personas que construyen cosas.</strong></p><p></p><p><strong>Los que pueden armar un Lego o un rompecabezas durante ocho horas sin desesperarse.</strong></p><p></p><p><strong>Los ingenieros.</strong></p><p></p><p><strong>Los arquitectos.</strong></p><p></p><p><strong>Los reposteros que pesan cada ingrediente.</strong></p><p></p><p><strong>Para m&#237; tienen un s&#250;per poder.</strong></p><p></p><p><strong>Supongo que ellos pensar&#225;n lo mismo de alguien que act&#250;a o inventa historias.</strong></p><p></p><p><strong>Cada quien admira el cerebro que no tiene.</strong></p><p></p><p><strong>Hace diecisiete a&#241;os viaj&#233; por primera vez a Jap&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Fue ah&#237; donde conoc&#237; el matcha.</strong></p><p></p><p><strong>No un matcha latte.</strong></p><p></p><p><strong>No uno con vainilla, fresa o espuma fr&#237;a de pl&#225;tano.</strong></p><p></p><p><strong>Fui a una ceremonia del t&#233;.</strong></p><p></p><p><strong>Recuerdo haber pensado que todo era exageradamente lento y aburrido.</strong></p><p></p><p><strong>Ahora pienso que era exactamente la velocidad correcta.</strong></p><p></p><p><strong>Con los a&#241;os entend&#237; que la ceremonia del t&#233; no consiste &#250;nicamente en preparar matcha. Es un arte completamente coreografiado que requiere muchos a&#241;os de estudio para llegar a dominarse. Encontr&#233; incluso el caso de una maestra formada en Urasenke &#8212;una de las principales escuelas tradicionales de ceremonia del t&#233;&#8212; que tard&#243; tres a&#241;os en certificarse para poder ense&#241;arles a otros. Y eso era solo para certificarse: hay personas que siguen estudiando y practicando durante toda la vida.</strong></p><p></p><p><strong>No se trata solo de hacer un t&#233;.</strong></p><p></p><p><strong>Se trata de aprender una manera de hacer las cosas.</strong></p><p></p><p><strong>Yo soy exactamente lo contrario.</strong></p><p></p><p><strong>Llevo varios a&#241;os intentando hacer el matcha perfecto.</strong></p><p></p><p><strong>He probado recetas sencillas y otras m&#225;s complicadas: con foam de fresa, mermelada de pl&#225;tano, agua de coco o crema de queso.</strong></p><p></p><p><strong>Mi favorito sigue siendo uno bastante simple: matcha fuerte (como cuatro palitos), leche light &#8212;aunque sigo buscando cu&#225;l es la mejor marca&#8212;, un chorrito de miel de maple (todav&#237;a no s&#233; cu&#225;nto exactamente) y una pizca de sal de grano. Bueno&#8230; una pizca en teor&#237;a. M&#225;s de una vez se me ha ido la mano con la sal.</strong></p><p></p><p><strong>Creo que es mi favorito porque es el que mejor me sale. No tiene demasiados elementos.</strong></p><p></p><p><strong>Aunque el m&#225;s rico que he probado llevaba un peque&#241;o foam de queso mascarpone. Era eso lo que le daba el dulzor perfecto.</strong></p><p></p><p><strong>Pero hay algo que nunca cambia.</strong></p><p></p><p><strong>El matcha NO perdona.</strong></p><p></p><p><strong>Demasiada agua.</strong></p><p></p><p><strong>Demasiada leche.</strong></p><p></p><p><strong>Demasiado hielo.</strong></p><p></p><p><strong>Muy fr&#237;o.</strong></p><p></p><p><strong>Muy dulce.</strong></p><p></p><p><strong>Muy ligero.</strong></p><p></p><p><strong>Mal batido.</strong></p><p></p><p><strong>Un matcha barato.</strong></p><p></p><p><strong>Un matcha sin sabor.</strong></p><p></p><p><strong>Un matcha con mal sabor.</strong></p><p></p><p><strong>Oxidado por usar agua demasiado caliente. Mi tetera dice 175&#176;. Ni siquiera estoy segura si son Fahrenheit o Celsius.</strong></p><p></p><p><strong>Todo cambia.</strong></p><p></p><p><strong>Y, honestamente, despu&#233;s de tantos a&#241;os, creo que solo dos veces me ha salido un matcha realmente extraordinario.</strong></p><p></p><p><strong>&#161;Dos!</strong></p><p></p><p><strong>Eso dice mucho m&#225;s de m&#237; que del matcha.</strong></p><p></p><p><strong>Lo m&#225;s rid&#237;culo es que ya me convert&#237; en esa persona.</strong></p><p></p><p><strong>La que cuando alguien me dice:</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;&#191;Te hago un matcha?</strong></p><p></p><p><strong>Contesta:</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;No, mejor yo. Yo te hago uno. Me quedan riqu&#237;simos. Soy experta.</strong></p><p></p><p><strong>Porque, seg&#250;n yo, casi nadie lo hace bien.</strong></p><p></p><p><strong>Y entonces voy, saco todo mi kit. Ahora hasta quiero comprarme otro porque hay unos hermosos. Caliento el agua, hago todo mi ritual&#8230;</strong></p><p></p><p><strong>Lo pruebo.</strong></p><p></p><p><strong>Y pienso:</strong></p><p></p><p><strong>Chingada madre&#8230; hoy tampoco me sali&#243;.</strong></p><p></p><p><strong>Pero ya es demasiado tarde.</strong></p><p></p><p><strong>Ya lo promet&#237;.</strong></p><p></p><p><strong>As&#237; que se lo entrego a mis amigos o a mis invitados con alg&#250;n pretexto, para que crean que en las otras ocasiones me queda mejor.</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;Perd&#243;n, es que este no es mi matcha.</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;Es que ya se me acab&#243; el que normalmente compro.</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;Es que esta miel sabe diferente.</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;Es que esta receta no es la que hago siempre.</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;Es que con leche de almendra como me lo pediste cambia much&#237;simo el sabor.</strong></p><p></p><p><strong>Como si necesitara justificarme.</strong></p><p></p><p><strong>Como si necesitara que supieran que yo tambi&#233;n s&#233; que no qued&#243; perfecto.</strong></p><p></p><p><strong>Un exnovio chef se desesperaba conmigo cuando le escrib&#237;a frustrada porque ese d&#237;a no me hab&#237;an salido bien los hot cakes.</strong></p><p></p><p><strong>&#8212;&#191;Por qu&#233; no sigues la receta que te di?</strong></p><p></p><p><strong>Nunca le quise decir que no cre&#237;a en las recetas o mas bien que no se seguirlas.</strong></p><p></p><p><strong>Creo que siempre he sentido que seguir instrucciones al pie de la letra le quita espacio a la intuici&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>A improvisar.</strong></p><p></p><p><strong>A jugar.</strong></p><p></p><p><strong>Hasta que apareci&#243; el fucking matcha.</strong></p><p></p><p><strong>Hay algo que siempre me ha dado miedo de la precisi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Porque siempre he sentido que mata la creatividad.</strong></p><p></p><p><strong>Que cuando todo tiene que ser exacto ya no queda espacio para descubrir algo nuevo.</strong></p><p></p><p><strong>Que el asombro necesita un poco de desorden.</strong></p><p></p><p><strong>Pero el matcha me est&#225; ense&#241;ando otra cosa.</strong></p><p></p><p><strong>Que la perfecci&#243;n no es lo contrario de la creatividad.</strong></p><p></p><p><strong>Es otra forma de llegar a ella.</strong></p><p></p><p><strong>No quiero convertirme en una persona obsesionada con la perfecci&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>Sigo creyendo que el perfeccionismo puede convertirse en una prisi&#243;n.</strong></p><p></p><p><strong>He conocido gente brillante incapaz de terminar un proyecto porque nunca le parece suficientemente bueno.</strong></p><p></p><p><strong>Yo, en cambio, siempre he preferido acabar las cosas antes que hacerlas perfectas.</strong></p><p></p><p><strong>No soy perfeccionista.</strong></p><p></p><p><strong>Pero s&#237; muy trabajadora.</strong></p><p></p><p><strong>Y creo que esa diferencia me ha permitido hacer muchas cosas: empezar proyectos sin sentirme completamente lista, equivocarme, cambiar de opini&#243;n y descubrir cosas sobre la marcha.</strong></p><p></p><p><strong>Pero tambi&#233;n empiezo a entender que hay momentos en los que la precisi&#243;n no limita la creatividad; la sostiene.</strong></p><p></p><p><strong>Quiz&#225; por eso sigo preparando matcha.</strong></p><p></p><p><strong>No porque quiera hacer el mejor del mundo.</strong></p><p></p><p><strong>Sino porque, durante cinco minutos cada ma&#241;ana &#8212;y a veces cada tarde&#8212; practico algo que nunca me sali&#243; natural:</strong></p><p></p><p><strong>tener paciencia,</strong></p><p></p><p><strong>seguir un proceso,</strong></p><p></p><p><strong>aceptar que algunas cosas no mejoran improvisando.</strong></p><p></p><p><strong>Estoy buscando mi receta.</strong></p><p></p><p><strong>El ritual que pueda repetir una y otra vez.</strong></p><p></p><p><strong>La creatividad me ha llevado muy lejos.</strong></p><p></p><p><strong>Pero el matcha me est&#225; ense&#241;ando que algunas cosas tambi&#233;n necesitan ser respetadas.</strong></p><p></p><p><strong>Y me sigue costando.</strong></p><p></p><p><strong>Les prometo que cuando encuentre la receta perfecta &#8212;mi matcha perfecto&#8212; la compartir&#233; con ustedes.</strong></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Pussy Remorse]]></title><description><![CDATA[En el concierto que di&#243; en San Diego, Rosal&#237;a tuvo como invitada al confesionario a Brittany Broski donde como ya es costumbre cuentan alguna experiencia con una &#8220;Perla&#8221; (es decir, con un hijo o hija de la chingada) y entre la conversaci&#243;n Rosal&#237;a sali&#243; con esta expresi&#243;n:]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com/p/pussy-remorse</link><guid isPermaLink="false">https://anadelareguera.substack.com/p/pussy-remorse</guid><dc:creator><![CDATA[Ana de la Reguera]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 16:38:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg" width="1166" height="821" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:821,&quot;width&quot;:1166,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!G8o5!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F971c2117-14b4-49e0-a0c1-8507d035f8fc_1166x821.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>En el concierto que di&#243; en San Diego, Rosal&#237;a&nbsp; tuvo como invitada al confesionario a <strong>Brittany Broski </strong>donde como ya es costumbre cuentan alguna experiencia con una &#8220;Perla&#8221; (es decir, con un hijo o hija de la chingada) y entre la conversaci&#243;n Rosal&#237;a sali&#243; con esta expresi&#243;n: <strong>&#8220;Pussy remorse&#8220;</strong></p><p>En espa&#241;ol ser&#237;a:  &#191;Remordimiento de Panocha? &#191;Panocha remordida?  &#191;Remordimiento de vagina? o como cada quien le digamos a nuestra parte &#237;ntima.</p><p>Comenten, me gustar&#237;a escuchar sus ideas. </p><p>En fin, <strong> </strong>fue tan visual y espec&#237;fica que ya est&#225; agregada  a mi vocabulario, solo estoy esperando el momento indicado para usarla ya que la he sentido en diferentes momentos de mi vida &#129335;&#127995;&#8205;&#9792;&#65039;&#129401;&#128514;.</p><p>Rosal&#237;a tiene ese talento extra&#241;o de decir cosas que se te quedan pegadas. A veces son profundas, a veces po&#233;ticas, a veces completamente desconcertantes, y otras me imagino que al traducir del espa&#241;ol al ingl&#233;s en su cabeza, resultan aut&#233;nticas y divertidas.</p><p>Inspirada por esa frase, decid&#237; reunir algunas de mis favoritas que contienen sus canciones.</p><p></p><p><strong>Aqu&#237; se las comparto, sin ning&#250;n orden en particular.</strong></p><p></p><p>-Es mala amante la fama no va a quererte de verdad.</p><p></p><p>-Pero mi coraz&#243;n nunca ha sido mio, yo siempre lo doy.</p><p></p><p>-Coge un trozo de mi, qu&#233;datelo pa cuando no est&#233;.</p><p></p><p>-No soy una santa pero estoy blessed.</p><p></p><p>-Somos delfines saltando, saliendo y entrando.</p><p></p><p>-De H&#233;ctor he aprendido la sabrosura.</p><p></p><p>-Llevo Camar&#243;n en la guantera.</p><p></p><p>-El placer anestesia mi dolor, el dolor anestesia mi placer.</p><p></p><p>-Un mambo violento y fin del problema.</p><p></p><p>-Yo te puedo elevar, o te puedo humillar, para bien o para mal.</p><p></p><p>-I know that I was made to divinize.</p><p></p><p>-&#191;Cuantas historias caben metidas n 21 gramos?</p><p></p><p>-Tu amor es una balanza, cae por su propio peso al existir.</p><p></p><p>-Yo quepo en el mundo y el mundo cabe en mi.</p><p></p><p>-Yo, que vengo de las estrellas, hoy me convierto en polvo, para volver con ellas.</p><p></p><p>-Que me pongan en el sol, que me derrito.</p><p></p><p>-Ni una era sera un flop en mi porvenir.</p><p></p><p>-Pero de olvidarte yo ya hice una arte.</p><p></p><p>-No sere tu mitad, nunca de tu propiedad, ser&#233; mia y de mi libertad.</p><p></p><p>-Yo manejo, Dios me gu&#237;a.</p><p></p><p>-No me gusta hacer intervenci&#243;n divina.</p><p></p><p>-Todo el mundo me quiere a su lao, tengo el buz&#243;n explotao.</p><p></p><p>-Me encanta hacer carreras con el tiempo, a ver cual de los dos llega antes a ti.</p><p></p><p>-No soy una zorra de un momento, soy el laberinto del que no puedes salir.</p><p></p><p>-Yo soy muy mia yo me transformo.</p><p></p><p>-Siempre que me acuerdo de algo, siempre lo recuerdo un poco diferente.</p><p></p><p>-Me pongo guapa para Dios.</p><p></p><p>-Keep it cuuuuute.</p><p></p><p>-Si Dios te lo da te lo quitar&#225;.</p><p></p><p>-Hazme un tape modo Spike.</p><p></p><p>-Yo no quiero competir si no hay comparaci&#243;n.</p><p></p><p>-Yo soy muy mia.</p><p></p><p>-Muerde si tienes que morder.</p><p></p><p>-Antes de morirme volver a nacer, antes de morirme m&#225;tame.</p><p></p><p>-Nunca m'ha dao miedo la risa de un loco, m&#225;s miedo me da el que miente o el que r&#237;e poco.</p><p></p><p>-Esto esta encendido.</p><p></p><p>-Solo hay riesgo si hay algo que perder.</p><p></p><p>-Red flag andante.</p><p></p><p>-Un terrorista emocional.</p><p></p><p>-Dios desciende y yo asciendo, nos encontramos en el medio.</p><p></p><p>-Todos hab&#233;is venido, hasta mis enemigos.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Rosalía la Imperdible.]]></title><description><![CDATA[He tenido la oportunidad de ver a Rosal&#237;a tres veces durante su gira LUX.]]></description><link>https://anadelareguera.substack.com/p/rosalia-la-imperdible</link><guid isPermaLink="false">https://anadelareguera.substack.com/p/rosalia-la-imperdible</guid><dc:creator><![CDATA[Ana de la Reguera]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 19:16:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><p>He tenido la oportunidad de ver a Rosal&#237;a tres veces durante su gira LUX.</p><p>Dos veces en el Madison Square Garden en Nueva York y una m&#225;s en Los &#193;ngeles. Y este viernes volver&#233; a verla en San Diego.</p><p>Podr&#237;a parecer excesivo ver el mismo espect&#225;culo una y otra vez. Pero justamente ah&#237; est&#225; la magia.</p><p>Cada vez descubro algo nuevo.</p><p>Rosal&#237;a presenta un concierto donde construye un universo.</p><p>Lo que sucede en el escenario es arte, teatro, danza contempor&#225;nea, ballet, arte visual, moda, escenograf&#237;a, narrativa, orquesta en vivo y una interpretaci&#243;n emocional tan intensa que por momentos olvidas que est&#225;s viendo a una chica de tan solo 33 a&#241;os.</p><p>He asistido a muchos conciertos en mi vida, pero nunca hab&#237;a sentido algo as&#237;.</p><p>Soy fan de Rosal&#237;a, s&#237;. Pero m&#225;s all&#225; de que me gusten sus canciones, lo que me conmueve&nbsp; es verla entregarse por completo. Hay artistas que act&#250;an sobre un escenario y hay artistas que parecen <strong>vaciarse</strong> cada noche para entregarlo todo. Rosal&#237;a pertenece a esa segunda categor&#237;a.</p><p>Y eso se siente.</p><p>Se siente en cada movimiento, en cada silencio, en cada respiro, en cada decisi&#243;n est&#233;tica, y en cada transici&#243;n.</p><p>Tambi&#233;n se siente el inmenso trabajo&nbsp; que existe detr&#225;s. El de ella, el de su hermana, el de todo el equipo creativo que ha apostado por hacer algo distinto, algo arriesgado y profundamente personal.</p><p>Lo m&#225;s impresionante es que puedes percibir el esfuerzo y, al mismo tiempo, olvidarte de &#233;l. Todo funciona con una naturalidad que hace parecer sencillo lo que ha requerido a&#241;os de preparaci&#243;n, entrenamiento, disciplina y obsesi&#243;n por el detalle para llegar a este momento.</p><p>Por eso vuelvo.</p><p>Porque los espect&#225;culos en vivo tienen algo que el cine y la televisi&#243;n&nbsp; nunca podr&#225;n replicar: ocurren una sola vez.</p><p>S&#237;, el show es el mismo. Pero no lo es.</p><p>La energ&#237;a cambia. T&#250; cambias. El momento de tu vida desde el que lo observas cambia.</p><p>Y entonces aparecen detalles que antes no hab&#237;as visto. Entiendes mejor una imagen, una canci&#243;n, una intenci&#243;n. Escuchas una frase de otra manera. Descubres un significado nuevo.</p><p><strong>Siempre he dicho, medio en broma y medio en serio, que Rosal&#237;a es un alien.</strong></p><p>No porque parezca venir de otro planeta por su talento&nbsp; sino porque a veces da la sensaci&#243;n de que est&#225; intentando transmitirnos algo que todav&#237;a no sabemos c&#243;mo interpretar.</p><p>Hay momentos en el espect&#225;culo donde eso se vuelve muy evidente.</p><p>En un momento suena &#8220;Thank You&#8221;, de Dido, y la convierte en algo completamente distinto.</p><p><em>&#8220;I want to thank you for giving me the best day of my life&#8221;</em> la convierte en una conversaci&#243;n con el p&#250;blico,&nbsp; agradeci&#233;ndonos directamente a nosotros por estar ah&#237; compartiendo ese momento con ella.</p><p>Lo mismo sucede cuando interpreta <em>&#8220;Can&#8217;t Take My Eyes Off You&#8221;</em>.&nbsp; Uno de mis momentos favoritos donde la canta directamente a fans que suben al escenario con ella.</p><p>Encuentra nuevas maneras de comunicarse con miles de personas al mismo tiempo.</p><p>Cuando llegamos a un concierto normalmente llegamos listos para gritar, cantar, bailar y celebrar. Llegamos con una energ&#237;a muy espec&#237;fica. Pero Rosal&#237;a logra algo que nunca hab&#237;a visto hacer de esta manera.</p><p>Poco a poco te contiene.</p><p></p><p>Te obliga a escuchar.</p><p></p><p>Te pide atenci&#243;n sin pedirla.</p><p></p><p>Te lleva de la euforia al silencio y del silencio nuevamente a la emoci&#243;n y a casi todos a las lagrimas en alg&#250;n momento u otro.</p><p>Creo que eso es una de las cosas m&#225;s dif&#237;ciles de conseguir sobre un escenario. No solo capturar la atenci&#243;n del p&#250;blico, sino lograr que miles de personas reciban exactamente aquello que quieres compartirles.</p><p>No s&#233; cu&#225;ntos artistas lo intentan. Pero pocas veces he visto a alguien lograrlo con tanta precisi&#243;n como ella<strong>.</strong></p><p>Como actriz, adem&#225;s, estos espect&#225;culos me recuerdan por qu&#233; hago lo que hago.</p><p>&#218;ltimamente encuentro en el teatro, en la danza y en las experiencias en vivo una inspiraci&#243;n enorme. Me llenan de una manera distinta.&nbsp; Me recuerdan el poder que tiene el arte cuando ocurre frente a ti, sin filtros, sin edici&#243;n y sin posibilidad de repetirse exactamente igual.</p><p>Tal vez por eso cada vez que puedo ver a Rosal&#237;a, vuelvo a comprar un boleto.</p><p>Y si tengo oportunidad, tambi&#233;n la ver&#233; en Guadalajara, Monterrey o Ciudad de M&#233;xico.</p><p>Hace poco le&#237; un texto suyo aqu&#237; mismo, en Substack, donde hablaba sobre lo dif&#237;cil que es construir una sensaci&#243;n de hogar cuando vives constantemente entre hoteles y habitaciones prestadas. </p><p>Me identifiqu&#233; much&#237;simo. Como actriz, paso gran parte del a&#241;o movi&#233;ndome de una ciudad a otra, de un departamento a otro, de una producci&#243;n a otra. Entiendo perfectamente esa necesidad de crear una peque&#241;a casa temporal all&#237; donde est&#233;s.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg" width="1267" height="1651" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1651,&quot;width&quot;:1267,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!TeQf!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff7418c50-10d0-4737-a6fd-07ee0a33c70b_1267x1651.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">La Perla</figcaption></figure></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_webp, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg" width="1267" height="1651" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1651,&quot;width&quot;:1267,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_424, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_848, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1272, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QEML!, /__u/anadelareguera.substack.com/w_1456, /__u/anadelareguera.substack.com/c_limit, /__u/anadelareguera.substack.com/f_auto, /__u/anadelareguera.substack.com/q_auto:good, /__u/anadelareguera.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97c4237e-d83e-4f5c-9fbe-ba9448d48686_1267x1651.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Tambi&#233;n sent&#237; una tremenda envidia porque hasta en substack escribe mejor que todos &#128580;&#129488;&#128514;</p><p>Si tienen oportunidad de verla en vivo, h&#225;ganlo..</p><p>Hay ciertas experiencias art&#237;sticas que nos recuerdan lo que es sentir asombro.</p><p>Y as&#237; me dej&#243;, Asombrada.</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>