DAERE

Stockholm Guide: Shopping

DAERE TO SEE THINGS

Scandi Delights really began as a place for me to write down the things I couldn’t stop thinking about. Even after leaving the agency world, I was still following new brands, paying attention to what people were wearing, bookmarking restaurants, saving articles and filling my screenshot folder with things I wanted to remember. I realized I was still collecting pieces of inspiration the same way I always had, but had nowhere to put them.

I’m interested in how our culture and way of life here shape what we buy, wear and value. What people wear in Stockholm when the weather finally changes. Why Scandinavian women return to the same black dresses, striped tops and oversized shirts every summer. How seasonality affects the way we dress. Why certain colors feel distinctly Nordic.

I’m interested in fashion, of course, but often less as product and more as culture. Clothes tell us so much about how people live. Practicality, climate, class, geography, childhood, travel, work, motherhood, aspiration. It’s all there if you pay attention. That is probably what inspires me most: paying attention to the small things and trying to understand why they matter.

I love beautiful clothes, but I’m not interested in dressing as performance every day (I did that for many years in fashion). I work full-time at a very casual workplace, I have three children, there is a lot of logistics and everyday chaos. So I’m always drawn to clothes that belong in real life. The pieces that come back year after year because they work, because they feel familiar, because they make you feel like yourself.

With that said, I still love high fashion and the creativity behind it. I can live in a simple uniform most days and still be inspired by what designers are putting out into the world.

DAERE TO RETURN

I love repetition. Not because I’m uninterested in new things, but because I think returning to something can be just as meaningful as discovering it for the first time. A favorite city. A favorite restaurant. A striped top. A museum visited again and again. A walk through the same streets with my husband, looking up at buildings and imagining the lives inside them.

In Stockholm, my husband and I have spent almost twenty years walking through the city together. From the beginning of our relationship, we would look up at old apartments and dream about living in them one day. I’m drawn in by the architecture here, by the layers of history, by the way the city feels both grand and intimate at the same time.

The same applies to restaurants. I’m no longer chasing every new opening the way I once did when I worked closely with restaurants and hotels, or when my husband was opening restaurants in New York. These days, I’m much more interested in places that make me feel welcome. A room with warmth, comforting food, and the feeling that if you came back often enough, someone might eventually know your name.

In Stockholm, Bar Nîmes is one of those places for me. It’s not traditionally Swedish, but the atmosphere is exactly what I want. I’ve always loved the idea of having a place you return to so often that people know you. I’m not quite in that stage of life right now, but I like imagining that one day my husband and I will become those people.

Scandi Delights

In my last guide, published in February, I wrote a bit about Swedish “fika” culture, along with my favorite bakeries and cafés in Stockholm. A good one to save if you’re planning to visit or just need a refresher of where to go with a friend…

5 months ago · 83 likes · 21 comments · Antonia

DAERE TO STUDY

I’m a history nerd, though not the kind who can recite the exact dates of every war. That would be my father. What I love is the things connected to history. Old buildings, old families, old photographs, old stories. The way one detail leads to another and suddenly you’re several centuries deep into something you never expected to care about.

During my second maternity leave, I spent a slightly absurd amount of time doing genealogy research. I became completely absorbed in names, places, family lines and the details of ordinary lives. I think that curiosity has always been there. Perhaps because family history has always felt like another way of understanding where I come from.

Museums are part of that for me too. One of my favourites is Neue Galerie in New York. My brother took me there when I was younger, and it opened up this world of Austrian art and design, especially Klimt and the world around him. Because of my Austrian background, it felt both familiar and new at the same time.

In Stockholm, I always return to Nationalmuseum. It may be an obvious choice, but I think the renovation is beautiful. The light, the scale, the windows, the way the art is allowed to breathe in these gigantic rooms with colorful walls. I never leave uninspired.

DAERE TO COLLECT MEANING

I’ve never been particularly interested in chasing the newest thing. Although, like most people, I certainly did in my twenties. Perhaps that’s strange considering I’ve spent much of my career working in fashion, beauty, hospitality and lifestyle pushing the latest trends. But the objects that mean the most to me are rarely the newest ones.

My home is filled with pieces that have accumulated over time. Things inherited from family members. Objects and furniture my husband and I have found at auctions. Books collected over decades. Ceramics carried home from travels. Wedding gifts that have become part of our everyday life. Some of them are beautiful. Some of them are completely ordinary. What matters is that they carry a story.

The same is true for my wardrobe. I wear jewelry almost every day that I’ve had since childhood. Small charms collected over the years. An evil eye. My mother’s gold heart. Tiny symbols that would mean very little to anyone else but feel inseparable from who I am.

I also wear pieces passed down from my mother and my grandmother. Clothes, jewelry and accessories that carry a history far more valuable to me than any trend ever could. I think the most interesting homes and wardrobes are layered rather than perfected. Built slowly rather than purchased all at once. To me, taste has never been about creating a perfectly curated image. It’s about surrounding yourself with things that help tell your story.

DAERE TO RETURN TO NATURE

For someone who spends much of her life working with words, brands and ideas, I’ve always needed something that grounds me physically. For me, that has always been nature and animals. My entire childhood was shaped by horses. I was fortunate enough to receive a scholarship to ride at university, and even today I think some of my happiest memories involve being outdoors, close to animals, completely disconnected from screens and expectations.

As someone who feels things deeply, nature has always been a kind of reset button. I understand cities. I love museums, architecture, restaurants and culture. But I also need forests, water, open landscapes and silence. Today that often looks like time spent in Skåne with my family, walks by the sea throwing rocks, pulling weeds in the garden or simply stepping away from the noise of everyday life.

The older I get, the more I realise that inspiration isn’t only found in galleries, books or beautiful cities. Sometimes it’s found standing in a field, watching a horse graze, and remembering that not everything needs to happen so quickly.

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

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CURATED BY FRANZI GRZYSKA-STEINLE

Kinga Katharina — Sun, 26 Apr 2026 06:01:04 GMT

CURATED BY IST UNSERE NEWSLETTER-REIHE FÜR KULTUR, INSPIRATION UND ZEITGEIST. WIR SPRECHEN MIT KREATIVEN FRAUEN AUS KUNST, KULTUR, DESIGN, MEDIEN UND UNTERNEHMERTUM DARÜBER, WAS IHREN BLICK AUF DIE WELT PRÄGT.

Persönlich kennengelernt habe ich 2019 beim Daere Brunch — und ziemlich exakt so lange versuche ich schon, sie für unseren Newsletter zu gewinnen — finally mit Erfolg. Denn auch wenn sie mittlerweile selbst einen erfolgreichen Newsletter gelauncht hat, bleibt vieles von dem, was sie ganz persönlich bewegt, oft zwischen den Zeilen.

Franzi lebt mit ihrer Tochter und ihrem Mann in meiner Berliner Nachbarschaft und arbeitet als Brand Consultant und Fotografin — mit einem feinen Gespür für Zeitgeist und Ästhetik.

Umso schöner, dass sie in dieser Edition einen kleinen Einblick gibt: in das, was sie inspiriert, was sie interessiert — und was sie im Alltag entschleunigt.

mit viel Liebe!

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

DAERE TO WRITE

Mein Newsletter THE GOOD MOOD BOARD ist mein eigener Denkraum – und ehrlich gesagt mein liebster Ort im Internet. Dort schreibe ich über Mode, Kultur und alles, was mich gerade beschäftigt oder nicht mehr loslässt.

Was ich hier besonders schätze: den Austausch. Neue Publikationen entdecken, neue Leser:innen begrüßen, Nachrichten bekommen, in denen jemand einen Gedanken weiterdreht, Feedback & words of affirmation. Es fühlt sich weniger nach Senden an, mehr nach Gespräch.

Andere Plattformen sind mir teilweise zu schnell geworden. Zu viel Output, zu viel Algorithmus, zu wenig Raum. Der Newsletter erlaubt mir, langsamer zu denken. Gedanken zu Ende zu bringen, ohne sie in ein kurzes Format pressen zu müssen.

D A E R E : IHR MÖCHTET THE GOOD MOOD BOARD KENNENLERNEN? DANN HABT IHR EXKLUSIV DIE MÖGLICHKEIT 3 MONATE ZUGANG HINTER DIE PAYWALL ZU BEKOMMEN.

WAS IHR DAZU TUN MÜSST? LIKED UND KOMMENTIERT DIESEN NEWSLETTER BEI SUBSTACK UND WIR BENACHRICHTIGEN DREI GEWINNER:INNEN UNTER EUCH VIA EMAIL.

DAERE TO REPEAT

Ich liebe Wiederholungen. Im Leben, in der Mode, beim Reisen. Das heißt nicht, dass ich keine neuen Erfahrungen suche. Im Gegenteil. Ich schätze es, mein Sichtfeld zu weiten, mich zu bilden, neue Orte, Menschen oder Stile zu entdecken. Neugier ist mein Motor. Aber genauso schätze ich es, zu Routinen – meinen geistigen Trampelpfaden, wie ich sie nenne – zurückzukehren, die mich ankern. Ich trage seit Jahren ähnliche Silhouetten, vertraue auf dieselben Farben, klare Proportionen. Wenig Experimente, viel Klarheit.

ON ROTATION: OCTOBER EDITION; WHAT I’VE BEEN WEARING LATELY — MY CURRENT FAVOURITES, STYLED SEVEN WAYS.

D A E R E : LEST HIER FRANZI’S GEDANKEN ZU KLASSIKERN, KONSISTENZ UND DIE ENTSCHEIDUNG FÜR DAS ECHTE LEBEN, STATT FÜR DEN ALGORITHMUS — THE FILTER: ROTATION, NOT REINVENTION.

Auch Orte wiederholen sich. Ein Restaurant als Konstante (in Berlin das Manzini, mein Feel-Good-Spot). Eine Stadt, zu der ich immer wieder zurückkehre (Mailand, always). Filme oder Serien, die ich ins Herz geschlossen habe, kann ich dutzende Male sehen. Manchmal laufen einzelne Songs wochenlang in Dauerschleife. Nicht aus Mangel an Auswahl, sondern weil Vertrautheit eine eigene Qualität hat.

D A E R E : FOLGT FRANZI DURCH IHRE LIEBLINGSSTÄDTE:

POSTCARD FROM MILAN: 24 HOURS OF SUN, FOOD, AND MY FAVOURITE DISCOVERIES + *THAT* COAT I TOOK TO ITALY

THE GOOD CITY GUIDE II NYC: FOOD, FASHION, AND FUN STUFF - A ‘MUST-DO’ LIST.

THE GOOD CITY GUIDE || BERLIN: MY FAVOURITE SPOTS: SHOPPING, EAT & DRINK, CULTURE - A ‘MUST-DO’ LIST.

POSTCARD FROM PARIS: A FESTIVE LITTLE GETAWAY OF FOOD, MUSEUMS, MARTINIS AND ACCIDENTAL SHOPPING.

POSTCARD FROM VIENNA: SOME PRECIOUS MOMENTS WORTH SHARING!

MANZINI, FRANZI’S FEEL-GOOD-SPOT IN BERLIN

DAERE TO PHOTOGRAPH

Fotografieren entschleunigt. Es ist mein Hobby — aber auch Teil meines Berufs. Mein visuelles Auge ist eine meiner Stärken, und durch die Fotografie kann ich es ausleben. Ich fotografiere Highlights im beruflichen Kontext — aber auch ganz banale Dinge im Leben. Momente der Ruhe. Licht auf Oberflächen, leere Räume, gedeckte Tische, Produkte, die ich liebe. Dinge, die mein Auge fesseln, auch wenn sie auf den ersten Blick unspektakulär wirken. Nicht alles verdient Aufmerksamkeit. Nicht alles muss dokumentiert werden. Manchmal merkt man auch, dass die Realität viel schöner ist als das entstandene Foto.

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DAERE TO LIVE BETWEEN ROLES

Ich lebe wie so viele zwischen zwei Stühlen: Mutter und Selbstständige. Lange dachte ich, man müsse sich entscheiden oder zumindest eine saubere Excel-Tabelle daraus machen, zwei Schublade für zwei Bereiche. Die vergangenen Jahre haben mir dann doch die ein oder andere Lektion erteilt. Heute weiß ich: Beide Welten sind auf ihre Weise erfüllend – und überraschend kombinierbar. Nicht immer elegant, aber irgendwie funktioniert es dann doch immer, natürlich mit Reibung. Es gibt emotionale Konflikte, innere Monologe auf Endlosschleife und Tage, an denen nichts so richtig aufgeht. Früher habe ich versucht, diesen Spannungsraum zwischen Arbeit und Familie zu lösen. Inzwischen weiß ich: Er bleibt. Und das ist okay. Er gehört zu einem Leben mit mehr als einer Dimension.

Und ja, meine Tochter ist mein Hauptfokus. Aber meine eigenen Bedürfnisse nach Selbstverwirklichung sind da und laut. So sehr ich mein Familienleben liebe, reise ich gern allein oder mit Freundinnen. Nicht aus Flucht, sondern aus Selbstliebe. Ein paar Tage in einer anderen Stadt, Museen ohne Abstimmung, Kaffee ohne Stress. Allein unterwegs zu sein erinnert mich daran, wer ich war, bevor ich Mutter wurde – und dass diese Person nicht verschwunden ist. Podcast auf die Ohren, und los geht’s. Manchmal ist das schon ein kleiner Reset.

DAERE TO HAVE SECRET HOBBIES

Was sich verruchter anhört, als es ist… Let me explain: Ich finde, jeder Mensch sollte etwas haben, das nur ihm gehört. Meins ist Geschichte — die ich übrigens auch studiert habe. Ich lerne fast jeden Tag etwas Neues. Nicht strategisch, sondern aus reiner Neugier und mit dem Ziel, es mit niemandem teilen zu müssen. Ich würde mich dennoch nicht als Expertin bezeichnen.

Wie eingangs beschrieben: Dieses Hobby gehört mir allein. Ich habe meine Lieblingsgebiete, kenne dort jedes Detail – und andere Epochen ignoriere ich konsequent. Geschichte ist für mich eher ein Archiv mit endlosen Querverweisen. Jeder Gedanke führt zu einem anderen. Man fängt bei einem Ereignis an und landet plötzlich Jahrzehnte früher oder später. Es gibt immer noch eine Quelle, noch einen Kontext, noch eine Perspektive.

D A E R E : FRANZIS GO-TO-PODCASTS:

IN OUR TIME; THE REST IS HISTORY; DAN SNOW’S HISTORY HIT; WDR ZEITZEICHEN; EINE STUNDE HISTORY

LIEBEN DANK, FRANZI, DASS DU MIT DIESER EDITION EIN TEIL VON DAERE BIST! <3

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WOMEN WHO DAERE #16 | ÜBER ZEITGEIST UND TRENDS MIT DAYNA ISOM JOHNSON

Kinga Katharina — Sun, 29 Mar 2026 05:33:47 GMT

DIESE EDITION “WOMEN WHO DAERE” IST IN KOOPERATION MIT ETSY ENTSTANDEN.

WOMEN WHO DAERE SCHAFFT RAUM FÜR DIE THEMEN, DIE UNS BEWEGEN, HERAUSFORDERN UND WACHSEN LASSEN. IN UNSERER INTERVIEWREIHE SPRECHEN WIR REGELMÄSSIG MIT INSPIRIERENDEN FRAUEN ÜBER ZEITGEIST, PERSÖNLICHES WACHSTUM UND KULTUR – ÜBER FRAGEN, DIE UNSERE GEGENWART PRÄGEN UND NEUE PERSPEKTIVEN ERÖFFNEN.

Wenn ich zurückblicke auf meine Kindheit und Jugend, dann waren Serien und Magazine für mich das Tor zur Welt. Ich bin in der Kleinstadt aufgewachsen und mein Vater brachte regelmäßig Zeitschriften vom Flughafen mit — dort arbeitete er damals schon.

Publikationen wie Vogue, Vanity Fair oder Harper’s Bazaar galten in den 90er- und 2000er-Jahren als kulturelle Instanzen. Sie kuratierten Trends und bestimmten, was „in“ war – und was nicht. Ich habe das damals regelrecht aufgesogen.

Heute hingegen wirken Trends deutlich schnelllebiger, kleinteiliger — fast flüchtig und fragmentiert. Wir leben im Zeitalter der Mikrotrends, geprägt von Subkulturen und Social Media. Während mein eigener Feed von 90s-Minimalismus und Carolyn Bessette-Kennedy dominiert wird, kann die digitale Welt meines Mannes komplett anders aussehen.

Und genau darüber haben wir mit Dayna Isom Johnson gesprochen. Dayna ist seit nun mehr als zehn Jahren Trendforscherin bei Etsy und gilt als Thought Leader in den Bereichen Lifestyle, Mode, Home und Accessories. Wir haben sie gefragt, wie Trends entstehen, woran wir erkennen, ob etwas langfristig bleibt — und was das alles über uns sagt. Und wir teilen mit euch Impulse, wie wir Persönlichkeit in unserem Stil widerspiegeln.

mit viel Liebe!

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

Dayna Isom Johnson gehört zu den Stimmen, die Trends nicht einfach nur benennen, sondern sie im kulturellen Kontext interpretieren. Als Trend-Expertin bei Etsy bewegt sie sich an der Schnittstelle von Datenanalyse und Intuition, von Konsumverhalten und gesellschaftlichen Strömungen. In ihrer Rolle übersetzt sie nicht nur Zahlen in Prognosen, sie versteht Trends als Ausdruck eines kollektiven Zeitgefühls und beobachtet dabei, wie sich Ästhetik, Werte und Identitätsfragen im Alltag materialisieren – in Mode, Wohnkultur und persönlichen Accessoires.

D A E R E : ETSY IS A PLACE WHERE PEOPLE OFTEN BUY ITEMS THAT ARE MORE PERSONAL THAN TYPICAL RETAIL PRODUCTS. A MARKETPLACE FOR MILLIONS OF SMALL SHOPS. SO, IN A WAY, IT’S THE PERFECT SEISMOGRAPH FOR ZEITGEIST, AESTHETICS, AND CONSUMER CULTURE. IN WHAT WAYS DOES IT SOMETIMES FEEL LIKE YOU ARE MEASURING THE CULTURAL PULSE OF THE MOMENT?

D A Y N A : It feels less like observing culture from a distance and more like standing right in the middle of it. Etsy is home to millions of independent sellers creating in real time. They’re not waiting for forecasts or production cycles - they’re responding to how people feel right now. So when I look at Etsy, I’m not just seeing trends, I’m seeing emotional signals at scale.

Like we saw with our Spring/Summer Trend Edit - when shoppers start searching for things like crochet clothing (+36%), memory journals (+189%), or wall art decor (+110%), they’re telling us something deeper: I want to feel connected, I want to slow down, I want something that feels like me. And when that shows up across multiple categories, that’s when it really feels like we’re measuring the cultural pulse, not just style preferences.

D A E R E : WHEN DID YOU FIRST REALIZE YOU HAD A SENSE FOR SPOTTING TRENDS?

D A Y N A : I’ve always loved looking out for trends ever since I was a little girl. It was the curious-side of me that always pushed to ask ‘why’: why are people interested in this clothing item? Why are people wanting to do this hobby? And that thought-pattern continued into adulthood and my career. The more you hunt for trends the more you realise spotting them isn’t about prediction, it’s about pattern recognition and empathy.

D A E R E : HOW CAN WE IMAGINE YOUR PROFESSIONAL DAILY LIFE? WHICH TOOLS AND SOURCES DO YOU USE IN YOUR DAILY WORK TO SCAN THE ZEITGEIST —BEFORE IT REACHES THE MAINSTREAM?

D A Y N A : My day is a blend of data, conversation, and curiosity. I’m always looking at Etsy’s search and sales data —it’s one of the clearest early signals because it reflects real intent, not just what people like, but what they’re actually buying. Alongside that, I’m talking to sellers and paying close attention to what’s happening in niche communities —those spaces are often where shifts start before they have a name. But just as important is immersing myself in culture. Watching how people are living, celebrating, decorating, dressing - that’s where the emotional layer reveals itself.

D A E R E : AT WHAT POINT DOES A PHENOMENON STOP FEELING LIKE A COINCIDENCE TO YOU? WHAT DISTINGUISHES A FLEETING MICRO-TREND FROM A BROADER, MORE ENDURING CULTURAL SHIFT?

D A Y N A : I’ve been tracking trends long enough to know that one viral moment doesn’t equal a movement –a cultural shift is consistent. When we see search and sales data climbing across multiple categories - and across generations - that’s when you know something’s evolving. For example, crochet clothing up 36% and handmade dresses up 294% isn’t just aesthetic preference - it’s a signal. Pair that with embroidered straw bags up 20,000% and double-digit growth in embroidered jeans, and this isn’t just a cute summer moment - we’re actually seeing a return to craft.

What separates a micro-trend from a movement is emotional permanence. Is it solving something deeper? Right now, shoppers are stepping away from AI-overload and leaning into what feels personal, imperfect, and human. Something that’s not fleeting, but values-driven.

D A E R E : AS A TREND EXPERT AT ETSY, YOU’VE BEEN OBSERVING THE ZEITGEIST FOR OVER A DECADE. LOOKING BACK, WHICH TRENDS WOULD YOU SAY HAVE DEFINED THESE YEARS?

D A Y N A : Over the past decade, I’ve seen trends come and go, but what continues to stand out is how deeply they reflect what people are craving emotionally and culturally in a given moment. This year is no exception.

As shoppers experience fatigue from AI saturation and a growing sense of disconnection, we’re seeing a meaningful shift back toward individuality, human touch, and self-expression. Trends like Dear Diary, World of Whimsy, and Everyday Exhibits really capture this moment.

Collectively, they celebrate the beauty of handmade craftsmanship and the imperfect, personal details that make something feel truly special. More than ever, personal style is taking center stage - not just in what we wear, but in how we curate our homes and everyday environments.

D A E R E : YOUR WORK COMBINES DATA WITH A SENSE FOR CULTURE. WHAT DOES THE EXCEL SPREADSHEET TELL YOU —AND WHAT DOES YOUR GUT FEELING TELL YOU? HOW MUCH OF YOUR WORK IS BASED ON HARD FACTS AND DATA ANALYSIS, AND HOW MUCH RELIES ON YOUR PERSONAL INTUITION FOR UPCOMING SHIFTS?

D A Y N A : The Trend Edit begins with intuition —what we’re seeing culturally and early signals bubbling up in the zeitgeist. But what truly sets Etsy apart is how we validate those instincts.

We have access to incredibly rich, real time data from our global community of buyers, so while intuition may spark the idea, the final Trend Edit is rooted in data. That balance between data and intuition is what makes Etsy’s perspective both timely and credible.

D A E R E : AT WHAT POINT DO YOU THINK TO YOURSELF: SOMETHING NEW IS EMERGING HERE?

D A Y N A : It’s when I see a shift in behavior, not just aesthetics. When people start doing something differently – learning a craft instead of buying fast fashion, celebrating small wins instead of waiting for big milestones, curating their homes like personal galleries – that’s when I pause. Because behavior change is much harder to reverse than a color trend or silhouette. That’s when I know something meaningful is unfolding.

D A E R E : IT’S OFTEN SAID THAT TRENDS ARE BECOMING INCREASINGLY SHORT-LIVED. DO YOU OBSERVE THE SAME? HOW LONG IS A TREND PERIOD, GENERALLY SPEAKING?

D A Y N A : Micro-trends are absolutely moving faster - that’s the nature of a hyper-connected world. But the deeper cultural shifts are actually lasting longer. What we’re seeing now is a layering effect. A micro-trend might last a season, but it often sits within a larger movement that can last years. For example, “whimsy” or “handmade” might evolve visually, but the underlying desire for joy, individuality, and human connection is much more enduring. So it’s not that trends are shorter - it’s that we’re better at distinguishing surface from substance.

D A E R E : YOU SPEND A LOT OF TIME ANALYZING TRENDS—ARE THERE THINGS THAT FEEL TIMELESS TO YOU PERSONALLY?

D A Y N A : While trends are constantly evolving, one thing that feels truly timeless is the desire for quality. No matter what’s happening culturally, people want to invest in pieces that feel well-made, thoughtful, and built to last.

Even if someone isn’t able to shop at a higher price point across the board, there’s often a desire to have at least one item that feels special - something that holds its value not just materially, but emotionally as well.

D A E R E : ARE THERE OBJECTS OR AESTHETICS RIGHT NOW THAT PARTICULARLY REVEAL SOMETHING ABOUT OUR CURRENT CULTURE? HOW WOULD YOU DESCRIBE THE CURRENT ZEITGEIST? WHICH SPECIFIC TRENDS CAN YOU IDENTIFY?

D A Y N A : Right now, the zeitgeist feels like a return to self. We’re seeing it in:

SOFT STITCH ERA —

Handmade fashion like crochet and embroidery, rejecting sameness.

WORLD OF WHIMSY —

Choosing delight without justification.

TREAT YOURSELF —

Celebrating the big and small moments.

DEAR DIARY —

analogue rituals like journaling, slowing the scroll.

EVERYDAY EXHIBITS —

turning homes into personal, expressive galleries.

Together, they point to a collective shift: people want things that feel personal, imperfect, and emotionally resonant. It’s less about perfection, more about meaning.

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VINTAGE MCM VERSILBERTER DELFIN FLASCHENÖFFNER- UND SCHLIEẞER

LITERATUREMPFEHLUNGEN

D A E R E : GIBT ES BÜCHER, DIE DEINE SICHT AUF KULTUR, TRENDS ODER UNSERE ZEIT BESONDERS GEPRÄGT HABEN? ZU DENEN DU IMMER WIEDER ZURÜCKKEHRST, WENN DU ÜBER KULTUR UND ZEITGEIST NACHDENKST?

D A Y N A : I don’t typically turn to books to understand trends or culture, simply because my work requires me to stay incredibly close to what’s happening in real time. I’m constantly engaging with marketplace insights, short-form research, and the everyday signals coming from our community. That said, I think books serve a different purpose - they offer reflection. My role is really about capturing culture as it’s unfolding.

UNSERE LESE-EMPFEHLUNGEN ZUM THEMA:

ANDREAS RECKWITZ: Die Gesellschaft der Singularitäten

ETSY TREND EDIT Spring / Summer 2026

ELASTE 1980 — 1986

TISCHLAMPE IM BAUHAUSSTIL | HENRI MATISSE VINTAGE POSTER | VINTAGE IKEA BESTECK | JOAN MIRÓ LITHOGRAFIE | KERZENSTÄNDER DESIGN ANNA EFVERLUND | HANDGEMACHTE OBST-KERAMIKSCHALE | SPITZEN SERVIETTEN | “S35 LV” LOUNGESESSEL VON MARCEL BREUER FÜR THONET

WIE SCHAFFEN WIR ES PERSÖNLICHKEIT IM EIGENEN STIL AUSZUDRÜCKEN?

K I N G A : People want things that feel personal, imperfect, and emotionally resonant. Etwas, das ich auch bei mir beobachte. In einer Welt, in der alles zugänglich ist, sind vor allem die Dinge für mich von Wert, die rar sind und eine persönliche Geschichte erzählen — ein Souvenir aus dem Urlaub, ein Geschenk, ein Erbstück, etwas Handgefertigtes. Den eigenen Stil zu finden, bedeutet für mich Persönlichkeit auszudrücken. Dinge zu besitzen, die mir nachhaltig gefallen und Trends überdauern.

E R I N N E R U N G E N M I T E M O T I O N A L E M W E R T

Wenn ich mir unsere Wohnung ansehe, erinnert mich alles sehr an mein Elternhaus. Wir sind nach Deutschland immigriert, als ich noch ein Kleinkind war, daher sah es bei uns immer anders aus als bei vielen Freunden. Es gab keine antiken Schätze, wie Weichholzschränke, die die Großeltern vererbt hatten. Stattdessen schlichten 90s Minimalism: Klare Formen, viel Chrom, Glas, Bauhaus-Stil. Vieles davon war von Ikea, anders als heute, qualitativ viel hochwertiger.

GALAX LAMPE VOM DÄNISCHEN DESIGNER BENT BOYSEN - VINTAGE IKEA LAMPE

Ich liebe es nach genau diesen Dingen zu stöbern, denn sie erinnern mich an meine Kindheit und jeder Fund fühlt sich an, wie nach Hause kommen. Diese Tischleuchte zum Beispiel, steht bei uns im Esszimmer oder diese Kerzenständer aus Chrom. Ganz besonders finde ich diese Kinderstühle, an denen ich immer mit meiner Schwester, meinen Cousinen und meinem Cousin saß. Den emotionalen Wert kann ich nicht in Worte fassen. Ich suche noch den passenden Tisch dazu.

KARIN MOBRING KINDERSTÜHLE - VINTAGE IKEA STÜHLE

A R T O N A B U D G E T

Ich liebe Kunst! Erst letzte Woche habe ich mir einen Vormittag freigeschaufelt, um mir die Brancusi Ausstellung in der Neuen Nationalgalerie anzusehen und denke seither viel an seine Skulpturen: organisch bis auf das Wesentliche reduziert. Das macht sie sehr besonders und Brancusi zum Vorreiter der Skulpturalen Abstraktion. Beim Stöbern habe ich diesen Briefbeschwerer aus Gold und Silber gefunden. Er erinnert mich sehr an Brancusi und ist ein schönes Detail für den Coffee-Table.

KLEINE BRIEFBESCHWERER-SKULPTUR AUS GOLD UND SILBER, FREIE FORM, 1970ER JAHRE / ABSTRAKT, KUNST, JEAN ARP, BRANCUSI, MODERNE INNENARCHITEKTUR

Ein besonderes Fundstück ist aber auch dieses Vintage-Poster einer Ausstellung von Henri Matisse, 1999 im Scuderie del Quirinale in Rom. Perfect, um unsere Küche noch etwas gemütlicher zu gestalten!

HENRI MATISSE VINTAGE PLAKAT | QUIRINALE AUSSTELLUNG ROM 1999 | SELTENE SAMMLER WAND KUNST DRUCK | MODERNE KÜNSTLER AUSSTELLUNG POSTER

V I N T A G E S C H Ä T Z E U N D S E L B S T G E M A C H T E S

Ich wünschte, ich gehörte zu den Personen, die viel mit Händen arbeiten, ihre eigene Keramik töpfern, Tischdecken häkeln, Perlenketten auffädeln… Leider bewege ich mich bei diesen Sachen eher im talentfreien Spektrum. Die Persönlichkeit, die solche Dinge ausdrücken, schätze ich umso mehr.

Dieses antike Taschentuch oder der Delphin-Flaschenöffner zum Beispiel, die perfekten Accessoire ms für einen gedeckten Tisch.

ANTIKES HANDGEMACHTES HOCHZEIT TASCHENTUCH AUS HONITONSPITZE MIT INITIALEN. AUS DER BAROCKZEIT BIS ZUR FRÜHEN REGENCY ZEIT.

J A N I N A :

F A M I L I E N – S T Ü C K E

Die Dinge, die meinen persönlichen Stil am besten greifen, sind meist in irgendeiner Form von mir lieben Menschen zu mir gekommen und mein Stil hat sich dann um diese Teile herum entwickelt.

Lustigerweise finde ich diese Sachen teilweise gar nicht unbedingt “schön”, aber ich fühle mich emotional mit ihnen verbunden und sie geben mir ein gutes Gefühl. Zum Beispiel die alte fake Eichentruhe meiner Großeltern, die niemand aus der Familie erben wollte, weil sie weder wertvoll, noch schön geschweige denn praktisch ist — aber mein Herz hängt dran. Online habe ich aber tatsächlich eine hübsche Version aus hochwertigem Holz gefunden:

ANTIKE EICHENHOLZ TRUHE MIT GESCHNITZTER FRONT UND KLAPPDECKEL UM 1880 VINTAGE HOLZTRUHE MIT EISENBESCHLÄGEN ZUR AUFBEWAHRUNG SCHLAFZIMMER

Mein anderer Opa war ein Bastler und hat aus materieller Not nach Krieg- und Fluchterfahrung eine Tugend gemacht, in welcher er alles wiederverwertet hat und so unter anderem aus alten Holzresten Küchenbrettchen in unterschiedlichen Formen gesägt hat. Unbezahlbar, diese Dinge mit Patina aus einer anderen Zeit, die gleichzeitig auch ein guter Reminder sind, achtsam mit Ressourcen umzugehen.

GROSSES SCHNEIDEBRETT 60 CM AUS AKAZIENHOLZ MASSIV | SERVIERBRETT & CHARCUTERIE BOARD | KÜCHENBRETT | GESCHENK ZUR EINWEIHUNG

F U N D S T Ü C K E

“Leider" finde ich meistens die Kleidungsstücke oder Accessoires von anderen Menschen toll, welche nicht “von der Stange” sind, sondern ähnlich wie bei mir irgendwelche Vintage-Schätze mit Geschichte.

Wenn ich dann nach einem ganz speziellen Objekt suche, was ich irgendwo gesehen habe, finde ich das oft auf Etsy. Dort gibt es von einem Teil immer zahlreiche Varianten, in unterschiedlichen Preis Kategorien. Momentan haben es mir besonders Lampen angetan (wir ziehen bald um). In einer schönen italienische Alabaster Lampe ist meiner Meinung nach jegliches Budget auch besser investiert als in eine Waschmaschine oder funktionierende Steckdosen — man muss auch Prioritäten setzen im Leben (das war leider Ironie, aber please let me dream):

HONIGWEISSER ALABASTER KRONLEUCHTER, ITALIENISCHE ALABASTER LAMPE, MARMOR PENDELLEUCHTE, ALABASTER LEUCHTE, UPLIGHT DECKENMONTAGE BELEUCHTUNG

H A N D M A D E

Nichts spiegelt den eigenen Stil so schön wider wie selbstgemachte Dinge, deshalb liebe ich die (un)perfekten handgetöpferten Salz- und Seifenschälchen meiner Kinder oder meine eigenen Müsli-Schüsselchen, die ich vor ein paar Jahren bei einem Töpfer-Abend hergestellt habe.

HANDGEMACHTE KERAMIK BLÜTENSCHALE MIT WEISS MELIERTER GLASUR

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

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DAERE TO GROUNDING | EIN GUIDE ZU INNER LEADERSHIP UND RETREATS 2026

Kinga Katharina — Sun, 01 Mar 2026 18:15:37 GMT

Wir kennen eigentlich keine Person, für die die letzte Zeit keine Herausforderung dargestellt hat: ob auf der privaten Ebene, im beruflichen Kontext, gesundheitliche Sorgen und von politschen Themen gar nicht erst zu sprechen. Alle scheinen auf einen besseren Frühling zu hoffen — einen Neustart, mit Sonne und Leichtigkeit.

Auch bei uns standen die Zeichen in den letzten Wochen auf Change: Kinga hat im Dezember ihr zweites Kind bekommen (ein unfassbar süßer kleiner Kerl), und bei mir hat sich im Job Einiges verändert und ich bin über Nacht intern in eine neue Position gerutscht, die es nun zu füllen gilt, während der eigentlich gut eingespielte Alltag zuhause etwas auf den Kopf gestellt ist. Deshalb kam Laura’s Einladung zum Grounding Retreat vor einigen Wochen zum perfekten Zeitpunkt.

In dieser Edition geht es — neben dem unfassbar schönen Ort an dem das Retreat stattfand — vor allem um Techniken und kleine Hacks, um sich im Alltag zu grounden. Und wir verlinken euch zudem ein paar Getaways, die 2026 stattfinden und von inspirierenden Frauen angeboten werden. Plus unsere persönlichen Tipps, wie wir uns erden, wenn wir mal wieder im perfekten Sturm stecken und nicht mehr wissen, wo oben und unten ist.

mit viel Liebe!

Laura Letschert hat das Retreat zum Thema EVOKE — INNER LEADERSHIP geleitet und entwickelt: Sie begleitet Menschen in verantwortungsvollen Rollen, unter anderem Unternehmerinnen, Führungskräfte, oder einfach Menschen mit komplexen Aufgaben in 1:1-Formaten und ausgewählten Experiences.

Mit ihrem Ansatz verfolgt sie nicht Optimierung oder noch mehr Leistung. „Evoke“ bedeutet für sie, das hervorzurufen, was bereits da ist — die eigene innere Führung, die im Alltag oft überdeckt wird. Es geht darum, sich selbst klarer zu führen, ohne sich zwischen äußeren Anforderungen und eigenen Idealen aufzureiben.

Laura verbindet dabei somatische, emotionale und kognitive Ebenen zu einem integrierten Führungsverständnis.

DIE RETREAT LOCATION — DAS ROSSO

Wir waren mit der Retreat Gruppe exklusiv im ROSSO untergebracht, einem wunderschönen Ort mitten im Allgäu, versorgt von herrlichem ayurvedischen Essen, das Selina für uns zubereitet hat:

Normalerweise ist das Rosso ein Haus zum Selbstversorgen: in allen Bleiben gibt es voll ausgestattete Küchen und im eigenen Hofladen kann man lokalen Käse, Eier, eigenen Honig und andere Goodies kaufen (ich habe einige Souvenirs mit zurück nach Berlin gebracht). Richtig toll finde ich, dass man einen gefüllten Kühlschrank als Frühstücks- oder Brotzeitbasis dazubuchen kann.

Das schöne an dem Ort: Es ist kein Luxushotel, sondern eine Bleibe mit Charakter, super schön designed und zugleich familiär und offen.

Die alten Mauern und Fundstücke sind alle unperfekt schön und werden ständig verändert. Man spürt, dass die Gäste die Unterkunft mit ihren eigenen Geschichten füllen dürfen —es hat sich richtig cozy angefühlt.

Mein persönliches Highlight war die Badewanne im Zimmer, was für ein Luxus direkt aus der Wanne ins Bett zu steigen!

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

JANINA’S TIPPS FÜR GROUNDING—

Ich muss zugeben, dass ich es eigentlich überhaupt nicht gut schaffe, mich mental zu erden ohne meinen Körper mit einzubeziehen. Ich wünsche mir, dass ich irgendwann dahin komme, momentan sind es bei mir noch etwas handfestere Tätigkeiten und Tools und keine Kopfarbeit, die mich wieder zur Ruhe und in Balance bringen.

O V E R N I G H T O A T S M I T K A R D A M O M - M A N D E L - B U T T E R

Beim Überlegen, welche Dinge mir am meisten helfen mich runterzubringen, kam mir natürlich direkt Essen in den Sinn. So viele Sinne, die es berührt, die Pause die zwangsläufig damit einhergeht, das schöne Gefühl, dem Körper etwas Leckeres und Nährendes zu schenken. Ein Rezept kam mir direkt — funktioniert warm in kühleren Jahreszeiten und kalt im Sommer:

Für die Kardamom-Mandel-Butter ganze Mandeln im Ofen rösten (bei 180 Grad, bis sie duften, dabei darauf achten, dass sie nicht verbrennen – im Zweifelsfall eine Mandel halbieren, um die Farbe zu überprüfen). Abkühlen lassen und mit einer guten Prise hochwertigem Kardamom und einer Prise Meersalz in einem Mixer bei höchster Geschwindigkeit mixen. Sobald alles fein gehackt ist, den Mixer bei niedriger Geschwindigkeit laufen lassen, bis die Mischung cremig ist (ca. 10 - 20 Minuten).

Für die Overnight Oats zwei Esslöffel Haferkleie mit zwei Esslöffeln Getreideflocken (ich verwende gerne eine 5 Korn/Dinkel-Mischung oder klassische Haferflocken je nach Laune und was im Schrank zu finden ist) mischen, mit kaltem Wasser oder Mandelmilch bedecken und über Nacht einweichen lassen. Am nächsten Morgen entweder noch erwärmen oder direkt mit Joghurt und selbstgemachter Kardamom-Mandel-Butter garnieren.

A T E M — Ü B U N G E N (zwischendurch am Schreibtisch oder auf der Büro-Toilette)

Für mich ist die am leichtesten zu merken und effektivste Atemübung das sogenannte “Box Breathing”: man fährt mit dem Einatmen eine Seite eines imaginären Würfels entlang, hält den Atem für die nächste Seite, atmet mit der folgenden Seite aus, hält den Atem für die vierte Seite und startet wieder von vorn, bis man sich ruhiger fühlt.

N A T U R

Ich liebe den Winter, aber die — durch die eisigen Temperaturen — eingeschränkte Zeit und begrenzten Aktivitäten, die man aktuell draußen machen kann führen bei mir zu großer Vorfreude auf etwas moderatere Temperaturen. Ich komme einfach nirgends so gut runter wie in der Natur, besonders wenn ich meine nackten Füße auf der bloßen Erde habe und somit im wahrsten Sinne “geerdet” bin.

KINGA’S TIPPS FÜR GROUNDING—

A U S G I E B I G E S P A Z I E R G Ä N G E

Nirgends kann ich meine Gedanken so gut sortieren wie bei einem langen Spaziergang, kein Wunder also, dass ich es mir zur Routine gemacht habe. Ob allein oder mit meiner Familie und egal bei welchem Wetter — ich liebe es kilometerweit zu gehen, sogar so sehr, dass ich hochschwanger 10km spaziert bin und danach leider so k.o. war, dass ich unser alljährliches Daere End-of-Year-Dinner absagen musste (Sorry again, !).

M A T C H A

Ehrlich gesagt muss es kein Matcha sein — vorrangig geht es um den Verzicht auf Kaffee. Denn auch wenn ein Kaffee uns manchmal das Gefühl gibt, eine Minute für uns zu haben, wenn es mir nicht gut geht, bewirkt er das Gegenteil und lässt mich innerlich unruhig fühlen. In solchen Zeiten versuche ich also bewusst auf Kaffee zu verzichten und switche zu Matcha. Mein Lieblingsmatcha ist von Matchasome, ich trinke ihn auf Eis mit Hafer- oder Kokosmilch.

S O U N D B A T H

Ich liebe ein Soundbath! Hier kann ich meine Gedanken schweifen lassen und habe das Gefühl, etwas für mich zu tun, ohne dabei etwas von mir zu erwarten. Einfach eine Stunde da liegen, die Augen schließen und dem Sound lauschen. Am wichtigsten ist diese Stunde genau dann, wenn wir denken, dass wir sie nicht haben!

TOTEME Country Jacket | INOX Taschenmesser | TOSCA Einkaufskorb | KINTO Tumbler | TOTEME Scarf | THEKLA Cashmere Socks | GRAND STEP SHOES Garden Clogs | SALT & STONE Handcreme | BEAUTY OF JOSEON Sunscreen | TYPOLOGY Regenerierender Lip Balm | CELINE Sonnenbrille | RHEA Merino Turtleneck

UNSERE RETREAT WISH LIST FÜR 2026 —

Wir haben euch eine kleine Liste mit Retreats zusammengestellt, die in diesem Jahr stattfinden. Vielleicht habt ihr ja die Möglichkeit (organisatorisch, aber auch finanziell ein großer Luxus), euch in den kommenden Monaten eine kleine Auszeit zu gönnen:

ROSSO

Im Rosso selbst finden immer zahlreiche Retreats statt, bei Interesse am aktuellen Angebot schreibt ihnen einfach direkt eine Mail. Vom 22.- 25. November findet hier auch die zweite Runde von Laura’s Grounding Retreat statt, schaut einfach hier vorbei für Updates.

HAVEN Havelland

Das Haven Havelland ist nur 90 Minuten von Berlin entfernt, um die umfangreiche Retreatprogramm zu erhalten, könnt ihr euch für den Newsletter eintragen:

VILLA PRAVERNARA

In der Villa Pravernara in Italien finden dieses Jahr im Frühling und Herbst Yoga Retreats statt:

AETHER WELLBEING

Dieses Retreat klingt auch traumhaft – wellbeing in Apulien, ich bin dabei!

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ATWIM HERBST EDITION | VON PARIS, PRENATAL TRAINING & WARDROBE ANALYSES

Kinga Katharina — Sun, 26 Oct 2025 13:20:18 GMT

HERZLICH WILLKOMMEN ZU „ALL THE WOMEN IN ME“ — UNSEREM PERSÖNLICHEN NEWSLETTER FORMAT: EINE KOLLEKTION AN SCHÖNEM, NEUEM, INSPIRATION UND DENKANSTÖSSEN. EINE HOMMAGE AN ALL DIE FRAUEN IN UNS, DEREN FACETTEN WIR HIER MIT EUCH TEILEN MÖCHTEN.

Was für ein Jahr! Nachdem wir mit unglaublich tollen Events und Tatendrang ins 2025 gestartet sind, haben uns private Themen — durchaus schöne aber eben intensive — dazu bewegt, unser Herzensprojekt einen Gang runter zu schalten. Und da wir nun eben in dieser privilegierten Situation sind, dass DAERE für uns keine Verpflichtung ist, haben wir mehr oder weniger ungeplant eine kleine Pause eingelegt, und euch und unsere gemeinsame Arbeit dabei stark vermisst!

Nun freuen wir uns umso mehr, wieder zurück zu sein und starten mit einer neuen Edition unseres Newsletters ALL THE WOMEN IN ME. In ATWIM teilen wir ganz persönliche Gedanken, die uns bewegen, Inspiration zum Sehen, Hören, Lesen und Tragen und vieles mehr. Wir möchten zum Austausch und Nachdenken anregen. Oder einfach zu mehr Leichtigkeit.

– mit Liebe kuratiert von Janina + Kinga Katharina

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THE P A R I S IN ME

J A N I N A : Seit mehr als zwanzig Jahren bin ich mit Joana und Leonie befreundet, und da wir mittlerweile in drei unterschiedlichen Städten leben, haben wir uns Ende August einfach in einer vierten – halbwegs in der Mitte – getroffen: Paris!

Meine Freundin Sophie lebt und arbeitet dort als Art Director und wir durften in ihrer wunderschönen Maisonette Wohnung übernachten, ein Traum. Sophie hat uns ins Musée Bourdelle geschickt, und das kann ich nur empfehlen – ein wirklich unfassbar besonderer Ort, an dem der Rodin-Schüler Antoine Bourdelle sein Atelier aufbaute und unter anderem Giacometti und Brancusi zur Lehre hatte:

Auf den langen Spaziergängen durch die Pariser Straßen haben wir immer mal wieder in einem der zahlreichen Café Noirs Pause gemacht. Diese kleine lokale Café Kette schafft es, dass jeder Standort total persönlich und hübsch gestaltet ist und man kann die inspirierenden Pariserinnen anschauen, die sich auf dem Weg ins Office ihren Coffee To Go und ein Croissant holen.

Am Sonntag hatte die Pharmacie Bac Verneuil leider geschlossen, die ich durch Zufall beim Vorbeischlendern entdeckt habe. Dort gibt es wunderschöne Haarspangen und Bürsten, die man sonst kaum findet – aber leider keinen Onlineshop. Immerhin gut für mein Portemonnaie.

Zwei absolute Lieblingsteile, die ich auch beim momentanen Herbstwetter rauf und runter trage, habe ich auf den Flohmärkten in Saint-Ouen ergattert – ein warmer, dennoch schicker Wollblazer und eine perfekte schwarze Lederhose, habe natürlich beides direkt ausgeführt:

Unbedingt ausreichend Zeit einplanen für eine Spanne von super toll kuratierten Second Hand Boutiquen und schrabbeligen Wühltischen, auf denen Vintage Schätze schlummern.

Für abends kann ich euch allerwärmstens das Au Passage empfehlen – französische Bistroküche mit modernem Touch, von jungen Leuten betrieben mit ganz tollen Gerichten und unfassbar schöner, warmherziger Atmosphäre.

Hier findet ihr meine Paris Karte, bon voyage!

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THE W A R D R O B E IN ME

K I N G A : Wer sich, wie ich, viel auf Substack tummelt, kommt auch an Indyx nicht vorbei —Your one-stop wardrobe app to catalog, style, & resell. Wenn mich nicht alles täuscht, dann war es , bei der ich zu allererst eine “Style Analysis” gesehen habe und ich muss ehrlicherweise gestehen, anfangs fand ich es sehr skurril. Warum zur Hölle sollte man seinen Kleiderschrank analysieren?

Nachdem mich irgendwann dann doch die Neugierde packte, verstehe ich nicht nur das viel besser, ich nutze Indyx mittlerweile regelmäßig und es macht mir extrem Spaß! Hier könnt ihr nicht nur euren Kleiderschrank hochladen – und wenn ihr möchtet analysieren – ihr könnt in Form von Collagen im Handumdrehen Outfits aus euren eigenen Pieces stylen. Das macht es nicht nur super easy Outfits zu planen, wie zum Beispiel für den nächsten Urlaub, ihr bekommt einen guten Überblick darüber, welche Teile ihr bereits besitzt, was eure Garderobe wirklich komplettiert, was ihr gerne tragt und was eigentlich nie. Ich nutze es zudem noch, um zu schauen, ob ich mir ein Teil wirklich kaufen möchte oder nicht. Fällt es mir schwer es zu stylen oder denke ich nicht mehr daran, dann kommt es von der Wishlist.

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015 Can you simultaneously both love something and hope that it will be over as soon as possible?

THE B O O K S IN ME

J A N I N A : In den letzten Wochen habe ich Bücher aufgrund von super langen Arbeitstagen leider noch nicht mal von außen angesehen, aber diese habe ich über den Sommer sehr gern gelesen und möchte sie daher mit euch teilen:

NELL ZINK : SISTER EUROPE
Ein Roman, der Berlin so beschreibt, wie ich es selbst oft erlebe: chaotisch, widersprüchlich, laut, schön, anstrengend. Easy read.

DAVID SZALAY: FLESH
Szalay schreibt radikal ehrlich über Körper, Begehren und Einsamkeit. Nichts für nebenbei – eher ein Roman, der einen zwingt, sich mit den eigenen Grenzen und Sehnsüchten auseinanderzusetzen.

PATTI SMITH: YEAR OF THE MONKEY
Patti Smith erzählt in diesem Buch keine lineare Geschichte, sondern mäandert durch Orte, Begegnungen und Gedanken. Ich habe es im Sommer oft draußen gelesen, und das Buch selbst fühlt sich an wie eine Reise durch Momente und Sätze. Schön und poetisch.

YASMINA REZA: SERGE
Wie so oft steht bei Yasmina Reza eine Familie im Mittelpunkt, und wie so oft entlarvt sie die feinen Grausamkeiten des Alltags: Der Ausgangspunkt ist eine Reise nach Auschwitz, doch das Buch entfaltet sich vor allem in Dialogen innerhalb der Familie, die gleichzeitig komisch und brutal ehrlich sind. Lesenswert, weil es die Frage stellt, wie Erinnerung und Gegenwart sich gegenseitig prägen.

ANTONIA BAUM: ACHTE WOCHE
Antonia schreibt (wie immer in der besten, treffendsten und nicht-beschönigenden Sprache) über Mutterschaft, Arbeit und Identität. Tolle Gedanken.

VINCENZO LATRONICO: PERFECTION
Ein schmales Buch, das eine große Frage stellt: Wie lebt man im Streben nach dem perfekten Leben – und was geht dabei verloren? Ich habe mich in so vielen der beschriebenen Fragen ertappt gefühlt, denn es ist einfach so herausfordernd, dem omnipräsenten Optimierungswahn zu entfliehen. Kommt auf meine Highlight Buch-Liste.

THE R E L A X E D IN ME

TEKLA Striped Bathrobe || BYREDO Tinted Lip Care || MERIT Great Skin Serum || LOEWE Candle || TOTEME Shearling Ballet Flats || CHIMI Glasses || ARKET Hair Clip || ALMADA Scarf || REOME Active Recovery Serum || YASMIN M’BAREK I feel you || OUAI Hair Treatment Masque

THE P R E N A T A L IN ME

K I N G A : Nicht alle von euch werden es bereits mitbekommen haben, aber ich erwarte mein zweites Baby. Und so sehr ich mich auch auf dieses zauberhafte Wesen freue, die zweite Schwangerschaft hat mir nochmal einiges mehr abverlangt, als die erste. Wenn ihr möchtet, könnt ihr ein paar persönlichere Worte von mir dazu hier lesen:

asking for a friend

Let's call a spade a spade - I had to take a break. I cannot believe it took me half a year to find my way back here. What can I say? It's been a bit of everything, lack of inspiration, lack of time, lack of motivation. Don’t get me wrong, Substack remains my (digital) happy place, but first Kita winter hit us hart so I had to step back…

a year ago · 21 likes · 3 comments · Kinga Katharina

Es ist vermutlich schon eine Art geflügeltes Wort, aber der Satz “die zweite Schwangerschaft läuft eher nebenbei” ist leider wahr. Denn letztendlich muss die Performance nicht nur im Job stimmen, auch innerhalb der Familie muss das System weiter funktionieren, was mich von Selfcare und Me-time nur träumen lässt.

Wenn ich aber eines in meinem Leben gelernt habe zu priorisieren, dann ist es meine mentale und körperliche Gesundheit, die nicht wenig geprägt ist von einer gesunden Sport-Routine. Durch meine favorite Boutique Studios habe ich euch zu Beginn des Jahres bereits geführt, nun meine liebsten Prenatal Classes:

L A G R E E B E I F R A M E W O R K

Lagree ist ehrlicherweise schon nicht-schwanger mein absoluter Endgegner. Beschrieben wird es als langsame, hochintensive und gelenkschonende Krafttrainingsmethode, die auf dem Megaformer-Gerät durchgeführt wird. Allem voran baut ihr durch Lagree tiefe Kraft auf und verbessert die Stabilität, was mir vor allem jetzt extrem wichtig war. Geleitet werden die Classes von Juni, der ihr wirklich vertrauen könnt — sie ist ein absoluter Pro für Prenatal Training.

R E F O R M E R B E I B E Y O N D

Beyond bieten sowohl in ihrem Studio in Kreuzberg als auch in Mitte Prenatal Reformer Classes an, wobei ich sagen würde: die Kurse in Mitte sind bezogen auf die körperliche Fitness anspruchsvoller, weshalb ich persönlich - je nach Gemütszustand – zwischen den Studios hin und her switche. Auch wenn die Reformer-Geräte auf den ersten Blick denen von Lagree ähneln, empfinde ich beide Classes sehr unterschiedlich. Und by the way – die Prenatal Classes werden auch Postnatal empfohlen.

B A R R E B E I F E E L T H E B A R R E

Barre ist eine Mischung aus Ballett, Pilates und Yoga - im Endeffekt also ein bisschen von allem: Förderung von Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht, Ausdauer und Kondition, Haltung, Atmung und Entspannung. Die Prenatal Kurse sind auch hier speziell auf die Besonderheiten während der Schwangerschaft zugeschnitten.

Y O G A B E I O H I A

Ich muss gestehen, in den ersten Monaten meiner Schwangerschaft war es mir super wichtig, kraftvoll und fit zu bleiben. Ich habe mir selbst nicht wirklich erlaubt auch fürsorglich mit mir und meinem Körper zu sein, was ich im Nachhinein natürlich bereue. Ich war so begeistert davon, dass es nicht mehr nur Prenatal Yoga Angebote gibt - wie bei meiner ersten Schwangerschaft, dass ich dabei ganz vergessen habe, wie gut so eine Yoga Stunde tut, um Stress und Ängste abzubauen, sich mit sich selbst aber auch dem Baby zu verbinden, zu entspannen, aber auch Flexibilität aufzubauen.

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CURATED BY CINTA VILLAPADIERNA DIEZ

Kinga Katharina — Fri, 23 May 2025 16:08:42 GMT

Das diesjährige Gallery Weekend in Berlin war wohl ein voller Erfolg, wie ich gehört habe – ich habe das Wochenende allerdings in der Natur verbracht und freue mich nun umso mehr, dass die liebe Cinta sich bereit erklärt hat uns in ihre Welt der Kunst mitzunehmen. So mache ich mir bald einfach mal mein ganz eigenes Art Wochenende! Wer kommt mit?

X Janina

Thank you for reading DAERE. This post is public so feel free to share it with your loved ones.

CURATED BY CINTA VILLAPADIERNA DIEZ

Cinta ist als Tochter eines spanischen Journalistenpaares in Madrid geboren, doch bereits im ersten Lebensjahr zog es ihre Familie nach Prag, später nach Wien und schließlich nach Berlin. Nach ihrem Kunstgeschichte Studium arbeitete sie in mehreren renommierten Galerien, darunter Mehdi Chouakri, als Kuratorin.

Seit 2022 verfolgt sie neben ihrer kuratorischen Tätigkeit ein eigenes Projekt: pied-à-terre. Eine kleine, unabhängige Galerie in Berlin Charlottenburg, in der sie jungen Künstler:innen Raum gibt und ein Publikum anspricht, das offen ist für Positionen jenseits des Erwartbaren.

Seit ein paar Monaten ist Cinta auch wieder beruflich in ihren Geburtsort Madrid zurückgekehrt: Dort arbeitet sie inzwischen für eine weitere Galerie und schafft es, ihr Leben zwischen zwei ihrer liebsten Städte aufzuspannen.

Aber nun übergeben wir das Wort an Cinta, viel Freude beim Lesen!

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PIED-À-TERRE –CYRIELLE GULACSY

Ich bin super glücklich über die Entwicklung des pied-à-terre und wie vielen jungen KünstlerInnen ich damit zum Teil die allererste Plattform bieten konnte, ihr Werk zu zeigen. Das gibt mir eine wahnsinnige Erfüllung. Und soweit ich das mitbekomme, erfreut es auch die BesucherInnen und SammlerInnen. Wie oft ich in letzter Zeit gehört habe, dass es im pied-à-terre immer etwas Neues zu entdecken gibt, oder dass hier Kunst endlich wieder Spaß macht! Der Raum bietet die Möglichkeit an die Sache mit etwas mehr Leichtigkeit ranzugehen, sich einem anderen Publikum zu öffnen und wieder mehr zu den Ursprüngen – Kunst der Kunst willen – zu zeigen. Ich glaube das bringt allen Beteiligten Freude.

WHITE LIGHT (CYRIELLE GULACSY) FOTO CREDIT: EDGAR HERBST

An der Ausstellung mit Cyrielle Gulacsy (1994, Paris) arbeiten wir schon seit fast 2 Jahren. Ich habe die Künstlerin über meine Schwester kennen gelernt. Ihr Studio ist im Poush, das ist einer der coolsten Orte um Künstler zu entdecken. In dieser alten Parfumfabrik im Norden von Paris sind über 300 Ateliers, man verliert sich da richtig.

Gulacsy schafft faszinierende Werke, die von der Physik und den unsichtbaren Kräften des Universums inspiriert sind. Mit feinem Pointillismus und abstrakten Formen erforscht sie Konzepte wie Raumzeit, Licht und Magnetismus – und schlägt damit eine Brücke zwischen Wissenschaft und Kunst.

In “The Hive and the Wave”, eine Ausstellung, die sie speziell für Berlin und das pied-à-terre konzipiert hat, beschreibt Cyrielle den Weg des Lichtes von der Sonne zur Erde.

Ihr Werk entwickelt sich unter dem Einfluss moderner Wissenschaften hin zur Darstellung einer unmerklichen, abstrakten Realität, in der die unsichtbaren Gesetze der Natur sichtbar werden. Raumzeit, Elektromagnetismus und Lichtbeugung gehören zu ihren Forschungs- und Experimentierfeldern, mit denen sie neue Darstellungen der Wirklichkeit erkundet. In ihrer Arbeit untersucht sie unsere Wahrnehmung von Licht durch Raum und Zeit und offenbart dabei die Materie, aus der es besteht. Jeder Punkt – ob Messung eines Teilchens oder eines Himmelskörpers – gibt einer unerreichbaren Realität Gestalt und bietet eine zugleich intime wie schwindelerregende Perspektive auf die Welt um uns.

Die nächste Ausstellung eröffnet übrigens am 7. Juni mit dem Maler Antony Valerian (1992, Hamburg).

SCHAUT EUCH DIE AUSSTELLUNG NOCH BIS ZUM 31. MAI AN!

THE PIED-A-TERRE, MOMMSENSTRASSE 4, 10623 BERLIN. ÖFFNUNGSZEITEN DIENSTAG BIS SAMSTAG, 11 AM - 6 PM

CHERTLÜDDE –ÁLVARO URBANO

Foto Credit: CINTA VILLAPADIERNA DIEZ

Ein Must See momentan ist ohne Zweifel die Ausstellung “September and the Lions” von Álvaro Urbano bei ChertLüdde.

Urbano schafft Atmosphären, die bestimmte Räume und architektonische Formen nachbilden, um die Geschichten zu erforschen, die in diesen gebauten Strukturen stecken. Dabei nutzt Urbano Techniken aus Theater und Film – wie Licht, Ton und Kostüme – um neue, eindrucksvolle Erlebnisse zu schaffen. Seine Projekte sind oft wie Szenen oder Kapitel aufgebaut. In diesen inszenierten Welten tauchen Pflanzen und Tiere auf, die erst aus der Nähe als künstlich erkennbar sind. Sie spielen eine aktive Rolle in der Geschichte und reagieren auf die Besucher. So entstehen neue Erzählungen, die von Pflanzenwelten und Kunstgeschichte inspiriert sind.

2. MAI BIS 26. JULI 2025

CHERT LÜDDE, HAUPTSTRASSE 18, 10267 BERLIN. ÖFFNUNGSZEITEN DIENSTAG BIS SAMSTAG, 12 - 6 PM

“Alexander Levy, Molitor, Thomas Schulte und Meyer Riegger sind auch immer auf meiner Tour!” –CINTA VILLAPADIERNA DIEZ

DAERE TO E A T W I T H T H E A R T W O R L D

WIR HABEN CINTA GEFRAGT, WO IN BERLIN DIE HOTSPOTS FÜR ALLE KUNSTMENSCHEN SIND–

Da bin ich immer etwas klassich unterwegs, je nach Laune: Zwiebelsuppe und Rotwein in der Paris Bar, Clubsandwich im Manzini, oder Spaghetti aglio e olio in der Osteria Centrale – der beste Italiener der Stadt.

Foto Credit: CINTA VILLAPADIERNA DIEZ

Bars mit artsy People meide ich meistens! Damit habe ich schon in meinem beruflichen Alltag genug zu tun (lacht). Coole Leute trifft man am besten bei den Eröffnungen in den Galerien oder bei Studio Visits. Und es gibt sowieso nichts Besseres, als nach getaner Arbeit in den Galerieräumen mit Künstlern, Freunden und Sammlern zu sitzen und noch einen (oder zwei) zu trinken!

DAERE TO M A D R I D

Kulinarisch ist es schwierig sich in Madrid auf 2-3 Tipps zu beschränken, man kann so gut wie an jeder Ecke super essen! Die Galerien sind meist in der Gegend Justicia versammelt, da gehen wir gerne ins Barrutia y el 9 (für einen unbeschreiblichen Mix aus Baskisch/Spanischer Küche mit diversen Einflüssen - die Tortilla mit Trüffel ist der Wahnsinn und auch die Torreznos mit Kartoffelpüree ein Muss); auch um die Ecke Casa Orellana hat die besten Ochsenbäckchen, die ich je probiert habe; für einen Apero immer Bodega La Ardosa (seit 1892! und die Tortilla ist top) oder Taberna Angel Sierra - das servieren die den Wein in dünnen niedrigen Gläsern, was ich sehr chic finde!

PHOTO CREDIT: CINTA VILLAPADIERNA DIEZ

Eine der besten Galerien der Stadt ist Travesia Cuatro, die seit über 20 Jahren die Brücke zwischen Spanien und Lateinamerika schlägt. Definitiv etabliert, aber das Programm entwickelt sich stets weiter und es gibt immer etwas zu entdecken!

Direkt dahinter in einem sehr schönen Hof ist auch Ehrhardt Florez, die aktuell unter vielem anderen die spannendsten spanischen künstlerischen Positionen zeigt.

DAERE TO L E A R N M O R E A B O U T A R T

Ich denke zum Einsteigen sollte man nicht lange nachdenken – einfach rein in die Museen und Galerien und selber schauen! Erklärungen können dann folgen. Wer tiefer einsteigen möchte:

PODCAST—

Eher was für Freaks (oder Profis ha!) The Week in Art ist sowas wie ein Nachrichtenpodcast über die Kunstwelt, von Ausstellungen über Politik oder den Markt. The Art World What If..? hat großartige Interviews.

BUCH–

Ein Klassiker: “Die Geschichte der Kunst” von E.H. Gombrich; damit versteht man selbst zeitgenössiche Kunst besser. Sonst aber BLAU International, Artsy und Artnet News.

SOCIAL–

Auf Instagram unbedingt Jerry Gogosian folgen, wenn es auch mal sarkastisch werden darf!

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DAERE X KPM | FOOD & HOSTING GUIDE

Kinga Katharina — Thu, 27 Mar 2025 15:14:36 GMT

Unter dem Motto THE ART OF HOSTING durften wir letzte Woche hinter den historischen Kulissen von KPM Berlin - der Königlichen Porzellan-Manufaktur - ein exklusives Dinner hosten. Zu Gast waren dieses mal Frauen, die sonst selbst Gastgeberinnen in verschiedenster Form sind – für uns ein besonders schöner Anlass, auch sie mal in die Rolle des Gastes schlüpfen zu lassen.

Dennoch: so ganz konnten sie es nicht lassen, sich beim Shared Plate Style Dinner gegenseitig die Gläser und Teller zu füllen, und so entstand in dieser besonderen Location ein warmherziges Abendessen, das sich anfühlte, als würden sich alle schon ewig kennen.

Zwischen Gips-Gussformen, Brennöfen und Schreibtischen von Meistermalerinnen kredenzten Carolin und Lea von soft serves ein köstliches Dinner. Serviert wurde auf dem ikonischen Kurland Porzellan, welches dieses Jahr 235jähriges Bestehen bei Frühstück, Mittagessen, auf der sonntäglichen Kaffeetafel und beim gemeinsamen Abendessen feiert.

In dieser Edition teilen wir die wundervollen (gastronomischen) Angebote unserer Gäste, sowie unser Lieblings-Rezept aus dem exklusiv für DAERE x KPM kreierten Menü von Soft Serves. Ganz viel Freude damit!

mit viel Liebe!

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PHOTOS: LILIKA STREZOSKA

Natürlich gibt es unzählige großartige Frauen, die die kulinarische Szene in Berlin prägen — hier möchten wir euch unsere kleine persönliche Auswahl zeigen.

Wir haben unsere Tipps unterteilt: zum Ausgehen sowie Catering Services für kulinarische Erlebnisse, um sich selbst auch einmal als Gast im eigenen Haus zu fühlen. Ergänzt gerne in den Kommentaren, welche gastronomischen Highlights ihr nicht missen möchtet — selbstverständlich auch außerhalb Berlins.

E A T I N G O U T

P U R G A L D E L I C A T E S S E N

Purgal Delicatessen hat zwar nur Samstag und Sonntag geöffnet, dafür gibt es dann das volle Wochenend-Programm: Cremant und Grilled Cheese, überbackene Austern, hausgemachten Tartes… Wie in einem echten New York Deli könnt ihr alles vor Ort verzehren, aber auch mitnehmen. Die Gründerin Czeslawa Purgal bietet auch Catering an und kocht weltweit als Private Chef, falls die ein oder andere von euch ein fancy Ferienhaus an der Amalfi Küste hat?

D A S H I

Thuy Pham hat in ihrer IG Bio stehen: ”building dining spaces to explore, bridge, engage in conversations at the intersection of food & identity” und genau das tut sie mit ihren Geschäftspartner:innen in den kulinarischen Hotspots Rice Service, Dashi Diner und Dashi Canteen.

Die legendäre Melonen Granita gehört zu ihren signature dishes, ebenfalls die spicy Szechuan Fries:

H A L L M A N N & K L E E

Sarah Hallmann feiert mit ihrem Restaurant Hallmann & Klee nächstes Jahr bereits zehnjähriges Jubiläum – mitten in Neukölln kreiert die Sterneköchin unvergessliche kulinarische Erlebnisse. Die Karte beschreibt nur die Zutaten, sodass jeder Gang eine kleine Überraschung ist.

Janina war letztes Jahr mit ihrem Mann dort und kann es von Herzen empfehlen, eine once in a lifetime Erfahrung — hoffentlich nicht nur ein Mal!

P A R S B E R L I N

Auch am anderen Ende der Stadt könnt ihr Fine Dining erleben: im pars Berlin. Hier findet ihr Kristiane Kegelmann, die parallel ihr süßes Business pars Pralinen führt.

Aus Schokolade stellt Kristiane, die auch als bildende Künstlerin tätig ist, kleine Schokoladen Skulpturen her, die auf den ersten Blick nicht direkt als “Pralinen” erkennbar sind. Auch, sie als solche zu bezeichnen, würde den kunstvoll gestalteten kleinen Schätzen nicht gerecht.

E A T I N G I N

F R I E N D S & B U T T E R

Pauli und Sophie, die zwei Frauen hinter dem Herzensprojekt friends & butter, kreieren intime kulinarische Zusammenkünfte für Freunde, Freunde von Freunden und deren Freunde. Buchen könnt ihr das Catering via privater Message. Ob in Berlin oder wo anders – die zwei kochen überall.

M I N A M A H O U T I

Mina Mahouti ist eigentlich Designerin, Forscherin, lehrt parallel an mehreren Kunst-Universitäten und beschäftigt sich mit Materialstudien sowie Circular Design – nebenher hat sie gemeinsam mit ihrer Mutter ein persisches Catering gegründet:

Noushe joon heißt Guten Appetit auf Farsi, und so möchte man direkt in die köstlichen Speisen eintauchen, die eine moderne Interpretation alter Familienrezepte sind.

R E Z E P T B Y S O F T S E R V E S

C H I C O R É E S A L A T M I T W A L N Ü S S E N U N D P E C O R I N O

Carolin und Lea von soft serves sind bekannt für ihre künstlerischen Food Installationen, die seit einiger Zeit durch alle Social Channels flattern. So hübsch ihre essbaren Kunstwerke aussehen, so köstlich schmecken sie auch.

Die Zwei haben uns auf dem wunderschönen Kurland Porzellan ein herrliches Dinner kredenzt – nicht nur für Kinga und mich gehörten der Chicorée Salat mit Walnüssen und Pecorino zu den Highlights — vielen Dank, dass wir das Rezept hier teilen dürfen:

S O F T S E R V E S : Dieses Rezept stammt aus einem von uns sehr geliebten Restaurant in New York - Estela.

Wir haben die Anchovies durch dunkles Miso ersetzt, um es vegetarisch zu halten. Das Rezept funktioniert auch mit anderen Bittersalaten wie Radicchio oder Treviso.

ZUTATEN FÜR 4

FÜR DIE VINAIGRETTE: 2 Knoblauchzehen / 4 große Anchovie Filets / 2 EL Weißweinessig / 60ml Olivenöl / Pfeffer

FÜR DIE CROUTONS: 50g altes Sauerteigbrot, in 1cm Würfel geschnitten / Olivenöl / Salz / 100g Walnüsse / Pfeffer / Chili Flocken / 70g Pecorino, in ungleichmäßige Stücke (ca 0,5cm) gebrochen

FÜR DEN CHICORÉ: 4 Chicorées / Salz / 1 Orange / 1 EL weißer Balsamico Essig / Olivenöl

ZUBEREITUNG

VINAIGRETTE: Zerstoßt den Knoblauch in einem Mörser. Fügt die Anchovies oder das Miso hinzu und zerdrückt beides bis eine glatte aber noch leicht stückige Masse entsteht. Gibt den Essig, das Olivenöl und gemahlenen Pfeffer dazu und vermischt alles.

CROUTONS: Heizt den Ofen auf 190 Grad vor. Verteilt die Brotwürfel auf einem Backblech und wendet sie in 4 TL Olivenöl und einer Prise Salz. Gibt die Walnüsse auf ein zweites Blech und röste beides im Ofen bis alles eine goldene Farbe hat. (Nüsse ca 8 Min., Brot ca. 10 Min.)

Solange die Nüsse noch warm sind, gibt sie in den Mörser, füge einen TL Olivenöl, eine Prise Salz, schwarzen Pfeffer und eine Prise Chili hinzu und zerstoßt sie in grobe Stücke. Mit einem schweren Topfboden könnt ihr die Brotcroutons zerdrücken. Wir wollen mit jeder Zutat eine andere Textur und Größe erreichen.

Vermischt das Brot, die Walnüsse und den Käse in einer Schüssel und gießt die Vinaigrette darüber. Alles gut vermengen und stehen lassen, solange ihr den Chicorée vorbereitet.

CHICORÉE: Schneidet von allen Chicorées die untersten 2cm ab und blättert alle Blätter einzeln in eine Schüssel. Das Innerste könnt ihr vierteln und ebenfalls in die Schüssel geben.

Mit einer großzügigen Prise Salz würzen, die Zeste von einer Orange fein über den Blättern abreiben und den Saft darüber ausdrücken. Den Essig hinzufügen und nun sanft die Blätter wenden, damit sie keine braunen Stellen bekommen.

Verteilt die Crouton Mischung gleichmäßig auf Tellern. Darauf werden die Chicorée Blätter getürmt. Gießt das restliche Orangen Dressing darüber und bestreut alles mit etwas Maldon Salz. Et Voilà — lasst es euch und euren Gästen schmecken!

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

DAERE X KPM | THE ART OF HOSTING DINNER

Kinga Katharina — Fri, 07 Mar 2025 11:56:33 GMT

Wir lieben es, Events zu hosten – in jeglichem Format: Ob ein Pasta Abend zuhause mit befreundeten Familien, spontanes Waffeln-Essen am Nachmittag mit anderen Kindern, ein Sommer-Grillen mit der Nachbarschaft im Hinterhof. Oder auswärts, im hübschen Restaurant mit Freundinnen, alle haben sich schick gemacht. Tolle Menschen zusammenzubringen ist einfach unsere riesengroße Leidenschaft. Deshalb gibt es DAERE!

Ganz besonders schön ist es natürlich, wenn man ausschließlich in die Rolle der Gastgeberin schlüpft und genau das dürfen wir in Kooperation mit KPM, der Königlichen Porzellan-Manufaktur Berlin.

Beim gemeinsamen exklusiven Dinner “The Art of Hosting” möchten wir Frauen zusammenbringen, die sich für dieses Thema begeistern.

W A N N ? Mittwoch, 19. März 2025 von 17.30 – 22.00 Uhr

W O ? KPM Königliche Porzellan-Manufaktur Berlin, Wegelystraße 1, 10623 Berlin

W I E ? Liked diesen Artikel bei Substack und schreibt uns eine Email an hi@daere.de mit 1) ein paar Sätzen zu euch und 2) warum euch das Thema “Hosting” begeistert.

Ihr möchtet dabei sein? Dann liked diesen Artikel via Substack und schreibt uns eine Email mit dem Betreff “THE ART OF HOSTING” an hi@daere.de. Ob ihr dabei seid, erfahrt ihr am 13. März via E-Mail.

mit viel Liebe!

DAERE WURDE 2019 GEGRÜNDET, MIT DER MISSION EHRLICHEN DIALOG UNTER FRAUEN ZU FÖRDERN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU DEN THEMEN ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. IMMER MIT DEM ZIEL, EINEN SAFE SPACE ZU SCHAFFEN, IN DEM FRAUEN SICH EHRLICH UND UNPERFEKT AUSTAUSCHEN KÖNNEN - DENN WIR SIND ÜBERZEUGT, DASS ECHTE VERBINDUNGEN UNS MUTIGER MACHEN. ABONNIERT UNSEREN NEWSLETTER UND WERDET TEIL UNSERER COMMUNITY. #TOGETHERWEDAERE

WOMEN WHO DAERE #15 | ÜBER ACHTSAMKEIT MIT ELENA SHIRIN MEGER

Kinga Katharina — Tue, 25 Feb 2025 11:25:19 GMT

PHOTO: TESSA BOZEK

WOMEN WHO DAERE SCHAFFT RAUM FÜR DIE THEMEN, DIE UNS BEWEGEN, HERAUSFORDERN UND WACHSEN LASSEN. IN UNSERER INTERVIEWREIHE SPRECHEN WIR REGELMÄSSIG MIT INSPIRIERENDEN FRAUEN ÜBER ZEITGEIST, PERSÖNLICHES WACHSTUM UND KULTUR – ÜBER FRAGEN, DIE UNSERE GEGENWART PRÄGEN UND NEUE PERSPEKTIVEN ERÖFFNEN.

Mein Jahr hat denkbar langsam begonnen – wenn auch etwas unfreiwillig, nach einem Skiunfall, der mit einer Gehirnerschütterung endete.

Trotz Schmerzen und absolutem Bildschirmverbot über mehrere Wochen (und dementsprechend sozialer Abgeschiedenheit), konnte ich der Zwangspause etwas abgewinnen: Ich fühlte mich durch die fehlenden Reize sehr im Moment, nahm achtsam meine - sehr ruhige - Umgebung wahr und empfand die Tage als angenehm lang und nicht wie sonst mit einem Schnipps vorbei, so voll gefüllt wie sie normalerweise in meinem Alltag sind.

Auch wenn es mir nun deutlich besser geht und ich dank Diktier- und Vorlesefunktion wieder zeitweise am Bildschirm sein kann, möchte ich von dieser achtsamen und entschleunigten Haltung etwas beibehalten.

Deshalb habe ich mit der lieben Elena gesprochen und ihr ein paar Fragen zu Achtsamkeit, Langsamkeit und dem Pausen-machen gestellt. Lasst mich in den Kommentaren wissen, wie es euch damit ergeht!

X Janina

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

Elena Meger ist Mitgründerin und geschäftsführende Gesellschafterin von Mindful Projects, einem Beratungsunternehmen und Ausbildungsinstitut für Coaching und angewandte Achtsamkeit. Elena lebt in Berlin und Brandenburg und nimmt seit knapp 10 Jahren selbst an jährlichen zehntägigen Schweige-Meditations-Retreats teil, was sie als Mensch und in ihren heute ausgeübten Rollen stark geprägt hat.

D A E R E : ICH HABE DEN EINDRUCK, DASS DIEJENIGEN MENSCHEN AM MEISTEN GESTRESST SIND, DIE SICH IN DER SOGENANNTEN RUSH HOUR DES LEBENS BEFINDEN, ZWISCHEN ENDE 20 UND ANFANG 40, MANCHMAL MIT KLEINEN KINDERN, VOLL BERUFSTÄTIG. ZU DIESER GRUPPE GEHÖREN AUCH WIR. TEILST DU DIESEN EINDRUCK?

E L E N A : Ja, diesen Eindruck teile ich. Grund dafür können eine Reihe an Dingen sein. Wohlbekannt und dennoch immer wieder wichtig, Menschen dafür zu sensibilisieren: Social Media. Auf Instagram, TikTok und Co. bekommen wir Einblicke in vermeintlich gut funktionierende Lebensrealitäten. Perfekt gestylte Frauen zeigen ihr schönes Zuhause, ihr neugeborenes Baby, wie sie morgens Sport machen, Kulturangebote wahrnehmen und glücklich sind. Und selbst wenn diese Frauen einen bad-hair- oder bad-mood-day mit ihrer Community teilen, schwingt dabei meist ein »das darf auch mal sein« mit. Selten wird hier ein wirklich realistischer Einblick gezeigt, im Sinne von »mir geht es seit mehreren Wochen nicht gut und gerade schwindet meine Zuversicht, wie ich all das alleine schaffen kann«. Hier würde ich mir noch mehr Authentizität und Nahbarkeit wünschen.

Zudem geht mit dieser Lebensphase häufig einher, dass neue Rollen dazu kommen (bspw. die Mutter-Rolle durch Geburt eines Kindes) oder Rollen wegfallen (bspw. durch den Tod eines (Groß-)Elternteils). Hierbei braucht es die Kompetenz des Rollenbewusstseins und auch der Rollenflexibilität. Wie stark bin ich bspw. mit der Rolle der Mutter identifiziert? Welche Rollen nehmen aktuell die meiste meiner Lebenszeit ein – und fühlt sich das für mich stimmig an? Und allem voran die wichtige Frage: Wer bin ich jenseits all meiner Rollen? Wenn ich mir diese Fragen stelle und sie für mich klar beantworten kann, bildet das ein stabiles Fundament, um mit Herausforderungen souverän umgehen zu können.

D A E R E: UNABHÄNGIG VON DEN EIGENEN UMSTÄNDEN – WIE KANN ACHTSAMKEIT GRUNDSÄTZLICH DABEI HELFEN, AUCH IN HERAUSFORDERNDEN LEBENSPHASEN EINIGERMASSEN KLARZUKOMMEN?

E L E N A : Achtsamkeit ist viel mehr als Yoga oder Meditation. Achtsamkeit beinhaltet auch die Art und Weise, wie ich auf mich, meine Mitmenschen und die Welt blicke. Wenn ich eine achtsame Haltung einnehme, begegne ich mir und anderen mit Offenheit, Neugierde und Wohlwollen. In herausfordernden Lebensphasen kann das helfen, um mich und andere weniger zu bewerten oder gar zu verurteilen, sondern offen zu sein für das, was gerade da ist.

Zudem beinhaltet Achtsamkeit auch die Fähigkeit des Annehmens. Das heißt, nicht im Widerstand oder in der Verleugnung mit der aktuellen herausfordernden Situation zu sein, sondern diese im ersten Schritt als aktuell subjektiv wahrgenommene Lebensrealität anzunehmen (im Sinne von wahrhaben lassen). Das heißt nicht, dass ich jede Situation als gegeben und unveränderlich akzeptiere. Ganz im Gegenteil: Es ist wichtig, das Leben aktiv zu gestalten. Aber die Möglichkeiten des Gestaltens bestehen immer aus »change it, love (im Sinne von: accept) it or leave it«.

Ein weiterer Aspekt, der Achtsamkeit als hilfreiche Kompetenz in herausfordernden Lebensphasen macht: das Einsetzen des eigenen Fokus. Die geschulte Achtsamkeitspraxis erlaubt mir, meinen Fokus gezielt auf etwas zu richten und dort zu halten. In Krisen kann das bspw. der Fokus auf die (inneren und äußeren) Ressourcen sein, die mir zur Verfügung stehen, um die aktuelle Krise zu bewältigen. Darüber hinaus gibt es natürlich auch eine Reihe an Achtsamkeitsmethoden, die positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und somit hilfreiche Tools sind, um mit Stress und anderen herausfordernden Symptomen wirksam umzugehen.

D A E R E : ALS DU BEGONNEN HAST, DICH BERUFLICH DER ACHTSAMKEITSPRAXIS ZU WIDMEN, WARST DU SELBST ENDE 20. WIE KAMST DU DAZU, DICH MIT DEM THEMA ZU BESCHÄFTIGEN?

E L E N A : In meinem Herkunftsfamiliensystem gab es sowohl von mütterlicher als auch väterlicher Seite viele Traumata und Schicksalsschläge. Das hat Spuren bei meinen Eltern hinterlassen, mitunter Depression und Alkoholismus bei einem Elternteil, das erst spät, als es 35 und ich 8 Jahre alt war, erstmals therapeutische Hilfe in Anspruch genommen hat, um die Vergangenheit aufzuarbeiten.

In einem dysfunktionalen Elternhaus aufzuwachsen und mich um mein alleinerziehendes Elternteil als junges Kind kümmern zu müssen, hat mich sehr geprägt. Deswegen habe ich mir mit Mitte 20 gesagt: Bevor ich selbst Kinder bekomme, möchte ich mir die Möglichkeit geben, mich meinem Inneren (mit all seinen Ängsten, Sorgen, unerfüllten Bedürfnissen und Co.) zuzuwenden.

Das hat dazu geführt, dass ich mit 27 Jahren mein erstes Vipassana-Retreat in Nepal absolviert habe. Das ist ein 10-tägiger Meditationskurs, in dem man die zwei Ursprungsformen von Meditation lernt: Anapana, das Fokushalten. Und Vipassana, ein Bodyscan mit Wahrnehmen von Körperempfindungen. Das Setting: nicht sprechen, nichts lesen, keine Musik hören, kein Blickkontakt, sondern 10 Tage lang täglich 11 Stunden meditieren. Es ist also viel mehr als ein Meditationskurs, sondern eine tiefgreifende Selbsterfahrung und -begegnung. Dieses Erlebnis hat mich zutiefst berührt und mir nicht nur auf intellektueller Ebene gezeigt, sondern am eigenen Körper erfahren lassen, wie kraftvoll und wirksam Achtsamkeitspraxis ist.

PHOTO: TESSA BOZEK

D A E R E : VIELE FRAUEN, UNTER ANDEREM ICH SELBST, ERLEBEN DEN EINDRUCK, 'IMMER IM TUN' ZU SEIN. WIE KÖNNEN WIR REGELMÄSSIG ACHTSAMKEIT IN EINEN HEKTISCHEN ALLTAG INTEGRIEREN, OHNE UNS ZUSÄTZLICH UNTER STRESS ZU SETZEN?

E L E N A : Zu dieser Frage fallen mir die ersten Minuten vom »Sternstunde Philosophie«-Interview mit Jon Kabat-Zinn ein, in dem die Moderatorin Barbara Bleisch ihn fragt, ob er heute schon meditiert habe. Er antwortet »Ich meditiere gerade«.

Die meisten Menschen haben ein bestimmtes und leider verzerrtes Bild von Achtsamkeitspraxis im Kopf. Sie denken an ein Meditationskissen, eine schöne Yogamatte, an Palo Santo und spirituelle Musik. Und vor allem an entspannte und glückliche Gesichter nach der Achtsamkeitspraxis. Da ist es nicht verwunderlich, dass es zu zusätzlichem Stress führt, wenn ich dieser Vorstellung nicht gerecht werde. Doch all das hat sehr wenig mit dem ursprünglichen Sinn von Achtsamkeit zu tun.

Ich kann gerade diese Interview-Frage beantworten und mir gleichzeitig gewahr sein, welche Körperempfindungen, Emotionen oder Gedanken da sind. Auch das ist Meditation und Achtsamkeit. Mit anderen Worten, du kannst regelmäßig Achtsamkeit in deinen hektischen Alltag integrieren, indem du bspw. immer mal wieder innehältst und bei dir eincheckst: Wie geht es meinem Körper gerade? Welche Emotionen kann ich wahrnehmen? Welche Gedanken sind gerade da? Wenn ich also Achtsamkeit in mein Leben integrieren will, muss ich nicht unbedingt etwas Zusätzliches hinzufügen, sondern kann das, was ich sowieso schon mache, bewusst(er) machen.

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Hier erfahrt ihr mehr über das einjährige Programm.

D A E R E : ICH EMPFINDE DIE ABGRENZUNG VON ACHTSAMKEIT ALS GRUNDSÄTZLICHE HALTUNG ZUM LEBEN GEGENÜBER EINEM WEITEREN OPTIMIERUNGS-TOOL ALS ZIEMLICH SCHWIERIG. WIE SCHAFFEN WIR DEN ERSTEN SCHRITT ZU EINEM ACHTSAMEREN SEIN, OHNE ES EINFACH ALS WEITERES HILFSMITTEL FÜR MEHR LEISTUNG ZU NUTZEN?

E L E N A : Unsere Gesellschaft, aber auch viele Yogastudios und Achtsamkeitstrainer:innen tragen leider dazu bei, dass Achtsamkeit primär zur Selbstoptimierung instrumentalisiert wird. Das heißt, Achtsamkeit wird, bewusst oder unbewusst, eingesetzt, um den inneren Zustand zu regulieren, also zu verändern. Ich bin gestresst, also mache ich Yoga, um mich besser zu fühlen. Ich bin unkonzentriert, also meditiere ich, um wieder fokussierter zu sein. Ich kann nicht schlafen, weil ich aufgewühlt bin, also mache ich eine Atemtechnik, um mich zu entspannen und besser einschlafen zu können.

Bei der Achtsamkeit geht es im ursprünglichen Sinne aber nicht um Selbst-Regulierung, sondern um Selbst-Wahrnehmung. Das heißt, es geht nicht darum, etwas zu verändern oder zu optimieren, sondern die Fähigkeit zu haben, mich und mein Umfeld wahrzunehmen und Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind.

Das Schöne ist: Wenn ich das mit einer aufrichtig offenen, unvoreingenommenen und mir selbst gegenüber wohlwollenden Haltung tue, entsteht als Nebenprodukt Gelassenheit, Entspannung und Resilienz.

Der erste Schritt zu einem achtsameren Sein kann also sein, meine Motivation auf den Prüfstand zu stellen und die aufrichtige Intention zu setzen, mich, mit allem was zu mir dazu gehört, bewusster wahrzunehmen – und dem, was sich zeigt, mit Offenheit und Wohlwollen zu begegnen.

D A E R E : GERADE IN STRESSIGEN PHASEN FÄLLT ES VIELEN VON UNS SCHWER, SICH ZEIT FÜR ACHTSAMKEIT ZU NEHMEN. MEIST KOMMT JA ALLES ZUSAMMEN, SO IST ES AUCH BEI MIR – MAN IST SELBST NICHT GANZ FIT, KIND(ER) KRANK, WASCHMASCHINE KAPUTT, WICHTIGE THEMEN BEI DER ARBEIT UND DANN KOMMT AUCH NOCH EINE "ACHTUNG LÄUSE!"-NACHRICHT AUS DER SCHULE. HAST DU VIELLEICHT EIN PAAR "NOTFALL"-ÜBUNGEN, WENN GERADE ALLES ÜBER DEN KOPF WÄCHST?

E L E N A : Hier eine Mischung aus allgemeinen Tipps und konkreten Übungen, die ich in herausfordernden Situationen empfehlen kann:

E N T S C H L E U N I G E N

Ganz nach der chinesischen Weisheit »Wenn du es eilig hast, gehe langsam«, nehmt euch in hektischen Phasen bewusst Zeit für die Dinge und reduziert Multitasking.

P A U S E N M A C H E N

Standford-Professor Dr. Huberman empfiehlt bspw. nach 45 Minuten Bildschirmzeit für ein paar Minuten in den Ferne zu schauen, um Augen und Gehirn zu entlasten. Zudem können bewegte Pausen, genügend Wasser und gesunde Snacks helfen, um gestärkt durch einen eng getakteten Tag zu kommen.

I N N E H A L T E N

Macht regelmäßige Mikro-Pausen und Self-Check-Ins, bei denen ihr bspw. für 1 Minute die Augen schließt und beobachtet, wie der Atem sich gerade zeigt, wie es eurem Körper geht, welche Emotionen wahrnehmbar und welche Gedanken gerade da sind. Beobachten, ohne zu bewerten.

A T M E N

Eine regulierende, wirksame Atemtechnik ist das Box Breathing: 4 Sekunden einatmen, 4 Sekunden den Atem anhalten, 4 Sekunden ausatmen, 4 Sekunden den Atem anhalten usw.

D A S V E G E T A T I V E N E R V E N S Y S T E M B E R U H I G E N

Man kann aktiv den Vagusnerv stimulieren, indem ihr bspw. die Stelle am Hals zwischen Ohr und Schultern massierst oder mit deinen Zeigefingern in deine Ohren greifst und diese für ein paar Minuten nach unten ziehst

G L A U B E N S S Ä T Z E A U F D E N P R Ü F S T A N D S T E L L E N

Der erste Schritt ist, zu erkennen, welche positiven oder negativen Glaubenssätze uns im Leben leiten. Im zweiten Schritt kannst du einzelne hinderliche Annahmen über dich und das Leben hinterfragen

V E R B I N D U N G S P Ü R E N

Entweder zu sich, indem wir Selbstfürsorge praktizieren (bspw. den eigenen Körper eincremen oder sich selbst umarmen) oder zu anderen, indem wir unsere Herzensmenschen um Hilfe bitten, wenn uns gerade alles zu viel wird.

L Ä C H E L N

Schließt für einen Moment die Augen und lächelt. Damit signalisiert ihr eurem Gehirn: Es gibt etwas, über das wir uns freuen dürfen – und es werden Glückshormone ausgeschüttet.

PHOTO: ELENA MEGER

LITERATUREMPFEHLUNGEN

E L E N A : Ich nehme wahr, dass Literaturempfehlungen häufig auch zu weiterem Stress führen können, weil die persönliche to-read-Liste bereits endlos lang ist. Deswegen hier eine bunte Mischung aus Links und Büchern, die ich übergreifend zum Thema Achtsamkeit empfehlen kann:

JON KABAT-ZINN: ACHTSAMKEIT, DIE NEUE GLÜCKSFORMEL? —STERNSTUNDE PHILOSOPHIE IM SRF

GEDANKEN TANKEN: SO LERNST DU ZU ENTSPANNEN UND DEINE GEDANKEN LOSZULASSEN —DR. KAROLIEN NOTEBAERT

THE POWER OF NOW —ECKHART TOLLE

KEIN ICH, KEIN PROBLEM —DR. CHRIS NIEBAUER

BEWUSST LIEBEN —JOHN WELWOOD

ARKET JOGGING TROUSERS | HORNMANUFAKTUR PETZ HAIR COMB | SUSANNE KAUFMANN NOURISHING RICH CREAM | STEINER MERINO WÄRMFLASCHE | BELLADONNA ORGANIC SILK SLEEPING MASK | KRUUT RÄUCHERBÜNDEL SLOW MOTION

Am 26. März startet die Ausbildung zum »Mindful Business & Life Coach«, die Elena gemeinsam mit ihrem Geschäftspartner Jürgen durchführt — und es gibt noch 2 freie Plätze.

Wer sich also im Bereich Mindfulness weiterbilden möchte, Interesse an einer tiefgreifenden Selbst-Erfahrung hat, sich als Führungskraft oder Coach weiterentwickeln und etwas bewirken möchte, oder aber einfach Zeit in sich und die persönliche wie berufliche Entwicklung investieren will, ist bei Elena optimal aufgehoben.

Einander begegnen, durch Mohnfelder laufen, ausgiebige Spaziergänge zum See, köstliches Essen, mit Ton spielen und Yoga praktizieren. Das und mehr erwartet euch beim NOW ~ US Summer Retreat mit Mélanie Wehrli.

Mélanie ist interdisziplinäre Künstlerin und Köchin und veranstaltet bereits zum zweiten Mal NOW ~ US in der Uckermark, perfekt für alle Einsteiger:innen in das Thema Retreat. Die Tage sind geprägt von Yoga und körperlicher Bewegung, Zeit in der Natur, köstlichem Essen, Kreativität und Raum für innere Ruhe. Mehr Infos findet ihr hier.

REZEPT: ENERGY PORRIDGE

Dieses einfache Rezept hat mich durch den Winter gebracht — es basiert auf dem ayurvedischen Ansatz von den gesundheitsfördernden Aspekten einer warmen morgendlichen Mahlzeit:

1 Handvoll Buchweizen in der Pfanne rösten, bis es zu duften beginnt. 1 Prise Zimt und 1 Prise Meersalz hinzufügen und mit Wasser aufgießen, 20 Minuten köcheln lassen. Mit Mandelmus und Joghurt (Mandel, Kokos etc. schmeckt alles fein) und eventuell ein paar Datteln in eine Schale geben. Mit etwas Kardamom bestreuen und genießen.

Das Porridge lässt sich auch super für ein paar Tage im Voraus zubereiten und dann portionsweise erwärmen.

Beim Lesen des Gesprächs zwischen Elena und Janina ist mir vor allem eines aufgefallen: Entschleunigen und mit sich selbst und anderen in Verbindung kommen, fällt mir aktuell extrem schwer. Denn wie Janina schon sagt, es kommt immer alles auf einmal. Bei mir und meiner kleinen Familie ist es der erste Kita-Winter, mit all seinen Viren, der uns zu schaffen macht. Während ich mich eigentlich ganz gut eingegrooved fühlte, nimmt mir der ständige Ausnahmezustand und die fehlende Selbstbestimmtheit viel Kraft. Gleichzeitig habe ich das Gefühl, jede Lücke muss produktiv gefüllt werden. Was dabei komplett auf der Strecke bleibt? Meine Sport und Entspannungs-Routine.

Und nein, damit meine ich nicht die nächste Performance abzuliefern, denn wenn es um Pilates, Yoga oder Cycling geht, habe ich Null Komma Null Anspruch an mich selbst. Ich brauche nicht die effektivste Session, bei der ich am meisten schwitze oder Muskeln aufbaue. Ganz im Gegenteil. Nichts gibt mir mehr Ausgeglichenheit und Meta-Perpektive als einfach mal meinen Körper zu bewegen oder bei einer Yin Yoga Session mit Soundbath abzuschalten.

Dabei gibt es ein paar wunderschöne Studios und Kurse, die ich ganz besonders liebe - oder unbedingt mal ausprobieren möchte. Vielleicht geben sie auch euch Inspiration:

H A G I U S

Das Hagius ist mein optisches Highlight. Neben Pilates und Barre Classes gibt es auch Boxing, was ich unbedingt mal ausprobieren möchte.

Ō H I A

Das Ōhia ist meine Ruhe-Oase, hier gibt es die besten Yin Yoga Sessions, aber nicht nur das - Ōhia Wave ist ein high-intensity Bewegungstraining, das Tanzen, Cardio und Achtsamkeit miteinander verbinden. Ohne Leistungsdruck, aber mit lauter Musik und jeder Menge Fun.

A N T I

Art of Longevity - der Anti Space ist ein 360° holistic Studio und bietet Breathwork, Eisbaden, Yoga, Pilates und mehr. Als großer Fan vom Kaltduschen (natürlich nur die letzte Minute nach der heißen Morgendusche) steht vor allem das Eisbaden auf meiner Liste ganz oben!

P E O P L E O F P I L A T E S

Letzten Sommer neu eröffnet ist POP für mich das schönste Reformer Studio in ganz Berlin - ich habe zwei Probe-Sessions gemacht, meine allererste Reformer-Erfahrung und warte nun darauf, dass es endlich auch über Classpass buchbar wird.

F R A M E W O R K

Framework bietet Lagree - ein Full-Body-Workout auf dem Megaformer. Was das ist, weiß ich selbst noch nicht, aber ich habe mir sagen lassen, es soll hart sein. Laut einem Vogue-Artikel von 2019 ein Hollywood Trend und Work-out-Wonder designt für präzises Krafttraining. Ich habe für Freitag meine erste Session gebucht und jetzt schon größten Respekt davor!

B E C Y C L E & B E Y O N D

B&B bietet großartige Kurse in Cycling, Reformer, Barre und Pilates und das teilweise sogar als Postnatal Kurse mit Babybetreuung, was ich vor allem in meiner Elternzeit viel genutzt habe. Die Studios gibt es neben Berlin auch in Düsseldorf.

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

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VÖSLAUER X DAERE NEW YEAR'S DINNER | THE WOMEN BEHIND

Kinga Katharina — Tue, 11 Feb 2025 12:03:38 GMT

Wir haben mit DAERE das geschaffen, was uns selbst gefehlt hat: einen Ort, bei dem es nicht um Performance geht, sondern um Perspektiven. An dem sich Frauen ganz ehrlich austauschen und inspirieren lassen können. Mit der Leichtigkeit, die uns vor allem in den aktuellen Zeiten so oft fehlt.

Seit dem ist unsere Community immer weiter gewachsen, wir haben diverse Events gehostet, Frauen portraitiert und unser Konzept stetig weiterentwickelt, geleitet von einem starken Bauchgefühl. Bei unserem ersten DAERE TO TRAVEL Event in Wien haben wir Magda Pichler kennengelernt. Magda verantwortet die Kommunikation der Marke Vöslauer und noch am selben Tag ist die Idee entstanden: ein gemeinsames Event, mit Menschen, die uns seit Langem begleiten und unterstützen.

Mit unserem gemeinsamen New Year’s Dinner wollten wir unserer Community DANKE sagen, denn ohne sie gäbe es DAERE nicht bereits seit über 5 Jahren. Zu sehen, wie all diese Frauen zusammenkommen, tiefgreifende und leichte Gespräche führen, miteinander lachen und empowern, ist genau das, was uns die Energie gibt, DAERE seit so vielen Jahren als Herzensprojekt voranzutreiben.

All das wäre aber auch nicht möglich, ohne die talentierten Künstlerinnen hinter den Kulissen, denen wir in dieser Edition Raum geben möchten.

mit viel Liebe!

PHOTO CREDITS: LILIKA STREZOSKA

DAERE TO # J U N G B L E I B E N

Was hat uns dazu inspiriert, DAERE zu gründen? Wofür steht der Name DAERE? Wie sehen wir die Rolle von Frauen in der heutigen Gesellschaft? Diese und viele weitere Fragen durften wir für das digitale Vöslauer Magazin #JUNGBLEIBEN beantworten.

Hier entlang kommt ihr zum Interview.

Schaut auch unbedingt in die weiteren Portraits rein, zum Beispiel dieses über Phenix Kühnert und ihren inspirierenden Weg.

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

WOMEN WHO DAERE – B E H I N D T H E S C E N E S

Das wunderbare Dinner wurde natürlich erst durch die eingeladenen Frauen ein Zusammentreffen, ohne die tollen Menschen behind the scenes wäre es allerdings nicht möglich gewesen – deshalb möchten wir ihnen hier einen besonderen Platz geben.

M A N I C R E A T I V E : MALAIKA RAISS

Mit viel Liebe zum Detail kreieren Malaika Raiss und ihr leidenschaftliches Team Ready-to-Wear Items und Accessoires. In den letzten Saisons ist auch hochwertiger Schmuck ein wichtiger Bestandteil der Kollektion geworden, zum Beispiel diese wunderschönen Hoops, auf die ich schon lange spähe.

Vor einiger Zeit haben wir mit Malaika schon zum Thema Netzwerk gesprochen, schließlich ist sie eine absolute connecting queen und liebt es, Menschen miteinander zu verbinden:

Neben ihrem Label hat Malaika mittlerweile auch einen eigenen Space namens MANIcreative. Der MANIcreative Space befindet sich einem der ikonischsten Straßenzüge Berlins, der Karl-Marx-Allee – in einem denkmalgeschützten Bau im Stil des sozialistischen Klassizismus. Einst Blumenladen und Treffpunkt der Bohème, verewigten sich Künstler wie Kandinksky schon mal mit einem Wandrelief. Heute soll dieser Ort der kreativen Begegnung mit neuem Leben gefüllt werden, als Event-Space, Galerie, Showroom, Pop-Up Store, Künstlergalerie oder Raum für exklusive Dinner wie unseres. Auf Wunsch bietet MANI auch eine Full-Service Realisation an.

F O O D A R T I S T : CHELSEA TUROWSKY

Chelsea Turowsky ist eine amerikanische Food-Künstlerin, die nach ihrem Lyrik Studium auch weiterhin mit Texten arbeitet. Sie als Köchin zu bezeichnen, würde ihrer poetischen Annäherung an das Thema Essen nicht gerecht werden. Seit 2018 ist sie in Berlin und kreiert mit ihrem Team einzigartige kulinarische Erlebnisse.

PHOTO CREDITS: LAURA IRIONDO

In ihrem Studio in Berlin Wedding veranstaltet Chelsea regelmäßig Omakase-Dinner, (zu denen man sich über Instagram anmelden kann), man kann den Raum auch für private Events buchen.

Nebenher ist sie immer wieder weltweit in Restaurants unterwegs und hält dort Residenzen als Küchenchefin. Hier ist Chelsea vor allem im Kunst- und Designbereich zu finden und kooperiert mit einzelnen KünstlerInnen, Marken, DesignerInnen und Institutionen, um Konzepte in kulinarische Formen umzusetzen.

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P H O T O G R A P H E R A N D C R E A T I V E : LILIKA STREZOSKA

Normalerweise findet man sie nur hinter der Kamera, aber here she is, ein seltener Schnappschuss – Lilika Strezoska:

Diese schöne lachende Seele auf dem Bild ist Lilika Strezoska. Der Name wird euch bereits ein Begriff sein, denn Lilika ist die Fotografin unseres Vertrauens, mit ihr arbeiten wir seit über einem Jahr zusammen. Mit ihr zu shooten ist herrlich, selbst für Menschen, die keine Profis vor der Kamera sind: you do you, Lilika does the work.

Bei ihr fühlen wir uns immer hundertprozentig wie wir selbst. Ihre Bilder sind einfach Kunstwerke, sie schafft es wie kaum eine andere den Moment und die Stimmung einzufangen.

F L O R A L I N S T A L L A T I O N S : STUDIO LILO

Mit Lilo Klinkenberg vom gleichnamigen Studio Lilo zusammenzuarbeiten, stand schon seit Langem auf unserer Wunschliste, nun hat es endlich geklappt.

Studio Lilo wurde 2018 gegründet und kreiert botanische Installationen. Lilo erschafft ihre kostbaren Skulpturen sowohl für für Messen, Modenschauen, Film- und Fotoproduktionen, Events – ihre Kunstwerke sind aber auch in Einzel- und Gruppenausstellungen zu sehen.

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

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WHAT TO DAERE | WELCOME TO 2025

Kinga Katharina — Sun, 05 Jan 2025 17:56:57 GMT

Mit einem Blick zurück auf das vergangene Jahr geht es uns wahrscheinlich wie vielen von euch: Die Welt war geprägt von herausfordernden gesellschaftlichen Nachrichten. Doch genau deshalb sind wir umso dankbarer für all das Positive, das uns umgibt. Besonders unsere Arbeit mit DAERE hat uns unglaublich viel Freude bereitet und zahlreiche unvergessliche Momente geschaffen.

Ob spannende Newsletter-Editionen, inspirierende Gespräche zu Themen wie Ernährung, Finanzen und Vereinbarkeit oder die aufregenden neuen Formate: 2024 war ein Jahr voller Meilensteine. Wir haben mit dem Lunch Club im Château Royal Berlin ein kulinarisches Highlight gesetzt, den Culture Club ins Leben gerufen und DAERE erstmals nach Wien gebracht – ein Tripp, der uns ganz besonders in Erinnerung bleibt.

Aber keine Bange, dieser Rückblick bleibt kurz und knackig, denn unser Fokus liegt auf dem, was vor uns liegt: 2025 – ein Jahr voller neuer Ideen, Projekte und Happenings.

Was erwartet euch? Wir möchten noch mehr Persönliches mit euch teilen: Gedanken, die uns bewegen, Impulse und Inspiration, sorgfältig kuratiert sowie liebevoll kreierte Events, die uns zusammenbringen!

mit viel Liebe! Janina + Kinga Katharina

PHOTO CREDIT: LILIKA STREZOSKA

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D A E R E T O V I S I T

Mit „In Plain Sight“ zeigt die Galerie pied-à-terre die erste Einzelausstellung der jungen Künstlerin Neda Aydin. Geprägt von kulturellen Spannungen ihrer iranisch-türkischen Herkunft und ihrem Aufwachsen in Deutschland, spiegeln ihre Arbeiten stets ihre persönliche Geschichte wieder. Neda thematisiert die Ästhetik des Unvollkommenen. Dabei interpretiert sie Makel nicht als Schwäche, sondern als Akt des ästhetischen Widerstands.

“In Plain Sight” präsentiert eine Zusammenstellung aus Skulpturen und Wandarbeiten. Dabei setzt die Künstlerin und Meisterschülerin von Alicja Kwade auf kontrastreiche Materialien, die sowohl gesellschaftliche Machtstrukturen als auch persönliche Spannungsfelder symbolisieren. Der Gegensatz zwischen Lehm – als Sinnbild für Vergänglichkeit – und Aluminium – als Symbol des Industriellen – schafft eine ganz besondere dynamische Spannung. Für ihre Wandarbeiten greift sie auf Textilien und Struktur zurück und hebt gezielt Unregelmäßigkeiten, wie Falten oder Knicke hervor. Damit stellt sie gängige gesellschaftliche Vorstellungen von Perfektion in Frage und gibt vermeintlichem Makel eine neue Definition.

Uns haben die Arbeiten sehr bewegt! Wenn ihr die Künstlerin Neda Aydin sowie die Galeristin Cinta Villapadierna persönlich kennenlernen möchtet, habt ihr zur Eröffnung am 11. Januar, 16 – 18 Uhr, die Gelegenheit dazu — wir werden auch vor Ort sein.

11. JANUAR - 8. FEBRUAR; PIED-À-TERRE, MOMMSENSTR. 4, 10623 BERLIN

OPEN THU – SAT: 11 AM – 6 PM AND BY APPOINTMENT

PHOTO CREDITS: PORTRAIT: PETER OLIVER-WOLFF; AUSSTELLUNG: DAERE

D A E R E T O L I S T E N

Wenn wir zurückblicken, was wir in den letzten Jahren mit Daere geschaffen haben, dann gibt es definitiv ein paar Highlights. Eines davon - ihr habt es sicher schon gemerkt - können wir aus Kapazitätsgründen zur Zeit leider nicht weiterführen, unseren Podcast. Und auch wenn wir die Entscheidung nicht bereuen, müssen wir gestehen, dass wir vor allem eines daran arg vermisse: die tiefen Gespräche zwischen uns beiden.

Sich eine Stunde mit einer Freundin hinzusetzen und fokussiert in ein Thema einzutauchen—wenn wir ehrlich sind, wann schaffen wir das? Wir haben dabei nicht nur die Möglichkeit genossen selbst zu reflektieren, wir haben auch Seiten von uns neu kennengelernt. Voneinander gelernt.

Die Episode, die wir beiden am liebsten mögen, ist unser Gespräch über Identität und Rollen.

Eine Podcast-Episode, die mich in letzter Zeit sehr zum Nachdenken gebracht hat, ist das Gespräch zwischen Salwa Houmsi und . Selbstbilder ist ein Podcast der Berlinischen Galerie, in dem Hostin Salwa Houmsi von ihren Gäst:innen erfahren möchte, wer sie sind, was sie zu den Personen gemacht hat, die sie sind und wer sie sein wollen.

In der Episode mit Nike wurde für mich das Konzept “Authentizität” nochmal ganz neu gedacht. Während ich in den letzten Jahren viel damit gestruggelt habe, spricht Nike - ehrlich und unprätentiös, wie wir sie kennen - von der Komplexität, wie sie sich und andere wahrnimmt, dass sie für jede Freundin eine andere Person ist und sie manchmal das, was sie eben noch gefühlt hat, im nächsten Moment gar nicht mehr sein möchte.

Mich haben diese Gedanken sehr zum Nachdenken gebracht und ihre Ehrlichkeit ein stückweit Druck rausgenommen. Eine große Empfehlung!

D A E R E T O D R E S S

SOURCE UNKNOWN OVERSIZED COAT | AEYDE BALLET FLATS (SIMILAR HERE) | COS OFF WHITE DENIM | ARKET WHITE SHIRT | TOTÊME TOTE | THE FRANKIE SHOP LEATHER BELT | SOPHIE BUHAI HAIR CLIP (FOTO ANAÏS ELENI) | COS LEATHER NECKLACE

D A E R E T O S U B S C R I B E

“FÜR MICH WAR ES IMMER WICHTIG, MEINE IDENTITÄT NICHT KOMPLETT AN DAS MUTTERSEIN ZU “VERLIEREN”. MEIN CREDO IST ES, DEN KLEINEN IN UNSER LEBEN ZU INTEGRIEREN, STATT UNSER LEBEN UM IHN HERUMZUBAUEN. UND DA ICH MICH UNTER ANDEREM AUCH ÜBER KLEIDUNG IDENTIFIZIERE, VERSUCHE ICH, MEINEN STIL BEIZUBEHALTEN UND SITZE DANN EBEN MIT DEM OVERSIZE BLAZER IM SAND.”

—KINGA KATHARINA

Für NO WARDROBE durfte Kinga kürzlich Fragen zu ihrer persönlichen Garderobe beantworten. Wie hat sie ihren eigenen Stil gefunden? Wie hat das Muttersein diesen verändert? Wer und was inspiriert sie? Ihr Interview mit sowie viele weitere Fashion-Portraits und Analysen findet ihr hier.

Und wer Kinga’s Substack noch nicht kennt: in teilt sie persönliche Gedanken und Inspiration. Dinge, die sie liebt, liest, trägt und über die sie nachdenkt. Wen also ebenso eine Instagram Fatigue plagt, hier könnt ihr den Newsletter abonnieren:

D A E R E T O S E E

Zwei zeitgenössische Stücke werden dieses Jahr wieder ins Programm aufgenommen, wer die Kultur-Highlight letztes Jahr also verpasst hat, hat nun die Gelegenheit, denn es gibt noch Karten!

2 CHAPTERS LOVE

Auf der Bühne zu sehen sind 26 Tänzer:innen und Tänzer in hautfarbenem Kostüm, allesamt tragen sie ein Diadem aus Strass. Minimalistische Ästhetik, die sich durch das gesamte Stück zieht. Choreografiert wurde 2 CHAPTERS LOVE von niemand anderem, als Sharon Eyal. Die Israelin gehört aktuell zu den gefragtesten Choreografinnen und nachdem alle Abende im Nu ausverkauft waren, gibt es im Frühjahr eine Wiederaufnahme.

WEITERE INFORMATIONEN SOWIE TICKETS GIBT ES HIER.

William Forsythe’s Dreiteiler Approximate Sonata 2016 / One Flat Thing, reproduced / Blake Works I durften wir im letzten Jahr zur Premiere sehen und schwärmen noch heute davon. Begleitet unter anderem mit Musik von James Blake ist dieses Stück ganz bestimmt auch etwas für diejenigen, die Balletts auch einfach mal ausprobieren möchten. Das Stück ist kurzweilig, ästhetisch und atemberaubend!

WEITERE INFORMATIONEN UND TICKETS FINDET IHR HIER.

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DAERE TO BOOKS & LITERATURE | A LITERATURE GUIDE

Kinga Katharina — Sun, 15 Dec 2024 18:31:22 GMT

“We tell ourselves stories in order to live.” Eines meiner Lieblingszitate der amerikanischen Journalistin und Schriftstellerin Joan Didion.

Geschichten verbinden und so auch die Liebe zu Büchern und Literatur. So war uns von Beginn an klar, dass wir eine Edition unseres DAERE LUNCH CLUBS Büchern und Literatur widmen möchten.

In dieser Edition möchten wir euch aber nicht nur einen Einblick in unseren letzten Lunch Club im Chatêau Royal gewähren, euch erwarten jede Menge Tipps für Literatur-Fans: eine ganz besondere Lesung, Buchclubs, Kingas Lieblingsbücher sowie ein Gewinnspiel in Kooperation mit dem aufbau Verlag.

mit viel Liebe!

Han Kang: Die Vegetarierin

PHOTOS: LILIKA STREZOSKA

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FREMD — INSZENIERTE LESUNG MIT SIBEL KEKILLI

Fremd zu sein. Nicht dazuzugehören. Nicht akzeptiert zu sein, so wie man ist. Ein tief belastendes Gefühl. Wie fühlt es sich dann an, als Kind von Holocaustüberlebenden in das Land der Mörder zurückzukehren? In ein Land, das versucht zu vergessen. Das kollektiv verdrängt.

In Fremd erzählt der jüdische, deutsch-französische Autor Michel Friedman autobiographisch vom tief durchdringenden Gefühl der Heimatlosigkeit: “Keiner möchte im Nachkriegsdeutschland des Wirtschaftswunders mehr etwas mit den Nazi-Verbrechen, dem Zivilisationsbruch und dem Holocaust zu tun haben. Die Morde wurden verdrängt, der Schmerz blieb. Und auch heute will niemand erinnert werden, was die eigene Rolle in der Geschichte war und ist – erst recht nicht von "Fremden". In diesem Land aber wachsen Kinder auf: als Migrant:innen. Als Menschen, die lieber niemand sein sollen, weil ihr Ich das Wir der sogenannten Mehrheitsgesellschaft bedroht.”

Inszeniert wird “Fremd” von Friedmans guter Freundin und Schauspielerin Sibel Kekilli. Ein emotional packendes Stück über Familientrauma, Anpassungsdruck und Rassismus und ein Kind, das versucht seinen Platz in der Welt zu finden.

AUFGEFÜHRT UNTER ANDEREM IM BERLINER ENSEMBLE. TICKETS FINDET IHR HIER.

GEWINNT EIN EXKLUSIVES BÜCHER-PAKET VOM AUFBAU-VERLAG

1945 in Berlin gegründet stand der aufbau Verlag für Aufruf und Hoffnung: für Aufbau. Seither blieb der belletristische Verlag sich treu und steht mit seinem Programm noch heute für hochwertige zeitgenössische und klassische Literatur.

Wir haben das Glück eine:n von euch mit einem Bücherstapel für die Feiertage zu beschenken (auch als last minute Geschenk für schwer zu Beschenkende, denn die Auswahl ist ganz toll!). Unter anderem findet ihr darin “Die Vegetarierin” von Han Kang, die erst vor wenigen Tagen den Literatur Nobelpreis erhalten und bei der Verleihung eine bemerkenswerte Rede gehalten hat.

Folgende literarische Schätze findet ihr im Paket:

Asako Yuzuki: Butter

Tove Ditlevsen: Vilhelms Zimmer

Robin Wall Kimmerer: Süßgras flechten

Janina Ramirez: Femina

Wenn ihr das Buch-Paket gewinnen möchtet, liked diesen Artikel bei Substack und schickt uns eine E-Mail mit dem Betreff “Buchpaket” und eurer Post Adresse an hi@daere.de. Die Gewinnerin wird am Freitag, 20.12. ausgelost, sodass euch das Päckchen noch rechtzeitig vor dem Fest erreichen sollte.

VORLESER_INNEN — DER MODERNE BUCHCLUB

“Wann hat Dir das letzte Mal jemand aus einem Buch vorgelesen? Ein schönes Gefühl, einfach die Augen zu schließen und komplett in andere Welten einzutauchen.”

Genau dieses Gefühl vermittelt VORLESER_INNEN, der digitale Buchclub. Gegründet wurde VORLESER_INNEN inmitten des Lockdowns im Februar 2021, um Literatur zugänglicher zu machen und einen Raum für Austausch, Nähe und Inspiration zu schaffen. Seither portraitieren die Gründerinnen Caroline Bushra von der Goltz und Elena Shirin Meger Woche für Woche unterschiedlichste Menschen und ihre (Lieblings-)Bücher.

Neben dem Instagram Account beinhaltet das Konzept einen Lesezirkel, einen monatlichen Literatur-Newsletter sowie digitale Lesungen.

READING ROOM — A COMMUNITY OF READERS. A SPACE TO SHARE BOOKS.

Aus Liebe zum Lesen hat das Team rund um READING ROOM einen Raum geschaffen, der uns die soziale Seite des Lesens erleben lässt. READING ROOM ist ein Ort zum Lesen und Austauschen. Es ist ein Ort, an dem man Gleichgesinnte trifft, oder vielleicht auch Menschen, die überhaupt nicht so sind wie man selbst. Ein Ort, an dem Gespräche über Literatur stattfinden und Ideen, die sie umgeben. Initiiert wird die Lese-Reihe von Shirley A. Heim, Deniz Everling, Teresa Krescentia und Andrea Severt.

Wie das Ganze funktioniert?

—Bringt ein Buch mit, das ihr gerade lest oder lesen möchtet.

—Lasst euch ein auf eine ruhige Stunde stillen Lesens.

—Teilt eure Lieblingszeilen oder Insights mit euren Nachbar:innen—oder lest einfach weiter.

—Währenddessen könnt ihr an der Bar ein Getränk genießen und der Musik lauschen.

Die 3. Edition des jungen Konzepts findet planmäßig am 30. Januar statt, alle Infos dazu erfahrt ihr über den READING ROOM Instagram Account.

WIE WIR LUST AM LESEN GEWINNEN

Es gibt Bücher, die gehen unter die Haut und wiederum andere, die bewegen mich gar nicht. Zumindest nicht in genau diesem Moment.

Während ich als Kind ein richtiger Lesemuffel war, gibt es heute weniges, das mich mehr erfüllt, als ein fesselndes Buch. Aber wie finden wir Freude am Lesen?

Wenn ich zurückdenke, dann habe ich mich früher regelrecht “durchgequält”, jedes Buch diszipliniert zu Ende zu lesen. Heute hingegen erlaube ich mir mehr Freiheit, die mir gleichzeitig auch die Freude am Lesen gibt. Getreu dem Motto “der Weg ist das Ziel” lese ich mehrere Bücher parallel, egal ob auf Deutsch oder auf Englisch, egal welches Genre. Denn es geht mir persönlicher weniger darum, besonders viele Bücher abzuhaken, als dieses Gefühl der Achtsamkeit zu empfinden. Wenn ich das eine Buch heute nicht fühle, greife ich lieber zu einem anderen, statt gar nicht zu lesen.

Und auch wenn ich gerade leider seltener zum Lesen komme, als mir lieb ist, es gibt weniges, dass mich mehr erfüllt, als mit einem richtig guten Buch im Café zu sitzen—oder während der Festtage, eingekuschelt mit einer Tasse Tee auf der Couch.

Hier sind meine 6 all time Lieblingsbücher —vielleicht ist ja auch für euch etwas dabei (allesamt auch perfekt zum Verschenken).

Milan Kundera: Die Leichtigkeit des Seins

Joan Didion: Das Jahr magischen Denkens

Ferdinand von Schirach: Kaffee und Zigaretten

Patti Smith: Just Kids

Mely Kiyak: Frau sein

Benedict Wells: Vom Ende der Einsamkeit

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DAERE LUNCH CLUB | BOOKS & LITERATURE EDIT

Kinga Katharina — Wed, 13 Nov 2024 15:15:20 GMT

Am 23. November findet die vierte Edition unserer Event-Reihe DAERE LUNCH CLUB statt - die Books & Literature Edit. Euch erwartet ein Samstag in herrlichem Ambiente im Boutique Hotel Château Royal Berlin.

Freut euch auf eine intime Runde mit interessanten Frauen, inspirierende Gespräche, ein köstliches, exklusiv für DAERE kreiertes 3-Gänge-Lunch und eine kleine Überraschung.

Ihr möchtet dabei sein? Dann liked diesen Artikel via Substack und schreibt uns eine Email mit dem Betreff “DAERE LUNCH CLUB” an hi@daere.de.

W A N N ? Samstag, 23-11-2024 von 12.30 - 14.30 Uhr

W O ? Château Royal Berlin, Neustädtische Kirchstraße 3, 10117 Berlin

W I E ? Liked diesen Artikel bei Substack und schreibt uns eine Email an hi@daere.de

Ob ihr dabei seid, erfahrt ihr am Sonntag, 17. November 2024.

mit viel Liebe!

DAERE WURDE 2019 GEGRÜNDET, MIT DER MISSION EHRLICHEN DIALOG UNTER FRAUEN ZU FÖRDERN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU DEN THEMEN ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. IMMER MIT DEM ZIEL, EINEN SAFE SPACE ZU SCHAFFEN, IN DEM FRAUEN SICH EHRLICH UND UNPERFEKT AUSTAUSCHEN KÖNNEN - DENN WIR SIND ÜBERZEUGT, DASS ECHTE VERBINDUNGEN UNS MUTIGER MACHEN. ABONNIERT UNSEREN NEWSLETTER UND WERDET TEIL UNSERER COMMUNITY. #TOGETHERWEDAERE

DAERE TO VIENNA | TRAVEL GUIDE

Kinga Katharina — Sun, 03 Nov 2024 13:04:20 GMT

Nachdem wir nun bereits seit einiger Zeit wieder mehr Events veranstalten, erreichten uns einige Nachrichten von euch, wann wir denn endlich auch mal außerhalb Berlins Frauen zusammenbringen. Es war auch von uns ein großer Wunsch für dieses Jahr, den DAERE Horizont zu erweitern und so konnten wir nun die erste DAERE TO TRAVEL Edition in Wien stattfinden lassen.

Das The Hoxton Vienna lud uns ein, mit einer tollen Runde (Wahl-)Wienerinnen in ihren wunderschönen Räumlichkeiten zu brunchen, anschließend statteten wir noch der lieben im House of Auster einen Besuch ab.

Nun sind wir zurück in Berlin, mit tollen Souvenirs und Tipps in unseren Koffern und Herzen und freuen uns schon riesig darauf, mit euch die nächsten Orte zu entdecken. Und bevor es soweit ist, hier unser kuratierter Guide für ein entspanntes Wochenende in Vienna!

Bussi, baba und auf bald, du tolles Wien!

Things I didn't buy this week

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TWO DAYS IN VIENNA

DAY #1

Angekommen in Wien geht’s erst einmal angemessen frühstücken im Café Prückel. Den Menschen hier beim Zeitunglesen zuzusehen entschleunigt sofort. Unser Tipp: Schnittlauchbrot, perfekt gekochte Eier im Glas und dazu Soda Zitron, danach eine Portion Topfenstrudel und Wiener Melange.

Anschließend geht’s zur Charim Galerie im 1. Bezirk, wo ihr November die erste Einzelausstellung von Constanze Ruhm sehen könnt.

Im urigen Bräunerhof haben wir schon telefonisch einen Tisch zum Mittagessen reserviert (+43 1 5123893), eine Website gibt es nicht, dafür das köstlichste Tafelspitz, das wir je probiert haben. Als Dessert nehmen wir einen “Kleinen Braunen”: schwarzen Kaffee mit Sahnehäubchen. Passend zur kleinen Zeitreise ins letzte Jahrhundert kann man hier auch nur bar bezahlen.

Am Nachmittag spazieren wir durch die Gassen der Stadt und landen beim House of Auster, wo wir uns von tollem lokales Design, Interior und ausgesuchten Vintage Pieces inspiriert werden.

Ausklingen lassen wir den Tag im Café Schwarzenberg bei Piano Musik und Ausblick auf schicke ältere Wienerinnen, die sich hier mit ihren Freundinnen erst ein Wiener Schnitzel und zum Nachtisch einen warmen Apfelstrudel teilen. Life Goals!

DAY #2

Weil’s so schön ist, frühstücken wir auch am zweiten Tag wieder im Café Prückel (wie war das nochmal mit den Routinen, liebe Kinga? <3) und spazieren dann zum Museumsquartier MQ. Dort sehen wir uns die aktuelle Ausstellung von Aleksandra Domanović in der Kunsthalle an.

Mit vielen Eindrücken gefüllt, legen wir am Nachmittag die Füße auf der Parkbank im Stadtpark hoch und verlieren uns im Briefwechsel zwischen der österreichischen Schrifstellerin Ingeborg Bachmann und ihrem Liebhaber Max Frisch.

In der wirklich dramatischen Liebesgeschichte vergessen wir die Zeit und eilen zum Trzesniewski, ein paar belegte Brote essen, bevor uns ein herrlicher Theaterabend in der Burg erwartet.

Einen letzten Drink in einer schicken Bar wäre nun ein angemessener Abschluss – dafür sind wir aber zu k.o. und nehmen eine Flasche Naturwein von Katharina Gessl mit zurück nach Hause, um im Frühling beim nächsten Picknick ein bisschen in Erinnerungen zu schwelgen.

PHOTOS: JANINA / KINGA / SARAH RECHBAUER

SOUVENIRS FROM VIENNA

Als Inspiration für die Lieben zuhause, als Mitbringsel oder für all die, die sich ein Stück Wien nach Hause holen möchten – hier sind unsere Ideen für schöne lokale Souvenirs:

FOR ME MYSELF AND I

Wir beide konnten das House of Auster natürlich nicht ohne Andenken verlassen: Mitgekommen bei uns sind ein Wollblazer für Janina, super edle (und praktische) Edelstahl Pasta Teller und mehr ONE OF A KIND Teile für unsere jeweiligen Kollektionen zuhause. Hier findet ihr House of Auster auch online - für mehr wunderbare Keramik von Carola Pojer gibt’s nun auch endlich den langersehnten Online Shop von OOAK.

FOR THE ONE WITH A BROKEN HEART

Die Wiener Künstlerin Madita Kloss möchte mit ihren Arbeiten “bei den Betrachter:innen eine angenehme Selbstreflexion und Freude an dem Selbst und Sein auslösen”. Gibt es ein schöneres Mitbringsel?

FOR THE INTERIOR LOVER

Zoë Deno hat es nicht erst mit ihren karierten Schalen im bold Look schon auf einige Wishlists geschafft – sie stellt kleine Kunstwerke aus Keramik her, die ins Handgepäck passen und jede Wohnung verschönern.

FOR THE FOODIE

Wer Essen liebt, sollte in Wien der lieben Parvin Razavi im Restaurant &flora einen Besuch abstatten. Seit drei Jahren ist sie dort Creative Head Chef und wurde im vergangenen Jahr von Gault Millau als “Newcomerin des Jahres” ausgezeichnet. Für Zuhause oder als Mitbringsel empfehlen wir ihr Kochbuch oder einen Gutschein für den nächsten Wien-Besuch.

Was sind eure Vienna Tipps? Teilt sie mit uns in den Comments!

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WOMEN WHO DAERE #14 | ÜBER MONEY MINDSET MIT ANISSA BRINKHOFF

Kinga Katharina — Sun, 13 Oct 2024 11:50:23 GMT

WOMEN WHO DAERE SCHAFFT RAUM FÜR DIE THEMEN, DIE UNS BEWEGEN, HERAUSFORDERN UND WACHSEN LASSEN. IN UNSERER INTERVIEWREIHE SPRECHEN WIR REGELMÄSSIG MIT INSPIRIERENDEN FRAUEN ÜBER ZEITGEIST, PERSÖNLICHES WACHSTUM UND KULTUR – ÜBER FRAGEN, DIE UNSERE GEGENWART PRÄGEN UND NEUE PERSPEKTIVEN ERÖFFNEN.

Honest Talk – erst im Juli diesen Jahres habe ich begonnen, in einen ETF Sparplan zu investieren. Seit Jahren schleiche ich um das Thema herum. Ich habe die Themen weibliche Altersarmut, finanzielle Unabhängigkeit (vor allem als Mama) und so weiter auf dem Schirm, wie vermutlich viele Frauen – trotzdem habe ich es nie geschafft, einfach mal loszulegen.

So richtig erklären kann ich es mir nicht, denn Spoiler: es ist wirklich keine rocket science. Aber aufgewachsen mit Großeltern, die ihr schmales Spargeld bei der örtlichen Bank hatten oder gar keines, und mit Eltern, die als Solo-Selbständige immer schwankendes Einkommen hatten und immer dann gespart haben, wenn es eben mal ging, waren Aktien, ETFs und andere Finanzprodukte zuhause einfach kein Thema. Dennoch denke ich jetzt manchmal, dass es natürlich toll gewesen wäre, früher losgelegt zu haben. Denn ja, auch mit wenig Geld monatlich lohnt es sich, Stichwort Zinseszins.

Vielleicht ist heute der Tag, an dem ihr loslegt, ich bin gespannt!

X Janina

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In meiner Elternzeit habe ich viele Gespräche mit anderen Müttern dazu geführt, wie sie als Familie das Finanzielle während dieser Zeit regeln. Denn während mein Partner und ich uns Gehalt und Elterngeld 50:50 geteilt haben, haben viele nicht einmal das Gespräch geführt. Mussten teilweise sogar nach Geld für den Friseurbesuch fragen oder vom Ersparten leben, während der Vater zero finanzielle Einschränkungen erfahren hat.

Auch mit Anissa habe ich mich darüber unterhalten, denn auch sie hat letztes Jahr ein Mädchen zur Welt gebracht und kam als selbstständige Journalistin gar nicht drum herum, sich auch über das unangenehme Thema Geld Gedanken zu machen.

Kennengelernt habe ich Anissa Brinkhoff als Kollegin, sie war damals Finanz-Redakteurin bei der Marke BRIGITTE und ich im B2B Marketing. Und ungefähr so lang schieben wir dieses Interview nun auch schon, denn das Thema Geld hat bei mir immer wieder Up and Downs: mal setze ich mich intensiv damit auseinander und dann wiederum ignoriere ich es. Und wenn mir eines in dem Zusammenhang aufgefallen ist, dann dass es mir definitiv besser geht, wenn ich das Gefühl habe meine Finanzen einigermaßen im Griff zu haben, im richtigen Mindset zu sein.

Wie geht es euch damit? Wie ist eure Einstellung zu Geld? Ich freu mich auf euer Feedback in den Comments und wünsche euch viel Freude mit unserem Gespräch. xx Kinga

D A E R E : WIE BIST DU ZUM THEMA GELD GEKOMMEN? KONNTEST DU SCHON IMMER GUT MIT ZAHLEN UMGEHEN?

A N I S S A : Lustigerweise bin ich Finanzjournalistin, gerade weil ich von dem Thema sehr lange gar keine Ahnung hatte. Vor knapp 6 Jahren war ich noch festangestellt als Redakteurin bei der BRIGITTE und meine Kolleginnen fingen damals an, in ETFs und Aktien zu investieren und im Büro sehr häufig darüber zu diskutieren. In diesen Momenten habe ich mich immer hinter meinem Computer versteckt, weil es mir auch unangenehm war, dass ich nicht mal wusste, was ein ETF ist.

Dabei ist mir aber auch klar geworden, dass ich nicht die Einzige bin, die einfach gar keine Finanzbildung hat – und habe der Chefredaktion eine Idee gepitcht: ich starte einen Finanzpodcast, bei dem man mich als Anfängerin begleiten kann, wie ich mich in das Thema einarbeite und wirklich jede noch so dumme Frage an Interviewpartner:innen stelle.

Der Podcast wurde richtig erfolgreich und ich habe so eine große Leidenschaft für die Themen Finanzbildung und Female Finance entwickelt, dass ich meine Festanstellung gekündigt habe und seitdem selbstständig dazu arbeite. Gut mit Geld umgehen zu können, ist eben nicht das gleiche, wie mit Zahlen gut umgehen zu können – sondern hat viel mehr mit Lebensplanung, Finanzbildung, fairer Verteilung von Arbeit und Care-Arbeit sowie Vertrauen in die eigenen Entscheidungen zu tun.

D A E R E : WAS VERSTEHT MAN UNTER DEM BEGRIFF MONEY MINDSET? WELCHE ROLLE SPIELT DABEI UNSERE HERKUNFT?

A N I S S A : Ich finde den Begriff inzwischen relativ schwierig, weil sich so viele Bedeutungen darunter sammeln. Unter Money Mindset verkaufen die einen teure Kurse auf Instagram, in denen man lernen soll, Geld herbei zu manifestieren. Wieder andere schreiben unter Money Mindset darüber, wie schwierig es Kinder aus Arbeiter:innen-Familien oder mit Armutserfahrung ihr Leben lang haben, Jobs mit hohem Einkommen zu erreichen.

Wenn ich über Money Mindset spreche ordne ich deshalb immer ein, dass es für mich eine Art Oberbegriff ist, unter dem ich alles sammle, was mein Verhältnis zu Geld beeinflusst: die finanzielle Situation in der ich aufgewachsen bin, wie bei mir in der Familie über Geld gesprochen wurde, ob dabei ein Unterschied zwischen Söhnen und Töchtern gemacht wurde, ob ich Finanzbildung in der Schule mitbekommen haben, wann ich das erste mal selbst Geld verdient habe, ob ich vielleicht krasse Erfahrungen wie Schulden gemacht habe und und und …

D A E R E : GLAUBENSSÄTZE SCHEINEN DER URSPRUNG VIELEN ÜBELS ZU SEIN. WAS VERBIRGT SICH BEIM THEMA GELD DAHINTER? WIE SCHAFFEN WIR ES GLAUBENSSÄTZE ZU ÜBERWINDEN?

A N I S S A : Glaubenssätze entstehen oft in unserer Kindheit, weil wir in dieser Zeit sehr auf externe Orientierung angewiesen sind und deshalb oft übernehmen, was unsere Eltern und unser Umfeld sagen oder sich verhalten. Wenn unsere Eltern gesagt haben, dass die Welt ein gefährlicher Ort ist, dann werden wir vielleicht ängstlich durch das Leben gehen. Wenn unsere Eltern gesagt haben „Geiz geil ist“ und “Die Börse ist nur was für Reiche”, dann werden wir vielleicht auch als Erwachsene eine schwierige bis ablehnende Einstellung gegenüber Geld oder der Börse haben.

Andere Glaubenssätze entstehen durch Erfahrungen. Wenn wir erlebt haben, dass sich jemand, der uns wichtig ist, während seiner Karriere negativ verändert hat, ist vielleicht der Glaubenssatz „Geld verdirbt den Charakter“ entstanden.

Manchmal reicht auch ein einfacher Satz, um unser Leben nachhaltig zu prägen. Ich habe als Kind zum Beispiel gehört: „Mathe ist nichts für Mädchen”. Solche Sätze können einen noch Jahrzehnte später beeinflussen, weil man immer die Stimme dieser Autorität im Hinterkopf hat, die einem diesen Satz gesagt hat.

Überwinden kann man diese Glaubenssätze erst, wenn man sie für sich sammelt und erkennt und nach und nach erarbeitet, woher sie stammen und in welchen Momenten sie immer wieder hochkommen. Und irgendwann steht man im Supermarktregal und will wieder zur günstigen Hausmarke greifen, obwohl die Lieblingspasta eine teurere ist und denkt sich: “Ach spannend, gerade höre ich wieder die “Geiz ist Geil” Stimme im Hinterkopf, aber ich kaufe mir meine Lieblingspasta weil ich es mir leisten kann und weil ich sie einfach viel leckerer finde” – und schmunzelt in diesem Moment etwas über sich selbst.

PHOTO CREDIT: SARAH BUTH

D A E R E : EIN GLAUBENSSATZ DEN WIR ALLE KENNEN: “ÜBER GELD SPRICHT MAN NICHT”. UND TATSÄCHLICH ERLEBE ICH ES NOCH HÄUFIG, FÜR VIELE VON UNS FÜHLT SICH DAS REDEN ÜBER GELD EINFACH NICHT GUT AN. FRAGEN DAZU WIRKEN SCHNELL INDISKRET. DAS SPRECHEN DARÜBER PROLLIG. ES GEHÖRT SICH SCHLICHTWEG NICHT, WAS NATÜRLICH DAZU FÜHRT, DASS WIR UNS ZU WENIG DARÜBER AUSTAUSCHEN, WAS ANDERE VERDIENEN, WIE VIEL SIE SPAREN ODER ANLEGEN. WIE KÖNNEN WIR DAS ÄNDERN?

A N I S S A : Das ist ja tatsächlich etwas, das sowohl reiche Menschen kennen als auch die, die von Armut betroffen sind. Und es zeigt wieder, wie viel mitschwingt, wenn wir über Geld reden – erst recht über das Geld, was wir besitzen oder das, was uns fehlt.

Grundsätzlich lösen wir dieses Tabuthema nur auf, wenn wir das Tabu brechen. Und da finde ich es für den Anfang ganz praktisch, erstmal anzusprechen, dass man diese Gespräche gerne führen würde – aber irgendwie gar nicht weiss, wie das geht. So kann man ja auch super das erste Geld-Gespräch mit Partner:in oder Freund:in starten: “Du, ich würde so gerne mal mit dir über Geld reden, weil ich dazu so viele Fragen habe. Aber irgendwie weiss ich weder wo ich anfangen soll, noch wie man das so richtig macht …”.

Und im beruflichen Kontext kann man sich ja auch Expert:innen dazuholen: Vielleicht kann euer Unternehmen mal einen Panel-Talk oder einen Workshop zum Thema Frauen & Geld organisieren und so einen Anstoß geben, dass sich Kolleginnen danach offener austauschen?

D A E R E : WARUM GLAUBEN WIR SO OFT, DASS GELD “HART VERDIENT” SEIN MUSS? ICH HABE DAS GEFÜHL, DASS UNS DAS DARAN HINDERT FÜR DINGE, DIE WIR GERN TUN, Z.B. HERZENSPROJEKTE, ANGEMESSEN GELD ZU VERLANGEN.

A N I S S A: Das ist auch eine typisch deutsche Einstellung, beziehungsweise sehr preussisch und christlich. Diese Teile unserer Gesellschaft haben uns jahrhundertelang beigebracht, dass wir uns erst dann ausruhen dürfen, nachdem die Arbeit getan wurde oder nach einem harten Leben auf der Erde die Erlösung auf uns im Himmel wartet. Dazu haben wir ja ein skeptisches Verhältnis zu Reichtum, das aufgrund der Nazi-Vergangenheiten großer deutscher Unternehmen und deren Besitzer:innen-Familien teilweise auch angemessen ist. Aber Reichtum feiern, wie es Amerikaner:innen tun – das fällt uns schwer.

Mir haben hier weibliche Vorbilder geholfen, die ganz klar ihren finanziellen Wert kennen und kommunizieren. Seitdem versuche ich mir klarzumachen, dass mein Tag nur 24 Stunden hat, ich aber eine gewisse Summe Geld jeden Monat verdienen muss – also erwarte ich eine faire Vergütung oder erkläre im Gegenzug, dass ein “wir vertaggen dich aber auch” meine Miete nicht zahlt. Wieder andersherum mache ich ehrenamtliche Jobs, die klar als solche gekennzeichnet sind, wie Vorträge in Schulen.

D A E R E : ACHTSAMKEIT IST EIN GROßER TREND. WARUM FÄLLT ES UNS AUF DER EINEN SEITE SCHWER IM HIER UND JETZT ZU SEIN, AUF DER ANDEREN SEITE WIEDERUM EBENSO SCHWER FÜR DIE ZUKUNFT GELD ANZULEGEN.

A N I S S A : Da scheinen für mich zu viele Erwartungen aufeinander zu prallen. Denn wer von uns verbindet mit Geld schon wirklich Achtsamkeit? Das ist für uns ja Yoga, eine Massage, Meditation – also etwas, das sich in diesem Moment, indem wir es praktizieren, gut anfühlt. Und dann im Idealfall auch langfristig eine gute Auswirkung auf unser Leben hat.

Wenn wir uns mit Finanzthemen beschäftigen müssen, bereitet das einigen von uns schon tagelang vorher Bauchschmerzen (Hi, Steuererklärung), in dem Moment in dem wir uns damit auseinandersetzen, sind wir überfordert und die Belohnung für einen ETF-Sparplan für die Rente findet erst in 30 Jahren statt – das kann man wirklich schwer antizipieren. Deshalb finde ich es zum einen wichtig, dass man durch Wissenserwerb und dem Auseinandersetzen mit dem eigenen Geld-Verhältnis schafft, dass nicht jeder Blick aufs Konto oder jede Budget-Planung mit Bauchschmerzen verbunden ist. Und andererseits auch anerkennt, dass Finanzplanung ein Teil der Lebensplanung ist, um die man nicht drumherum kommt. Wie schnell ist man enttäuscht, wenn man erwartet, dass die Altersvorsorge Spaß macht? Reicht es dagegen nicht, wenn wir erleichtert sind, sobald wir es hinter uns haben? Für mich ist es ok, wenn die Altersvorsorge eine der typischen notwendigen Erwachsenen-To Dos bleibt. Ich erwarte von mir nicht, dass ich dabei Spaß empfinde – habe ich bei ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen ja auch nicht.

D A E R E : WIE SCHAFFT MAN ES, NICHT IMMER MEHR VERDIENEN ZU WOLLEN? GANZ NACH DEM MOTTO “REMEMBER WHEN YOU WANTED WHAT YOU CURRENTLY HAVE”?

A N I S S A : Erstmal finde ich überhaupt nichts falsch daran, immer mehr zu wollen. Die Lebensumstände ändern sich ja auch ständig und da ist es ok, mehr zu wollen, weil man mehr braucht. Gleichzeitig finde ich dieses “höher, schneller, weiter” auch sehr anstrengend und habe beispielsweise für dieses Jahr meine eigenen finanziellen Ziele bewusst niedrig gehalten, weil es eben das erste Lebensjahr meines Babys ist und ich mich auf sie, statt meine Karriere fokussieren will.

Wenn aber der Antrieb nur aus dem Vergleichen mit anderen stammt, (Vielen Dank, Social Media) kann man das ja überdenken. Vergleiche sind super, wenn ich dadurch erfahre, dass ich viel höhere Honorare für meine Leistungen nehmen kann – aber ich bin eben auch nicht Verena Pausder. Ich habe sie gerne als Vorbild, aber eben meine eigenen Maßstäbe. Und aktuell sind die, mehr Geld für weniger Arbeit zu bekommen.

D A E R E : IST UNSERE EINSTELLUNG ZUM GELD NUR FAMILIÄR ODER AUCH GESELLSCHAFTLICH BEDINGT? WIE SIEHT ES IN ANDEREN LÄNDERN AUS? WAS KÖNNEN WIR UNS ABGUCKEN?

A N I S S A : Es gibt einen riesigen gesellschaftlichen Einfluss auf unser Verhältnis zu Geld – insbesondere auf uns Frauen. Denn wir leben ja immer noch in einer patriarchalen Gesellschaft, in der Frauen von zu viel Macht ferngehalten werden und viel Geld bedeutet eben viel Macht. Also existieren weiterhin Rollenbilder, die die Frau Zuhause mit unbezahlter Care-Arbeit sehen, anstatt gut sichtbar draußen in der Welt, in der sie viel Geld verdienen könnten.

Spannend finde ich auch den Einfluss unserer (rein männlichen) Finanzpolitiker. Als Olaf Scholz noch Finanzminister war, hat er in einem Interview erzählt, dass er sein Geld auf dem Girokonto liegen lässt. Auch wenn ich nicht glaube, dass das der Wahrheit entspricht, zeigt es doch, wie fernab der Realität so eine Aussage ist: Zum einen versteht er nicht, dass er als Finanzminister auch eine Vorbildfunktion hat und es einen Einfluss hat, was er erzählt. Und zum anderen muss man es sich auch leisten können, sein Geld auf dem Girokonto versauern zu lassen. Er sagt also indirekt: Selbst als Finanzminister investiere ich nicht an der Börse und zum anderen habe ich es nicht nötig, weil ich als Beamter eine sichere Pension habe – ganz im Gegensatz zu den allermeisten Deutschen.

In den USA dagegen wird es als patriotisch gefeiert, über die Börse in die eigene Wirtschaft zu investieren. Und darüber sprechen auch Unternehmer:innen und Politiker:innen ganz offen. Auch andere finanzielle Tabus, wie zum Beispiel die Frage nach dem Gehalt, bremsen Finanzgespräche in den USA nicht aus. Was ich besonders toll finde: Dort gibt es sogar “Financial Therapists", die sich psychologisch fundierter mit Finanzproblemen beschäftigen. Weil anerkannt wurde, dass beispielsweise eine Kindheit in Armut einen Menschen sein Leben lang beeinflussen wird – und man diesen Einfluss in einer Gesprächstherapie wiederum verändern kann.

D A E R E : MUTTERSCHAFT VERÄNDERT OFT UNSER VERHÄLTNIS ZU KARRIERE UND GELD. WELCHE FOLGEN HAT DAS? WIE STEHST DU ZU DEM BEGRIFF CARE-ARBEIT?

A N I S S A : Meine Tochter ist knapp ein Jahr alt und die letzten 12 Monate haben viel bei mir verändert. Mein Freund und ich teilen uns die Elternzeit auf, ich habe die ersten 6 Monate gemacht und er macht aktuell die zweiten 6 Monate. Als Selbstständige habe ich natürlich auch während der Elternzeit schon vorgearbeitet und zumindest meine Social Media Kanäle am Laufen gehalten. Was mich dann aber verwundert hat, war, dass ich nach meiner Elternzeit gar nicht wieder Vollzeit arbeiten wollte. Ich habe meine Tochter wirklich vermisst, wenn ich den ganzen Tag unterwegs war. Ich stelle aktuell meine Karriere bewusst hinten an – auch weil ich weiss, dass es für alles seine Zeit gibt. Wenn meine Tochter älter wird und in die Kita kommt, haben wir wieder mehr Flexibilität und können mehr Zeit in Lohnarbeit stecken. Aber dieses Austarieren zwischen Care- und Lohnarbeit wird uns ja ein Leben lang begleiten und das finde ich spannend, weil ich Veränderungen eh mag.

D A E R E : WAS RÄTST DU FRAUEN MIT KINDERN IN EINER BEZIEHUNG? UND WAS ALLEINERZIEHENDEN?

A N I S S A : Man versteht die Belastung von Care-Arbeit nur, wenn man sie für einen ausreichend langen Zeitraum selbst gestemmt hat. Und deshalb bin ich absolut dafür, dass Väter eine gewisse Zeit alleine mit ihren Kinder verbringen und nicht nur Elternzeit gemeinsam mit der Mutter machen. Wenn beide Elternteile wissen, wie hart Care-Arbeit ist, lässt sich auch einfacher über einen finanziellen Ausgleich diskutieren, wenn eine:r aus der Beziehung weniger Lohnarbeit macht. Denn dazu rate ich auf jeden Fall. Guckt euch nicht nur an, wie viel ihr beide in einer Beziehung verdient, sondern auch, wie viel ihr in die Rente einzahlt und in die private Altersvorsorge. Denn aus einer Teilzeitstelle wird auch eine Teilzeitrente – und davon kann niemand sein Leben finanzieren.

Was Alleinerziehende dagegen jeden Tag stemmen, finde ich unglaublich. Eigentlich müsste unsere Gesellschaft diese Frauen (in 9 von 10 Fällen leben Kinder bei ihren Müttern) mit Betreuungsgutscheinen und Steuerbefreiungen überschütten, faktisch passiert ja das Gegenteil. Ich finds deshalb sehr schwierig, hier auch noch zusätzliche Tipps zu verteilen. Wenn es allerdings Großeltern gibt, würde ich diese bitten, sich für die Zukunft der Kinder einzusetzen und einen Sparplan einzurichten. Das nimmt nicht nur aktuell hohen Druck von der Mutter, sondern hilft auch dann, wenn Studium oder Ausbildung bezuschusst werden müssen. Und gerade bei ETF-Sparplänen können ja wirklich relevante Summen entstehen, wenn man jeden Monat über 18 Jahre selbst nur eine kleine Summe investiert.

D A E R E : ICH ERINNERE MICH AN EINE GESCHICHTE, BEI DER EINE FREUNDIN MIT DEM ERSTEN KIND EINE GEHALTSERHÖHUNG VERHANDELN WOLLTE. ABGESPEIST WURDE SIE DAMALS MIT DEN WORTEN “DAS PASST GAR NICHT ZU DIR, DU HAST DOCH ANDERE WERTE UND DINGE, DIE DIR WICHTIGER SIND.” BIS HEUTE SCHOCKIERT MICH DIESE SZENE. WÄHREND DAS GEHALT BEI MÄNNERN MIT DEM VATER-SEIN STEIGT UND MÄNNER ALS “FAMILIEN-VERSORGER” ÜBLICHERWEISE DIREKT EINE GEHALTSERHÖHUNG VERHANDELN, SIND FRAUEN OFT DIEJENIGEN, BEI DENEN KARRIERE UND GEHALT MIT DEM MUTTERSEIN STAGNIEREN. HAST DU TIPPS, WIE MAN ES ALS FRAU SCHAFFT AUS DIESER FALLE HERAUSZUTRETEN?

A N I S S A : Puh, die Geschichte ist das beste Beispiel, wieso Frauen in Deutschland finanziell nicht annähernd Männern gleichgestellt sind. Und wieso Kinder für Frauen das Armutsrisiko drastisch erhöhen.

In solchen Situationen hilft es ja immer, das Problem beim Namen nennen zu können. Dafür braucht man aber das Wissen über Diskriminierungen und muss dann auch noch die Begriffe dafür kennen – und somit liegt die Bringschuld auch noch bei den Diskriminierten. Ich fände es dagegen absolut zeitgemäß, wenn solche Arten der finanziellen Diskriminierung in das Antidiskriminierungsgesetz aufgenommen würden. Und auf kurze Sicht sollten Führungskräfte verpflichtend geschult werden hinsichtlich ihrer eigenen Vorurteile, sodass solche Situationen weniger entstehen.

D A E R E : WAS SIND DIE DREI WICHTIGSTEN TIPPS FÜR FRAUEN, DIE BEGINNEN WOLLEN, SICH FINANZIELL FÜR’S ALTER GUT AUFZUSTELLEN?

A N I S S A : Bevor es an die Altersvorsorge geht, sollte man die eigene finanzielle Situation analysieren und einen Kassensturz machen, um einen Budgetplan aufzustellen. Wie hoch ist mein Einkommen jeden Monat? Wie hoch sind meine Ausgaben? Wo kann ich Geld sparen und wie hoch ist die Summe, die ich jeden Monat investieren kann?

Sobald man eine Summe hat, die man monatlich auf jeden Fall zur Seite legen kann, sollte man sich erstmal einen Notgroschen ansparen, das sind idealerweise 3 Monatsgehälter. Auf das Geld kann man dann zugreifen, wenn alles den Bach runtergeht. In den USA sagt man zum Notgroschen auch Fuck Off Money – weil man durch diese finanzielle Unabhängigkeit eben auch aus Jobs oder Beziehungen gehen kann, die einem nicht gut tun.

Im nächsten Schritt macht es Sinn, sich seine Rentenlücke zu berechnen. Wie hoch wird meine staatliche Rente sein, die ich mal bekommen werde? Und wie hoch dagegen ist die Summe, die ich dann für ein gutes Leben brauche? Wenn ich 2500 Euro pro Monat brauche, aber nur 1500 Euro Rente bekomme, habe ich eine Rentenlücke von 100 Euro – in jedem Monat, in jedem Jahr, das ich in Rente lebe. Da kommt schnell eine riesige Summe zusammen, die dann über private oder berufliche Altersvorsorge abgedeckt werden kann (wie das geht, steht unten in meinen Literaturtipps).

Der wichtigste Schritt zwischendrin: Sein eigenes Gehalt nachverhandeln. Denn das ist der größte Hebel, um mehr Geld sparen zu können.

D A E R E : WIE KANN MAN DIE ERSTEN STEPS ANGEHEN?

A N I S S A : Tracking-Apps für Konten ersetzen zum Glück inzwischen ja das Haushaltsbuch. Ich empfehle es wirklich, mal über eine App die eigenen Ausgaben kategorisieren zu lassen, um genau herauszufinden, wofür man wie viel Geld ausgibt und wo es Sparpotenzial gibt.

Finanzplanung begleitet einen ein Leben lang, deshalb finde ich es wichtig, die Weiterbildung zu dem Thema so angenehm und nebenbei wie möglich zu machen. Idealerweise findet man einen Video-Channel oder Podcast, den man ganz regelmäßig einfach hört und es sich so zur Gewohnheit macht, am Thema dranzubleiben.

ANISSAS BUCHEMPFEHLUNGEN

MIT FINANZEN STARTEN UND ALTERSVORSORGE BEGINNEN

Margarethe Honisch: Easy Money: Wie du deine Finanzen regelst, endlich vorsorgst und trotzdem gut lebst

Christiane von Hardenberg: Selbst investiert die Frau

Lisa Osada: Aktien-Life-Balance

GELD UND MUTTERSCHAFT

Birgit Happel: Auf Kosten der Mütter

GELD UND PARTNERSCHAFT

Beziehungsinvestor:innen: Love & Money

WORKBOOK

BRIGITTE: Finanzen Workbook

BRUNCH & CULTURE IN WIEN

Nächsten Samstag schon findet unser erster Brunch & Culture Event in Wien statt. Am 19. Oktober heißt es DAERE TO VIENNA - gemeinsam mit unserem Partner The Hoxton Vienna laden wir euch zu einem ausgedehnten Brunch im Hotel ein mit anschließendem Besuch im House of Auster, dem zeitgeistigen shoppable Apartment im Wiener Neubauviertel. Bewerbt euch noch bis heute, alle Infos findet ihr hier.

AF FAGGER Oilskin Mac Jacket | TOTÊME Sock Boot | AESOP Resurrection Aromatique Hand Balm | MANTLE The Rich Cream | FILIPPA K Flannel Trousers | AESTHER EKME Phantom Tote | BRUÁ Silver Double Rings | ARKET Roll Neck Wool Top | COS White Jeans | AEYDE Leather Belt

THINGS I DIDN’T BUY THIS WEEK MIT JANINA

In widmet sich eben genau dieser Herausforderung: Für dieses Jahr hat sie sich vorgenommen nur 5 Teile zu kaufen. Und was als Neujahrsvorsatz begann, mündete in einen Weekly Newsletter, in dem Kristina regelmäßig von ihren modischen Cravings erzählt und ihre persönlichen Fashion Vorbilder portraitiert.

DIE REGELN

#Nr. 1 Im Jahr 2024 dürfen nur fünf Modeartikel gekauft werden, darunter auch Secondhand-Kleidung, auch wenn sie einen geringeren ökologischen Fußabdruck haben können als neue Stücke. Dies gilt nicht für Unterwäsche oder Socken, wohl aber für Accessoires wie Brillen und Schmuck. Auch Geschenke zählen.

#2 Das Ausleihen von Kleidung (z. B. für Hochzeiten) oder Tauschen ist möglich.

Wöchentlich berichtet die Mode-Liebhaberin von ihren Adrenalinschübe in Form von Kleidungsstücken, zu denen sie sich besonders hingezogen fühlt. Denn nur weil sie es aktuell nicht haben kann, heißt es nicht, dass sie unsere Aufmerksamkeit nicht wert sind.

Hier findet ihr einen Einblick in Janina’s Kleiderschrank.

TIDBTW Fashion Moms: Petja Ivanova & Janina Waschkowski

TIDBTW Fashion Moms is a series where every mom is a fashion mom – on their terms. Because what does being well dressed actually mean when you have little time to yourself? In these episodes I will be chatting to some moms out there, about their style, things they bought and why. In relation to them being a mother, but mostly being people and busy peopl…

2 years ago · 6 likes · Kristina Hellhake

RECAP: DAERE LUNCH CLUB - ART & CULTURE EDIT

Es ist nun schon ganze 5 Jahre her, dass wir DAERE gegründet haben. Und dennoch: jedes einzelne Event bleibt etwas ganz besonderes.

Unser letzter Lunch Club fand im Rahmen des Gallery Weekends statt. Geladen war eine intime Runde Frauen aus Kunst und Kultur. Danke an jede einzelne von euch sowie das Château Royal Berlin für den herrlichen Samstag!

DAERE WURDE 2019 INS LEBEN GERUFEN, ALS ORT, AN DEM FRAUEN SICH INSPIRIEREN UND AUSTAUSCHEN KÖNNEN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU THEMEN AUS ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. UNTERSTÜTZEN KÖNNT IHR UNSERE ARBEIT, IN DEM IHR UNSEREN NEWSLETTER TEILT, LIKED ODER KOMMENTIERT.

DAERE TO VIENNA | CULTURE BRUNCH IM THE HOXTON VIENNA

Kinga Katharina — Sun, 29 Sep 2024 12:37:38 GMT

Wir können es selbst kaum glauben, im Rahmen des 5 jährigen Geburtstags von DAERE findet die erste Edition unserer Travel & Culture Reihe statt: Mit DAERE TO kommen wir in unsere Lieblingsstädte und freuen uns, auch die internationale DAERE Community kennenzulernen!

Am 19. Oktober heißt es DAERE TO VIENNA - gemeinsam mit unserem Partner The Hoxton Vienna laden wir euch zu einem ausgedehnten Brunch im Hotel ein mit anschließendem Besuch im House of Auster, dem zeitgeistigen shoppable Apartment im Wiener Neubauviertel.

Freut euch auf einen herrlichen Vormittag mit interessanten Frauen, inspirierende Gespräche und einem köstlichen Brunch.

W A N N ? Samstag, 19. Oktober 2024 von 10.30 - 12.30 Uhr (im Anschluss ist ein Besuch im House of Auster optional möglich)

W O ? The Hoxton Vienna, Rudolf-Sallinger-Platz 1, 1030 Wien

W I E ? Liked diesen Artikel bei Substack und schreibt uns eine Email an hi@daere.de

Ihr möchtet dabei sein? Dann liked diesen Artikel via Substack und schreibt uns eine Email mit dem Betreff “DAERE TO VIENNA” an hi@daere.de. Ob ihr dabei seid, erfahrt ihr am 13.10. via Mail.

mit viel Liebe!

PHOTOS: JULIUS HIRTZBERGER & LILIKA STREZOSKA

Hier haben wir die Eindrücke vom Event für euch ergänzt:

PHOTOS: SOPHIE SALFINGER / SARAH RECHBAUER

DAERE WURDE 2019 GEGRÜNDET, MIT DER MISSION EHRLICHEN DIALOG UNTER FRAUEN ZU FÖRDERN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU DEN THEMEN ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. IMMER MIT DEM ZIEL, EINEN SAFE SPACE ZU SCHAFFEN, IN DEM FRAUEN SICH EHRLICH UND UNPERFEKT AUSTAUSCHEN KÖNNEN - DENN WIR SIND ÜBERZEUGT, DASS ECHTE VERBINDUNGEN UNS MUTIGER MACHEN. ABONNIERT UNSEREN NEWSLETTER UND WERDET TEIL UNSERER COMMUNITY. #TOGETHERWEDAERE

WOMEN WHO DAERE #13 | ÜBER DAS LEBEN MIT TRISOMIE 21 MIT THEKLA WILKENING

Kinga Katharina — Sun, 01 Sep 2024 14:51:51 GMT

WOMEN WHO DAERE SCHAFFT RAUM FÜR DIE THEMEN, DIE UNS BEWEGEN, HERAUSFORDERN UND WACHSEN LASSEN. IN UNSERER INTERVIEWREIHE SPRECHEN WIR REGELMÄSSIG MIT INSPIRIERENDEN FRAUEN ÜBER ZEITGEIST, PERSÖNLICHES WACHSTUM UND KULTUR – ÜBER FRAGEN, DIE UNSERE GEGENWART PRÄGEN UND NEUE PERSPEKTIVEN ERÖFFNEN.

Als ich klein war verbrachte ich viel Zeit in dem Heim für Kinder mit Behinderungen, in dem meine Mutter damals arbeitete. Ich spielte im Bällebecken, dem großen Garten, den wir selbst nicht hatten und lag entspannt in der Hängematte zwischen den Bäumen. Ich mochte diesen Ort. Ein Mädchen hatte es mir besonders angetan, sie war entzückend. Sie war blind und am liebsten mochte sie Musik und spielte Keyboard. Kennengelernt habe ich sie dort als Baby.

Rückblickend würde ich nicht sagen, dass der Umgang mit den Kindern für mich immer leicht war. Ich war klein und verstand vieles nicht. Definitiv aber war die Hemmschwelle durch den regelmäßigen Kontakt geringer. Ich würde behaupten, die positiven Erinnerungen prägen mich bis heute.

Und dennoch, die Nachricht zu erhalten, das eigene Kind könnte nicht vollkommen gesund zur Welt kommen, machte mir so große Angst, dass ich mich am liebsten komplett vor diesem Thema gedrückt hätte. Und während ich mich mit Freund:innen über alle möglichen Dinge rund um Schwangerschaft ausgetauscht habe, blieb Behinderung immer ein Tabuthema. Umso mehr hat mich der Mut und die Geschichte von Thekla und ihrer Tochter Toni bewegt.

war mir bis dato bekannt als Gründerin der Kleiderei, einem nachhaltigen Modeunternehmen. Heute schreibt sie Texte, ist politische Kommunikatorin und Nachhaltigkeitsberaterin. Seit kurzem lebt Thekla gemeinsam mit ihrem Mann und ihren drei Kindern auf der Insel Hiddensee.

In ihrem Newsletter schreibt sie über Mode, Politik und Muttersein. Das besondere: Theklas Tochter Toni ist mit dem Downsyndrom zur Welt gekommen. Ich durfte mit Thekla darüber sprechen, welche Ängste sie vor der Geburt ihrer Tochter Toni hatte, wie sie ihren Blick auf das Leben verändert hat, welche Vorurteile ihr tagtäglich begegnen. Und sie teilt Tipps und No Gos im Umgang mit Trisomie 21.

Wie geht es euch mit dem Thema? Habt ihr im Alltag Kontakt zu Menschen mit Behinderung? Wir freuen uns auf eure Gedanken in den Kommentaren dieser Edition.

Mit viel Liebe! —Kinga

Thank you for reading WOMEN WHO DAERE. This post is public so feel free to share it with your loved ones.

DAERE: WIE WAR DER MOMENT, ALS DU DAVON ERFAHREN HAST, DASS TONI MIT DEM DOWN-SYNDROM ZUR WELT KOMMT?

TW: Toni ist unser erstes gemeinsames Kind und wir freuten uns sehr auf sie. Bei einer einfachen Routineuntersuchung in der 18. SSW war meinem Frauenarzt die erhöhte Fruchtwassermenge aufgefallen, bei einer anschließenden Kontrolle kam dann die Gewissheit: Hier ist etwas anders. Ich lag noch am selben Tag beim Feindiagnostiker auf der Liege, der dann Fruchtwasser entnahm, eine schmerzhafte und emotionale Prozedur: Es wird mit einer riesigen Nadel durch die Bauchdecke in die Fruchtblase gestochen - eine Schwester kontrolliert via Ultraschall, dass das Baby nicht getroffen wird. Ein paar Tage danach rief er mit der Diagnose an: Down-Syndrom. Verrückterweise war das am 21. März, dem Welt-Down-Syndrom-Tag.

DAERE: WIE WAR DIE VERBLEIBENDE SCHWANGERSCHAFT FÜR DICH? WELCHE GEFÜHLE HABEN DU UND DEIN PARTNER DURCHLEBT?

TW: Uns war schnell klar, dass wir Toni behalten würden. Was unklar war, war, wie es ihr geht. Es gab noch Begleiterscheinungen wie zu viel Flüssigkeit im Köpfchen und Kalk am Herzen. Und so waren die Wochen von Untersuchungen geprägt, verbunden mit einem Wechsel aus Bangen und Hoffnung. Kurz vor der Geburt war dann klar: Die Flüssigkeitsmenge hatte sich normalisiert, der Kalk am Herzen war unproblematisch, Toni wird ohne organische Vorbelastung zur Welt kommen.

DAERE: DU HAST DICH FÜR DAS LEBEN MIT TONI ENTSCHIEDEN. WAS HAT DIR DAS VERTRAUEN GEGEBEN? WART IHR EUCH ALS PAAR DIREKT EINIG IN DER ENTSCHEIDUNG? HATTET IHR IN DER 18. SSW NOCH EINE “WAHL”?

TW: Ja - bei der Diagnose Down-Syndrom darf, zum Schutze der Psyche der Eltern, auch weit nach der 12. Woche die Schwangerschaft beendet werden. Das ist auf der einen Seite gut, weil den werdenden Eltern kein Druck gemacht wird, eine Entscheidung zu treffen. Auf der anderen Seite ist es dramatisch, weil es zeigt, dass das Leben eines Menschen mit Down-Syndrom ethisch anders bewertet wird.

DAERE: WIE HAT DEIN UMFELD DAMALS REAGIERT? WEM HAST DU DAVON ERZÄHLT? WEM HAST DU ES BEWUSST VERSCHWIEGEN UND WARUM?

TW: Es gab ein paar Gedanken, die mich umtrieben, darüber, wie ihr Leben sein würde. Selbstständigkeit, Job, Familie? Bis ich für mich feststelle, dass es übergriffig ist, darüber zu urteilen, was sie in ihrem Leben brauchen könnte. Und eh suchen ja alle Menschen auch ohne Down-Syndrom ein ganzes Leben lang nach dem Sinn – warum sollte ich es ihr also absprechen? Ich beschloss, ins Vertrauen zu gehen und mir zu sagen: Sie wird ihren Platz finden. Dementsprechend erzählte ich es aber nur wenigen Menschen, ich hatte Angst, dass mir viele erklären, wie schwer werden würde.

DAERE: WELCHEN RAT WÜRDEST DU HEUTE EINER GUTEN FREUNDIN GEBEN? GIBT ES ETWAS, WAS JEMAND ZU DIR GESAGT HAT, WAS DIR BIS HEUTE IN ERINNERUNG GEBLIEBEN IST?

TW: Mein Herz möchte hier direkt schreien: TU ES! Jede:r sollte eine Toni in seinem Leben habe! So einfach ist es natürlich nicht, denn unser gesellschaftliches System ist auf Leistung ausgelegt, und das ist zutiefst ableistisch. Es kommen Herausforderungen auf uns zu, von denen ich nicht sagen kann, welche Kraft wir als Eltern dafür aufbringen müssen. Aber ich denke, dass wir alle da hineinwachsen können, wenn wir es uns zutrauen und mutig sind.

DAERE: WAS MIR FRÜHER NIE BEWUSST WAR, FREMDE MENSCHEN SCHAUEN EINFACH IN KINDERWAGEN HINEIN. WIE REAGIEREN MENSCHEN WENN SIE TONI DAS ERSTE MAL SEHEN? WAS MACHT DAS MIT DIR? WELCHE REAKTION WÜRDEST DU DIR WÜNSCHEN?

TW: Bisher sind die Reaktionen durchweg zugewandt, Tonis positive Energie lässt eigentlich niemanden kalt. Meine Nachbarin sagte gestern: "Toni hat so einen Blick, dem kann man nicht widerstehen.” Bisher wurden wir nicht direkt gefragt, ob sie das Down-Syndrom hat, meist fragen die Menschen andere Menschen, die uns kennen und finden es so heraus, glaube ich. Ich finde das okay.

DAERE: WIE UNTERSCHEIDET SICH DEIN ALLTAG MIT TONI VON DEM MIT DEINEN ANDEREN KINDERN?

TW: Sie ist jetzt zwei Jahre alt, fängt gerade an zu laufen und sie spricht noch nicht. Wir leben mit ihr in einem Flow, der durch einen bestimmten Rhythmus ihre Bedürfnisse erfüllt: Es gibt regelmäßige Mahlzeiten, Schlafenszeiten, Spielen. Ein bisschen wie mit einem Neugeborenen – nur, dass sie natürlich schon ganz schön viel Quatsch machen kann.

DAERE: DU TEILST DEINE GESCHICHTE MIT TONI GANZ OFFEN. WELCHE BEWEGGRÜNDE HAST DU DAFÜR? WAS MÖCHTEST DU DAMIT ERREICHEN?

TW: Von Expert:innen haben wir gelernt, dass sich 9 von 10 Elternpaaren anders entscheiden als wir. Ein Großteil davon, ohne lange darüber nachzudenken. Mich hat das sehr traurig gemacht, weil es meiner Meinung nach keinen Grund dafür gibt, diesen Unterschied zu machen. Tonis Leben ist für mich ebenso wertvoll wie das ihrer Geschwister. Ich hoffe, dass ich mit Tonis Geschichte und meinen Texten dazu mehr werdende Eltern dazu ermutigen kann, ihr Baby mit Down-Syndrom zu bekommen.

DAERE: DU HAST DICH BEWUSST FÜR EIN 3. KIND ENTSCHIEDEN. HATTEST DU ANGST DAVOR, DAS AUCH ER NICHT 100% GESUND SEIN KÖNNTE? HAST DU DIESES MAL ENTSPRECHENDE UNTERSUCHUNGEN MACHEN LASSEN?

TW: Ja, dieses Mal haben wir den NIP-Test gemacht, einfach weil ich bei Toni gemerkt habe, dass es für mich gut war, es vor der Geburt zu wissen. Das Ergebnis war mir egal. Ich denke, wenn man erstmal Abweichungen in sein Leben gelassen hat, dann entsteht automatisch eine große Öffnung. Leonard Cohen singt: There is a crack, a crack in everything. That's how the light gets in.

DAERE: WELCHE ART VON SUPPORT FEHLT DIR? WAS WÜNSCHST DU DIR VON DER GESELLSCHAFT?

TW: Ich würde mir wünschen, dass Untersuchungen wie der NIP-Test nicht in Frauenarzt-Praxen sondern in eigens dafür eingerichteten Institutionen durchgeführt würden. Dann gäbe es da auch empathische Expert:innen, die werdende Eltern mit einem positiven Ergebnis begleiten können. So wie es jetzt ist, tun das die Ärzt:innen und das ist nicht ihre Aufgabe, sie können das nicht leisten.

DAERE: WELCHE VORURTEILE BEGEGNEN DIR REGELMÄSSIG?

TW: Es ist eher so, dass die Menschen jetzt sagen: “Oh, aber ich habe von einem Mann mit Down-Syndrom gelesen, der Marathon läuft, oder einer Frau, die jetzt studiert.” Das ganze Prinzip “Leistung” unserer neoliberalen Gesellschaft wird auch auf Toni angewandt. Das finde ich nachvollziehbar, aber schade: Sie soll ja, wie alle Menschen, um ihrer selbst willen geliebt werden, nicht weil sie (trotz Down-Syndrom) etwas Herausragendes leistet.

DAERE: KANNST DU TIPPS UND NO GOS TEILEN?

TW: Im Hier und Jetzt sein! Eh mit allen Kindern. Nicht darüber nachdenken, was sie schaffen, wann sie etwas können, sondern das zu nehmen, was gerade ist. Kinder sind einfach bezaubernd und wir sollten sie genießen, statt große Pläne mit ihnen zu schmieden. Egal ob mit Down-Syndrom oder nicht.

DAERE: MUTTERSCHAFT VERÄNDERT FRAUEN. WÜRDEST DU SAGEN, TONI HAT DICH - ANDERS ALS DEINE ANDEREN KINDER - GEPRÄGT? DICH ALS MENSCH? DEINEN BLICK AUF’S LEBEN?

TW: Ja, es klingt so kitschig, aber sie hat uns dankbarer gemacht und achtsamer.

DAERE: IHR SEID VOR KURZEM ANS MEER GEZOGEN. WAS HAT EUCH DAZU BEWEGT?

TW: Das Häuschen, in das wir gezogen sind, ist seit Generationen unser Familien-Sommerhaus. Mittlerweile waren wir die einzigen, die es noch als dieses genutzt haben und so entstand die Idee, nach diesem Sommer einfach zu bleiben. Mit Toni und Leander, und dieser Sehnsucht nach Entschleunigung, die durch ihre Geburten in uns aufkam, haben wir es jetzt einfach gemacht! Wir sind jetzt schon so froh darüber, sie werden mit Wiesen, Wind und Wasser groß - was kann es Schöneres geben?

DAERE: WIE STELLST DU DIR EURE ZUKUNFT ALS FAMILIE VOR? WAS WÜRDEST DU DIR FÜR DIE ZUKUNFT WÜNSCHEN?

TW: Ich habe in letzter Zeit viele Menschen, die älter sind als ich, gefragt, was die glücklichste Zeit in ihrem Leben war. Die meisten antworten darauf etwas erfolgs-/berufsbezogenes. Ich wünsche mir, dass wir später sagen: Die Jahre mit den Kindern, das waren die schönsten.

NACHTRAG DAERE: EINE LESERIN HAT UNS DARAUF AUFMERKSAM GEMACHT, DASS WIR IM INTERVIEW VON BEHINDERUNG ALS KRANKHEIT SPRECHEN, WAS NATÜRLICH NICHT KORREKT IST. DAS GEGENTEIL VON BEHINDERT IST NICHT GESUND, SONDERN NICHT-BEHINDERT. WIR GLAUBEN, DASS SENSIBILITÄT FÜR KORREKTE SPRACHE SEHR WICHTIG IST, HABEN DEN ARTIKEL DAHER BEWUSST NICHT ANGEPASST, SONDERN MIT DIESEM HINWEIS VERSEHEN. DEN KOMMENTAR DER LESERIN KÖNNT IHR HIER NACHLESEN. WIR BEDANKEN UNS AN DIESER STELLE NOCHMAL FÜR DEN WICHTIGEN HINWEIS!

DAERE LUNCH CLUB EDIT 3 – ART & DESIGN

Am 14. September findet die nächste Edition unseres DAERE LUNCH CLUB statt - zu Art und Design. Euch erwartet ein Samstag in herrlichem Ambiente im Boutique Hotel Château Royal Berlin.

Freut euch auf eine intime Runde mit interessanten Frauen, inspirierende Gespräche, ein köstliches, exklusiv für DAERE kreiertes 3-Gänge-Lunch und eine kleine Überraschung.

Kunst und Design ist ein Thema, das dich privat oder beruflich interessiert? Wenn du dabei sein möchtest, like diesen Artikel via Substack und schreibe uns eine Email mit dem Betreff “DAERE LUNCH CLUB” an hi@daere.de.

SALT & STONE Sheer Daily Sunscreen | DAGMAR WIDE OVAL SUNGLASSES | MASSIMO DUTTI LEATHER JACKET | AEYDE BALLET FLAT | ARKET KNIT | ARKET CAPRI PANTS | TOTEME MONOGRAM SILK SCARF | LIE STUDIO EARRINGS | DIPTYQUE TAM DAO FRAGRANCE

DOLCE VITA MIT JANINA

Ich bin ja gar kein Fan von Vorsätzen, aber ich habe mir vorgenommen (zumindest zu versuchen), meine Zeit in Italien nun Jahr für Jahr etwas zu erhöhen. Nach einem Italien-Urlaub geht’s mir einfach immer gut, körperlich und mental. Und ja, ich habe auch schon in anderen Regionen der Welt Urlaub gemacht aber den Erholungsfaktor hat bisher noch keine andere Destination getoppt. Besonders verliebt habe ich mich in den letzten Jahren in Ligurien, die Region ist so vielseitig und das Essen simpel, aber unglaublich gut.

ABBAZIA SAN FRUTTUOSO

Wer an der ligurischen Küste rund um Camogli oder Santa Margherita urlaubt, muss einen Abstecher an einen der schönsten Ort der Welt machen – das alte Kloster San Fruttuoso. Ja, es ist unfassbar überlaufen, aber eben auch unfassbar schön. Ich empfehle, mit der ersten Fähre anzukommen (die Fähren fahren ganz regelmäßig, auch in der Nebensaison). Wir nehmen immer reichlich Focaccia mit (hier gibt’s das Allerbeste), frisches Obst und Wasser für den ganzen Tag.

Die Mittagspause kann man wunderbar in der direkt angrenzenden Bucht verbringen. Im La Cantina muss man unbedingt vorab reservieren, um die beste Pasta mit frischem Fisch und Seafood zu ergattern. Spaghetti Pescatore und dazu Vino Bianco Frizzante bestellen, thank me later.

Man kann entweder einen kleinen steilen Weg rüberlaufen (10 Minuten) oder einen Geldschein in den Bikini stecken und einfach rüberschwimmen.

DOLCE LIGURIA

Dieses Rezept habe ich in Vorbereitung zwei Mal machen müssen – es schmeckt so gut, dass ich beim ersten Mal nicht geschafft habe es zu fotografieren. Das Rezept hat keinen Namen, es ist inspiriert von einem Buch, dass ich im Urlaub durchgeblättert habe:

Drei Esslöffel Ricotta in ein Dessertschälchen geben, drei Esslöffel feine italienische Orangenmarmelade darübergeben und einen guten Schuss naturtrübes Olivenöl.

Das einfachste Rezept der Welt, schmeckt aber trotzdem sehr besonders und speziell.

DAERE WURDE 2019 GEGRÜNDET, MIT DER MISSION EHRLICHEN DIALOG UNTER FRAUEN ZU FÖRDERN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU DEN THEMEN ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. IMMER MIT DEM ZIEL, EINEN SAFE SPACE ZU SCHAFFEN, IN DEM FRAUEN SICH EHRLICH UND UNPERFEKT AUSTAUSCHEN KÖNNEN - DENN WIR SIND ÜBERZEUGT, DASS ECHTE VERBINDUNGEN UNS MUTIGER MACHEN. ABONNIERT UNSEREN NEWSLETTER UND WERDET TEIL UNSERER COMMUNITY. #TOGETHERWEDAERE

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WOMEN WHO DAERE #12 | ÜBER MENTAL LOAD MIT RONJA HOFFACKER

Kinga Katharina — Fri, 02 Aug 2024 12:00:48 GMT

WOMEN WHO DAERE SCHAFFT RAUM FÜR DIE THEMEN, DIE UNS BEWEGEN, HERAUSFORDERN UND WACHSEN LASSEN. IN UNSERER INTERVIEWREIHE SPRECHEN WIR REGELMÄSSIG MIT INSPIRIERENDEN FRAUEN ÜBER ZEITGEIST, PERSÖNLICHES WACHSTUM UND KULTUR – ÜBER FRAGEN, DIE UNSERE GEGENWART PRÄGEN UND NEUE PERSPEKTIVEN ERÖFFNEN.

Kinga und ich sagen immer halb im Scherz, dass wir DAERE eigentlich nur für uns selbst machen – um mit spannenden Frauen in Kontakt zu kommen, uns mit ihnen auszutauschen und von ihnen zu lernen. Beim aktuellen Thema ist das allerdings kein Scherz sondern die ganze Wahrheit, denn das Thema Mental Load begleitet (und stresst) mich seit der Geburt meiner Kinder durchgehend.

Auch wenn wir als Paar alle Themen um Care Arbeit und Haushalt so gut wie möglich aufgeteilt haben, gab (und gibt!) es auch bei meinem Mann und mir immer wieder Frustration auf der einen oder anderen Seite – wenn ich finde, dass er zu wenig in den Schul- oder Kita-Chat schaut, oder er mal wieder morgens von Kindern anziehen, über Brotboxen packen, sie mit Sonnenschutz eincremen und an die Sportbeutel denken, bis zu Fahrradhelm mitnehmen an alles alleine denken muss während ich deutlich entspannter in den Tag starte.

Das Gespräch mit Ronja hat mir gezeigt, dass gerechte Aufteilung von Mental Load aber nicht immer 50/50 bedeuten muss – sondern eine Regelung, die für den Moment für beide Personen passt, die beste ist. Das herauszufinden und immer wieder neu zu verhandeln ist herausfordernd aber lohnend, denn letztendlich ist es eine Investition in sich selbst und prägend für das spätere Verhalten der Kinder in Beziehungen.

Viel Freude beim Hören von Ronjas spannenden Gedanken zu den Themen Mental Load, Gender Care Gap, Maternal Gatekeeping und vielem mehr!

X Janina

Thank you for reading WOMEN WHO DAERE. This post is public so feel free to share it with your loved ones.

RONJAS TIPPS UM DEN MENTAL LOAD ZU VERRINGERN

#1 SICHTBARMACHEN DES MENTAL LOADS

Für ein paar Tage Notizen machen an was man alles denkt. Oder noch besser – die PartnerIn beobachten, und aufschreiben, welche Aufgaben er/sie im Kopf hat und erledigt (hat den tollen Nebeneffekt, dass direkt die gegenseitige Wertschätzung hochgeht). Über paar Tage beobachten, notieren, dann zusammensetzen, austauschen, Aufgaben gegebenenfalls umverteilen. Diesen Selbsttest mit PartnerIn zu machen, ist auch ein guter erster Schritt.

#2 GEGENSEITIGE WERTSCHÄTZUNG

Bei den meisten Paaren fühlen sich beide nicht gesehen und genug wertgeschätzt für die Aufgaben, die sie übernehmen. Die jeweils unterschiedlichen Aufgaben werden unterschiedlich in ihrer Wichtigkeit bewertet (“Ja, du machst immer die Küche, dafür kümmere ich mich alleine um alle Versicherungen!”). Gegenseitige Wertschätzung und Bereitschaft, etwas zu verändern, der anderen Person etwas abzunehmen oder Aufgaben abzugeben.

#3 REGELMÄßIGE KOMMUNIKATION

Ob ein 10 Minuten Check-In jede Woche, oder zwei Stunden Mental Load Talk alle 3 Monate – Umstände ändern sich, Bedürfnisse ändern sich, Kinder verändern sich. Regelmäßig mit aktueller Lebenssituation abgleichen ob die Aufgabenverteilung noch gut passt.

#4 ORGANISATION VS. AUSFÜHRUNG

Nur weil Aufgaben gerecht verteilt sind, fühlt es sich nicht unbedingt gerecht an, wenn eine Person alles weiterhin im Kopf hat und Aufgaben zuweist oder um etwas bitten muss. Verantwortung auf beiden Ebenen übernehmen im Sinne von “ich denke daran” und “ich mache das”. Aufgaben klar trennen und zuweisen, damit nicht beide an alles denken.

#5 MIT KIND - BEREITS VOR DER GEBURT EINEN PLAN MACHEN

Idealerweise bereits vor Geburt absprechen, wie man Aufgaben verteilen möchte. Besprechen, wer in welchen Bereichen Kompetenzen hat oder Leidenschaften. Kochst du wirklich gerne, oder denkst du, du musst es? Ronjas Erfahrung ist, dass Paare oft überrascht werden, was der/die PartnerIn an Wünschen, Erwartungen, aber auch Bereitschaft für bestimmte Aufgaben kommuniziert.

EQUALY FOR FREE

Ronja und ihre Co-Founderin Louisa schenken euch einen Monat equaly for free – mit ihrer App und Community helfen die beiden, Care-Arbeit in Partnerschaften sichtbar zu machen und besser aufzuteilen. Einfach auf der Website den Code tryequaly2024 eingeben und einen Monat lang ausprobieren.

COS Denim Shorts | BARBOR Eye Serum & Re-usable Patches | PRUM Necklace | ARKET Ballet Flats | MALENE BIRGER Waistcoat | MASSIMO DUTTI Korbtasche | BENEDICT WELLS Die Geschichten in uns

MENTAL LOAD BUCH-EMPFEHLUNG

BAD FEMINIST: Essays — Roxane Gay

EQUAL PARTNERS: Improving Gender Equality At Home – Kate Mangino

ALLE ZEIT – Teresa Bücker

FÜR SORGE – Jo Lücke

SAVE THE DATE

Am 14. September findet bereits die nächste Edition unseres DAERE LUNCH CLUB im Château Royal in Berlin statt. Ihr habt Lust dabei zu sein? Stay tuned – im nächsten Newsletter erwarten euch News zu Thema und Teilnahmebedingungen.

WHAT TO DAERE: COPENHAGEN

Fragt man mich nach meinem Sehnsuchtsort, ich würde vermutlich Kopenhagen antworten. Und das obwohl meine bisherigen Trips nach Dänemark noch nie von sonderlich gutem Wetter gekrönt waren - dieser Ort lässt mich dennoch immer ganz beseelt und inspiriert zurück. Diese Highlights sind für mich ein Must für jeden Kopenhagen Trip:

THE ROE BAR & LOUISE ROE GALERIE

Einen Katzensprung entfernt von ihrer Galerie The Roe Studio hat die Designerin Louise Roe Andersen ein zeitgenössisches Café eröffnet: The Roe Bar ist der Inbegriff von Ästhetik. Hier stimmt einfach alles. Und wer jetzt denkt “Roe, das sagt mir etwas” - auch ihre Tochter Sophia Roe ist hier und da kreativ involviert. Neben perfekt inszeniertem Interior erwartet euch eine saisonal wechselnde Speisekarte mit Frühstück, Mittagessen, Gebäck und Kaffee. Das Interior ist durchdacht und unaufdringlich, mit Marmor- und Edelstahloberflächen und Vintage-Geschirr. Ihr werdet es lieben!

LOUISIANA MUSEUM OF MODERN ART

Ich weiß viele skippen Louisiana aufgrund der Entfernung, doch das solltet ihr wirklich nicht! Louisiana ist einer dieser Orte, die sich mit der Kamera nicht einfangen lassen. Neben wechselnder zeitgenössischer Ausstellungen ist vor allem der Garten mit Skulpturen von Künstlern wie Alexander Calder und Miró einen Besuch wert. Ad on: Gönnt euch einen köstlichen Snack im Café mit herrlichem Ausblick auf’s Meer!

#10 ÜBER TRISOMIE 21

Im nächsten WOMEN WHO DAERE erzählt über ihre Erfahrungen als Mutter einer Tochter mit Downsyndrom. In ihrem Newsletter schreibt sie über Mode, Muttersein und Politik. Mit hat Thekla darüber gesprochen, welche Ängste sie vor der Geburt ihrer Tochter Toni hatte, wie sich ihr Blick auf das Leben verändert hat, welche Vorurteile ihr tagtäglich begegnen. Und sie teilt Tipps und No Gos im Umgang mit Trisomie 21.

Schreibt uns eure Fragen und Gedanken dazu gern in den Comments oder an hi@daere.de.

DAERE WURDE 2019 GEGRÜNDET, MIT DER MISSION EHRLICHEN DIALOG UNTER FRAUEN ZU FÖRDERN. WIR HOSTEN INHALTE UND EVENTS ZU DEN THEMEN ZEITGEIST, WACHSTUM UND KULTUR. IMMER MIT DEM ZIEL, EINEN SAFE SPACE ZU SCHAFFEN, IN DEM FRAUEN SICH EHRLICH UND UNPERFEKT AUSTAUSCHEN KÖNNEN - DENN WIR SIND ÜBERZEUGT, DASS ECHTE VERBINDUNGEN UNS MUTIGER MACHEN. ABONNIERT UNSEREN NEWSLETTER UND WERDET TEIL UNSERER COMMUNITY. #TOGETHERWEDAERE

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DAERE LUNCH CLUB | WELL-BEING UND HEALTH

Kinga Katharina — Sun, 26 May 2024 08:38:53 GMT

Am 8. Juni findet die zweite Edition unserer Event-Reihe DAERE LUNCH CLUB statt - zu Well-being und Health. Euch erwartet ein Samstag in herrlichem Ambiente im Boutique Hotel Château Royal Berlin.

Freut euch auf eine intime Runde mit interessanten Frauen, inspirierende Gespräche, ein köstliches, exklusiv für DAERE kreiertes 3-Gänge-Lunch und eine kleine Überraschung.

Ihr möchtet dabei sein? Dann liked diesen Artikel via Substack und schreibt uns eine Email mit dem Betreff “DAERE LUNCH CLUB” an hi@daere.de.

W A N N ? Samstag, 08-06-2024 von 12.30 - 14.30 Uhr

W O ? Château Royal Berlin, Neustädtische Kirchstraße 3, 10117 Berlin

W I E ? Liked diesen Artikel bei Substack und schreibt uns eine Email an hi@daere.de

Ob ihr dabei seid, erfahrt ihr am Sonntag, 2. Juni 2024.

mit viel Liebe!