<script data-pm-proxy="intercept"></script><?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Fantasmes de mom]]></title><description><![CDATA[Des fantasmes, des permissions, des projets, de l'ambition.]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fxac!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4f9060b-ab98-4305-bb97-b7d06e7d2c9f_512x512.png</url><title>Fantasmes de mom</title><link>https://fantasmesdemom.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Wed, 02 Sep 2026 22:33:27 GMT</lastBuildDate><atom:link href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Fantasmes de mom]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[fantasmesdemom@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[fantasmesdemom@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Noémie Ethier]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Noémie Ethier]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[fantasmesdemom@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[fantasmesdemom@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Noémie Ethier]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Hello! Bienvenue dans mon univers ✨]]></title><description><![CDATA[Je te pr&#233;sente l&#8217;envers du d&#233;cor!]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/hello-bienvenue-dans-mon-univers</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/hello-bienvenue-dans-mon-univers</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 16:08:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/213153628/f3c664b87a1f69519ad1425d4e5275fa.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Pour lire mon texte </strong><em><strong>Jouer</strong></em><strong> :</strong></p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;5163cae8-6e15-4678-bf9e-cb71c0043a34&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Mon texte est finaliste au concours de L'Acad&#233;mie La Clairi&#232;re &#129401; Vous pouvez voter ici &#8594; Vote pour mon texte. Merci &#128156;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;md&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Jouer&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:424997900,&quot;name&quot;:&quot;No&#233;mie Ethier&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Des fantasmes, des permissions, des projets et bin de l'ambition.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5a44e1ae-b01e-44d2-a75e-a42215c8e58e_1254x1254.png&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-08-23T16:28:25.583Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/64fdf782-2975-47ee-8556-2ec2110f8fa8_736x494.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/p/jouer&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:212355059,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:13,&quot;comment_count&quot;:2,&quot;publication_id&quot;:7244258,&quot;publication_name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fxac!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4f9060b-ab98-4305-bb97-b7d06e7d2c9f_512x512.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div><hr></div><p><strong>Pour voter au concours de <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;L'Acad&#233;mie La Clairi&#232;re&quot;,&quot;id&quot;:414109146,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/05b12cb3-6d01-42d7-8160-191c89d451ed_564x564.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;7ace43b7-20a4-4c3d-b190-982ba22a097f&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> :</strong></p><p><a href="https://academielaclairiere.com/bourses">https://academielaclairiere.com/bourses</a> </p><div><hr></div><p><strong>Pour en savoir plus sur mon r&#233;seau de pros en communication-marketing :</strong></p><p><a href="https://creatifs.ca/">https://creatifs.ca/</a></p><div><hr></div><p><strong>Pour travailler avec moi :</strong></p><div class="directMessage button" data-attrs="{&quot;userId&quot;:424997900,&quot;userName&quot;:&quot;No&#233;mie Ethier&quot;,&quot;canDm&quot;:null,&quot;dmUpgradeOptions&quot;:null,&quot;isEditorNode&quot;:true}" data-component-name="DirectMessageToDOM"></div><p><strong>Strat&#233;gie de contenu</strong></p><p>J&#8217;analyse ta marque, ton contenu et tes objectifs d&#8217;affaires afin de te proposer une strat&#233;gie qui va rejoindre ton public cible. Le r&#233;sultat? Une meilleure conversion de tes prospects et une client&#232;le plus fid&#232;le et engag&#233;e.</p><p><strong>R&#233;daction num&#233;rique</strong></p><p>R&#233;dactrice-r&#233;viseure de formation, je t&#8217;accompagne dans les briefs, la r&#233;daction et la r&#233;vision de tes contenus num&#233;riques : site Web, blogue, m&#233;dias sociaux, infolettre, podcast, et plus encore. &#201;videmment, tous mes textes sont optimis&#233;s pour le r&#233;f&#233;rencement organique (SEO, AEO et GEO).</p><p><strong>Accompagnement continu</strong></p><p>Pour nous assurer que ta strat&#233;gie &#233;volue avec toi, je reste &#224; tes c&#244;t&#233;s pour observer ce qui fonctionne, optimiser ce qu&#8217;on a mis en place et saisir de nouvelles occasions de faire rayonner ton entreprise. L&#8217;objectif : garder ta strat&#233;gie pertinente et continuer &#224; faire grandir ta relation avec ta client&#232;le.</p><div><hr></div><p><strong>Pour soutenir mes projets :</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Merci <3&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W"><span>Merci &lt;3</span></a></p><div><hr></div><p><strong>Pour m&#8217;aimer :</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/p/hello-bienvenue-dans-mon-univers?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/hello-bienvenue-dans-mon-univers?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager</span></a></p><div><hr></div><p><strong>&#192; bient&#244;t &#128156;</strong></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jouer]]></title><description><![CDATA[R&#233;flexions diverses]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/jouer</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/jouer</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 16:28:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/64fdf782-2975-47ee-8556-2ec2110f8fa8_736x494.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Mon texte est finaliste au concours de <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;L'Acad&#233;mie La Clairi&#232;re&quot;,&quot;id&quot;:414109146,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/05b12cb3-6d01-42d7-8160-191c89d451ed_564x564.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;f5178181-af84-4e7e-874e-3d586b538b9b&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> &#129401; Vous pouvez voter ici &#8594; <a href="https://academielaclairiere.com/bourses">Vote pour mon texte</a>. Merci &#128156;</em></p><div><hr></div><p><span>Assise par terre avec mon presque-deux-ans, je r&#233;alise que je ne sais pas jouer.</span></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg" width="1080" height="1350" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1350,&quot;width&quot;:1080,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:77835,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/212355059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JY-h!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa0af3bd3-d9a8-40aa-a0c6-42d6babc773b_1080x1350.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">effet miroir</figcaption></figure></div><p><span>Il est l&#224;, &#224; promener ses camions sur le plancher comme s&#8217;il g&#233;rait &#224; lui seul un grand chantier de d&#233;molition. Il suit des chemins invisibles, transporte de la roche aussi lourde que l&#8217;air et r&#233;ussit m&#234;me &#224; faire des alliances de camions en les pla&#231;ant par groupes.</span></p><p><span>&#171; Maman camion encore! &#187;</span></p><p><span>Mais moi, je suis l&#224; &#224; faire des vroom vroom en pensant &#224; ma to-do list. Je me prom&#232;ne dans le salon de fa&#231;on strat&#233;gique pour pouvoir ramasser des jouets sans qu&#8217;il s&#8217;en rende compte. Je regarde mon cell de temps en temps, pour voir l&#8217;heure ou les notifications, je ne sais pas trop.</span></p><p><span>&#171; Maman camion encore! &#187;<br>&#171; Je suis d&#233;sol&#233;e mon amour, Maman ne sait pas quoi faire avec le camion&#8230; &#187;<br>&#171; Encore!!! &#187;<br>&#171; J&#8217;ai h&#226;te que tu sois assez vieux pour me faire entrer dans ton monde imaginaire&#8230; &#187;</span></p><div><hr></div><p><em><strong><span>JE CHOISIS DE PARTIR.</span></strong></em></p><p><em><span>Je vais voir ailleurs si le monde est plus beau, si les gens ont plus de plaisir.</span></em></p><p><em><span>J&#8217;ai trouv&#233; les restants d&#8217;un bateau pr&#232;s d&#8217;un </span></em><a href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/le-hangar?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">hangar</a><em><span>. &#199;a semblait abandonn&#233;. Moi, j&#8217;y ai vu l&#8217;espoir. L&#8217;espoir que l&#8217;univers est encore &#224; mes c&#244;t&#233;s, qu&#8217;il me fait vivre ces &#233;preuves pour que j&#8217;apprenne &#224; me respecter et &#224; m&#8217;honorer.</span></em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg" width="1199" height="1596" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1596,&quot;width&quot;:1199,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:281012,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/212355059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!jjHO!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec136603-fdab-4f1b-acfc-2c22177fbbc2_1199x1596.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">le monde ou la libert&#233;</figcaption></figure></div><p><em><span>Je sais que je peux r&#233;ussir. Je r&#233;parerai ce bateau pour qu&#8217;il m&#8217;am&#232;ne au-del&#224; des villes, des villages et des champs. Je naviguerai &#224; travers les eaux en suivant cette lumi&#232;re au fond de l&#8217;oc&#233;an. Je trouverai cette &#238;le o&#249; vit Te Fiti et j&#8217;y chercherai dans sa for&#234;t un immense arbre qui cachera le terrier d&#8217;un lapin toujours en retard ou le champignon d&#8217;un petit bonhomme bleu.</span></em></p><p><em><span>Derri&#232;re une chute majestueuse, je suivrai un sentier qui m&#8217;am&#232;nera au fond d&#8217;une grotte o&#249; je trouverai un tr&#233;sor en bois us&#233;. Dedans, il y aura des pi&#232;ces d&#8217;or, des colliers en perles blanches, et peut-&#234;tre m&#234;me un masque qui me permettra de jouer un nouveau r&#244;le dans cette pi&#232;ce de th&#233;&#226;tre que j&#8217;&#233;cris.</span></em></p><p><em><span>L&#224;-bas, je construirai un univers o&#249; l&#8217;impossible n&#8217;existe pas, o&#249; les r&#234;ves sont des projets et o&#249; les &#234;tres vivent pour le plaisir d&#8217;&#234;tre heureux.</span></em></p><div><hr></div><blockquote><p><strong><span>JOUER </span></strong><span>| Se divertir en pratiquant un jeu, s&#8217;amuser avec un jeu, un jouet</span></p></blockquote><blockquote><p><strong><span>S&#8217;AMUSER </span></strong><span>| Occuper agr&#233;ablement le temps de quelqu&#8217;un, le divertir</span></p></blockquote><blockquote><p><strong><span>PLAISIR </span></strong><span>| &#201;tat de contentement que cr&#233;e chez quelqu&#8217;un la satisfaction d&#8217;une tendance, d&#8217;un besoin, d&#8217;un d&#233;sir</span></p></blockquote><div><hr></div><p><span>&#171; Est-ce que tu as du plaisir &#224; faire ce que tu fais? &#187;</span></p><p><span>Mais par rapport &#224; quoi? Ce que je fais dans ma vie professionnelle? Dans ma vie de famille? Dans mes temps libres?</span></p><p><span>Ma coach me dirait que c&#8217;est toute la m&#234;me chose&#8230; Qu&#8217;on a tous 24h dans une journ&#233;e et qu&#8217;on choisit de quoi en faire&#8230; Que je serai heureuse quand j&#8217;aurai du plaisir du r&#233;veil au coucher&#8230;</span></p><p><span>Mais pour avoir du plaisir, il faut s&#8217;amuser. Et pour s&#8217;amuser, il faut jouer. Jouer toute la journ&#233;e, dans toutes les sph&#232;res de ma vie? Comment?</span></p><p><em><span>(a few moment later&#8230;)</span></em></p><p><span>En l&#226;chant prise. En contr&#244;lant moins. En m&#8217;autorisant &#224; essayer des choses nouvelles, &#224; &#234;tre surprise et &#224; &#233;largir ma zone de confort. En suivant mon instinct, mes envies et mes ambitions. En disant non, mais en disant oui aussi. En croyant en moi et en faisant respecter mes limites. En r&#234;vant que tout est possible, en imaginant que tout est r&#233;el, en effa&#231;ant la ligne entre aujourd&#8217;hui et demain.</span></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg" width="713" height="713" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:713,&quot;width&quot;:713,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:63366,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/212355059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!rdY3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eab1f21-0b57-4823-8a78-74a9f6945082_713x713.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">moodboard</figcaption></figure></div><div><hr></div><p><em><strong><span>JE D&#201;CIDE DE JOUER DANS LA COUR DES GRANDS</span></strong></em></p><p><em><span>To-do list :</span></em></p><p><em><span>&#9633; Contacter Julie pour me faire faire un site Web.<br>&#9633; Faire un moodboard.<br>&#9633; &#201;crire le texte de mon site Web.<br>&#9633; Cr&#233;er un compte Google Workspace.<br>&#9633; Cr&#233;er un compte Cyberimpact.<br>&#9633; Faire mon portfolio.<br>&#9633; Pr&#233;parer une offre de services.<br>&#9633; Cr&#233;er un workbook.<br>&#9633; D&#233;cliner le workbook en infolettres.<br>&#9633; &#202;tre plus active sur LinkedIn.<br>&#9633; M&#8217;inscrire aux taxes.<br>&#9633; D&#233;missionner.</span></em></p><div><hr></div><p><span>&#201;crire, c&#8217;est jouer avec les mots.</span></p><p><span>&#201;crire de l&#8217;&#233;rotisme, c&#8217;est jouer avec les mots pour repr&#233;senter une tension entre deux personnes. Je l&#8217;explique plus en d&#233;tails </span><strong><a href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/pourquoi-les-people-pleasers-aiment?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web"><span>ici</span></a></strong><span>.</span></p><p><span>Depuis que j&#8217;&#233;cris de l&#8217;&#233;rotisme, j&#8217;ai clairement plus de plaisir dans la vie. Pourquoi? Parce que je joue avec les situations plus difficiles du quotidien. Je les mets en sc&#232;ne&#8230; dans un d&#233;cor qui ne peut qu&#8217;&#234;tre agr&#233;able : le sexe. Ou du moins, presque le sexe.</span></p><blockquote><p><em><span>L&#8217;&#233;rotisme est l&#8217;ensemble des sensations, des d&#233;sirs et des jeux de s&#233;duction qui &#233;veillent l&#8217;attirance sexuelle. Il englobe aussi l&#8217;art, la litt&#233;rature et les repr&#233;sentations qui expriment l&#8217;amour sensuel sans forc&#233;ment montrer l&#8217;acte sexuel brut.</span></em></p></blockquote><p><span>Mon directeur est beaucoup moins intimidant quand je m&#8217;imagine lui enlever son veston.</span></p><p><span>La conversation que j&#8217;&#233;vite avec mon chum est beaucoup plus tentante quand je m&#8217;imagine qu&#8217;elle se termine dans la douche.</span></p><p><span>M&#234;me mes jouets sont pas mal plus invitants quand je m&#8217;imagine mon clit qui danse, litt&#233;ralement.</span></p><p><span>Toutes les situations peuvent s&#8217;&#233;rotiser : il suffit de reprendre le contr&#244;le d&#8217;une situation en s&#8217;amusant avec des mots. S&#8217;amuser pour avoir du plaisir. On a dit que c&#8217;est la d&#233;finition de jouer &#231;a, non?</span></p><div><hr></div><p><em><strong><span>CE SOIR</span></strong></em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg" width="736" height="149" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:149,&quot;width&quot;:736,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:10830,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/212355059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2PUX!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcf52b364-4342-41a7-b6e2-c7337941d82d_736x149.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p><em><span>baise-moi comme si j&#8217;&#233;tais<br>ton kick du secondaire que tu revois dans un party 15 ans plus tard<br>la fille du one night que t&#8217;as refus&#233; quelques semaines apr&#232;s notre rencontre<br>ton ex que t&#8217;as recrois&#233;e au gym apr&#232;s qu&#8217;on se soit chican&#233;s<br>ma meilleure amie<br>celle que t&#8217;auras pu jamais dans ton lit</span></em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg" width="736" height="466" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:466,&quot;width&quot;:736,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:35735,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/212355059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!yab3!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe83da785-ee93-4485-993d-092fa2ee6a73_736x466.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">joue(i)r</figcaption></figure></div><div><hr></div><p><span>Je r&#233;alise que, dans le fond, je sais jouer. Je ne sais seulement pas &#234;tre une enfant. La femme sait jouer dans un lit. La r&#233;dactrice sait jouer avec les mots. Mais la maman ne sait pas jouer avec des camions.</span></p><p><span>La bonne nouvelle, c&#8217;est qu&#8217;un presque-deux-ans, c&#8217;est la puret&#233; incarn&#233;e. Il n&#8217;a aucun filtre impos&#233; par la soci&#233;t&#233; :</span></p><p><span>Il dit (impose) ce qu&#8217;il veut et n&#8217;a pas peur d&#8217;&#234;tre jug&#233;. Il met ses limites (a.k.a. dire non 300 fois par jour) et n&#8217;a pas peur d&#8217;&#234;tre rejet&#233;. Il fait ce qu&#8217;il veut (il est si beau quand il saute dans les flaques d&#8217;eau!) et n&#8217;a pas peur d&#8217;&#234;tre humili&#233;. Et clairement que sa vie en entier est un jeu o&#249; l&#8217;imaginaire prend beaucoup plus de place que le r&#233;el.</span></p><p><span>Devenir maman a compl&#232;tement chamboul&#233; ma vie, mais pas comme les autres vous ont peut-&#234;tre racont&#233; (quoi qu&#8217;on entend de plus en plus de discours diversifi&#233;s sur la maternit&#233;, enfiiiin). J&#8217;ai v&#233;cu une premi&#232;re ann&#233;e terrible avec un b&#233;b&#233; qui a pleur&#233; </span><em><span>non stop</span></em><span> pendant 9 mois, et encore aujourd&#8217;hui, les nuits compl&#232;tes sont des miracles tomb&#233;s du ciel.</span></p><p><span>Mais devenir maman m&#8217;a ramener &#224; l&#8217;essentiel : </span><em><strong><span>jouer</span></strong></em><span>. L&#226;cher prise. Profiter du moment&#8230; et en profiter pour </span><em><strong><span>r&#234;ver</span></strong></em><span>. Ramener l&#8217;imaginaire dans mon quotidien. M&#8217;amuser &#224; cr&#233;er, et cr&#233;er des choses qui me font plaisir.</span></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg" width="1022" height="1446" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1446,&quot;width&quot;:1022,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:103878,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/212355059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!LuaW!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9e8541fa-b37c-4cc7-9e10-bcdcd4d91d64_1022x1446.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">le rideau de sc&#232;ne</figcaption></figure></div><div><hr></div><p><em><span>Ce texte est une exp&#233;rimentation r&#233;alis&#233;e dans le cadre du concours de </span><span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;L'Acad&#233;mie La Clairi&#232;re&quot;,&quot;id&quot;:414109146,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/05b12cb3-6d01-42d7-8160-191c89d451ed_564x564.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;5211d94b-bdb3-4af5-82bc-e9d4778bb3a0&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>.</em></p><p><em>J&#8217;exp&#233;rimente quoi? De m&#8217;offrir le m&#234;me niveau d&#8217;excellence que j&#8217;offre aux autres.</em></p><p><em><span>Si tu as eu du plaisir &#224; lire mes mots, je t&#8217;invite &#224; soutenir mes projets en cliquant sur un des liens (ou plusieurs) dans ma bio.</span></em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W&quot;,&quot;text&quot;:&quot;J'ai pas envie d'aller dans ta bio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W"><span>J'ai pas envie d'aller dans ta bio</span></a></p><p><em><span>Ahhhhh et aime-commente-partage mon article pour augmenter mes chances de gagner le concours de La Clairi&#232;re &#128587;&#127995;&#8205;&#9792;&#65039; Si je gagne une des bourses, je vous promets de m&#8217;acheter quelque chose qui me permettra de jouer, de m&#8217;amuser et d&#8217;avoir du plaisir. Promis!</span></em></p><p><em><span> &#127801;</span></em></p><p><em><span>&#192; bient&#244;t xox</span></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[🐳 Distends-moi]]></title><description><![CDATA[comme dans se soumettre &#224; une tension]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/distends-moi</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/distends-moi</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 01:20:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a4011b47-6372-4815-b84a-52f6d943116d_735x525.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>Tu sais, quand elle est sur toi, jambes repli&#233;es sur les c&#244;t&#233;s de tes hanches, bras appuy&#233;s sur ton oreiller, visage assez pr&#232;s pour que son souffle te r&#233;chauffe, mais qu&#8217;elle te fait prisonnier d&#8217;une envie que tu ne peux pas contr&#244;ler </span><em><span>contr&#244;le-moi</span></em><span>.</span></p><p><span>Tu sais, quand elle te chuchote des mots que tu n&#8217;&#233;coutes m&#234;me pas, parce que t&#8217;es trop concentr&#233; &#224; ressentir ses seins qui frottent sur ton corps chaque fois qu&#8217;elle t&#8217;embrasse &#224; gauche, puis &#224; droite, puis encore, mais qu&#8217;est-ce qu&#8217;elle dit anyway </span><em><span>embrasse-moi</span></em><span>.</span></p><p><span>Tu sais, quand tu essaies de lui prendre les fesses mais qu&#8217;elle ram&#232;ne tes mains sur l&#8217;oreiller, quand tu soul&#232;ves ta t&#234;te pour l&#8217;embrasser mais qu&#8217;elle se retire en se l&#233;chant les l&#232;vres, quand tu bouges le bassin comme pour la convaincre que vous n&#8217;&#234;tes qu&#8217;&#224; un mouvement de baiser, mais elle te connait par coeur anyway </span><em><span>lib&#232;re-moi</span></em><span>.</span></p><p><span>Tu sais, quand l&#8217;envie est si forte que tu trembles, que ton regard devient sauvage, que tes mains reprennent le contr&#244;le, mais qu&#8217;elles sont un peu folles, dans les cheveux pour embrasser, sur le dos pour rapprocher, avec les fesses pour retourner, pis l&#224; t&#8217;es sur le dessus, ses jambes sont rest&#233;es autour de toi, et elle te regarde avec ce regard qui dit </span><em><span>vas-y contr&#244;le-moi </span><a href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/juste-la?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;triedRedirect=true"><span>embrasse-moi</span></a><span> lib&#232;re-moi</span></em><span>.</span></p><div><hr></div><blockquote><p><em><span>Le verbe distendre signifie augmenter les dimensions ou rel&#226;cher un corps en le soumettant &#224; une tension, qu&#8217;elle soit physique (&#233;tirer un mat&#233;riau) ou figur&#233;e (affaiblir des liens).</span></em></p></blockquote><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Distends-moi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W"><span>Distends-moi</span></a></p><div><hr></div><p><em>Si tu as aim&#233; cet article, tous ceux qui ont une &#128051; sont pour toi. Amuse-toi!</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Pourquoi les people pleasers aiment l’érotique]]></title><description><![CDATA[Retour aux sources]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/pourquoi-les-people-pleasers-aiment</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/pourquoi-les-people-pleasers-aiment</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 02:26:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5d7894d3-de43-4d2f-b09e-5af480ca779f_853x853.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai toujours &#233;t&#233; bonne pour <em>read the room</em>. Enfant, j&#8217;&#233;tais celle qui &#233;tait &#171; plus mature &#187;, qui disait les bonnes choses aux bons moments, qui prenait la place qui lui revenait, pas plus pas moins.</p><p>J&#8217;ai aussi toujours &#233;vit&#233; les chicanes. Quand j&#8217;entendais mes parents lever le ton, je faisais un clin d&#8217;oeil &#224; mon fr&#232;re et ma soeur pour qu&#8217;on aille ailleurs et qu&#8217;on les laisse tranquilles. J&#8217;&#233;vitais aussi de parler de sujets plus difficiles, et je connaissais tous les points forts et les points faibles des gens autour de moi.</p><p>En vieillissant, &#231;a s&#8217;est m&#234;me d&#233;velopp&#233;. Parfois, je jurerais que j&#8217;arrive &#224; voir l&#8217;&#233;nergie d&#8217;une personne. Sans la conna&#238;tre, sans lui avoir parl&#233;e, je peux interpr&#233;ter comment elle se sent, et je sais comment l&#8217;approcher pour que les choses se passent bien entre nous.</p><p>Je sais aussi faire l&#8217;inverse. Je sais quoi dire pour faire chier quelqu&#8217;un. Je reconnais les limites, et je sais quand les franchir pour obtenir ce que je veux. &#192; ma job, tout le monde le sait : je parle trop, mais tout ce que je dis est strat&#233;gique. Et d&#8217;ailleurs, je suis une excellente confidente. Je garde tous les secrets, et je r&#233;ussis &#224; &#171; te ploguer &#187; au bon moment aupr&#232;s des bonnes personnes pour t&#8217;aider dans ton probl&#232;me.</p><p>Oui, y&#8217;a des gens qui m&#8217;ha&#239;ssent. Mais ce qu&#8217;ils d&#233;testent, c&#8217;est que JE SAIS qu&#8217;ils m&#8217;ha&#239;ssent. Faque tout ce que je fais est calcul&#233; pour qu&#8217;ils se plantent &#224; ma place. Et la majorit&#233; du temps, &#231;a fonctionne.</p><div><hr></div><p>Bon, es-tu rendu au stade o&#249; tu te dis &#171; criss, elle est chiante, elle &#187;?</p><p>J&#8217;suis pas chiante, j&#8217;suis une <em><strong>people pleaser</strong></em>.</p><p>Pis je te garantis que t&#8217;aimes &#231;a.</p><div><hr></div><p>Ma plus grande force dans la vie, c&#8217;est d&#8217;&#234;tre capable d&#8217;identifier la tension entre deux humains. Et en plus de &#231;a, je suis pas mal bonne en &#233;criture. Faque je peux RACONTER la tension entre deux humains&#8230; moi, j&#8217;appelle &#231;a les &#171; non-dits &#187;.</p><p>Il y a les non-dits &#224; connotation n&#233;gative, comme ceux li&#233;s aux frustrations ou aux absences, mais il y a aussi les non-dits &#224; connotation positive, comme ceux li&#233;s aux tentations et aux victoires.</p><p>L&#8217;&#233;rotisme, c&#8217;est rempli de non-dits.</p><blockquote><p><em>L&#8217;&#233;rotisme est l&#8217;ensemble des ph&#233;nom&#232;nes, repr&#233;sentations et comportements qui &#233;veillent l&#8217;attraction ou le d&#233;sir sexuel. Il transcende la simple fonction biologique de la reproduction en transformant la sexualit&#233; en une qu&#234;te de plaisir, d&#8217;imagination, de s&#233;duction et d&#8217;esth&#233;tisme.</em></p></blockquote><div><hr></div><p style="text-align: center;"><em>Ph&#233;nom&#232;nes, repr&#233;sentations et comportements</em><br>=<br>tension entre deux humains</p><div><hr></div><p style="text-align: center;"><em>Qu&#234;te de plaisir, d&#8217;imagination, de s&#233;duction et d&#8217;esth&#233;tisme</em><br>=<br>on cherche &#224; identifier les non-dits</p><div><hr></div><p style="text-align: center;"><em>Qui &#233;veillent l&#8217;attraction ou le d&#233;sir sexuel</em><br>=<br>tant qu&#8217;&#224; avoir cette zone de g&#233;nie, aussi bien l&#8217;utiliser &#224; bon escient!</p><div><hr></div><p>J&#8217;adore lire de l&#8217;&#233;rotisme (<em>shout out</em> &#224; <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Les Catherines&quot;,&quot;id&quot;:218911048,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/addafb4e-7acd-48b3-9a67-ac287dc4c0b2_3500x3500.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;b0bb9d4d-c8b3-4acd-a22c-5ca5822aa2ff&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> &amp; <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Gabriel Dax&quot;,&quot;id&quot;:422817137,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6ba8d52f-43e6-4a1b-8ce9-026d694a58b6_1856x1856.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;e823d10d-b9d3-4be6-94bd-6bcee8c272ff&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>) parce que j&#8217;arrive &#224; ressentir la tension sexuelle qui est d&#233;crite dans le texte.</p><p>Et j&#8217;adore &#233;crire de l&#8217;&#233;rotisme, parce que &#231;a me permet de mettre des mots sur les tensions sexuelles dont je suis t&#233;moin.</p><p>Si l&#8217;&#233;rotisme te d&#233;range, c&#8217;est probablement parce que tu ressens quelque chose en me lisant, et que tu n&#8217;aimes pas que je voye aussi facilement &#224; travers toi&#8230; exactement comme les gens qui m&#8217;ha&#239;ssent.</p><p>Alors, j&#8217;ai choisi de ne plus &#234;tre g&#234;n&#233;e par ce talent et d&#8217;assumer que je la vois, cette &#233;nergie qui vibre quand deux humains veulent se d&#233;vorer.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Donne-moi de l&#8217;&#233;nergie&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W"><span>Donne-moi de l&#8217;&#233;nergie</span></a></p><p><em>Stay tuned</em> pour mes prochains textes&#8230; ce sera chaud!</p><p>&#192; bient&#244;t &#128156;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Je ne publierai plus tous les jours]]></title><description><![CDATA[je m&#8217;autorise &#224; m&#8217;&#233;couter et &#224; l&#226;cher prise]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/je-ne-publierai-plus-tous-les-jours</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/je-ne-publierai-plus-tous-les-jours</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 May 2026 16:49:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/57622c4e-2b6f-4a59-9f5d-de85bf86f395_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai pris la d&#233;cision de ne plus publier tous les jours.</p><p>Et &#231;a me rend triste.</p><p>Je m&#8217;&#233;tais engag&#233;e envers mes abonn&#233;es, mais surtout envers moi-m&#234;me, &#224; publier un fantasme par jour, parce que c&#8217;est le strict minimum pour une mom de prendre au moins une minute par jour pour soi.</p><div><hr></div><p>Je l&#8217;explique plus en d&#233;tails ici.</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;e56b2e27-ed9e-4ce4-aec0-c7bc6ab4c27b&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Hey les moms, faut qu&#8217;on se parle.&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Une minute pour toi&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:424997900,&quot;name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Le blogue d&#8217;une mom ambitieuse qui se donne (enfin) la permission d&#8217;exister pleinement.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0057fd5a-4468-4a08-a850-fa1b2ff0d589_512x511.png&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-03-26T01:16:45.028Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/77397cca-7c6c-4336-a0b6-a67ed5f2488e_1170x780.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/p/une-minute-pour-toi&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:192160843,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:5,&quot;comment_count&quot;:1,&quot;publication_id&quot;:7244258,&quot;publication_name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AJpc!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F388b211c-e7c0-4c02-bd8b-a53338db0b56_512x512.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div><hr></div><p>Mais je dois me rendre &#224; l&#8217;&#233;vidence que tous mes fantasmes de mom, c&#8217;est d&#8217;avoir plus de temps.</p><p>Plus de temps pour faire du m&#233;nage.</p><p>Plus de temps pour jouer dehors.</p><p>Plus de temps pour faire l&#8217;amour.</p><p>Plus de temps pour dormir.</p><p>Mais aussi plus de temps pour travailler sur un projet qui me passionne : lancer ma business.</p><p>Je suis strat&#232;ge de contenu, et la premi&#232;re r&#232;gle en marketing c&#8217;est : qualit&#233; au-del&#224; de la quantit&#233;. Tant mieux si t&#8217;arrives &#224; &#234;tre pertinente chaque jour : <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Les Catherines&quot;,&quot;id&quot;:218911048,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/addafb4e-7acd-48b3-9a67-ac287dc4c0b2_3500x3500.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;728c616b-0452-4bd9-bc48-2f7789b2c68d&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> et <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Suzy Wong&quot;,&quot;id&quot;:432453685,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/13004b12-b860-456f-a498-2b08bf7b0021_1168x1170.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;0a1884fb-e938-4b4d-95e5-89b14e92060b&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> en sont la preuve. Mais en ce moment, je n&#8217;ai pas l&#8217;impression que c&#8217;est mon cas. J&#8217;ai plus envie qu&#8217;on attende mes textes comme j&#8217;attends ceux de <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;L'&#201;clop&#233;e&quot;,&quot;id&quot;:360879430,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/baec8f4e-8dcc-4447-8045-b4a2651c7579_1166x1168.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;e4d5b068-aa63-4dd0-8c1d-b3307a16d1dd&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> ou de <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Gabriel Dax&quot;,&quot;id&quot;:422817137,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6ba8d52f-43e6-4a1b-8ce9-026d694a58b6_1856x1856.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;c5941d8f-b31d-4436-ab2b-01bf3e4a7040&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>. J&#8217;ai plus envie de lire, de r&#233;agir et de partager comme le fait <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Laure&quot;,&quot;id&quot;:163829415,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d9ea8973-40fe-4a72-95b7-1264c0b99efe_1024x1024.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;37b396c5-2a6b-406d-af7d-ef3bcc570212&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>. Et ce n&#8217;est pas parce que je ne publie pas de post que je ne peux pas publier de notes intelligentes, comme le fait <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;&#119829;&#119808;&#119812;  &#119809;&#119808;&#119827;&#119808;&#119816;&#119819;&#119819;&#119812;&quot;,&quot;id&quot;:43708334,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cfc8420d-e25f-4810-9e19-ccc449ae5e23_828x828.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;b505379b-82d7-4b9e-b678-92b4cf283e4a&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>.</p><p>Et dans les faits, je continuerai d&#8217;&#233;crire chaque jour. Mais j&#8217;&#233;crirai parfois pour Fantasmes de mom, parfois pour mon site Web perso, parfois pour Talents cr&#233;atifs, parfois pour mes client.e.s, parfois pour mon employeur. Et chaque fois, ce sera pertinent, parce que je prendrai le temps.</p><p><strong>Aujourd&#8217;hui, je m&#8217;autorise &#224; m&#8217;&#233;couter et &#224; l&#226;cher prise, les deux meilleurs conseils que tu peux donner &#224; une mom</strong>.</p><p>J&#8217;ai d&#233;j&#224; h&#226;te de reprendre mon retard sur tous vos textes, de d&#233;couvrir de nouveaux comptes et de vous partager mes prochains fantasmes.</p><p>&#192; bient&#244;t &#128156;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Je veux rien faire]]></title><description><![CDATA[m&#234;me pas l&#8217;amour.]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/je-veux-rien-faire</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/je-veux-rien-faire</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 May 2026 01:34:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/03d5714b-f363-4b59-a296-74481ac9d9e5_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Le p&#8217;tit est couch&#233; et mon chum me dit</p><p>&#171; Qu&#8217;est-ce que tu veux faire? &#187;</p><p>&#171; Rien, pourquoi? Voulais-tu faire quelque chose? &#187;</p><p>&#171; Bin non, mais je ne veux pas te laisser seule pendant que je game. C&#8217;est plate pour toi. &#187;</p><p>&#8230;</p><p>Comment dire&#8230;</p><p>Tout ce que je veux, c&#8217;est &#234;tre seule. Y&#8217;&#233; 21:15 et c&#8217;est la premi&#232;re fois de ma journ&#233;e que je suis seule.</p><p>J&#8217;ai piss&#233; avec des p&#8217;tites mains qui voulaient pousser mes cuisses (on est &#224; l&#8217;&#226;ge pipi-caca, et si je ferme la porte, il hurle sa vie &#224; en arr&#234;ter de respirer&#8230;&#8230;&#8230;).</p><p>J&#8217;ai mang&#233; en partageant mes toasts, mon omelette, mon hamburger et mes frites.</p><p>J&#8217;ai jou&#233; dehors en &#233;tant derri&#232;re les marches de la glissade, puis devant le bas de la glissade, puis &#224; lancer et recevoir le ballon, puis &#224; pousser la balan&#231;oire, puis &#224; pousser le bicycle, puis &#224; pelleter du sable avec des minis pelles dans des gigantesques camions.</p><p>T&#8217;as donn&#233; le bain, mais pendant ce temps-l&#224;, j&#8217;ai ramass&#233; la cuisine, sorti les poubelles, pli&#233; du linge et pr&#233;par&#233; la chambre pour le dodo.</p><p>J&#8217;ai ensuite donn&#233; le biberon, en nous ber&#231;ant, avec de la musique, et on a lu SIX livres (des p&#8217;tits livres, mais quand m&#234;me).</p><p>Pis l&#224;, je viens de me laver, et j&#8217;veux juste avoir la c&#244;liiiiiss de paix pour faire le tour de mes notifications et &#233;crire mon fantasme de mom.</p><p>By the way, comment j&#8217;peux vous &#233;crire des <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/pourquoi-fantasmes-de-mom-cpas-juste?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">&#171; vrais fantasmes &#187;</a> si j&#8217;ai m&#234;me pas le temps de respirer.</p><p>J&#8217;pense que je vais faire comme Th&#233;o et hurler jusqu&#8217;&#224; ce que quelqu&#8217;un m&#8217;isole pour que je me calme.</p><p>&#192; demain &#9749;&#65039;</p><div><hr></div><p>Si t&#8217;as aim&#233; ce post, t&#8217;aimeras aussi celui-ci :</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;51523180-660f-49b9-878c-88508d38dc52&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;On est dimanche 21h. Apr&#232;s un weekend &#224; visiter les grands-parents, &#224; jouer dehors, &#224; g&#233;rer des chicanes pis tout, vous avez cuisin&#233; les lunchs, pli&#233; et rang&#233; de linge, ramass&#233; la maison pis tout pis tout. Ta milf&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Ta milf est surstimul&#233;e&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:424997900,&quot;name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Le blogue d&#8217;une mom ambitieuse qui se donne (enfin) la permission d&#8217;exister pleinement.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0057fd5a-4468-4a08-a850-fa1b2ff0d589_512x511.png&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-03-02T03:10:00.649Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/31579fc5-9607-449f-b3e7-197313c03856_1170x780.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/p/ta-milf-est-surstimulee&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:189612752,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:3,&quot;comment_count&quot;:5,&quot;publication_id&quot;:7244258,&quot;publication_name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AJpc!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F388b211c-e7c0-4c02-bd8b-a53338db0b56_512x512.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Pourquoi Fantasmes de mom, c'pas juste des fantasmes de mom]]></title><description><![CDATA[a.k.a. mon plus long texte sur cette plateforme]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/pourquoi-fantasmes-de-mom-cpas-juste</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/pourquoi-fantasmes-de-mom-cpas-juste</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sat, 30 May 2026 02:52:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/832c907a-08f4-4e57-a23f-ba738328f206_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Dans son chat, <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Suzy Wong&quot;,&quot;id&quot;:432453685,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/13004b12-b860-456f-a498-2b08bf7b0021_1168x1170.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;b70d6308-63ae-4e6c-b4e2-5ec83d2e253b&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> a d&#233;crit Fantasmes de mom comme ceci : </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_webp, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png" width="469" height="209" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:209,&quot;width&quot;:469,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:25325,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/i/199817223?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_424, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_848, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1272, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!r-N8!, /__u/fantasmesdemom.substack.com/w_1456, /__u/fantasmesdemom.substack.com/c_limit, /__u/fantasmesdemom.substack.com/f_auto, /__u/fantasmesdemom.substack.com/q_auto:good, /__u/fantasmesdemom.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8faa67f3-bb85-4b0a-a33d-3ae3ee0503dd_469x209.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>et &#231;a m&#8217;a permis de mettre le doigt sur ce qui me tracasse depuis plusieurs jours.</p><div><hr></div><p>Avant d&#8217;accoucher, j&#8217;&#233;tais sur le pilote automatique : &#233;tudes, appartement, amoureux, chat, maison, puis un enfant.</p><p>Bon, pour certaines, cette phrase est remplie de fantasmes : avoir un dipl&#244;me universitaire, s&#8217;exiler &#224; 300 km de ses parents quand t&#8217;es encore jeune adulte, rencontrer un homme tellement diff&#233;rent de toi que tu wet juste &#224; le regarder, avoir un chat (&#231;a peut &#234;tre un fantasme, j&#8217;imagine&#8230;), acheter une maiiiison (en 2026, c&#8217;est quasiment rendu une illusion lol), et finalement, avoir un enfant (je suis sinc&#232;rement d&#233;sol&#233;e si c&#8217;est rest&#233; un fantasme pour toi).</p><p>Je suis consciente que pour certaines, je suis une privil&#233;gi&#233;e. Mais, pour moi, c&#8217;&#233;tait juste le stricte minimum d&#8217;une vie d&#233;cente. Mes parents ne m&#8217;ont jamais exig&#233; moins que &#231;a : des &#233;tudes sup&#233;rieures, de l&#8217;autonomie et de l&#8217;ind&#233;pendance, une maison pay&#233;e 50/50, une famille heureuse et &#233;panouie&#8230; Pas pour rien que je fais des crises de panique quand y&#8217;&#233; question de performance.</p><p>Apr&#232;s avoir coch&#233; toutes les cases d&#8217;une petite vie normale, j&#8217;ai accouch&#233;. Ma m&#232;re est venue &#224; la maison durant la premi&#232;re semaine, et quand elle est partie au bout de 6 jours, j&#8217;ai pleur&#233; jusqu&#8217;&#224; m&#8217;&#233;puiser. J&#8217;y repense et j&#8217;ai encore les yeux pleins d&#8217;eau. Elle m&#8217;abandonnait litt&#233;ralement dans cette vie qui, je le r&#233;alisais &#224; ce moment-l&#224;, &#233;tait plut&#244;t la sienne. Et maintenant que le temps a pass&#233;, je r&#233;alise que c&#8217;est m&#234;me celle de mon p&#232;re&#8230; et c&#8217;est peut-&#234;tre pour &#231;a que ma m&#232;re l&#8217;a quitt&#233;. Mais &#231;a c&#8217;est une autre histoire.</p><p>J&#8217;avais un b&#233;b&#233; qui pleurait 24/7. Et il pleurait de douleur : il a fait une intol&#233;rance &#224; la prot&#233;ine de lait, mais pour diagnostiquer &#231;a, il faut tout essayer AVANT d&#8217;enlever la prot&#233;ine de lait&#8230; &#199;a a pris 3 mois. Et dans son cas, c&#8217;est comme si son d&#233;veloppement attendait que &#231;a soit r&#233;gl&#233; pour commencer (c&#8217;est logique, dans le fond). Faque de 3 &#224; 6 mois, on a eu comme un b&#233;b&#233; naissant.</p><p>Faque &#224; 6 mois, j&#8217;en pouvais juste pu.</p><p>J&#8217;&#233;tais pas faite pour cette vie de mom. Faire des pur&#233;es chaque jour, laver les biberons chaque jour, laver du vomis chaque jour, faire du tummy time chaque jour, prendre des marches chaque jour&#8230; Pis &#231;a, c&#8217;est les 2-3 p&#233;riodes de 40 minutes o&#249; il dormait, parce que le reste du temps, il pleurait. Il a d&#8217;ailleurs pleur&#233; non stop jusqu&#8217;&#224; environ 9 mois.</p><p>J&#8217;avais besoin de me sentir utile, de me sentir reconnue. Faque j&#8217;ai &#233;crit &#224; mon directeur pour lui demander de revenir plus t&#244;t de mon cong&#233; de maternit&#233;, &#224; temps partiel. Il a dit non (shout out &#224; la <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/lettre-secrete-a-mon-directeur?r=7116h8&amp;utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">lettre secr&#232;te que je lui ai &#233;crite</a>). Et c&#8217;est l&#224; que j&#8217;ai v&#233;cu le shift identitaire.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/subscribe"><span>S'abonner maintenant</span></a></p>
      <p>
          <a href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/pourquoi-fantasmes-de-mom-cpas-juste">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[🐳 La casquette]]></title><description><![CDATA[comme dans le temps]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/la-casquette</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/la-casquette</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 May 2026 00:44:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/777837ae-eb93-449d-a583-14bf0e303c1f_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#171;&nbsp;T&#8217;as trouv&#233; &#231;a o&#249;, ta casquette?&nbsp;&#187;</p><p>&#171;&nbsp;Dans mon garde-robe, quand on a fait le m&#233;nage.&nbsp;&#187;</p><p>&#171;&nbsp;Ah ok. &#199;a me fait penser &#224; toi quand on s&#8217;est rencontr&#233;s&#8230;&nbsp;&#187;</p><p>&#171;&nbsp;C&#8217;est bon ou pas?&nbsp;&#187;</p><p>&#171;&nbsp;Oui, tr&#232;s bon.&nbsp;&#187;</p><p><em>C&#8217;&#233;tait tr&#232;s bon.</em></p><div><hr></div><p><em>Ton d&#233;fi du jour : retrouver un v&#234;tement, un accessoire ou <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/le-parfum?utm_source=direct&amp;r=7116h8&amp;utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=post%20viewer">un parfum</a> qui lui rappellera les d&#233;buts de votre relation.</em></p><p><em>Tu me diras en commentaire si toi aussi, c&#8217;&#233;tait tr&#232;s bon.</em></p><p><em>&#192; demain &#128521;</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les tables longues]]></title><description><![CDATA[Une visite au caf&#233;]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-tables-longues</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-tables-longues</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 May 2026 02:36:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e4c5b511-bb0d-4e81-8b7c-a2ee23f5fb46_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Elle rentre dans le caf&#233;, regarde autour d&#8217;elle, remarque les longues tables de coworking.</p><p>Il y a un spot confortable pr&#232;s de la fen&#234;tre, avec des fauteuils individuels, mais les places sont prises.</p><p>Au moment de commander, elle h&#233;site &#224; le prendre pour emporter. Elle ne veut pas s&#8217;assoir &#224; c&#244;t&#233; de quelqu&#8217;un. Elle ne veut pas d&#233;ranger. Elle d&#233;cide de prendre son latt&#233; pour emporter, mais sa <a href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/le-latte-et-la-brioche">brioche</a> pour manger sur place. C&#8217;est comme un compromis, qu&#8217;elle se dit.</p><p>Elle d&#233;cide de s&#8217;assoir pr&#232;s d&#8217;une femme qui travaille &#224; son ordinateur avec de gros &#233;couteurs sur les oreilles. Elle peut m&#234;me entendre sa musique au travers&#8230; Elle ne la d&#233;rangera s&#251;rement pas.</p><p>Mais en s&#8217;installant, elle ne peut pas s&#8217;emp&#234;cher de regarder son &#233;cran. La femme semble faire du graphisme, ou quelque chose de cr&#233;atif et color&#233;. Elle semble reconna&#238;tre un logo, celui de cet OBNL dont elle a entendu parler lors de la soir&#233;e du Maire.</p><p>&#171; Tu es graphiste? C&#8217;est beau ce que tu fais. &#187;</p><p>&#171; Oui, merci. C&#8217;est pour une amie. &#187;</p><p>&#171; Es-tu &#224; ton compte? &#187;</p><p>Et elle lui tend son cellulaire, comme pour l&#8217;inviter &#224; montrer sa page Instagram.</p><p>&#171; Non, pas encore. J&#8217;ai toujours r&#234;v&#233; de me lancer, mais j&#8217;suis pas game. &#187;</p><p>&#171; Est-ce que je peux te d&#233;ranger? &#187;</p><p>La femme sourit, parce que chaque fois qu&#8217;elle s&#8217;installe &#224; ces tables longues pour travailler, elle se fait d&#233;ranger.</p><p>Derri&#232;re le comptoir, je les regarde se rencontrer, et je souris &#224; l&#8217;id&#233;e que les deux se rassoiront encore &#224; une table longue la prochaine fois.</p><div><hr></div><p><em>Et si <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/les-plans-davenir?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">le caf&#233; au rez-de-chauss&#233;e du building</a> se nommait Fantasmes de mom?</em></p><p><em>Et si le fantasme, c&#8217;&#233;tait de boire un latt&#233; de fin de journ&#233;e, dans un espace o&#249; tu peux te d&#233;poser et r&#234;ver &#224; plus?</em></p><p><em>Et si je cr&#233;ais cet univers o&#249; on est game de r&#233;aliser nos r&#234;ves?</em></p><p><em>J&#8217;ai lanc&#233; mon site Web v&#8217;la 4h et le contenu n&#8217;est d&#233;j&#224; plus d&#8217;actualit&#233; lol. Mais au moins, il existe &#8594; noemieethier.ca. (osti que j&#8217;suis fi&#232;re)</em></p><p><em>&#192; demain &#9749;&#65039;</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Dis-moi]]></title><description><![CDATA[que tu liras mes posts payants]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/dis-moi</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/dis-moi</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 May 2026 00:45:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/de06eb45-7f30-456c-b8e4-537c5f6efe58_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Dis-moi que j&#8217;ai peur pour rien.</p><p>Dis-moi que t&#8217;as confiance que je r&#233;ussirai.</p><p>Dis-moi que je suis intelligente, cr&#233;ative et d&#233;brouillarde.</p><p>Dis-moi que tu seras l&#224; si je perds le contr&#244;le.</p><p>Dis-moi que je ne perdrai pas le contr&#244;le.</p><p>Dis-moi que tu m&#8217;aimes.</p><div><hr></div><p><em>Les articles payants, c&#8217;t&#8217;un engagement avec ton public. Alors</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/un-safe-space-pour-les-moms?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&quot;,&quot;text&quot;:&quot;r&#233;ussis-moi.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/un-safe-space-pour-les-moms?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web"><span>r&#233;ussis-moi.</span></a></p><p><em>&#192; demain</em> &#128156;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le mal de coeur]]></title><description><![CDATA[d&#8217;une vie]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-mal-de-coeur</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-mal-de-coeur</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sun, 24 May 2026 02:48:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6a06c111-845c-45b4-b507-6a66b814361e_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai mal au c&#339;ur</p><p>d&#8217;aimer une vie qui me fait aussi mal.</p><div class="community-chat" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/fantasmesdemom/chat?utm_source=chat_embed&quot;,&quot;subdomain&quot;:&quot;fantasmesdemom&quot;,&quot;pub&quot;:{&quot;id&quot;:7244258,&quot;name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;author_name&quot;:&quot;Fantasmes de mom&quot;,&quot;author_photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!orQS!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0057fd5a-4468-4a08-a850-fa1b2ff0d589_512x511.png&quot;}}" data-component-name="CommunityChatRenderPlaceholder"></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La chandelle]]></title><description><![CDATA[qui &#233;claire]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/la-chandelle</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/la-chandelle</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 May 2026 01:31:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6dad0d96-466c-417a-98f8-84e9478da96a_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ne souffle pas sur ma flamme</p><p>j&#8217;en ai besoin pour retrouver mon chemin.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/un-safe-space-pour-les-moms?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&quot;,&quot;text&quot;:&quot;allume-moi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/un-safe-space-pour-les-moms?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web"><span>allume-moi</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le choix]]></title><description><![CDATA[parce que y&#8217;a toujours 2 options]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-choix</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-choix</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 May 2026 01:32:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f369bfb8-0bcf-4424-9403-220c7889f795_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Je choisis</p><p>d&#8217;&#234;tre</p><p>cette version de moi</p><p>qui croit en elle.</p><div><hr></div><p><em>Toi, tu choisis d&#8217;&#234;tre quelle version?</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-choix/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/le-choix/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p><em>J&#8217;ai h&#226;te de vous lire! &#192; demain</em> &#128156;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Baisse le son]]></title><description><![CDATA[dans ma t&#234;te]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/baisse-le-son</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/baisse-le-son</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sat, 16 May 2026 01:52:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b847f365-4919-46ae-9253-5f4b4ec04171_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Il y a comme du bruit dans ma t&#234;te.</p><p>Des projets, des listes, des <em>mamans</em>&#8230;</p><p>Beaucoup de personnes, mais pas les bonnes. Lui, elles, eux, mais pas assez de toi et du p&#8217;tit.</p><p>Ce bruit, il est pourtant l&#224; pour vous deux. Mais il m&#8217;&#233;loigne. Je ne vous entends plus.</p><p>Sauf que sans vous, c&#8217;est comme si je m&#8217;envole sans ancrage. Je me perds dans l&#8217;univers, quelque part entre le hangar et le caf&#233;.</p><p>Alors ce soir, c&#8217;est dans tes bras que j&#8217;ai envie de me blottir.</p><p>Baisse le son et <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/doux-baiser?utm_source=direct&amp;r=7116h8&amp;utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=post%20viewer">embrasse-moi</a>.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les sacs]]></title><description><![CDATA[&#224; couches, &#224; jouets, &#224; maquillage, &#224; charge mentale]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-sacs</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-sacs</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 May 2026 03:00:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ec531bd9-a202-496d-86f3-a7f669b7dbec_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Je la regardais partir de la maison. Elle avait tellement de sacs. Un sac &#224; couches, un sac en forme de dinosaure, une sacoche en bandouli&#232;re, un sac r&#233;utilisable rempli de je sais pas quoi. Elle r&#233;ussissait &#224; tenir la coquille du b&#233;b&#233; avec un avant-bras, et elle essayait de diriger le plus vieux pour qu&#8217;il rentre dans l&#8217;auto. Elle lui a m&#234;me ouvert la porte.</p><p>En me voyant la regarder, elle m&#8217;a dit :</p><p>&#171; &#199;a en prend des choses quand on est maman, hen &#187;</p><p>(De sa voix, j&#8217;pourrais pas te dire si &#231;a prend un point d&#8217;exclamation ou d&#8217;interrogation &#224; la fin de sa phrase.)</p><p>J&#8217;ai souri poliment en disant :</p><p>&#171; M&#233;sent&#8230; &#187;</p><div><hr></div><p><em>Maman, d&#233;pose un sac ou deux.</em></p><p><em>Genre m&#233;taphoriquement.</em></p><p><em>Pis <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/je-te-donne-la-permission-de-deranger?utm_source=direct&amp;r=7116h8&amp;utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=post%20viewer">demande de l&#8217;aide</a>.</em></p><p><em>Bonne soir&#233;e &#128156;</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le hangar (4)]]></title><description><![CDATA[o&#249; l&#8217;absente se sent bien]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-hangar-4</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-hangar-4</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Wed, 13 May 2026 02:09:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c813ddc5-4cf8-489f-b48c-d8f4463c603a_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Elle d&#233;ambule dans le hangar en longeant les murs. Naturellement, ses pas forment un cercle, comme si elle tournait autour de quelque chose. Mais l&#8217;espace est vide.</p><p>Depuis combien de temps est-ce abandonn&#233;? Pourquoi personne ne s&#8217;y est int&#233;ress&#233;? Pourquoi elle y voit autant d&#8217;opportunit&#233;s?</p><p>Elle ne peut s&#8217;emp&#234;cher de sourire &#224; l&#8217;id&#233;e que ce hangar l&#8217;attendait. Depuis combien de temps? Au moins <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/les-plans-davenir?r=7116h8&amp;utm_medium=ios">10 ans</a>. Et si personne s&#8217;y est int&#233;ress&#233;, c&#8217;est parce que tout le monde est occup&#233; &#224; faire autre chose. Ces opportunit&#233;s sont pour elle, et &#224; force de tourner en rond, elle construira un ch&#226;teau de glace aussi lib&#233;rateur que celui <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/la-reine-des-neiges?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">d&#8217;Elsa</a>.</p><div><hr></div><p><em>J&#8217;ai dit que tout le monde c&#8217;est personne, et <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;&#119829;&#119808;&#119812;  &#119809;&#119808;&#119827;&#119808;&#119816;&#119819;&#119819;&#119812;&quot;,&quot;id&quot;:43708334,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cfc8420d-e25f-4810-9e19-ccc449ae5e23_828x828.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;9dab110f-74f8-4051-a370-8108a75e934c&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> a r&#233;pondu que personne c&#8217;est tout le monde.</em></p><p><em>Et &#231;a m&#8217;a fait r&#233;fl&#233;chir &#224; mes autres projets, pis j&#8217;ai eu envie d&#8217;aller explorer mon hangar. Explore-le toi aussi : </em></p><p><em><a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/le-hangar-3?r=7116h8&amp;utm_medium=ios">Le hangar (3)</a></em></p><p><em><a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/le-hangar-2?r=7116h8&amp;utm_medium=ios">Le hangar (2)</a></em></p><p><em><a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/le-hangar?r=7116h8&amp;utm_medium=ios">Le hangar</a></em></p><p><em>En attendant, dis-moi quoi ramener au hangar en publiant UN emoji en commentaire.</em></p><p><em>&#192; demain</em> &#128156;</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La journée parfaite]]></title><description><![CDATA[tant qu&#8217;&#224; avoir un blogue pour fantasmer&#8230;]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/la-journee-parfaite</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/la-journee-parfaite</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 May 2026 01:36:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/223afcc7-945a-4ff0-a5bb-840feb92cde5_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Devine que j&#8217;ai envie d&#8217;un massage &#224; mon r&#233;veil.</p><p>Devine que j&#8217;ai envie d&#8217;un oeuf b&#233;n&#233;dictine pour d&#233;jeuner.</p><p>Devine que j&#8217;ai envie de m&#8217;acheter des fleurs et du chocolat &#224; l&#8217;&#233;picerie.</p><p>Devine que j&#8217;ai envie de lire seule au soleil.</p><p>Devine que j&#8217;ai envie que tu fasses du barbecue pour souper.</p><p>Devine que j&#8217;ai envie de laisser la vaisselle dans l&#8217;&#233;vier.</p><p>Devine que j&#8217;ai envie d&#8217;&#233;couter un film coll&#233;s.</p><p>Devine que j&#8217;&#233;crirai un texte sur cette f&#234;te des m&#232;res rat&#233;e, parce que je ne t&#8217;ai pas dit tout ce que j&#8217;aurais aim&#233; que tu devines.</p><div><hr></div><p><em>Bonne f&#234;te des m&#232;res, les moms. On se reprend l&#8217;ann&#233;e prochaine, dac?</em></p><p><em>&#192; demain &#128156;</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les plans d’avenir]]></title><description><![CDATA[Manifestations &#224; la suite d&#8217;un samedi en famille]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-plans-davenir</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-plans-davenir</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 May 2026 01:37:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5416a82d-2d03-4c05-b238-f38a2005ac49_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Apr&#232;s avoir r&#233;alis&#233; mon r&#234;ve d&#8217;aller &#224; l&#8217;universit&#233;, j&#8217;ai r&#234;v&#233; d&#8217;avoir mon entreprise.</p><p>J&#8217;avais 21 ans et je savais que j&#8217;avais du talent en &#233;criture, que j&#8217;avais un instinct pour la strat&#233;gie et que j&#8217;avais une facilit&#233; avec les humains. Je voulais une genre d&#8217;agence de r&#233;daction dans laquelle il y aurait des sp&#233;cialistes de tous les domaines li&#233;s aux communications.</p><p>Je savais m&#234;me qu&#8217;on op&#233;rerait dans un building du centre-ville de Qu&#233;bec, et qu&#8217;au rez-de-chauss&#233;e, il allait y avoir un caf&#233;. Les employ&#233;s auraient droit &#224; des latt&#233;s gratuits ou &#224; des codes promos. Il y aurait m&#234;me une garderie pour faciliter la vie des mamans et des papas. Il y aurait un stationnement souterrain, mais ce serait aussi accessible par autobus, et on payerait la passe, &#233;videmment.</p><p>Les murs seraient color&#233;s, &#233;nergisants, inspirants, mais il y aurait des espaces plus sobres pour r&#233;fl&#233;chir. La musique, ce serait une playlist collaborative, et chaque employ&#233;.e aurait droit d&#8217;y mettre genre 5 chansons. Il y aurait aussi des plantes et tout serait moderne et avant-gardiste.</p><p>Il y aurait des activit&#233;s organis&#233;es : du sport, des jeux de soci&#233;t&#233;, des sorties culturelles, des lunchs d&#8217;&#233;quipe, du b&#233;n&#233;volat&#8230; L&#8217;id&#233;e, ce serait de rester au fait de tout ce qui se passe dans la ville pour &#234;tre l&#8217;&#233;quipe qui sait tout, qui est partout - qui est celle avec qui on veut travailler.</p><p>&#192; 24 ans, j&#8217;avais m&#234;me un exemple de contrat et un exemple de facture pour mes futurs clients.</p><p>Mais &#224; 25 ans, y&#8217;a eu le dipl&#244;me, puis la pand&#233;mie. Les choses ont ralenti, les priorit&#233;s se sont m&#233;lang&#233;es. Je continuais de vieillir, mais je n&#8217;avais pas d&#8217;auto, pas de maison, pas de famille, pas d&#8217;entreprise&#8230; et pendant un moment, pas de job tout court.</p><p>Alors les patterns faciles ont embarqu&#233;. C&#8217;&#233;tait pour me sauver, je ne peux pas m&#8217;en vouloir. J&#8217;ai pris une route que tous mes proches connaissaient bien. &#199;a les rassurait, et moi j&#8217;avais besoin d&#8217;&#234;tre rassur&#233;e.</p><p>J&#8217;ai trouv&#233; une bonne job avec des assurances pis toutes. On a achet&#233; une auto, puis une maison. Et on a fait un enfant.</p><p>Mais moi, je n&#8217;ai jamais r&#234;v&#233; d&#8217;avoir un enfant. Je n&#8217;ai jamais r&#234;v&#233; d&#8217;&#234;tre m&#232;re. Je n&#8217;ai pas r&#233;fl&#233;chi aux couleurs des murs de ma maison pis de ce que j&#8217;allais mettre chaque jour dans mes lunchs. Je n&#8217;avais pas pr&#233;vu que je n&#8217;aurais plus de temps pour faire du sport, ni d&#8217;argent pour aller au th&#233;&#226;tre.</p><p>J&#8217;ai 31 ans et je r&#234;ve encore d&#8217;avoir mon entreprise. Mais maintenant, je r&#233;alise que le secret pour r&#233;aliser mes r&#234;ves, c&#8217;est de les prioriser. J&#8217;ai &#233;tudi&#233; pour avoir un dipl&#244;me, j&#8217;ai &#233;conomis&#233; pour avoir une maison, j&#8217;ai calcul&#233; mes cycles pour avoir un b&#233;b&#233;, et maintenant, je travaille pour lancer mon entreprise.</p><p>Un jour, je vous recevrai dans mon building, et on jasera autour d&#8217;un bon latt&#233;.</p><p>Bonne nuit &#9749;&#65039;</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Make my dreams come true&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.paypal.com/ncp/payment/F5AXVEG88Y66W"><span>Make my dreams come true</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le minimum]]></title><description><![CDATA[n&#233;cessaire]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-minimum</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/le-minimum</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Sat, 09 May 2026 03:13:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/533b55f4-1e14-4405-88a2-6cdbd228402a_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;existe.</p><div><hr></div><p><em>et c&#8217;est bin <a href="/__u/open.substack.com/pub/fantasmesdemom/p/lettre-damour-a-moi-meme?r=7116h8&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">assez</a>.</em></p><p><em>Bonne soir&#233;e &#128156;</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Les verbes d’état]]></title><description><![CDATA[46 000$ de dettes d&#8217;&#233;tudes, faut bin que &#231;a serve.]]></description><link>https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-verbes-detat</link><guid isPermaLink="false">https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-verbes-detat</guid><dc:creator><![CDATA[Noémie Ethier]]></dc:creator><pubDate>Fri, 08 May 2026 01:47:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c7971758-47bd-4581-a335-b9e64d8b1c4c_1170x780.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#202;tre</p><p>Para&#238;tre</p><p>Sembler</p><p>Devenir</p><p>Demeurer</p><p>Rester</p><p>Avoir l&#8217;air</p><p>Passer pour</p><div><hr></div><p>fatigu&#233;e f&#226;ch&#233;e trahie abandonn&#233;e incomprise inad&#233;quate incapable jug&#233;e humili&#233;e ignor&#233;e d&#233;&#231;ue impuissante fragile d&#233;valoris&#233;e coupable ins&#233;cure control&#233;e</p><p>toi?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://fantasmesdemom.substack.com/p/les-verbes-detat/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/fantasmesdemom.substack.com/p/les-verbes-detat/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p><em>&#192; demain &#9749;&#65039;</em></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>