<script data-pm-proxy="intercept"></script><?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Marco de Abreu]]></title><description><![CDATA[Explorador em Sociedades Regenerativas]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WiVb!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb34bc5b9-0837-403b-afcc-b05edd545d38_270x270.png</url><title>Marco de Abreu</title><link>https://marcodeabreu.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Thu, 03 Sep 2026 19:11:02 GMT</lastBuildDate><atom:link href="/__u/marcodeabreu.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Marco de Abreu]]></copyright><language><![CDATA[pt]]></language><webMaster><![CDATA[marcodeabreu@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[marcodeabreu@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Marco de Abreu]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Marco de Abreu]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[marcodeabreu@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[marcodeabreu@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Marco de Abreu]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[... os municípios tivessem uma moeda livre para os bens comuns?]]></title><description><![CDATA[E SE...]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/os-municipios-tivessem-uma-moeda</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/os-municipios-tivessem-uma-moeda</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 16:41:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2a795d25-df5e-45af-a883-31b78152e2ab_1024x403.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h4>E SE...</h4><h4>... cada munic&#237;pio dispusesse da sua pr&#243;pria moeda livre local, utilizada n&#227;o para substituir o euro, mas para facilitar o acesso e gest&#227;o dos bens comuns essenciais produzidos e disponibilizados pela comunidade?</h4><blockquote><p>Este <strong>E SE...</strong> parte das ideias desenvolvidas no artigo <em>&#8220;<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/rbu-moedas-livres-bens-comuns">RBU. Moedas Livres. Bens Comuns. Possibilidades sobre Economia na direc&#231;&#227;o das Sociedades Regenerativas</a>&#8221;</em>, onde &#233; aprofundada a proposta das moedas livres locais, dos bens comuns e da sua rela&#231;&#227;o com as Sociedades Regenerativas. </p></blockquote><p>Em vez de a principal fun&#231;&#227;o da moeda ser comprar e vender, passaria a ser um instrumento de pol&#237;tica local de acesso, participa&#231;&#227;o e cuidado local dos <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/comuns">bens comuns</a>, de <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/comuns">comuns para comuns</a>.</p><p>Atrav&#233;s desta moeda livre local, cada pessoa poderia aceder, de acordo com as pol&#237;ticas definidas pela sua comunidade, a bens comuns como:</p><ul><li><p>alimenta&#231;&#227;o regenerativa produzida localmente;</p></li><li><p>transportes p&#250;blicos sustent&#225;veis (e.g. Cascais);</p></li><li><p>educa&#231;&#227;o e inicia&#231;&#245;es;</p></li><li><p>actividades de bem-estar, sa&#250;de e desporto;</p></li><li><p>cultura e express&#227;o art&#237;stica;</p></li><li><p>energia;</p></li><li><p>&#225;gua;</p></li><li><p>habita&#231;&#227;o acess&#237;vel;</p></li><li><p>espa&#231;os naturais, jardins e florestas;</p></li><li><p>servi&#231;os de cuidado e apoio comunit&#225;rio.</p></li></ul><p>A moeda, por ser digital e local, permitiria tamb&#233;m compreender melhor como estes bens s&#227;o utilizados, ajudando o munic&#237;pio a adaptar continuamente as suas pol&#237;ticas p&#250;blicas &#224;s necessidades reais da comunidade - informa&#231;&#227;o real e directa sobre o impacto das diferentes pol&#237;ticas p&#250;blicas sobre os bens comuns.</p><p>E SE...<br>... cada munic&#237;pio pudesse construir, de forma progressiva, uma economia local baseada na produ&#231;&#227;o e distribui&#231;&#227;o dos bens que sustentam a vida?</p><p>Uma economia onde agricultores, escolas, restaurantes, centros de sa&#250;de, associa&#231;&#245;es, cooperativas, empresas e cidad&#227;os colaborassem na produ&#231;&#227;o dos bens comuns do seu Lugar.</p><p>Uma economia mais resiliente, menos dependente de cadeias globais e mais capaz de responder aos desafios locais.</p><p>E SE...</p><p>... diferentes munic&#237;pios criassem as suas pr&#243;prias experi&#234;ncias, aprendendo uns com os outros e evoluindo continuamente?</p><p>Cada Lugar poderia experimentar solu&#231;&#245;es pr&#243;prias, de acordo com a sua cultura, recursos naturais, identidade e necessidades, criando um verdadeiro laborat&#243;rio vivo de inova&#231;&#227;o social.</p><p>A solu&#231;&#227;o &#8216;Sistema de Informa&#231;&#227;o&#8217; poderia ser comum aos v&#225;rios munic&#237;pios (potenciar aprendizagem e redu&#231;&#227;o de custos) e a implementa&#231;&#227;o local (potenciar resili&#234;ncia local).</p><p>Neste <strong>E SE...</strong> abrem-se portas de experimenta&#231;&#227;o para:</p><ul><li><p>fazer dos munic&#237;pios laborat&#243;rios de experimenta&#231;&#227;o das Sociedades Regenerativas ao mesmo tempo que lida com os desafios locais;</p></li><li><p>transformar os munic&#237;pios em organiza&#231;&#245;es de comuns, orientadas para cuidar da Vida; de comuns para comuns;</p></li><li><p>aproximar produ&#231;&#227;o, consumo e decis&#227;o do territ&#243;rio; implicar todos os comuns;</p></li><li><p>fortalecer a economia local e a resili&#234;ncia das comunidades;</p></li><li><p>incentivar uma produ&#231;&#227;o regenerativa de alimentos, energia, servi&#231;os e infraestruturas;</p></li><li><p>utilizar dados da utiliza&#231;&#227;o dos bens comuns para melhorar continuamente as pol&#237;ticas p&#250;blicas;</p></li><li><p>criar formas de colabora&#231;&#227;o entre cidad&#227;os, organiza&#231;&#245;es, empresas e autarquias;</p></li><li><p>aumentar a literacia dos bens comuns, resili&#234;ncia local, e regenera&#231;&#227;o local, por exemplo e aplica&#231;&#227;o pr&#225;tica - cultura regenerativa.</p></li><li><p>usar a tecnologia ao servi&#231;o do bem comum e dos comuns e para os potenciar.</p></li></ul><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2a795d25-df5e-45af-a883-31b78152e2ab_1024x403.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2a795d25-df5e-45af-a883-31b78152e2ab_1024x403.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, 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Regenerativas</strong><span> e experimentarem modelos diferentes de colabora&#231;&#227;o, organiza&#231;&#227;o, financiamento, educa&#231;&#227;o, bem-estar, &#8230;</span></p><p><span>&#201; um espa&#231;o inspirado pelo livro </span><a href="https://bambualportugal.pt/produto/e-selibertassemos-a-nossa-imaginacao-para-criar-o-futuro-que-desejamos/">E SE&#8230; do Rob Hopkins</a><span>, co-fundador do </span><a href="https://transitionnetwork.org/">Movimento Transi&#231;&#227;o</a><span>, que a </span><a href="https://bambualportugal.pt/">Bambual Editora</a><span> publica em Portugu&#234;s.</span></p><div><hr></div><h2><strong>VER&#195;O TRANSFORMADOR</strong></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4>Em JULHO foi o <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a> - novas possibilidades em Setembro.</h4><h4>Em AGOSTO foi o criar <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a> - pede novas possibilidades.</h4><h4><strong><span>Em SETEMBRO podes aprender a </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a><span> (25, 26, 27 Set).</span></strong></h4><h4><strong>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</strong></h4><h4><strong>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</strong></h4><h4><strong>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</strong></h4><h4><strong>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</strong></h4><h4><strong>E ningu&#233;m te pode impedir!</strong></h4><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Jan.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Fev.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong><span> (artigo de Dez.2025)</span></p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong><span> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como </span><strong>trabalho emocional;</strong><span> ao n&#237;vel cultural, como </span><strong>trabalho mem&#233;tico</strong><span>; e ao n&#237;vel relacional, como </span><strong>trabalho de equipas</strong><span>.</span></p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em><span>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.</span><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><span>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</span></em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Na direcção das Sociedades de Comuns]]></title><description><![CDATA[Que mundojogos podem servir o nosso futuro colectivo, no presente, e tornar poss&#237;vel a colabora&#231;&#227;o criativa da humanidade em Paz?]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/na-direccao-das-sociedades-de-comuns</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/na-direccao-das-sociedades-de-comuns</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 16:30:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDqD!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe5479523-c6fc-4728-8c25-79c98e24fb9a_1024x1024.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDqD!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe5479523-c6fc-4728-8c25-79c98e24fb9a_1024x1024.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source 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inicia&#231;&#227;o e evolu&#231;&#227;o humana. Por exemplo, as lojas ma&#231;&#243;nicas, a Ordem do Templo, a Ordem de Cristo, a Rosa-Cruz e outras.</p><p>Penso que &#233; um sinal de algo que falta no presente: e importa reflectir sobre <strong>o que n&#227;o est&#225; c&#225;</strong>.</p><p>Interessa-me perceber <strong>o que representaram no seu tempo estes <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogos</a></strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos"> </a>e perguntar o que representaria hoje um mundojogo com um prop&#243;sito semelhante. Vou tomar dois exemplos: uma ordem de cavaleiros e uma sociedade (secreta) inici&#225;tica:</p><ul><li><p>A <strong>Ordem dos Cavaleiros do Templo</strong> esteve entre as for&#231;as que participaram na cria&#231;&#227;o e desenvolvimento de Portugal; uma ordem cavaleira, religiosa, militar e inici&#225;tica (Sec. XII).</p></li><li><p>A <strong>Ma&#231;onaria</strong>, particularmente no mundo anglo-americano e franc&#234;s, esteve presente entre as redes intelectuais e sociais que acompanharam a independ&#234;ncia americana e a funda&#231;&#227;o dos Estados Unidos da America (Sec. XVIII).</p></li></ul><p>Estes mundojogos representavam, no seu tempo, <strong>progresso</strong>. Estavam &#224; frente do seu tempo, pensavam futuro, no (seu) presente.</p><p>Tinham valores, inicia&#231;&#227;o, compromisso, conhecimento, comunidade e uma vis&#227;o de Ser Humano e do seu desenvolvimento.</p><p>Tinham uma ideia de que o ser humano podia ser formado para algo maior do que a sua condi&#231;&#227;o imediata e dessa forma co-criar o colectivo, a comunidade.</p><div><hr></div><h2>A Ordem dos Cavaleiros do Templo e de Cristo (vulgo templ&#225;rios)</h2><p>A Ordem dos Cavaleiros do Templo participou na cria&#231;&#227;o e constru&#231;&#227;o de Portugal.</p><p>Defendia uma forma de servi&#231;o, disciplina, organiza&#231;&#227;o e miss&#227;o. Participava na defesa e organiza&#231;&#227;o do territ&#243;rio e trazia consigo conhecimento em constru&#231;&#227;o, agricultura, matem&#225;tica, astrologia, redes e estruturas econ&#243;micas; resultantes das suas liga&#231;&#245;es na Europa e no Mundo.</p><p>Os seus membros eram iniciados. E a transforma&#231;&#227;o do indiv&#237;duo era suportada pela comunidade (&#8220;irm&#227;os&#8221;). Um caminho de pelo menos 3 anos de prepara&#231;&#227;o.</p><p>Em Portugal, a extin&#231;&#227;o dos Templ&#225;rios n&#227;o significou simplesmente o desaparecimento do mundojogo. A <strong>Ordem dos Cavaleiros de Cristo</strong>, criada em 1319, continuou essa miss&#227;o e veio a ter um papel fundamental durante s&#233;culos, incluindo no per&#237;odo da expans&#227;o mar&#237;tima - primeira globaliza&#231;&#227;o.</p><p><strong>Uma forma de organiza&#231;&#227;o que combina espiritualidade, servi&#231;o, conhecimento, territ&#243;rio, comunidade e inicia&#231;&#227;o. </strong>Permitiu passar dos imp&#233;rios e da gest&#227;o centralizada para um n&#237;vel mais local, mais perto das pessoas e introduzir inova&#231;&#245;es de outras partes do Mundo - Portugal &#233; um dos mais velhos pais da Europa. Uma evolu&#231;&#227;o dos memes das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">sociedades tradicionais</a> que os Romanos tinham espalhado pelo mundo ocidental. </p><p>Freddy Silva defende que Portugal foi a primeira na&#231;&#227;o templ&#225;ria. A primeira ordem, a da escala da na&#231;&#227;o/ pa&#237;s.</p><div><hr></div><h1>A Ma&#231;onaria e o nascimento do mundo moderno</h1><p>S&#233;culos mais tarde aparece outra forma de mundojogo: Ma&#231;onaria - v&#225;rios dos homens envolvidos na Revolu&#231;&#227;o Americana eram ma&#231;ons, por exemplo George Washington e Benjamin Franklin.</p><p>A Ma&#231;onaria fazia parte das redes onde circulavam algumas das ideias que estavam a transformar o mundo: Iluminismo, republicanismo, experi&#234;ncia colonial, critica as monarquias, mobiliza&#231;&#227;o pol&#237;tica e militar, por exemplo.</p><p>E a nova Rep&#250;blica Americana trouxe uma vis&#227;o de organiza&#231;&#227;o pol&#237;tica extraordinariamente avan&#231;ada para o seu tempo:</p><ul><li><p>Um povo que se governa: do povo para o povo.</p></li><li><p>Separa&#231;&#227;o entre Estado e Igreja.</p></li><li><p>Liberdade religiosa.</p></li><li><p>Liberdade de express&#227;o.</p></li><li><p>Liberdade de organiza&#231;&#227;o.</p></li><li><p>Separa&#231;&#227;o dos poderes: Legislativo, executivo e judicial.</p></li><li><p>Limita&#231;&#227;o do poder dos diferentes agentes do estado e sociais</p></li><li><p>Constitui&#231;&#227;o - lei fundamental.</p></li></ul><p>A ideia de que o ser humano n&#227;o precisa de viver simplesmente submetido a um poder absoluto. <strong>O ser humano pode participar na organiza&#231;&#227;o da sociedade.</strong></p><p>&#201; uma mudan&#231;a enorme. Os memes das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">Sociedades de Mercado</a>.</p><p>Timothy Hogan defende que os Estados Unidos da Am&#233;rica foram a &#8216;Nova Atlantida&#8217; - projecto de Francis Bacon - pensa-se que ter&#225; estado ligado a sociedades secretas que mais tarde deram origem a Ma&#231;onaria. A segunda na&#231;&#227;o templ&#225;ria*, a segunda ordem, a da escala de estados que se unem.</p><p>(*) E neste sentido estabelece uma liga&#231;&#227;o entre os Templ&#225;rios, Portugal, Ma&#231;onaria e os Estados Unidos.</p><div><hr></div><h1>Mundojogos que representavam progresso</h1><p>No seu tempo, e com todas as suas limita&#231;&#245;es, estes mundojogos representavam progresso, ideias novas que se alinham com a ideia de uma continuada emancipa&#231;&#227;o humana - representavam <strong>tecnologias sociais de desenvolvimento humano</strong>.</p><p>Tinham valores, inicia&#231;&#227;o, compromisso, comunidade, transmiss&#227;o de conhecimento sobre civiliza&#231;&#227;o, desenvolvimento humano, uma vis&#227;o de futuro.</p><p><strong>E destaco, algo que se perdeu, </strong>o indiv&#237;duo n&#227;o era simplesmente algu&#233;m que chegava &#224; idade adulta e aos valores/ memes da sociedade porque tinha atingido determinada idade. Era iniciado.</p><p>Havia uma ideia de que <strong>ser humano - adulto maduro em ac&#231;&#227;o -  era algo que se aprendia</strong>.</p><p>A pergunta que me interessa &#233;:</p><blockquote><p><strong>Se estes mundojogos representavam progresso no seu tempo, como seria hoje um mundojogos que representasse progresso? Que ideias representaria ? Que tecnologias humanas e sociais socializaria ?</strong></p></blockquote><div><hr></div><h1>O que vejo que falta</h1><p>Vejo algumas linhas.</p><h3>Espiritualidade &#233; pessoal, individual</h3><p>N&#227;o mediada por mundojogos. A espiritualidade n&#227;o precisa de um mundojogo que diga &#224; pessoa o que deve acreditar.</p><p>&#201; uma rela&#231;&#227;o pessoal com a exist&#234;ncia, com a consci&#234;ncia, com o mist&#233;rio, com o sagrado, com o divino, com a Vida. Consci&#234;ncia individual.</p><h3>A organiza&#231;&#227;o da vida e da pol&#237;tica &#233; separada da espiritualidade</h3><p>O Estado e a organiza&#231;&#227;o da sociedade n&#227;o dependem de mundojogos religiosos. Religi&#227;o e poder devem estar separados. <strong>Separar para integrar.</strong></p><h3>A educa&#231;&#227;o contempla a inicia&#231;&#227;o &#224; idade adulta e aos valores da Vida</h3><p>Hoje educamos para o conhecimento e para o trabalho. Mas falta uma educa&#231;&#227;o para a Vida.</p><p>Como &#233; que uma pessoa se torna adulta?</p><p>Como aprende responsabilidade?</p><p>Como aprende a lidar com poder, dinheiro, rela&#231;&#245;es, sexualidade, conflito, morte, comunidade, tecnologia?</p><p>Precisamos de uma inicia&#231;&#227;o &#224; idade adulta. E inicia&#231;&#245;es ao longo da vida.</p><h3>A sociedade &#233; organizada pelas pessoas e n&#227;o em hierarquias de poder</h3><p>Soberania individual. Co-cria&#231;&#227;o. Participa&#231;&#227;o. Responsabilidade. Entre pares. Colectivo/ comunidade/ organiza&#231;&#227;o/ grupo/  equipa com consci&#234;ncia de si - os colectivos tornam-se conscientes de si. </p><p>Uma sociedade que pergunta:</p><blockquote><p><strong>O que podemos co-criar conscientemente?</strong></p></blockquote><h3>A Vida &#233; maior do que n&#243;s</h3><p>Os ecossistemas s&#227;o vivos e incluem a Terra e o Cosmos.</p><p>Nada divide essencialmente os seres humanos. A investiga&#231;&#227;o moderna em DNA tornou ainda mais evidente que somos uma &#250;nica humanidade.</p><p>As diferen&#231;as entre popula&#231;&#245;es humanas s&#227;o pequenas perante aquilo que partilhamos.</p><p>E, mais importante, dependemos de toda a Vida na Terra. O ar, a &#225;gua, os solos, os oceanos, as plantas, os animais, os fungos, os microrganismos.</p><p>Tudo aquilo a que chamamos &#8220;ambiente&#8221; &#233;, na realidade, <strong>a rede da Vida de que fazemos parte</strong>.</p><p>A ideia de que o ser humano est&#225; separado da Natureza &#233; um constructo. Estamos dentro dela. A Vida est&#225; dentro de n&#243;s.</p><p>E n&#243;s fazemos parte da <strong>Rede da Vida c&#243;smica</strong>.</p><h3>Os constructos servem a civiliza&#231;&#227;o</h3><p>Propriedade, dinheiro, trabalho, empresas, mercados, institui&#231;&#245;es. S&#227;o constructos humanos. Servem a civiliza&#231;&#227;o.</p><p>N&#227;o o contr&#225;rio!</p><p>Quando come&#231;amos a organizar a civiliza&#231;&#227;o para servir o dinheiro, a propriedade ou o crescimento econ&#243;mico, esquecemos que foram criados por n&#243;s.</p><p>S&#227;o ferramentas. N&#227;o s&#227;o a finalidade!</p><p>Da mesma forma, cultura e tecnologia servem a Vida e os ecossistemas.</p><h3>O Masculino e o Feminino</h3><p>A sociedade pode ser vista como uma dan&#231;a colaborativa entre o feminino e o masculino, arquetipos presentes em cada Ser Humano - e que precisam ser iniciados*. Uma integra&#231;&#227;o.</p><p>(*)  Os cavaleiros templ&#225;rios faziam inicia&#231;&#245;es para o &#8216;casamento espiritual com a noiva divina&#8217; (o seu feminino) e veneravam o &#8216;sagrado feminino&#8217; (n&#227;o a Igreja Cat&#243;lica como &#233; vulgo se pensar).</p><h3>Transcender para integrar</h3><p>Em termos gerais, vejo tudo isto como um movimento de <strong>separar (transcender) para integrar</strong>.</p><p>Separar as religi&#245;es do poder, para que exista consci&#234;ncia e liberdade individual.</p><p>Separar o poder nos seus tr&#234;s pilares para que cada pessoa possa ser livre: Legislativo, Executivo, Judicial.</p><p>Separar o ser humano da ideia de que est&#225; fora da Natureza, para o reintegrar na Vida.</p><p>Separar os constructos como propriedade, dinheiro e trabalho da finalidade da sociedade, para os reintegrar como ferramentas da civiliza&#231;&#227;o.</p><p>Separar tecnologia e progresso, para poder integrar tecnologia e Vida.</p><p>Separar o masculino e o feminino enquanto arquet&#237;picos, para os poder integrar numa colabora&#231;&#227;o criativa.</p><p>Mas isso s&#243; &#233; poss&#237;vel se houver pessoas suficientemente conscientes para exercerem a sua soberania - iniciadas &#224; idade adulta (e desta forma que as sociedades tenham mecanismos claros que inibem os psicopatas e os sociopatas de ocuparem lugares de poder).</p><div><hr></div><h1>Qual &#233; o mundojogo do futuro?</h1><blockquote><p><strong>Se eu pensar num mundojogo que tivesse para o futuro um papel semelhante ao que a Ordem do Templo / Ordem de Cristo e a Ma&#231;onaria tiveram no seu tempo, qual seria?</strong></p></blockquote><p>A minha resposta, ao presente e com a minha experimenta&#231;&#227;o, &#233; o <strong><a href="https://possibilitymanagement.org/">Possibility Management</a>.</strong> &#201; um mundojogo regenerativo que procura cobrir simultaneamente v&#225;rias das dimens&#245;es que penso como necess&#225;rias para o pr&#243;ximo passo da evolu&#231;&#227;o civilizacional:</p><ul><li><p><strong>autoridade e soberania individual;</strong></p></li><li><p><strong>inicia&#231;&#227;o;</strong></p></li><li><p><strong>desenvolvimento humano;</strong></p></li><li><p><strong>rela&#231;&#227;o;</strong></p></li><li><p><strong>co-cria&#231;&#227;o;</strong></p></li><li><p><strong>comunidade;</strong></p></li><li><p><strong>possibilidade;</strong></p></li><li><p><strong>rela&#231;&#227;o com a Vida;</strong></p></li><li><p><strong>capacidade de trabalhar com complexidade;</strong></p></li><li><p><strong>e novas formas de organiza&#231;&#227;o.</strong></p></li></ul><p>Vejo a soberania individual que se procurava na inicia&#231;&#227;o das antigas ordens.</p><p>Vejo uma universalidade que ultrapassa na&#231;&#245;es e religi&#245;es.</p><p>Vejo a liga&#231;&#227;o &#224; Vida que muitas culturas ind&#237;genas cultivaram.</p><p>E vejo uma forma de trabalhar com a complexidade e organiza&#231;&#227;o que a tecnologia moderna traz sem ficarmos presos aos constructos que n&#243;s pr&#243;prios cri&#225;mos.</p><p>No <strong>Possibility Management</strong> integra-se as linhagem arquet&#237;picas:</p><ul><li><p> <strong>Guardi&#245;es da Terra</strong>.</p><p>Cuidar da Vida e assumir responsabilidade por algo maior do que o indiv&#237;duo. Lugar que os Templ&#225;rios ocupavam.</p></li><li><p><strong>Gaian Gameworld Builders</strong></p><p>Os construtores de mundojogos regenerativos (a Carol Stanford designou por empreendedores respons&#225;veis). Os templ&#225;rios tamb&#233;m ocuparam este lugar e fomentaram que outros o fizessem. A cria&#231;&#227;o de um pais &#233; um mundojogo.</p></li><li><p><em><strong>Village Weavers</strong></em> (tecem as rela&#231;&#245;es na vila)</p><p>Constroem rela&#231;&#245;es. Ligam pessoas. Criam comunidade. Tecem as redes que permitem &#224;s pessoas colaborarem. Lugar ocupado pelos templ&#225;rios na sua dimens&#227;o de monges. Foi tamb&#233;m um lugar que os ma&#231;ons ocuparam criando uma alternativa. </p></li><li><p><strong>Evolucion&#225;rios</strong></p><p>De certa forma cada um dos que referimos procurava ocupar este espa&#231;o, fosse para a evolu&#231;&#227;o humana efectiva, fosse para o seu impedimento ou controlo. No Possibility Management vejo aquilo a que chamaria, os xam&#227;s do futuro - Os <em>Archan Shamans</em>*. Os Archan Mages - os magos do futuro. Os Merlins. Porque trabalham com possibilidades, conseguem ver aquilo que ainda n&#227;o existe, conseguem trabalhar com o invis&#237;vel, o contexto, linguagem, emo&#231;&#245;es, rela&#231;&#245;es e mundojogos. </p></li></ul><p>(*) No Possibility Management n&#227;o s&#227;o usadas subst&#226;ncias que alteram a consci&#234;ncia.</p><div><hr></div><h1>Quatro campos, Ser/ Caixa, cinco corpos</h1><p>&#201; preciso criar <strong>distin&#231;&#245;es que tornem essa vis&#227;o real no dia a dia de cada pessoa</strong>.</p><p>Os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/quatros-campos-de-consciencia">quatro campos</a>, o <a href="https://startover.world/boxtechnology">Ser/ Caixa</a> e os <a href="https://startover.world/5bodies">cinco corpos</a> permitem trabalhar diferentes dimens&#245;es da <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/desenvolvimento-humano-em-sociedades">experi&#234;ncia humana</a> e dos contextos onde vivemos.</p><p>Isso permite tornar experiencial a consci&#234;ncia, soberania, rela&#231;&#227;o, responsabilidade e co-cria&#231;&#227;o - deixem de ser apenas ideias.</p><p>Passam a poder ser praticados. Experimentados. Desenvolvidos. A inicia&#231;&#227;o torna-se florescimento humano e evolu&#231;&#227;o civilizacional.</p><div><hr></div><h1>A autoridade no centro de cada pessoa</h1><p>Este ponto &#233; central para mim. A autoridade n&#227;o est&#225; no topo de uma pir&#226;mide (e.g. estado, religi&#227;o), na tribo ou fam&#237;lia.</p><p>Est&#225; no centro de cada pessoa - o ponto de origem da sua autoridade est&#225; no seu centro energ&#233;tico.</p><p>Significa que a pessoa &#233; respons&#225;vel pela pr&#243;pria experi&#234;ncia, pelas pr&#243;prias escolhas e pela sua participa&#231;&#227;o no mundo.</p><p><strong>Soberania implica responsabilidade.</strong></p><p>E uma sociedade de pessoas soberanas pode come&#231;ar a criar uma forma diferente de organiza&#231;&#227;o. Baseada em <strong>co-cria&#231;&#227;o</strong>.</p><div><hr></div><h1>Da inicia&#231;&#227;o &#224; sociedade</h1><p>A <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/iniciacoes-nas-sociedades-regenerativas">inicia&#231;&#227;o</a>, contempor&#226;nea,  &#224; idade adulta torna-se ent&#227;o fundamental. Precisamos de pessoas que sejam adultas e o que significa operar a n&#237;veis de responsabilidade regenerativos. Que s&#227;o iniciadas ao longo da Vida - ver <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-iniciacao-a-idade-adulta">exemplo de programa</a>.</p><p>A sociedade precisa de criar espa&#231;os para isso - <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;os de Comuns</a>. Porque uma sociedade de pessoas n&#227;o iniciadas tende a precisar de estruturas externas para as controlar.</p><p>Uma sociedade de pessoas iniciadas pode come&#231;ar a experimentar <strong>autonomia e co-cria&#231;&#227;o</strong>.</p><div><hr></div><h1>E a direc&#231;&#227;o s&#227;o os comuns</h1><p>&#201; aqui que, para mim, a direc&#231;&#227;o final aparece: <strong>as <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/sociedades-de-comuns">sociedades de comuns</a>.</strong></p><p>Sociedades onde as pessoas t&#234;m capacidade para co-criar e cuidar daquilo que partilham.</p><p>Onde conhecimento, Tecnologia, Recursos, Espa&#231;os, Cultura s&#227;o comuns.</p><p>Onde os comuns s&#227;o governados pelos comuns e para os comuns, em cada Lugar.</p><div><hr></div><h1>A minha hip&#243;tese</h1><p>A minha hip&#243;tese &#233; que estamos perante uma nova evolu&#231;&#227;o. O nosso tempo precisa transcender e integrar as aprendizagens do passado e ir para o desconhecido aprender com futuro .</p><p>Precisamos de soberania individual e consci&#234;ncia colectiva.</p><p>Precisamos de homens e mulheres iniciados capazes de co-criar.</p><p>Precisamos de uma rela&#231;&#227;o consciente com a Terra.</p><p>Precisamos de tecnologia integrada na Vida.</p><p>Precisamos de educa&#231;&#227;o que inclua inicia&#231;&#227;o.</p><p>Precisamos de organiza&#231;&#245;es regenerativas.</p><p>E precisamos de formas de organiza&#231;&#227;o que permitam tudo isto sem concentra&#231;&#227;o do poder. Que permitam co-criar entre pares.</p><p>&#201; aqui que vejo o Possibility Management como um mundojogo regenerativo que experimenta, no presente, as possibilidades para o futuro.</p><div><hr></div><h1>Uma humanidade iniciada</h1><p>A direc&#231;&#227;o que vejo  &#233; <strong>uma humanidade iniciada, soberana, interdependente e capaz de co-criar.</strong></p><p>Uma humanidade que consegue colaborar &#224; escala do planeta. Em Paz!</p><p>Promovendo o florescimento humano.</p><p>Promovendo a sa&#250;de dos ecossistemas.</p><p>Reconhecendo que somos uma &#250;nica humanidade.</p><p>Reconhecendo que fazemos parte da Vida.</p><p>Talvez essa seja a pr&#243;xima grande inicia&#231;&#227;o da humanidade.</p><p><strong>Aprender a co-criar juntos uma nova civiliza&#231;&#227;o a escala da Terra, em Paz.</strong></p><p><strong>Eu chamo a isto as <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/sociedades-de-comuns">Sociedades de Comuns</a>.</strong></p><p>Penso que Portugal &#233; um lugar com caracteristicas especiais para experimentar nesta direc&#231;&#227;o e que os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">espa&#231;os de comuns</a> podem ser um instrumento chave. Exploro esta ideia no <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/livro">Tomo III do livro A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns</a>.</p><div><hr></div><h1>Em resumo</h1><p>Dito de outra forma, se hoje eu fosse criar uma Ordem do Templo ou uma Loja Ma&#231;onica, n&#227;o faria isso. </p><p>Criava o <a href="https://possibilitymanagement.org/">Possibility Management</a> e tornava-o acess&#237;vel a todos. </p><p>Grato <a href="https://www.clintoncallahan.org/">Clinton</a> por o teres feito. Agora &#233; com cada um de n&#243;s!</p><p>Est&#227;o criados perto de <a href="https://startover.world/">700 websites</a> com distin&#231;&#245;es, artigos, experi&#234;ncias e muito mais para que o conhecimento possa chegar a todos os que o procuram. </p><div><hr></div><h1>Nota pessoal</h1><p>Conhe&#231;o outros sistemas de desenvolvimento humano como o <a href="https://integrallife.com/practice/">Integral Life Practice</a>, o <a href="https://www.processwork.org/">Process Work</a> e o <a href="https://www.deep-u.com/">Deep-U</a>.</p><p>E nenhum deles &#233; t&#227;o completo e abrangente na sua vis&#227;o de Ser Humano e inicia&#231;&#227;o, de colabora&#231;&#227;o criativa e constru&#231;&#227;o de <em>gameworlds</em> regenerativos como o Possibility Management.</p><p>A sua maior for&#231;a, para mim, &#233; trazer para o contexto moderno <strong>as inicia&#231;&#245;es que podem co-criar o futuro</strong>.</p><p>E talvez seja precisamente isso que estamos a procurar. N&#227;o um mundojogo que venha governar a humanidade.</p><p>&#201; a nova volta da espiral. Um mundojogo* que ajude a <strong>iniciar seres humanos capazes de co-criar uma civiliza&#231;&#227;o &#224; escala da Terra, em cada Lugar, em Paz.</strong></p><p>(*) Terceira &#8216;na&#231;&#227;o&#8217; templ&#225;ria - j&#225; n&#227;o seria uma na&#231;&#227;o. Ou o &#8216;quinto imp&#233;rio&#8217; como Fernando Pessoa o designou - j&#225; n&#227;o seria um imp&#233;rio. &#201; a terceira ordem, com a escala mundial.</p><div><hr></div><h2><strong>VER&#195;O TRANSFORMADOR</strong></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4>Em JULHO foi o <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a> - novas possibilidades em Setembro.</h4><h4>Em AGOSTO foi o criar <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a> - pede novas possibilidades.</h4><h4><strong>Em SETEMBRO podes aprender a <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a> (25, 26, 27 Set).</strong></h4><h4><strong>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</strong></h4><h4><strong>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</strong></h4><h4><strong>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</strong></h4><h4><strong>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</strong></h4><h4><strong>E ningu&#233;m te pode impedir!</strong></h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9eed7873-a194-48d9-b4bd-bf22eb4fcd97_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6db316aa-1cc5-4fcd-a5cd-16bfe7dc8f41_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1592772a-79ce-437f-8ead-b0369c65071b_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/60f701d0-c72e-4164-beef-1cd27cce0783_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[... todos os municípios tivessem um Espaço de Comuns?]]></title><description><![CDATA[E SE...]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/todos-os-municipios-tivessem-um-espaco</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/todos-os-municipios-tivessem-um-espaco</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 16:32:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2a795d25-df5e-45af-a883-31b78152e2ab_1024x403.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h4>E SE...</h4><h4>... cada munic&#237;pio criasse um <strong>Espa&#231;o de Comuns</strong>: um laborat&#243;rio social onde cidad&#227;os, organiza&#231;&#245;es, escolas, empresas, universidades e autarquias pudessem experimentar novas formas de viver, colaborar, governar e cuidar do territ&#243;rio?</h4><blockquote><p>Este <strong>E SE...</strong> parte da <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/criacao-de-um-espaco-de-comuns-no">proposta </a><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/criacao-de-um-espaco-de-comuns-no">&#8220;Cria&#231;&#227;o de um Espa&#231;o de Comuns no Munic&#237;pio&#8221;</a></strong>, onde &#233; desenvolvido o conceito, a organiza&#231;&#227;o e os programas que um <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a> pode integrar. Ver proposta abaixo.</p></blockquote><p>Um espa&#231;o para fazer emergir as Sociedades Regenerativas e, mais tarde, as Sociedades de Comuns.</p><p>Um lugar onde fosse poss&#237;vel experimentar novas formas de organiza&#231;&#227;o antes de as levar para o resto do munic&#237;pio.</p><p>Neste espa&#231;o poderiam nascer experi&#234;ncias como:</p><ul><li><p>escolas organizadas como Organiza&#231;&#245;es de Comuns;</p></li><li><p>produ&#231;&#227;o local de alimentos, energia ou habita&#231;&#227;o;</p></li><li><p>moedas livres locais;</p></li><li><p>novos modelos de governa&#231;&#227;o colaborativa;</p></li><li><p>programas de inicia&#231;&#227;o de jovens &#224; idade adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas;</p></li><li><p>comunidades de aprendizagem, cuidado e inova&#231;&#227;o.</p></li></ul><p>O pr&#243;prio munic&#237;pio tornar-se-ia um laborat&#243;rio vivo de futuro.</p><p>E SE...</p><p>... em vez de responder apenas aos problemas do presente, os munic&#237;pios criassem infraestruturas para experimentar o futuro?</p><p>Infraestruturas capazes de desenvolver pessoas, regenerar os bens comuns, fortalecer a economia local e criar novas formas de participa&#231;&#227;o democr&#225;tica.</p><p>Infraestruturas que permitissem aprender fazendo.</p><p>E SE...</p><p>... cada munic&#237;pio tivesse o seu pr&#243;prio Espa&#231;o de Comuns, ligado em rede com todos os outros munic&#237;pios?</p><p>Uma rede nacional de laborat&#243;rios sociais, onde cada territ&#243;rio experimentasse solu&#231;&#245;es pr&#243;prias, aprendesse com os restantes e contribu&#237;sse para acelerar a transi&#231;&#227;o para as Sociedades Regenerativas.</p><p>Neste <strong>E SE...</strong> abrem-se portas de experimenta&#231;&#227;o para:</p><ul><li><p>transformar os munic&#237;pios em laborat&#243;rios vivos de inova&#231;&#227;o social;</p></li><li><p>criar novas formas de governa&#231;&#227;o, economia e colabora&#231;&#227;o;</p></li><li><p>regenerar os bens comuns e fortalecer os territ&#243;rios;</p></li><li><p>desenvolver cidad&#227;os mais conscientes, participativos e capazes de co-criar o futuro;</p></li><li><p>experimentar novas respostas aos desafios ecol&#243;gicos, sociais e culturais do nosso tempo;</p></li><li><p>fazer emergir, a partir dos territ&#243;rios, as Sociedades Regenerativas e as Sociedades de Comuns.</p></li></ul><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2a795d25-df5e-45af-a883-31b78152e2ab_1024x403.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!XgOM!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, 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experimentarem modelos diferentes de colabora&#231;&#227;o, organiza&#231;&#227;o, financiamento, educa&#231;&#227;o, bem-estar, &#8230;</p><p>&#201; um espa&#231;o inspirado pelo livro <a href="https://bambualportugal.pt/produto/e-selibertassemos-a-nossa-imaginacao-para-criar-o-futuro-que-desejamos/">E SE&#8230; do Rob Hopkins</a>, co-fundador do <a href="https://transitionnetwork.org/">Movimento Transi&#231;&#227;o</a>, que a <a href="https://bambualportugal.pt/">Bambual Editora</a> publica em Portugu&#234;s.</p><div><hr></div><h2><strong>VER&#195;O TRANSFORMADOR</strong></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4><strong><span>Em JULHO foi o </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a><span> - novas possibilidades em Agosto e Setembro.</span></strong></h4><h4><strong><span>Em AGOSTO podes aprende a criar </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a><span> (22 e 23 ago).</span></strong></h4><h4><strong><span>Em SETEMBRO podes aprender a </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a><span> (25, 26, 27 Set).</span></strong></h4><h4><strong>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</strong></h4><h4><strong>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</strong></h4><h4><strong>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</strong></h4><h4><strong>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</strong></h4><h4><strong>E ningu&#233;m te pode impedir!</strong></h4><div class="image-gallery-embed" 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center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscrever&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption"></p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite o seu e-mail..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscrever"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Proposta de Criação de um Espaço de Comuns num Município]]></title><description><![CDATA[Proposta para a...]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/criacao-de-um-espaco-de-comuns-no</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/criacao-de-um-espaco-de-comuns-no</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 16:30:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4b114b7e-4294-4704-83d5-6725d3aaa90c_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" 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Emergem.<br>E nada nos impede de criar as condi&#231;&#245;es para a sua emerg&#234;ncia.</strong></p><blockquote><p>A partir do livro &#8220;<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/livro">A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns</a>&#8221;, Marco de Abreu, 2025, Bambual Portugal. </p></blockquote><div><hr></div><h2><strong>Resumo</strong></h2><p>Prop&#245;e-se a cria&#231;&#227;o, num munic&#237;pio, de um <strong>centro local de Inova&#231;&#227;o Social Transformativa</strong>: uma infraestrutura estrat&#233;gica pensada para servir o territ&#243;rio nos pr&#243;ximos <strong>25 ou mais anos</strong>, refor&#231;ando a sua capacidade de resili&#234;ncia, adapta&#231;&#227;o, inova&#231;&#227;o e prosperidade face aos desafios sociais, econ&#243;micos e ambientais do presente e futuro. Uma evolu&#231;&#227;o cultural para a regenera&#231;&#227;o e os comuns. Um <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a>.</strong></p><p>Este centro ser&#225; um espa&#231;o permanente de desenvolvimento local, onde cidad&#227;os, jovens, autarquia, escolas, empresas, associa&#231;&#245;es e comunidade poder&#227;o trabalhar em conjunto na resolu&#231;&#227;o de problemas concretos do munic&#237;pio, ao mesmo tempo que experimentam novas formas de organiza&#231;&#227;o, participa&#231;&#227;o c&#237;vica e cria&#231;&#227;o de valor coletivo. &#201; local, daquele Lugar.</p><p>Responder&#225; a desafios como (ver as <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/areas-das-sociedades-regenerativas">&#225;reas das sociedades regenerativas</a>):</p><ul><li><p>emprego e qualifica&#231;&#227;o</p></li><li><p>envelhecimento e coes&#227;o social</p></li><li><p>habita&#231;&#227;o</p></li><li><p>energia e sustentabilidade</p></li><li><p>alimenta&#231;&#227;o local</p></li><li><p>sa&#250;de e bem-estar</p></li><li><p>educa&#231;&#227;o e reten&#231;&#227;o de jovens</p></li><li><p>regenera&#231;&#227;o ambiental</p></li><li><p>dinamiza&#231;&#227;o econ&#243;mica local</p></li></ul><p>Um eixo central da proposta &#233; o <strong>envolvimento dos jovens como protagonistas da renova&#231;&#227;o do territ&#243;rio</strong>. Atrav&#233;s de programas anuais intensivos, os jovens poder&#227;o:</p><ul><li><p>desenvolver compet&#234;ncias humanas, t&#233;cnicas e empreendedoras</p></li><li><p>integrar equipas de inova&#231;&#227;o local</p></li><li><p>trabalhar em projetos reais do munic&#237;pio</p></li><li><p>criar solu&#231;&#245;es para problemas concretos</p></li><li><p>gerar novas iniciativas econ&#243;micas e sociais</p></li><li><p>construir percursos de emprego e lideran&#231;a enraizados no territ&#243;rio</p></li></ul><p>O centro funcionar&#225; tamb&#233;m como <strong>laborat&#243;rio de futuro</strong>, permitindo testar hoje solu&#231;&#245;es que tender&#227;o a tornar-se essenciais nos pr&#243;ximos anos:</p><ul><li><p>modelos colaborativos de trabalho</p></li><li><p>novas economias locais</p></li><li><p>participa&#231;&#227;o cidad&#227; mais ativa</p></li><li><p>governa&#231;&#227;o partilhada entre institui&#231;&#245;es e comunidade</p></li><li><p>redes locais de apoio e cuidado</p></li><li><p>inova&#231;&#227;o social orientada ao bem comum</p></li><li><p>respostas descentralizadas e resilientes</p></li></ul><p>Trata-se de criar uma <strong>infraestrutura p&#250;blica e institucional de nova gera&#231;&#227;o</strong>, capaz de aumentar a intelig&#234;ncia coletiva do munic&#237;pio e a sua capacidade de agir perante a transi&#231;&#227;o que vivemos.</p><p>Os benef&#237;cios esperados incluem:</p><ul><li><p>cria&#231;&#227;o de emprego local</p></li><li><p>reten&#231;&#227;o e atra&#231;&#227;o de talento jovem</p></li><li><p>fortalecimento da participa&#231;&#227;o c&#237;vica</p></li><li><p>inova&#231;&#227;o em servi&#231;os e pol&#237;ticas p&#250;blicas</p></li><li><p>maior coes&#227;o social</p></li><li><p>economia local mais din&#226;mica</p></li><li><p>territ&#243;rio mais resiliente e preparado para o futuro</p></li></ul><p>Em s&#237;ntese, esta proposta convida o munic&#237;pio a investir numa estrutura duradoura capaz de <strong>formar pessoas, gerar solu&#231;&#245;es e preparar o territ&#243;rio para os pr&#243;ximos 25 anos a 50 anos. Ao mesmo tempo que cuida da evolu&#231;&#227;o cultural de EGO para ECO.</strong></p><div><hr></div><h2>1. Enquadramento: do EGO ao ECO</h2><p>Estamos num momento de transi&#231;&#227;o em que os modelos dominantes de organiza&#231;&#227;o social &#8212; baseados em l&#243;gicas de mercado e de impacto, focados em si pr&#243;prios (sistemas EGO) &#8212; mostram limites crescentes na sua capacidade de regenerar territ&#243;rios, sustentar rela&#231;&#245;es humanas e responder &#224; complexidade ecol&#243;gica e social atual.</p><p>Estes sistemas operam sobretudo atrav&#233;s de:</p><ul><li><p>gest&#227;o de recursos e servi&#231;os</p></li><li><p>produ&#231;&#227;o de resultados mensur&#225;veis</p></li><li><p>interven&#231;&#227;o sobre problemas j&#225; definidos com solu&#231;&#245;es conhecidas (conhecimento do passado)</p></li></ul><p>No entanto, existem dimens&#245;es fundamentais da vida coletiva &#8212; bem-estar, rela&#231;&#227;o, sentido, cuidado dos comuns, regenera&#231;&#227;o do territ&#243;rio e florescimento humano &#8212; que n&#227;o s&#227;o plenamente integr&#225;veis dentro dessas l&#243;gicas sem perda de profundidade e porque o conhecimento ainda n&#227;o existe. Necessitamos aprender com o futuro que quer emergir.</p><p>&#201; neste contexto que emergem os <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogos regenerativos</a></strong>, n&#227;o como extens&#227;o do modelo existente, mas como abertura de um outro tipo de sistema operativo, onde a vida coletiva pode ser organizada a partir de princ&#237;pios diferentes (sistemas ECO).</p><p>Esta proposta parte precisamente dessa mudan&#231;a de regime: da coexist&#234;ncia com o sistema atual para a cria&#231;&#227;o de condi&#231;&#245;es de emerg&#234;ncia de novos modos de organiza&#231;&#227;o social.</p><h3><strong>Transi&#231;&#227;o</strong></h3><p>Para que estes novos modos possam emergir, n&#227;o basta reformar estruturas existentes. &#201; necess&#225;rio criar <strong>espa&#231;os de experimenta&#231;&#227;o</strong>, laborat&#243;rios sociais que integram toda a complexidade, onde outras formas de rela&#231;&#227;o, governa&#231;&#227;o e cria&#231;&#227;o de valor possam ser vividas, testadas e amadurecidas na pr&#225;tica. <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">Cavitadas</a>.</p><p>Estes espa&#231;os n&#227;o substituem o sistema atual nem dependem inteiramente dele como extens&#227;o funcional. <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">Cavitam</a> os pr&#243;ximos mundojogos.</p><p>Funcionam como <strong>laborat&#243;rios sociais vivos de emerg&#234;ncia de novos paradigmas que chamamos de mundojogos regenerativos</strong>.</p><p>A transi&#231;&#227;o entre paradigmas n&#227;o acontece apenas por reforma institucional, mas pela cria&#231;&#227;o de espa&#231;os onde novas culturas possam ser experimentadas, praticadas e amadurecidas. Cria-se uma bolha com novas pr&#225;ticas, que s&#227;o experimentadas, testadas, melhoradas e depois convocam cada vez mais pessoas a se juntar, seguindo a m&#225;xima de <a href="https://www.bfi.org/about-fuller/biography/">Buckminster Fuller </a>e em linha com o mapa das 2 curvas do <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/pensamento-integral-na-era-da-transformacao">Barkana Institut</a>e:</p><blockquote><p><em>&#8220;Voc&#234; nunca muda as coisas lutando contra a realidade atual. Para mudar algo, construa um modelo novo que torne o modelo atual obsoleto.&#8221;</em></p></blockquote><div><hr></div><h2><strong>2. Espa&#231;o de Comuns como laborat&#243;rio de mundojogos regenerativos</strong></h2><p>Propomos a cria&#231;&#227;o de um <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> no munic&#237;pio.</p><p>Um <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> &#233; um <strong>laborat&#243;rio vivo, aut&#243;nomo e relacional</strong>, onde se experimentam e se desenvolvem novos modos de organiza&#231;&#227;o social baseados em princ&#237;pios de regenera&#231;&#227;o e de comuns (<a href="https://reospartners.com/social-labs">social lab</a>).</p><p>Este espa&#231;o opera como um campo de emerg&#234;ncia onde novas formas de vida coletiva podem ganhar consist&#234;ncia pr&#225;tica (cria o novo), ao inv&#233;s da l&#243;gica de produ&#231;&#227;o de servi&#231;os ou de otimiza&#231;&#227;o de impacto dentro dos sistemas existentes (ao inv&#233;s da melhoria incremental do que existe). </p><h3><strong>Fun&#231;&#227;o do Espa&#231;o de Comuns</strong></h3><p>O <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> existe para:</p><ul><li><p>suportar a cura das pessoas e os seus processos de inicia&#231;&#227;o e transi&#231;&#227;o</p></li><li><p>suportar a emerg&#234;ncia do novo, e da evolu&#231;&#227;o cultural (EGO&#8594;ECO)</p></li><li><p>tornar pratic&#225;veis novos mundojogos regenerativos</p></li><li><p>permitir a co-cria&#231;&#227;o entre pessoas, organiza&#231;&#245;es e territ&#243;rio</p></li><li><p>sustentar processos de regenera&#231;&#227;o social, ecol&#243;gica e relacional</p></li><li><p>apoiar a emerg&#234;ncia de novas formas de governa&#231;&#227;o e economia local</p></li><li><p>desenvolver capacidades humanas e coletivas necess&#225;rias a esta transi&#231;&#227;o</p></li><li><p>criar e proteger  legado de cada Lugar</p></li></ul><h3><strong>Natureza do espa&#231;o</strong></h3><p>Este espa&#231;o &#233; simultaneamente:</p><ul><li><p>um laborat&#243;rio social</p></li><li><p>um campo de experimenta&#231;&#227;o institucional</p></li><li><p>um ecossistema relacional vivo</p></li><li><p>um espa&#231;o de cura </p></li><li><p>um espa&#231;o de aprendizagem coletiva e transforma&#231;&#227;o</p></li><li><p>um lugar onde novas formas de viver, colaborar e governar podem ganhar consist&#234;ncia pr&#225;tica - o pr&#243;prio Espa&#231;o de Comuns &#233; a primeira express&#227;o viva dessa possibilidade.</p></li></ul><p>Opera dentro da cultura atual, mas numa &#8216;bolha&#8217; (espa&#231;o) pr&#243;prio, criando condi&#231;&#245;es para a emerg&#234;ncia gradual de uma cultura regenerativa e de comuns - <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavita novos mundojogos</a>. &#201; desenhado para funcionar desde o in&#237;cio segundo os princ&#237;pios que pretende tornar poss&#237;veis no territ&#243;rio.</p><h3><strong>Rela&#231;&#227;o com o sistema existente</strong></h3><p>O <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> n&#227;o &#233; uma extens&#227;o do sistema de mercado ou impacto, nem um servi&#231;o tradicional do munic&#237;pio.</p><p>A sua fun&#231;&#227;o &#233; criar condi&#231;&#245;es para que novas formas de organiza&#231;&#227;o possam emergir e ser reconhecidas como pr&#225;ticas reais no territ&#243;rio.</p><p>A rela&#231;&#227;o com o munic&#237;pio &#233; de <strong>cria&#231;&#227;o de condi&#231;&#245;es, enquadramento e legitimidade inicial</strong>, n&#227;o de gest&#227;o direta do processo.</p><h3><strong>Princ&#237;pio orientador</strong></h3><p>A hip&#243;tese central &#233;:</p><blockquote><p>novos modos de organiza&#231;&#227;o social n&#227;o emergem apenas por planeamento dentro dos sistemas existentes, mas pela cavita&#231;&#227;o de espa&#231;os  vivos onde possam ser experienciados diretamente.</p></blockquote><div><hr></div><h2><strong>3. Prop&#243;sito</strong></h2><p>Um <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> &#233; entendido como um <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogo regenerativo</a>, consciente</strong>, um mundojogo onde as pessoas co-criam formas de trocar valor, organizar recursos e gerar sentido, de forma alinhada com a natureza e o <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/comuns">bem comum</a>.</p><p>O <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> &#233; o &#250;tero cultural onde o futuro pode crescer dentro do presente., i.e., Infraestrutura local de transi&#231;&#227;o cultural e inova&#231;&#227;o social transformativa na direc&#231;&#227;o das sociedades regenerativas e de comuns.</p><p>Integra quatro dimens&#245;es fundamentais:</p><ol><li><p><strong>Prop&#243;sito (Bem-Comum e Legado)</strong></p></li><li><p><strong>Comuns (toda a vida num Lugar que cuida dos bens comuns e segue uma &#233;tica de comuns)</strong></p></li><li><p><strong>Organiza&#231;&#227;o de Comuns (organiza&#231;&#227;o e governa&#231;&#227;o)</strong></p></li><li><p><strong>Economia de Comuns (fluxos de valor n&#227;o-material)</strong></p></li></ol><h3><strong>Comuns (quem?)</strong></h3><p>Os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/comuns">Comuns</a> s&#227;o todos os seres vivos de um territ&#243;rio/ lugar, os Seres humanos e os Seres n&#227;o humanos (e.g. &#225;rvores, animais). S&#227;o os sujeitos vivos. S&#227;o quem d&#225; vida ao espa&#231;o de comuns.</p><h3><strong>Bens Comuns (o qu&#234;?)</strong></h3><p>S&#227;o o que sustenta a vida dos Comuns (exemplos):</p><ul><li><p>Naturais: &#225;gua, solo, biodiversidade, energia</p></li><li><p>Sociais: educa&#231;&#227;o, sa&#250;de, cultura</p></li><li><p>Imateriais: conhecimento, rela&#231;&#245;es, confian&#231;a</p></li><li><p>Infraestruturais: habita&#231;&#227;o, energia, tecnologia</p></li><li><p>&#201;ticos: valores universais</p></li></ul><p>S&#227;o os bens que s&#227;o cuidados, regenerados e partilhados pelos comuns. (Ver cap&#237;tulo 4 do Tomo III.)</p><p>Criar um espa&#231;o de comuns (social lab) onde:</p><ul><li><p>os Comuns florescem</p></li><li><p>os Bens Comuns s&#227;o regenerados</p></li><li><p>o territ&#243;rio ganha vitalidade</p></li><li><p>atrav&#233;s das guildas locais (ecossistemas de rela&#231;&#245;es) e</p></li><li><p>se suporta a cura e o luto de cada pessoa &#224; medida que o colapso acontece</p></li><li><p>se suporta a emerg&#234;ncia do novo, da experimenta&#231;&#227;o, da constru&#231;&#227;o dos novos mundojogos</p></li></ul><p>Para, simultaneamente, cuidar do:</p><ul><li><p>bem-estar individual</p></li><li><p>bem-estar coletivo</p></li><li><p>bem-estar da vida e da Terra</p></li></ul><h3><strong>Direc&#231;&#227;o Estrat&#233;gica</strong></h3><p>Criar um <strong>ecossistema local de comuns</strong> que:</p><ul><li><p>regenere o territ&#243;rio (ecol&#243;gico e social)</p></li><li><p>desenvolva cidad&#227;os conscientes e participativos (espa&#231;os para fazer face a rotura)</p></li><li><p>experimente novos modelos de governa&#231;&#227;o e economia (espa&#231;os para fazer face ao novo)</p></li><li><p>contribua para posicionar o munic&#237;pio como territ&#243;rio de inova&#231;&#227;o regenerativa</p></li></ul><p>Vivemos um tempo de transi&#231;&#227;o civilizacional, onde os sistemas atuais mostram sinais de esgotamento ecol&#243;gico, social e cultural - <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">transi&#231;&#227;o das sociedades baseadas em EGOsistemas (Tradicionais, Mercado e Impacto) para as ECOsistemas (Regenerativas e de Comuns)</a>.</p><p>As Sociedades Regenerativas emergem como resposta inicial, focadas na reconex&#227;o com a vida, na regenera&#231;&#227;o dos ecossistemas e no desenvolvimento da consci&#234;ncia.</p><p>As Sociedades de Comuns surgem como um passo seguinte: quando essa base regenerativa se traduz em novas formas de rela&#231;&#227;o, governa&#231;&#227;o, propriedade e economia.</p><p>O munic&#237;pio pode assumir um papel essencial como facilitador desta transi&#231;&#227;o, criando condi&#231;&#245;es para a emerg&#234;ncia de <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a></strong> .</p><div><hr></div><h2><strong>4. Estrutura do Espa&#231;o de Comuns</strong></h2><h3><strong>4.1. Prop&#243;sito e Legado</strong></h3><ul><li><p>Bem comum: sociedade e organiza&#231;&#227;o social</p></li><li><p>Espa&#231;o de Cura e Novo</p></li><li><p>Laborat&#243;rio Social para fazer emergir a sociedade de comuns</p></li><li><p>Experimenta&#231;&#227;o das Organiza&#231;&#245;es de Comuns e suporte a outras organiza&#231;&#245;es de comuns</p></li><li><p>Caminhar na direc&#231;&#227;o do Munic&#237;pio como Organiza&#231;&#227;o de Comuns</p></li></ul><h3><strong>4.2. Organiza&#231;&#227;o de Comuns (Governa&#231;&#227;o)</strong></h3><p>Governa&#231;&#227;o</p><ul><li><p>Desenho dos Comuns e Bens Comuns</p></li><li><p>3 Aneis</p></li><li><p>6 n&#237;veis de compromisso</p></li><li><p>Como materializar os 5 princ&#237;pios ?</p></li></ul><p>Equipa</p><ul><li><p>Equipa de 3 a 9 pessoas</p></li><li><p>Experimentam em si o que socializam</p></li><li><p>N&#227;o hier&#225;rquicas/ sociocraticas</p></li></ul><p>Estruturas:</p><ul><li><p>Espa&#231;o de comuns com as diferentes val&#234;ncias (um espa&#231;o ou rede de espa&#231;os) - ver cap&#237;tulo 4 do livro.</p></li><li><p>Programas que socializa</p></li><li><p>Equipa</p></li><li><p>Guildas locais</p></li></ul><p>Pr&#225;ticas:</p><ul><li><p>Governa&#231;&#227;o dial&#243;gica, circular (e.g. Torus Tecbnology)</p></li><li><p>Desenvolvimento humano (e.g. Possibility Management)</p></li><li><p>Constru&#231;&#227;o de mundojogos regenerativos (e.g. Desenvolvimento Regenerativo)</p></li><li><p>Participa&#231;&#227;o e colabora&#231;&#227;o: (e.g. Teoria U e Art-of-Hostig)</p></li><li><p>Media&#231;&#227;o tecnol&#243;gica (e.g. open source, web3, descentralizada, local)</p></li></ul><p>Exemplos:</p><ul><li><p>Munic&#237;pio como Organiza&#231;&#227;o de Comuns</p></li><li><p>Escolas como Organiza&#231;&#245;es de Comuns</p></li><li><p>Centro de Sa&#250;de como Organiza&#231;&#245;es de Comuns</p></li><li><p>Produ&#231;&#227;o de energia/ &#225;gua/ internet/ computa&#231;&#227;o/ &#8230; como Organiza&#231;&#245;es de Comuns</p></li><li><p>Produ&#231;&#227;o de alimentos como Organiza&#231;&#245;es de Comuns</p></li><li><p>Transportes como Organiza&#231;&#245;es de Comuns</p></li><li><p>Bairros como Organiza&#231;&#245;es de Comuns</p></li></ul><h3><strong>4.3. Propriedade de Comuns</strong></h3><ul><li><p>Transcende o p&#250;blico e privado &#8594; guardi&#245;es/ cuidadores (<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/stewardship-em-sociedades-regenerativas-b5b">stewardship</a>)</p></li><li><p>3 aneis</p></li><li><p>Em cada organiza&#231;&#227;o de comum, os comuns governam em nome do todo</p></li><li><p>Munic&#237;pio no Anel de Legitimidade das organiza&#231;&#245;es locais</p></li></ul><h3><strong>4.4. Economia de Comuns</strong></h3><ul><li><p>Bens comuns relacionais, n&#227;o materiais</p></li><li><p>Como dinamizar trocas locais de bens n&#227;o materiais ? e materiais ?</p></li><li><p>Moeda local, tipo moeda livre</p></li><li><p>Como produzir localmente ? (solos, alimentos, &#225;gua, energia, habita&#231;&#227;o, internet, educa&#231;&#227;o, sa&#250;de, cultura, conhecimento &#8230;) - infraestrutura descentralizada</p></li><li><p><strong>Exemplos</strong></p><ul><li><p>Transportes gratuitos em Cascais</p></li><li><p>Alimenta&#231;&#227;o biol&#243;gica nas escolas de Torres Vedras </p></li><li><p>Service Space</p></li><li><p>bancos de tempo</p></li><li><p>fundos comunit&#225;rios/ pools web3</p></li></ul></li></ul><div><hr></div><h2><strong>5. Programas (ativa&#231;&#227;o do espa&#231;o)</strong></h2><h4>Desenvolvimento dos Comuns (Consci&#234;ncia)</h4><p>Fortalece os Comuns enquanto sujeitos - desenvolvimento humano integral e em toda a vida:</p><ul><li><p>Em 5 corpos</p></li><li><p>trabalho de consci&#234;ncia, incluindo sombra</p></li><li><p>lideran&#231;a consciente (segurar espa&#231;o)</p></li></ul><p>Aqui se destaca o <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-iniciacao-a-idade-adulta">programa de Inicia&#231;&#227;o de Jovens a idade adulta e as Sociedades Regenerativas</a>, uma oferta estrat&#233;gica nos espa&#231;os de comuns. &#201; um programa de 1 ano em regime residencial. Para todos os jovens com 18 ou mais anos que o queiram fazer.</p><h4>Constru&#231;&#227;o de mundojogos regenerativos</h4><p>Suportar a adop&#231;&#227;o do mapa para as sociedades regenerativas em todos os mundojogos. Trabalhar nas <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/areas-das-sociedades-regenerativas">&#225;reas das sociedades regenerativas</a>.</p><h4>Regenera&#231;&#227;o dos Bens Comuns Naturais</h4><p>Socializa&#231;&#227;o de pr&#225;ticas, por exemplo, de agroecologia e rewilding (e.g. permacultura).</p><h4>Cultura local</h4><p>Programas para manter vivas pr&#225;ticas locais nas diferentes &#225;reas e lidar com os desafios locais.</p><div><hr></div><h2><strong>6. Ecossistema de Parcerias</strong></h2><h4>Munic&#237;pio</h4><ul><li><p>cuida das condi&#231;&#245;es</p></li><li><p>garante enquadramento</p></li><li><p>apoia sem controlar</p></li><li><p>Anel de legitimidade</p></li></ul><h4>Comuns locais</h4><ul><li><p>co-cria&#231;&#227;o e co-gest&#227;o</p></li><li><p>d&#227;o vida ao espa&#231;o</p></li><li><p>Anel de miss&#227;o</p></li></ul><h4>Organiza&#231;&#245;es regenerativas</h4><ul><li><p>trazem pr&#225;ticas e metodologias</p></li><li><p>Anel de conhecimento ou miss&#227;o</p></li></ul><h4>Universidades</h4><ul><li><p>investiga&#231;&#227;o e aprendizagem</p></li><li><p>Anel de legitimidade ou conhecimento</p></li></ul><h4>Empresas, ONGS, organiza&#231;&#245;es locais</h4><ul><li><p>contribui&#231;&#227;o e experimenta&#231;&#227;o</p></li><li><p>Anel de legitimidade</p></li></ul><h4>Funda&#231;&#245;es e investidores</h4><ul><li><p>suporte estrutural e escala</p></li><li><p>Anel de legitimidade</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>7. Fases de Implementa&#231;&#227;o</strong></h2><ol><li><p>Selec&#231;&#227;o da equipa e espa&#231;o (ou rede de espa&#231;os)</p></li><li><p>Treino da equipa</p></li><li><p>Desenho do mundojogo como organiza&#231;&#227;o de comuns</p></li><li><p>Prototipagem</p></li><li><p>Consolida&#231;&#227;o</p></li><li><p>Integra&#231;&#227;o em rede</p></li></ol><div><hr></div><h2><strong>8. Desafios</strong></h2><ul><li><p>mudan&#231;a cultural profunda</p></li><li><p>integra&#231;&#227;o institucional</p></li><li><p>maturidade relacional</p></li><li><p>sustentabilidade econ&#243;mica</p></li><li><p>tempo de enraizamento</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>9. Impacto Esperado</strong></h2><ul><li><p>Aumento da vitalidade do territ&#243;rio</p></li><li><p>Pessoas centradas no adulto em colabora&#231;&#227;o criativa</p></li><li><p>refor&#231;o da coes&#227;o social</p></li><li><p>regenera&#231;&#227;o ecol&#243;gica</p></li><li><p>inova&#231;&#227;o em organiza&#231;&#227;o e governa&#231;&#227;o</p></li><li><p>maior sentido de perten&#231;a</p></li><li><p>Resili&#234;ncia local</p></li><li><p>Solu&#231;&#245;es locais</p></li><li><p>Bem-estar individual, colectivo e da Vida/ Terra</p></li><li><p>Caminhar para o Pleno emprego</p></li><li><p>Caminhar para a Erradica&#231;&#227;o da pobreza</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>10. Investimento inicial</strong></h2><p>O investimento proposto &#233; para a cria&#231;&#227;o progressiva de uma infraestrutura municipal de inova&#231;&#227;o social transformativa, na direc&#231;&#227;o das sociedades de comuns, com impacto sist&#233;mico a m&#233;dio e longo prazo (5 a 25 anos).</p><h4>L&#243;gica de investimento</h4><p>Este modelo deve ser entendido como:</p><ul><li><p>investimento em infraestrutura social de longo prazo - para uma gera&#231;&#227;o</p></li><li><p>cria&#231;&#227;o de capacidade institucional local</p></li><li><p>desenvolvimento de compet&#234;ncias c&#237;vicas e regenerativas em jovens e popula&#231;&#227;o</p></li><li><p>redu&#231;&#227;o de custos sociais futuros (sa&#250;de, exclus&#227;o, desemprego, abandono)</p></li><li><p>Envolvimento de toda a popula&#231;&#227;o, de forma gradual, na co-cria&#231;&#227;o de cada Lugar</p></li></ul><h3><strong>10.1. Espa&#231;o de Comuns (infraestrutura base)</strong></h3><p><strong>Investimento total estimado: ~1 milh&#227;o de euros (1 a 3 anos)</strong></p><p>Este valor destina-se a:</p><ul><li><p>cria&#231;&#227;o e adapta&#231;&#227;o de um espa&#231;o f&#237;sico ou rede de espa&#231;os no munic&#237;pio</p></li><li><p>constitui&#231;&#227;o da equipa n&#250;cleo (3 a 9 pessoas) - pessoas que residem no concelho</p></li><li><p>desenvolvimento inicial da metodologia de trabalho e governa&#231;&#227;o</p></li><li><p>instala&#231;&#227;o dos primeiros programas e parcerias locais</p></li><li><p>suporte &#224; fase piloto de experimenta&#231;&#227;o</p></li></ul><p>Este investimento &#233; a cria&#231;&#227;o de uma <strong>infraestrutura municipal</strong>, que serve todo o munic&#237;pio, m&#250;ltiplos programas, organiza&#231;&#245;es e comunidades ao longo do tempo.</p><h3><strong>10.2. Programa de inicia&#231;&#227;o de jovens (programa estrat&#233;gico)</strong></h3><p><strong>O desenho do programa pode ser visto no </strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-iniciacao-a-idade-adulta">Programa de Inicia&#231;&#227;o &#224; Idade Adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas</a>. &#201; como se fosse uma p&#243;s-gradu&#231;&#227;o em tempo integral e residencial.</p><p><strong>Modelo estimado: 15.000 &#8364;/ano por jovem (custo integrado do programa)</strong></p><p>Este valor inclui:</p><ul><li><p>1 ano em regime residencial e experiencial</p></li><li><p>alojamento e alimenta&#231;&#227;o</p></li><li><p>acompanhamento educativo e formativo</p></li><li><p>facilita&#231;&#227;o de processos de desenvolvimento humano e social</p></li><li><p>participa&#231;&#227;o em projetos reais no territ&#243;rio</p></li><li><p>equipa de suporte e mentoria</p></li></ul><p><strong>Dimens&#227;o piloto sugerida:</strong></p><ul><li><p>20 jovens por ano (fase inicial de valida&#231;&#227;o) &#8594; ~300.000 &#8364;/ano</p></li></ul><p><strong>Fases seguintes<br></strong><br>Ap&#243;s valida&#231;&#227;o do modelo piloto, o programa pode evoluir para:</p><ul><li><p>expans&#227;o gradual da capacidade anual</p></li><li><p>integra&#231;&#227;o com munic&#237;pio, escolas, sa&#250;de, ONGs, e organiza&#231;&#245;es locais</p></li><li><p>Fazer parte de rede de espa&#231;os de comuns em Portugal (cada munic&#237;pio com o seu e focado no seu territ&#243;rio/ comunidade)</p></li><li><p>Ap&#243;s a valida&#231;&#227;o o n&#250;mero jovens e outras pessoas a passar pelo programa, depende da capacidade instalada.</p></li></ul><p>As pessoas da equipa do espa&#231;o de comuns tamb&#233;m fazem este programa.</p><h3><strong>10.3. Resumo e Fontes de financiamento potenciais</strong></h3><p><strong>Resumo:</strong></p><ul><li><p>Espa&#231;o de Comuns: 1 milh&#227;o</p></li><li><p>Programa de inicia&#231;&#227;o a jovens: 15 mil eur/ ano / pessoa - para 20, 300 mil eur/ ano</p></li></ul><p><strong>Fontes de financiamento:</strong></p><ul><li><p>fundos municipais e inter-municipais</p></li><li><p>programas nacionais de educa&#231;&#227;o, juventude e inova&#231;&#227;o social</p></li><li><p>fundos europeus (transi&#231;&#227;o clim&#225;tica, coes&#227;o social, inova&#231;&#227;o)</p></li><li><p>parcerias com funda&#231;&#245;es e ecossistemas regenerativos</p></li></ul><div><hr></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div><h2><strong>VER&#195;O TRANSFORMADOR</strong></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2581996,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/i/203414812?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4><strong><span>Em JULHO foi o </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a><span> - novas possibilidades em Agosto e Setembro.</span></strong></h4><h4><strong><span>Em AGOSTO podes aprende a criar </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a><span> (22 e 23 ago).</span></strong></h4><h4><strong><span>Em SETEMBRO podes aprender a </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a><span> (25, 26, 27 Set).</span></strong></h4><h4><strong>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</strong></h4><h4><strong>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</strong></h4><h4><strong>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</strong></h4><h4><strong>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</strong></h4><h4><strong>E ningu&#233;m te pode impedir!</strong></h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/dbf881a3-414e-40ff-b867-7ceb35af9da1_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b85aa323-b088-431e-ba03-979752625b73_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c9e2d951-c2a3-44e0-9200-374cdfb37ec7_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/59aefbcc-1984-4bdb-a5bc-95c272505625_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Jan.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Fev.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong><span> (artigo de Dez.2025)</span></p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong><span> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como </span><strong>trabalho emocional;</strong><span> ao n&#237;vel cultural, como </span><strong>trabalho mem&#233;tico</strong><span>; e ao n&#237;vel relacional, como </span><strong>trabalho de equipas</strong><span>.</span></p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em><span>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.</span><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><span>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</span></em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Programa de Iniciação à Idade Adulta e às Sociedades Regenerativas]]></title><description><![CDATA[Um ritual contempor&#226;neo para cavitar as sociedades do futuro]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-iniciacao-a-idade-adulta</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-iniciacao-a-idade-adulta</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 16:31:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!zl6o!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4d8a3080-95b3-4d3b-847a-32201c208106_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!zl6o!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4d8a3080-95b3-4d3b-847a-32201c208106_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!zl6o!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4d8a3080-95b3-4d3b-847a-32201c208106_1536x1024.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!zl6o!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4d8a3080-95b3-4d3b-847a-32201c208106_1536x1024.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!zl6o!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1272, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, 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Em praticamente todas as culturas, havia um momento em que um jovem deixava simbolicamente a inf&#226;ncia/ adolesc&#234;ncia e assumia um novo lugar na comunidade. Aprendia a cuidar de si, dos outros, da natureza, do territ&#243;rio e da cultura que recebia. Aprendia um of&#237;cio. Conhecia os limites do seu corpo e da sua mente. Descobria quem era.</p><p>Nas sociedades modernas grande parte destes rituais desapareceu. Continuamos a crescer biologicamente, mas poucos de n&#243;s somos verdadeiramente iniciados &#224; vida adulta.</p><p>Aprendemos matem&#225;tica, hist&#243;ria, qu&#237;mica ou inform&#225;tica, mas raramente aprendemos a cuidar das emo&#231;&#245;es, a resolver conflitos, a trabalhar em equipa, a organizar comunidades, a liderar processos colectivos ou a construir novas formas de sociedade.</p><p>Vivemos uma das maiores transi&#231;&#245;es civilizacionais da hist&#243;ria.</p><p>E talvez seja tempo de co-criamos rituais de inicia&#231;&#227;o para o presente e futuro, utilizando a sabedoria que todas as culturas sempre souberam: uma sociedade precisa de iniciar conscientemente os seus jovens (e as pessoas com mais de 18 anos que n&#227;o passaram por estes rituais).</p><p>&#201; esse o prop&#243;sito do <strong>Programa de Inicia&#231;&#227;o &#224; Idade Adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas</strong>. </p><p>&#201; um processo de transforma&#231;&#227;o pessoal, colectiva e cultural necess&#225;rio para <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitar</a> as pr&#243;ximas culturas.</p><blockquote><p>Os artigos <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/iniciacoes-nas-sociedades-regenerativas">inicia&#231;&#245;es em sociedades regenerativas</a> e <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/desenvolvimento-humano-em-sociedades">desenvolvimento humano em sociedades regenerativas</a> fornecem as bases deste artigo, vem como os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">4 sistemas operativos das sociedades</a>.</p></blockquote><div><hr></div><h1>Um ano para mudar de sistema operativo</h1><p>O programa decorre durante um ano, em regime residencial. Acontece num Lugar com caracter&#237;sticas de <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogo regenerativo</a> &#8212; uma quinta, uma ecoaldeia, um centro ecol&#243;gico. De prefer&#234;ncia um <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns">Espa&#231;o de Comuns</a>.</p><p>Em Portugal existem j&#225; v&#225;rios locais com potencial para serem Espa&#231;os de Comuns e acolher programas desta natureza, como a Biovilla, o Ten Chi, Tamera, Vale da Lama ou outros projectos regenerativos distribu&#237;dos pelo territ&#243;rio.</p><p>O objectivo, para al&#233;m de transmitir conhecimento, &#233; viver durante um ano dentro de uma cultura diferente, que &#233; co-criada, <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitada</a> pelos participantes. Uma cultura onde a aprendizagem acontece em todas as dimens&#245;es da vida.</p><p>E a partir dai &#8216;contaminar&#8217; a comunidade local.</p><div><hr></div><h1>Aprender vivendo</h1><p>Os participantes vivem num campus onde tudo &#233; co-criado. S&#227;o eles pr&#243;prios que organizam o espa&#231;o:</p><ul><li><p>Cozinham. </p></li><li><p>Limpam. </p></li><li><p>Cultivam alimentos. </p></li><li><p>Gerem o or&#231;amento. </p></li><li><p>Fazem compras.</p></li><li><p>Recebem visitantes.</p></li><li><p>Organizam eventos.</p></li><li><p>Cuidam da biblioteca.</p></li><li><p>Mant&#234;m os jardins de permacultura e agrobloresta.</p></li><li><p>Facilitam reuni&#245;es.</p></li><li><p>Resolvem conflitos.</p></li><li><p>Criam cultura.</p></li><li><p>Vivem em comunidade.</p></li></ul><p>Tudo isto faz parte do ecosistema de aprendizagem. Porque a auto-organiza&#231;&#227;o n&#227;o se aprende em teoria. Aprende-se vivendo.</p><p>Cada actividade quotidiana torna-se uma oportunidade para desenvolver consci&#234;ncia, responsabilidade e colabora&#231;&#227;o. Para co-criar. Para navegar as rela&#231;&#245;es. Para lidar com os conflitos. Para viver a democracia em ac&#231;&#227;o em cada gesto, em cada escolha.</p><div><hr></div><h1>Cavitar o futuro</h1><p>O programa procura preparar pessoas capazes de <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitar</a> os pr&#243;ximos mundojogos.</p><p>Cavitar significa criar, dentro da cultura dominante, pequenos espa&#231;os protegidos onde uma nova cultura pode nascer, experimentar-se, amadurecer e ganhar consist&#234;ncia antes de regressar ao mundo.</p><p>&#201; assim que surgem novos mundojogos.</p><p>Durante o ano residencial, cada participante instala novos mapas, experimenta novas pr&#225;ticas e desenvolve novas formas de rela&#231;&#227;o consigo, com os outros e com a Vida.</p><p>Mais tarde regressar&#225; &#224; sua escola, universidade, organiza&#231;&#227;o, centro de sa&#250;de, aldeia ou organiza&#231;&#227;o. E come&#231;ar&#225; a&#237; o seu trabalho de cavita&#231;&#227;o. N&#227;o para destruir o existente. Mas para permitir que o novo possa emergir. Criar o mundojogo que ir&#225; substituir, no tempo, os anteriores - ver mapa das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/pensamento-integral-na-era-da-transformacao">duas curvas</a>.</p><div><hr></div><h1>Aprender em cinco dimens&#245;es</h1><p>O programa integra cinco grandes dimens&#245;es de aprendizagem.</p><h2>Desenvolvimento Humano</h2><p>O primeiro territ&#243;rio &#233; cada participante.</p><p>Ao longo do ano desenvolvem-se capacidades como:</p><ul><li><p>consci&#234;ncia emocional;</p></li><li><p>maturidade relacional;</p></li><li><p>reconex&#227;o com a natureza (dentro de si);</p></li><li><p>responsabilidade;</p></li><li><p>lideran&#231;a;</p></li><li><p>comunica&#231;&#227;o;</p></li><li><p>trabalho sobre trauma, sombra e luto;</p></li><li><p>constru&#231;&#227;o de confian&#231;a;</p></li><li><p>presen&#231;a e capacidade de segurar espa&#231;o.</p></li></ul><p>N&#227;o existe transforma&#231;&#227;o social sem transforma&#231;&#227;o pessoal.</p><div><hr></div><h2>Regenera&#231;&#227;o da Vida</h2><p>Talvez a mais importante das transforma&#231;&#245;es &#233; realizar que a natureza somos n&#243;s. Que a natureza existe dentro e fora de n&#243;s. Que n&#243;s somos natureza. Vida.</p><p>O Lugar torna-se sala de aula. Todos participam diariamente em actividades ligadas &#224; regenera&#231;&#227;o:</p><ul><li><p>permacultura;</p></li><li><p>agrofloresta;</p></li><li><p>regenera&#231;&#227;o dos solos;</p></li><li><p>gest&#227;o da &#225;gua;</p></li><li><p>biodiversidade;</p></li><li><p>cozinha;</p></li><li><p>alimenta&#231;&#227;o;</p></li><li><p>arquitectura regenerativa;</p></li><li><p>rela&#231;&#227;o com os ecossistemas.</p></li></ul><p>A natureza deixa de ser cen&#225;rio ou recurso. Passa a ser professora.</p><div><hr></div><h2>Constru&#231;&#227;o de mundojogos regenerativos</h2><p>Os participantes aprendem a desenhar e facilitar processos colectivos.</p><p>Exploram diferentes mapas de mudan&#231;a sist&#233;mica.</p><p>Aprendem a criar organiza&#231;&#245;es, comunidades e projectos capazes de regenerar pessoas, organiza&#231;&#245;es e territ&#243;rios.</p><p>N&#227;o aprendem apenas ferramentas. Aprendem uma nova forma de pensar. Apendem fazendo. Em equipas.</p><div><hr></div><h2>Vida em comunidade</h2><p>Grande parte da aprendizagem acontece na conviv&#234;ncia di&#225;ria.</p><p>As equipas organizam-se autonomamente. Experimentam diferentes formas de decis&#227;o. Aprendem a gerir conflitos. Praticam hospitalidade. Criam cultura. Celebram. Constroem rela&#231;&#245;es profundas.</p><p>A comunidade torna-se simultaneamente contexto, laborat&#243;rio e espelho. A comunidade interna e a comunidade externa, o ecosistema maior onde o Espa&#231;o de Comuns est&#225; inserido.</p><div><hr></div><h2>Experimenta&#231;&#227;o</h2><p>&#201; uma transforma&#231;&#227;o importante, ir para o desconhecido e aprender a criar novo conhecimento. A lidar com o novo, com o &#8216;n&#227;o saber&#8217;.</p><p>Cada participante, em equipa, inicia a constru&#231;&#227;o do seu pr&#243;prio mundojogo regenerativo. Uma Organiza&#231;&#227;o de Comuns. Que pode acontecer na escola, mun&#237;cipo, centro de sa&#250;de, alimenta&#231;&#227;o, energia, uma iniciativa art&#237;stica, nova forma de habitar/ organizar um bairro ou outra &#225;rea.</p><p>O importante &#233; come&#231;ar. Experimentar. Aprender. Iterar. Patilhar.</p><div><hr></div><h1>O curr&#237;culo</h1><p>Ao longo do ano os participantes contactam com um conjunto coerente de mapas e pr&#225;ticas que hoje representam algumas das abordagens mais avan&#231;adas ao desenvolvimento humano, regenera&#231;&#227;o e transforma&#231;&#227;o social com as estruturas mem&#233;ticas das sociedades regenerativas (em parte ou no todo).</p><p>Entre elas encontram-se:</p><ul><li><p>Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades Regenerativas e &#224;s Sociedades de Comuns;</p></li><li><p>Teoria Integral;</p></li><li><p>Teoria U (u.lab 1.0 e 2.0);</p></li><li><p>Possibility Management (Expand the Box, Possibility Labs, Torus Technology, Spaceholding, Rage Club, Fear Club, Sadness Club, Gremlin Transformation, Feelings Practitioner, Gameworld Building, entre outros);</p></li><li><p>ISTA &#8212; International School of Temple Arts;</p></li><li><p>Permacultura (PDC) e pr&#225;tica di&#225;ria;</p></li><li><p>Desenvolvimento Regenerativo (TRP);</p></li><li><p>Art of Hosting;</p></li><li><p>Dragon Dreaming;</p></li><li><p>The Work That Reconnects;</p></li><li><p>Macrobi&#243;tica e culin&#225;ria durante todo o ano.</p></li></ul><p>O programa integra ainda pr&#225;ticas regulares como:</p><ul><li><p>medita&#231;&#227;o;</p></li><li><p>yoga;</p></li><li><p>c&#237;rculos de homens e mulheres;</p></li><li><p>c&#237;rculos do residencial;</p></li><li><p>Possibility Teams;</p></li><li><p>Open Spaces;</p></li><li><p>World Caf&#233;s;</p></li><li><p>Possibility Caf&#233;s;</p></li><li><p>coro;</p></li><li><p>m&#250;sica;</p></li><li><p>aprendizagem art&#237;stica;</p></li><li><p>caminhadas;</p></li><li><p>trabalho di&#225;rio na natureza.</p></li></ul><div><hr></div><h1>Aprender com o territ&#243;rio</h1><p>O programa n&#227;o vive fechado sobre si pr&#243;prio.  Os participantes relacionam-se continuamente com o munic&#237;pio onde o residencial acontece. Seguindo a pedagogia aberta do Jos&#233; Pacheco.</p><ul><li><p>Realizam visitas.</p></li><li><p>Investiga&#231;&#227;o.</p></li><li><p>Learning and Sensing Journeys.</p></li><li><p>Aprendizagem em contexto.</p></li><li><p>Conhecem agricultores.</p></li><li><p>Empresas.</p></li><li><p>Escolas.</p></li><li><p>Universidades.</p></li><li><p>Institui&#231;&#245;es sociais.</p></li><li><p>Centros de sa&#250;de.</p></li><li><p>Associa&#231;&#245;es.</p></li><li><p>Projectos culturais.</p></li><li><p>Movimentos cidad&#227;os.</p></li></ul><p>Cada territ&#243;rio torna-se um laborat&#243;rio vivo.</p><p>Os munic&#237;pios ou entidades designadas por este apresentam os seus desafios concretos para investiga&#231;&#227;o, prototipagem e experimenta&#231;&#227;o - podem seguiras as &#225;reas para as sociedades regenerativas.</p><div><hr></div><h1>Uma comunidade de aprendizagem</h1><p>Cada residencial possui um <strong>Anfitri&#227;o</strong> - com tend&#234;ncia a ser uma equipa de 3 membros. O Anfitri&#227;o n&#227;o &#233; um professor. Nem um director. &#201; o guardi&#227;o do processo. Segura o espa&#231;o do residencial - &#233; um <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">spaceholder</a>.</p><p>Cuida da cultura. Cuida das pessoas. Cuida da aprendizagem colectiva. Mant&#233;m o contexto onde tudo o resto pode acontecer.</p><p>Cada pr&#225;tica possui ainda mentores especializados que acompanham os participantes ao longo do ano.</p><p>A aprendizagem acontece atrav&#233;s de uma comunidade de pr&#225;tica e n&#227;o de uma estrutura escolar tradicional.</p><div><hr></div><h1>Um primeiro m&#234;s para fundar a comunidade</h1><p>O primeiro m&#234;s possui um desenho especial. O objectivo principal &#233; permitir que a comunidade se forme. Que as equipas encontrem o seu ritmo. Que a auto-organiza&#231;&#227;o emerja. Que a confian&#231;a cres&#231;a.</p><p>Que as estruturas b&#225;sicas da vida colectiva fiquem instaladas.</p><p>S&#243; depois dessa funda&#231;&#227;o o programa acelera.</p><p>Porque uma comunidade forte torna-se o melhor professor para o resto do ano.</p><div><hr></div><h1>Depois do residencial</h1><p>O programa n&#227;o termina ao fim de doze meses. Na realidade, &#233; a&#237; que come&#231;a.</p><p>Os participantes regressam aos seus Lugares. Levam consigo novos mapas. Novas pr&#225;ticas. Novas rela&#231;&#245;es. Novas capacidades. Come&#231;am a cavitar novos mundojogos. E come&#231;aram a experimentar e a interagir com a comunidade. O Espa&#231;o de Comuns vai suportar esse processo. </p><p>Continuam a aprender em rede. Apoiam-se mutuamente.</p><p>A equipa do Espa&#231;o de Comuns est&#225; a preparar o pr&#243;ximo ano a medida que este avan&#231;a, preparando-se para receber as pr&#243;ximas pessoas no ano seguinte  E ajudam outros a iniciar o mesmo caminho. E toda a comunidade a se preparar para esta transforma&#231;&#227;o.</p><p>Cada residencial torna-se assim um centro de propaga&#231;&#227;o de novos mundojogos.</p><div><hr></div><h1>Iniciar uma gera&#231;&#227;o</h1><p>As grandes transforma&#231;&#245;es da hist&#243;ria aconteceram quando uma gera&#231;&#227;o aprendeu a habitar o mundo de forma diferente - ver o <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/segredo-nordico">segredo n&#243;rdico</a>.</p><p>As Sociedades Regenerativas e as futuras Sociedades de Comuns exigem capacidades que hoje quase n&#227;o s&#227;o ensinadas.</p><p>Precisamos de aprender novamente a colaborar, a cuidar da Vida, a organizar comunidades, a regenerar territ&#243;rios e a construir institui&#231;&#245;es ao servi&#231;o do Bem Comum.</p><p>Este programa nasce dessa necessidade. N&#227;o procura formar especialistas. Procura iniciar pessoas.</p><p><strong>Porque uma Sociedade de Comuns come&#231;a sempre da mesma forma: Com um Comum que decide tornar-se guardi&#227;o da Vida. E se junta a outro. E a outro. E a &#8230;</strong></p><p>Sendo focado nos jovens, &#233; aberto a todas as pessoas com 18 ou mais anos, de todas as idades (a minha inicia&#231;&#227;o a adulto come&#231;ou aos 45 anos) - com as devidas autoriza&#231;&#245;es e dilig&#234;ncias, poder&#225; ser aberto para pessoas com 16 ou mais anos.  </p><div><hr></div><h1>Um poss&#237;vel calend&#225;rio anual</h1><p>O calend&#225;rio seguinte &#233; apenas ilustrativo. Cada Espa&#231;o de Comuns poder&#225; adapt&#225;-lo ao seu contexto, &#224;s pessoas participantes e &#224;s entidades parceiras. O importante n&#227;o &#233; cumprir uma sequ&#234;ncia r&#237;gida, mas respeitar o processo natural de desenvolvimento da comunidade e de cada participante.</p><h2>M&#234;s 1 &#8212; Criar as bases</h2><p>O primeiro m&#234;s &#233; dedicado &#224; cria&#231;&#227;o da cultura do residencial.</p><p>Mais importante do que transmitir conte&#250;dos &#233; permitir que a comunidade se organize e aprenda a viver em conjunto. Que se crie as bases.</p><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades Regenerativas</p></li><li><p>Introdu&#231;&#227;o &#224; Teoria Integral</p></li><li><p>u.lab 1.0 (online)</p></li><li><p>Expand the Box (Possibility Management)</p></li><li><p>Primeiro Possibility Lab</p></li><li><p>Torus Technology</p></li><li><p>Rage Club</p></li><li><p>Introdu&#231;&#227;o &#224; Macrobi&#243;tica (3&#8211;5 dias)</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>instalar a cultura do residencial;</p></li><li><p>criar equipas de servi&#231;o;</p></li><li><p>iniciar a auto-organiza&#231;&#227;o;</p></li><li><p>aprender o funcionamento da comunidade;</p></li><li><p>introduzir as distin&#231;&#245;es base;</p></li><li><p>come&#231;ar a desenvolver responsabilidade colectiva.</p></li></ul><div><hr></div><h2>M&#234;s 2 </h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>Heal from School Lab</p></li><li><p>The Work That Reconnects</p></li><li><p>Permaculture Design Course (PDC)</p></li><li><p>conclus&#227;o da forma&#231;&#227;o em Macrobi&#243;tica</p></li><li><p>in&#237;cio do u.lab 2.0</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>reconectar com a natureza;</p></li><li><p>iniciar pr&#225;ticas regenerativas;</p></li><li><p>aprofundar o trabalho emocional;</p></li><li><p>consolidar os ritmos da comunidade.</p></li></ul><div><hr></div><h2>M&#234;s 3 </h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>Relationship Lab</p></li><li><p>ISTA Level 1</p></li><li><p>Fear Club</p></li><li><p>Art of Hosting</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>aprofundar rela&#231;&#245;es;</p></li><li><p>aprender facilita&#231;&#227;o;</p></li><li><p>desenvolver confian&#231;a;</p></li><li><p>praticar di&#225;logo e colabora&#231;&#227;o.</p></li></ul><div><hr></div><h2>M&#234;s 4 </h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>Possibility Lab</p></li><li><p>Men&#8217;s Lab / Women&#8217;s Lab</p></li><li><p>Gremlin Transformation</p></li><li><p>conclus&#227;o de forma&#231;&#245;es iniciadas</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>desenvolver lideran&#231;a adulta;</p></li><li><p>trabalhar sabotadores internos;</p></li><li><p>aumentar autonomia das equipas.</p></li></ul><div><hr></div><h2>M&#234;s 5 </h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>Feelings Practitioner Core Lab</p></li><li><p>Sadness Club</p></li><li><p>Introdu&#231;&#227;o aos Comuns</p></li><li><p>Spaceholding</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>compreender a passagem do indiv&#237;duo para o Comum;</p></li><li><p>aprender a segurar espa&#231;o;</p></li><li><p>aprofundar maturidade emocional.</p></li></ul><div><hr></div><h2>M&#234;s 6 </h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>Gameworld Builder Lab</p></li><li><p>Dragon Dreaming</p></li><li><p>in&#237;cio do TRP </p></li><li><p>primeiros encontros mensais com o munic&#237;pio</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>aprender a construir mundojogos;</p></li><li><p>iniciar investiga&#231;&#227;o no territ&#243;rio;</p></li><li><p>identificar oportunidades para prot&#243;tipos.</p></li></ul><div><hr></div><h2>Meses 7 a 10 </h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>continua&#231;&#227;o do TRP</p></li><li><p>ISTA Level 2</p></li><li><p>Possibility Labs</p></li><li><p>Gremlin Transformation</p></li><li><p>mentorias individuais</p></li><li><p>investiga&#231;&#227;o aplicada</p></li><li><p>sensing journeys</p></li><li><p>trabalho com organiza&#231;&#245;es locais</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><p>Cada participante come&#231;a a desenvolver o seu pr&#243;prio mundojogo regenerativo.</p><p>As equipas trabalham directamente com:</p><ul><li><p>escolas;</p></li><li><p>munic&#237;pios;</p></li><li><p>empresas;</p></li><li><p>agricultores;</p></li><li><p>universidades;</p></li><li><p>associa&#231;&#245;es;</p></li><li><p>bairros;</p></li><li><p>projectos locais.</p></li></ul><p>&#201; neste per&#237;odo que come&#231;a verdadeiramente a <strong>cavita&#231;&#227;o</strong>: pequenas experi&#234;ncias s&#227;o lan&#231;adas em organiza&#231;&#245;es reais, mantendo liga&#231;&#227;o permanente ao Espa&#231;o de Comuns.</p><div><hr></div><h2>Meses 11 e 12 &#8212; Integrar e lan&#231;ar</h2><h3>Conte&#250;dos</h3><ul><li><p>continua&#231;&#227;o do TRP</p></li><li><p>Possibility Labs</p></li><li><p>acompanhamento dos projectos</p></li><li><p>prepara&#231;&#227;o da sa&#237;da do residencial</p></li></ul><h3>Objectivos</h3><ul><li><p>consolidar aprendizagens;</p></li><li><p>fortalecer os mundojogos criados;</p></li><li><p>preparar a integra&#231;&#227;o dos participantes nas suas comunidades;</p></li><li><p>construir a rede de alumni.</p></li></ul><p>No final do ano realiza-se uma celebra&#231;&#227;o p&#250;blica onde cada equipa apresenta o seu mundojogo regenerativo e o plano de cavita&#231;&#227;o que pretende desenvolver no seu Lugar.</p><div><hr></div><h1>Ritmo semanal</h1><p>O residencial segue um ritmo relativamente est&#225;vel. Po exemplo:</p><ul><li><p><strong>07:00 &#8211; 07:30</strong> &#183; Medita&#231;&#227;o</p></li><li><p><strong>07:30 &#8211; 08:00</strong> &#183; Yoga / Chi Chung</p></li><li><p><strong>08:00 &#8211; 09:00</strong> &#183; Pequeno-almo&#231;o e tempo pessoal</p></li><li><p><strong>09:00 &#8211; 13:00</strong> &#183; Forma&#231;&#227;o, pr&#225;tica, trabalho comunit&#225;rio ou equipas de servi&#231;o</p></li><li><p><strong>13:00 &#8211; 14:00</strong> &#183; Almo&#231;o e tempo pessoal</p></li><li><p><strong>14:00 &#8211; 18:00</strong> &#183; Oficinas, aprendizagem pr&#225;tica, jardim, floresta, investiga&#231;&#227;o, projectos ou equipas de servi&#231;o</p></li><li><p><strong>18:00 &#8211; 20:00</strong> &#183; Jantar e tempo pessoal</p></li><li><p><strong>20:00 &#8211; 23:00</strong> &#183; C&#237;rculos, Possibility Teams, Possibility Caf&#233;, Open Space, World Caf&#233;, Biodanza, cinema, m&#250;sica, coro ou outras actividades culturais</p></li><li><p><strong>23:00 &#8211; 07:00</strong> &#183; Descanso</p></li><li><p>Alimenta&#231;&#227;o 100% baseada em plantas e seguindo as linhas da alimenta&#231;&#227;o nas sociedades regenerativas como o m&#225;ximo de alimentos plantados e confeccionados pelos participantes.</p></li></ul><div><hr></div><h1>A vida quotidiana faz parte do curr&#237;culo</h1><p>A comunidade organiza-se em equipas rotativas respons&#225;veis por todas as actividades necess&#225;rias ao funcionamento do residencial.</p><p>Entre outras:</p><ul><li><p>cozinha;</p></li><li><p>compras;</p></li><li><p>gest&#227;o do or&#231;amento;</p></li><li><p>limpeza do local;</p></li><li><p>lavadaria pessoal e colectiva</p></li><li><p>acolhimento;</p></li><li><p>biblioteca comunit&#225;ria;</p></li><li><p>jardim e floresta;</p></li><li><p>manuten&#231;&#227;o;</p></li><li><p>comunica&#231;&#227;o;</p></li><li><p>plataforma digital;</p></li><li><p>organiza&#231;&#227;o de eventos;</p></li><li><p>documenta&#231;&#227;o;</p></li><li><p>liga&#231;&#227;o ao munic&#237;pio;</p></li><li><p>rela&#231;&#227;o com parceiros.</p></li></ul><p>N&#227;o existem &#8220;tarefas de apoio&#8221; ou pessoal auxiliar. Todas s&#227;o oportunidades de aprendizagem. Os adultos presentes s&#227;o mentores e spaceholders.</p><p>Cada responsabilidade torna-se um laborat&#243;rio vivo para desenvolver autonomia, colabora&#231;&#227;o, lideran&#231;a, organiza&#231;&#227;o e consci&#234;ncia.</p><p>Cada participante ter&#225; dias pessoais a articular com a comunidade, em fun&#231;&#227;o da agenda dos treinos e das tarefas locais.</p><div><hr></div><h2><strong>VER&#195;O TRANSFORMADOR</strong></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4><strong><span>Em JULHO foi o </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a><span> - novas possibilidades em Agosto e Setembro.</span></strong></h4><h4><strong><span>Em AGOSTO podes aprende a criar </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a><span> (22 e 23 ago).</span></strong></h4><h4><strong><span>Em SETEMBRO podes aprender a </span><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a><span> (25, 26, 27 Set).</span></strong></h4><h4><strong>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</strong></h4><h4><strong>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</strong></h4><h4><strong>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</strong></h4><h4><strong>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</strong></h4><h4><strong>E ningu&#233;m te pode impedir!</strong></h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a5a8cdc3-c640-4a1c-8f9a-fa39acc49fcd_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2090f46c-e9be-4aba-8fc4-d200a6f8e29e_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e0fc0234-8478-4cd9-9732-edb55def132d_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8679e112-611f-4485-a284-480b347216e1_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Jan.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Fev.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong><span> (artigo de Dez.2025)</span></p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong><span> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como </span><strong>trabalho emocional;</strong><span> ao n&#237;vel cultural, como </span><strong>trabalho mem&#233;tico</strong><span>; e ao n&#237;vel relacional, como </span><strong>trabalho de equipas</strong><span>.</span></p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em><span>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.</span><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><span>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</span></em></p><div><hr></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Espaço de Comuns]]></title><description><![CDATA[A infraestrutura social para a emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/espacos-de-comuns</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 16:44:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!c2Bv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb97f1a23-3bab-428d-944e-53745b8b2cf7_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!c2Bv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb97f1a23-3bab-428d-944e-53745b8b2cf7_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!c2Bv!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, 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num Lugar. Os Bens Comuns s&#227;o aquilo de que essa Vida necessita para florescer. A partir dessa distin&#231;&#227;o surge naturalmente uma nova pergunta:</p><p><strong>Como podem os Comuns cuidar dos Bens Comuns e co-criar a evolu&#231;&#227;o para uma sociedade de comuns ?</strong></p><p>A resposta &#233;: nos <strong>Espa&#231;os de Comuns</strong>.</p><p>Um Espa&#231;o de Comuns &#233; um <strong>espa&#231;o</strong>, f&#237;sico, energ&#233;tico e relacional, concebido para que os Comuns possam encontrar-se, desenvolver-se, colaborar e experimentar novas formas de viver, organizar e regenerar a sociedade. &#201; um <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogo regenerativo</a>. A sua fun&#231;&#227;o principal &#233; criar as condi&#231;&#245;es para que possam emergir novas Organiza&#231;&#245;es de Comuns. &#192; medida que essas organiza&#231;&#245;es se consolidam e se ligam entre si, come&#231;a a formar-se uma rede territorial capaz de sustentar uma Sociedade de Comuns. O Espa&#231;o de Comuns &#233;, assim, a infraestrutura social onde essa transi&#231;&#227;o pode ser experimentada, aprendida e cultivada - <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitada</a>. E a primeira organiza&#231;&#227;o de comuns.</p><p>Tal como uma floresta cria as condi&#231;&#245;es para que milhares de esp&#233;cies coexistam, um Espa&#231;o de Comuns cria as condi&#231;&#245;es para que pessoas, organiza&#231;&#245;es e outras formas de vida possam aprender a cuidar dos Bens Comuns em conjunto.</p><p>&#201; uma infraestrutura da Vida.</p><blockquote><p>O &#8216;Espa&#231;o de Comuns&#8217; &#233; apresentado no livro <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/livro">A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns</a>, Tomo III, Cap&#237;tulo 4.  Ver <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/grupo-de-estudo-sessao-35">SESS&#195;O 35</a> do grupo de estudo.</p></blockquote><h2>Porque precisamos de Espa&#231;os de Comuns?</h2><p>Vivemos um tempo de profunda transforma&#231;&#227;o.</p><p>Os sistemas sociais, econ&#243;micos e ecol&#243;gicos que organizaram os &#250;ltimos s&#233;culos mostram sinais crescentes de esgotamento. As altera&#231;&#245;es clim&#225;ticas, a fragmenta&#231;&#227;o social, o aumento da ansiedade, a perda de biodiversidade e a eros&#227;o da confian&#231;a nas institui&#231;&#245;es n&#227;o s&#227;o crises independentes. S&#227;o manifesta&#231;&#245;es de uma mesma transi&#231;&#227;o.</p><p>Toda a transi&#231;&#227;o implica duas necessidades simult&#226;neas.</p><p>A primeira &#233; criar espa&#231;os onde possamos fazer o luto, integrar perdas, cuidar do sofrimento e desenvolver os recursos interiores necess&#225;rios para atravessar o colapso de antigos mundojogos.</p><p>A segunda &#233; criar espa&#231;os onde possamos imaginar, criar, experimentar e aprender novas formas de viver em conjunto.</p><p>Os Espa&#231;os de Comuns existem precisamente para responder a estas duas necessidades.</p><p>S&#227;o, ao mesmo tempo, lugares de <strong>cura</strong> (do que j&#225; passou, n&#227;o serve e temos que deixar ir) e lugares de <strong>emerg&#234;ncia </strong>(do novo, do futuro).</p><p>Estes espa&#231;os permitem<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar"> Cavitar</a> novos mundojogos: criar pequenos espa&#231;os onde novas formas de pensar, sentir, relacionar-se e organizar-se podem ser praticadas at&#233; adquirirem consist&#234;ncia suficiente para transformar os mundojogos existentes.</p><h2>Uma nova gera&#231;&#227;o de infra-estruturas sociais</h2><p>Cada &#233;poca constr&#243;i as infraestruturas de que necessita.</p><p>As sociedades industriais constru&#237;ram f&#225;bricas.</p><p>As sociedades de mercado constru&#237;ram centros empresariais, incubadoras e parques tecnol&#243;gicos.</p><p>As sociedades de impacto criaram laborat&#243;rios de inova&#231;&#227;o social, hubs de empreendedorismo social e centros de impacto.</p><p>As Sociedades de Comuns necessitam de uma nova gera&#231;&#227;o de espa&#231;os.</p><p>Espa&#231;os onde o centro deixa de ser a produ&#231;&#227;o de riqueza ou de impacto e passa a ser o florescimento dos Comuns e a regenera&#231;&#227;o dos Bens Comuns. Da Vida.</p><p>O seu prop&#243;sito n&#227;o &#233; apenas apoiar projetos. &#201; apoiar a evolu&#231;&#227;o da pr&#243;pria sociedade. Inova&#231;&#227;o Social Transformativa.</p><h2>Um espa&#231;o que segura a transi&#231;&#227;o</h2><p>Um Espa&#231;o de Comuns n&#227;o procura controlar aquilo que acontece no seu interior.</p><p>Procura criar as condi&#231;&#245;es para que a intelig&#234;ncia coletiva se possa manifestar e o novo possa emergir.</p><p>&#201; um espa&#231;o que acolhe diferentes pessoas, diferentes ritmos, diferentes saberes e diferentes formas de participa&#231;&#227;o. Um mosaico vivo e social de cada Lugar.</p><p>Ali convivem aprendizagem, di&#225;logo, experimenta&#231;&#227;o, trabalho, celebra&#231;&#227;o, sil&#234;ncio, conflito, cuidado, cria&#231;&#227;o art&#237;stica e a&#231;&#227;o coletiva.</p><p>N&#227;o existe uma separa&#231;&#227;o r&#237;gida entre educa&#231;&#227;o, cultura, economia, ecologia, sa&#250;de ou participa&#231;&#227;o c&#237;vica.</p><p>Todas estas dimens&#245;es fazem parte da Vida e, por isso, encontram-se naturalmente.</p><h2>O que acontece num Espa&#231;o de Comuns?</h2><p>Num Espa&#231;o de Comuns as pessoas:</p><ul><li><p>Desenvolvem consci&#234;ncia.</p></li><li><p>Aprendem a colaborar.</p></li><li><p>Aprendem a cuidar de si, dos outros e do territ&#243;rio.</p></li><li><p>Experimentam novas formas de governa&#231;&#227;o.</p></li><li><p>Criam organiza&#231;&#245;es.</p></li><li><p>Desenvolvem projetos regenerativos.</p></li><li><p>Produzem conhecimento.</p></li><li><p>Regeneram ecossistemas.</p></li><li><p>Partilham ferramentas.</p></li><li><p>Aprendem a cultivar alimentos e preparar refei&#231;&#245;es.</p></li><li><p>Celebram.</p></li><li><p>Aprendem of&#237;cios.</p></li><li><p>Criam arte.</p></li><li><p>Acolhem novas pessoas.</p></li><li><p>Constroem rela&#231;&#245;es.</p></li></ul><p>N&#227;o s&#227;o atividades independentes. S&#227;o diferentes express&#245;es do mesmo processo de regenera&#231;&#227;o da Vida.</p><h2>Um espa&#231;o para toda a Vida</h2><p>Embora muitas vezes pensemos os Espa&#231;os de Comuns como lugares para pessoas, eles pertencem a toda a Vida.</p><p>As &#225;rvores, os solos, a &#225;gua, os animais, os fungos e todos os ecossistemas fazem parte dos Comuns daquele Lugar.</p><p>Um Espa&#231;o de Comuns n&#227;o procura apenas minimizar impactos ambientais.</p><p>Procura aumentar continuamente a vitalidade da Vida que nele habita.</p><p>Por isso integra naturalmente pr&#225;ticas regenerativas, agroecologia, restauro ecol&#243;gico, arquitetura bioclim&#225;tica, economia circular, tecnologias apropriadas e formas de conviv&#234;ncia inspiradas pelos sistemas vivos.</p><h2>Muito mais do que um edif&#237;cio</h2><p>Um Espa&#231;o de Comuns pode ocupar um edif&#237;cio, uma quinta, uma escola, uma antiga f&#225;brica, um bairro, um conjunto de espa&#231;os distribu&#237;dos ou mesmo uma rede territorial.</p><p>O essencial n&#227;o &#233; a arquitetura f&#237;sica.</p><p>&#201; a arquitetura relacional.</p><p>O espa&#231;o existe porque existe uma comunidade que o habita, o cuida e lhe d&#225; sentido.</p><p>Sem os Comuns, o espa&#231;o &#233; apenas infraestrutura.</p><p>Com os Comuns, transforma-se num organismo vivo.</p><h2>Um laborat&#243;rio para novas Organiza&#231;&#245;es de Comuns</h2><p>Os Espa&#231;os de Comuns desempenham tamb&#233;m uma fun&#231;&#227;o essencial na constru&#231;&#227;o das futuras Sociedades de Comuns.</p><p>S&#227;o lugares onde novas formas de organiza&#231;&#227;o podem nascer, ser testadas, aprender com os erros e evoluir antes de se disseminarem pelo territ&#243;rio.</p><p>Funcionam como laborat&#243;rios vivos para experimentar novas formas de propriedade, governa&#231;&#227;o, economia e colabora&#231;&#227;o.</p><p>&#201; aqui que podem emergir Organiza&#231;&#245;es de Comuns dedicadas aos mais diversos Bens Comuns: educa&#231;&#227;o, alimenta&#231;&#227;o, energia, &#225;gua, cultura, conhecimento, habita&#231;&#227;o, mobilidade, sa&#250;de ou regenera&#231;&#227;o ecol&#243;gica.</p><p>O espa&#231;o torna-se, assim, um ber&#231;&#225;rio da sociedade que est&#225; a emergir -<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar"> cavita</a> essa sociedade. </p><p>O espa&#231;o de comuns &#233; uma organiza&#231;&#227;o de comuns. Veremos esta distin&#231;&#227;o em um outro artigo.</p><h2>Cultura e identidade</h2><p>Cada territ&#243;rio possui uma cultura pr&#243;pria.</p><p>Os Espa&#231;os de Comuns ajudam a preservar essa mem&#243;ria, promovendo artes, celebra&#231;&#245;es, tradi&#231;&#245;es, patrim&#243;nio, narrativas e pr&#225;ticas comunit&#225;rias que refor&#231;am o sentido de perten&#231;a e a identidade coletiva.</p><h2>Os jovens como prioridade</h2><p>As Sociedades de Comuns constroem-se olhando para o futuro. Por isso, os jovens ocupam um lugar central nos Espa&#231;os de Comuns.</p><p>S&#227;o criados programas espec&#237;ficos de desenvolvimento humano, aprendizagem pr&#225;tica, inicia&#231;&#227;o &#224; vida adulta, empreendedorismo regenerativo, participa&#231;&#227;o comunit&#225;ria e constru&#231;&#227;o de novos mundojogos.</p><p>Os jovens deixam de ser apenas destinat&#225;rios de pol&#237;ticas p&#250;blicas para se tornarem co-criadores conscientes da sociedade que ir&#227;o habitar.</p><p>Embora os Espa&#231;os de Comuns estejam abertos a todas as pessoas, os jovens que iniciam a vida adulta constituem uma prioridade estrat&#233;gica. S&#227;o eles que ir&#227;o viver durante mais tempo nas sociedades que hoje come&#231;am a emergir e, por isso, importa criar processos de inicia&#231;&#227;o que os preparem para participar conscientemente na constru&#231;&#227;o das Sociedades Regenerativas e das futuras Sociedades de Comuns.</p><h2>Um ecossistema de colabora&#231;&#227;o</h2><p>Um Espa&#231;o de Comuns n&#227;o pertence a uma &#250;nica organiza&#231;&#227;o.</p><p>&#201; um ecossistema colaborativo onde participam cidad&#227;os, associa&#231;&#245;es, escolas, empresas, universidades, munic&#237;pios, funda&#231;&#245;es, movimentos sociais e redes internacionais.</p><p>Cada parceiro contribui a partir da sua miss&#227;o e das suas capacidades, fortalecendo o territ&#243;rio como um todo.</p><p>O munic&#237;pio desempenha aqui um papel particularmente relevante, n&#227;o como entidade centralizadora, mas como cuidador das condi&#231;&#245;es que permitem aos Comuns florescerem.</p><h2>Uma rede distribu&#237;da pelo territ&#243;rio</h2><p>Uma Sociedade de Comuns n&#227;o se constr&#243;i a partir de um &#250;nico grande centro.</p><p>Constr&#243;i-se atrav&#233;s de uma rede de Espa&#231;os de Comuns distribu&#237;dos pelos diferentes Lugares.</p><p>Cada freguesia, bairro, escola, universidade, aldeia ou munic&#237;pio pode desenvolver o seu pr&#243;prio Espa&#231;o de Comuns, respondendo &#224;s caracter&#237;sticas culturais, ecol&#243;gicas e sociais do territ&#243;rio onde est&#225; inserido.</p><p>Cada espa&#231;o &#233; &#250;nico.</p><p>Todos partilham uma mesma inten&#231;&#227;o: criar condi&#231;&#245;es para que os Comuns flores&#231;am e cuidem, em conjunto, dos Bens Comuns.</p><h2>O primeiro passo para uma Sociedade de Comuns</h2><p>As Sociedades de Comuns n&#227;o surgem por decreto nem por reforma institucional.</p><p>Emergem quando as pessoas come&#231;am a viver de outra forma.</p><p>Os Espa&#231;os de Comuns s&#227;o os lugares onde essa experimenta&#231;&#227;o e aprendizagem coletiva acontece. Comum a comum.</p><p>S&#227;o o territ&#243;rio onde se desenvolve a consci&#234;ncia, se regeneram rela&#231;&#245;es, se experimentam novas organiza&#231;&#245;es e se constroem novos mundojogos.</p><p>Se os Comuns s&#227;o os sujeitos da transforma&#231;&#227;o, os Espa&#231;os de Comuns s&#227;o o lugar onde essa transforma&#231;&#227;o ganha corpo, atrav&#233;s de programas de inicia&#231;&#227;o &#224; idade adulta e as sociedades regenerativas.</p><p>S&#227;o o solo f&#233;rtil onde pode come&#231;ar a crescer uma nova forma de habitar a Terra.</p><p>O processo inicia-se no pr&#243;prio Espa&#231;o de Comuns. A equipa fundadora participa primeiro no Programa de Inicia&#231;&#227;o &#224; Idade Adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas e aprende a aplicar em si mesma aquilo que depois ir&#225; socializar. </p><p>O Espa&#231;o de Comuns torna-se, assim, a primeira Organiza&#231;&#227;o de Comuns daquele Lugar. A partir da&#237;, os participantes regressam &#224;s escolas, munic&#237;pios, empresas, associa&#231;&#245;es, universidades e restantes organiza&#231;&#245;es onde vivem e trabalham, <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitando</a> pequenos espa&#231;os de experimenta&#231;&#227;o. </p><p>Esses prot&#243;tipos permanecem ligados ao Espa&#231;o de Comuns, aprendem em rede e evoluem conjuntamente, permitindo que a transforma&#231;&#227;o se propague por todo o territ&#243;rio.</p><h2>Caracter&#237;sticas de um Espa&#231;o de Comuns</h2><p>Embora cada Lugar desenvolva o seu pr&#243;prio Espa&#231;o de Comuns, de acordo com a sua cultura, territ&#243;rio e necessidades, existem um conjunto de caracter&#237;sticas comuns que lhes permitem cumprir a sua miss&#227;o de apoiar a transi&#231;&#227;o para Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.</p><h3>Um Espa&#231;o de Comuns integra, de forma articulada:</h3><h4>Desenvolvimento humano, consci&#234;ncia e bem-estar</h4><ul><li><p>Desenvolvimento da consci&#234;ncia e maturidade humana.</p></li><li><p>Trabalho sobre emo&#231;&#245;es, sombra, trauma, luto e cura.</p></li><li><p>Inicia&#231;&#227;o a idade adulta.</p></li><li><p>Espa&#231;os de sil&#234;ncio, contempla&#231;&#227;o e presen&#231;a.</p></li><li><p>Pr&#225;ticas de bem-estar em 5 corpos</p></li></ul><h4>Constru&#231;&#227;o de mundojogos regenerativos</h4><ul><li><p>Laborat&#243;rio social para experimenta&#231;&#227;o.</p></li><li><p>Prototipagem de novos mundojogos.</p></li><li><p>Desenvolvimento de Organiza&#231;&#245;es de Comuns.</p></li><li><p>Apoio &#224; cria&#231;&#227;o de iniciativas regenerativas.</p></li><li><p>Investiga&#231;&#227;o, aprendizagem e inova&#231;&#227;o social.</p></li></ul><h4>Governa&#231;&#227;o e colabora&#231;&#227;o</h4><ul><li><p>Facilita&#231;&#227;o de processos participativos.</p></li><li><p>Governa&#231;&#227;o distribu&#237;da e colaborativa.</p></li><li><p>C&#237;rculos de decis&#227;o e aprendizagem coletiva.</p></li><li><p>Desenvolvimento de guildas e comunidades de pr&#225;tica.</p></li></ul><h4>Integra&#231;&#227;o de metodologias</h4><ul><li><p>Integra diferentes mapas, metodologias e pr&#225;ticas regenerativas, como Teoria U, Desenvolvimento Regenerativo, Permacultura, Possibility Management, Art of Hosting, Sociocracia, Open Source ou Web3, colocando-as ao servi&#231;o de um mesmo prop&#243;sito e do desenvolvimento dos Comuns.</p></li></ul><h4>Regenera&#231;&#227;o dos Bens Comuns</h4><ul><li><p>Agricultura regenerativa, agroecologia e permacultura.</p></li><li><p>Regenera&#231;&#227;o dos solos, da &#225;gua e da biodiversidade.</p></li><li><p>Floresta, rewilding e ecossistemas vivos.</p></li><li><p>Produ&#231;&#227;o alimentar local.</p></li><li><p>Energia, &#225;gua e outras infraestruturas de proximidade.</p></li></ul><h4>Cultura e comunidade</h4><ul><li><p>Artes e cria&#231;&#227;o cultural.</p></li><li><p>Celebra&#231;&#245;es e rituais comunit&#225;rios.</p></li><li><p>Biblioteca viva e produ&#231;&#227;o de conhecimento.</p></li><li><p>Preserva&#231;&#227;o da cultura e identidade local.</p></li><li><p>Hospitalidade e acolhimento.</p></li></ul><h4>Educa&#231;&#227;o</h4><ul><li><p>Aprendizagem ao longo da vida.</p></li><li><p>Forma&#231;&#227;o em pr&#225;ticas regenerativas.</p></li><li><p>Educa&#231;&#227;o para os Comuns.</p></li><li><p>Oficinas, cursos e programas de aprendizagem.</p></li><li><p>Inicia&#231;&#227;o da juventude &#224; idade adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas.</p></li></ul><h4>Economia de Comuns</h4><ul><li><p>Bancos de tempo.</p></li><li><p>Moedas locais e sistemas de troca.</p></li><li><p>Oficinas partilhadas.</p></li><li><p>Repara&#231;&#227;o, reutiliza&#231;&#227;o e economia circular.</p></li><li><p>Apoio ao empreendedorismo regenerativo.</p></li><li><p>Produ&#231;&#227;o colaborativa de bens e servi&#231;os.</p></li></ul><h4>Infraestruturas partilhadas</h4><ul><li><p>Espa&#231;os de encontro e di&#225;logo.</p></li><li><p>Cowork e colabora&#231;&#227;o.</p></li><li><p>Cozinha partilhada.</p></li><li><p>Caf&#233; ou restaurante comunit&#225;rio.</p></li><li><p>Coliving ou alojamento tempor&#225;rio.</p></li><li><p>Oficinas, fablabs e hacker spaces.</p></li><li><p>Espa&#231;os para eventos.</p></li><li><p>Tecnologias abertas e infraestruturas digitais.</p></li></ul><h4>Rela&#231;&#227;o com o territ&#243;rio</h4><ul><li><p><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">Cavitar</a> espa&#231;o de experimenta&#231;&#227;o dentro as organiza&#231;&#245;es locais.</p></li><li><p>Articula&#231;&#227;o com munic&#237;pios.</p></li><li><p>Liga&#231;&#227;o &#224;s escolas, universidades e centros de sa&#250;de.</p></li><li><p>Redes de organiza&#231;&#245;es locais.</p></li><li><p>Rela&#231;&#227;o com agricultores, empresas e associa&#231;&#245;es.</p></li><li><p>Inser&#231;&#227;o em redes nacionais e internacionais de regenera&#231;&#227;o.</p></li></ul><div><hr></div><h2>Programas de um Espa&#231;o de Comuns</h2><p>Os Espa&#231;os de Comuns concretizam a sua miss&#227;o atrav&#233;s de programas permanentes que desenvolvem simultaneamente os Comuns e regeneram os Bens Comuns.</p><p>O programa base, fundador &#233; o <strong><a href="http://Programa de Inicia&#231;&#227;o &#224; Idade Adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas">Programa de Inicia&#231;&#227;o &#224; Idade Adulta e &#224;s Sociedades Regenerativas</a></strong>: programa residencial, de um ano, que permite as pessoas instalarem um novo &#8216;thoutghware&#8217; para <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitarem</a> organiza&#231;&#245;es de comuns. A equipa que vai dar vida ao Espa&#231;o de Comuns come&#231;a por fazer este programa. Tipo de conte&#250;dos: Teoria U, Teoria Integral, Art-of-Hosting, Permacultura, Macrobiotica (alimenta&#231;&#227;o),  Possibility Management (ETB e Labs), ISTA, Torus Technology (tomada de decis&#227;o).</p><p>Outros programas que podem ser oferecidos:</p><ul><li><p><strong>Programas de Constru&#231;&#227;o de Mundojogos Regenerativos</strong>, apoiando pessoas e organiza&#231;&#245;es na cria&#231;&#227;o de novos projetos e organiza&#231;&#245;es.</p></li><li><p><strong>Programas de Regenera&#231;&#227;o dos Bens Comuns Naturais</strong>, dedicado &#224; &#225;gua, solos, biodiversidade, floresta e produ&#231;&#227;o alimentar.</p></li><li><p><strong>Programas de Cultura Local</strong>, preservando saberes, tradi&#231;&#245;es, artes, patrim&#243;nio e identidade do Lugar.</p></li><li><p><strong>Programas de Investiga&#231;&#227;o e Aprendizagem</strong>, em colabora&#231;&#227;o com universidades e comunidades de pr&#225;tica.</p></li><li><p><strong>Programas de Economia de Comuns</strong>, experimentando novas formas de produ&#231;&#227;o, troca e circula&#231;&#227;o de valor.</p></li><li><p><strong>Programas de Organiza&#231;&#245;es de Comuns</strong>, apoiando escolas, munic&#237;pios, associa&#231;&#245;es, empresas e outras organiza&#231;&#245;es na sua transforma&#231;&#227;o em Organiza&#231;&#245;es de Comuns.</p></li></ul><p>Os Espa&#231;os de Comuns n&#227;o procuram concentrar toda a inova&#231;&#227;o num &#250;nico Lugar. Pelo contr&#225;rio. As pessoas participam nos seus programas, desenvolvem novas capacidades e regressam &#224;s escolas, universidades, empresas, munic&#237;pios, bairros e organiza&#231;&#245;es onde vivem e trabalham. A&#237; come&#231;am a <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar">cavitar</a> pequenos espa&#231;os de transforma&#231;&#227;o, experimentando novas pr&#225;ticas e novas formas de organiza&#231;&#227;o. Estes prot&#243;tipos mant&#234;m liga&#231;&#227;o ao Espa&#231;o de Comuns, aprendem em conjunto e evoluem em rede. Assim, a mudan&#231;a deixa de depender de uma &#250;nica organiza&#231;&#227;o e passa a propagar-se por todo o territ&#243;rio, Lugar a Lugar.</p><h2>Jo&#227;o Sem Medo</h2><p>O Jo&#227;o Sem Medo foi o primeiro prot&#243;tipo do &#8216;Espa&#231;o de Comuns&#8217;. Aconteceu em Lisboa, durante a d&#233;cada de 2010. O seu caso de estudo pode ser visto no artigo &#8220;<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/caso-de-estudo-joao-sem-medo">Caso de Estudo: Jo&#227;o Sem Medo</a>&#8221;  </p><div><hr></div><h2>VER&#195;O TRANSFORMADOR</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2581996,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/i/203414812?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4>Em JULHO foi o <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a></strong> - novas possibilidades em Agosto e Setembro.</h4><h4>Em AGOSTO podes aprende a criar <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a></strong> (22 e 23 ago).</h4><h4>Em SETEMBRO podes aprender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a></strong> (25, 26, 27 Set).</h4><h4>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</h4><h4>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</h4><h4>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</h4><h4>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</h4><h4>E ningu&#233;m te pode impedir!</h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/357867f6-6e7b-400e-873c-f5685223996e_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/52e10a7f-1355-4374-8732-34fae3c1bec3_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/00669132-72b0-4f29-b2fd-186d709c2430_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d63005cf-c505-4a68-b240-aba384faff23_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Cavitar]]></title><description><![CDATA[Criar espa&#231;o para que o futuro possa emergir.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/cavitacao-e-cavitar</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 16:31:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!g0Kv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb30a73de-a33d-4890-a179-5e30c84b57b6_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!g0Kv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb30a73de-a33d-4890-a179-5e30c84b57b6_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!g0Kv!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, 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explorar como esta pr&#225;tica pode ser aplicada &#224; evolu&#231;&#227;o cultural, rela&#231;&#245;es, organiza&#231;&#245;es e modos de vida.</p><blockquote><p><em>&#8220;O mundo onde quero viver ainda n&#227;o existe, mas estou a cri&#225;-lo.&#8221;<br>Marco de Abreu, <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/cavitando-a-minha-cultura">Anexo I.B do Livro &#8220;A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns&#8221;</a></em></p><p><em>Neste artigo podem encontrar como estou a cavitar a minha cultura, a minha vida, dia a dia.</em></p></blockquote><p>Esta frase resume uma forma diferente de olhar para a &#8216;mudan&#231;a&#8217;.</p><p>Habitualmente imaginamos que o futuro &#233; algo que constru&#237;mos atrav&#233;s de planos, estrat&#233;gias ou revolu&#231;&#245;es. Primeiro imaginamos, depois desenhamos, finalmente implementamos.</p><p>Mas a Vida raramente funciona assim. As florestas n&#227;o s&#227;o planeadas. As culturas n&#227;o s&#227;o desenhadas. As comunidades n&#227;o podem ser fabricadas. Elas emergem.</p><p>&#201; para descrever este processo que se usa a palavra da f&#237;sica - cavita&#231;&#227;o -  verbo: <strong>cavitar</strong>.</p><blockquote><p><a href="https://cavitatespace.mystrikingly.com/">Cavitar Espa&#231;o</a> vem do Possibiity Managament e <a href="https://cavitation.mystrikingly.com/">&#8220;Cavita&#231;&#227;o&#8221;</a> &#233; o nome do livro do Clinton Callahan, um dos originadores desta pr&#225;tica.</p></blockquote><h2>A cavita&#231;&#227;o na f&#237;sica</h2><p>Na f&#237;sica dos fluidos, a <strong>cavita&#231;&#227;o</strong> acontece quando a press&#227;o num l&#237;quido diminui abaixo de um determinado limiar, permitindo o aparecimento de pequenas cavidades preenchidas por vapor ou g&#225;s - s&#227;o as bolhas das bebidas com g&#225;s.</p><p>Estas cavidades surgem, desenvolvem-se e desaparecem &#224; medida que o sistema recupera o equil&#237;brio.</p><p>Embora seja frequentemente estudada pelos danos que pode provocar em h&#233;lices, bombas ou turbinas, a cavita&#231;&#227;o revela algo muito mais interessante: <strong>quando as condi&#231;&#245;es de um sistema mudam, tornam-se poss&#237;veis novas formas de organiza&#231;&#227;o que antes eram imposs&#237;veis.</strong></p><p>N&#227;o aparece mat&#233;ria nova. N&#227;o surge magia. O sistema reorganiza-se. A novidade emerge das condi&#231;&#245;es existentes.</p><p>Esta ideia ultrapassa largamente a f&#237;sica.</p><h2>Da f&#237;sica aos sistemas vivos</h2><p>A natureza est&#225; repleta de processos semelhantes. </p><p>Uma floresta n&#227;o &#233; constru&#237;da; emerge. Uma comunidade n&#227;o pode ser desenhada ao detalhe; cresce atrav&#233;s das rela&#231;&#245;es que estabelece. Uma cultura n&#227;o nasce por decreto; desenvolve-se atrav&#233;s das pr&#225;ticas quotidianas das pessoas que a vivem.</p><p>Em todos estes casos, o elemento decisivo n&#227;o &#233; o controlo do resultado, mas a cria&#231;&#227;o das condi&#231;&#245;es que tornam poss&#237;vel o aparecimento do novo.</p><p>A cavita&#231;&#227;o deixa ent&#227;o de ser apenas um fen&#243;meno f&#237;sico. Passa a revelar um padr&#227;o universal de emerg&#234;ncia.</p><h2>O que significa cavitar?</h2><p>Neste contexto, <strong>cavitar</strong> significa criar espa&#231;o para que novas possibilidades possam emergir.</p><p>Mas de que espa&#231;o estamos a falar?</p><p>Habitualmente pensamos apenas no espa&#231;o f&#237;sico: uma sala, um edif&#237;cio, uma pra&#231;a, um territ&#243;rio.</p><p>Contudo, existe um outro tipo de espa&#231;o, menos vis&#237;vel mas igualmente real: o <strong>espa&#231;o relacional e cultural</strong>.</p><p>&#201; o espa&#231;o constitu&#237;do pela qualidade da aten&#231;&#227;o, da presen&#231;a, da confian&#231;a, das inten&#231;&#245;es, do prop&#243;sito, dos acordos, do ritmo das intera&#231;&#245;es, da escuta, das emo&#231;&#245;es e das possibilidades que um grupo consegue imaginar em conjunto.</p><p>&#201; neste espa&#231;o invis&#237;vel que as culturas vivem. E &#233; este espa&#231;o que podemos aprender a cavitar.</p><h2>A diferen&#231;a entre mudar e cavitar</h2><p>Existe uma diferen&#231;a importante entre mudan&#231;&#227;o e cavita&#231;&#227;o.</p><p>A mudan&#231;a procura substituir uma realidade por outra. A cavita&#231;&#227;o procura criar condi&#231;&#245;es para que uma nova realidade possa emergir, naturalmente:</p><ul><li><p>Na mudan&#231;a existe frequentemente confronto. Na cavita&#231;&#227;o existe cultivo - criar o solo social como se diz na Teoria U.</p></li><li><p>Na mudan&#231;a tenta-se convencer. Na cavita&#231;&#227;o procura-se experimentar.</p></li><li><p>Na mudan&#231;a parte-se da certeza. Na cavita&#231;&#227;o parte-se do desconhecido.</p></li></ul><p>Por isso cavitar exige humildade:</p><ul><li><p>Aceitar que ningu&#233;m conhece completamente o futuro.</p></li><li><p>Aceitar que aprender faz parte do processo.</p></li><li><p>Aceitar que muitas experi&#234;ncias ir&#227;o desaparecer.</p></li></ul><p>Tal como acontece na cavita&#231;&#227;o f&#237;sica, nem todas as bolhas sobrevivem. Algumas permanecem. E quando permanecem, alteram profundamente o sistema.</p><h2>Cavitar e controlar</h2><p>Uma das confus&#245;es mais frequentes consiste em pensar que criar significa controlar. Na realidade, quem trabalha com sistemas vivos sabe que isso raramente funciona:</p><ul><li><p>Um agricultor n&#227;o fabrica uma floresta. Cria condi&#231;&#245;es para que ela cres&#231;a. </p></li><li><p>Um educador n&#227;o fabrica aprendizagem. Cria condi&#231;&#245;es para que ela aconte&#231;a.</p></li><li><p>Uma comunidade n&#227;o pode ser desenhada. Pode apenas encontrar condi&#231;&#245;es onde a confian&#231;a, a colabora&#231;&#227;o e a responsabilidade flores&#231;am.</p></li></ul><p>Cavitar consiste precisamente nessa arte. Preparar o espa&#231;o onde esse resultado possa emergir.</p><p><strong>Cavitar espa&#231;o (</strong><em><strong>Cavitating Space</strong></em><strong>)</strong> consiste em abrir um espa&#231;o que anteriormente n&#227;o existia &#8212; um espa&#231;o onde novas rela&#231;&#245;es, novos acordos e novas culturas possam come&#231;ar a emergir. Para mundojogos como rela&#231;&#245;es, organiza&#231;&#245;es, culturas, ao n&#237;vel individual, equipa ou todo.</p><p>Quem cavita est&#225; a fazer <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/sourcing-de-mundojogos-regenerativos">sourcing</a> de um espa&#231;o para um mundojogo.</p><h2>Cavitar rela&#231;&#245;es</h2><p>Foi esta compreens&#227;o que inspirou o texto <em>Cavitando a minha Cultura</em>. Quando pergunto:</p><ul><li><p>Como me relaciono com os meus filhos respeitando a cultura que emerge neles?</p></li><li><p>Como criar rela&#231;&#245;es para al&#233;m dos modelos herdados?</p></li><li><p>Como distribuir poder em vez de o concentrar?</p></li></ul><p>Estou a abrir um espa&#231;o onde outras formas de rela&#231;&#227;o podem nascer. </p><p>Cada conversa torna-se um laborat&#243;rio. Cada conflito torna-se uma possibilidade de aprendizagem. Cada rela&#231;&#227;o torna-se um lugar de emerg&#234;ncia cultural.</p><h2>Cavitar organiza&#231;&#245;es</h2><p>O mesmo acontece nas organiza&#231;&#245;es. Durante muito tempo acredit&#225;mos que organiza&#231;&#245;es eficientes dependiam sobretudo de hierarquia, planeamento e controlo.</p><p>Hoje percebemos que muitas das organiza&#231;&#245;es mais inovadoras funcionam atrav&#233;s da auto-organiza&#231;&#227;o, da intelig&#234;ncia coletiva, da lideran&#231;a distribu&#237;da e da aprendizagem cont&#237;nua.</p><p>Estas organiza&#231;&#245;es n&#227;o surgem porque algu&#233;m desenhou um modelo perfeito.</p><p>Surgem porque algu&#233;m cavitou um espa&#231;o suficientemente f&#233;rtil para que novas formas de colabora&#231;&#227;o emergissem.</p><p>Ver o artigo sobre <em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship">organizational stweardship</a></em>.</p><h2>Cavitar culturas</h2><p>Uma cultura muda quando come&#231;am a aparecer novas pr&#225;ticas suficientemente consistentes para gerar novos h&#225;bitos, novas narrativas e novas formas de viver.</p><p>Cada comunidade regenerativa. Cada mundojogo colaborativo. Cada escola diferente. Cada nova forma de produzir alimento. Cada experi&#234;ncia de economia de partilha.</p><p>Algu&#233;m teve que cavitar cada um destes espa&#231;os. E s&#227;o nestes espa&#231;os que o futuro come&#231;a discretamente a existir, agora.</p><p>A cultura n&#227;o &#233; aquilo que cavitamos. <strong>A cultura &#233; aquilo que emerge do espa&#231;o que cavitamos.</strong></p><p>Por exemplo, ver os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">4 sistemas operativos das sociedades</a> e as estruturas mem&#233;ticas que suportam essas culturas.</p><h2>Cavitar um modo de vida</h2><p>Foi por isso que escrevi:</p><blockquote><p><em>&#8220;O mundo onde quero viver ainda n&#227;o existe, mas estou a cri&#225;-lo. Cada dia, cada segundo da minha vida &#233; um laborat&#243;rio vivo para experimentar este mundo.&#8221;</em></p></blockquote><p>Esta frase n&#227;o descreve um plano. Descreve uma pr&#225;tica.</p><p>Cada decis&#227;o quotidiana torna-se uma oportunidade para experimentar uma cultura regenerativa:</p><ul><li><p>Como habitar?</p></li><li><p>Como consumir?</p></li><li><p>Como amar?</p></li><li><p>Como trabalhar?</p></li><li><p>Como aprender?</p></li><li><p>Como celebrar?</p></li><li><p>Como cuidar da Vida?</p></li></ul><p>Cada resposta deixa de ser uma teoria e transforma-se numa experi&#234;ncia concreta.</p><h2>O futuro, agora!</h2><p>Vivemos uma &#233;poca em que muitos dos modelos culturais herdados revelam sinais de esgotamento. As crises ecol&#243;gicas, econ&#243;micas, sociais e existenciais mostram que n&#227;o basta optimizar aquilo que j&#225; existe. Precisamos de permitir que novas formas de viver possam emergir.</p><p>Talvez seja precisamente isso que significa cavitar. </p><p>N&#227;o esperar pelo futuro. Nem tentar control&#225;-lo. Mas come&#231;ar a habit&#225;-lo. Cada rela&#231;&#227;o. Cada projecto. Cada comunidade. Cada territ&#243;rio. Cada decis&#227;o.</p><p>Cavitar &#233; transformar a pr&#243;pria vida num espa&#231;o onde o futuro pode nascer, pode emergir. E n&#243;s podemos aprender a criar as condi&#231;&#245;es para essa emerg&#234;ncia.</p><p>As distin&#231;&#245;es s&#227;o vivas. Quando nos transformam, tamb&#233;m n&#243;s somos chamados a continuar a investig&#225;-las.</p><div><hr></div><h2>VER&#195;O TRANSFORMADOR</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4>Em JULHO podes aprender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a></strong> <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">(online * presencial a 25, 26 jul).</a></h4><h4>Em AGOSTO podes aprende a criar <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a></strong> (22 e 23 ago).</h4><h4>Em SETEMBRO podes aprender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a></strong> (25, 26, 27 Set).</h4><h4>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</h4><h4>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</h4><h4>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</h4><h4>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</h4><h4>E ningu&#233;m te pode impedir!</h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8027aca1-bc3c-4f0d-96fc-614b1a57439e_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2a205aa9-87f3-42de-a059-53edffd5015f_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f68da608-e142-47c0-a689-1f519a37ee58_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d6e1f479-b38f-4784-8cf1-b6b7d64ee331_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[RBU. Moedas Livres. Bens Comuns.]]></title><description><![CDATA[Possibilidades sobre Economia na direc&#231;&#227;o das Sociedades Regenerativas.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/rbu-moedas-livres-bens-comuns</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/rbu-moedas-livres-bens-comuns</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 16:31:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!UDJr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fed638602-4dff-4801-899a-055a92f30d26_1254x1254.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!UDJr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fed638602-4dff-4801-899a-055a92f30d26_1254x1254.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!UDJr!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fed638602-4dff-4801-899a-055a92f30d26_1254x1254.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!UDJr!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!UDJr!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fed638602-4dff-4801-899a-055a92f30d26_1254x1254.png" width="334" height="334" 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rendimento em dinheiro, com cinco caracter&#237;sticas centrais: universal (todos recebem), incondicional (sem exig&#234;ncia de trabalho ou prova de rendimentos), individual, regular e acumul&#225;vel com outros rendimentos. O objetivo &#233; garantir uma base material m&#237;nima que assegure dignidade, liberdade de escolha e seguran&#231;a econ&#243;mica, independentemente da situa&#231;&#227;o laboral ou social.</p><p>O RBU responde a desafios estruturais das sociedades contempor&#226;neas, como a precariedade do trabalho, a automa&#231;&#227;o, as desigualdades econ&#243;micas e a invisibiliza&#231;&#227;o do trabalho de cuidado e comunit&#225;rio. Ao separar sobreviv&#234;ncia de emprego, cria condi&#231;&#245;es para que as pessoas possam estudar, cuidar, empreender, participar na vida c&#237;vica e contribuir de formas n&#227;o monet&#225;rias. Experi&#234;ncias e projetos-piloto em v&#225;rios pa&#237;ses (e.g. Finl&#226;ndia, Canad&#225;, EUA, &#205;ndia, Qu&#233;nia, Brasil)  mostram melhorias consistentes no bem-estar, sa&#250;de mental e estabilidade, com impactos limitados na redu&#231;&#227;o do trabalho remunerado. Algumas cr&#237;ticas e resist&#234;ncias ao RBU incluem o seu custo financeiro elevado, o receio de reduzir o incentivo ao trabalho e o risco de substituir inadequadamente os apoios sociais existentes.</p><p>O RBU representa uma mudan&#231;a de paradigma: reconhece que a riqueza &#233; co-criada coletivamente &#8212; pela natureza, pelas infraestruturas, pelo conhecimento e pelas gera&#231;&#245;es passadas &#8212; e devolve a cada pessoa uma parte desse patrim&#243;nio comum. &#201; uma medida, econ&#243;mica e pol&#237;tica, com as <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">estruturas mem&#233;ticas</a> das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">sociedades de impacto</a> para lidar com as externalidades que as <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">sociedades de mercado</a> criam.</p><h3>&gt; Ilus&#227;o do RBU</h3><p>Num excelente artigo, que subscrevo, <a href="/__u/jamiewheal.substack.com/p/let-them-eat-universal-basic-income">Jamie Wheal</a>, argumenta que a promessa de que a<a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/8-perspectivas-sobre-ai"> intelig&#234;ncia artificial (IA</a>) e o Rendimento B&#225;sico Universal (RBU) v&#227;o libertar a humanidade do trabalho &#233; ilus&#243;ria. Ele mostra que, historicamente, revolu&#231;&#245;es tecnol&#243;gicas prometem emancipa&#231;&#227;o, mas acabam criando novos mercados e press&#245;es sociais, sem realmente libertar ningu&#233;m. No caso do RBU, as inten&#231;&#245;es benevolentes de Silicon Valley esbarram nos interesses econ&#243;micos de investidores e corpora&#231;&#245;es, cujo foco &#233; maximizar lucros, reduzir sal&#225;rios e cortar empregos, tornando a redistribui&#231;&#227;o real da riqueza altamente improv&#225;vel.</p><p>Wheal refor&#231;a a ideia com exemplos ilustrativos contempor&#226;neos: restaurantes em Denver falham apesar de sal&#225;rios elevados, e programas sociais na Fran&#231;a pressionam a economia ao limite, mostrando que pol&#237;ticas bem-intencionadas podem se tornar insustent&#225;veis. Assim, a barreira para o RBU n&#227;o &#233; tecnol&#243;gica, mas estrutural: a economia global, a d&#237;vida, a concentra&#231;&#227;o de riqueza e a din&#226;mica do trabalho tornam a promessa de renda b&#225;sica universal praticamente imposs&#237;vel, deixando a maioria da popula&#231;&#227;o &#224; margem, enquanto a elite tecnol&#243;gica se beneficia.</p><p>O movimento para o decrescimento reflecte que o RBU &#233; insuficiente se n&#227;o vier acompanhado de mudan&#231;as profundas nos padr&#245;es de produ&#231;&#227;o, consumo e organiza&#231;&#227;o social. &#201; considerado uma ferramenta de transi&#231;&#227;o, n&#227;o a solu&#231;&#227;o final para uma economia e sociedade sustent&#225;veis. Sobre a Rede para o Decrescimento ver a <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/i4f-gameworld-builder-interview-0076">entrevista com o Alvaro Fonseca</a>.</p><h3>Moedas Livres</h3><p>A moeda livre (e.g. Juna,) &#233; uma forma de moeda alternativa que se baseia na distribui&#231;&#227;o regular e igualit&#225;ria de unidades monet&#225;rias a todos os membros de uma comunidade, com caracter&#237;sticas centrais: universal para todos os participantes da rede, incondicional (n&#227;o depende de trabalho ou rendimento pr&#233;vio), individual, regular e autogerada de forma descentralizada. O objetivo &#233; criar um sistema econ&#243;mico que promova equidade, circula&#231;&#227;o e coopera&#231;&#227;o, garantindo que todos t&#234;m acesso a uma parte da riqueza gerada pela pr&#243;pria rede de participantes.</p><p>A moeda livre responde a desafios das economias contempor&#226;neas, como a concentra&#231;&#227;o de riqueza, a depend&#234;ncia de sistemas financeiros centralizados e a dificuldade de valorizar o trabalho invis&#237;vel ou comunit&#225;rio. Ao criar uma unidade de valor que circula livremente entre os membros, permite transa&#231;&#245;es confi&#225;veis, coopera&#231;&#227;o e autonomia econ&#243;mica, estimulando redes de economia local, colabora&#231;&#227;o social e participa&#231;&#227;o comunit&#225;ria. Experi&#234;ncias com moedas livres, como a Juna na Alemanha e Portugal ou a &#286;1 em Fran&#231;a, mostram que aumentam a circula&#231;&#227;o econ&#243;mica, fortalecem rela&#231;&#245;es de confian&#231;a e promovem inova&#231;&#227;o social dentro das comunidades. Algumas cr&#237;ticas incluem a sua limita&#231;&#227;o geogr&#225;fica e comunit&#225;ria, a depend&#234;ncia de ades&#227;o ativa e a incapacidade de substituir a moeda oficial em larga escala. Um desafio &#233; n&#227;o permitir a indexa&#231;&#227;o entre a moeda fiat (e.g. euro) e a moeda livre por forma a n&#227;o se gerar a especula&#231;&#227;o (e.g. bitcoins).</p><p>A moeda livre representa tamb&#233;m uma mudan&#231;a de paradigma: reconhece que a riqueza n&#227;o &#233; apenas criada pelo Estado ou pelas empresas, mas pela pr&#243;pria rede de participantes e pelas intera&#231;&#245;es sociais e econ&#243;micas. Assim como o RBU devolve a cada pessoa uma parte do patrim&#243;nio comum em moeda oficial, a moeda livre cria um dividendo econ&#243;mico coletivo e descentralizado, fomentando autonomia, colabora&#231;&#227;o e experimenta&#231;&#227;o de modelos econ&#243;micos alternativos, mais alinhados com princ&#237;pios de justi&#231;a social, regenera&#231;&#227;o e economia de comuns. &#201; um instrumento, um mundojogo, com as <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">estruturas mem&#233;ticas</a> das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">sociedades regenerativas</a>.</p><p>O investigador e docente no ISEG (Universidade de Lisboa), Jos&#233; Pinto, tem estudado as moedas livres - ver <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/i4f-gameworld-builder-interview-0072">entrevista com Jos&#233; Pinto</a>.</p><h3>Transportes p&#250;blicos gratuitos em Cascais</h3><p>A C&#226;mara Municipal de Cascais implementou o Programa de Mobilidade gratuita em janeiro de 2020, tornando-se o primeiro munic&#237;pio em Portugal a oferecer transportes p&#250;blicos rodovi&#225;rios gratuitos para residentes, trabalhadores e estudantes do concelho. Esta medida inovadora visa promover a mobilidade sustent&#225;vel, reduzir a pegada ambiental e facilitar o acesso &#224; cidade para todos os cidad&#227;os, sem custos adicionais.</p><p>O servi&#231;o &#233; acess&#237;vel atrav&#233;s do Cart&#227;o Viver Cascais, dispon&#237;vel nas vers&#245;es f&#237;sica e digital, permitindo viagens ilimitadas nas 44 carreiras municipais, incluindo autocarros el&#233;tricos e movidos a hidrog&#233;nio. O financiamento do programa &#233; sustentado por receitas municipais provenientes de estacionamento pago e do Imposto &#218;nico de Circula&#231;&#227;o (IUC), sem recorrer a grandes financiamentos externos. Desde a sua implementa&#231;&#227;o, e usando dados do munic&#237;pio, a utiliza&#231;&#227;o dos transportes p&#250;blicos aumentou significativamente. Al&#233;m disso, observou-se uma redu&#231;&#227;o de 12% no consumo de gas&#243;leo e uma diminui&#231;&#227;o das emiss&#245;es de part&#237;culas poluentes, contribuindo para a melhoria da qualidade do ar na regi&#227;o.</p><h4>Bens Comuns Gratuitos</h4><p>Uma alternativa ao RBU seria as C&#226;maras Municipais (para mim o maior prot&#243;tipo das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/sociedades-de-comuns">organiza&#231;&#245;es de comuns</a> que temos) facultarem de forma gratuita, as suas popula&#231;&#245;es, os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/comuns">bens comuns</a> que sustentam a vida e que s&#227;o produzidos localmente pela e para a sua comunidade. Como exemplos:</p><ul><li><p>Bens naturais:</p><ul><li><p>Ar de qualidade (contribuir para)</p></li><li><p>&#193;gua de qualidade (contribuir para)</p></li><li><p>Alimenta&#231;&#227;o biol&#243;gica (ou regenerativa)</p></li><li><p>Parques (florestas), Praias, Rios e jardins abundantes</p></li></ul></li><li><p>Bens infra-estruturais e seguran&#231;a:</p><ul><li><p>Habita&#231;&#227;o acess&#237;vel</p></li><li><p>Transportes p&#250;blicos</p></li><li><p>Energia</p></li><li><p>Acesso a internet e a telecomunica&#231;&#245;es</p></li><li><p>Gest&#227;o e valoriza&#231;&#227;o de res&#237;duos</p></li><li><p>Protec&#231;&#227;o civil, bombeiros e seguran&#231;a p&#250;blica</p></li></ul></li><li><p>Bens sociais:</p><ul><li><p>Educa&#231;&#227;o em que cada pessoa escolhe a sua op&#231;&#227;o, incluindo inicia&#231;&#245;es</p></li><li><p>Bem-Estar e Sa&#250;de em que cada pessoa escolhe a sua op&#231;&#227;o, inclu&#237;ndo desporto</p></li><li><p>Servi&#231;os de arbitragem e resolu&#231;&#227;o de conflitos</p></li><li><p>Culturais e express&#227;o artistica</p></li><li><p>Cuidar de popula&#231;&#245;es vulner&#225;veis</p></li></ul></li></ul><p>O acesso aos bens pode estar balizado por um valor m&#225;ximo, e.g. consumo de &#225;gua at&#233; x m3 por m&#234;s - acima desse valor seria pago. A distribui&#231;&#227;o pode ser feita por organiza&#231;&#245;es (de comuns) - no caso de alimentos, por exemplo restaurantes, escolas, supermercados, lares.</p><p>Em certa medida j&#225; h&#225; v&#225;rios servi&#231;os que podem ser prot&#243;tipos deste sistema, como o caso dos transportes, gest&#227;o de res&#237;duos, alguns programas de bem-estar, actividades complementares nas escolas, entre outros.</p><p>A produ&#231;&#227;o local &#233; determinante para criar resili&#234;ncia local.</p><p>Cada Munic&#237;pio teria a sua moeda livre (e.g. Moeda Livre Cascais) e facilitar o acesso a estes bens por todos os mun&#237;cipes. A distribui&#231;&#227;o seria feita recorrendo a moeda local, que forneceria informa&#231;&#227;o/ dados para iterar sobre as pol&#237;ticas p&#250;blicas e ajustar o uso e a distribui&#231;&#227;o. As pol&#237;ticas poderiam incluir desporto, educa&#231;&#227;o, bem-estar e sa&#250;de, transportes, habita&#231;&#227;o, gest&#227;o de res&#237;duos e muitas outras &#225;reas da vida em comunidade.</p><h3>Inova&#231;&#227;o social transformativa</h3><p>Em vez de um sistema de compensa&#231;&#227;o, que para mim &#233; o RBU, um modelo de moeda livre para o acesso universal e sustent&#225;vel aos bens comuns essenciais funciona como um verdadeiro instrumento de inova&#231;&#227;o social transformativa. Ao garantir &#225;gua, alimenta&#231;&#227;o, habita&#231;&#227;o, transportes, educa&#231;&#227;o e sa&#250;de a todos, n&#227;o apenas se atende &#224;s necessidades b&#225;sicas, mas tamb&#233;m se cria uma base de seguran&#231;a e liberdade que permite &#224;s pessoas participar, co-criar e inovar sem depender exclusivamente do mercado ou da caridade - cria as condi&#231;&#245;es para uma sociedade de comuns. A adop&#231;&#227;o pode ser progressiva e indexada aos problemas mais urgentes de cada comunidade/ lugar. Deve ser estimulada fortemente a participa&#231;&#227;o local, i.e., os professores, os profissionais de sa&#250;de s&#227;o locais/ proximidade (viver em Moscavide e trabalhar em Cascais n&#227;o deve ser incentivado).</p><p>A produ&#231;&#227;o local de bens, que partindo da alimenta&#231;&#227;o podem incluir cosm&#233;ticos, detergentes, bem como, infra-estruturas, servi&#231;os e cuidar das pessoas, da comunidade, da vida e da Terra tem potencial para criar uma economia local florescente e resiliente. E h&#225; desafios que v&#227;o convocar a criatividade e a co-cria&#231;&#227;o, desde o vestu&#225;rio, aos materiais de constru&#231;&#227;o as tecnologias e muitos e outros. E podemos come&#231;ar pelos servi&#231;os, natureza e alimenta&#231;&#227;o - vou cobrir este tem num outro post.</p><p>Este modelo promove culturas regenerativas, por desenho, fortalece la&#231;os comunit&#225;rios e estabelece condi&#231;&#245;es para que a sociedade evolua de forma mais justa, resiliente e colaborativa, transformando o cuidado com a vida e o ambiente num eixo central da organiza&#231;&#227;o social. Estimula o consumo consciente e favorece a educa&#231;&#227;o das popula&#231;&#245;es, melhorando a sua qualidade de vida e dos Lugares. A direc&#231;&#227;o &#233; as Sociedades de Comuns como defendida no livro <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-emergencia-das-sociedades-de-comuns">&#8220;A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns&#8221;</a> - os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/sociedades-de-comuns">&#8220;Espa&#231;os de Comuns&#8221; </a>definidos no Tomo III do livro s&#227;o social labs desenhados para apoiar esta transforma&#231;&#227;o.</p><h3>S&#237;ntese</h3><p>Defendo que o RBU &#8212; cuja promessa de liberta&#231;&#227;o do trabalho &#233; ilus&#243;ria devido &#224; l&#243;gica do lucro e da desigualdade &#8212; seja substitu&#237;do a pol&#237;ticas concretas de acesso a bens comuns essenciais. Como exemplo, Cascais oferece transportes p&#250;blicos gratuitos, mostrando que bens comuns podem ser distribu&#237;dos de forma sustent&#225;vel e inclusiva.</p><p>Proponho que os munic&#237;pios garantam acesso gratuito a recursos naturais, infra-estruturais e sociais (&#225;gua, energia, habita&#231;&#227;o, educa&#231;&#227;o, sa&#250;de, cultura), regulado por limites de uso e mediado por uma moeda local digital. Em vez de dinheiro abstrato, esta abordagem redistribui diretamente o que sustenta a vida, fortalecendo economias locais justas, resilientes e participativas.</p><p>A abordagem pode come&#231;ar por focar popula&#231;&#245;es mais vulner&#225;veis como os jovens e os mais velhos e ser alargada progressivamente a todos. E ser desenhada em torno de princ&#237;pios das <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">sociedades regenerativas</a>, como a promo&#231;&#227;o de alimentos com origem regenerativa, energia sustent&#225;vel, uso consciente de &#225;gua e de transportes p&#250;blicos. O crit&#233;rio fundamental &#233; o lugar e a produ&#231;&#227;o e o consumo serem locais.</p><p>O problema do RBU n&#227;o &#233; a universalidade, mas a media&#231;&#227;o exclusivamente monet&#225;ria num sistema extrativo. A proposta dos bens comuns universais muda o <em>objeto</em> da redistribui&#231;&#227;o: de dinheiro abstrato para condi&#231;&#245;es reais de vida, potenciando os valores n&#227;o materiais da comunidade, como aprendizagem, cura, natureza, cuidar, conex&#227;o, interdepend&#234;ncia, entre outros.</p><div><hr></div><h2>VER&#195;O TRANSFORMADOR</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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JULHO podes aprender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a></strong> <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">(online * presencial a 25, 26 jul).</a></h4><h4>Em AGOSTO podes aprende a criar <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a></strong> (22 e 23 ago).</h4><h4>Em SETEMBRO podes aprender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a></strong> (25, 26, 27 Set).</h4><h4>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</h4><h4>Em OUTUBRO est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</h4><h4>Um Outono - uma Vida - cheio de novas possibilidades.</h4><h4>&#201; uma viagem que podes fazer Sozinho, a Dois, ou com a tua Equipa.</h4><h4>E ningu&#233;m te pode impedir!</h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fd422c1b-6250-4c8c-8dba-78fa6b36a740_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4a8c2aeb-1346-4b2a-9983-4ed305317e54_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ee6ef033-ba3b-4118-9d17-26f9a4a766fa_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e339b722-3f65-40ea-a23a-82723fa1164f_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><div><hr></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Desenvolver a Inteligência Orgânica]]></title><description><![CDATA[Num momento de Intelig&#234;ncia Artificial]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/desenvolver-a-inteligencia-humana</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/desenvolver-a-inteligencia-humana</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 16:02:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/23a54098-f4bd-48c6-966c-699226032149_551x292.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QHbC!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5ed39476-c6a1-4d93-b30b-d9070eb85121_551x292.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QHbC!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5ed39476-c6a1-4d93-b30b-d9070eb85121_551x292.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:292,&quot;width&quot;:551,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:57514,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/i/203414812?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5ed39476-c6a1-4d93-b30b-d9070eb85121_551x292.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!QHbC!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, 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crescente presen&#231;a da Intelig&#234;ncia Artificial. </span><br><br><span>Explora como empresas, escolas e universidades podem criar espa&#231;os de empoderamento emocional e aprendizagem sist&#233;mica que fortale&#231;am as pessoas, melhorem a comunica&#231;&#227;o, reduzam conflitos e promovam mais bem-estar, sa&#250;de e colabora&#231;&#227;o. </span><br><br><span>Parte da ideia de que organiza&#231;&#245;es saud&#225;veis se constroem atrav&#233;s de rela&#231;&#245;es saud&#225;veis e que investir no desenvolvimento humano pode ser um dos fatores mais diferenciadores e regeneradores do futuro.</span></p><div><hr></div><p>E se uma das maiores vantagens competitivas das organiza&#231;&#245;es do futuro n&#227;o fosse a tecnologia, mas a qualidade das rela&#231;&#245;es humanas?</p><p>Vivemos um tempo em que a Intelig&#234;ncia Artificial est&#225; a transformar o trabalho, a educa&#231;&#227;o e a sociedade. E continua a existir uma dimens&#227;o que nenhuma m&#225;quina pode substituir: a intelig&#234;ncia org&#226;nica, humana, emocional e relacional, bem como a intelig&#234;ncia da fonte ou do campo social (como designou o Otto Scharmer, Presencing Institute). Tamb&#233;m por isso &#233; tempo de desenvolver as outras intelig&#234;ncias.</p><p>O ISEG fez este passo e oferece Empoderamento Emocional aos seus alunos, bem como outras ferramentas para trabalhar as 3 intelig&#234;ncias. A Rede de Consteladores incluiu o empoderamento emocional para todas as pessoas que se est&#227;o a formar em para poderem constelar.</p><p>Cada vez mais organiza&#231;&#245;es enfrentam desafios como:</p><ul><li><p>stress e exaust&#227;o das equipas o que pode levar a degrada&#231;&#227;o das condi&#231;&#245;es de sa&#250;de e ao aumento de acidentes de trabalho, via&#231;&#227;o, entre outros</p></li><li><p>dificuldades de comunica&#231;&#227;o</p></li><li><p>conflitos latentes que afetam a colabora&#231;&#227;o</p></li><li><p>aumento de baixas m&#233;dicas e problemas de sa&#250;de, incluindo sa&#250;de mental</p></li><li><p>dificuldades de integra&#231;&#227;o entre vida profissional, familiar e pessoal</p></li><li><p>perda de sentido e de perten&#231;a</p></li></ul><p>E se, em vez de reagirmos apenas aos sintomas, cri&#225;ssemos espa&#231;os regulares para fortalecer as pessoas?</p><p>Imagino organiza&#231;&#245;es que disponibilizam:</p><p>&#8594;<span> </span><strong>Espa&#231;os de Empoderamento Emocional,</strong><span> </span>onde as pessoas aprendem a reconhecer, compreender e utilizar as emo&#231;&#245;es de forma construtiva. Por exemplo um espa&#231;o de treino e pr&#225;tica semanal de 1,5h. Nestes espa&#231;os tamb&#233;m podemos trabalhar empoderamento mental, treino de aten&#231;&#227;o, comunica&#231;&#227;o, aprendizagem entre muitas outras compet&#234;ncias humanas.</p><blockquote><p>Trabalha intelig&#234;ncia org&#226;nica</p></blockquote><p>&#8594;<span> </span><strong>Espa&#231;os de trabalho em Constela&#231;oes</strong>, onde desafios pessoais, familiares, relacionais ou organizacionais podem ser observados sob novas perspectivas, promovendo mais clareza, responsabilidade e integra&#231;&#227;o. Por exemplo um espa&#231;o mensal de 4h. </p><blockquote><p>Trabalha intelig&#234;ncia org&#226;nica e do campo</p></blockquote><div><hr></div><h5><span>O professor do MIT, criador da teoria U e fundador do Presencing Institute, </span><a href="https://www.noemamag.com/we-may-be-entering-a-second-axial-age/"><span>Otto Scharmer</span></a><span>, reflecte que o tempo presente &#233; um tempo em que precisamos integrar 3 intelig&#234;ncias: Artificial, Org&#226;nica (onde se inclui a Humana) e da Fonte ou do Campo Social.</span></h5><div><hr></div><h5>Os benef&#237;cios potenciais s&#227;o amplos:</h5><ul><li><p>mais bem-estar e equil&#237;brio emocional</p></li><li><p>melhor comunica&#231;&#227;o e colabora&#231;&#227;o</p></li><li><p>redu&#231;&#227;o de conflitos desnecess&#225;rios</p></li><li><p>maior capacidade de aprendizagem e adapta&#231;&#227;o</p></li><li><p>menor incid&#234;ncia e intensidade de situa&#231;&#245;es de doen&#231;a associadas ao stress</p></li><li><p>ambientes de trabalho mais saud&#225;veis e humanos</p></li><li><p>maior disponibilidade para o trabalho, para a fam&#237;lia e para a comunidade</p></li></ul><p>Nas escolas, estes espa&#231;os podem tamb&#233;m apoiar fam&#237;lias e pais perante desafios como bullying, agressividade, dificuldades relacionais, comunica&#231;&#227;o ou aten&#231;&#227;o, entre outros.</p><p>Nas universidades, podem representar um fator diferenciador para os estudantes que v&#227;o integrar o mercado de trabalho: desenvolver n&#227;o apenas compet&#234;ncias t&#233;cnicas, mas tamb&#233;m intelig&#234;ncia emocional, consci&#234;ncia relacional e capacidade de navegar a complexidade humana.</p><p>Nas empresas, podem tornar-se parte da proposta de valor oferecida a colaboradores, clientes, parceiros e comunidades.</p><p>Acredito que organiza&#231;&#245;es saud&#225;veis se constroem atrav&#233;s de pessoas mais conscientes, rela&#231;&#245;es mais saud&#225;veis e comunidades humanas mais fortes.</p><p><strong>Que organiza&#231;&#245;es est&#227;o dispostas a explorar este caminho?</strong></p><div><hr></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div><h2>VER&#195;O TRANSFORMADOR</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1fab02c7-51aa-41e5-9f08-b35d1cfbe418_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ej1!, 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href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">(online * presencial a 25, 26 jul)<span>.</span></a></h4><h4><span>Em AGOSTO podes aprende a criar </span><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a></strong> (22 e 23 ago)<span>.</span></h4><h4><span>Em SETEMBRO podes aprender a </span><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a></strong> (25, 26, 27 Set)<span>.</span></h4><h4>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens.</h4><h4>No Outono est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas, em casal, fam&#237;lia, equipa, organiza&#231;&#227;o e comunidade.</h4><h4><span>&#201; uma viagem que podes fazer </span>Sozinho<span>, a </span>Dois<span>, ou com a tua </span>Equipa<span>.</span></h4><h4>E ningu&#233;m te pode impedir!</h4><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/25d84342-f055-4fff-87ca-d26aa89e6ddd_1063x752.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6694bd02-0379-48f8-bcab-cdc5faaccd53_205x246.webp&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/webp&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/37f62d56-8122-4997-a3d2-fd844fb056c2_1456x1092.webp&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/185500c0-1001-4098-811a-f1125015cd3a_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><h4>Se fores profissional de sa&#250;de e bem-estar podes fazer o retiro de 4 dias <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">Empower Your Life: Health</a></strong> (17-20 set) </h4><h4>E para te ajudar a decidir podes fazer a <strong>Viv&#234;ncia</strong> em Vila Nova de Mil Fontes, Odemira a <strong>12 de Julho das 15h - 18h</strong> no Espa&#231;o Yoga P.</h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!_nQZ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F20515a30-0ac6-47c3-92fa-caf8a9439688_904x1280.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!_nQZ!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Jan.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong><span> (artigo de Fev.2026)</span></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong><span> (artigo de Dez.2025)</span></p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong><span> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como </span><strong>trabalho emocional;</strong><span> ao n&#237;vel cultural, como </span><strong>trabalho mem&#233;tico</strong><span>; e ao n&#237;vel relacional, como </span><strong>trabalho de equipas</strong><span>.</span></p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><p><em><span>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.</span><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><span>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</span></em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A Arte de Segurar Espaço]]></title><description><![CDATA[Carcavelos. Por Marco de Abreu. 25, 26 e 27 de Setembro. 9h &#224;s 18h.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 12:13:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c040f880-4822-4849-87b9-83e9684d46be_1272x954.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h4>A Arte de Segurar Espa&#231;o<br>E a Facilita&#231;&#227;o de Processos Circulares e Dial&#243;gicos</h4><p><strong>Um treino intensivo de 3 dias (25, 26 e 27 de Setembro, 2026)</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" 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y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div><hr></div><h4><strong>Porque &#233; necess&#225;rio este treino, agora ?</strong></h4><p>As equipas re&#250;nem-se, mas n&#227;o se escutam. As conversas tornam-se debates. Os conflitos acumulam-se. As decis&#245;es n&#227;o integram todos, nem toda a intelig&#234;ncia dispon&#237;vel no sistema. O cansa&#231;o aumenta. As pessoas est&#227;o desmotivadas, a ficarem doentes e a empobrecer.</p><p>Falta algo invis&#237;vel: <strong>o espa&#231;o! </strong>Sem um espa&#231;o intencional, consciente, claro e bem sustentado n&#227;o h&#225; seguran&#231;a, criatividade, transforma&#231;&#227;o e regenera&#231;&#227;o.</p><p>Saber <strong>segurar espa&#231;o</strong> e <strong>facilitar processos dial&#243;gicos</strong> est&#225; a tornar-se um compet&#234;ncia essencial para quem trabalha com pessoas e grupos de pessoas (e,g, equipas, organiza&#231;&#245;es e comunidades).</p><div><hr></div><h4><strong>O que vais aprender nestes 3 dias ?</strong></h4><p>No final do treino, ser&#225;s capaz de:</p><ul><li><p>Criar, segurar e navegar um espa&#231;o seguro</p></li><li><p>Desenhar e facilitar um c&#237;rculo com clareza estrutural</p></li><li><p>Convocar e preparar grupos para conversas que importam</p></li><li><p>Segurar espa&#231;os para conversas dif&#237;ceis</p></li><li><p>Diferenciar debate de di&#225;logo</p></li><li><p>Navegar conflito sem perder presen&#231;a</p></li><li><p>Integrar sil&#234;ncio, escuta e linguagem consciente</p></li><li><p>Adoptar o di&#225;logo em equipas, comunidades e organiza&#231;&#245;es</p></li><li><p>Navegar os campos sociais e as suas tens&#245;es, permitindo a navega&#231;&#227;o entre espa&#231;os</p></li></ul><div><hr></div><h4><strong>O que &#233; Segurar Espa&#231;o?</strong></h4><p>Segurar espa&#231;o (<em>holding space</em> ou <em>spaceholding</em>) &#233; a capacidade de:</p><ul><li><p>Criar seguran&#231;a f&#237;sica, intelectual, emocional, energ&#233;tica e arquet&#237;pica.</p></li><li><p>Abrir, navegar e fechar espa&#231;os.</p></li><li><p>Sustentar tens&#227;o sem colapsar.</p></li><li><p>Permitir emerg&#234;ncia do novo.</p></li><li><p>Cuidar do campo invis&#237;vel da conversa.</p></li></ul><p>&#201; uma compet&#234;ncia anterior &#224; t&#233;cnica.  &#201; o que permite que algo verdadeiro aconte&#231;a. Sem um espa&#231;o n&#227;o h&#225; &#8216;magia&#8217;. Os processos coletivos acontecem num espa&#231;o e a maioria dos facilitadores n&#227;o sabem disso. <strong>O espa&#231;o dita o que &#233; poss&#237;vel acontecer.</strong></p><div><hr></div><h4><strong>O que &#233; Facilitar Processos Dial&#243;gicos?</strong></h4><p>Processos dial&#243;gicos s&#227;o processos baseados em di&#225;logo, conversas em circulo. Facilitar &#233;:</p><ul><li><p>Desenhar para um inten&#231;&#227;o</p></li><li><p>Convocar as pessoas certas</p></li><li><p>Criar contentores adequados</p></li><li><p>Orientar a conversa com prop&#243;sito</p></li><li><p>Manter o centro</p></li></ul><p>O di&#225;logo &#233; uma conversa com centro, sem lados: &#8220;A arte de pensar em conjunto&#8221;, como refere <strong>William Isaacs</strong>.</p><p>Como afirma <strong>Otto Scharmer</strong>: &#8220;O di&#225;logo est&#225; para um grupo como o mindfulness est&#225; para o indiv&#237;duo.&#8221;, ou seja &#233; a capacidade de um grupo estar consciente de si.</p><p>Os processos dial&#243;gicos, circulares, s&#227;o a base de todos os outros processos de grupo. Ou seja, criamos e seguramos um espa&#231;o para acontecer (facilitar) processos dial&#243;gicos.</p><p>Um espa&#231;o de uma pr&#225;tica (e.g. biodanza, constela&#231;&#245;es) envolve:</p><ul><li><p><strong>Criar e segurar o espa&#231;o</strong></p></li><li><p><strong>Facilitar conversas (di&#225;logo)</strong></p></li><li><p>Facilitar a pr&#225;tica</p></li></ul><div><hr></div><h4><strong>Para que serve ?</strong></h4><p>Poder&#225;s segurar espa&#231;o (por exemplo):</p><ul><li><p>Num hospital para uma equipa em risco de burnout ou em conflito</p></li><li><p>Numa escola para professores lidarem com os seus desafios ou envolverem os pais</p></li><li><p>Numa equipa (ou empresa) em transi&#231;&#227;o para auto-organiza&#231;&#227;o</p></li><li><p>Numa organiza&#231;&#227;o a redefinir prop&#243;sito</p></li><li><p>Numa C&#226;mara Municipal ou Junta ou estado central para mobilizar a participa&#231;&#227;o c&#237;vica e as conversas com os cidad&#227;os</p></li><li><p>Numa comunidade a cuidar da sua resili&#234;ncia/ soberania (e.g. alimentar, energ&#233;tica)</p></li><li><p>Para dar estrutura e profundidade a pr&#225;ticas que facilitas (e.g. biodanza, constela&#231;&#245;es)</p></li></ul><p>As compet&#234;ncias de Segurar Espa&#231;o permitem a emerg&#234;ncia. A Facilita&#231;&#227;o permite a organiza&#231;&#227;o.</p><p>Ambas s&#227;o fundamentais para sociedades regenerativas, para a transforma&#231;&#227;o social e evolu&#231;&#227;o cultural.</p><p>Um espa&#231;o pode ter v&#225;rios espa&#231;os dentro de si. Cada espa&#231;o abre e fecha conscientemente. Cada espa&#231;o dita o que &#233; poss&#237;vel. Por exemplo, no segurar espa&#231;o para uma pr&#225;tica, uma sess&#227;o (um espa&#231;o) de constela&#231;&#245;es pode ter o circulo de abertura (espa&#231;o), seguido de 3 constela&#231;&#245;es (cada uma com o seu pr&#243;prio espa&#231;o) e que fecha com um circulo final de partilha (espa&#231;o).</p><div><hr></div><h4><strong>Conte&#250;dos do treino</strong></h4><h5><strong>Fundamentos</strong></h5><ul><li><p>Estrutura de circulo</p></li><li><p>Princ&#237;pios do di&#225;logo</p></li><li><p>Diferen&#231;a entre debate e di&#225;logo</p></li><li><p>Patologias do pensamento</p></li><li><p>Principais modelos de di&#225;logo (incluindo refer&#234;ncias como <strong>David Bohm</strong>)</p></li></ul><h5><strong>Compet&#234;ncias Individuais</strong></h5><ul><li><p>Presen&#231;a e mindfulness</p></li><li><p>Suspens&#227;o do julgamento</p></li><li><p>Escuta profunda</p></li><li><p>Express&#227;o aut&#234;ntica</p></li><li><p>Journaling e di&#225;logo interior</p></li><li><p>Lideran&#231;a dos campos sociais (ou espa&#231;os)</p></li><li><p>T&#233;cnicas de facilita&#231;&#227;o</p></li></ul><h5><strong>Compet&#234;ncias Colectivas</strong></h5><ul><li><p>Pap&#233;is e formas de participa&#231;&#227;o</p></li><li><p>Linguagem e paradigmas sist&#233;micos</p></li><li><p>O valor do sil&#234;ncio</p></li><li><p>Campos de conversa&#231;&#227;o</p></li></ul><h5><strong>Arquitectura e Desenho</strong></h5><ul><li><p>Contentores para di&#225;logo</p></li><li><p>Elementos estruturais do c&#237;rculo</p></li><li><p>Convocar, desenhar, anfitriar e facilitar</p></li><li><p>Distin&#231;&#227;o entre facilita&#231;&#227;o e segurar espa&#231;o</p></li><li><p>Padr&#245;es de conversa</p></li></ul><h5><strong>Integra&#231;&#227;o</strong></h5><ul><li><p>Di&#225;logo como meta-modelo de outras pr&#225;ticas</p></li><li><p>Aplica&#231;&#227;o a contextos reais</p></li><li><p>Navegar tens&#227;o e segurar (liderar) espa&#231;os</p></li></ul><div><hr></div><h4><strong>Metodologia</strong></h4><ul><li><p>Trabalho em c&#237;rculo (1, 2, 4, todos)</p></li><li><p>Pr&#225;ticas dial&#243;gicas (e.g. pares, trios, world cafe, fish bowl)</p></li><li><p>Aprender fazendo</p></li><li><p>Investiga&#231;&#227;o-a&#231;&#227;o</p></li><li><p>Pr&#225;ticas contemplativas (mindfulness, journaling)</p></li></ul><div><hr></div><h4><strong>Para quem &#233; este treino?</strong></h4><ul><li><p>Facilitadores de grupos (e.g. Constela&#231;&#245;es, Biodanza, Design Thinking)</p></li><li><p>Coaches, mentores e consultores</p></li><li><p>Profissionais de sa&#250;de</p></li><li><p>Educadores</p></li><li><p>Gestores e l&#237;deres de equipas</p></li><li><p>Empreendedores / construtores de mundojogos</p></li><li><p>Desenvolvimento de comunidades</p></li></ul><p>Para iniciantes e para pessoas que s&#227;o experientes em outras pr&#225;ticas.</p><div><hr></div><h4><strong>Na direc&#231;&#227;o das Sociedades Regenerativas</strong></h4><p>As estruturas circulares e dial&#243;gicas s&#227;o a base organizacional das Sociedades Regenerativas.</p><p>As pessoas encontram-se em c&#237;rculo para falar do que realmente importa &#8212; como co-criadoras da Vida, das Organiza&#231;&#245;es e das Comunidades.</p><p>Aprender a desenhar, convocar, acolher e realizar:</p><ul><li><p>conversas que importam</p></li><li><p>conversas que transformam</p></li><li><p>conversas aut&#233;nticas</p></li><li><p>conversas que curam</p></li><li><p>conversas que criam possibilidades</p></li></ul><p>&#201; uma das compet&#234;ncias fundamentais dos l&#237;deres das sociedades regenerativas &#8212; e de cada um de n&#243;s.</p><p>Os processos dial&#243;gicos e circulares est&#227;o na base da organiza&#231;&#227;o social que sustenta culturas regenerativas.</p><h5><strong>Tempo presente</strong></h5><p>Vivemos tempos de rotura, transi&#231;&#227;o e incerteza.</p><p>Para lidar com o desconhecido, com o imprevis&#237;vel, com a &#8216;tempestade&#8217;, com o luto &#8212; deixar ir o que j&#225; n&#227;o &#233; poss&#237;vel &#8212; com o novo, a emerg&#234;ncia o que se quer manifestar, precisamos de espa&#231;os seguros. Espa&#231;os f&#237;sicos e energ&#233;ticos que permitam:</p><ul><li><p>cura</p></li><li><p>transforma&#231;&#227;o</p></li><li><p>integridade</p></li><li><p>clareza</p></li><li><p>criatividade</p></li><li><p>decis&#227;o</p></li><li><p>aventura</p></li></ul><p>Deixar ir e curar.<br>Tomar uma posi&#231;&#227;o pela Vida.<br>Fazer nascer o Novo.<br>Inspirar futuros diferentes.</p><p>A cultura moderna raramente provid&#234;ncia estes espa&#231;os.</p><p>Neste treino trabalharemos a Arte de Segurar Espa&#231;o aplicada ao c&#237;rculo e aos processos dial&#243;gicos. Para podermos transformar as sociedades e evoluir a cultura.</p><div><hr></div><h4><strong>Datas e Informa&#231;&#245;es Gerais</strong></h4><p><strong>Datas: 25, 26 e 27 de Setembro 2026<br>Hor&#225;rios: 9h &#224;s 18h</strong></p><p>L&#237;ngua: Portugu&#234;s (com possibilidade de tradu&#231;&#227;o para Ingl&#234;s)<br>Local: <strong>Semin&#225;rio Torre da Aguilha, Carcavelos</strong><br>N&#250;mero de participantes: 6 a 15</p><p>Indument&#225;ria: informal (meias para andar sem sapatos)<br>Material: caderno, caneta e garrafa com tampa</p><p>O treino n&#227;o inclui alimenta&#231;&#227;o. Uma possibilidade &#233; os almo&#231;os serem comunit&#225;rios em que cada cada tr&#225;s o seu e algo mais para partilhar. Sugerimos uma alimenta&#231;&#227;o 100% vegetal sem produtos animais, com vegetais e frutas da &#233;poca e local.</p><p>Haver&#225; ch&#225;, &#225;gua, frutos secos e fruta para os intervalos.</p><div><hr></div><h4><strong>Investimento e Inscri&#231;&#245;es</strong></h4><h5><strong>Contribui&#231;&#227;o Consciente por pessoa</strong></h5><p>Empresas/Organiza&#231;&#245;es: 625 eur - contribui&#231;&#227;o consciente no intervalo de 450&#8364; a 800&#8364;<br>Participantes individuais: 325 eur - contribui&#231;&#227;o consciente no intervalo de 250&#8364; a 400&#8364;</p><h5><strong>Inscri&#231;&#227;o</strong></h5><p>A inscri&#231;&#227;o &#233; efetivada com o pagamento de <strong>150&#8364;</strong>. Enviar comprovativo para: <em><strong>Marco de Abreu &lt;marco@marcodeabreu.com&gt;</strong></em></p><p>O valor pago na inscri&#231;&#227;o ser&#225; deduzido no montante total. O remanescente dever&#225; estar liquidado at&#233; &#224; data de in&#237;cio do treino.</p><h5><strong>Pagamentos</strong></h5><p><strong>IBAN: </strong>PT50 0035 0023 00006441630 07<br><strong>MBWay: </strong>932 507 571</p><h5><strong>Prazo de Inscri&#231;&#227;o</strong></h5><p>As inscri&#231;&#245;es decorrem at&#233; <strong>24 de Setembro de 2026</strong> &#224;s 13h.</p><h5><strong>Pol&#237;tica de Cancelamento</strong></h5><p>Em caso de cancelamento por parte do participante:</p><ul><li><p>O valor da inscri&#231;&#227;o (150&#8364;) n&#227;o &#233; reembols&#225;vel.</p></li><li><p>O valor remanescente ser&#225; devolvido.</p></li></ul><div><hr></div><h4><strong>Spaceholder e Facilitador<br>Marco de Abreu</strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hG5B!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F19786159-7288-490d-8e3e-18a02b9c139e_495x615.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hG5B!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F19786159-7288-490d-8e3e-18a02b9c139e_495x615.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hG5B!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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Nascido no Funchal h&#225; mais de meio s&#233;culo. Apaixonado pelo di&#225;logo, m&#233;todos colaborativos e lideran&#231;a dial&#243;gica h&#225; mais de 15 anos. Construtor de Mundojogos, Empreendedor, spaceholder, facilitador, coach e mentor de equipas.</p><p>Foi treinado em Teoria U, Art of Hosting, Transition Network, Coaching Ontol&#243;gico, Sociocracia 3.0, Comunica&#231;&#227;o N&#227;o Violenta, Mindfulness, Intelig&#234;ncia Emocional, Possibility Management e Desenvolvimento Regenerativo.</p><p>Iniciador da Comunidade de Empreendedores Evolucion&#225;rios Jo&#227;o Sem Medo e co-fundador da Funda&#231;&#227;o Terra Agora e de mais de 15 aventuras entre empresas e associa&#231;&#245;es.</p><div><hr></div><h4><strong>Testemunhos</strong></h4><h5><strong>Madalena D&#8217;Orey, Principal Dreamer, Terra dos Sonhos</strong></h5><p><em>&#8220;O curso do di&#225;logo para mim foi uma descoberta de como tudo &#233; diferente, quando escolho criar espa&#231;o dentro de mim para me escutar e assim poder falar atrav&#233;s da voz do cora&#231;&#227;o. Foi tamb&#233;m um espa&#231;o onde a suspens&#227;o do julgamento se tornou uma descoberta com todas as vantagens que isso tem. Obrigada Marco por me teres permitido ir ao meu EU autentico e por me teres despertado para a import&#226;ncia do dialogo.&#8221;</em></p><h5><strong>Teresa Almeida, Facilitadora, Fundadora e CEO da We Count</strong></h5><p><em>&#8220;O curso de Di&#225;logo contribui bastante para o meu desenvolvimento pessoal, pois permitiu como pessoa perceber a import&#226;ncia de ter um espa&#231;o seguro para falar com autenticidade e sem julgamentos com presen&#231;a e desenvolver a escuta de mim pr&#243;pria e dos outros para ter conversas com significado. Por outro lado foi um programa que me permitiu conhecer e aprofundar as compet&#234;ncias necess&#225;rias para a facilita&#231;&#227;o n&#227;o s&#243; de di&#225;logos como outros processos colaborativos onde a import&#226;ncia de criar um campo seguro que integra todos os participantes e convida a que sejamos aut&#234;nticos para co-criar com os outros com presen&#231;a e escuta.&#8221;</em></p><h5><strong>Diogo Cordeiro, Facilitador</strong></h5><p><em>&#8220;Praticamente 5 anos depois de ter participado no m&#243;dulo do Di&#225;logo, contexto do recreio de lideran&#231;a com Marco de Abreu, ainda vou pensando sobre o &#8220;est&#225;gio&#8221; de di&#225;logo em que estou quando converso com algu&#233;m. Sobre a qualidade da conversa em curso. Sobre qual o papel que quero ter nessa conversa, e o contexto da mesma.</em></p><p><em>E sobre como &#233; importante &#8220;suspender o julgamento&#8221; (em rela&#231;&#227;o a mim e aos outros) para deixar vir o &#8220;novo&#8221;, para descongestionar a Vida !</em></p><p><em>Isso &#233; tamb&#233;m poss&#237;vel porque o Marco estruturou e facilitou um espa&#231;o de aprendizagem diversa e envolvente, que permitiu conhecer-me um pouco melhor e ir um pouco mais al&#233;m, num contexto seguro e respeitando os ritmos de aprendizagem de cada um.&#8221;</em></p><div><hr></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Empoderamento Emocional]]></title><description><![CDATA[Programa por Marco de Abreu.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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comunidades extraordina&#769;rias, que servem a Vida e o Planeta Terra e que nos realizam como Seres Humanos ?</h4><p>&#8220;<em>Pois tamb&#233;m eu sou movido a emo&#231;&#245;es.</em>"<br>Bert Hellunger, Ordens do Amor (pg 400).</p><blockquote><h2><em>Pr&#243;ximas edi&#231;&#245;es</em></h2><p><em>Setembro - online (9h): 24, 25 de Set, 1, 2, 8, 9 de Outubro. 19h30 &#224;s 21h00.</em></p><p><em>Se sentes a chamada e n&#227;o puderes em nenhuma das datas entra em contacto e faz uma proposta.</em></p></blockquote><div><hr></div><p>Vivemos numa cultura que nos ensinou a pensar&#8230; mas n&#227;o a sentir.<br>A maioria de n&#243;s aprendeu a <strong>controlar, evitar ou &#8220;gerir&#8221; emo&#231;&#245;es</strong> &#8212; mas n&#227;o a us&#225;-las como energia para criar uma vida extraordin&#225;ria.</p><p>E isso tem um custo:</p><ul><li><p>rela&#231;&#245;es superficiais ou tensas</p></li><li><p>dificuldade em lidar com situa&#231;&#245;es com carga emocional</p></li><li><p>dificuldade em tomar decis&#245;es alinhadas</p></li><li><p>equipas e organiza&#231;&#245;es desconectadas</p></li><li><p>sensa&#231;&#227;o de vazio ou falta de dire&#231;&#227;o</p></li></ul><p><strong>E  se as emo&#231;&#245;es n&#227;o forem um problema&#8230; mas uma b&#250;ssola?</strong></p><div><hr></div><h2>O que vais ganhar</h2><p>Este programa &#233; um treino pr&#225;tico e vivencial onde vais aprender a:</p><ul><li><p>Transformar emo&#231;&#245;es em clareza e dire&#231;&#227;o</p></li><li><p>Criar rela&#231;&#245;es mais aut&#234;nticas e profundas</p></li><li><p>Navegar conflitos com consci&#234;ncia e soberania</p></li><li><p>Aumentar a tua capacidade de lideran&#231;a e colabora&#231;&#227;o</p></li><li><p>Desenvolver uma liga&#231;&#227;o mais s&#243;lida contigo mesmo</p></li></ul><p>Vamos para al&#233;m do &#8220;gerir emo&#231;&#245;es&#8221;. Vais aprender a <strong>usar sentimentos como ferramenta de cria&#231;&#227;o</strong> &#8212; na tua vida pessoal, familiar e profissional.</p><div><hr></div><h2>O que torna este programa diferente</h2><p>Este n&#227;o &#233; um curso te&#243;rico. &#201; um <strong>laborat&#243;rio experiencial</strong>, onde vais:</p><ul><li><p>praticar em tempo real</p></li><li><p>experimentar novas formas de sentir e comunicar</p></li><li><p>receber feedback direto</p></li><li><p>integrar no corpo (n&#227;o s&#243; na cabe&#231;a)</p></li></ul><p>Baseado em  <em>Possibility Management</em> vais aprender distin&#231;&#245;es pr&#225;ticas como:</p><ul><li><p>Sentimentos vs emo&#231;&#245;es</p></li><li><p>Os 4 sentimentos base (raiva, medo, tristeza, alegria)</p></li><li><p>Sentimentos conscientes e inconscientes</p></li><li><p>Emo&#231;&#245;es misturadas &#8212; e como separ&#225;-las</p></li><li><p>Como usar sentimentos como energia para a&#231;&#227;o</p></li></ul><div><hr></div><h2>Para quem &#233; este programa</h2><p>Para ti, se queres:</p><ul><li><p>melhorar rela&#231;&#245;es pessoais ou familiares (e.g. parentalidade, rela&#231;&#245;es)</p></li><li><p>liderar com mais autenticidade e impacto</p></li><li><p>trabalhar melhor em equipa</p></li><li><p>aprofundar o teu autoconhecimento</p></li><li><p>contribuir para culturas mais humanas e regenerativas</p></li><li><p>Exemplos: pais, maridos/ esposas, professores, profissionais de sa&#250;de, lideres, directores/ gerentes/ administradores, empreendedores, inovadores sociais, &#8230;</p></li></ul><div><hr></div><h2>Formato</h2><blockquote><p><strong>Online</strong></p></blockquote><p>6 sess&#245;es de 1h30 (9h)<br>Portugu&#234;s e Ingl&#234;s<br>Grupo pequeno (m&#237;n. 6 participantes)</p><p>Cada sess&#227;o inclui:</p><ul><li><p>boas-vindas e abertura</p></li><li><p>mapas e distin&#231;&#245;es</p></li><li><p>pr&#225;ticas</p></li><li><p>integra&#231;&#227;o e partilha</p></li><li><p>fecho e despedida</p></li></ul><div><hr></div><h2>Resultados poss&#237;veis</h2><p>Ao longo do programa, vais desenvolver a capacidade de:</p><ul><li><p>sentir com consci&#234;ncia (0% a 100%)</p></li><li><p>usar emo&#231;&#245;es como orienta&#231;&#227;o na vida</p></li><li><p>sair do piloto autom&#225;tico emocional</p></li><li><p>comunicar com mais verdade e presen&#231;a</p></li><li><p>transformar desafios em crescimento</p></li></ul><div><hr></div><h2>Investimento</h2><blockquote><p>Online</p></blockquote><p><strong>Valor base: 135&#8364;</strong><br>Contribui&#231;&#227;o consciente no intervalo: 90&#8364; a 180&#8364;</p><p>Inscri&#231;&#227;o para:</p><ul><li><p>Marco de Abreu</p></li><li><p>MBWAY: 932 507 571 </p></li><li><p>IBAN: PT50 0035 0023 00006441630 07</p></li><li><p>S&#227;o admitidas inscri&#231;&#245;es at&#233; ao dia anterior ao programa.</p></li></ul><p>(Envia comprovativo por SMS/Signal para validar inscri&#231;&#227;o)</p><div><hr></div><h2>Testemunhos</h2><p><em>&#8220;Resultou num maior autoconhecimento e cura emocional.&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Uma aprendizagem e tomada de consci&#234;ncia de enorme valor para as minhas rela&#231;&#245;es pessoais e profissionais.&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Fui levado a territ&#243;rios internos profundos n&#227;o explorados.&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Ajudou-me a me sentir mais seguro e tranquilo no dia a dia.&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Aprendi a entender e a lidar melhor com minhas emo&#231;&#245;es.&#8221;</em></p><div><hr></div><h2>Um convite</h2><p>Este programa &#233; mais do que um curso.<br>&#201; uma <strong>viagem ao teu territ&#243;rio emocional</strong> &#8212; onde recuperas partes de ti que talvez nunca tenhas aprendido a usar.</p><p>As tuas emo&#231;&#245;es n&#227;o s&#227;o um erro.<br>S&#227;o uma das tuas maiores intelig&#234;ncias.</p><p><strong>A quest&#227;o &#233;: est&#225;s pronto para us&#225;-las?</strong></p><div><hr></div><h2>Refer&#234;ncias</h2><ul><li><p>Emotional Empowerment: How to heal your emotions and use your feelings as a resource, Patricia Patz</p></li><li><p>Four Feelings And What To Do With Them: The Origins of Regenerative Human Culture, Valerie Lankford</p></li><li><p>Directing the Power of Conscious Feelings: Living Your Own Truth, Clinton Callahan</p></li><li><p>Building Love That Lasts: Secrets for Creating an Extraordinary Life and Profound Intimacy with Your Partner, Clinton Callahan</p></li></ul><div><hr></div><h2>Inten&#231;&#227;o do Marco</h2><p>Este programa n&#227;o &#233; apenas um treino.<br>&#201; parte de uma vis&#227;o maior.</p><p>Quero lev&#225;-lo a <strong>universidades e escolas de todo o pa&#237;s</strong>, chegando a jovens (18+) numa fase decisiva das suas vidas &#8212; onde aprender a sentir pode transformar a forma como vivem, se relacionam e contribuem para o mundo.</p><p>Acredito que esta &#233; uma <strong>compet&#234;ncia fundamental do que significa Ser Humano</strong> &#8212; e uma base para sociedades mais conscientes, regenerativas e alinhadas com a Vida.</p><blockquote><p>Navegar o corpo emocional para viver uma vida extraordin&#225;ria ao servi&#231;o do bem-estar individual, do bem-estar coletivo e do bem-estar da Terra.</p></blockquote><p>Se esta vis&#227;o ressoa contigo &#8212;<br>se tens possibilidades, contactos ou vontade de apoiar &#8212;<br><strong>entra em contacto. Vamos co-criar isto juntos.</strong></p><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div><h4>Programas relacionados</h4><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/pratica-de-raiva-consciente">Pr&#225;tica da Raiva Consciente</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">A Arte de Segurar Espa&#231;o e a Facilita&#231;&#227;o de Processos Circulares e Dial&#243;gicos </a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">Empower Your Life: Sa&#250;de</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-online-de-introducao-as-828">Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades Regenerativas</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10">Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</a></strong></p></li></ul>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Relações Extraordinárias]]></title><description><![CDATA[H&#225; uma diferen&#231;a entre falar sobre intimidade e praticar intimidade.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/relacoes-extraordinarias-f10</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 16:30:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b2f3aa41-ba3b-4c8c-a03d-31ab1e46c38e_205x246.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JnlJ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F354b1411-6916-4024-806b-7f754aff7c63_205x246.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JnlJ!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/354b1411-6916-4024-806b-7f754aff7c63_205x246.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:246,&quot;width&quot;:205,&quot;resizeWidth&quot;:267,&quot;bytes&quot;:26040,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/i/202706535?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F354b1411-6916-4024-806b-7f754aff7c63_205x246.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!JnlJ!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, 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autenticidade.</h3><p><strong>Por Marco de Abreu<br>21 a 23 de agosto de 2026</strong><br><a href="https://www.terraraiz.pt/">Terra Raiz</a></p><div><hr></div><p>H&#225; uma diferen&#231;a entre falar sobre intimidade e criar intimidade.</p><p>A maioria de n&#243;s aprendeu a relacionar-se atrav&#233;s de estrat&#233;gias de sobreviv&#234;ncia. Aprendemos a agradar, evitar conflito, esconder necessidades, controlar emo&#231;&#245;es, adaptar-nos ao que imaginamos que os outros esperam de n&#243;s.</p><p>Aprendemos a sobreviver.</p><p>Mas sobreviver n&#227;o &#233; a mesma coisa que estar verdadeiramente em rela&#231;&#227;o. </p><p>Porque as rela&#231;&#245;es que co-criamos moldam profundamente a qualidade da nossa experi&#234;ncia de estar vivo.</p><p>Este treino &#233; um convite para desacelerar o suficiente para perceber onde est&#225;s. N&#227;o onde gostarias de estar. N&#227;o onde achas que deverias estar. Mas exatamente onde est&#225;s agora.</p><p>Porque qualquer jornada aut&#234;ntica come&#231;a a&#237;.</p><p>Quando deixamos de fugir ao que sentimos, algo muda. O medo deixa de ser um inimigo. A vulnerabilidade deixa de ser uma fraqueza. As emo&#231;&#245;es deixam de ser obst&#225;culos e tornam-se portais.</p><p>Neste encontro vamos explorar, atrav&#233;s de experi&#234;ncias pr&#225;ticas, como criar contacto genu&#237;no connosco pr&#243;prios e com os outros.</p><p>N&#227;o se trata de aprender teorias sobre intimidade.</p><p>Trata-se de experimentar.</p><p>De descobrir o que acontece quando permanecemos presentes perante o desconforto.</p><p>De notar os limites do nosso conforto habitual e dar pequenos passos para al&#233;m dele.</p><p>De aprender a escutar.</p><p>De aprender a revelar-nos.</p><p>De aprender a receber o outro tal como &#233;.</p><div><hr></div><h2>O que vamos praticar</h2><ul><li><p>Presen&#231;a e aten&#231;&#227;o consciente</p></li><li><p>Comunica&#231;&#227;o direta</p></li><li><p>Escuta profunda</p></li><li><p>Trabalho com emo&#231;&#245;es</p></li><li><p>Limites e consentimento</p></li><li><p>Intimidade em 5 corpos</p></li><li><p>Vulnerabilidade consciente</p></li><li><p>Explora&#231;&#227;o da confian&#231;a e do risco relacional</p></li></ul><p>Cada exerc&#237;cio &#233; um convite.</p><p>Nunca uma obriga&#231;&#227;o.</p><p>Cada participante &#233; respons&#225;vel pelo seu pr&#243;prio ritmo, pelos seus limites e pelas escolhas que faz ao longo da jornada.</p><div><hr></div><h2>Para quem &#233; este treino</h2><p>Para pessoas que sentem que existe mais profundidade poss&#237;vel nas suas rela&#231;&#245;es.</p><p>Para quem deseja desenvolver maior capacidade de presen&#231;a, autenticidade e intimidade.</p><p>Para quem est&#225; disposto a encontrar-se consigo mesmo para al&#233;m das hist&#243;rias habituais.</p><p>N&#227;o precisas de experi&#234;ncia pr&#233;via.</p><p>Apenas curiosidade, disponibilidade e vontade de explorar.</p><div><hr></div><h2>O que podes encontrar</h2><p>Talvez descubras partes de ti que estavam escondidas.</p><p>Talvez encontres coragem onde antes havia medo.</p><p>Talvez experimentes momentos de conex&#227;o que pareciam imposs&#237;veis.</p><p>Talvez percebas que a intimidade n&#227;o &#233; algo que acontece por acaso.</p><p>&#201; uma compet&#234;ncia.</p><p>Uma arte.</p><p>Uma pr&#225;tica.</p><p>E, como qualquer pr&#225;tica, pode ser cultivada.</p><h3><strong>O contexto maior</strong></h3><p>Este evento integra um percurso mais amplo de desenvolvimento de compet&#234;ncias humanas fundamentais, como por exemplo:</p><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderamento Emocional</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/pratica-de-raiva-consciente">Pr&#225;tica de Raiva Consciente</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">A Arte de Segurar Espa&#231;o e Facilita&#231;&#227;o de Processos Dial&#243;gicos</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">Empower You Life: Sa&#250;de</a></strong></p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-online-de-introducao-as-828">Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades Regenerativas</a>,</strong> <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-online-avancado-em-sociedades">Avan&#231;ado em Sociedades Regenerativas</a> e <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-online-de-introducao-as-726">Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades de Comuns</a>.</p></li></ul><p>As rela&#231;&#245;es e o relacionar s&#227;o uma das &#225;reas mais importantes da nossa Vida.</p><p>As rela&#231;&#245;es que co-criamos moldam a qualidade da nossa experi&#234;ncia de estar vivo.</p><p>Atrav&#233;s delas podemos permanecer presos ao ordin&#225;rio: repetindo padr&#245;es inconscientes de sobreviv&#234;ncia, conflito, manipula&#231;&#227;o, afastamento ou abuso nos nossos cinco corpos &#8212; f&#237;sico, emocional, mental, energ&#233;tico e arquet&#237;pico.</p><p>Ou podemos escolher um caminho diferente.</p><p>Podemos usar as rela&#231;&#245;es como espa&#231;os de aprendizagem, inicia&#231;&#227;o e transforma&#231;&#227;o.</p><p>Espa&#231;os onde algo verdadeiro acontece.</p><p>Onde desenvolvemos a capacidade de navegar intimidade extraordin&#225;ria.</p><p>Onde aprendemos a permanecer presentes perante a tens&#227;o, a incerteza e o desconforto.</p><p>Onde praticamos conversas dif&#237;ceis sem perder liga&#231;&#227;o.</p><p>Onde revelamos quem somos e acolhemos quem o outro &#233;.</p><p>Onde transformamos emo&#231;&#245;es em clareza, conex&#227;o, aprecia&#231;&#227;o e possibilidade.</p><p>Porque a qualidade das nossas rela&#231;&#245;es determina, em grande medida, a qualidade da vida que somos capazes de criar.</p><div><hr></div><h3><strong>Informa&#231;&#245;es</strong></h3><p><strong>Local:</strong> <a href="https://www.terraraiz.pt/">Terra Raiz</a>, Alcoba&#231;a<br><strong>Datas:</strong> 21 a 23 de agosto de 2026</p><p><strong>Chegada:</strong> 21 de agosto &#224;s 18h<br><strong>Jantar:</strong> 19h<br><strong>Encerramento:</strong> 23 de agosto &#224;s 17h</p><p><span>L&#237;ngua: Portugu&#234;s (com possibilidade de tradu&#231;&#227;o para Ingl&#234;s)</span><br><br><span>N&#250;mero de participantes: 10 a 20</span></p><p><span>Indument&#225;ria: informal (meias para andar sem sapatos)</span><br><br><span>Material: caderno, caneta e garrafa com tampa</span></p><div><hr></div><h4><strong>Investimento e Inscri&#231;&#245;es</strong></h4><h5><strong>Contribui&#231;&#227;o Consciente por pessoa (participantes individuais)</strong></h5><ul><li><p>Sala, alimenta&#231;&#227;o e estadia: 300 eur por participante (Terra Raiz)</p></li><li><p>Organiza&#231;&#227;o e Spaceholding: 300 eur com  contribui&#231;&#227;o consciente no intervalo 200 eur a 400 eur (Marco de Abreu)</p></li><li><p><span>Total: 600 eur com contribui&#231;&#227;o consciente no intervalo de 500&#8364; a 700&#8364;</span></p></li><li><p>Caso seja feita a inscri&#231;&#227;o de casal, o valor ser&#225; de 850&#8364; a 1400&#8364;</p></li></ul><h5><strong>Inscri&#231;&#227;o</strong></h5><p><span>A inscri&#231;&#227;o &#233; efetivada com o pagamento de </span><strong>300&#8364;</strong><span> - no caso de casal, 600&#8364;. Enviar comprovativo para: </span><em><strong>Marco de Abreu &lt;marco@marcodeabreu.com&gt;</strong></em></p><p>O valor pago na inscri&#231;&#227;o ser&#225; deduzido no montante total. O remanescente dever&#225; estar liquidado at&#233; &#224; data de in&#237;cio do treino.</p><h5><strong>Pagamentos</strong></h5><p><strong>IBAN: </strong><span>PT50 0035 0023 00006441630 07</span><br><strong>MBWay: </strong><span>932 507 571</span></p><h5><strong>Prazo de Inscri&#231;&#227;o</strong></h5><p><span>As inscri&#231;&#245;es decorrem at&#233; </span><strong>20 de Agosto de 2026</strong><span> &#224;s 13h.</span></p><h5><strong>Pol&#237;tica de Cancelamento</strong></h5><p>Em caso de cancelamento por parte do participante at&#233; 15 dias antes:</p><ul><li><p>O valor da inscri&#231;&#227;o (300&#8364;) n&#227;o &#233; reembols&#225;vel.</p></li><li><p>O valor remanescente ser&#225; devolvido.</p></li></ul><p>Ap&#243;s essa data &#233; devido o valor m&#237;nimo do total do retiro (500&#8364; - no caso de casal 850&#8364;).</p><div><hr></div><h3><strong>Sobre o Marco de Abreu</strong></h3><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!d-y9!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F37542898-b912-432f-b40f-00c29dd3409c_495x615.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!d-y9!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F37542898-b912-432f-b40f-00c29dd3409c_495x615.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!d-y9!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!d-y9!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F37542898-b912-432f-b40f-00c29dd3409c_495x615.jpeg" width="207" height="257.1818181818182" 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Sou pai de quatro filh@s, tr&#234;s nasceram. </p><p>Durante 27 anos co-criei uma rela&#231;&#227;o de fam&#237;lia com a m&#227;e dos meus filh@s. H&#225; seis anos atravess&#225;mos um div&#243;rcio. Foi um dos grandes portais da minha vida.</p><p>At&#233; a&#237;, as rela&#231;&#245;es eram algo que acontecia. Depois, tornaram-se um caminho de aprendizagem e evolu&#231;&#227;o.</p><p>Comecei a perguntar-me: o que significa realmente relacionar? Como estar em conex&#227;o sem me perder? Como amar sem controlar? Como criar espa&#231;os de liberdade, verdade e intimidade?</p><p>Desde ent&#227;o, tenho explorado as rela&#231;&#245;es como um laborat&#243;rio vivo. Cada relacionar foi um espa&#231;o de co-cria&#231;&#227;o consciente, onde tive o privil&#233;gio de aprender com pessoas igualmente comprometidas em descobrir novas formas de viver e de se relacionar.</p><p>Esta explora&#231;&#227;o foi profundamente influenciada por <a href="https://integrallife.com/">Integral Life Practice</a>, <a href="https://possibilitymanagement.org/">Possibility Management</a>, <a href="https://www.sexualidadesagrada.com/">Sexualidade Sagrada</a>, <a href="https://themakingloveretreat.com/">Slow Sex</a>, <a href="https://ista.life/">ISTA</a> e mais recentemente as <a href="https://rededeconsteladores.org/">Constela&#231;&#245;es</a>.</p><p>O centro da minha investiga&#231;&#227;o &#233; simples e radical:</p><p><strong>Como posso usar conscientemente as minhas emo&#231;&#245;es para co-criar a vida que quero viver?</strong></p><p>Ou seja:</p><blockquote><p><strong>Como posso usar as emo&#231;&#245;es para co-criar rela&#231;&#245;es mais aut&#234;nticas, vivas e extraordin&#225;rias?</strong></p></blockquote><p>A minha jornada come&#231;ou h&#225; mais de trinta anos como engenheiro inform&#225;tico e empreendedor. Mas foi ao encontrar o Possibility Management que algo mudou profundamente. Percebi que n&#227;o queria viver uma vida dominada por dramas, sobreviv&#234;ncia ou adapta&#231;&#227;o. Queria aprender a viver uma vida extraordin&#225;ria.</p><p>E percebi que a qualidade dessa vida depende, em grande parte, da qualidade das rela&#231;&#245;es que era capaz de co-criar.</p><p>Hoje exploro e facilito processos de transforma&#231;&#227;o em contextos de desenvolvimento humano, comunidades regenerativas, sa&#250;de, educa&#231;&#227;o e constru&#231;&#227;o de <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogos regenerativos</a>.</p><p>Sou autor do livro <em><a href="https://sociedade-de-comuns.org/">A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns</a></em>, sou iniciador da <a href="/__u/cbescarcavelos.substack.com/">Comunidade Bem-Estar e Sa&#250;de de Carcavelos</a>, membro da <strong>Equipa: Sa&#250;de</strong> que organiza retiros para profissionais de sa&#250;de e bem-estar e da <a href="https://rededeconsteladores.org/">Rede de Consteladores</a>. Um <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/">Explorador em Sociedades Regenerativas e de Comuns</a>,</p><p>Continuo aprendiz.</p><p>Atualmente, aprofundo o meu trabalho como aprendiz de <a href="https://www.feelingspractitioner.org/">Feelings Practitioner</a> e <a href="https://www.hellinger.com/en/family-constellation/">Constela&#231;&#245;es</a>.</p><p>N&#227;o se trata de mais um m&#233;todo. O que me interessa &#233; criar espa&#231;os seguros e desafiantes onde cada um de n&#243;s possa experimentar novas possibilidades de ser, sentir e relacionar. E assim &#8220;Cumprir-Se&#8221; (Agostinho da Silva).</p><blockquote><p><span>website: </span><a href="https://marcodeabreu.org/">marcodeabreu.org</a></p></blockquote><div><hr></div><blockquote><h4>&#8220;A rela&#231;&#245;es n&#227;o terminam por falta de amor,<br><span>As rela&#231;&#245;es terminam por falta de intimidade.&#8221; <br></span><em><span>Possibility Management</span></em></h4></blockquote><h4>E isso pode mudar &#8212; num fim-de-semana que pode marcar um antes e um depois no teu relacionar.</h4><h4>A jornada come&#231;a exatamente onde est&#225;s.</h4><div><hr></div><blockquote><p>&#8220;LOVE</p><p>There is no such thing as soul mates.</p><p>Love does not grow by itself. It is continuously invented.</p><p>Love is not a feeling. Love is not an experience.</p><p>If we live our lives looking for the evidence of love in our feelings on in our experiences, then we are placing the existence of love into the hands of our psychological circumstances.</p><p>If we become aware that love exists only when we source it, then we become responsible for generating the context of love in our life. Love then becomes an ongoing act of non-linear creation, declared moment to moment for no reason...</p><p>Love is a commitment to ongoing nonlinear actions creating five-body intimacy offers in service of the Bright Principle of Love. Love is consciousness in action.&#8221;</p><p><em>Clinton Callahan, &#8216;No Reason&#8217; (pg 209)</em></p></blockquote><div><hr></div><h4>Em JULHO podes apender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderar-te Emocionalmente</a></strong>.</h4><h4>Em AGOSTO podes aprende a criar <strong>Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</strong>.</h4><h4>Em SETEMBRO podes aprender a <strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">Segurar Espa&#231;o</a></strong>.</h4><h4>Um Ver&#227;o cheio de Aprendizagens. </h4><h4>No Outono est&#225;s a co-criar rela&#231;&#245;es novas.</h4><h4>&#201; uma viagem que podes fazer <strong>Sozinho</strong>, a <strong>DOIS</strong>. Ou com a tua <strong>Equipa</strong>.</h4><h4>E ningu&#233;m te pode impedir!</h4><blockquote><p><strong>Para indiv&#237;duos: Empoderamento Emocional + Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias + Segurar Espa&#231;o</strong></p><p><strong>Para casais: Empoderamento Emocional + Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</strong></p><p><strong>Para equipas: Empoderamento Emocional + Segurar Espa&#231;o</strong></p></blockquote><div><hr></div><h4><strong>Treino <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderamento Emocional, </a>presencial, Terra Raiz, 25 e 26 de Julho</strong></h4><ul><li><p>Entrada a partir das 18h de 24 de Julho</p></li><li><p>Sa&#237;da as 17h de 26 de Julho</p></li><li><p>Valor de 600 eur com intervalo de contribui&#231;&#227;o consciente de 500 eur a 700 eur - para casal 850 eur a 1400 eur.</p></li><li><p>Inscri&#231;&#227;o de 300 eur - casal 600 eur.</p><blockquote><p>Caso queiras fazer os dois programas, <strong>Empoderamento Emocional + Rela&#231;&#245;es Extraordin&#225;rias</strong> contacta-me que fa&#231;o pre&#231;o especial, dado que os dois treinos se completam </p></blockquote></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 424w, 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Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.</span><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><span>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</span></em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[8 Perspectivas sobre AI]]></title><description><![CDATA[(Para) reflex&#227;o sobre a Evolu&#231;&#227;o Cultural]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/8-perspectivas-sobre-ai</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/8-perspectivas-sobre-ai</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 16:34:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c7dae1aa-e837-4cac-9bf9-c2498120aa39_250x375.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!75HY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6219f170-1e3e-4a67-8645-344b2f54d171_250x375.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!75HY!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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praticamente todas as vis&#245;es que apresento aqui. David n&#227;o &#233; apenas uma m&#225;quina que quer ser humana. &#201; um espelho que nos obriga a perguntar se n&#243;s pr&#243;prios estamos a agir de forma verdadeiramente humana.</h5><div><hr></div><p>Depois da experi&#234;ncia que vivi na primeira pessoa como engenheiro inform&#225;tico em Portugal entre 1996 e 2016 &#8212; pioneiro na Internet e em sistemas baseados na internet (e.g. homebanking, ecommerce) &#8212; e particularmente com a emerg&#234;ncia da Web 2.0, dos motores de pesquisa e das redes sociais, aprendi a cultivar uma perspetiva mais abrangente da tecnologia.</p><p>&#201; nesse contexto que partilho algumas das grandes vis&#245;es que, para mim, ajudam a enquadrar a IA enquanto momento hist&#243;rico &#8212; um momento onde ainda podemos fazer escolhas.</p><p>Hoje identifico pelo menos sete perspectivas sobre o tema, que n&#227;o podem, nem devem ser ignoradas.</p><p><strong>A vis&#227;o pragm&#225;tica</strong>, matem&#225;tica e econ&#243;mica de Michael I. Jordan, que nos lembra que muito do que chamamos &#8220;AI&#8221; continua a ser sobretudo engenharia e estat&#237;stica &#8212; e n&#227;o consci&#234;ncia. Sociedade de Mercado*.<br>Link: </p><div id="youtube2-AREWYbVtX64" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;AREWYbVtX64&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/AREWYbVtX64?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p><strong>A vis&#227;o transhumanista</strong>, representada por D. Scott Phoenix, que v&#234; a IA como o pr&#243;ximo passo evolutivo da intelig&#234;ncia e da integra&#231;&#227;o homem-m&#225;quina. Aqui podemos incluir tamb&#233;m vozes como Marc Andreessen e Sam Altman, com o seu tecno-otimismo. Sociedade de Mercado a puxar para um vers&#227;o tecnocratica das Sociedades Tradicionais*.<br>TED: <a href="https://www.ted.com/talks/d_scott_phoenix_why_humans_should_merge_with_ai">https://www.ted.com/talks/d_scott_phoenix_why_humans_should_merge_with_ai</a></p><p><strong>A vis&#227;o cr&#237;tica</strong> de Tristan Harris e do Center for Humane Technology, alertando para os riscos de manipula&#231;&#227;o da aten&#231;&#227;o, polariza&#231;&#227;o e concentra&#231;&#227;o de poder. Geoffrey Hinton aproxima-se parcialmente desta perspetiva, sobretudo na dimens&#227;o existencial do risco tecnol&#243;gico. Sociedade de Impacto*.<br>Link: <a href="https://www.imdb.com/title/tt39150120/">https://www.imdb.com/title/tt39150120/</a></p><p><strong>A vis&#227;o &#233;tica e de governan&#231;a global</strong> de Matthew J. Bailey / AI Ethics World, centrada na necessidade de enquadramentos institucionais, responsabilidade coletiva e maturidade civilizacional.  Sociedade de Impacto a puxar para as Sociedades Regenerativas*.<br>Link: <a href="https://crestcom.com/blog/2020/09/25/episode-40-ethics-in-the-era-of-ai-with-innovator-author-and-ai-expert-matthew-james-bailey/">https://crestcom.com/blog/2020/09/25/episode-40-ethics-in-the-era-of-ai-with-innovator-author-and-ai-expert-matthew-james-bailey/</a></p><p><strong>A vis&#227;o p&#243;s-colonial e cr&#237;tica</strong> de Abeba Birhane e Timnit Gebru, focada nos impactos reais da IA sobre desigualdade, discrimina&#231;&#227;o, concentra&#231;&#227;o de poder e colonialismo algor&#237;tmico.  Sociedade de Impacto*.<br>Link: </p><div id="youtube2-jAHRbFetqII" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;jAHRbFetqII&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/jAHRbFetqII?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p><strong>E a vis&#227;o humanista e espiritual</strong> de Gregg Braden, que recorda que talvez o maior risco n&#227;o seja criar m&#225;quinas inteligentes, mas esquecermos aquilo que &#233; profundamente humano: consci&#234;ncia, empatia, presen&#231;a e sabedoria interior.  Sociedade de Impacto a puxar para as Sociedades Regenerativas*.<br>Link: </p><div id="youtube2-XKlcjYeqI2U" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;XKlcjYeqI2U&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/XKlcjYeqI2U?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Para mim, a quest&#227;o j&#225; n&#227;o &#233;:<br>&#8220;O que conseguiremos construir com IA?&#8221;</p><p>A quest&#227;o &#233;:<br>&#8220;Que tipo de humanidade queremos preservar e cultivar enquanto o fazemos?&#8221;</p><p>Neste contexto, <strong>a vis&#227;o do passado, hist&#243;rica (sociedade tradicional*)</strong>, neste caso nuclear, vale a pena ser revisitada, por exemplo atrav&#233;s de:<br>&#8226; Filme Oppenheimer (Christopher Nolan, 2023)<br>&#8226; O Manifesto Russell&#8211;Einstein (1955)</p><p>Talvez o desafio central continue a ser o mesmo:<br>&#8221;Como desenvolver maturidade &#233;tica ao mesmo ritmo que desenvolvemos poder tecnol&#243;gico?&#8221;</p><p>Pessoalmente subscrevo e noto a emerg&#234;ncia de uma oitava <strong>vis&#227;o integradora </strong>- que segue as estruturas mem&#233;ticas das sociedades regenerativas - que o ServiceSpace, Integral Institute, Presencing Institute e Possibility Management cultivam (observa o www.askclinton.info), abaixo sistematizado a partir do <a href="https://www.noemamag.com/we-may-be-entering-a-second-axial-age/">Presencing Institute e Otto Scharmer</a>.</p><p>Segundo Scharmer, a humanidade poder&#225; estar a entrar numa Segunda Era Axial, compar&#225;vel &#224; que ocorreu h&#225; cerca de 2.500 anos, quando surgiram as grandes tradi&#231;&#245;es filos&#243;ficas e espirituais que aprofundaram a consci&#234;ncia individual e a reflex&#227;o &#233;tica.</p><p>Hoje, perante a policrise planet&#225;ria &#8212; altera&#231;&#245;es clim&#225;ticas, fragmenta&#231;&#227;o social, guerras e intelig&#234;ncia artificial &#8212; somos chamados a dar um novo salto evolutivo: passar da interioridade individual para uma consci&#234;ncia coletiva capaz de responder aos desafios globais -  interioridade colectiva.</p><p>Para isso, Scharmer distingue tr&#234;s formas de intelig&#234;ncia que precisam de ser integradas: </p><ul><li><p>a <strong>Intelig&#234;ncia Artificial</strong>, baseada em dados e padr&#245;es; </p></li><li><p>a <strong>Intelig&#234;ncia Org&#226;nica</strong>, pr&#243;pria dos seres vivos e das rela&#231;&#245;es humanas; e </p></li><li><p>a <strong>Intelig&#234;ncia de Fonte ou de Campo</strong>, que emerge da perce&#231;&#227;o do todo e da consci&#234;ncia partilhada. </p></li></ul><p>A Segunda Era Axial consistiria precisamente em desenvolver esta terceira dimens&#227;o, regenerando o &#8220;solo social&#8221; de onde podem surgir novas formas de colabora&#231;&#227;o, democracia, economia e conviv&#234;ncia humana. Sociedade Regenerativa*.</p><p>(*) Ver mapa dos <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">4 sistemas operativos das sociedades</a></p><div><hr></div><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderamento Emocional, online</a></strong></h4><ul><li><p>Junho (m&#234;s 6): 22, 23, 29 de Junho e 2, 6 e 7 de Julho das 19h30 &#224;s 21h</p></li><li><p>Julho (m&#234;s 7): 13, 15, 22, 23, 27 e 29 de Julho das 19h30 &#224;s 21h</p></li><li><p>Se queres fazer e n&#227;o tens disponibilidades nestas datas, entra em contacto comigo e diz quando pode funcionar</p></li></ul><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4477a22-2292-458a-8cb9-ff1bc01131cf_640x800.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4477a22-2292-458a-8cb9-ff1bc01131cf_640x800.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1272, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, 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class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, 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Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em><br></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p><br></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A seta (e o boneco) entre o EGO e o ECO.]]></title><description><![CDATA[Navegar o Estado L&#237;quido da Mudan&#231;a de Paradigma]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/a-seta-e-o-boneco-ente-o-ego-e-o</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/a-seta-e-o-boneco-ente-o-ego-e-o</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 16:16:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bogN!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fccab2636-3802-459e-b09d-6ffae7f55928_1295x410.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bogN!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fccab2636-3802-459e-b09d-6ffae7f55928_1295x410.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!bogN!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, 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no livro <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/livro">A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns</a> reuniu-se para conversar sobre os desafios e as aprendizagens de seguir o Mapa para as Sociedades Regenerativas.</p><p>As hist&#243;rias partilhadas trouxeram para cima da mesa aquilo que teve de morrer em cada uma delas ao longo deste caminho. Morreram expectativas como a de que &#8220;estamos todos no mesmo barco&#8221;, que &#8220;todos queremos o mesmo&#8221;, ou que os v&#237;nculos t&#237;picos da cultura moderna &#8212; como os contratos &#8212; seriam suficientes para sustentar processos regenerativos. Surgiu tamb&#233;m o confronto com o desejo de que outros fa&#231;am por n&#243;s aquilo que apenas n&#243;s podemos assumir, bem como a dificuldade de encontrar exemplos vivos que sirvam de refer&#234;ncia.</p><p>Todos relataram a dificuldade de convidar outras pessoas para se juntarem &#224; aventura de brincar, experimentar e co-criar com compromisso e dedica&#231;&#227;o. A forma&#231;&#227;o de equipas de pares revelou-se uma das maiores dificuldades. E cada uma das pessoas acabou por entrar no seu pr&#243;prio processo de luto e transforma&#231;&#227;o.</p><p>As partilhas continham, por vezes, um tom de vitimiza&#231;&#227;o perante a exig&#234;ncia desta jornada. Escutei atentamente cada relato, mas tamb&#233;m aquilo que n&#227;o era dito.</p><p>Na minha partilha, chamei a aten&#231;&#227;o para um elemento central do mapa que aparece na capa do livro e que ilustra este artigo: a seta que liga os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">paradigmas EGO (Tradicional, Mercado e Impacto), para os paradigmas ECO (regenerativo e comuns)</a>.</p><p>Essa seta n&#227;o representa apenas uma mudan&#231;a de ideias. Representa uma mudan&#231;a de paradigma, uma transforma&#231;&#227;o das  <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">estruturas mem&#233;ticas</a> que organizam a nossa vida. &#201; a passagem de mercados para ecossistemas, da competi&#231;&#227;o para a co-cria&#231;&#227;o colaborativa, de <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogos degenerativos para mundojogos regenerativos</a>.</p><p>Essa travessia &#233; profundamente pessoal.</p><p>&#201; um estado l&#237;quido.</p><p>E cada uma das hist&#243;rias partilhadas era, na realidade, uma hist&#243;ria sobre como cada pessoa estava a navegar o seu pr&#243;prio estado l&#237;quido. Sem estado l&#237;quido n&#227;o existe transforma&#231;&#227;o. Sem dissolu&#231;&#227;o das antigas refer&#234;ncias n&#227;o emerge uma nova forma de estar. E, precisamente por isso, torna-se fundamental cuidar da sombra que inevitavelmente emerge durante este processo.</p><p>No final do encontro aconteceu algo significativo. As pessoas sentiram-se energizadas ao perceber que n&#227;o estavam sozinhas. Havia um mapa. Havia uma linguagem comum. E cada uma conseguia identificar onde se encontrava na travessia. Tinham encontrado o seu &#8220;X&#8221; no mapa.</p><p>Dessa experi&#234;ncia nasceu o impulso para criar uma comunidade de pr&#225;tica, de partilha e de suporte m&#250;tuo.</p><p>Um mapa para compreender este processo surge na  <a href="/__u/possibilitymanagementnews.substack.com/p/pm-news-june-2026/">newsletter de junho de 2026 do Possibility Management</a> escrita pela Anne-Chlo&#233; Destremau. Descreve o resgate da autoridade pessoal &#8212; um processo que muitas das pessoas que est&#227;o a realizar esta mudan&#231;a de paradigma parecem estar a atravessar.</p><p>Segundo Anne-Chlo&#233;, esta transforma&#231;&#227;o assume frequentemente a forma de uma inicia&#231;&#227;o emocional profunda.</p><p>Primeiro surge o medo.</p><p>A pessoa come&#231;a a perceber at&#233; que ponto a sua vida foi orientada por condicionamentos culturais, expectativas sociais e estrat&#233;gias de sobreviv&#234;ncia. As antigas refer&#234;ncias deixam de funcionar e instala-se uma sensa&#231;&#227;o de vazio e incerteza.</p><p>Depois surge a tristeza e o luto.</p><p>A pessoa confronta-se com as ilus&#245;es que sustentavam a sua identidade. H&#225; um luto pelas hist&#243;rias, cren&#231;as e rela&#231;&#245;es baseadas na aprova&#231;&#227;o, na depend&#234;ncia ou na adapta&#231;&#227;o. O luto funciona como uma for&#231;a purificadora que dissolve mentiras e autoenganos.</p><p>Mais tarde emerge a raiva.</p><p>Quando inconsciente, esta energia pode ser capturada pelos mecanismos defensivos da personalidade &#8212; aquilo que Possibility Management chama de Gremlin. Nesse caso, a raiva transforma-se em ataque, cr&#237;tica ou sabotagem. Mas quando &#233; conscientemente integrada, torna-se uma for&#231;a criativa capaz de sustentar propostas, compromissos e novos caminhos.</p><p>Por fim, surge a alegria.</p><p>N&#227;o a alegria da conquista ou do sucesso, mas a alegria que nasce da liberta&#231;&#227;o da posi&#231;&#227;o de v&#237;tima. A alegria de assumir responsabilidade pela pr&#243;pria vida e deixar de depender de valida&#231;&#227;o externa. &#201; aquilo que Anne-Chlo&#233; descreve como a verdadeira alegria da vida adulta.</p><p>Esta leitura tamb&#233;m nos ajuda a compreender um fen&#243;meno observado por Jenny Andersson num <a href="/__u/substack.com/home/post/p-199558647">artigo recente</a>. Muitas pessoas que procuram desenhar culturas regenerativas e relacionais encontram-se cada vez mais isoladas. Frequentemente permanecem presas numa mistura inconsciente de medo e tristeza, evitando atravessar o ponto de transforma&#231;&#227;o.</p><p>O apego &#224; cultura moderna &#8212; especialmente &#224; depend&#234;ncia de estruturas econ&#243;micas e sociais que j&#225; n&#227;o correspondem &#224;s necessidades do presente &#8212; dificulta o salto para o desconhecido. A quest&#227;o n&#227;o &#233; eliminar o medo ou a tristeza, mas distingui-los nas suas formas conscientes e inconscientes.</p><p>O medo inconsciente procura salvadores. A tristeza inconsciente procura v&#237;timas.</p><p>O medo consciente abre caminho &#224; explora&#231;&#227;o. A tristeza consciente permite despedir-se do que j&#225; n&#227;o serve.</p><p>&#201; esta travessia que torna poss&#237;vel experimentar novas formas de viver, colaborar e criar.</p><p>A figura humana representada sobre a seta do mapa simboliza precisamente este lugar de passagem: nem presa ao paradigma anterior, nem ainda instalada no novo paradigma, mas habitando conscientemente o espa&#231;o da transforma&#231;&#227;o, do desconhecido.</p><p>A transforma&#231;&#227;o aut&#234;ntica &#233;, por isso, um processo de morte e renascimento psicol&#243;gico.</p><p>Implica morrer para estrat&#233;gias de sobreviv&#234;ncia que j&#225; n&#227;o servem, recuperar a pr&#243;pria autoridade, transformar medo, tristeza e raiva em recursos conscientes e entrar numa vida de cria&#231;&#227;o, responsabilidade e participa&#231;&#227;o ativa na constru&#231;&#227;o de novas culturas.</p><p>A dire&#231;&#227;o aponta para a constitui&#231;&#227;o de comunidades criativas e colaborativas, onde pessoas que recuperaram parte da sua autoridade dedicam a sua energia &#224; cria&#231;&#227;o de mundojogos regenerativos. </p><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderamento Emocional, online: 17, 18, 22, 23, 29, 30 de Junho das 19h30 &#224;s 21h</a> </strong></h4><p><strong>Vou fazer outros em Julho e Agosto, online e presencial. Contacta-me se for do teu interesse.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, 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href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/empower-your-life-health">Empower Your Life: Health (Set.2026) para profissionais de sa&#250;de e bem-estar</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4477a22-2292-458a-8cb9-ff1bc01131cf_640x800.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A minha experiência com a alimentação]]></title><description><![CDATA[Durante muitos anos, a minha alimenta&#231;&#227;o foi evoluindo na direc&#231;&#227;o de uma dieta cada vez mais vegetal, profundamente influenciada pela macrobi&#243;tica.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/a-minha-experiencia-com-a-alimentacao</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/a-minha-experiencia-com-a-alimentacao</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 16:01:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c19e0de2-31e3-4613-8b7a-12738142cfba_266x189.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!FIf3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4449db6a-a459-4766-9368-a409d256f06f_266x189.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!FIf3!, 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Esse caminho levou-me naturalmente &#224; alimenta&#231;&#227;o biol&#243;gica. Na altura morava em Belas, e surgiu perto de n&#243;s uma quinta de produ&#231;&#227;o biol&#243;gica que acabou por facilitar enormemente essa transi&#231;&#227;o. Todas as semanas receb&#237;amos um cabaz com vegetais frescos, diversos e sazonais. Visit&#225;mos a quinta v&#225;rias vezes e cri&#225;mos uma rela&#231;&#227;o pr&#243;xima com as pessoas que estavam a co-criar aquele projecto. N&#227;o era apenas consumo. Era rela&#231;&#227;o, confian&#231;a, perten&#231;a.</p><p>Ao mesmo tempo, a Cristina, m&#227;e dos meus filhos, iniciou um projecto de catering consciente, assente numa alimenta&#231;&#227;o 100% vegetal e biol&#243;gica. Tudo come&#231;ou na celebra&#231;&#227;o do primeiro anivers&#225;rio do <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/caso-de-estudo-joao-sem-medo-974">Jo&#227;o Sem Medo</a>, onde coordenou um catering totalmente vegetal para cerca de cem pessoas. Dessa experi&#234;ncia nasceu a Organic by Jo&#227;o Sem Medo, projecto que mais tarde evoluiu para a <a href="https://www.instagram.com/organicbycristinadavid/">Organic by Cristina David</a> e que continua activo at&#233; hoje.</p><p>Foram anos de alegria, descoberta e experimenta&#231;&#227;o. Mas tamb&#233;m de desafios.</p><p>A transi&#231;&#227;o alimentar dentro da fam&#237;lia n&#227;o foi simples, sobretudo com os filhos. O acordo inicial era relativamente moderado: almo&#231;os &#8220;normais&#8221; e jantares 100% vegetais e biol&#243;gicos. Mesmo assim, o tema gerou tens&#245;es familiares. Um dos filhos recusou-se sequer a experimentar. Os outros foram encontrando o seu pr&#243;prio caminho.</p><p>Depois da separa&#231;&#227;o, na minha casa a alimenta&#231;&#227;o passou a ser praticamente 100% vegetal, embora com ovos e lactic&#237;nios. Na casa da m&#227;e manteve-se uma alimenta&#231;&#227;o convencional. Foi uma grande aprendizagem. Hoje faria muitas coisas de forma diferente. Com menos rigidez, mais escuta e mais respeito pelos ritmos individuais.</p><p>Mas havia algo que, para mim, era transversal: fosse numa alimenta&#231;&#227;o convencional ou vegetal, a base biol&#243;gica representava um ponto de neutralidade, o m&#237;nimo para n&#243;s e para o Planeta. Pelo contr&#225;rio, a alimenta&#231;&#227;o industrial e n&#227;o biol&#243;gica representava um contexto degenerativo.</p><p>Manifesto a minha gratid&#227;o aos pioneiros como foram o Angelo e a Biocoop (que depois deu origem a miosotis) e ao Francisco Varatojo e a provida que suporta hoje todo um ecosistema em Portugal que defende o biol&#243;gico, bem como a Agrobio, a associa&#231;&#227;o de produtores biol&#243;gicos.   </p><h2>Quando o biol&#243;gico deixou de ser poss&#237;vel</h2><p>Em 2025, devido a uma quebra significativa de rendimentos, deixei de consumir produtos biol&#243;gicos de forma regular, praticamente dez anos depois de ter adoptado esse estilo de alimenta&#231;&#227;o.</p><p>Senti tristeza. Tristeza porque estava a abandonar um contexto mais respons&#225;vel para entrar num contexto menos respons&#225;vel.</p><p>Senti raiva, uma raiva profunda, porque ao deixar de consumir biol&#243;gico comecei a poupar entre 20% a 50% por m&#234;s em alimenta&#231;&#227;o, dependendo dos produtos e dos meses. Pela primeira vez tive uma experi&#234;ncia concreta, vivida no corpo, da perversidade do sistema alimentar em que vivo.</p><blockquote><p>Como pode uma alimenta&#231;&#227;o que cuida melhor do meu corpo ser mais cara do que uma que o intoxica lentamente?</p><p>Como pode uma alimenta&#231;&#227;o que protege os solos, os ecossistemas e a biodiversidade ser mais cara do que uma que os destr&#243;i?</p><p>Como pode uma alimenta&#231;&#227;o com menos embalagens, menos res&#237;duos e menos polui&#231;&#227;o ser mais cara do que uma assente em pl&#225;stico, desperd&#237;cio e produ&#231;&#227;o industrial massificada?</p><p>Como podem produtos produzidos com pesticidas, fertilizantes qu&#237;micos, conservantes e processos industriais destrutivos ser muito mais baratos do que alimentos frescos, locais e produzidos de forma regenerativa?</p></blockquote><p>Hoje gasto menos de metade do que gastava em alimenta&#231;&#227;o. Mas fa&#231;o-o dentro de uma cadeia industrial que usa mais embalagens, mais qu&#237;micos e mais destrui&#231;&#227;o ecol&#243;gica. Mesmo fazendo compostagem, sei que diariamente estou a consumir alimentos que, pouco a pouco, prejudicam o meu (e dos meus filhos) corpo e a Terra.</p><p><strong>E a experi&#234;ncia mais dif&#237;cil foi esta: n&#227;o sentir que tinha escolha.</strong></p><h2>A falsa economia da alimenta&#231;&#227;o industrial</h2><p>Durante anos compreendi intelectualmente que o pre&#231;o da alimenta&#231;&#227;o convencional era artificialmente baixo. Mas uma coisa &#233; compreend&#234;-lo em teoria; outra &#233; senti-lo na pele.</p><p>Nos anos 2000, o actual Rei de Inglaterra, Charles III, liderou iniciativas precisamente para demonstrar que a alimenta&#231;&#227;o industrial aparenta ser mais barata apenas porque as suas externalidades negativas n&#227;o est&#227;o inclu&#237;das no pre&#231;o final.</p><p>Os custos reais &#8212; degrada&#231;&#227;o dos solos, doen&#231;as, destrui&#231;&#227;o de ecossistemas, contamina&#231;&#227;o da &#225;gua, perda de biodiversidade, impacto clim&#225;tico &#8212; s&#227;o pagos colectivamente pela sociedade e pelas gera&#231;&#245;es futuras.</p><p>Um quilo de carne industrial ou de br&#243;colos convencionais parece barato apenas porque os custos reais foram deslocados para outros lugares invis&#237;veis.</p><p>Penso que os interesses das sociedades de mercado (agricultura industrial, inlcuindo a &#8216;industria dos animais) se fizeram sentir e criaram as dificuldades a uma transforma&#231;&#227;o real, tornando o biol&#243;gico cada vez mais comercial e menos de transi&#231;&#227;o e cuidado, hoje s&#243; poss&#237;vel para elites.</p><h2>O fracasso estrutural do modelo biol&#243;gico de elite</h2><p>Na Uni&#227;o Europeia, especialmente nos pa&#237;ses n&#243;rdicos, houve v&#225;rias tentativas entre os anos 1990 e 2010 para fazer uma transi&#231;&#227;o sist&#233;mica para modelos biol&#243;gicos. Muitas dessas tentativas falharam ou estagnaram.</p><p>As raz&#245;es foram m&#250;ltiplas:</p><ul><li><p>limita&#231;&#245;es estruturais, como a necessidade de mais terra e fertilizantes naturais;</p></li><li><p>press&#245;es da economia de mercado e dos lobbies agro-industriais;</p></li><li><p>resist&#234;ncia cultural &#224; mudan&#231;a de h&#225;bitos de consumo;</p></li><li><p>pre&#231;os inacess&#237;veis para grande parte da popula&#231;&#227;o.</p></li></ul><p>A pr&#243;pria Pol&#237;tica Agr&#237;cola Comum da Uni&#227;o Europeia continua, em grande medida, a favorecer os interesses da agricultura industrial de larga escala em vez da sa&#250;de das pessoas e dos ecossistemas.</p><p>Entretanto, muitos indicadores come&#231;aram a deteriorar-se:</p><ul><li><p>diminui&#231;&#227;o ou estagna&#231;&#227;o do n&#250;mero de produtores biol&#243;gicos;</p></li><li><p>desaparecimento de mercados biol&#243;gicos;</p></li><li><p>encerramento de lojas e restaurantes especializados;</p></li><li><p>redu&#231;&#227;o do consumo de produtos biol&#243;gicos.</p></li></ul><p>Os pa&#237;ses n&#243;rdicos acabaram por mudar parcialmente de estrat&#233;gia. Em vez de perseguirem exclusivamente o selo biol&#243;gico, passaram a apostar mais na efici&#234;ncia ecol&#243;gica, na inova&#231;&#227;o e em melhorias incrementais.</p><p>Muitos pequenos produtores abandonaram a certifica&#231;&#227;o biol&#243;gica formal, continuando, no entanto, a produzir de forma local, pr&#243;xima do regenerativo e com pr&#225;ticas ecol&#243;gicas. Preferiram investir na confian&#231;a local em vez de nos elevados custos burocr&#225;ticos da certifica&#231;&#227;o.</p><h2>O que as emo&#231;&#245;es me mostram</h2><p>O meu medo mostra-me que, &#224;s vezes, precisamos de ganhar tempo. Dar um passo atr&#225;s para depois avan&#231;ar novamente. Fazer o melhor poss&#237;vel a partir das condi&#231;&#245;es reais em que estamos.</p><p>A minha tristeza mostra-me que talvez seja tempo de largar a bolha criada em torno do &#8220;biol&#243;gico perfeito&#8221; e procurar alternativas mais inclusivas, acess&#237;veis e realistas.</p><p>A minha raiva mostra-me que n&#227;o funciona uma alimenta&#231;&#227;o saud&#225;vel reservada &#224;s elites econ&#243;micas. N&#227;o funciona um sistema onde os danos ecol&#243;gicos e de sa&#250;de s&#227;o pagos por todos, enquanto os lucros ficam concentrados em poucos actores da ind&#250;stria alimentar.</p><p>E a minha alegria lembra-me algo essencial: comer bem, comer local e criar rela&#231;&#227;o com quem produz os alimentos continua a ser profundamente importante.</p><h2>Da alimenta&#231;&#227;o biol&#243;gica &#224; alimenta&#231;&#227;o regenerativa local</h2><p>Hoje vejo-me como um activista da alimenta&#231;&#227;o local, regenerativa e comunit&#225;ria.</p><p>Se for biol&#243;gica, melhor ainda.</p><p>Mas o essencial, para mim, passou a ser:</p><ul><li><p>produ&#231;&#227;o local;</p></li><li><p>regenera&#231;&#227;o dos solos;</p></li><li><p>cria&#231;&#227;o de emprego local;</p></li><li><p>redu&#231;&#227;o da depend&#234;ncia industrial;</p></li><li><p>fortalecimento da resili&#234;ncia das comunidades;</p></li><li><p>acesso universal a alimentos de qualidade.</p></li></ul><p>A alimenta&#231;&#227;o local cria sa&#250;de. Cria comunidade. Cria autonomia.</p><p>E acredito que os munic&#237;pios podem ter aqui um papel decisivo. J&#225; existem experi&#234;ncias inspiradoras em Portugal atrav&#233;s de hortas urbanas, compostagem comunit&#225;ria e introdu&#231;&#227;o de alimentos biol&#243;gicos em escolas. O <a href="https://www.mertolafuturelab.com/">Mertola Lab</a> e a <a href="https://regenerativa.pt/">Regenerativa/ Caf&#233; Nativa</a> em S. Lu&#237;s s&#227;o bons exemplos.</p><p>Talvez o futuro passe por sistemas alimentares locais onde uma parte significativa dos vegetais e frutas possa ser produzida tendencialmente de forma comunit&#225;ria, acess&#237;vel e at&#233; gratuita.</p><h2>E se&#8230;?</h2><p>Nos pr&#243;ximos textos quero explorar precisamente isso:</p><ul><li><p>as estruturas mem&#233;ticas da alimenta&#231;&#227;o;</p></li><li><p>os limites do modelo industrial;</p></li><li><p>possibilidades de produ&#231;&#227;o alimentar local e regenerativa;</p></li><li><p>novas formas de financiamento e organiza&#231;&#227;o comunit&#225;ria;</p></li><li><p>e a pergunta central que me acompanha hoje: <strong>E se a alimenta&#231;&#227;o pudesse voltar a ser um bem comum?</strong></p></li></ul><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderamento Emocional, online: 17, 18, 22, 23, 29, 30 de Junho das 19h30 &#224;s 21h</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Comuns]]></title><description><![CDATA[Artigo sobre a distin&#231;&#227;o de Comuns.]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/comuns</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/comuns</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 May 2026 16:38:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1272, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1456, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp" width="1024" height="1024" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1024,&quot;width&quot;:1024,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;A visual representation of the concept of \&quot;commons\&quot; in a regenerative society. 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The image depicts a thriving, diverse community centered around shared resources and collective stewardship. The scene includes a lush, sustainable village surrounded by nature, with people engaged in communal activities: tending to a flourishing permaculture garden, collaborating in a circular governance meeting, and celebrating in a cultural gathering. The atmosphere is harmonious, emphasizing balance between humanity and nature. The architecture is organic, with green rooftops, community centers, and open, inclusive spaces. The colors are warm and inviting, representing collaboration, sustainability, and interconnection." title="A visual representation of the concept of &quot;commons&quot; in a regenerative society. The image depicts a thriving, diverse community centered around shared resources and collective stewardship. The scene includes a lush, sustainable village surrounded by nature, with people engaged in communal activities: tending to a flourishing permaculture garden, collaborating in a circular governance meeting, and celebrating in a cultural gathering. The atmosphere is harmonious, emphasizing balance between humanity and nature. The architecture is organic, with green rooftops, community centers, and open, inclusive spaces. The colors are warm and inviting, representing collaboration, sustainability, and interconnection." srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1272, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!T6hI!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1456, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b47c85-09b4-407e-b2ee-1169bc99beba_1024x1024.webp 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>A palavra &#8216;comuns&#8217; tem v&#225;rios significados: (i) o que &#233; vulgar, usual, que se repete (&#8220;&#233; comum fazer sol no Ver&#227;o&#8221;;  (ii) as pessoas de uma comunidade ou sociedade, o povo - n&#243;s o povo! n&#243;s os comuns! (Camara dos Comuns na Inglaterra) (iii)  o que &#233; partilhado entre n&#243;s (&#8220;temos em comum o mesmo pai&#8221;); (iv) os bens, materiais ou imateriais que n&#227;o tem propriet&#225;rios e que s&#227;o partilhados por todos os indiv&#237;duos (&#8220;a &#225;gua &#233; um bem comum&#8221;); (v) o que &#233; administrado pelas comunidades (e.g. baldios). </p><p>Neste artigo, <strong>Comuns</strong> &#233; a vida que faz parte de um Lugar, incluindo as pessoas que fazem parte da humanidade e que em cada momento est&#227;o num <strong>Lugar</strong>.  Os bens que s&#227;o partilhados pelos <strong>Comuns</strong> em cada <strong>Lugar</strong> s&#227;o os <strong>Bens Comuns</strong> e podem ser materiais (e.g. &#225;gua) ou imateriais (e.g educa&#231;&#227;o). Ou seja, <strong>Comuns</strong> s&#227;o toda a Vida, inlcuindo as pessoas que fazem parte da sociedade humana, junto com a sua cultura, tecnologia e intera&#231;&#245;es sociais (rela&#231;&#245;es). Os <strong>Comuns</strong> n&#227;o s&#227;o apenas benefici&#225;rios dos <strong>Bens Comuns</strong>, mas tamb&#233;m s&#227;o co-criadores e guardi&#245;es destes bens em cada <strong>Lugar</strong>.</p><p>O <strong>Lugar</strong> &#233; o territ&#243;rio, o local fis&#237;co no Planeta Terra, que tem uma determinada hist&#243;ria natural, geol&#243;gica, cultural, econ&#243;mica, entre outros. Cada Lugar &#233; um mosaico com muitos n&#237;veis sobrepostos. O <strong>Lugar</strong> tamb&#233;m pode ser digital e contemplar uma comunidade online (e.g. Praticantes de Possibility Management) , uma rede (e.g. Global Ecovillage Network), ou uma comunidade que segue determinados princ&#237;pios (e.g. Open Source).</p><p>O constructo de <strong>Comuns</strong> que apresento aqui &#233; profundamente enraizado na ideia de co-cria&#231;&#227;o, responsabilidade individual, agenciamento colectivo e interdepend&#234;ncia. Abrange as pessoas, a sua cultura e tecnologia, bem como a &#233;tica que rege a sua ac&#231;&#227;o dentro de uma sociedade&#8203;.</p><blockquote><p>Elinor Ostrom, economista e pr&#233;mio nobel da economia, trabalha sobre os <strong>Bens Comuns</strong>, ou seja, o que ela chama de &#8216;comuns&#8217; eu designo como &#8216;bens comuns&#8217;. bem como o Garrett Hardin que fez o famoso artigo da &#8216;trag&#233;dia dos comuns&#8217;.</p><p>Autores como David Bollier, Schumacher Center for a New Economics e associado ao P2P Foundation, e Peter Block, autor do <strong>Stewardship</strong>, est&#227;o mais pr&#243;ximos do constructo de <strong>Comuns</strong> como o introduzo aqui.</p></blockquote><p>Em cada Lugar, os Comuns representam uma cultura espec&#237;fica, uma forma de ser e estar, e incluem todos aqueles que participam ativamente na miss&#227;o de uma sociedade ou organiza&#231;&#227;o. Cada Comum &#233; um holograma da sociedade ao seu redor, representando tanto a si mesmo, quanto um todo maior, dentro de uma vis&#227;o sist&#234;mica (&#8216;whole system view&#8217;)"&#8203;, ou seja, cada Comum, ao agir, impacta a si mesmo, e ao coletivo.</p><p>Os <strong>Comuns</strong> s&#227;o tanto benefici&#225;rios quanto cuidadores dos <strong>bens comuns</strong>, ou seja, n&#227;o h&#225; separa&#231;&#227;o entre quem usa e quem protege os recursos. Os <strong>Bens Comuns</strong> incluem:</p><ul><li><p>Recursos naturais essenciais (e.g. &#225;gua, ar, terra, biodiversidade).</p></li><li><p>Infraestruturas e conhecimento compartilhado (e.g. Wikipedia, software open-source).</p></li><li><p>Cultura (e.g. l&#237;ngua, arte, tradi&#231;&#245;es, valores).</p></li><li><p>Sistemas vivos (e.g. a floresta, o oceano, o ciclo da &#225;gua).</p></li><li><p>Sistemas sociais (e.g. educa&#231;&#227;o, sa&#250;de, bairros, cidades).</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>Evolu&#231;&#227;o do constructo de comuns</strong></h2><p>Ao longo do tempo e para n&#237;vel de consci&#234;ncia, os Comuns foram apercebidos de formas diferentes.</p><h4><strong>Pr&#233;-modernistas (Sociedades Tradicionais)</strong></h4><ul><li><p>Os Comuns s&#227;o aqueles que compartilham la&#231;os tribais, religiosos ou ideol&#243;gicos. Historicamente eram os que n&#227;o pertenciam a nobreza ou ao clero.</p></li><li><p>H&#225; uma vis&#227;o de perten&#231;a r&#237;gida: quem est&#225; fora &#233; visto como &#8216;o outro&#8217; ou uma amea&#231;a&#8203;</p></li><li><p>Emergiu h&#225; mais de 5000 anos.</p></li></ul><p><em>Exemplo:</em> Povos ind&#237;genas que compartilham recursos naturais entre si, mas consideram forasteiros como intrusos. Ou as pessoas que s&#227;o Comunistas ou Cat&#243;licas.</p><div><hr></div><h4><strong>Modernistas (Sociedades de Mercado)</strong></h4><ul><li><p>A no&#231;&#227;o de Comuns &#233; expandida para incluir todos os cidad&#227;os dentro de um sistema de governan&#231;a nacional ou universal (e.g. estado-na&#231;&#227;o, democracia liberal).</p></li><li><p>As pessoas passam a ser identificadas como cidad&#227;os, consumidores, trabalhadores, entre outros.</p></li><li><p>O sucesso social &#233; medido por m&#233;tricas externas  como a riqueza, produtividade o status. Geram-se as &#8216;externalidades&#8217; e os &#8216;exclu&#237;dos&#8217;.</p></li><li><p>Emergiu a cerca de 250 anos.</p></li></ul><p><em>Exemplo:</em> No capitalismo, os cidad&#227;os t&#234;m direitos legais, mas s&#227;o vistos principalmente como agentes econ&#244;micos que participam do mercado.</p><div><hr></div><h4><strong>P&#243;s-modernistas (Sociedades de Impacto)</strong></h4><ul><li><p>Os Comuns passam a incluir toda a humanidade, independentemente de localiza&#231;&#227;o, cultura ou hist&#243;ria.</p></li><li><p>A diversidade e inclus&#227;o s&#227;o enfatizadas. As externalidades s&#227;o consideradas e eliminadas (ou minimizadas).</p></li><li><p>As rela&#231;&#245;es sociais passam a ser mediadas por negocia&#231;&#227;o e defesa de diferentes perspectivas (stakeholders).&#8203;</p></li><li><p>Emergiu a cerca de 50 a 60 anos.</p></li></ul><p><em>Exemplo:</em> Empresas B-Corp que tentam conciliar interesses ambientais, sociais e econ&#243;micos - os 5 P&#8217;s.</p><div><hr></div><h4><strong>Integrais (Sociedades Regenerativas)</strong></h4><ul><li><p>Os Comuns s&#227;o vistos como seres multidimensionais, contendo aspectos f&#237;sicos, emocionais, mentais, energ&#233;ticos e arquet&#237;picos.  S&#227;o extendidos para incluir toda a Vida.</p></li><li><p>Cada indiv&#237;duo tem um papel essencial e interdependente na sociedade.</p></li><li><p>A consci&#234;ncia &#233; central e inclui todas as formas de vida.</p></li><li><p>Emergiu a cerca de 20 a 30 anos.</p></li></ul><p><em>Exemplo:</em> Ecovilas onde seres humanos e natureza s&#227;o tratados como um &#250;nico ecosistema interdependente.</p><div><hr></div><h4><strong>P&#243;s-Integral (Sociedades de Comuns)</strong></h4><ul><li><p>Os Comuns tornam-se co-criadores conscientes da sociedade.</p></li><li><p>A identidade individual e coletiva &#233; fluida, adapt&#225;vel e interdependente.</p></li><li><p>O foco &#233; no legado intergeracional e na regenera&#231;&#227;o cont&#237;nua dos ecosistemas.</p></li><li><p>A sociedade &#233; organizada por meio de organiza&#231;&#245;es de comuns, que cuidam dos Bens Comuns.</p></li><li><p>A emergir.</p></li></ul><p><em>Exemplo:</em>  Tamera, Comunidades geridas pelos CLTs (Community Land Trusts) como a <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Celo_Community">Comunidade Celo </a>ou <a href="https://www.mondragon-corporation.com/en/about-us/">movimento mondragon com origem no Pa&#237;s Basco</a>.</p><div><hr></div><h2><strong>&#201;tica dos Comuns</strong></h2><p>Os Comuns n&#227;o pode ser separados da &#201;tica dos Comuns, que se baseia na ideia que a minha participa&#231;&#227;o cria valor n&#227;o material (se eu vou a praia, a praia fica melhor porque eu l&#225; estive) e nos seguintes princ&#237;pios:</p><ul><li><p>Participa&#231;&#227;o ativa na sociedade: Quando escolho fazer parte de algo, tamb&#233;m assumo responsabilidade sobre isso.</p></li><li><p>Representa&#231;&#227;o individual e coletiva: Eu me represento a mim mesmo, mas tamb&#233;m represento o todo.</p></li><li><p>Responsabilidade intergeracional: O que fa&#231;o hoje impacta as gera&#231;&#245;es futuras e a vida na Terra.</p></li><li><p>Cuidados regenerativos e n&#227;o extrativos: Uso os recursos da Terra sem explor&#225;-los, garantindo sua continuidade.</p></li></ul><p>Exemplo pr&#225;tico: Se estou na praia e vejo lixo, eu assumo a responsabilidade de apanha-lo, mesmo que n&#227;o tenha sido eu a deixado ali&#8203;.</p><div><hr></div><h3><strong>Uma linha hist&#243;rica&#8230;</strong></h3><p>Os Comuns representam uma linha cont&#237;nua de resist&#234;ncia, inova&#231;&#227;o e regenera&#231;&#227;o social ao longo da hist&#243;ria da humanidade. De emancipa&#231;&#227;o da condi&#231;&#227;o humana, de liberta&#231;&#227;o, que incluem movimentos de direitos humanos e aboli&#231;&#227;o de escravatura, descoloniza&#231;&#227;o e emancipa&#231;&#227;o de povos, direitos c&#237;vicos, das mulheres, crian&#231;as, dos animais, da natureza. </p><p>Pelo menos, desde os tempos b&#237;blicos at&#233; o s&#233;culo XXI, os <em>comuns</em> tem estado no centro de lutas por justi&#231;a e emancipa&#231;&#227;o social. Pelo acesso a terras e recursos naturais, incluir direitos pol&#237;ticos, sociais e ecol&#243;gicos: Vamos tra&#231;ar essa linha, ligando as revolu&#231;&#245;es espirituais, pol&#237;ticas, sociais e ecol&#243;gicas que moldaram a humanidade (alguns marcos).</p><h4><strong>Tradi&#231;&#227;o b&#237;blica</strong></h4><ul><li><p>Mois&#233;s e o &#202;xodo (c. 1300 a.C.)</p></li><li><p>Jesus e a revolta contra o jugo Romano</p></li></ul><h4><strong>As revolu&#231;&#245;es modernas (S&#233;culo XVII-XVIII)</strong></h4><ul><li><p>Revolu&#231;&#227;o Inglesa (1642-1689)</p></li><li><p>Revolu&#231;&#227;o Americana (1775-1783)</p></li><li><p>Revolu&#231;&#227;o Francesa (1789-1799)</p></li><li><p>Declara&#231;&#227;o dos Direitos do Homem e do Cidad&#227;o (1789)</p></li></ul><h4><strong>Movimentos de Emancipa&#231;&#227;o Social do s&#233;culo XX</strong></h4><ul><li><p>Gandhi e a Independ&#234;ncia da &#205;ndia (1947) </p></li><li><p>Declara&#231;&#227;o Universal dos Direitos Humanos (1948)</p></li><li><p>Movimentos de Descoloniza&#231;&#227;o na &#193;frica e &#193;sia (1950-1975) </p></li><li><p>Nelson Mandela e o Fim do Apartheid (1994)</p></li><li><p>Martin Luther King e os Direitos Civis nos EUA (1960s)</p></li><li><p>Revolu&#231;&#227;o Portuguesa (1974) </p></li><li><p>Independ&#234;ncia de Timor-Leste (2002) </p></li><li><p>Declara&#231;&#227;o da ONU sobre os Direitos dos Povos Ind&#237;genas (2007)</p></li></ul><h4><strong>Direitos das Mulheres</strong></h4><ul><li><p>Sufragismo (S&#233;culo XIX-XX)</p></li><li><p>Direitos Reprodutivos (S&#233;culo XX)</p></li></ul><h4><strong>Direitos das Crian&#231;as </strong></h4><ul><li><p>Declara&#231;&#227;o Universal dos Direitos da Crian&#231;a (1959) </p></li><li><p>Conven&#231;&#227;o sobre os Direitos da Crian&#231;a da ONU (1989)</p></li></ul><h4><strong>Direitos dos Animais</strong></h4><ul><li><p>Movimentos vegan  (S&#233;culo XX)</p></li><li><p>Declara&#231;&#227;o Universal dos Direitos dos Animais da UNESCO (1978)</p></li></ul><h4><strong>Direitos da Natureza</strong></h4><ul><li><p>Constitui&#231;&#227;o do Equador (2008) </p></li><li><p>Lei dos Direitos da M&#227;e Terra na Bol&#237;via (2010)</p></li><li><p>Reconhecimento do Rio Whanganui na Nova Zel&#226;ndia (2017) </p></li></ul><p>No nosso tempo (s&#233;culo XXI) estamos a construir novas estruturas para garantir a regenera&#231;&#227;o da vida e a gest&#227;o coletiva dos recursos, ou seja, a luta dos Comuns n&#227;o &#233; apenas uma mem&#243;ria hist&#243;rica &#8211; &#233; um projeto em constru&#231;&#227;o para o futuro da humanidade. </p><p>O pr&#243;ximo passo da (r)evolu&#231;&#227;o dos Comuns s&#227;o as <strong>Sociedades de Regenerativas</strong>, focadas no Bem-estar individual, bem-estar colectivo e bem-estar da Vida e da Terra, em simult&#226;neo. </p><p>Para mim, a evolu&#231;&#227;o das sociedades segue na direc&#231;&#227;o das <strong>Sociedades de Comuns</strong>  que representam a unifica&#231;&#227;o de todas essas lutas, criando um modelo social que protege e expande os Comuns para todos os seres vivos:</p><ul><li><p>Um novo paradigma civilizacional.</p></li><li><p>Para toda a teia da vida.</p></li><li><p>Evolu&#231;&#227;o da consci&#234;ncia humana.</p></li></ul><p>Ou seja, o movimento dos Comuns, desde Mois&#233;s at&#233; os dias de hoje, est&#225; culminando em um novo sistema, onde todas as formas de vida s&#227;o reconhecidas como parte de um grande bem comum global. </p><div><hr></div><h3>Distin&#231;&#245;es</h3><ul><li><p>Lugar</p></li><li><p>Comum (ou Comuns)</p></li><li><p>Bem Comum (ou Bem Comuns)</p></li><li><p>&#201;tica de Comuns</p></li><li><p>Sociedade de Comuns</p></li></ul><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">A Arte de Segurar Espa&#231;o e a Facilita&#231;&#227;o de Processos Dial&#243;gicos Circulares, 19, 20 e 21 de Junho, 2026, Carcavelos</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[“A Emergência das Sociedades de Comuns” - Um ano de acção]]></title><description><![CDATA[Publicado pela Bambual Portugal, 2025]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/celebrando-o-livro-a-emergencia-das</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/celebrando-o-livro-a-emergencia-das</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 24 May 2026 16:59:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!D0_q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffec3ee6c-1e9f-48d4-8e1c-214af115f490_908x1304.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!D0_q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffec3ee6c-1e9f-48d4-8e1c-214af115f490_908x1304.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!D0_q!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, 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dispon&#237;vel em 38 sess&#245;es lidas e comentadas por mim - online e gratuitas</strong></p></li><li><p><strong>O livro vai ser editado no Brasil pela Bambual Brasil no segundo semestre deste ano</strong> - acordo celebrado entre a Bambual Portugal e a Bambual Brasil.</p></li></ul><div><hr></div><h1>Feira do Livro de Lisboa<br>&#8221;Um ano do livro em ac&#231;&#227;o&#8221;</h1><h4>2 de Junho &#224;s 18h no Palco Pra&#231;a Azul </h4><h6>(junto ao Espa&#231;o dos Pequenos Editores)</h6><p>Conversa com um conjunto de pessoas que est&#227;o a aplicar o livro no seu dia-a-dia, para co-criarem na direc&#231;&#227;o das Sociedades Regenerativas; convidados:</p><ul><li><p><strong>Gabriel Sim&#245;es</strong> - Bambual Organiza&#231;&#227;o de Comuns</p></li><li><p><strong>Joana Cruz</strong> que est&#225; a escrever o livro &#8220;Sa&#250;de e Bem-estar nas Sociedades Regenerativas&#8221;</p></li><li><p><strong>Matheus Oliveira</strong> que est&#225; a co-criar a Mob4.0 e investiga &#8216;Cidades Extraordin&#225;rias&#8217; - professor e investigador da Universidade Federal do Rio de Janeiro</p></li><li><p><strong>Paula Matos</strong> que est&#225; a co-criar a Rede de Consteladores</p></li><li><p><strong>Sara Sim&#245;es</strong> que est&#225; a co-criar a Escola de Consumo Regenerativo</p></li><li><p><strong>Sofia Bento</strong>, professora e investigadora no ISEG (cadeira sobre equipas)</p></li></ul><div><hr></div><h1>Celebrar e Partilhar: O Livro &#8220;A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns&#8221;</h1><p>&#201; com grande alegria que celebramos a realiza&#231;&#227;o de <strong>38 sess&#245;es online do grupo de estudo</strong> do livro <strong>&#8220;A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns&#8221;</strong>, lan&#231;ado em <strong>junho de 2025</strong>. Estas sess&#245;es permitiram ler, comentar e explorar o livro em profundidade, tornando a vers&#227;o online <strong>livre e gratuita para todos</strong>, sem barreiras de dinheiro ou geografia.</p><p>O livro e os seus conte&#250;dos est&#227;o agora dispon&#237;veis de v&#225;rias formas, permitindo que qualquer pessoa se conecte com as ideias, pr&#225;ticas e reflex&#245;es sobre sociedades regenerativas e as sociedades de comuns.</p><div><hr></div><h2>Sobre o Livro</h2><p>O livro &#233; uma obra integral sobre <strong>sociedades regenerativas e sociedades de comuns</strong>, combinando teoria, pr&#225;tica e reflex&#227;o cr&#237;tica. Prop&#245;e novos modos de coopera&#231;&#227;o e a&#231;&#227;o coletiva, com foco em <strong>bem-comum, governa&#231;&#227;o, equipas e transforma&#231;&#227;o social</strong>.</p><blockquote><p><a href="http://sociedade-de-comuns.org">sociedade-de-comuns.org</a></p></blockquote><p>Aborda temas como consci&#234;ncia, lideran&#231;a, trabalho de sombra, tecnologia, equipas, governa&#231;&#227;o, propriedade e economia, com uma abordagem integral e eco-sist&#233;mica, convidando &#224; pr&#225;tica, co-cria&#231;&#227;o e a&#231;&#227;o coletiva.</p><div><hr></div><h2>Acesso ao Livro e Conte&#250;dos</h2><ul><li><p><strong>Site oficial:</strong> <a href="https://sociedade-de-comuns.org">sociedade-de-comuns.org</a></p></li><li><p><strong>Vers&#227;o em ingl&#234;s:</strong> <a href="https://commons-society.org">commons-society.org</a> <br><em>J&#225; foi traduzido e estou procura de editor nativo de ingl&#234;s para revis&#227;o final, por troca; se estiveres interessando contacta-me.</em></p></li><li><p><strong>Vers&#227;o papel:</strong> adquirir no site da <a href="https://bambualportugal.pt/produto/sociedades-de-comuns/">Bambual Portugal</a></p></li><li><p><strong>Leitor online gratuito</strong>: site da <a href="https://bambualportugal.pt/produto/sociedades-de-comuns/">Bambual Portugal</a></p></li><li><p><strong>Grava&#231;&#245;es das sess&#245;es do grupo de estudo</strong>:</p><ul><li><p>No <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLk5QTPkWLiIzxF-Cn46soFKjzcLp9plxF">youtube</a></p></li><li><p>No <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/t/grupo-de-estudo">substack</a></p></li><li><p>Tomo I: da sess&#227;o 01 a sess&#227;o 09 (9 sess&#245;es)</p></li><li><p>Tomo II: da sess&#227;o 10 a sess&#227;o 33 (23 sess&#245;es)</p></li><li><p>Tomo III: da sess&#227;o 34 a sess&#227;o 38 (5 sess&#245;es)</p></li></ul></li></ul><p>No futuro, est&#225; prevista uma <strong>vers&#227;o PDF online</strong>, baseada na economia da d&#225;diva, possivelmente no primeiro anivers&#225;rio do lan&#231;amento ou na sa&#237;da da 2&#170; edi&#231;&#227;o.</p><div><hr></div><h2>Treinos e Programas</h2><p>O livro deu origem a um conjunto de <strong>programas de treino</strong> que aprofundam conceitos e estimulam a pr&#225;tica de sociedades regenerativas e de comuns.</p><p>Os programas atuais incluem:</p><ol><li><p><strong>Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades Regenerativas</strong> &#8211; Distin&#231;&#245;es que permitem introduzir as sociedades regenerativas.</p></li><li><p><strong>Avan&#231;ado em Sociedades Regenerativas</strong> &#8211; Bootcamp para aplica aos diferentes mundojogos as distin&#231;&#245;es das sociedades regenerativas - tem como pr&#233;-requisito fazer o programa 1.</p></li><li><p><strong>Introdu&#231;&#227;o &#224;s Sociedades de Comuns</strong> &#8211; Distin&#231;&#245;es que permitem introduzir as sociedades de comuns  - tem como pr&#233;-requisito fazer o programa 1.</p></li><li><p><strong>Worktalk Land Stewardship</strong> &#8211; Princ&#237;pios e pr&#225;ticas da guardianagem da terra.</p></li><li><p><strong>Worktalk Organizational Stewardship</strong> &#8211; Princ&#237;pios e pr&#225;ticas da <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship">guardianagem de organiza&#231;&#245;es</a>.</p></li><li><p><strong>A Arte de Segurar Espa&#231;o</strong> &#8211; Compet&#234;ncias de segurar espa&#231;os e de facilita&#231;&#227;o de processos circulares e dial&#243;gicos, para equipas em sociedades regenerativas.</p></li></ol><p>Todos os detalhes e resumos est&#227;o dispon&#237;veis no site oficial do livro. Ver a entrevista sobre os programas.</p><div><hr></div><h2>Marcos e Eventos</h2><ul><li><p>Lan&#231;amento no Brazil pela Bambual Brazil</p></li><li><p>Apresenta&#231;&#227;o no <strong>SSE Commons</strong>: <a href="https://sociedade-de-comuns.org/apresentacao-do-livro-na-ssecommons-2025/">livro</a> e <a href="https://sociedade-de-comuns.org/commons-organizations-report/">organiza&#231;&#227;o de comuns</a>.</p></li><li><p>Desenvolvimento de <strong>dois programas para a Universidade Federal do Rio de Janeiro</strong>: &#8220;Cidades Regenerativas&#8221; e &#8220;Equipas em Sociedades Regenerativas&#8221;.</p></li><li><p>Utiliza&#231;&#227;o do livro numa <strong>cadeira do ISEG </strong>sobre o tema de equipas.</p></li><li><p><a href="https://sociedade-de-comuns.org/lancamento-na-feira-de-livro-de-2025/">Lan&#231;amento em Junho de 2025 na </a><strong><a href="https://sociedade-de-comuns.org/lancamento-na-feira-de-livro-de-2025/">feira do livro</a></strong> - livro mais vendido no pavilh&#227;o dos pequenos editores.</p></li><li><p><a href="https://sociedade-de-comuns.org/posfacio-do-livro-cidades-extraordinarias/">Posf&#225;cio no </a><strong><a href="https://sociedade-de-comuns.org/posfacio-do-livro-cidades-extraordinarias/">livro &#8220;Cidades Extraordin&#225;rias&#8221;</a></strong> com base nos mapas do livro.</p></li></ul><div><hr></div><h2>Testemunhos</h2><p>Alguns testemunhos de leitores que capturam o impacto profundo do livro.</p><blockquote><p><strong>Helena Marujo, Professora Universit&#225;ria</strong> </p></blockquote><p><em>&#8220;H&#225; livros que nos despertam, nos sacodem e nos impelem a viver a vida de uma forma mais consciente e planet&#225;ria.&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Alfredo Sendim, Construtor de mundojogos regenerativos</strong></p></blockquote><p><em>&#8220;Nesta obra o Marco usa a ferramenta do mapeamento de ideias e experi&#234;ncias como forma efectiva de criar consci&#234;ncia e consequentes alternativas.&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Carla Morna, M&#233;dica</strong></p></blockquote><p><em>&#8220;Este n&#227;o &#233; um livro comum, mas aspira criar uma &#8216;sociedade de comuns&#8217;.&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Rui Aires, Empreendedor tecnol&#243;gico e M&#250;sico</strong></p></blockquote><p><em>&#8220;Este livro marca um ponto de s&#237;ntese e integra&#231;&#227;o do que agora come&#231;a a fazer sentido, um farol para o futuro.&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Joana Cruz, Spaceholder de Desenvolvimento Humano</strong></p></blockquote><p><em>&#8220;Este livro n&#227;o &#233; apenas para ser lido. &#201; para ser vivido, sentido e integrado.&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Isabel Prata Coelho, Livraria Mais Kairos</strong></p></blockquote><p><em>&#8220;Este livro &#233; um convite para uma viagem que come&#231;a na pr&#243;pria hist&#243;ria do Marco e se expande para mapas de mundojogos e propostas de futuro.&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Gabriel Sim&#245;es, Editor</strong></p></blockquote><p><em>&#8220;Um ato consciente de resposta a uma chamada que muitos j&#225; escutam: h&#225; alternativas e elas come&#231;am em cada um de n&#243;s.&#8221;</em></p><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/programa-de-empoderamento-emocional">Empoderamento Emocional, online: 25, 26 de Maio, 1, 2, 8, 9 de Junho das 19h30 &#224;s 21h</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1272, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1456, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png" width="338" height="239.11194731890876" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:752,&quot;width&quot;:1063,&quot;resizeWidth&quot;:338,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1272, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!hm6g!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_1456, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_auto, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc859f687-e4dc-464c-8741-61bcdb357006_1063x752.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Money Stewardship]]></title><description><![CDATA[Guardi&#245;es da Dinheiro em Sociedades Regenerativas]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/money-stewardship</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/money-stewardship</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 May 2026 16:33:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NR2e!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F56dd63ca-f0e7-43e4-881a-1fc320ef5ae4_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!NR2e!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F56dd63ca-f0e7-43e4-881a-1fc320ef5ae4_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!NR2e!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, 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href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship"> organiza&#231;&#245;es</a>, &#233; um constructo social e cultural. Talvez seja mesmo um dos mais poderosos constructos da modernidade: organiza rela&#231;&#245;es, mede valor, coordena sistemas econ&#243;micos e influencia profundamente comportamentos individuais e colectivos.</p><p>Nas sociedades tradicionais, modernas e de impacto, o dinheiro tem sido entendido sobretudo como <strong>propriedade</strong> &#8212; algo que &#8220;me pertence&#8221;, que posso acumular, investir ou utilizar livremente. Esta l&#243;gica tornou o dinheiro simultaneamente um instrumento de liberdade e um mecanismo de concentra&#231;&#227;o de poder.</p><p>&#192; medida que avan&#231;amos para <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">sociedades regenerativas</a>, esta rela&#231;&#227;o transforma-se profundamente. O dinheiro deixa de ser um fim em si mesmo e passa a ser <strong>energia que mant&#233;m sistemas vivos</strong>, circulando de forma respons&#225;vel, contextualizada e orientada ao prop&#243;sito coletivo.</p><p>O <em>Money Stewardship</em> prop&#245;e exatamente essa mudan&#231;a: uma transi&#231;&#227;o de &#8220;ser dono do dinheiro&#8221; para <strong>participar na sua circula&#231;&#227;o consciente</strong>, como guardi&#227;o de fluxos que sustentam comunidades, organiza&#231;&#245;es, ecossistemas e rela&#231;&#245;es humanas.</p><p>Este artigo explora como o conceito de dinheiro como propriedade evoluiu nos quatro sistemas operativos das sociedades, e apresenta experi&#234;ncias concretas que apontam para uma nova forma de cuidar do dinheiro.</p><div><hr></div><h2><strong>1. Dinheiro nos quatro sistemas operativos</strong></h2><h3><strong>Sociedade Tradicional (1.0)</strong></h3><p>O dinheiro &#233; controlado por estruturas centralizadas: Estado, Bancos centrais com moedas nacionais, nobreza ou fam&#237;lias privilegiadas. O acesso &#233; desigual e baseado em posi&#231;&#227;o social.</p><p><strong>Caracter&#237;sticas:</strong></p><ul><li><p>Centraliza&#231;&#227;o</p></li><li><p>Privil&#233;gio</p></li><li><p>Propriedade estratificada</p></li><li><p>Uso condicionado pelo poder</p></li></ul><p>O dinheiro funciona como instrumento de controlo e estabilidade social.<br>Exemplos incluem Bancos centrais com moedas locais (Banco de Portugal com o Escudo), patrim&#243;nios familiares e formas tradicionais de caridade. Ouro cobria a moeda em circula&#231;&#227;o.</p><p>Muitas fam&#237;lias usam um <strong>or&#231;amento comum centralizado</strong>, gerido como um todo.</p><div><hr></div><h3><strong>Sociedade de Mercado (2.0)</strong></h3><p>O dinheiro torna-se <strong>propriedade privada individual</strong>. Cada pessoa passa a ter autonomia sobre os seus recursos financeiros.</p><p><strong>Caracter&#237;sticas:</strong></p><ul><li><p>&#8220;Meu dinheiro&#8221;</p></li><li><p>Liberdade de uso</p></li><li><p>Acumula&#231;&#227;o e investimento</p></li><li><p>&#201; um produto</p></li><li><p>Mercados financeiros e especula&#231;&#227;o</p></li></ul><p>O dinheiro torna-se o principal mecanismo de coordena&#231;&#227;o social.<br>Quem det&#233;m mais capital tem maior capacidade de decis&#227;o e influ&#234;ncia. Deixa de estar indexado ao ouro - sistema fiduci&#225;rio.</p><p>Surge tamb&#233;m uma transi&#231;&#227;o interm&#233;dia: indiv&#237;duos mant&#234;m contas pr&#243;prias e criam <strong>fundos (contas) comuns </strong>para objetivos partilhados (exemplo: despesas com os filhos).</p><div><hr></div><h3><strong>Sociedade de Impacto (3.0)</strong></h3><p>A propriedade do dinheiro mant&#233;m-se individual ou institucional, mas surge uma nova consci&#234;ncia: <strong>o dinheiro deve ser usado com responsabilidade social</strong>.</p><p><strong>Caracter&#237;sticas:</strong></p><ul><li><p>&#201;tica no uso do dinheiro</p></li><li><p>Foco em impacto social (inclui ecol&#243;gico)</p></li><li><p>&#8220;<em>Do no harm</em>&#8221;</p></li><li><p>Emerg&#234;ncia dos bens comuns</p></li></ul><p>O dinheiro continua a ter dono, mas o seu uso passa a ser orientado por prop&#243;sito.</p><p><strong>Exemplos:</strong></p><ul><li><p>Or&#231;amentos participativos em munic&#237;pios</p></li><li><p>Fundos de impacto</p></li><li><p>Empresas sociais</p></li><li><p>Economia da d&#225;diva - exemplo no <a href="https://sociedade-de-comuns.org/anexo-ii-g-exemplo-da-economia-da-dadiva/">link</a></p></li><li><p>Rendimento B&#225;sico Universal - artigo em breve sobre este tema</p></li></ul><p>Aqui surge uma transi&#231;&#227;o importante: o dinheiro deixa de ser apenas um direito e passa a ser tamb&#233;m <strong>uma responsabilidade</strong>.</p><div><hr></div><h3><strong>Sociedade Regenerativa (4.0)</strong></h3><p>O dinheiro deixa de ser entendido como propriedade soberana e passa a funcionar como <strong>recurso coletivo em circula&#231;&#227;o, que usa a intelig&#234;ncia colectiva,</strong> (um bem comum) integrado em sistemas vivos - &#233; um recurso colectivo e &#233; gerido por cada indiv&#237;duo.</p><p><strong>Caracter&#237;sticas:</strong></p><ul><li><p>Sem propriedade absoluta</p></li><li><p>Direitos de uso contextualizados</p></li><li><p>Governan&#231;a participativa( intelig&#234;ncia colectiva</p></li><li><p>Transpar&#234;ncia e rastreabilidade</p></li><li><p>Alinhamento com prop&#243;sito</p></li></ul><p>O dinheiro torna-se uma <strong>infraestrutura de coordena&#231;&#227;o</strong>, n&#227;o um fim em si mesmo. As estruturas mem&#233;ticas podem ser vistas no site<a href="https://becomemoney.startover.world/"> become money</a> do possibility management: de &#8220;receber dinheiro do sistema&#8221; para &#8220;gerar valor dentro de redes vivas&#8221;. O programa <a href="https://mitxonline.mit.edu/courses/course-v1:MITxT+11.405x/">Just Money</a> da U.school &#233; uma introdu&#231;&#227;o nesta direc&#231;&#227;o.</p><p>Otto Scharmer escreveu um artigo sobre o <a href="https://medium.com/presencing-institute-blog/philanthropy-4-0-what-form-of-giving-enables-transformative-change-215683aa80b1">papel da filantropia na direc&#231;&#227;o das sociedades regenerativas</a>. </p><p>Uma mudan&#231;a cr&#237;tica ocorre aqui:</p><blockquote><p>o dinheiro deixa de ser totalmente fung&#237;vel e passa a ser <strong>contextual</strong> &#8212; ou seja, o seu uso est&#225; ligado a um prop&#243;sito, comunidade ou ecossistema espec&#237;fico.</p></blockquote><div><hr></div><h2><strong>2. Experi&#234;ncias em sociedades de impacto (3.0)</strong></h2><p>As sociedades de impacto introduzem mecanismos que orientam o dinheiro para o bem comum, mesmo mantendo a propriedade individual.</p><p><strong>Alguns instrumentos:</strong></p><ul><li><p><strong>Or&#231;amentos participativos: </strong>Cidad&#227;os decidem coletivamente a aloca&#231;&#227;o de recursos p&#250;blicos.</p></li><li><p><strong>Fundos de impacto:  </strong>Capital aplicado para gerar resultados sociais e ambientais mensur&#225;veis.</p></li><li><p><strong>Empresas sociais: </strong>N&#227;o distribuem dividendos nem remuneram capital. O lucro &#233; reinvestido na miss&#227;o social.</p></li><li><p><strong>Moedas locais/ sociais</strong>: Moedas que funcionam num contexto local como em Totens.</p></li><li><p><strong>Economia da d&#225;diva: </strong>Modelos baseados em generosidade e confian&#231;a, como usados no Deep-U e Jo&#227;o Sem Medo. Outros exemplos s&#227;o bibliotecas de objetos, bancos de tempo, hortas comunit&#225;rias</p></li></ul><p>Estas experi&#234;ncias mostram que o dinheiro pode ser <strong>eticamente orientado</strong>, mesmo sem alterar ainda o seu estatuto de propriedade.</p><div><hr></div><h2><strong>3. Experi&#234;ncias em sociedades regenerativas (4.0)</strong></h2><p>Nas sociedades regenerativas, o dinheiro deixa de ser apenas orientado &#8212; ele &#233; <strong>reconfigurado estruturalmente</strong>.</p><h3><strong>Principais mecanismos</strong></h3><ul><li><p><em><strong>Pools Web3 &amp; community pools</strong></em><strong>: </strong>Fundos coletivos geridos por comunidades, com regras transparentes e governan&#231;a distribu&#237;da como o <a href="https://grassrootseconomics.org/">Grassroots Economics</a>.</p></li><li><p><strong>Regenerative Finance (ReFi): </strong>Uso de <em>blockchain</em> para financiar regenera&#231;&#227;o ecol&#243;gica e social. Moeda como o <a href="https://joinseeds.earth/">seeds</a>.</p></li><li><p><strong>Moedas livres e comunit&#225;rias: </strong>Dinheiro distribu&#237;do e usado localmente, incentivando circula&#231;&#227;o e evitando acumula&#231;&#227;o. <a href="https://outraseconomias.pt/outrasec/g1-moeda-livre-portugal/">Moeda Livre como as Junas</a>.</p></li><li><p><strong>Fundos orientados ao comum: </strong>Como o <em><a href="https://thelivingcommons.world/">The Living Commons</a></em>, onde recursos fluem para projetos regenerativos.</p></li><li><p><strong>Coordena&#231;&#227;o digital (ex: </strong><em><strong><a href="https://www.wtfisqf.com/">quadratic funding</a></strong></em><strong>): </strong>Aloca&#231;&#227;o de recursos baseada em intelig&#234;ncia coletiva como <a href="https://www.enspiral.com/">Enspiral</a> ou <a href="https://www.kiva.org/">kiva</a>.</p></li></ul><p>Nestes sistemas, o dinheiro funciona como:</p><ul><li><p>meio de coordena&#231;&#227;o</p></li><li><p>suporte &#224; vida</p></li><li><p>facilitador de rela&#231;&#245;es</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>Caso ServiceSpace &#8211; dinheiro como energia relacional</strong></h2><p>O <a href="https://www.servicespace.org/">ServiceSpace</a> representa um exemplo vivo de <em>Money Stewardship</em> baseado em <em>gift economy</em> - valor n&#227;o material: actos de compaix&#227;o.</p><p>N&#227;o h&#225; venda de servi&#231;os nem acumula&#231;&#227;o de capital.<br>O dinheiro entra atrav&#233;s de doa&#231;&#245;es volunt&#225;rias, como express&#227;o de generosidade.</p><p>Projetos como o <a href="https://www.karmakitchen.org/">Karma Kitchen</a> operam em modelo <em><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Pay_it_forward">pay-it-forward</a></em>:</p><ul><li><p>a pessoa recebe sem pagar</p></li><li><p>contribui para o pr&#243;ximo</p></li></ul><p>O dinheiro circula como energia relacional, refor&#231;ando confian&#231;a e interdepend&#234;ncia.</p><div><hr></div><h2><strong>Caso Enspiral &#8211; or&#231;amento coletivo digital</strong></h2><p>Na rede <a href="https://www.enspiral.com/">Enspiral</a>, cada participante tem uma &#8220;quota&#8221; no or&#231;amento coletivo que pode usar para financiar projetos alinhados com o prop&#243;sito da organiza&#231;&#227;o.</p><p>Funcionamento:</p><ul><li><p>Projetos podem incluir desenvolvimento humano, iniciativas sociais, regenera&#231;&#227;o ecol&#243;gica ou comunit&#225;ria</p></li><li><p>Propostas s&#227;o submetidas na plataforma <a href="https://cobudget.com/">Cobudget</a></p></li><li><p>A comunidade vota e decide sobre o financiamento com base no alinhamento com o prop&#243;sito - intelig&#234;ncia colectiva no alinhamento com o prop&#243;sito</p></li><li><p>Recursos aprovados s&#227;o distribu&#237;dos e utilizados pelos respons&#225;veis pelo projeto - intelig&#234;ncia colectiva no financiamento</p></li><li><p>Presta&#231;&#227;o de contas e impacto s&#227;o monitorados coletivamente</p></li></ul><p>O dinheiro torna-se:</p><ul><li><p>direito de uso individual dentro de um contexto coletivo</p></li><li><p>mediado por prop&#243;sito e intelig&#234;ncia coletiva</p></li><li><p>ferramenta para co-cria&#231;&#227;o e impacto social</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>Caso Organiza&#231;&#245;es de Comuns</strong></h2><p>Nas organiza&#231;&#245;es de comuns (e.g. Homeostase OC e Jo&#227;o Sem Medo), o dinheiro &#233; gerido como recurso comum orientado ao prop&#243;sito.</p><p>Funcionamento:</p><ul><li><p>Cada membro tem acesso a um valor dentro de um or&#231;amento comum</p></li><li><p>Esse valor &#233; um direito de uso, n&#227;o propriedade livre</p></li><li><p>Projetos s&#227;o propostos pelos membros</p></li><li><p>A comunidade avalia e aprova projectos coletivamente</p></li><li><p>Projetos aprovados s&#227;o financiados pelo membros em intelig&#234;ncia colectiva (crowdfunding)</p></li><li><p>Existe presta&#231;&#227;o de contas e aprendizagem coletiva</p></li></ul><p>O dinheiro torna-se:</p><ul><li><p>contextual</p></li><li><p>orientado ao prop&#243;sito</p></li><li><p>mediado por intelig&#234;ncia coletiva</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>Caso Grassroots Economics no Qu&#233;nia</strong></h2><p>A <a href="https://grassrootseconomics.org/">Grassroots Economics</a> desenvolve moedas comunit&#225;rias digitais que funcionam como sistemas de cr&#233;dito m&#250;tuo.</p><p>Mecanismo:</p><ul><li><p>Comunidades emitem moeda pr&#243;pria</p></li><li><p>Cada membro recebe saldo inicial</p></li><li><p>Trocas ocorrem dentro da rede</p></li><li><p>Valor baseado na capacidade produtiva local</p></li></ul><p>Impacto:</p><ul><li><p>Ativa&#231;&#227;o de economias locais</p></li><li><p>Redu&#231;&#227;o da depend&#234;ncia de dinheiro externo</p></li><li><p>Circula&#231;&#227;o interna de valor</p></li></ul><p>Aqui, o dinheiro &#233; co-criado pela comunidade e funciona como infraestrutura de coordena&#231;&#227;o econ&#243;mica.</p><div><hr></div><h2><strong>S&#237;ntese</strong></h2><p>A evolu&#231;&#227;o do dinheiro nas sociedades pode ser compreendida assim:</p><ul><li><p><strong>Tradicional</strong> &#8211; propriedade concentrada e hier&#225;rquica</p></li><li><p><strong>Mercado</strong> &#8211; propriedade privada individual</p></li><li><p><strong>Impacto</strong> &#8211; propriedade com responsabilidade &#233;tica</p></li><li><p><strong>Regenerativa</strong> &#8211; dinheiro como energia coletiva em circula&#231;&#227;o</p></li></ul><p>Nas sociedades regenerativas:</p><ul><li><p>o dinheiro n&#227;o desaparece</p></li><li><p>mas perde o seu papel como fim</p></li><li><p>e ganha um novo papel como <strong>suporte &#224; vida</strong></p></li></ul><p>O <em>Money Stewardship</em> integra-se com:</p><ul><li><p><em><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/land-stweardship">Land Stewardship</a></strong></em></p></li><li><p><em><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship">Organizational Stewardship</a></strong></em></p></li></ul><p>formando um sistema onde recursos s&#227;o:</p><ul><li><p>cuidados</p></li><li><p>partilhados</p></li><li><p>orientados ao bem comum</p></li></ul><div><hr></div><h2><strong>Conclus&#227;o</strong></h2><p>O <em>Money Stewardship</em> n&#227;o &#233; apenas uma inova&#231;&#227;o financeira &#8212; &#233; uma mudan&#231;a cultural profunda.</p><p>Transforma:</p><ul><li><p>propriedade em responsabilidade</p></li><li><p>acumula&#231;&#227;o em circula&#231;&#227;o</p></li><li><p>controlo em participa&#231;&#227;o</p></li></ul><p>E reposiciona o dinheiro no seu lugar essencial:</p><blockquote><p>n&#227;o como aquilo que define o valor da vida,<br>mas como aquilo que ajuda a vida a florescer.</p></blockquote><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">A Arte de Segurar Espa&#231;o e a Facilita&#231;&#227;o de Processos Dial&#243;gicos Circulares, 19, 20 e 21 de Junho, 2026, Carcavelos</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4477a22-2292-458a-8cb9-ff1bc01131cf_640x800.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, /__u/marcodeabreu.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff4477a22-2292-458a-8cb9-ff1bc01131cf_640x800.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!SuXj!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_848, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p><div><hr></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Em cada pessoa um Comum!]]></title><description><![CDATA[Projecto Abensonhado, entrevista Marco de Abreu]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/em-cada-pessoa-um-comum</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/em-cada-pessoa-um-comum</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 May 2026 16:46:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/cO9WJ32bV_Q" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div id="youtube2-cO9WJ32bV_Q" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;cO9WJ32bV_Q&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/cO9WJ32bV_Q?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Nesta entrevista do <strong><a href="https://www.projectoabensonhado.com/">Projecto Abensonhado</a></strong>, <strong>Marco de Abreu &#8212; coach, mentor, consultor e criador do movimento Jo&#227;o Sem Medo</strong>, uma iniciativa que j&#225; acompanhou mais de 10 000 pessoas em Portugal no caminho do empreendedorismo, da cria&#231;&#227;o e da co-cria&#231;&#227;o de novas realidades.</p><blockquote><h4><strong>Sobre o livro </strong></h4><p><em><strong>Website em <a href="https://sociedade-de-comuns.org/">sociedade-de-comuns.org</a></strong></em></p><p>Neste website podem encontrar as v&#225;rias formas de chegar ao livro. Os anexos est&#227;o todos dispon&#237;vel no website e tamb&#233;m todas as 38 sess&#245;es (m&#233;dia de 45 m por sess&#227;o) do grupo de estudo com  livro completo. No <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/livro">link</a> podem encontrar um &#237;ndice com as sess&#245;es gravadas.</p></blockquote><p>Ao longo da conversa, o Marco partilha uma vis&#227;o profunda e transformadora sobre o que significa verdadeiramente empreender &#8212; n&#227;o como um privil&#233;gio reservado a alguns, mas como uma express&#227;o natural da condi&#231;&#227;o humana e da nossa capacidade de imaginar e construir mundo em conjunto.</p><p>Explora temas centrais que atravessam o seu trabalho e pensamento, como a import&#226;ncia de aprender com a falha e de desenhar projetos preparados para falhar r&#225;pido, como forma de acelerar aprendizagem e evolu&#231;&#227;o. Falamos tamb&#233;m da <strong>Cultura do Di&#225;logo</strong> como uma pr&#225;tica contemplativa de grupo, onde a escuta e a presen&#231;a se tornam ferramentas de intelig&#234;ncia coletiva.</p><p>A conversa aprofunda ainda o papel do <strong>c&#237;rculo como forma de governa&#231;&#227;o emergente</strong>, e a transi&#231;&#227;o das sociedades tradicionais e de mercado para <strong>Sociedades Regenerativas e de Comuns</strong>, onde a vida, e n&#227;o o lucro, est&#225; no centro das decis&#245;es humanas e organizacionais.</p><p>Entramos tamb&#233;m no campo da consci&#234;ncia individual, atrav&#233;s de pr&#225;ticas contemplativas que sustentam a qualidade da a&#231;&#227;o coletiva, e na arte de navegar o desconhecido &#8212; n&#227;o de forma isolada, mas em equipa, em comunidade e em rela&#231;&#227;o.</p><p>O Marco &#233; autor de <em>&#8220;A Emerg&#234;ncia das Sociedades de Comuns&#8221;</em>, uma obra em tr&#234;s tomos que prop&#245;e novos mapas para reimaginar a forma como vivemos, colaboramos e nos organizamos enquanto sociedade.</p><p>Na entrevista, s&#227;o ainda referidas v&#225;rias organiza&#231;&#245;es e projetos inspiradores que ilustram estas novas possibilidades em constru&#231;&#227;o, desde a Casa Mendes Gon&#231;alves, &#224; <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/caso-de-estudo-buurtzorg">Buurtzorg</a>, passando pela Green School, Tamera, entre outros.</p><p>Uma conversa que cruza pr&#225;tica, vis&#227;o e regenera&#231;&#227;o &#8212; e que nos convida a repensar o pr&#243;prio significado de empreender e de viver em comum.</p><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">A Arte de Segurar Espa&#231;o e a Facilita&#231;&#227;o de Processos Dial&#243;gicos Circulares, 19, 20 e 21 de Junho, 2026, Carcavelos</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div><hr></div><p><em>Grato por leres este texto. Faz parte do trabalho de explora&#231;&#227;o sobre Sociedades Regenerativas e Sociedades de Comuns.<br><br><strong>Todos os conte&#250;dos s&#227;o gratuitos.</strong><br><br>E podes apoiar o meu trabalho com a leitura/ coment&#225;rios, a divulga&#231;&#227;o por outras pessoas e/ou com um donativo monet&#225;rio a fazer em&#8230;</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://marcodeabreu.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/marcodeabreu.substack.com/subscribe"><span>Subscreva agora</span></a></p><div><hr></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Propriedade nas Sociedades Regenerativas]]></title><description><![CDATA[Constructo de propriedade]]></description><link>https://marcodeabreu.substack.com/p/propriedade-nas-sociedades-regenerativas</link><guid isPermaLink="false">https://marcodeabreu.substack.com/p/propriedade-nas-sociedades-regenerativas</guid><dc:creator><![CDATA[Marco de Abreu]]></dc:creator><pubDate>Sun, 03 May 2026 16:39:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cb8b7e48-3346-4979-a372-78360f508c53_275x183.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!t8eM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc850c9f-1e00-44b4-b14a-942fd1b8ddf8_275x183.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!t8eM!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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N&#227;o &#233; algo f&#237;sico que possamos tocar, mas uma ideia ou conceito que orienta percep&#231;&#245;es e a&#231;&#245;es - cria&#231;&#227;o da mente humana. &#201; usado em psicologia, sociologia, filosofia e outras ci&#234;ncias para representar fen&#244;menos complexos que n&#227;o podem ser medidos diretamente, como&#8220;Intelig&#234;ncia&#8221;, &#8220;Autoestima&#8221;, &#8220;Justi&#231;a&#8221; e&#8220;Propriedade&#8221;.</p><p><strong>Caracter&#237;sticas principais:</strong></p><ul><li><p>Abstrato: existe na mente, n&#227;o fisicamente.</p></li><li><p>Explicativo: ajuda a compreender fen&#243;menos complexos.</p></li><li><p>Operacional: influencia decis&#245;es e comportamento.</p></li></ul><p>A <strong>propriedade</strong> &#233; um constructo, uma constru&#231;&#227;o mental, social e cultural, porque define:</p><ul><li><p>Quem tem direito de usar algo.</p></li><li><p>Quem pode transferir ou vender.</p></li><li><p>Quem pode impedir outros de usar.</p></li><li><p>Expectativas sociais sobre posse, partilha e prote&#231;&#227;o de recursos.</p></li></ul><p>O <strong>constructo de propriedade</strong> manifesta-se:</p><ul><li><p>Individual (mente/cognitivo): cada pessoa constr&#243;i mentalmente o que &#8220;propriedade&#8221; significa para ela: &#8220;&#233; meu&#8221;, &#8220;d&#225;-me seguran&#231;a&#8221;, &#8220;fa&#231;o o que quero&#8221;, &#8220;legado da fam&#237;lia&#8221;.  Este constructo organiza a sua ac&#231;&#227;o.</p></li><li><p>Colectivo (social/ cultural): A sociedade cria regras e leis sobre propriedade, como a propriedade privada ou p&#250;blica. O constructo &#8220;propriedade&#8221; &#233; um acordo coletivo que permite coordena&#231;&#227;o, com&#233;rcio e direitos - <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogo</a>.</p></li></ul><p>Estamos a usar um constructo que foi desenhado nos finais do s&#233;culo XVII pelo fil&#243;sofo John Locke, <em>Tratado sobre o Governo Civil</em> (1689).</p><h3>Mundojogo &#8216;propriedade&#8217;</h3><p>A propriedade, como constructo, aplica-se a v&#225;rios &#8216;bens&#8217;, e d&#225; origem a v&#225;rios mundojogos, por exemplo terra, organiza&#231;&#245;es, dinheiro, bens m&#243;veis e im&#243;veis. Temos o com&#233;rcio destes bens, os v&#225;rios mercados (que tamb&#233;m s&#227;o mundojogos), onde se fazem as transa&#231;&#245;es. As imobili&#225;rias (um tipo de mundojogo) ajudam as pessoas a comprar e a vender terras e casas. </p><p>Se o propriet&#225;rio &#233; p&#250;blico, diz-que &#233; de propriedade p&#250;blica. Se privado, de propriedade privada. H&#225; tamb&#233;m a propriedade colectiva, que &#233; um tipo de propriedade privada em que o propriet&#225;rio &#233; um colectivo, como por exemplo os baldios (comunidade), uma cooperativa (cooperadores) ou uma associa&#231;&#227;o (associados).</p><p>Dependendo do bem temos diferentes mundojogos, como os bancos e os mercados financeiros e s reguladores,  para o dinheiro. As Conservat&#243;rias do Registo Comercial, as sociedades por quotas ou as sociedades an&#243;nimas, os mercados bolsistas, e os seus reguladores para as organiza&#231;&#245;es/ empresas.</p><p>Praticamente toda a estrutura social moderna &#233; assente nesta ideia de propriedade:</p><ul><li><p>1 sector: propriedade p&#250;blica</p></li><li><p>2 sectores: propriedade p&#250;blica e propriedade privada</p></li><li><p>3 sectores:  propriedade p&#250;blica, propriedade privada e propriedade colectiva (e.g. associa&#231;&#245;es, funda&#231;&#245;es, cooperativas, baldios)</p></li><li><p>4 sectores: os 3 anteriores e um quarto que resulta da co-cria&#231;&#227;o dos 3 anteriores</p></li></ul><p>Dentro das topologias de bens come&#231;ou a emergir o conceito de &#8216;Bens Comuns&#8217;: recursos que n&#227;o pertencem a um indiv&#237;duo ou a um colectivo, privado ou p&#250;blico, e cuja gest&#227;o depende de regras coletivas, compartilhadas ou de governa&#231;&#227;o comunit&#225;ria ou internacional. Exemplos incluem oceanos, clima, ar, peixes e outros recursos naturais cuja preserva&#231;&#227;o e uso sustent&#225;vel dependem da coopera&#231;&#227;o entre m&#250;ltiplos actores.</p><p>A &#8216;n&#227;o-propriedade&#8217; n&#227;o &#233; uma realidade hoje. Nas culturas pr&#233;-tradicionais, ind&#237;genas, a propriedade &#233; que era o constructo estranho. A sensa&#231;&#227;o &#233; que a propriedade &#233; a &#225;gua em que os peixes vivem. Os regimes e sistemas pol&#237;ticos, bem como a economia e a organiza&#231;&#227;o social, s&#227;o constru&#237;das sobre estes constructos de propriedade. Toda a modernidade (mundojogos) &#233; assente neste constructo. A grande maioria das pessoas que vivem hoje no Planeta, n&#227;o sabem o que &#233; viver fora deste constructo de propriedade: &#8216;o estado &#233; o dono&#8217;; &#8216;a empresa &#233; a dona&#8217;; &#8216;a fam&#237;lia ou pessoa tal &#233; a dona&#8217;. Em <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/exploracoes-com-a-propriedade">Explora&#231;&#245;es sobre Propriedade</a> dou conta de como tenho trabalhado em mim este tema.</p><h3>4 estruturas mem&#233;ticas</h3><p>Os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/4-sistemas-operativos-das-sociedades">quatro sistemas operativos das sociedades</a> que <a href="https://ottoscharmer.com/">Otto Scharmer</a>, inovador social e co-autor da <a href="https://www.presencing.org/theoryu">Teoria U</a>, introduziu permite caracterizar as principais estruturas mem&#233;ticas do constructo propriedade de cada um destes est&#225;gios, i.e., os mapas de pensamento que est&#227;o a operar e a originar os <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/mundojogos">mundojogos</a>:</p><ul><li><p>Sociedade Tradicional (1.0): 1 sector; grandes empresas, tipicamente de infra-estruturas (e.g. rede el&#233;ctrica, comboios, siderurgia) e grandes latifundi&#225;rios onde o estado tem grande controlo; pequeno grupo de fam&#237;lias det&#233;m organiza&#231;&#245;es e terras; hierarquias e comando e controlo.  Estado e poucos det&#233;m a propriedade. A propriedade &#233; a forma de controlar a terra, os meios de produ&#231;&#227;o e o dinheiro.</p></li><li><p>Sociedade Mercado (2.0): 2 sectores, p&#250;blico e privado; introduz-se a propriedade privada e democratiza-se; os mercados passam a ser os mecanismos de organiza&#231;&#227;o social; terra, organiza&#231;&#245;es (t&#237;tulos), e dinheiro passam a ter os seus pr&#243;prios mercados; cada pessoa pode ser propriet&#225;ria da sua casa, do seu carro, do seu dinheiro; privatiza&#231;&#227;o; na pr&#225;tica o lucro/capital torna-se o princ&#237;pio organizador; quem tem mais dinheiro pode comprar a terra e as organiza&#231;&#245;es, que det&#233;m os meios de produ&#231;&#227;o. Poucos, com dinheiro, passam a ser donos de quase tudo.</p></li><li><p>Sociedade de Impacto (3.0): 3 sectores, onde entra as ONGs; introduz-se e refor&#231;a-se a propriedade colectiva; introduz-se os bens comuns e a sua economia; ONGs vem competir por recursos - por exemplo, muitas ONGs ligadas ao ambiente, ecologia e conserva&#231;&#227;o s&#227;o donas de hectares de terra. &#201; uma das formas exploradas para cuidar das externalidades que os mercados criam, com a especula&#231;&#227;o sobre rendas de casas e terras, por exemplo que levam, por exemploe a gentrifica&#231;&#227;o dos centros urbanos. Activismo pelos direitos da terra e da Vida. A ideia do <em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/stewardship-em-sociedades-regenerativas-b5b">stweardship</a></em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/stewardship-em-sociedades-regenerativas-b5b"> (cuidador, guardi&#227;o)</a> &#233; introduzida nestas estruturas - de dono a cuidador, quer de terra (<em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/land-stweardship">land stweardship</a></em>), quer de organiza&#231;&#245;es (<em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship">organizational stweardship</a></em>) ou dinheiro (<em>money stweardship</em>). O &#8216;Land Trusts&#8217; e os &#8216;Community Land Trusts&#8217; nascem nestas estruturas mem&#233;ticas. </p></li><li><p>Sociedade Regenerativa (4.0): aqui muda-se a orienta&#231;&#227;o; at&#233; as sociedades de impacto o ser humano &#233; dono da terra e da vida; nas sociedades regenerativas a Terra &#233; que a dona da terra e da Vida, logo do Ser Humano; o seu papel &#233; ser co-criador, participante da Vida  das suas condi&#231;&#245;es; transcende-se o constructo de propriedade; deixa de ser poss&#237;vel ser dono da Terra e da Vida; em cada Lugar a comunidade participa e cuida/ guarda para as pr&#243;ximas gera&#231;&#245;es - cria legado - condi&#231;&#245;es para a Vida </p></li></ul><h3>Propriedade em Sociedades Regenerativas</h3><p>O constructo de propriedade &#233; transcendido, em particular na terra, organiza&#231;&#245;es e dinheiro. Mant&#233;m-se os benef&#237;cios que as sociedades de mercado introduziram com o empoderamento das pessoas feito atrav&#233;s da propriedade privada, sem ser necess&#225;rio usar o constructo de propriedade, atrav&#233;s das organiza&#231;&#245;es de comuns (farei um artigo sobre estas organiza&#231;&#245;es - s&#227;o organiza&#231;&#245;es sem dono, cujo prop&#243;sito &#233; focado no bem comum) ou organiza&#231;&#245;es aut&#243;nomas distribu&#237;das (DAOs). &#8216;Tokens&#8217; (web3 ou n&#227;o), medeiam os direitos e interesses das pessoas que passam de propriet&#225;rios a cuidadores.</p><p>O <a href="https://possibilitymanagement.org/">Possibility Management </a>v&#234; a propriedade a partir da distin&#231;&#227;o:</p><blockquote><p><em>&#8220;&#201; ao contr&#225;rio pensar que podes possuir uma terra. A terra &#233; um ser vivo. Pensar que podes possuir uma terra n&#227;o &#233; diferente de pensar que podes possuir um escravo.</em></p><p><em>A forma como &#233; entendido na Arquiarquia &#233; que a terra &#233; dona de ti. Apanhas-te a cuidar da terra que te possui.</em></p><p><em>A tua principal quest&#227;o ao ser respons&#225;vel pela terra, ou por qualquer coisa que te possua, &#233;: &#8220;Como posso tornar a terra melhor nos seus pr&#243;prios termos? A minha fun&#231;&#227;o &#233; ajudar a terra a fazer o que a terra quer fazer, da forma como a terra quer fazer, s&#243; que melhor.&#8221;</em></p></blockquote><p>Na minha forma de pensar, este princ&#237;pio de propriedade, esta estrutura mem&#233;tica, aplica-se &#224; propriedade em sentido lato, desde logo na terra e nas organiza&#231;&#245;es.</p><h4><em>Land Stweardship</em></h4><p>No que diz respeito a terra (<em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/land-stweardship">land stweardship</a>)</em> h&#225; importante experimentos/ iniciativas que caminham nesta direc&#231;&#227;o. Em primeiro lugar as culturas ind&#237;genas e os seus territ&#243;rios - s&#227;o reservas de vida e tem formas de pensar com que podemos aprender - e &#233; uma conquista das sociedades de impacto.</p><p>Em segundo lugar o movimento dos direitos da terra e a sua consagra&#231;&#227;o em algumas constitui&#231;&#245;es como o Equador e Bolivia. Aqui merece especial destaque o caso do rio Whanganui na Nova Zel&#226;ndia, em que o rio n&#227;o tem um &#8220;dono&#8221; humano ou estatal no sentido cl&#225;ssico de propriedade, e a lei o v&#234; como sujeito de direitos e obriga&#231;&#245;es pr&#243;prios &#8212; uma abordagem inovadora no direito ambiental e nos direitos da natureza. O guardi&#227;o &#233; uma entidade formada pelo representante do governo da Nova Zel&#226;ndia e outro da tribo M&#257;ori  iwi Whanganui, para quem o rio &#233; sagrado e que cuida do rio em seu nome e de todos n&#243;s.</p><p>Em terceiro lugar a Funda&#231;&#227;o Terra Agora em Portugal que se constitui como o &#250;ltimo dono das terras (propriedade perp&#233;tua) at&#233; que o Estado Portugu&#234;s tenha consagradona constitui&#231;&#227;o e lei que a terra n&#227;o tem dono. As entidades colectivos (organiza&#231;&#245;es) constituem-se como guardi&#245;es da terra - o primeiro caso, o primeiro guardi&#227;o &#233; o projecto Idanha-a-Vida no Munic&#237;pio de Idanha-a-Nova.</p><blockquote><p>Ver <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/land-stweardship">artigo</a></p></blockquote><h4><em>Organizational Stweardship</em></h4><p>Nas organiza&#231;&#245;es (<em><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship">organizational stweardship</a>) </em>h&#225; uma primeira itera&#231;&#227;o com o movimento das organiza&#231;&#245;es teal (ou integrais) e com modelos como da Bosh (separa&#231;&#227;o entre economia e pol&#237;tica) e da Semco, Buurtorz, Gore Associates ((organizacional e cultural), ) bem como dos movimentos cooperativos como a Madragon no Pa&#237;s Basco ou The Coop no Reino Unido.</p><p>Numa segunda linha h&#225; o trabalho que o Fundo Krisos esta a fazer, comprar empresas, transforma-las em organiza&#231;&#245;es integrais e depois passar o controlo para os empregados, e a Funda&#231;&#227;o Purpose Alem&#227; (propriedade respons&#225;vel/ orientada ao prop&#243;sito em que quem trabalham s&#227;o o cuidadores).</p><p>Numa terceira linha as DAO, que vem da web3 e dos movimentos de peer-to-peer, que democratizam o dia-a-dia e a tomada de decis&#227;o, bem como a &#8216;posse&#8217;. Os tokens podem ser de terra, software ou outros e ter condi&#231;&#245;es bem definidas de transa&#231;&#227;o, remunera&#231;&#227;o e outros.</p><p>As organiza&#231;&#245;es de comuns sistematizam estas diferentes abordagens e as integram para criar um modelo consistente, onde os dom&#237;nios da legitimidade, o conhecimento e prop&#243;sito estejam bem definidos, bem como os princ&#237;pios bem articulados, com separa&#231;&#227;o, democracia, participa&#231;&#227;o, evolu&#231;&#227;o e transpar&#234;ncia. O tema das Organiza&#231;&#227;o de Comuns ser&#225; alvo de um artigo pr&#243;prio.</p><blockquote><p>Ver <a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/organizational-stweardship">artigo</a>.</p></blockquote><h4><em>Money Stweardship </em></h4><p>Cada vez mais usado na aplica&#231;&#227;o respons&#225;vel do dinheiro, em particular no contexto das finan&#231;as &#233;ticas (sociedades de impacto), surge o <em>money stweardship</em>. O dinheiro como um recurso comum, n&#227;o como o privil&#233;gio de alguns, favorecendo a acumula&#231;&#227;o. Aqui importa destacar a pol&#237;tica do RBU - Rendimento B&#225;sico Universal - que nasce nas sociedades de mercado para minimizar os impactos da tecnologia na estrutura social - penso que a sua estrutura leva ao controlo e farei uma reflex&#227;o sobre o tema em artigo pr&#243;prio. </p><p>Os <em>community pools</em> dos projetos web3 representam uma forma emergente de <em>money stewardship</em>, onde o dinheiro deixa de ser propriedade privada e passa a funcionar como um recurso comum, gerido coletivamente atrav&#233;s de regras partilhadas e transparentes. Estes fundos n&#227;o t&#234;m dono, existem para sustentar um ecossistema, financiar contribui&#231;&#245;es e cuidar de infraestruturas comuns. Quando orientados ao prop&#243;sito e n&#227;o &#224; acumula&#231;&#227;o, os community pools tornam-se mecanismos de coordena&#231;&#227;o econ&#243;mica que refor&#231;am a intelig&#234;ncia coletiva, limitam a concentra&#231;&#227;o de poder e aproximam o dinheiro do seu papel ecol&#243;gico: nutrir rela&#231;&#245;es, projetos e condi&#231;&#245;es para a Vida. Podemos ver como uma evolu&#231;&#227;o dos or&#231;amentos participativos que alguns mun&#237;cipios e empresas tem.</p><p>As moedas livres (web3) s&#227;o um exemplo da evolu&#231;&#227;o deste conceito nas sociedades regenerativas. Cada membro recebe uma quantidade de moeda, por exemplo, mensal, e aplica-a na sua comunidade, fazendo uso do seu livre arbitrio, o que potencia a intelig&#234;ncia colectiva. A moeda n&#227;o usada vai perdendo valor devido &#224; infla&#231;&#227;o (&#8216;desgaste da moeda&#8217;). N&#227;o juros ou especula&#231;&#227;o financeira. O dinheiro &#233; como a &#225;gua e os solos. Nutre os ecosistemas humanos e facilita as trocas. N&#227;o &#233; um fim em si mesmo.</p><p>Nas sociedades regenerativas o talento das pessoas, o seu valor n&#227;o material &#233; visto como o verdadeiro valor. A sociedade organiza-se em torno do bem comum, para potenciar o valor n&#227;o material de cada um dos seus membros e criar legado para as gera&#231;&#245;es futuras.</p><p>O dinheiro e as finan&#231;as regenerativas s&#227;o alvo de um artigo dedicado. </p><blockquote><p>Artigo em breve.</p></blockquote><h3>Lugar</h3><p>O <strong>lugar</strong> como espa&#231;o de articula&#231;&#227;o dos diferentes <em>stewardships</em>, onde a gest&#227;o se torna local, a interdepend&#234;ncia vis&#237;vel e a resili&#234;ncia poss&#237;vel, em particular com modelos dscentralizados de infra-estruturas. A soberania emerge da capacidade de um territ&#243;rio cuidar dos seus pr&#243;prios bens comuns. Neste sentido estamos a ver emergir:</p><ul><li><p>Comunidades de Produ&#231;&#227;o de Energia (e.g. comunidades energ&#233;ticas locais, micro-redes, cooperativas de energia) - Cop&#233;rnico</p></li><li><p>Comunidades de Produ&#231;&#227;o de Alimentos (e.g. CSA, hortas comunit&#225;rias, agroflorestas locais) - Mertola e Arruda dos Vinhos</p></li><li><p>Comunidades de &#193;gua (e.g. gest&#227;o comunit&#225;ria de nascentes, associa&#231;&#245;es de regantes, bacias hidrogr&#225;ficas locais) - Odemira, Idanha-a-&#209;ova</p></li><li><p>Comunidades de Habita&#231;&#227;o (e.g. Community Land Trusts (CLT), cooperativas de habita&#231;&#227;o, ecoaldeias) - Colmeia 62, HabitaRegen, Tamera</p></li><li><p>Comunidades de Cuidado e Sa&#250;de (e.g. redes de cuidado comunit&#225;rio, sa&#250;de de proximidade, iniciativas de apoio m&#250;tuo) - Artabana, Regenerativa</p></li><li><p>Comunidades de Educa&#231;&#227;o e Conhecimento (e.g. escolas comunit&#225;rias, universidades populares, centros de aprendizagem local)</p></li><li><p>Comunidades de Produ&#231;&#227;o e Trabalho (e.g. cooperativas de trabalho, oficinas partilhadas, redes locais de produ&#231;&#227;o) - Regenerativa, Minga, Oficinas do Convento</p></li><li><p>Comunidades Financeiras / Monet&#225;rias (e.g. moedas locais, bancos comunit&#225;rios, fundos territoriais, community pools) - Go Parity, Junas</p></li><li><p>Comunidades de Terra e Ecossistemas (e.g. community land trusts, &#225;reas comunit&#225;rias de conserva&#231;&#227;o, stewardship territorial) - Reservas Privadas como a Faia Brava, Funda&#231;&#227;o Terra Agora</p></li><li><p>Comunidades de Cultura, Sentido e Espiritualidade (e.g. casas de cultura, espa&#231;os rituais comunit&#225;rios, pr&#225;ticas culturais locais) - Eternal Forest, Upaya</p></li></ul><h3>S&#237;ntese</h3><p>Penso que h&#225; uma dire&#231;&#227;o clara na evolu&#231;&#227;o da propriedade para modelos de cuidado, onde o constructo tradicional de propriedade perde a sua efic&#225;cia e necessidade, desde que sejam assegurados os direitos das pessoas, das fam&#237;lias e da Vida. Esse cuidado pode ser operacionalizado atrav&#233;s de mecanismos como os &#8216;tokens&#8217;, que mediam direitos e responsabilidades sem recorrer &#224; posse privada tradicional.</p><p>A rela&#231;&#227;o de cuidado e gest&#227;o respons&#225;vel aplica-se a tr&#234;s dom&#237;nios fundamentais:</p><ul><li><p>Terra (<em>Land Stewardship</em>): inspirando-se em culturas ind&#237;genas, direitos consagrados em constitui&#231;&#245;es e experi&#234;ncias inovadoras como o rio Whanganui na Nova Zel&#226;ndia, onde o rio &#233; visto como sujeito de direitos, com guardi&#245;es que zelam pelo seu bem-estar.</p></li><li><p>Organiza&#231;&#245;es (<em>Organizational Stewardship</em>): inclui modelos integrativos e autogestion&#225;rios, desde organiza&#231;&#245;es Teal, empresas como Bosch, Semco, Buurtzorg e Gore Associates, at&#233; iniciativas de steward-ownership promovidas por funda&#231;&#245;es como a Purpose na Alemanha. Nestes casos, quem trabalha na organiza&#231;&#227;o &#233; tamb&#233;m guardi&#227;o do prop&#243;sito, mantendo a miss&#227;o e a sustentabilidade no longo prazo.</p></li><li><p>Dinheiro e finan&#231;as (<em>Money Stewardship</em>): o capital &#233; tratado como recurso comum, a servi&#231;o do bem-estar coletivo e do prop&#243;sito, em vez de instrumento de acumula&#231;&#227;o ou especula&#231;&#227;o. Isso inclui finan&#231;as &#233;ticas, moedas livres (Web3) e pol&#237;ticas como o Rendimento B&#225;sico Universal, que promovem circula&#231;&#227;o e uso consciente dos recursos financeiros para gerar valor coletivo e intelig&#234;ncia social.</p></li></ul><p>Nas sociedades regenerativas, o valor central n&#227;o &#233; material ou financeiro, mas reside no talento, no cuidado e no legado que cada pessoa cria para a comunidade e para as futuras gera&#231;&#245;es. A sociedade organiza-se em torno do bem comum e das condi&#231;&#245;es de Vida, estabelecendo estruturas que permitem a participa&#231;&#227;o, a transpar&#234;ncia, a democracia e a evolu&#231;&#227;o cont&#237;nua.</p><p>Neste modelo, os antigos constructos de propriedade &#8212; p&#250;blica, privada ou coletiva &#8212; s&#227;o transcendidos, transformando-se em rela&#231;&#245;es de cuidado, responsabilidade e co-cria&#231;&#227;o, onde a Terra, as organiza&#231;&#245;es e o dinheiro deixam de ter &#8220;donos&#8221; e passam a ter guardi&#245;es comprometidos com a Vida e o prop&#243;sito compartilhado.&#8221;</p><div><hr></div><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;"><strong>Os meus servi&#231;os&#8230;</strong></p></div><ul><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/memes-e-trabalho-memetico">Trabalho Mem&#233;tico: Consultoria e Treinos</a></strong> (artigo de Jan.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/equipas-e-o-trabalho-de-equipas">Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos</a></strong> (artigo de Fev.2026)</p></li><li><p><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/emocoes-e-o-trabalho-emocional">Trabalho Emocional: Coaching e Treinos</a></strong> (artigo de Dez.2025)</p></li></ul><p><strong>Segurar espa&#231;o</strong> &#233; a compet&#234;ncia transversal que, ao n&#237;vel individual, se manifesta como <strong>trabalho emocional;</strong> ao n&#237;vel cultural, como <strong>trabalho mem&#233;tico</strong>; e ao n&#237;vel relacional, como <strong>trabalho de equipas</strong>.</p><blockquote><p><em>&#8220;We have paleolithic emotions, medieval institutions, and godlike technology&#8221;</em></p><p>Edward O. Wilson, bi&#243;logo</p></blockquote><div><hr></div><h3><strong>Treinos</strong></h3><h4><strong><a href="/__u/marcodeabreu.substack.com/p/a-arte-de-segurar-espaco">A Arte de Segurar Espa&#231;o e a Facilita&#231;&#227;o de Processos Dial&#243;gicos Circulares, 19, 20 e 21 de Junho, 2026, Carcavelos</a></strong></h4><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9c107d76-9b59-436b-9554-f2e057d00c3d_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhxz!, /__u/marcodeabreu.substack.com/w_424, /__u/marcodeabreu.substack.com/c_limit, /__u/marcodeabreu.substack.com/f_webp, /__u/marcodeabreu.substack.com/q_auto:good, 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