E così, da qualche settimana, al lavoro stiamo cercando di conoscerla un po’ meglio. Venerdì, con il mio team, abbiamo approfondito un mondo che, lo ammetto, avevo sempre guardato da lontano, e ogni tanto spulciato solo per domande tipo “Il libro “La verità sul caso Harry Quebert” è tratto da una storia vera?”. Ecco, sto parlando di Reddit.

Il motivo per cui lo abbiamo approfondito è molto pratico: sembra sia diventato un canale prezioso per il posizionamento, non tanto sui motori di ricerca classici, quanto per farsi trovare dall’intelligenza artificiale. Le Signore AI, pare, si fidino di Reddit perché è pieno di persone vere che parlano tra loro senza filtri, in modo onesto.

Fin qui, nulla di eclatante. Poi però mi hanno mostrato una cosa che mi ha lasciata di stucco: su Reddit esiste il karma.

Non è una battuta, non è una citazione buddista fuori contesto: è proprio un punteggio. Il Karma cresce ogni volta che qualcuno mette un upvote a quello che scrivi, un po’ come un like, solo che qui fa salire la tua reputazione (il karma, appunto) e rende i tuoi messaggi ancora più visibili a tutti. Più karma hai, più la piattaforma si fida di te: puoi pubblicare in community esclusive, hai meno probabilità di finire nei filtri anti-spam, ti guadagni in sostanza la nomea di “cittadino credibile&affidabile” del loro piccolo mondo digitale.

E qui la mente, inevitabilmente, mi è scappata altrove: verso il Karma con la K maiuscola, quello che arriva da millenni di pensiero orientale.

Nella tradizione vedica e buddista il karma è legge di causa ed effetto: ogni azione, ogni pensiero, ogni intenzione semina qualcosa che prima o poi raccoglierai, magari anche in una vita successiva, in una forma che nemmeno riconoscerai come “il conto che torna”. Un concetto immenso, quasi impossibile da contenere in una definizione.

Ed ecco che internet, con la sua ingenuità, ha preso questa idea sconfinata e l’ha infilata in una barra di avanzamento in alto a destra dello schermo, con tanto di numeretto che sale a ogni upvote. Come se avessimo preso l’oceano e l’avessimo versato in un bicchiere: paradossale, certo, ma l’intenzione un suo perché ce l’ha comunque.

Reddit ha creato la sua “religione reddittiana laica”, con una liturgia fatta di upvote al posto delle buone azioni, e i suoi fedeli che, senza magari saperlo, inseguono la stessa cosa di chi si avvicina alla filosofia orientale, o almeno ci prova: essere riconosciuti come “qualcuno che ha contribuito bene” alla propria comunità. Solo che su Reddit il verdetto arriva con una notifica push, invece che con un po’ più di pazienza cosmica.

Forse la vera differenza non è tra un karma con K minuscola o maiuscola, ma tra due velocità diverse dello stesso, identico bisogno umano: lasciare un segno positivo del nostro passaggio. Su Reddit lo si fa a suon di post ben scritti e risposte azzeccate, nella vita invece con tutto il resto. Il principio, per entrambi, resta lo stesso: più semini bene, più raccogli bene, che sia karma cosmico o il karma da community di appassionati di gatti.

E allora la prossima volta che sentirete il bisogno di un upvote, vero o metaforico, provate a domandarvi: lo fate per far salire il punteggio o per il piacere di condividere? Non occorre una risposta immediata. In fondo, è proprio questo il bello del karma, che sia digitale o universale, la risposta arriva sempre, prima o poi, da sola :-)

Liz

Aprite il link, mettete le cuffie e premete play. Poi tornate qui, vi aspetto.

Eccoci, si inizia.

HOT STUFF è nata l’8 gennaio 2023, con una manciata di iscritti, una prima newsletter sulla felicità (tema tanto chiacchierato quanto ricercato), e da quel momento ce ne sono state altre a seguire con aggiunta di eventini (perché erano ristretti, piccolini ma così stimolanti da farsi ricordare) come il Movie Club.

Dopodiché un lavoro ad alta intensità mi ha letteralmente (e piacevolmente) inglobato costringendomi a dare il 100% e ad oggi posso dire che è stata la scelta migliore che potessi fare. Talvolta i nuovi progetti, soprattutto in start up risultano sfidanti, richiedendo tantissime energie e inevitabilmente costringendo a tagliare, seppur momentaneamente, attività extra.

A distanza di un’anno di silenzio stampa, e dove l’equilibrio sul lavoro si è fatto più stabile, ho deciso di riprendere in mano HOT STUFF. In tutto questo tempo non mi ha mai abbandonata, c’era sempre una piccola lucina accesa per lei e sapevo che nel momento più giusto sarebbe tornata, ed eccoci qui.

L’idea di fornire piccolissimi stimoli e ampliare la prospettiva a voi che mi leggete mi accende di gioia.

L’idea di creare una community di personalità affini, stimolanti, positive e con una mente curiosa è esattamente il mio obiettivo (quant è difficile conoscere nuove persone allineate a noi?!).

E l’idea di tenere un filo diretto attraverso newsletter ed eventini è una sfida (disciplina e organizzazione) che mi stimola ad andare oltre e a fare sempre meglio.

Torniamo a noi.

È da tutta l’estate che stiamo organizzando feste in piazza con il nostro locale Onda a Cernobbio sul Lago di Como, ho avuto modo di parlare con un sacco di ragazzi e ragazze, e nonostante ci siano quantitativi allucinanti di partecipanti, c’era un tema che mi riproponevano sempre. La piazza pienissima di gente (vedi foto sotto), mille persone e altrettante possibilità di conoscenze ma, e qui c’è un grande ma, ognuno sta nel suo e raramente qualcuno fa il primo passo per stringere nuove amicizie, seppur di una sera.

Da piccola trascorrevo le vacanze estive in campeggio, e appena arrivati, prendevo la mia biciclettina e andavo subito alla ricerca di bambini per presentarmi “Ciao, sono Lisa, tu come ti chiami?”. Da quel momento trascorrevo tutta la vacanza con il mio nuovo gruppo di amici. Perchè non torniamo a questa disinibizione?

Viviamo forse in una società dove il primo passo e l’approccio sono scomparsi?

S’intende nel mondo reale, i cuoricini e le fiamme in risposta alle stories su Instagram non valgono.

Secondo il Pew Research Center, il 65 % degli uomini under 40 dichiara che “approcciarsi alle persone” è una delle principali difficoltà nell’incontrare potenziali partner. Circa il 75 % delle donne dichiara di voler essere approcciata più spesso, rispetto a quanto accade nella vita reale.

Tralasciando la differenziazione uomo-donna, il gap c’è ed è evidente.

All’ultimo evento che abbiamo fatto, abbiamo regalato delle macchinette analogiche Fujifilm chiamate Quicksnap. Un po’ per gioco, un po’ per avere degli scatti divertenti da condividere sui social, abbiamo chiesto di utilizzarle e portarle a fine serata così da occuparci noi dello sviluppo. Inconsapevolmente abbiamo creato e partecipato a un esperimento sociologico.

Le macchine fotografiche sono state l’olio che ha permesso di attivare quel meccanismo così naturale ma complesso della socializzazione: un escamotage per attaccare bottone, per bandire la timidezza e per diventare un po’ più coraggiosi.

Mi domando se allora basti così poco per oliare i meccanismi relazionali di una generazione risucchiata da date app e social media dove l’approccio è velato e basato su like. E se una macchinetta usa e getta durante un evento possa davvero diventare l’oggetto del desiderio di giovani generazioni in cerca di nuove conoscenze, d’amore o di amicizia.

Nonostante sia un tema complesso, sicuramente, dobbiamo tutti prendere spunto da chi ha 60 anni e oltre, una generazione dove o ti buttavi, o ti buttavi. Saranno boomer su tante cose, ma sul coraggio di mettersi in gioco nel conoscere nuove persone e sul creare relazioni nella vita reale c’è solo da imparare.

+ spensieratezza

+ coraggio

- timore dei giudizi altrui

= opportunità e conoscenze che potrebbero cambiare la vita

Forse, è arrivato il momento di rischiare un po’ :-)

Liz ツ

P.s. HOT STUFF è anche su Instagram, segui la pagina!

P.p.s. Questa newsletter è stata scritta senza l’utilizzo di AI, perdonate quindi errorini di qualsivoglia genere.

Un mini update affinché sappiate il motivo di questa latitanza.

Ho concluso una bellissima esperienza lavorativa in una delle più glamour media company internazionali - da amante dei magazine non potevo desiderare altro - poi ecco che è arrivata una nuova proposta di lavoro per una start up f&b che ha tutta l’intenzione di scalare le vette per arrivare sulla luna.

Conclusioni, nuove partenze, guardare indietro per andare avanti, programmazione, studio e finalmente eccoci qui con la speranza di portarvi in questo 2024 nuovi stimoli per mente, spirito e corpo. 

In questi mesi di assenza ho cercato di distaccarmi un po’ dai “doveri” che i social network ci impongono. Sì, doveri perché scommetto che il 90% delle personalità che stanno leggendo questa newsletter percepiscono così i social: spazi dove perdersi a consumare video brevi per riempire il tempo libero che abbiamo. La noia nel 2024 non sembra essere più ammessa. E allora, in questo momento dove Tik Tok, IG e YouTube sembrano essere sulla cresta dell’onda, perché The Economist, uno dei più importanti magazine dei nostri tempi, intitola una delle sue copertine “The end of social network”?

Facciamo un salto indietro. 

Facebook è nato esattamente vent’anni fa, il 4 febbraio 2004, con l’idea di creare un sito dove caricare tutte le foto degli studenti di Harvard: chi accedeva poteva votare la preferita tra due foto che il sistema selezionava casualmente - un Tinder paleolitico.

Vi consiglio un check agli stati che mettevate 10 anni fa, dove a quella domanda che vi faceva Facebook rispondevate con sincerità, perché su quella piattaforma c’erano davvero i vostri amici e condividere cosa vi passava per la testa era bello, creava una sorta di socialità autentica.

Nascono così i social network, oserei direi in modo sincero. Con gli anni però da piattaforme utilizzate per connettersi e interagire con i propri amici, si stanno trasformando, diventando sempre più delle “tv moderne” dove il consumo passivo dei contenuti è diventato la norma.

Ed ecco che qui arrivano tutti i problemi, le insicurezze e il desiderio di eliminare per un certo periodo i social: così ho fatto un sondaggio su Instagram per capire se l’idea di distaccarmi per qualche tempo dai social avesse sfiorato solo me.

E allora mi chiedo, perché nello specifico tutte queste persone vogliono eliminare i social network? Come si traduce questo consumo passivo di contenuti?

Leggendo le risposte il mio primo pensiero è stato: wow, allora non la penso solo io così.

Non dovrebbero più chiamarsi social network, perché di social e di network non è rimasto quasi più nulla.

E se “sharing is power” ho una proposta:

• per superare l’ansia che ci causano

• per ri- scoprire il tempo libero

• per eliminare la superficialità e la monotonia

• per smettere di overshare 

• per distaccarsi da odio e aggressività gratuita

• per concentrarci sulla realizzazione di noi stessi

• per smetterla di guardare gli altri ed essere più grati di quello che si ha

Mi spiego meglio: formiamo un piccolo gruppo con l’obiettivo di staccarci un po’ dai social: disconnect to self-connect. Ogni giorno HOT STUFF, tramite una chat chiusa, condivide nuovi stimoli per mente, spirito e corpo con alcuni appuntamenti dedicati (offline oppure online su Google Meet) per cercare di ri-connetterci con noi stessi.

Durata di social-detox previsto: una settimana.

Costo di partecipazione: gratuito.

Lo so, è difficile, e vedo già nelle vostre menti i mille VORREI, MA prendere piede. Però se ci fosse un gruppo con cui farlo, un percorso un po’ più “strutturato” rispetto a “elimino l’app per i fatti miei” (sappiamo già come andrà a finire) con attività, condivisioni e nuovi stimoli in perfetto stile HOT STUFF?

Something hot is coming…we are going back to coffeehouse from the public square.

Liz

P.s.

Se lavori con i social (siamo in due!) e ti interessa questa proposta, non comprometterà il tuo lavoro ;-)

✧Per un regalo diverso dal solito

✧Per iniziare l'anno con un boost di creatività

✧Per scoprire di più sulle fragranze e su tutto ciò che ci gira attorno

✧Per mettere le mani in pasta con la cera

✧Per andare oltre alla solita routine

✧Per ricevere nuovi stimoli, che chissà, potrebbero portare nuove idee per il vostro prossimo progetto

✧Per creare connessioni con nuove persone, curiosi esploratori

✧Per ampliare un po' di più la prospettiva

Domenica 7 gennaio, il giorno dopo la fine di tutte le feste, e per aprire il nuovo anno con una ventata di aria fresca, abbiamo organizzato il Candle Workshop - Crea La Tua Candela con Lumì.

Ci troviamo alla Polveriera (Albate - Como) alle 10:00, un'oasi nel bosco.

Lumì guiderà il workshop: esplorazione olfattiva, colatura della candela, confezionamento e tips&tricks.

La durata sarà di 3 ore, i materiali saranno forniti e sarà compreso un light refreshment.

Il costo è di €60 a persona, se prenoti per due avrai uno sconto del 10% ☺

Se desideri più info.

Vuoi partecipare.

Regalare quest’esperienza per Natale.

Rispondi a questa mail, oppure manda un messaggio in DM su Instagram QUI

Liz

Ecco, tutti noi abbiamo bisogno di uscire più spesso dal baccano, di prendere le cose con più filosofia, di annoiarci un po’ per essere più focalizzati (e felici). Insomma, avremmo bisogno un po’ più di Vita Lenta.

La newsletter di questo mese ho voluto dedicarla proprio a questo concetto, andando direttamente alla fonte, dal suo fondatore, Gianvito Fanelli.

Classe 1991, nato a Conversano, un paesino nella provincia di Bari da venticinque mila abitanti. Alla domanda “qual è uno dei ricordi più belli che associ al tuo paese di nascita?” risponde “ molti mi daranno del monotono, ma è il gelato al Caffè dell’Incontro”. Lo stesso che ancora oggi, senza fretta, va a prendere.

Voilà, e allora a voi per il tête-à-tête con Gianvito.

Liz

P.s. Questo mese vi arriveranno due newsletter extra: una per raccontarvi il prossimo workshop perfetto anche per un’idea regalo, l’altra per stimolarvi a non fare sempre le solite cene (spesso noiose) dove ci si augura buon Natale: una bella esperienza è in arrivo!

☼

Perché hai deciso di andar via dalla Puglia? Da cosa fuggivi e cosa andavi cercando?

Non sono fuggito, ho deciso di muovermi dalla Puglia per esplorare. Mi sono trasferito a Milano per studiare prima Design della comunicazione e poi Product Service System Design, all’inizio pensavo che la mia esperienza nella città meneghina diventasse la mia vita, non era previsto che tornassi in Puglia così presto.

C’è stato un particolare bisogno che ti ha portato ad aprire la pagina “Vita Lenta”?

Consciamente no, inconsciamente sicuramente la nostalgia di casa, il desiderio nascosto di voler tornare in Puglia. Quando ero a Milano ho lavorato per un certo periodo in consulenza: ero in una macchina produttiva che spingeva tanto e facevo il pendolare. Da un po’ di tempo promuovevo in azienda l’importanza della noia e di non doversi mostrare impegnati a tutti i costi. Ai tempi c’erano solo dei Ted Talks e degli articoli che trattavano l’argomento, era un tema di nicchia, posto al secondo piano: l’impatto di questo genere di narrazione era forte, l’adesione a una visione di questo tipo invece era bassa. Ricordo che in azienda avevamo la possibilità di fare dei talk settimanali, e io ne avevo fatto uno sull’importanza della noia. Potrei dire che è stata proprio la noia l’anticipatrice di Vita Lenta. 

E come mai proprio questo nome?

Uno dei punti chiave che secondo me hanno decretato il successo di Vita Lenta è stato il nome. Non era in inglese, ma in italiano. Un italiano che potevano capire tutti: l’unione di due parole semplici. Se l’avessi chiamata Slow Life avrebbe avuto un impatto molto meno forte. Ti faccio un esempio: se vai a Trani trovi un cartello con scritto “Trani città slow”. E allora mi chiedo perché “slow”? L’italiano è così bello, ha parole efficaci, e banalmente non tutti parlano inglese, spesso usando l’inglese si creano delle barriere. L’efficacia di Vita Lenta sta nel nome: viene compreso da tutti, perfino all’estero perché trasmette l’italianità come stile di vita.

Chi segue Vita Lenta?

I fruitori sono 70% italiani e 30% vengono dall’estero. Il mio obiettivo ora non è solo quello di descrivere la vita lenta italiana, ma di lasciar spazio alla narrazione di paesi stranieri. Ho notato che pubblicando i reel in molti mi dicevano “questa non è solo l’Italia, è anche casa mia”. Vorrei provare a far capire che Vita Lenta non è qualcosa legato a un luogo è legato al come, a come si interpreta la vita.

Il motivo principale per cui si inizia un side project è perché si vuole esplorare una passione, perché spesso ci troviamo incastrati in lavori che non corrispondono appieno alle nostre caratteristiche, a chi vorremmo essere e a dove vorremmo arrivare. È stato così anche per te?

Per me è stato semplicemente il fatto che da sempre mi impegno a portare avanti progetti paralleli. In generale il designer può interpretare il proprio lavoro in due modi. Il primo è in un modo molto verticale: si dedica a migliorare la propria capacità su qualcosa di molto specifico, per esempio “voglio disegnare sedie e mobili”. Mi concentro solo su quel tema buttandoci tutte le forze e i pensieri. Il che, da un lato è giusto perché così si raggiunge l’eccellenza, dall’altro invece bisogna ricordarsi che un designer trova l’ispirazione, che non è una roba magica, dalla ricerca e dal mondo reale. Non puoi stare sempre a guardare le sedie, se non guardi le persone, ciò che fanno e non ti informi su quello che succede nel mondo. Il secondo modo, il mio, è quello di portare avanti molti progetti. Il design è una disciplina che ti permette di creare, dandoti tutti gli strumenti necessari. Vita Lenta non è l’unico progetto che porto avanti, ho anche una newsletter. Tutto dipende dalla voglia di raccontare qualcosa e dalla capacità di farlo. Vita Lenta ha unito il senso estetico nato dalla mia passione per le arti visive con il copywriting e il branding. Se ci pensi Vita Lenta è il frutto delle diverse competenze che un designer dovrebbe avere: saper comunicare, anticipare i trend e saper intercettare i bisogni.

Se dovessi dire 3 fattori che ti hanno aiutato a portare da zero a dove è oggi Vita Lenta, quali diresti? 

Costanza. Vita Lenta è partita che aveva zero follower. Per arrivare a creare qualcosa di valore, devi crederci e continuare anche se hai 200 persone che ti seguono. Ho lanciato da poco un profilo nato come side project dello showroom di mio padre sul quale cerco di sperimentare con la comunicazione, è un po’ il mio playground. Si tratta di un profilo tutto giallo perché è il colore del brand. Oggi ha 16 follower, nonostante l’abbia pubblicato sul mio profilo e quello di Vita Lenta. Avrei potuto prendermi male e pensare “ma per chi lo sto facendo”, il punto è che non bisogna fare le cose con l’obiettivo di avere un seguito, ma devi farle perché vuoi comunicare qualcosa, perché credi in quello che fai. 

Coerenza con i propri valori. Non ho mai cercato scorciatoie con Vita Lenta, ho detto dei no. 

Apertura. Ascoltare chi ti segue e sperimentare. Sono stati proprio gli utenti di Vita Lenta a stimolarmi a creare i primi reel. 

Se dovessi dire qual è la cosa principale che ti ha insegnato Vita Lenta, cosa diresti?

Se si ha un’idea, buttarsi e provare senza fare troppe strategie, dire semplicemente inizio, poi si vedrà. Soprattutto al designer manca questa cosa perché tende sempre a ricercare la perfezione. Questo lo porta a rinviare costantemente il lancio di un’idea perché non è perfetta. Io mi sono lanciato, agli occhi degli altri Vita Lenta piace, ai miei è comunque ancora imperfetta.

Che consiglio daresti a chi si sente imbrigliato in questa corsa, dove c’è il culto del fare, della produttività e del multitasking, dove ogni momento sembra che debba essere produttivo? Da dove partire per avvicinare una vita lenta? 

Chiedersi il perché si sta facendo una cosa e chiederlo agli altri, sfidare lo status quo facendosi delle domande e trovare il vero senso. In questo modo se c’è qualcosa che non regge viene fuori. Vita Lenta è una social proof, che ti fa dire “ ah ma vedi che non sono l’unico, ci sono 500 mila persone che la pensano così”. C’è un mondo che sta riflettendo sui perché, e chiederli più spesso porta solo a miglioramenti, sia sul lavoro che nella vita privata.

Da quel che ricordo, le migliori idee mi sono sempre venute con la spensieratezza del cielo azzurro, come se ci fosse un trait d’union tra la qualità dei miei pensieri e il colore del cielo. Batti un colpo se anche tu hai mai avuto la stessa - incredibile - sensazione.

Dovremmo chiedere consiglio a tutti gli scorpioni che ci leggono, regine e re di questo mese, su tips and tricks per amarlo un po’ di più. Forse però, la questione non è banalmente sull’accettazione di Novembre, ma sulle cose che decidiamo di fare e sui pensieri che vogliamo sviluppare questo mese.

Avere una bella e buona idea, che si trasforma in un sacco di belle e buone idee, è solo una questione di abitudini: in estate siamo più liberi, per alcuni il lavoro cala e inevitabilmente ci riappropriamo del nostro tempo, siamo più propensi a conoscere nuove persone, ci sono molti più eventi e siamo più in contatto con la natura.

Ciò che risulta un po’ più difficile in questo mese è l’abilità di sviluppare delle abitudini che diano terreno fertile per generare nuove idee.

Per ricrederci su questo Novembre ho preparato un kit di sopravvivenza contro il grigiore e l’aridità di pensiero: gustalo e tienilo sempre in tasca.

⇨ Assapora + Connetti

La generazione di idee è alimentata in buona parte dal consumo: più crei connessioni, migliori saranno le tue idee. Questo significa che la qualità e la quantità di ciò che consumi sono un fattore cruciale nella tua capacità di avere una bella e buona idea.

I libri, gli articoli e i film che divoriamo, le persone con cui interagisci e le esperienze che fai influenzano le idee che andrai a generare.

⇨ Mastica + Condividi

Esporsi a pensieri, persone e iniziative preziose è solo metà del gioco.

Per ottenere il massimo da ciò che consumi, è essenziale la condivisione con gli altri: questo permette di interiorizzare l’idea, facendola tua e mettendola in quel cassettino in fondo alla tua mente.

⇨ Digerisci + Distanziati 

Fai un passo indietro. Dopo esserti nutrito di ispirazioni e condiviso le tue intuizioni, lascia andare completamente l’idea o il problema che stai cercando di risolvere: in questo modo quando meno te lo aspetti sarà il tuo subconscio a bussare e a offrirti proprio quella bella e buona idea che stavi cercando.

Sopra la teoria, sotto la pratica, decisamente HOT:

❊ ARTETICA il 6,7 e 10 novembre dalle 15 alle 19:30 a Milano. Un hub creativo, uno spazio dove design, moda e architettura s’incontrano in modo sostenibile. Un giretto è must!

❊ TEDxLAKECOMO l’11 e il 12 novembre a Como. Il tema sarà “Illimite”, un "neologismo" per provare a raccontare questo tempo di bivi e crinali, così pieno di sfide ma anche di grandi opportunità.

❊ MOVIE CLUB by HOT STUFF il 14 novembre da Aethos Milano. Non sarà un cineforum, sarà piuttosto una serata per curiosi, esploratori e desiderosi di nuove prospettive. Guarderemo il film "A qualcuno piace caldo” del 1959, ci confronteremo, creeremo connessioni e impareremo. Il tutto guidato dalla nostra guida (appassionata) Ilaria.

❊ “MANIFESTING: nulla è impossibile” dal 17 al 19 novembre in Toscana. Il retreat organizzato da Ciao Mondo nella bellissima location di Villa Lena.

❊ LEGO SERIOUS PLAY il 27 novembre a Milano. Un workshop dove Lego Serious Play, attraverso l’uso dei mattoncini lego, aiuta ad accellerare i processi di pensiero, espressione, condivisione e decisione.

❊ CHISSENEFREGA, la newsletter di Erica Cariello su creatività, digitale e cultural insight: andate a leggere l’ultima puntata per scoprire cosa c’è dietro un brainstorming.

Liz ツ

P.s. HOT STUFF è atterrato anche su Instagram, segui la pagina!

Una newsletter in più, di giovedì, per comunicarvi con grande piacere che HOT STUFF ha uno spazio anche sui social, con un suo logo, un suo design e tutte le caratteristiche che lo contraddistinguono.

Autentico, fresco e positivo.

Non è stato facile dare la giusta forma grafica, ma dopo vari tentativi eccolo qui, in tutta la sua pienezza: colorato, frizzante e sì con una “H” che sa di smile e di abbraccio :-)

❊ HOT DATE: MOVIE CLUB ❊

8,9 milioni di utenti Netflix e 7 milioni di abbonati ad Amazon Prime Video.

Consumiamo film e serie tv nel giro di uno schiocco di dita, più ne guardiamo e più desideriamo guardarne. Chi insegue la serie tv del momento (Beckham?) divorandola nel giro di una serata, oppure chi si guarda tre film di seguito perché "senza un sottofondo non riesco a dormire" oppure "perché mi tiene compagnia".

E qualche volta ci risuona in testa una domanda che troppe volte è stata infilata nel cassettino più nascosto della nostra testa: questa fruizione di contenuti ci soddisfa? Ci fa bene? Ci riempie?

Ecco, lasciamo a voi la risposta, se vi va condividetela rispondendo a questa mail oppure mandando un DM su Instagram, sharing is power.

In questo flusso di pensieri vi proponiamo il prossimo eventino HOT STUFF, -ino perché è intimo, curato e decisamente super stimolante.

✧MOVIE CLUB, non è un cineforum, non è per super nerd cinefili ma è per curiosi, esploratori, desiderosi di nuove prospettive

✧ Guarderemo "Some like it hot", in italiano "A qualcuno piace caldo", film del 1959 diretto da Billy Wilder, con la bionda più iconica di Hollywood Marilyn Monroe, Tony Curtis e Jack Lemmon

✧ Il Doping Bar all'Aethos Club sarà la nostra location, un salotto dal sapore vintage con divanoni e alle pareti quadri dei più grandi attori e artisti del passato

✧Ilaria Improta sarà la nostra guida per comprendere un po' meglio tutto ciò che ruota attorno a uno dei film che ha fatto la storia. Perché effettivamente, oggi, quanto ne sappiamo noi? Ecco, mettetevi comodi.

✧L'orario di ritrovo è previsto per le 19:00, subito dopo il lavoro: una doccia e pronti via! I pop corn sono offerti, e per chi desidera c'è una deliziosa lista food&drink

✧Lumì si occuperà di creare l'atmosfera giusta per la serata attraverso luci e profumo

✧ €20

Nuovi stimoli per la mente, connessioni e good vibes. Are you in?

Per info e prenotazioni rispondi a questa mail oppure mandaci un messaggio su IG :-)

Liz

Ancorata agli ultimi raggi di sole, scrivo questa puntata con ancora il mare negli occhi.

Ho passato qualche giorno su un’isola delle Baleari, circondata da un mare mozzafiato e da un incredibile numero di individui nudi in spiaggia, di qualsiasi età e sesso. Io, in costumino striminzito, mi sentivo quasi fuori luogo in un contesto dove sembrava così naturale essere come Dio ci ha creati.

Ecco che qui bussa la curiosità dei perché e per come.

Da naïf quale (talvolta) sono, nudisti era il termine che nella mia testa rappresentava chi si trovava nudo in spiaggia. In realtà il movimento che abbraccia questa pratica è il naturalismo: promuove il rispetto verso le altre persone, gli esseri viventi e l’ambiente attraverso un contatto meno artificioso dell’essere umano con la natura, che può esprimersi con uno stato di nudità. La Federazione dei Naturalisti Canadesi definisce il naturalismo come la chiave per il benessere di corpo, mente e spirito (mi sento presa in causa). 

All’inizio del novecento l’Europa si trovava in un momento di grande sviluppo industriale e urbanistico portando con sé le prime riflessioni sulla salute psicofisica umana e sulle modalità per riconquistare un miglior equilibrio della triade mente-spirito-corpo.

Il tempo trascorso all’aria aperta lontano dalle fonti di inquinamento industriale e urbano, l’esercizio fisico contrapposto alla sedentarietà del lavoro nel settore terziario e alla ripetitività della fabbrica, il dietrofront alla spesa nei grandi magazzini prediligendo l’utilizzo di alimenti e prodotti di origine naturale sono state le chiavi che hanno aperto le porte della consapevolezza verso un migliore stato di salute e felicità dell’essere umano. Ed è proprio qui che si inserisce il naturalismo, in quanto la nudità contribuisce alla riappropriazione consapevole della propria corporeità.

Et voilà, mi rendo conto che non siamo tanto distanti da quello che cercavano i nostri antenati all’inizio del ‘900, eppure siamo ancora qui con le stesse problematiche a cercare di inserire nella nostra quotidianità nuove pratiche e soluzioni alla questione sempre ricorrente: come faccio a trovare l’equilibrio e a vivere una vita felice? 

Mi domando se i naturalisti visti quest’estate abbiano trovato la pace dei sensi: senza restrizioni, imbarazzo, categorizzazioni uniti solo dalla consapevolezza e dal rispetto di essere un tutt'uno con la natura. La libertà di essere sé stessi, senza un pezzo di stoffa che, in fin dei conti ti definisce. Suvvia lo sappiamo tutti che l’abito un po’ il monaco lo fa, e la fashion week appena passata ne è stata la dimostrazione, perché la moda ordina, classifica, distingue (e fa sognare). 

Forse, così come nel novecento, per combattere lo stress e l’esaurimento frenetico di una vita troppo connessa, cerchiamo un naturalismo, sì di corpo, ma soprattutto di mente e spirito dove il momento presente possa diventare ancora più consapevole, le emozioni ancora più percepite e il cuore ancora più aperto. 

E allora… “spogliamoci!” delle convinzioni, dei giudizi, delle critiche, della vergogna e, chi se la sente, anche dei vestiti! 

Lasciando però nell’armadio quell’abito che più di tutti ci ha fatto essere noi stessi, perché, ormai, l’autunno è arrivato e in qualche modo ci dovremo proteggere dal freddo…  ;-)

Liz

❊ HOT DATE ❊

FACE GYM MORE AMORE è l’incontro per prenderci cura di noi stesse con un pizzico di face gym&amore. Magdalena, la fondatrice di Skin By Foxy, ci accompagnerà in un workshop per imparare l’arte dell’automassaggio viso, naturale e con Gua-Sha, da inserire nella beauty routine.

✧ Quando

Domenica 8 ottobre, ore 11:00 - Lugano

✧ Che cosa & Prezzo

Workshop face gym con Gua-Sha in omaggio - Light refreshment - Network | €40

✧ Dove

Saremo nel meraviglioso centro di Magdalena (ammetto di non aver mai visto un centro così delizioso, guardate qui sotto)

Se vi piace l’idea e desiderate prenotare o avere più info, potete rispondere a questa mail oppure mandarmi un messaggio in DM su Instagram.

Non so voi, ma guardare video su YouTube per imparare qualche esercizio per il viso mi ha altamente stancato, preferisco connessioni reali e un’insegnate che face-to-face spieghi passo per passo come fare.

E se pensate che possa interessare a qualcuno che conoscete… sharing is power!☺

Mi trovo catapultata su una Vaporina del cantiere Ernesto Riva di Laglio, fondato più di 250 anni fa.

Mogano biondo, cuscineria col panna e una cabinetta con all’interno il timone “questa l’ho fatta fare apposta perché il mio è un mezzo di trasporto vero e proprio, voglio muovermi sul lago qualsiasi stagione sia, anche d’inverno con 5 gradi”.

Così entra in scena Fabio Gnocchi: amministratore delegato di Aspesi nel 2017, per 8 anni Chief Commercial Officer di Brunello Cucinelli e ancora prima in Etro per 25 anni, oggi felicemente in pensione. 

La newsletter di questo mese voleva essere sul lavoro, sulle diverse domande che ci siamo fatti prima delle ferie, le cui risposte sono state rimandate a settembre. Se ci pensate, durante l’anno abbiamo due inizi che ci permettono di mettere la quinta per portare a casa sogni, aspirazioni e nuovi traguardi. Settembre è un po’ la seconda chance di quei buoni propositi che ci siamo dati a gennaio. Ed ecco che cercando di trovare un punto di vista diverso e innovativo (perché HOT STUFF vuole essere proprio questo) mi sono trovata a cena con una delle personalità che ha portato i grandi brand di moda italiani ai vertici del successo.

Se la sincera curiosità è la chiave per imparare a entrare in nuove prospettive, e la condivisione è la via per ampliare gli orizzonti, allora ero nel posto giusto pronta ad appuntarmi tutto.

“I 25 anni in Etro mi hanno insegnato tutto quello che c’era da sapere nel mondo del tessile e della moda”. Il primo incontro tra Gimmo Etro, fondatore dell’allora omonima azienda tessile, e Fabio avvenne per un obiettivo molto chiaro: diversificare il business portando l’azienda tessile a creare un vero e proprio brand. Fabio aveva tutte le caratteristiche giuste: carisma, voglia di fare, disponibilità e curiosità oltre a un’incredibile voglia di conquistare il mondo. Mentre raccontava la sua storia mi sembrava di assistere alla proiezione di un film, pensando che effettivamente la fortuna si può creare con olio di gomito e carisma, e che tutta la fretta che spesso abbiamo nel voler far carriera a tutti i costi deve placarsi, perché le cose arriveranno al momento giusto. “Al primo incontro con Gimmo eravamo entrambi in abito blu di cotone e camicia a righe pari/pari bianco/blu, lui di Caraceni, io di Kiton.” E così scoppiò l’amore, riuscendo a portare l’azienda oltre i 300 milioni di fatturato e più di 150 negozi aperti nel mondo. Poi l’approdo in Cucinelli dove l’applicazione delle conoscenze acquisite in 25 anni sono servite per sviluppare il marchio facendolo passare da 80 a 450 milioni di fatturato portando l’azienda a essere quotata in borsa. Infine, l’entrata in Aspesi come socio è stata la ciliegina sulla torta per diventare imprenditore.

“Ricordo gli anni dell’università dove uno degli esami più importanti era economia aziendale, che si basava sul testo del professor Masini. Diceva che qualsiasi tipo di problematica all’interno dell’azienda doveva essere risolta da buon padre o madre di famiglia. Quando avevo vent’anni facevo fatica a comprendere la vera essenza di quello che intendeva Masini, solo dopo anni l’ho capita”. Beve un sorso di Maximum Ferrari e continua “quando gestisci un’azienda, i tuoi collaboratori diventano la tua famiglia e tu devi svolgere il ruolo di padre: essere un punto di riferimento, favorire la felicità sul lavoro, essere duro quando necessario. Un buon dirigente dovrebbe umanizzare il lavoro attraverso l’empatia con cui si confronta, condividendo obiettivi e strategie facendo sì che anche l’ultimo all’interno dell’azienda sia coinvolto, perché il successo di un brand è dato dal lavoro di squadra di ognuno".

Se penso a noi giovani e mi guardo intorno, trovo che l’80% di noi sia estremamente ambizioso. Forse dato dal fatto che ormai (quasi) tutti intraprendono un percorso universitario che significa dispendio economico per la famiglia e inevitabile innalzamento delle aspettative, così da farci sperare che nel giro di 5 anni saremo grandi manager con ottimi stipendi, soddisfatti e felici, che sono un po’ le promesse che ogni università fa alle matricole.

“I giovani si basano su realtà e personalità che casualmente sono arrivate alla ribalta e pensano che sia facile avere successo. Non puoi nascere CEO, lo diventi con gli anni e con tanta esperienza. Dopo 30 anni che facevo questo mestiere, dove ho dimostrato di saper fare, sono diventato amministratore delegato. Oggi ci si basa su dei modelli illusori. Se avete mai guardato XFactor sarete rimasti attoniti da quante persone cantano davvero bene, ma se ci fate caso di cantanti che vendono in tutto il mondo ce ne sono ben pochi”. 

Contornati da una vista impagabile e da buona musica, parliamo del futuro della moda, di crescita professionale e di buone e cattive idee.

Se dovessi scegliere che cosa portarmi a casa da questa incredibile chiacchierata direi senza dubbio il concetto di coerenza. “La cosa che mi ha permesso di arrivare dove sono arrivato è stata la coerenza, in tutto. Ho creduto sempre molto in tutto ciò che ho fatto, e la coerenza è quella cosa che ti permette di giustificare le scelte con una motivazione sensata e che, se ti accorgi di aver fatto una cazzata, ti riporta con i piedi per terra, pronto per il prossimo via.”

Generalizzo, ma spesso si tende a “divinizzare” le personalità che sono ai vertici delle grandi aziende, quasi come se rientrassero in un’élite che si dissocia dai piaceri e dai problemi che tutti noi sperimentiamo. Ecco, è una grande stupidata, e incontrare Fabio è stata la prova che è tutta una questione di empatia, curiosità, umiltà, disponibilità e coerenza con una bella dose di esperienza. Et voilà il mix perfetto contornato da umanità e tanta bella musica.

Liz

P.s. spero che questa puntata vi abbia dato ispirazione e carica per iniziare questo settembre con la giusta energia! A presto :-)

Ci siamo lasciati con un pensiero sul vegetarianesimo e con uno stay tuned per novità all’orizzonte.

Et voilà, iniziamo con i SAVE THE [HOT] DATE

Sabato 2 settembre alle 10:30 a Como (a chi parteciperà verrà comunicata la location precisa) ci sarà un incontro sull’alimentazione vegetariana con Monica Michelotti, dottoressa piacentina specializzata in nutrizione vegetariana.

Scopriremo come approcciare un’alimentazione veg, le basi da sapere, i falsi miti da scardinare, i dubbi, le vostre domande & more.

Per partecipare e avere più informazioni rispondi a questa mail, oppure mandami un messaggio su IG!

[in HOT STUFF di agosto abbiamo parlato di vegetarianesimo e di come spesso non sia semplice approcciarlo, per leggerla QUI]

L’aperitivo di divulgazione tutto al femminile ritorna domenica 3 settembre alle 17:30 a Cernobbio guidato da Camilla Barbieri, ostetrica e consulente sessuologa: parleremo di pavimento pelvico, benessere femminile e salute sessuale. La prima edizione è stata un successo, per rivederla sbircia QUI.

Se vuoi partecipare e avere più informazioni rispondi a questa mail, oppure mandami un messaggio su IG!

E poi, RICETTINE VEG in collaborazione con @my_tasty_soul

La challange-veg lanciata nella newsletter di questo mese, dove una volta a settimana ci impegniamo a mangiare 100% vegetariano, è ancora attiva! In collaborazione con Laura di @my_tasty_soul abbiamo pensato di fornirvi qualche ricetta semplice e gustosa da sperimentare.

Social Media Specialist per lavoro, sperimentatrice di ricette per passione.  @my_tasty_soul è lo spazio in cui Laura Rurali condivide la grande passione per la cucina. Per lei il cibo è nutrimento, per il corpo e per l'anima: non c’è cosa migliore del prendersi cura di se stessi attraverso l’alimentazione, mangiando lentamente e a base di cibi stagionali, genuini e naturali. È sostenitrice dello Slow Living, di una vita vissuta con consapevolezza assaporando il momento presente, rispettando il nostro corpo, il pianeta e tutte le altre persone.

Liz ツ

Qualche giorno fa ho letto una ricerca condotta dal The International Food Information Council, dove emergeva che il 52% degli americani trova più semplice calcolare le tasse che capire cosa dovrebbe mangiare per stare in salute.

Mi fa sorridere, pensando che forse noi italiani siamo delle buone forchette perché di tasse e quant’altro non ne vogliamo sapere.

Ad ogni modo, la fatidica domanda “Che cosa mangiamo stasera?” risuona nelle case di tutti noi. Da piccoli quando le madri avevano esaurito il genio culinario cercavano conforto chiedendo a noi, piccoli ribelli, che cosa volessimo mangiare. Quando si pranzava dalla nonna e cercava di esaudire tutti i nostri desideri con solo due ingredienti: burro&amore. E poi arriva la generazione dove pensare cosa cucinare, andare a far la spesa, e ritagliare del tempo per mettersi ai fornelli sembra impossibile: lavoro, ansia, frenesia ed ecco che nascono Deliveroo e Just Eat.

In fin dei conti, io ancora non ho capito cosa mangiare per avere una dieta che sia davvero salutare. Immagino che la maggior parte vada un po’ a spanne da una conoscenza generica di tante verdure, un po’ meno frutta, metà carboidrati, un po’ di proteine e qualche grasso. In un mondo dove ogni cosa vuole essere definita, troviamo onnivori, flexetariani, vegetariani, vegani, pescetariani e chi più ne ha ne metta. 

L’obiettivo che dovremmo avere è quello di sentirci in salute, in amicizia con noi stessi e il mondo che ci fornisce le materie prime per un’ottima nutrizione.

Da millenni ci sono scuole di pensiero che spiegano in modo esauriente come e cosa mangiare, spesso però non guardiamo oltre il nostro naso e ci concentriamo solo sulla cultura che ci circonda, quella occidentale.

Ho trovato particolarmente interessante I Veda, la grande opera dell’India antica, dove viene elaborata la psicologia ante litteram rispetto a Freud, considerando l’essere umano non nelle sue nevrosi, ma nelle sue potenzialità evolutive (amiche e amici, lo Yoga). Tra l’infinità di pensieri, hanno trattato l’alimentazione dividendo il cibo in tre categorie: quello Tamasico, connesso con l'ignoranza, quello Rajasico, legato agli impulsi e alla passione, e quello Sattvico, che dipende dalla virtù. Gli alimenti che rispondono a quest’ultimo proposito sono quelli vegetariani, ed ecco qui che il cerchio si chiude passando dall’antichità e unendosi ai più innovativi studi sull’alimentazione. Diventare vegetariani sembra (e ormai tutti gli studi lo confermano) essere la soluzione per la salute e per l’ambiente. 

Tuttavia non è così semplice perché alla domanda della nonna sul “Cosa vuoi mangiare stasera?”, rispondere “Seitan” sembra un affronto alla sua cucina.

Capire come bilanciare i pasti durante un’intera giornata tra proteine, carboidrati e grassi tutto in chiave vegetariana, non è semplice.

Uscire a cena e avere il problema del cosa mangiare perché nel menù non ci sono opzioni vegetariane, non è semplice.

Essere un uomo in una società dove per tradizione millenaria la carne è sinonimo di mascolinità (vedi il barbecue associato al genere maschile) e diventare vegetariano, non è semplice.

Il problema non è sposare il vegetarianesimo, piuttosto è avere il coraggio di affrontare quelle situazioni di disagio che si vengono a creare di conseguenza.

Il cibo è e deve essere una forma di unione, non di divisione.

Il vegetarianesimo sembra riportare anima, corpo, e spirito in equilibrio eliminando quei cibi connessi all'ignoranza e legati a impulsi e passioni del momento.

Se anche tu, come me, senti un’energia che ti spinge verso la direzione del vegetarianesimo, ma ancora non sei del tutto pronto a sposarlo, potremmo provare a fare una challenge settimanale per tutto agosto, dove una volta a settimana ci impegniamo a mangiare 100% vegetariano… è un primo passo verso un’alimentazione più compassionevole per noi stessi e per l’ambiente.

Liz

A fine agosto ci saranno delle sorprese nella vostra casella di posta (e non solo!), nuove collaborazioni e stimoli… stay tuned!

HOT STUFF non vuole avere un atterraggio esclusivamente digitale, vuole essere anche reale, concreto.

Qui sotto puoi trovare gli incontri fatti in questi mesi, magari ci vediamo al prossimo! ↓

• Manifesting meditation

• Yoga al parco

• Divulvaperitivo

Ho pensato molto a cosa proporvi in questo luglio, ho scartato idee e messo in stand by delle altre, cercavo qualcosa che alleviasse dal caldo estivo ma che vi facesse al contempo vagare con la mente… ed ecco qui, da gustare con una cedrata ghiacciata.

Vi voglio consigliare un album. Sì un album musicale, sarebbe bello dire un vinile ma il 90% di noi ascolta musica su Spotify e quindi sarà digitale.

Non mi dilungherò troppo perché voglio che sia la musica a raccontare. 

Ho scoperto l’album “Anima Latina” di Battisti un venerdì sera tornando a casa dal lavoro.

È andata così: stavo ascoltando una canzone di De André, e mi stavo godendo ogni parola soprattutto il verso che dice “Quello che non ho è quello che non mi manca” e con di fronte il tramonto del venerdì non potevo che sposare questi versi, con il cuore pieno di gratitudine per quello che ho. Finisce la canzone e ne parte un’altra che non sposa appieno i miei gusti. Allora la mente mi porta a Battisti, e penso “aspetta, non andare sulle canzoni consigliate da Spotify, vai sulla discografia”. Da buona profana di Spotify non mi sono mai addentrata nella piattaforma come un ottimo ascoltatore di musica, forse, dovrebbe fare.

E allora inizio a navigare: questo più o meno ce l’ho in mente, questo sì e uh… arrivo a lui: “Anima Latina”, dicembre 1974. Prima canzone, play e alzo il volume.

È stata un’alchimia di un mondo mistico e gitano.

Un galoppo a cavallo e una carezza dal sole in una terra sudamericana baciata dal mediterraneo.

Le tastiere gridano all’orgasmo, la voce di Battisti presente e remota allo stesso tempo.

Senza dubbio è uno degli album più belli che abbia mai ascoltato.

“Anima Latina” rimase in classifica ben sessantacinque settimane, nonostante questo il grande pubblico avvolto nelle hit di quel tempo, non apprezzò particolarmente le canzoni presenti in scaletta che rimasero sconosciute ai più.

Se ancora non hai ascoltato “Anima Latina” ti suggerisco di farlo.

Modalità d’utilizzo: cuore aperto.

Rischi: entrata in un’altra dimensione.

Effetti collaterali: lacrime e sorrisi - gratitudine per la vita.

Se ti va, rispondi a questa mail oppure scrivimi un messaggio su Instagram condividendo l’album che ti ha fatto provare le emozioni più forti. E se uno dei mantra è sharing is power, nella prossima newsletter condividerò i vostri consigli di album magnifici con i 537 lettori che leggono HOT STUFF.

Liz

“Yoga al Parco” del mese di giugno è stato un successo!

Con l’idea di creare connessioni, dare nuovi stimoli per il corpo e un pizzico di felicità in più alla domenica, ci siamo riunit* per tre volte di fila (mentre state leggendo questa mail noi staremo praticando a Parco Sempione).

Guardate sotto che meraviglia è stato, e forse ci saranno sorprese anche per il mese di luglio :-)

Sono una di quelle persone che non ha ancora prenotato nulla per quest’estate, ama praticare attività fisica all’aperto, in settimana è una corsa continua e crede che la domenica sia sacra. 

Et voilà!

Grazie alla collaborazione con cinque splendide anime, tutte accomunate dalla voglia di portare un pizzico di felicità (proprio come HOT STUFF!),  attraverso lo yoga, nasce il mini-progetto YOGA AL PARCO: gratitudine, gioia e serenità saranno le parole chiave che ci accompagneranno ogni domenica mattina dal 18 giugno al 2 luglio.

Ogni pratica costerà €15, sarà adatta a tutti (uomini inclusi, non fate i timidi!) e comprenderà un light refreshment a fine lezione. Ricordate di portare un tappetino.

Vi aspetto,

Liz

Gratitudine - Lisa

☼ 18 giugno __h.9:00__Parco di Villa Olmo__Como__60 min

“Un respiro, un movimento, unito dalla consapevolezza della gratitudine del momento presente” @lisa_yogaflow

Gioia - Kate

☼ 24 giugno __h.9:00__Parco di Villa Olmo__Como__60 min

”Fermiamoci. Prendiamoci del tempo per riportare equilibrio e armonia nel nostro corpo e nella nostra mente. Insieme, circondati dalla natura, fluiremo come l’acqua. Inspirando profondamente l’aria fresca ci donerà energia ed espiro dopo espiro ci sentiremo più radicati” Move with Kate Rushes

Serenità - Anbeca Yoga

☼ 2 luglio __h.9:30__Parco Sempione__Milano__75 min

“Yoga is the practice of life. Una pratica per fluire al ritmo ognun* del proprio respiro. Per dare valore a quella preziosa pulsazione che involontariamente ci muove dentro. Proveremo a portare l’ascolto ad un livello più sottile per percepire questa energia che ci smuove, e che ci espande, che permette di creare spazio. Lo spazio come luogo di partenza, come luogo sacro di espansione.” Anbeca Yoga

Più facile a dirsi che a farsi. Come faccio a sapere quali sono le coordinate e l’orario perfetto per essere proprio lì, nel momento in cui venir baciati dalla dea fortuna? Per me è letteralmente utopia: mi perdo nella mia città, arrivo puntualmente in ritardo agli appuntamenti e ciliegina sulla torta i pit-stop non preventivati. 

Stavo per sposare l’idea di essere un po’ Bridget Jones e un po’ Fantozzi, quando mi sono imbattuta in una serie di studi sulla fortuna e su come si possa effettivamente crearla.

Siamo noi che possiamo creare le condizioni ottimali affinché la fortuna si manifesti.

Il modello cognitivo che più spesso ci viene appropinquato è quello binario: o sei fortunato, o non lo sei. Alcune persone nascono in famiglie benestanti, altre vincono alla lotteria in termini figurati o letterali, e altri ancora si definiscono sfigati.

È l’idea di fortuna più semplice a cui credere perché quando qualcosa non funziona come vorremmo ci auto-convinciamo che non possiamo farci niente: non è colpa nostra, è perché siamo sfigati. Ecco, questa è la cosa più sbagliata a cui si possa credere.

Pensiamo invece in ottica matematica in cui la quantità di fortuna è direttamente proporzionale al grado in cui facciamo qualcosa che ci appassiona combinato al numero totale di persone a cui viene effettivamente comunicato.

Quando facciamo qualcosa che ci piace ne esce passione ed energia e inevitabilmente si sviluppa una competenza per cui le persone che ne vengono a conoscenza cominciano a parlarne e a supportare il nostro lavoro. La passione è magnetica e spesso contagiosa, per questo l’essere umano ne è fortemente attratto: succede infatti che una piccola percentuale degli interessati agirà per acchiappare il nostro valore attraverso offerte di lavoro, collaborazioni, investimenti e molto altro.

E allora se dobbiamo trovare una formula magica alla Fantozzi per creare la fortuna, Jason Roberts, imprenditore tech, propone l'equazione: 

Fortuna = Fare * Raccontare

Più fai ciò che ti appassiona, più lo racconti a chi ti circonda e più è alta la probabilità di attirare la fortuna.

Forse Fantozzi è sempre stato così sfigato perché oltre a sbagliare mantra ;-) seguiva i dettami della società senza fare ciò che davvero amava.

Con questa nuova visione della fortuna, invito tutti voi che mi state leggendo a provare a fare un pensiero su ciò che davvero vi piace fare, a parlarne con chi vi circonda, a metterci la faccia per trasmettere il vostro messaggio alle persone là fuori…c’è un’altissima probabilità che la dea fortuna bussi alla tua porta.

Liz

HOT DATE

• Sei ancora in tempo per partecipare al workshop con Nicole e Mauro di stamattina alle 10:00 > per iscriverti QUI

• Domenica 11 giugno a Moltrasio (Co) in una location fronte lago splendida faremo un workshop (il primo dal vivo!) intitolato “Manifesting Meditation”: l’arte di attirare a sé i proprio desideri attraverso la disciplina della meditazione. La pratica sarà guidata da Valentina Panfilio, ricercatrice spirituale. I prossimi giorni vi dirò di più (magari con una newsletter extra) e se volete già prenotare il vostro posto rispondi a questa mail, oppure scrivimi su IG :-)

Abbiamo esplorato questi temi nella scorsa newsletter e ho ricevendo diversi feedback. Vorrei condividere con voi i due che mi hanno colpito dritto al cuore:

La paura del cambiamento è insita in tutti noi: è meglio stare dove siamo sempre stati, fare ciò che abbiamo sempre fatto, essere comodi e non avere troppi sbatti.

Il cambiamento però è proprio la chiave che porta nuova vitalità, energia, visione e felicità.

Vi scrivo attraverso un Hot Stuff - una in più, perché domenica prossima, consueto giorno di uscita della newsletter, ci sarà un workshop online davvero speciale.

Nicole e Mauro sono due ragazzi che fino a gennaio hanno vissuto una vita come il 90% di tutti noi: scuola, università e poi ufficio, casa in affitto e macchina comprata. E poi? Hanno lasciato tutto per partire alla scoperta del mondo e di sé stessi.

A dicembre mi avevano comunicato la bella notizia e inevitabilmente mi sono ritrovata con un mucchio di domande come:

• non avete paura di lasciare tutto ciò che avete qui per partire verso l’ignoto?

• come farete a guadagnare da vivere se sarete sempre in giro?

• come vi siete organizzati?

Poi, mi sono guardata dall’alto e ho pensato:

• ma io voglio davvero fare questo nella vita?

• sono davvero felice della situazione in cui sono oppure devo cambiare qualcosa?

• sto davvero inseguendo il mio sogno come stanno facendo loro?

Sono convinta che queste sono solo alcune delle domande che ci frullano in testa quando vediamo vite come la loro.

Domenica 4 giugno alle 10 del mattino faremo un workshop gratuito in cui Nicole e Mauro racconteranno la loro storia di cambiamento, ci sarà la possibilità di dialogare e di porre le domande più strane che vi vengono in mente.

Ci racconteranno come hanno fatto a uscire dalla comfort zone lanciandosi in una nuova avventura andando contro la paura del cambiamento, i giudizi e la staticità lavorativa che spesso sperimentiamo.

Non tutti siamo destinati a lasciare la vita qui e ad andare dall’altra parte del mondo.

Ascoltare persone che l’hanno fatto fornirà una nuova prospettiva e abbatterà dubbi e paure che vi permetteranno di iniziare proprio quella cosa che vi frulla nella testa da un po’.

Non sarà un incontro di sole chiacchiere, ci saranno anche tanti spunti pratici.

Non vedevo l’ora di proporvi questo workshop, ritagliatevi mezz’oretta, sarà davvero stimolante!

Liz

Solitamente non abbiamo un solo e unico sogno, ne abbiamo diversi: da quello più utopico di mollare tutto e aprire un chiringuito in Giamaica (che poi, why not?), a quello più concreto di riuscire a mettere via qualche soldo per comprare la macchina che ormai ha duecentomilaepassakilometri. Infine arriva il sogno che ha il tempo verbale al condizionale presente del “potrei” seguito dalla congiunzione avversativa “ma”.

“Potrei, ma” & un sacco di motivazioni, scusanti e chi più ne ha, ne metta.

Proprio quest’ultimo è un perfetto side project, o progetto parallelo, personale, laterale.

Il side project permette di esplorare le nostre passioni senza pressioni, andando al proprio passo, permettendoci di sbagliare anche mille volte per poi capire che dovevamo solo cambiare di poco la direzione, e non richiede sforzi economici che potrebbero mettere a rischio il nostro stile di vita.

David Hieatt ha condotto una ricerca sui progetti laterali, e qui sotto alcuni risultati particolarmente interessanti:

Andiamo con ordine:

—> Il motivo principale per cui si decide di iniziare un side project è per esplorare una passione.

Spesso ci troviamo incastrati in lavori che non corrispondono appieno alle nostre caratteristiche, a chi vorremmo essere e a dove vorremmo arrivare.

Il motivo per cui succede è dato da svariati fattori: dalla scelta adolescenziale di un certo percorso di studi, dalla necessità o semplicemente perché è più facile stare nella comfort zone rispetto a correre il rischio di (ri)mettersi in gioco. 

I progetti laterali sono come una boccata d’aria fresca, ti danno la carica, forniscono maggior consapevolezza su chi sei e su dove vuoi andare e potrebbero cambiarti letteralmente la vita.

Ci sono numerosi esempi di progetti e personalità che sono diventate di successo partendo proprio da zero grazie a un side project, vi lascio QUI il link di un articolo interessante qualora voleste prendere un po’ d’ispirazione.

—> Spesso si pensa che non si inizia un side project per questioni finanziarie, in realtà il motivo di quel “potrei, ma” è principalmente legato al fattore tempo. Viviamo in un mondo fatto di distrazioni continue, in cui ovunque ci giriamo troviamo stimoli su stimoli non necessari e desiderati, che cercano di catturare in ogni modo la nostra attenzione.

Purtroppo questo è e non ci possiamo fare granché se non scegliere come spendere le ore della nostra giornata.

È normale che passiamo la maggior parte del nostro tempo lavorando, socializzando, facendo esercizio fisico, cucinando, mangiando, leggendo, dormendo e per chi lavora distante da casa, viaggiando.

Siamo tutti d’accordo però che spendiamo troppo tempo sui social scrollando reel di gattini, ricette che mai faremo e guardando serie TV di dubbio interesse.

Ed ecco qui, a lamentarci che non abbiamo tempo.

Se si vuole iniziare un side project bisogna essere onesti con sé stessi e identificare le perdite di tempo che non sono essenziali e che non ci portano a niente così da eliminarle ed essere più focalizzati.

Sono convinta però che ci debba essere un equilibrio anche qui: è ovvio che se togliamo tutto ciò che razionalmente ci fa perdere tempo, ma che comunque un po’ ci piace, il side project si trasformerà in un peso portando ansia e stress invece che soddisfazioni e leggerezza.

—> L’energia che permette di portare a termine un progetto è direttamente proporzionale a quanto si è interessati ad esso.

Il side project è un progetto intrinsecamente motivato da te, te stesso e te medesimo.

Per metterlo a terra e farlo funzionare bisogna assolutamente credere in sé stessi e avere una grande passione perché il più grande nemico sarà Mr Procrastinazione.

Essere costanti è la chiave per far funzionare qualsiasi cosa ed è il deterrente numero #1 contro la procrastinazione.

Se fissiamo che il lunedì sera lavoriamo al nostro progetto personale, non c’è scusa che regga perché il lunedì sera nulla ci potrà distogliere dalla nostra decisione. È difficile, lo so, ma è l’unico modo per raggiungere il proprio sogno.

HOT STUFF è nata proprio così, come side project oltre al mio lavoro, e mi sta dando grandi soddisfazioni perché mi permette di sperimentare in totale libertà: nessun limite alla mia creatività e una pagina bianca per portare un pizzico di felicità o un cambio di prospettiva a chi mi legge.

Trovo che in Italia avere un progetto laterale sia “strano”, abbiamo la cultura del lavoro come uno e unico, quando all’estero avere perfino più di un lavoro è quasi la normalità. 

Mi piacerebbe sapere se anche voi che mi leggete avete un sogno nel cassetto o un’aspirazione segreta che vi piacerebbe trasformare in un side project, oppure se già state lavorando al vostro progetto o ancora qual è il motivo per cui non avete ancora fatto quel passo. Potete rispondere a questa mail, oppure scrivermi un messaggio su Instagram QUI.

La condivisione genera nuove prospettive e forza. Mettere le idee che ci frullano in testa nero su bianco le fa sembrare più reali e concrete di quanto ci immaginiamo.

Liz

Sapete che la prima domenica del mese, alle 8 in punto del mattino ricevete HOT STUFF. Sapete anche, però, che la curiosità soddisfatta, le idee più interessanti e le scoperte che non si vede l’ora di raccontare non hanno una data né un orario, e quindi eccoci qui.

Per tutti coloro che seguono HOT STUFF dal primo giorno, sanno che una delle protagoniste che ci ha aiutato a dare un boost al nostro spirito attraverso splendide meditazioni guidate è stata Valentina Panfilio, ricercatrice spirituale.

E da qui l’idea di mandarvi questa newsletter.

Ho iniziato il percorso meditativo un anno fa ed è stata la chiave che mi ha permesso di cambiare prospettiva, capire cosa significa “essere nel presente”, aprire il cuore e comprendere meglio parole come armonia, serenità e gioia. E la mia guida è stata proprio Valentina.

Trovo che la meditazione sia una pratica ormai diffusa ma ancora poco chiara, estremamente inflazionata e molto utilizzata dalle celebrities che spesso ne hanno fatto una comunicazione sbagliata, facendo rientrare questa attività nella definizione delle cose radical chic che vanno di moda per un certo periodo.

Spesso le persone non si affacciano perché “figurati non riesco a stare lì immobile”, “sono più da cose dinamiche”, “non sono quel genere di persona”, “ci ho provato ma ho troppi pensieri” oppure si sono affacciate alla pratica ma con insegnanti che non sono riusciti a trasmettere il vero valore della meditazione.

La realtà è che bisogna essere curiosi (e forse un po’ pronti) per avere un tête-à-tête con noi stessi, senza nessun filtro e senza paura. Per alcuni potrebbe essere un atto di coraggio, ma vi assicuro che porterà positività dal giorno uno e non riuscirete più a lasciar andare questa pratica.

Valentina ha lanciato un nuovo corso livello base “L’arte e la scienza della meditazione” che si svolgerà in presenza a Como oppure online.

QUI trovate tutte le informazioni e sabato 29 aprile alle 10 si terrà il primo incontro gratuito, in presenza o online, per capire meglio di cosa si tratta.

Spero che questa extra-newsletter vi sia piaciuta, ci vediamo il 7 maggio!

Liz

Per chi ha in programma una fuga a Firenze quest’anno, o l’anno prossimo, o ancora non sa ma “sicuramente voglio tornarci”, qui sotto alcune chicche che ci hanno colpito al cuore.

E per immergersi in un racconto come si deve, ci vuole una colonna sonora di prim’ordine.

Inizia cliccando Play, e immergiti…

Dove dormire

SoprArno Suites

Di fronte un portone di un vecchio palazzo storico, entri, giri a destra, sali le scale e ti ritrovi in un mondo incredibile fatto dagli oggetti più disparati, che da soli avrebbero una certa anima, ma all’interno di SoprArno Suites creano una sinfonia mai sentita prima. L’atmosfera è d’altri tempi, sognante, eclettica ma al contempo estremamente moderna. Soffitti alti nelle camere, decorati di tutto punto, causa principale dei ritardi alla colazione, perché aprire gli occhi e vedere tanta bellezza già di prima mattina, decisamente rallenta l’alzarsi dal letto. Una vasca da bagno dallo stile antico all’interno della camera sommata alle scritte sui muri di una calligrafia di cui poche se ne vedono in giro, fa di questo boutique b&b il luogo ideale per (ri)innamorarsi “sotto il cielo stellato di Firenze”.

Dove mangiare

Paoli 1827

Appena metti piede in questo ristorante sembra di entrare in un libro di storia dell’arte. Un ambiente fortemente evocativo in puro stile trecentesco: affreschi ai muri che rappresentano la vecchia Firenze, un libro all’entrata sfogliabile digitalmente con tutte le dediche dei grandi che sono passati da lì: da Pirandello a Puccini, da Charlie Chaplin a Marinetti. Il tutto combinato con il gusto tradizionale della cucina toscana. Buonissimo.

Cosa visitare

Gucci Garden

Un’evasione caleidoscopica e multi-sensoriale, un’ondata di creatività che fa bene agli occhi. Perfetto per una visita fugace tra una tappa e l’altra.

Piazzale Michelangelo

 È quel posto che ti toglie il fiato, che ti fa sentire minuscolo rispetto a ciò che ci circonda: Firenze dall’alto in tutta la sua potenza. Non avere fretta e goditi la salita, ne vale la pena.

Galleria dell’Accademia

Tre parole: David di Michelangelo. Imponente, perfetto e bellissimo. Il simbolo dell’uomo rinascimentale che si trova al centro del mondo e che possiede forza morale, coraggio e sicurezza, tanto che le mani sono rappresentate di grandezza maggiore perché strumento di ragione. Guardandolo mi sono chiesta come al giorno d’oggi uno scultore rappresenterebbe l’uomo contemporaneo…

Dove acquistare

Gerard

Di questo negozio mi hanno affascinato gli abiti non convenzionali e ricercati il tutto circondato da un’allure decisamente parigina. Gerard è un brand che non avevo mai sentito prima ed è stato decisamento inserito nei miei pit stop shopping fiorentini - e online.

Flow

Un tripudio di colori, stampe e tessuti in un open space contornato da oggetti provenienti da tutto il mondo. Abituati ormai a vie piene di negozi copia&incolla, Flow è stato una boccata d’aria fresca che mi ha permesso di scovare meravigliosi brand di nicchia di altissima qualità e rispondendo (finalmente) al desiderio di escludere abiti fast fashion. Capi evergreen che ci porteremo dietro per tutta la vita.

Chicche hot

Hunter Vintage

Difficile da trovare, non ci capiti casualmente, lo devi cercare. E quando lo trovi, wow. Chiamarlo vintage è riduttivo, è più una mecca racchiusa in una tazzina da caffè dove trovi pezzi dal passato che sanno di storia e di vite vissute e se solo sapessero parlare. Ad accogliervi troverete Tommaso, appassionato e minuzioso ricercatore che potrebbe raccontarvi qualsiasi cosa di ogni capo. Affascinante, andateci.

Locale

Il menù inizia con William Shakespeare così: “Non desidero una rosa a Natale più di quanto possa desiderar la neve a maggio: d’ogni cosa mi piace che maturi quand’è la sua stagione.”Inserito al numero 51 del World’s 50 Best Bars il Locale sfiora l’Olimpo della miscelazione mondiale. Un mix tra suggestioni antiche e contemporanee, giardini verticali e soffitti alti ricoperti da vetrate che d’estate, aprendosi, permettono di godersi il cielo blu. Ambiente internazionale, ragazzi giovani e freschezza nell’aria. Place to be + degustazione super consigliata.

Cibreo

Vibrazioni parigine con cucina toscana: così scoppiò l’amore. Spensierato ma al contempo tutto d’un pezzo, cucina divertente e perfetta per lo sharing, fiori sui tavoli e personale attento. Cibo ottimo & carta dei vini ricercata. Prendetevi tutto il tempo per godervi un pranzo al sole per poi perdervi nelle vie fiorentine.

Liz

P.s. Un grazie speciale a Sara per essere stata la nostra insider d’eccezione.

Secondo Riccardo Falcinelli, uno dei più apprezzati graphic designer italiani, nella società attuale il colore non è solo una sensazione, né un mero attributo delle cose. Il colore è spesso un’idea o un’aspettativa. Se si vuole capire cos’è oggi il colore dobbiamo chiederci non solo come funziona, ma che idea noi uomini ci siamo fatti.

Se dovessi descrivere l’immagine che ho di fronte mentre sto scrivendo HOT STUFF direi che c’è un divano grigio, un tavolo marrone e una tazza da caffè bianca. I colori che ho utilizzato sono tutte tinte unite, quando, pensandoci bene, avrei potuto descrivere i componenti dell’immagine in modo molto più articolato, eppure non l’ho fatto. Questo perché la tinta unita è la virtù principale delle cose moderne, nonostante non sia un fatto scontato: pensiamo per esempio alla natura che ci circonda, ogni giorno i suoi colori cambiano ed è difficile definirli con un unico “verde”.

Ci siamo evoluti in un mondo in cui l'uniformità cromatica era rarissima. Pensa alle case di cent’anni fa, ai vestiti che la maggior parte delle persone, esclusi i nobili, indossavano: avevano colori non uniformi, superfici rovinate, tessuti stinti. Contro i vestiti logori del mondo contadino, contro i muri a calce della case più povere, la cultura ottocentesca propone alle classi emergenti della borghesia un modello alternativo dove l’ordine è centrale. Se ci pensiamo bene, tutto ciò che ci circonda si rovina e si sporca, è il normale passare del tempo. É stata l’industrializzazione a metterci sotto al naso la caducità delle cose, suscitando quella nevrosi sottile e diffusa che un vaso sbeccato vada buttato o che una scarpa rovinata vada cambiata. Nonostante al giorno d’oggi le cose stiano iniziando a cambiare con l’upcycling, la sostenibilità e quant’altro, la maggior parte di noi è ancora fortemente influenzata dai principi di rinnovamento dettati a fine ottocento e su cui le catene del fast fashion poggiano le loro fondamenta. Vedi sotto la voce shopping addicted: dipendente da vestiti nuovi, alla moda e diciamocela tutta, usa e getta.

É stata proprio l’industrializzazione che ha trasformato la tinta unita da evento eccezionale a fatto quotidiano, fino a farne il criterio in base al quale definiamo tutto il resto. La tinta unita ha conquistato il mondo moderno perché è sinonimo di ordine, armonia ed equilibrio che contrasta il vecchio, il logoro e lo “sporco”. La nostra mente però è da sempre combattuta tra il bisogno di ordine e il caos, tra lo yin e lo yang, tra la magia dello svegliarsi presto e la passione di perdersi nella notte. Da un lato, il successo delle tinte moderne è dovuto proprio all’uniformità che ci trasmettono: una dimensione ideale, semplice e matematica. Dall’altro però cerchiamo la sporcatura, l’imperfezione e quel qualcosa in più che dà un twist al tutto.

Siamo abituati a un mondo che ha la pretesa di essere a tinta unita, un po’ come una donna che non vuole invecchiare e si ritrova a fare un’uso smodato della medicina estetica per sembrare sempre giovane, bella e fresca. Trovo invece che sia negli occhi di chi osserva evitare la tinta unita, attribuendo colori, luci e ombre a ciò che ci circonda. Eliminiamo la cieca pretesa di non accettare il tempo che passa, su di noi, sulle cose e sui colori, sposiamo invece ciò che lo scorrere del tempo porta: l’unicità. In ciò che siamo diventati, in ciò che si possiede e in ciò che possiamo ancora diventare, con la consapevolezza che un colore sbiadito dal tempo è sinonimo di vita, saggezza e autenticità. E così il mondo che ci circonda assumerà nuovi colori, sempre meno a tinta unita.

Liz

Se hai voglia di ancora un po’ di stimoli e non hai avuto modo di leggere le newsletter precedenti, te le lascio qui sotto:

• Bisogna davvero cercarla la felicità?

• Perché tutti raccontano, desiderano e sognano l’amore?

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Sappiamo bene che le storie d’amore appassionano chiunque, e la domanda sorge spontanea: perchè ci sono così tanti film, canzoni, romanzi consacrati a relazioni d’amore? Nell’amore deve esserci qualcosa di universale per spiegare il motivo per cui queste storie interessano un pubblico tanto ampio.

Andiamo con ordine. In una storia d’amore in primo luogo c’è un incontro, generalmente casuale: ti ho visto in un locale, sei il mio nuovo collega di lavoro, ti ho incrociato al bar, ci siamo ritrovati alla stessa cena. E, secondo Alain Badiou, uno dei maggiori filosofi francesi contemporanei, a questo incontro si attribuisce lo status metafisico di “evento”, cioè di qualcosa che sfugge alla legge immediata delle cose. Vedi Romeo e Giulietta le cui famiglie erano acerrime nemiche, et voilà che arriva il Dio del Caso e crea la più grande tragedia amorosa di tutti i tempi (e grazie Leonardo di Caprio per averla interpretata in modo divino nel film di Baz Luhrmann).

L’amore è un evento che non è prevedibile né calcolabile secondo le leggi che governano il mondo. E forse è per questo che ascoltiamo in loop proprio quella canzone che parla di amore cercando di dare una spiegazione a suon di batteria e chitarra all’esatto momento in cui si trova il nostro cuore. Ed è per questo che Beautiful continua imperterrito la sua cavalcata dal 1987 contando, rullo di tamburi, ben 8942 puntate ad oggi. Ed è forse anche per questo che leggiamo Platone, Boccaccio e compagnia bella. Ma l'amore non può ridursi all’incontro e non è l’estasi dell’inizio. Nonostante la maggior parte della propaganda amorosa che ci sottopongono i media, l’amore è prima di tutto una costruzione durevole. E mi rendo conto che siamo circondati da idee per cui l’amore è meglio che sia “a rischio zero”, pre-confezionato, dedito all’economia del desiderio: in sostanza, senza sbatti. Quando l’amore vero si presenta, si mette in moto un processo che può essere considerato una nuova esperienza del mondo. Non è semplicemente l’incontro e la relazione tra due individui, ma è una somma:

Dichiarare l’amore significa passare da Uno a Due, dallo status “evento” iniziale a uno stato di durata, impegno, fedeltà. E il “ti amo”, se detto dal cuore, è l’esatto momento che porta lo switch dall’Uno al Due. Per mantenere un amore durevole secondo lo scrittore Gérard Thomas, bisogna pensare al peso della ricchezza interiore di ognuno, e mettere i due individui seduti su quella bilancia che le statue della giustizia hanno sempre in mano. Quando la ricchezza interiore che costituisce il peso dei due individui ha la stessa dimensione allora c’è perfetto equilibrio. Et voilà, la formula segreta per una relazione duratura.

Amare dunque, significa avere le stesse fondamenta, guardare nella stessa direzione, ed essere avventurieri nella vita. Un amore vero è quello che trionfa durevolmente sugli ostacoli posti dallo spazio, dal mondo e dal tempo, aprendo la via all’ eternità e alla gioia. Benvenuti in paradiso e all’immenso e infinito fascino dell’amore.

Liz