<script data-pm-proxy="intercept"></script><?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Rädslodagboken]]></title><description><![CDATA[dom första sakerna och dom andra sakerna]]></description><link>https://myrna1.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mwge!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fmyrna1.substack.com%2Fimg%2Fsubstack.png</url><title>Rädslodagboken</title><link>https://myrna1.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Wed, 02 Sep 2026 08:48:13 GMT</lastBuildDate><atom:link href="/__u/myrna1.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[myrna]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[myrna1@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[myrna1@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[myrna]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[myrna]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[myrna1@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[myrna1@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[myrna]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[När det är dags]]></title><description><![CDATA[Genom turisterna &#228;r jag p&#229; ett s&#228;tt mer verklig &#228;n genom de som k&#228;nner mig, &#228;n genom mig sj&#228;lv.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/nar-det-ar-dags</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/nar-det-ar-dags</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 12:29:41 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Genom turisterna &#228;r jag p&#229; ett s&#228;tt mer verklig &#228;n genom de som k&#228;nner mig, &#228;n genom mig sj&#228;lv. Man blir en del av stadsbilden, p&#229; sin cykel, p&#229; uteserveringarna, ens Havaianas som sl&#228;par &#246;ver marken, ett paket cigg man k&#246;per och ger bort, dr&#246;mmarna man har om Djurg&#229;rden och andra platser som l&#228;mnas or&#246;rda. Man somnar sent och vaknar sent, sedan l&#229;ter man andra smitta en med fantasin som g&#246;r resem&#229;let mer attraktivt. Man g&#229;r in i den rollen och det &#228;r s&#229; man njuter av sommaren, den b&#229;de finns i den delade verkligheten och kommer inifr&#229;n en sj&#228;lv, uppt&#228;cks och genereras</p><p>Jag kommer hem till min l&#228;genhet, sakerna har egna platser, nedslag mellan veckorna, och gr&#229;ter n&#228;r jag ser min bokhylla, genom f&#246;nstret som solen aldrig lyser, utsnittet blir en TV, s&#229; som jag f&#246;redrar att ha det: &#228;r man sj&#228;lv vacker f&#246;rsvinner det vackra fr&#229;n d&#228;r man tittar. En st&#228;ndig avv&#228;gning, vara eller g&#246;ra. Vara vacker eller g&#246;ra vackert</p><p>Vad vi uppfattar beror p&#229; vad vi kan f&#246;rest&#228;lla oss. Essingeleden som det vackraste <em>jag</em> kan f&#246;rest&#228;lla mig. Den kanal som aldrig rinner n&#229;gon annanstans. Jag och Jacob g&#229;r till Gondolen, &#228;ter ingen middag och dricker tv&#229; dry martinis, upplevelsen &#228;r &#246;verjordisk, alkoholen tar sig in under huden och l&#246;ser upp allt, integrerar mig, insikten &#228;r en g&#229;va. Jag smsar mamma. Hon framtr&#228;der i mina dr&#246;mmar nu, ger mig besked p&#229; ett s&#228;tt som f&#229;r dem k&#228;nnas enkla att n&#228;rma sig, trots det fruktansv&#228;rda de inneb&#228;r: tv&#229; bebisar har ramlat ner fr&#229;n femte v&#229;ningen och inte klarat sig, &#8220;nu &#228;r det s&#229;h&#228;r det ligger till&#8221;, s&#228;ger hon. Jag funderar &#246;ver hur hon lyckas vara s&#229; h&#246;gt upp sj&#228;lv n&#228;r jag vet hur h&#246;jdr&#228;dd hon &#228;r. Men jag &#246;verlever. Hon &#246;verlever </p><p>I en annan dr&#246;m h&#228;nger det en halv man fr&#229;n taket. Han m&#229;ste vara n&#229;got sorts sp&#246;ke f&#246;r annars hade han varit d&#246;d. Jag f&#229;r hj&#228;lp med att f&#246;rst&#246;ra mina egna &#246;gon, med ett sorts gel som tar s&#246;nder t&#229;rkanalen. I dr&#246;mmen vaknar jag stressad, f&#246;r tanken var ju inte att jag skulle f&#246;rst&#246;ra mina &#246;gon &#228;nnu bara veta hur man g&#246;r n&#228;r det &#228;r dags</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Hemlängtan efter hemlängtan]]></title><description><![CDATA[Och s&#229; kommer v&#229;ren.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/hemlangtan-efter-hemlangtan</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/hemlangtan-efter-hemlangtan</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 21:03:20 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Och s&#229; kommer v&#229;ren. Jag sitter i din s&#228;ng. Synen man f&#229;r. N&#228;r jag k&#228;nner mig hemma &#228;r d&#229; jag l&#228;ngtar hem. I huvudet skriver man p&#229; olika brev. Att h&#229;lla kontakten, sig begriplig, checka in. Tappa men inte f&#246;rlora f&#246;rst&#229;ndet, kunna &#229;terf&#229; det enkelt. F&#229; best&#228;mma sj&#228;lv. I varje m&#228;nniska bor ocks&#229; en vilja att ge?</p><p>S&#228;ga hejd&#229; &#228;r sv&#229;rt. Sv&#229;rare f&#246;r mig, jag &#228;r s&#228;ker. Ibland k&#228;nner jag att allt som skulle kunnat bli bor l&#228;ngst med det som blev, blir, f&#246;ljer mig &#246;verallt. Och s&#229; f&#246;r&#228;ndras inget, jag ser det fortfarande. Lika verkligt som allt annat. I huvudet skriver man p&#229; det som aldrig kunde h&#228;nda, som slutade kunna h&#228;nda n&#228;r man sa hejd&#229;. Det g&#229;r inte att l&#228;mna mig, jag bygger min egen v&#228;rld</p><p>Jag dr&#246;mmer att ni har gjort slut och h&#229;ller i en stor hejd&#229;-fest. Ni har armarna runtom varandra n&#228;r ni h&#228;lsar oss v&#228;lkomna. Jag g&#229;r och l&#228;gger mig tidigt och vaknar dagen efter till en s&#246;nderslagen l&#228;genhet. Rummen fyllda av runda beiga figurer, inte m&#228;nniskor, men av n&#229;gon anledning k&#228;nner jag mig ju tvungen att skriva just det, att det inte &#228;r m&#228;nniskor. M&#228;nniskor i sin negation. Jag g&#229;r till badrumssk&#229;pet och &#246;ppnar spegeld&#246;rren. Hyllorna sv&#228;mmar &#246;ver av olika sorters linser i olika styrkor, jag hittar inte mina. S&#229; jag kan inte se </p><p>Varifr&#229;n kommer drivkraften att ta hand om sitt hem? Man bygger en framtid. Men vilken framtid ska jag bygga p&#229;? Den som &#228;r eller den som kunnat bli och d&#228;rf&#246;r ocks&#229; &#228;r? Den som &#228;r eller den som &#228;r, fast p&#229; ett annat s&#228;tt? Ingenting tar n&#229;gonsin slut, jag &#228;r f&#229;ngad i en parallell </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Vård]]></title><description><![CDATA[Sorgen finns i v&#228;rlden, l&#228;ttant&#228;ndna kapslar utsl&#228;ngda &#246;ver stan, man m&#229;ste g&#246;mma sig f&#246;r sig sj&#228;lv, s&#228;tta h&#228;nderna f&#246;r Inre &#246;gon, yttre &#246;gon, g&#246;mda &#246;gon, stulna &#246;gon.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/vard</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/vard</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Nov 2025 12:22:31 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Sorgen finns i v&#228;rlden, l&#228;ttant&#228;ndna kapslar utsl&#228;ngda &#246;ver stan, man m&#229;ste g&#246;mma sig f&#246;r sig sj&#228;lv, s&#228;tta h&#228;nderna f&#246;r Inre &#246;gon, yttre &#246;gon, g&#246;mda &#246;gon, stulna &#246;gon. Alla &#246;gon ser &#229;t alla h&#229;ll, letar efter olika saker. R&#246;r mig f&#246;rsiktigt igen, orkar inte aktivera allt hela tiden. Heta k&#228;llor, hotspots. D&#228;r gjorde vi det d&#228;r, h&#228;r sa du det, f&#246;rsta g&#229;ngen vi&#8230; </p><p>Bron vi gick &#246;ver n&#228;r jag sa att jag var lycklig. Gatan du skjutsade mig p&#229; min cykel. Vi l&#228;ngtade efter den kv&#228;llen, men n&#228;r kv&#228;llen kom fanns det ingenting att l&#228;ngta efter. Livet &#228;r s&#229; fruktansv&#228;rt konstigt, s&#229; uppsl&#228;ngd man &#228;r, s&#229; mycket det ger och tar</p><p>Men &#228;nd&#229;&#8230; Jag s&#229; k&#228;r i k&#228;rleken. S&#229; o&#228;ndligt mycket att ge. En m&#228;ngd som &#228;r F&#246;revig. S&#229;n enorm tur, allt jag f&#229;r &#228;lska, forts&#228;tter f&#229; &#228;lska. Trots att det tar slut har det alltid h&#228;nt, det kan inget n&#229;gonsin f&#246;r&#228;ndra. Och s&#229; r&#246;r man sig bak&#229;t, och fram&#229;t p&#229; samma g&#229;ng. Tiden sluter sig runt dagarna, blir ett rum</p><p><em>Samma behov i mig nu som d&#229;, att begripligg&#246;ra tillvaron genom ett bevakande av dagarna. Texten ett s&#228;tt att romantisera, ett s&#228;tt att h&#229;lla avst&#229;nd. Mycket m&#246;rkare nu &#228;n d&#229;, en m&#229;nad och tio dagar tills det v&#228;nder, tills jag fyller 31 &#229;r. Var tar tiden och jag sj&#228;lv v&#228;gen med den? </em></p><p>Ligger s&#246;mnl&#246;s men med ett st&#246;rre lugn. T&#228;nder lampan, l&#228;ser p&#229; iPaden, g&#246;r tv&#229; mackor eftersom s&#246;mnl&#246;sheten kanske beror p&#229; hungern. Sl&#228;cker, s&#228;tter p&#229; en podcast. Ligger och stirrar mot v&#228;ggen p&#229; vilken den blinkande lampan fr&#229;n mitt WiFi projicerar ett bl&#229;tt, mycket vaket ljus. T&#228;nder igen, l&#228;ser mer, sl&#228;cker. Till sist m&#229;ste jag somnat, f&#246;r jag vaknar pl&#246;tsligt med k&#228;nslan av att ha gl&#246;mt det jag nyss dr&#246;mde, att natten var en inbillning som nu &#228;r &#246;ver. K&#228;nslan stark i mig fortfarande, trots mitt utmattade tillst&#229;nd. Jag m&#229;ste ta hand om mig sj&#228;lv</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Till-döden-varo]]></title><description><![CDATA[Oktober kommer f&#246;r att plocka ner v&#228;rlden, packa ner den.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/till-doden-varo</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/till-doden-varo</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Oct 2025 06:49:30 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Oktober kommer f&#246;r att plocka ner v&#228;rlden, packa ner den. Allting blinkar och lyser i stort hejd&#229;, m&#246;rkr&#246;da syften. Mina frysta, bleka gr&#246;nsaker f&#229;r f&#228;rg i pannan. Det som kommer min v&#228;g &#228;r s&#229;nt jag f&#246;rst&#229;r, sambanden pl&#246;tsligt glasklara. Jag kontrollerar v&#228;rlden med mina tankar, men det g&#246;r inget l&#228;ngre, f&#246;r jag t&#228;nker bra tankar. Och jag h&#246;r vad ni t&#228;nker. Och jag vet att ni h&#246;r vad jag t&#228;nker. &#196;nd&#229; fr&#229;gar du: <em>N&#228;r l&#228;rde du dig se v&#228;rlden s&#229;h&#228;r?</em> Beundran i r&#246;sten, eller f&#246;rv&#229;ning, jag vet inte det, med n&#229;got &#228;r det</p><p>Vill sitta kvar p&#229; bussen. Tappa kontrollen. V&#228;sterbroplan neds&#228;nkt i natten, morgondaggen F&#246;rv&#228;ntansfull. Som den blir efter dimma. K&#228;nner livet, i l&#228;pparna. L&#228;gger h&#229;ret &#246;ver axlarna, de hj&#228;lper att b&#228;ra. En sorts gr&#228;ns i sig sj&#228;lva</p><p>O&#228;ndligheten fram&#229;t, d&#246;dsv&#228;gran, men ocks&#229; o&#228;ndlighet &#229;t andra h&#229;ll &#8212; jag har alltid funnits</p><p>Inte &#228;ga, inte &#228;ga, inte &#228;ga </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Det är inte jag (det är vi)]]></title><description><![CDATA[Ess&#228; publicerad i Flamman, 21 juni 2024]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/det-ar-inte-jag-det-ar-vi</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/det-ar-inte-jag-det-ar-vi</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Jul 2025 06:52:26 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>F&#246;r m&#229;nga &#229;r sedan lovade jag en v&#228;n att sluta ta selfies. Eller i alla fall pausa. Detta var under en period jag kunde tillbringa timmar med att fotografera mig sj&#228;lv, och hon f&#246;reslog att det nog vore bra f&#246;r min h&#228;lsa.</p><p>Det &#228;r sv&#229;rt att beskriva exakt varf&#246;r det var problematiskt, &#228;ven fast jag h&#246;ll med henne om att det fanns n&#229;got destruktivt med min sj&#228;lvupptagna hobby. Den enklaste f&#246;rklaringen &#228;r att jag var besatt av mig sj&#228;lv, men det &#228;r heller inte riktigt sant, jag var snarare besatt av mig sj&#228;lv i andra, av att bli sedd. F&#246;r det &#228;r inte helt sj&#228;lvklart, n&#228;r jag beg&#228;r att andra ska uppm&#228;rksamma mig, &#228;r det mig sj&#228;lv eller andra jag beg&#228;r? Mig sj&#228;lv eller andra jag &#228;r besatt av? Och vad &#228;r v&#228;rst? Jag menar, vad orsakar en person mest lidande? Att inte kunna vara utan andra eller att inte kunna vara utan sig sj&#228;lv?</p><p><strong>Visst kan man se</strong> selfien som narcissistisk, f&#246;r anledningen till att man vill avbilda n&#229;got &#228;r ofta f&#246;r att bevara, &#228;ga eller f&#229;nga sk&#246;nhet. Det g&#228;ller b&#229;de fotografi och m&#229;lerikonst och poesi &#8211; det har till och med h&#228;vdats vara anledningen till att man vill skaffa barn med personen man &#228;r k&#228;r i, f&#246;r att reproducera n&#229;got man inte kan sluta titta p&#229; och er&#246;vra det genom att bli en del av det.</p><p>S&#229; varf&#246;r skulle man vilja f&#229;nga sig sj&#228;lv p&#229; ett s&#229;dant s&#228;tt om man inte &#228;lskar sig sj&#228;lv?</p><p></p><p>Det finns m&#229;nga varianter av ber&#228;ttelsen om Narcissus, den i grekisk mytologi extremt vackra j&#228;gare vars egen spegelbild d&#246;dade honom. I den jag oftast h&#246;r, blir han s&#229; f&#246;rtrollad av sin reflektion i vattnet att han faller i och drunknar.</p><p><strong>Sensmoralen &#228;r tydlig: </strong>blir du f&#246;r besatt av dig sj&#228;lv kommer det att f&#246;rinta dig. Det &#228;r ocks&#229; l&#228;tt att t&#228;nka att den beskriver v&#229;r tid: i selfiens och de sociala mediernas tid &#228;r vi alla Narcissus, och s&#229; patologiskt upptagna vid oss sj&#228;lva att det riskerar att bli v&#229;r underg&#229;ng.</p><p>Men kanske &#228;r v&#229;r likhet med Narcissus en annan.</p><p>I den romerske poeten Ovidius klassiska version av ber&#228;ttelsen om Narcissus, som jag f&#229;r &#229;terber&#228;ttad f&#246;r mig i Matt Colquhouns bok <em>Narcissus in bloom: An alternative history of the selfie</em>, &#228;r narrativet ett annat. Narcissus lever ensam, ovetandes om sin egen sk&#246;nhet och att det &#228;r p&#229; grund av den han endast g&#229;r att &#228;lska p&#229; avst&#229;nd. Perfektion &#228;r farligt, avvikande, m&#228;nniskor som kommer hans v&#228;g inser snabbt att de g&#246;r b&#228;st i att undvika honom.</p><p>Men s&#229; en dag n&#228;r han &#228;r ute och jagar f&#229;r nymfen Echo syn p&#229; honom och h&#228;nf&#246;rs av hans prakt. Av henne leds han till en sj&#246;, och i vattnet ser han f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen sig sj&#228;lv. D&#228;r, fram&#229;tb&#246;jd &#246;ver ytan, upplever han n&#229;got som du och jag, den moderna m&#228;nniskan, upplever varje g&#229;ng vi postar p&#229; sociala medier eller scrollar i v&#229;ra egna fl&#246;den, eller kanske till och med bara existerar i en tid d&#228;r allt detta &#228;r m&#246;jligt: han ser sig sj&#228;lv som han blir sedd, utan att n&#229; det han ser.</p><p><strong>Fast i detta os&#228;kra limbo</strong> mellan subjekt och objekt, mellan jaget och dess blick, blir Narcissus pl&#229;ga ohanterbar. Han f&#229;ngas av sin egen reflektion, och &#8221;utan att ha n&#229;got s&#228;tt att slita sig loss p&#229;, sliter han sig i st&#228;llet i stycken&#8221;.</p><p>De s&#246;rjande nymferna f&#246;rbereder en eld f&#246;r att br&#228;nna hans lik, men n&#228;r de &#229;terv&#228;nder till platsen finns d&#228;r ingen kropp utan i st&#228;llet en p&#229;sklilja, en <em>Narciss</em>. P&#229;skliljan, som inom folkmedicin anses ha b&#229;de skadliga och l&#228;kande f&#246;rm&#229;gor, ska inte ses som en symbol f&#246;r mots&#228;gelse utan f&#246;r omvandling: med d&#246;d kommer p&#229;nyttf&#246;delse.</p><p><strong>I Ovidius version av</strong> ber&#228;ttelsen blir Narcissus sj&#228;lvk&#228;rlek inte alls en avvikelse fr&#229;n m&#228;nniskans natur, utan snarare en skildring av v&#229;r f&#246;rm&#229;ga att f&#246;rvandlas till n&#229;got annat, att f&#229; lidandet att upph&#246;ra.</p><p></p><p>Jag har egentligen inga problem med att identifiera mig som narcissistisk. N&#228;r jag sitter p&#229; en f&#246;rel&#228;sning om personlighetsst&#246;rningar och min l&#228;rare kommer till Powerpointbilden som radar upp diagnoskriterierna f&#246;r narcissistisk personlighetsst&#246;rning, noterar jag att jag uppfyller i alla fall n&#229;gra av dem p&#229; allvar. Men &#228;r det inte bara v&#229;r tid d&#229;?, t&#228;nker jag, kanske som n&#229;got sorts f&#246;rsvar trots allt. Lever vi inte i en s&#228;rskilt narcissistisk tid? I en tid s&#228;rskilt pr&#228;glad av selfien?</p><p><strong>Colquhoun visar p&#229; </strong>ett pedagogiskt, filosofiskt och noggrant (och ibland lite v&#228;l invecklat) s&#228;tt att selfien inte alls &#228;r det samtidsfenomen man l&#228;tt tror. Det samtida med f&#246;reteelsen &#228;r snarare att teknologin f&#246;r avbildning blivit s&#229; tillg&#228;nglig. Den finns d&#228;r, i v&#229;r ficka eller v&#228;ska, och vi plockar fram den cirka 80 g&#229;nger om dagen.</p><p>Men m&#228;nniskan har alltid varit besatt av att avbilda sig sj&#228;lv, och sj&#228;lvportr&#228;ttet har g&#229;ng p&#229; g&#229;ng genom historien anv&#228;nts f&#246;r att skapa en f&#246;rljugen och upph&#246;jd bild av den som l&#229;tit sig m&#229;las av.</p><p><strong>Samtidigt har sj&#228;lvportr&#228;ttet</strong> ocks&#229; anv&#228;nts i den mer ovidianska f&#246;rst&#229;elsen av narcissism, som ett s&#228;tt att f&#246;rvandla sig sj&#228;lv. Colquhoun anv&#228;nder b&#229;de den italienska barockm&#229;laren Caravaggios <em>David med Goliats huvud</em> (1607) och den franska fotografen Hippolyte Bayards <em>Sj&#228;lvportr&#228;tt som drunknad man</em> (1840) som exempel p&#229; hur sj&#228;lvavbildningen tvingats fram n&#228;r konstn&#228;rerna haft begr&#228;nsade m&#246;jligheter att uttrycka sig p&#229; andra s&#228;tt.</p><p>P&#229; s&#229; vis omdefinierar Colquhoun narcissismen, fr&#229;n patologisk sj&#228;lvk&#228;rlek till ett uttryck f&#246;r det behov av f&#246;r&#228;ndring som uppst&#229;r n&#228;r man f&#229;r syn p&#229; sig sj&#228;lv som objekt. Det andra kapitlet i boken, betitlat &#8221;The selfie&#8221;, inleds med en fr&#229;ga om narcissism n&#229;gonsin skulle kunna vara ett positivt tillst&#229;nd. Det &#228;r sv&#229;rt att f&#246;rest&#228;lla sig, kanske framf&#246;r allt i dag &#8211; alla otrevliga interaktioner eller sv&#229;ra relationer m&#228;nniskor beskriver sig ha tycks alltid g&#229; att skylla p&#229; den andres narcissism.</p><p><strong>Ibland blir jag sugen</strong> p&#229; att fr&#229;ga dem som inte verkar hitta andra sk&#228;l till m&#228;nniskors brister &#228;n att de lider av empatil&#246;shet, hur det &#228;r fatt med deras egen empati. Samh&#228;llets r&#228;dsla f&#246;r narcissisterna man kan ana i hur bra det g&#229;tt f&#246;r Thomas Erikssons omgiven-serie, d&#228;r en av b&#246;ckerna heter just <em>Omgiven av narcissister</em>.</p><p>Samtidigt tycks den mig &#246;verdriven, och faktiskt snudd p&#229; narcissistisk i sig sj&#228;lv. Mest r&#246;r den fr&#229;gor som: Hur kan vi undvika dem? Hantera dem? Krossa dem? Men &#228;r det verkligen ett empatiskt s&#228;tt att se p&#229; m&#228;nniskor, till och med de m&#228;nniskor som besv&#228;rar en?</p><p><strong>H&#228;r blir man varse</strong> ett enormt missf&#246;rst&#229;nd r&#246;rande v&#229;r samtid: vi &#228;r <em>inte</em> mer accepterande n&#228;r det kommer till psykisk oh&#228;lsa. Vi har bara omdefinierat det fr&#229;n att vara n&#229;got som enbart drabbar de galnaste till att inkludera de flesta av oss. F&#246;r ett tiotal &#229;r sedan lanserades &#8221;psykisk f&#246;rkylning&#8221; som nyord f&#246;r kortvarig nedst&#228;mdhet. Dessa &#228;r vi okej med. Men de riktiga galningarna &#8211; de st&#246;riga, jobbiga, sv&#229;ra m&#228;nniskorna &#8211; f&#246;raktar vi fortfarande.</p><p></p><p>Den &#246;sterrikiske psykologen Sigmund Freud slog tidigt fast att narcissism kunde uppst&#229; som en f&#246;ljd av trauma, snarare &#228;n att vara ett eller flera personlighetsdrag. Slutsatsen han drog var att narcissism, snarare &#228;n att vara ett uttryck f&#246;r sj&#228;lvk&#228;rlek, &#228;r en produkt av en stor sm&#228;rta. Detta eftersom en person som lider ofta &#8221;slutar intressera sig f&#246;r saker i den externa v&#228;rlden som inte r&#246;r det egna lidandet&#8221;.</p><p><strong>Kanske, f&#246;resl&#229;r Colquhoun,</strong> b&#246;r vi varken uppmuntra eller motverka v&#229;r egen eller andras narcissism, utan i st&#228;llet se p&#229; den fr&#229;n ett nytt h&#229;ll. Han skriver: &#8221;Lider vi inte, n&#228;r allt kommer omkring? &#196;r v&#229;r samtida sj&#228;lvomsorg inte ber&#228;ttigad? [&#8230;] V&#229;r sj&#228;l, som inte l&#228;ngre g&#229;r att reducera till tandv&#228;rk, har [&#8230;] f&#228;ngslats av de sammanfl&#228;tade blickarna fr&#229;n kulturen, naturen och alla dess inv&#229;nare &#8211; vi sj&#228;lv inkluderade &#8211; som tittar tillbaka p&#229; oss, vackra och i uppenbar pl&#229;ga.&#8221;</p><p>Colquhoun bem&#246;ter i en sp&#228;nnande passage den kritik Black lives matter-r&#246;relsen f&#229;tt fr&#229;n konservativa som Shelby Steele och Rod Dreher f&#246;r att vara alltf&#246;r narcissistisk. Han pekar p&#229; att det &#228;r l&#228;tt att missa den huvudsakliga skillnaden mellan konservativa och progressiva politiska krafter: den ena v&#228;grar f&#246;r&#228;ndring och den andra kr&#228;ver den, till och med n&#228;r det riskerar att leda till sj&#228;lvf&#246;rst&#246;relse.</p><p><strong>Svarta m&#228;nniskor f&#229;ngas</strong> i sin egen reflektion &#8211; det som drabbar dem p&#229; grund av deras hudf&#228;rg &#228;r inte bara s&#229;dant de upplever personligen, utan ocks&#229; n&#229;got de j&#228;mt och st&#228;ndigt tvingas bli varse genom tv eller andra medier: de blir arresterade, trakasserade, misshandlade eller till och med m&#246;rdade. H&#228;r blir spegelbilden en pl&#229;ga, och precis som Narcissus tvingas de slita s&#246;nder sig sj&#228;lva, tvingas de till uppror.</p><p>&#8221;Utan r&#228;ttvisa, ingen fred&#8221; (<em>no justice, no peace</em>), skrek demonstranterna under protesterna i mitten av 2020 efter mordet p&#229; George Floyd. St&#228;ndigt beh&#246;vde de st&#229; till svars f&#246;r upproren, det v&#229;ldsamma i r&#246;relsen, sabotagen av offentliga platser och butiker. Som om det skulle vara n&#229;got m&#228;rkligt att k&#228;nna vrede efter allt som h&#228;nt. Ja, <em>allt</em> som h&#228;nt. Jag t&#228;nker p&#229; en ironisk tweet jag s&#229;g under samma period: &#8221;Jag kan tolerera mord, men drar gr&#228;nsen vid skadeg&#246;relse.&#8221;</p><p><strong>Det som alla protesterande </strong>kr&#228;ver &#228;r en f&#246;r&#228;ndring som annars nekas dem. Kanske &#228;r de d&#228;rf&#246;r faktiskt de riktiga narcissisterna, skriver Colquhoun.</p><p>Och delvis &#228;r detta &#246;verf&#246;rbart p&#229; oss alla. Det &#228;r l&#228;tt att uppfattas som narcissistisk n&#228;r man kr&#228;ver saker som handlar om hur man sj&#228;lv har det. Men fr&#229;gan kvarst&#229;r: Lider vi inte? Kanske borde samh&#228;llet vara ordnat s&#229; att grundl&#228;ggande r&#228;ttigheter inte &#228;r n&#229;got som st&#228;ndigt beh&#246;ver kr&#228;vas. Som s&#228;tter den m&#228;nskliga upplevelsen framf&#246;r ekonomisk vinst, ett samh&#228;lle som inte &#228;r s&#229; skr&#228;ckslaget f&#246;r f&#246;r&#228;ndring eftersom <em>alla</em> typer av f&#246;r&#228;ndring blir en spricka i vilken f&#246;rest&#228;llningen om andra v&#228;rldar n&#229;r in.</p><p><strong>Jag tror inte det var </strong>n&#229;gon slump att just dessa demonstrationer blev s&#229; stora. V&#228;rlden var nedst&#228;ngd, m&#229;nga kunde inte arbeta p&#229; grund av pandemin och pl&#246;tsligt hade m&#228;nniskor tid &#246;ver till annat.</p><p>Som Freud f&#246;rstod finns det i alla typer av psykisk oh&#228;lsa, eller lidande om man s&#229; vill, inslag av narcissism. Jag brukar t&#228;nka att anledningen till att vi &#228;r s&#229; sj&#228;lvupptagna &#228;r f&#246;r att vi &#228;r ensamma. Ocks&#229; inom den moderna psykoanalysen understryks just lidandet n&#228;r det g&#228;ller narcissism.</p><p><strong>Den grandiosa sj&#228;lvuppfattningen</strong> och nedv&#228;rderandet av andra &#228;r en kompensation som blir aggressivare ju st&#246;rre sj&#228;lvos&#228;kerhet individen beh&#246;ver kompensera f&#246;r. Oavsett om man ser p&#229; narcissismen som ett behov av f&#246;r&#228;ndring eller ett lidande som g&#246;r det om&#246;jligt f&#246;r oss att intressera oss f&#246;r n&#229;got annat &#228;n oss sj&#228;lva, verkar det uppenbart att anledningen till att vi tittar p&#229; oss sj&#228;lva s&#229; ofta &#228;r f&#246;r att vi &#228;r os&#228;kra p&#229; vem det &#228;r som tittar tillbaka.</p><p>L&#246;ftet till min v&#228;n h&#246;ll n&#229;gra dagar, sedan lade jag ut en selfie p&#229; instagram med bildtexten &#8221;breaking all my promisessssssss&#8221; (jag avbr&#246;t &#228;ven min nyktra &#8221;m&#229;nad&#8221; samma dag). Jag gissar att jag inte riktigt f&#246;rstod vad jag ville &#229;stadkomma. Ber&#228;ttelsen om Narcissus &#228;r inte en om moral, utan om vad som kan h&#228;nda en person som st&#228;ndigt tvingas se sig sj&#228;lv. Kanske &#228;r n&#228;sta steg f&#246;r v&#229;r tid ett kollektivt sj&#228;lvmord, kanske b&#228;r vi p&#229; en sm&#228;rta som &#228;r s&#229; stor att den bara kan hanteras med ett ituslitande. Och d&#228;r denna sm&#228;rta en g&#229;ng fanns, kan en blomma v&#228;xa i dess st&#228;lle.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Och andra känslor som saknar namn]]></title><description><![CDATA[Det jag &#228;r med om, &#228;r sommarens b&#246;rjan.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/och-andra-kanslor-som-saknar-namn</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/och-andra-kanslor-som-saknar-namn</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Sun, 08 Jun 2025 10:23:22 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Det jag &#228;r med om, &#228;r sommarens b&#246;rjan. Detta tillh&#246;r ovanligheterna. Den springer  f&#246;re oftast, ser den vika bakom ett h&#246;rn, n&#228;r man sj&#228;lv g&#246;r det &#228;r den inte l&#228;ngre d&#228;r. Man &#228;r f&#229;ngad i en f&#228;lla! Trots att man hela tiden varit noga med att ligga bakom har man lyckats springa om, och m&#229;ste v&#228;nta 12 m&#229;nader f&#246;r n&#228;sta chans. Men det g&#246;r inget, f&#246;r id&#233;n om en chans &#228;r sommaren i sig&#8230; Sommaren, som bekant &#246;ver n&#228;r den b&#246;rjar, &#228;nd&#229; lyckas jag denna g&#229;ng uppleva den, uppleva sommarens b&#246;rjan </p><p>Psykotiskt inte i upplevelsen men i faktumet, att jag &#228;r med om n&#229;got som inte finns. V&#228;rlden n&#228;r den &#228;r vacker, <em>sensoriska intressen</em>. Jag avs&#228;ger mig konflikter, har aldrig suttit p&#229; dubbla stolar &#8212; Ett barn som mer vill titta p&#229; leksaken &#228;n unders&#246;ka vad den kan g&#246;ra</p><p><em>T&#228;nk att jag ligger h&#228;r d&#246;d / som ett altare / medan salen t&#246;ms / n&#229;gon sopar golven slarvigt och sl&#228;cker</em></p><p>S&#229; d&#229;lig p&#229; att g&#229; och l&#228;gga mig n&#228;r Gabriel inte &#228;r h&#228;r. D&#229;lig p&#229; att g&#229; och l&#228;gga mig n&#228;r han &#228;r h&#228;r med. Helt enkelt d&#229;lig p&#229; att g&#229; och l&#228;gga mig. Kanske bara d&#229;lig. Natten ljus och h&#246;gljudd utanf&#246;r f&#246;nstret. Jag hade gillat det b&#228;ttre om sommarsolst&#229;ndet var crescendot, mitten p&#229; <em>sommaren</em>, inte <em>&#229;ret</em></p><p>Jag har en lotion han hatar lukten av. Men n&#228;r han inte &#228;r h&#228;r anv&#228;nder jag den &#228;nd&#229;. Mina f&#246;rs&#246;k till integritet, s&#229; tysta, meningsl&#246;sa</p><p>Varf&#246;r? Jag st&#228;ller fr&#229;gan till n&#229;gon annan och f&#229;r ett svar. Man tror j&#228;mnt man hunnit f&#246;rbi det man varit. Gl&#246;mmer l&#228;tt att det man &#228;r &#228;r det man varit. Aldrig hinner man f&#246;rbi, inte heller &#228;r man j&#228;msides. Och n&#228;r det blir f&#246;r n&#228;ra tittar man helt enkelt bort, n&#229;gra sekunder eller minuter, ibland timmar eller dagar. S&#229; man har n&#229;got att jobba f&#246;r, att hitta tillbaka</p><p>Intimitet &#228;r ett spel</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Livet handlar om att återvända]]></title><description><![CDATA[S&#229; sk&#246;nt att komma hem.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/livet-handlar-om-att-atervanda</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/livet-handlar-om-att-atervanda</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 22:26:28 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>S&#229; sk&#246;nt att komma hem. Tyngden en rullv&#228;ska sk&#228;nker. Jag r&#246;r mig upp&#229;t i V&#228;stermalmsgallerian, f&#246;rbi Joe &amp; The Juice,  Clas Ohlson. Spanar ner p&#229; Fleminggatan mot T-centralen d&#228;r jag och Matilda f&#246;r m&#229;nga &#229;r sedan nu letade efter glas&#246;gon till henne. I mina minnen &#228;r jag alltid lycklig, v&#228;rlden alltid &#246;ppen. Drar h&#246;rlurarna ur &#246;ronen, l&#229;ter dem dingla fr&#229;n jackfickan, vill h&#246;ra v&#228;rlden. En m&#229;ndag blir en s&#246;ndag. Luften gr&#229;, fuktig. Det &#228;r kallt men m&#228;nniskorna jag passerar bryr sig inte, det blir v&#229;r f&#246;r man best&#228;mt sig. Livet handlar om att &#229;terv&#228;nda. Trevar mig fram genom mig sj&#228;lv med stor m&#246;da. P&#229; t&#229;get hem (jag &#228;r alltid p&#229; v&#228;g hem) pekar jag flera g&#229;nger ut genom f&#246;nstret, vill att Gabriel ocks&#229; ska se hur gr&#246;nt allt blivit, inte missa det. S&#229; otroligt att &#229;rstiderna forts&#228;tter &#229;terv&#228;nda. Jag f&#246;rst&#229;r v&#228;rlden konkret, s&#228;ger han, tid &#228;r inte det, &#228;r n&#229;got annat. Jag blir f&#246;r tr&#246;tt. Vi ligger i s&#228;ngen bredvid varandra och han pratar, jag slumrar. Lycklig i nuet, k&#228;r p&#229; ett helt s&#228;tt. Jag inser saker andra insett innan mig, slappnar av, och solen str&#228;cker p&#229; sig, f&#246;rbi denna kurva bara, n&#228;sta sv&#228;ng. S&#229; mycket man f&#246;rlorar och s&#229; mycket v&#228;rlden ger</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Konsten att vandra]]></title><description><![CDATA[Januari.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/konsten-att-vandra</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/konsten-att-vandra</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Jan 2025 20:13:05 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Januari. Gr&#229;blek &#246;ver himlen. Ett t&#228;ttspunnet n&#228;t av ingenting. Jag vet alltid vad klockan &#228;r &#8212; ena foten bakom n&#228;sbenet, den andra djupt ner i jorden: b&#246;rjan p&#229; v&#228;rlden av eviga Former. Att spolas in p&#229; en strand</p><p>Alltid i periferin. Som stj&#228;rnorna f&#246;rsvinner jag n&#228;r man tittar rakt p&#229; mig. Finns bara fr&#229;n sidan. Det regnar&#8212;Jag hallucinerar</p><p>G&#229;r och tr&#228;nar. Tittar mig i spegeln. Ser ut som en person som tog bilen hit, som en mamma</p><p>Ligger vaken. Natten fast bakom &#246;gonen. Torr och m&#246;rkr&#246;d, den vill ut ur v&#228;rlden. H&#246;stbl&#229;sor p&#229; fingrarna. En sv&#229;rsm&#228;lt sm&#228;rta mellan skuldrorna</p><p>Stirrar mot f&#246;nstret, summerar. Det levande m&#228;nniskor inte</p><p>K&#228;nslan att mitt liv &#228;r speciellt. Solen ligger l&#229;gt bakom tallarna. Jag &#228;r i en taxi p&#229; v&#228;g bort. Det &#228;r en vintersol detta. Illam&#229;ende av dessert. Det hade passat att d&#246; nu</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Strida]]></title><description><![CDATA[Det lyser pl&#246;tsligt mer &#228;n vanligt utanf&#246;r mitt f&#246;nster.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/strida</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/strida</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 22:37:06 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Det lyser pl&#246;tsligt mer &#228;n vanligt utanf&#246;r mitt f&#246;nster. De har bytt lampan. Jag har aldrig t&#228;nkt p&#229; att &#228;ven gatlyktor ibland beh&#246;ver f&#246;rnyas. Att n&#229;gon kommer dit &#8212; s&#228;kert om natten, alla som jobbar med staden g&#246;r det om natten &#8212; och skruvar ur ett svagt gult flimmer, skruvar i en stark vit str&#246;m. Jag kan iallafall inte sova, eftersom jag k&#246;pt en f&#246;r kort rullgardin. Det har inte varit ett problem f&#246;rr&#228;n nu. Jag tar tidningar och h&#246;ga b&#246;cker och jag bygger en mur, lutar den mot mitt f&#246;nster. Ljuset n&#229;r mig nu bara n&#228;r jag ligger p&#229; v&#228;nster sida av s&#228;ngen, men den &#228;r &#228;nd&#229; inte min</p><p><em>K&#228;rlek &#228;r inte bara en k&#228;nsla utan ocks&#229; n&#229;got man g&#246;r </em></p><p>Tensta ligger platt under f&#246;rsta sn&#246;n. Hela platsen lutar lite, s&#229; &#228;r k&#228;nslan. Det &#228;r vackert h&#228;r, jag gillar Gabriels l&#228;genhet, den k&#228;ndes snabbt som hemma. P&#229; v&#228;g dit fr&#229;n tunnelbanan (10 stationer fr&#229;n Thorildsplan, 14 fr&#229;n Mariatorget) passerar jag gymnasieskolan, nu st&#228;ngd f&#246;r sin ordinarie verksamhet (driva gymnasieskola) men &#246;ppen f&#246;r annat. Varje g&#229;ng jag g&#229;r d&#228;r verkar nya s&#228;llskap ha olika sammankomster. En kv&#228;ll ser jag fyra m&#228;n och en kvinna framf&#246;r en TV, de tittar p&#229; fotboll och &#228;ter mat. </p><p>En man l&#228;gger en lapp framf&#246;r mig p&#229; s&#228;tet. <em>Hj&#228;lp mig sn&#228;lla, jag har tv&#229; s&#246;ner och en &#228;r d&#246;dligt sjuk.</em> Varma kinder</p><p>Gabriel promenerar mellan rummen, i telefon med sin mamma. Jag sitter i soffan och l&#228;ser p&#229; min iPad. Ett stilla lugn. En hormonell yrsel. Mensv&#228;rkens trygga cykel </p><p><em>J&#228;mna st&#246;tar av &#246;mhet, jag vet hur det &#228;r att &#228;lska ett barn. Pulsera genom</em></p><p>Med detta nya jag, kommer s&#229; mycket annat nytt. Man gl&#246;mmer s&#229; l&#228;tt, att v&#228;rlden sker genom en. F&#246;r&#228;ndras jag, f&#246;r&#228;ndras du. Jag promenerar genom Alba Nova upp till Ruddammen, buss 61 g&#229;r h&#228;rifr&#229;n och stannar utanf&#246;r min d&#246;rr. Skolbarnen, deras telefoner, huvor, ryggs&#228;ckar. Deras egen v&#228;rld, s&#229; stor f&#246;r det &#228;r den enda </p><p>Paul ber&#228;ttar att hans kontaktfamilj blivit deporterad. Jag l&#228;gger h&#246;ger hand &#246;ver munnen, gr&#229;ter ov&#228;ntat. T&#228;nker p&#229; deras 6 m&#229;nader gamla bebis. De &#228;ldre barnen saknar f&#246;rskolan. Det &#228;r en grymhet som inte g&#229;r att beskriva, ett ursinne som bubblar upp. Hur kan ni styra v&#228;rlden p&#229; det h&#228;r s&#228;ttet</p><p>P&#229; Liljeholmstorgets Galleria</p><p>Efter&#229;t k&#246;per jag sushi och s&#228;tter mig med ansiktet ut mot passagen, butikerna, m&#228;nniskorna. Mamma s&#228;ger att k&#246;pcenter lugnade mig &#228;ven som bebis. Varifr&#229;n kommer denna djupa sj&#228;lsliga k&#228;nsla av hem? &#196;r det bara s&#229; enkelt, att det &#228;r fr&#229;n m&#228;nniskorna. Att dom finns, g&#246;r mig od&#246;dlig </p><p><em>Jag har t&#228;nkt mycket p&#229; omsorg</em></p><p>Jag och Nora &#228;ter middag p&#229; Teatern Ringen. Vi gr&#229;ter, hon ber&#228;ttar om sina dr&#246;mmar, och &#228;r s&#229; vacker i sin nya frisyr. Att dela en erfarenhet, att dela flera. Pl&#246;tsligt s&#229; enkelt </p><p><em>Jag har t&#228;nkt mycket p&#229; omsorg </em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Sött]]></title><description><![CDATA[Alkohol, mjuk s&#246;mn.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/sott</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/sott</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Oct 2024 08:42:14 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Alkohol, mjuk s&#246;mn. Len mj&#246;lk. Varm honung. Allt det d&#228;r</p><p>Trans, dimma, jag ovanf&#246;r mig sj&#228;lv </p><p>Ser ner</p><p>Sitter kvar</p><p>Efter du &#229;kt, h&#228;mtar mig. Sv&#229;rt att andas </p><p>Du kommer p&#229; cykel. Hur kan man vara s&#229; van vid n&#229;gons r&#246;relser</p><p>Sju m&#229;nader. Femtiofyra m&#229;nader</p><p>Vi promenerar, slutet av Roslagsgatan. Birger jarl </p><p>R&#246;nnells. Ner en trappa, engelskspr&#229;kig poesi </p><p>Wallace Stevens, Samuel Beckett. Dina fynd </p><p>Jag k&#246;per Nina Bouraouis senaste bok</p><p>Sorgen har ett minne</p><p>Normalt &#228;r nu svindlande</p><p>Radikal vana </p><p>Sveav&#228;gen </p><p>Crazy Horse </p><p>Filtar utomhus </p><p>En &#246;nskan, att ditt ansikte skulle k&#228;nnas mer fr&#228;mmande </p><p>Inte en del av mig</p><p>Hur du t&#228;nker, pratar. Hur det ser ut n&#228;r du menar n&#229;got </p><p>V&#228;ck mig mitt i natten och be mig f&#246;rklara</p><p>V&#228;ck mig n&#228;r jag sover</p><p>Ur transen, koman</p><p>Och jag kan det, som en rinnande varm fet mj&#246;lk</p><p>En sorts introspektion</p><p>En ensam plats</p><p>En h&#246;g volt </p><p>Varje g&#229;ng jag &#229;terinser</p><p>Du l&#228;mnade mig och </p><p>du l&#228;mnade mig</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Igen]]></title><description><![CDATA[P&#229; v&#228;g hem fr&#229;n skolan, jag cyklar fortfarande, igen, ett tag till.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/igen</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/igen</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Sep 2024 11:57:04 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>P&#229; v&#228;g hem fr&#229;n skolan, jag cyklar fortfarande, igen, ett tag till. Det var ig&#229;r, klockan var mer &#228;n 16, och tiden p&#229; dygnet k&#228;ndes &#228;ntligen &#246;verensst&#228;mmande med ljuset. Fortfarande, igen, ett tag till. Vintern &#228;r f&#246;r m&#246;rk, sommaren f&#246;r ljus, men denna tid p&#229; &#229;ret, 82 dagar fr&#229;n sommarsolst&#229;ndet (ljus&#229;r &#228;r ett m&#229;tt p&#229; avst&#229;nd, tid och rum tillh&#246;r varandra) k&#228;nns det v&#228;l avv&#228;gt. Som det &#228;r menat att vara. Dagen bara en timme l&#228;ngre &#228;n natten, det r&#228;cker. Vi beh&#246;ver m&#246;rkret f&#246;r att se ljuset, n&#229;got jag kanske sagt f&#246;r m&#229;nga g&#229;nger nu&#8212; Mening sipprar ur orden varje g&#229;ng de plockas fram</p><p>82 dagar p&#229; andra sidan midsommar ligger 31 mars som en hotfull reva, tiden som stillest&#229;nd, n&#229;gra f&#229; dagar efter att allt f&#246;r&#228;ndrades. Jag m&#229;ste t&#228;nkt n&#229;got liknande om ljuset, vad som &#228;n h&#228;nder t&#228;nker jag alltid n&#229;got om ljuset</p><p>Jag cyklar Roslagsv&#228;gen som precis inte hinner bli Valhallav&#228;gen n&#228;r jag sv&#228;nger in p&#229; Cederdalsgatan, en kort bit p&#229; Sveav&#228;gen och efter det upp p&#229; Vanadisv&#228;gen. Backe, rusningstrafik, tr&#228;ngsel och skolbarn. En bakgata, viktig men inte central. Odenplans ok&#228;nda uppg&#229;ng, vars relation till mig mest best&#229;r av en kille jag f&#246;r m&#229;nga &#229;r sedan brukade tjata p&#229; att f&#229; komma hem till, alltid i horisonten mellan sen natt och tidig morgon, och det brukade g&#229;, &#228;ven fast han inte var s&#228;rskilt intresserad av mig. Tristess &#228;r en stark drivkraft</p><p>Vi hade aldrig sex, har &#228;nnu aldrig haft, &#228;ven fast vi fortsatt m&#246;tas mellan &#229;ren, mellan pojk- och flickv&#228;nner. Senast jag tr&#228;ffade honom var det maj. Det h&#228;nde ingenting, jag fr&#229;gade om hans liv, han ber&#228;ttade, han kysste mig i soffan och jag drabbades av en kuslig k&#228;nsla av mitt eget sp&#246;ke, min egen skugga. I det som &#228;r ovanligt men regelbundet f&#229;r man l&#228;tt syn p&#229; sig sj&#228;lv, de olika versioner av en som drivit varje tillf&#228;lle. Mitt driv nu var vana. N&#228;r Paul gjorde slut f&#246;rlorade jag det som k&#228;ndes som sj&#228;lva essensen i mig, och s&#246;kte bak&#229;t i tiden efter det som k&#228;nts normalt innan vi tr&#228;ffades. Men det funkar inte s&#229;, ingenting av det gamla var l&#228;ngre jag, ett jag som f&#246;r&#228;ndrats f&#246;r mycket, mer &#228;n n&#229;gonsin. Morgonen efter, n&#229;gra timmar senare, promenerade jag genom Sofia-Ersta-Nytorget-delen av Stockholm till mitt jobb, det var extremt vackert, jag tog m&#229;nga bilder. B&#229;de p&#229; v&#228;rlden och mig sj&#228;lv, om det nu finns en skillnad. Dagen efter fl&#246;g jag till London och blev k&#228;r</p><p>Fortfarande, igen, ett tag till</p><p>Det regnar nu. Nu som i just nu, denna sekund. H&#229;rt och mycket, n&#229;gon har ett angel&#228;get &#228;rende, ett br&#229;dskande budskap. Jag tittar upp&#8212;</p><p>Vanadisv&#228;gen blir St Eriksgatan, jag n&#228;rmar mig mitten. V&#228;rlden h&#246;jer sig ur ljuset, byggnaderna ur detta perfekta ljus, jag st&#229;r stilla i luften, jag st&#229;r knappt ut. Allt ger k&#228;nslan av valv. Jag tar upp telefonen. I mina anteckningar st&#229;r nu &#8220;valv &#228;r mer en k&#228;nsla &#228;n arkitektur&#8221;</p><p>V&#229;rk&#228;nslor mer k&#228;nslor med v&#229;r i sig &#228;n k&#228;nslor man k&#228;nner p&#229; v&#229;ren. Spr&#229;ket blir mitt egna, ett s&#228;tt att g&#246;ra sig f&#246;rst&#229;dd p&#229; &#228;r att undvika missf&#246;rst&#229;nd. Eller garantera missf&#246;rst&#229;nd. Af&#246;rst&#229;nd. Nonf&#246;rst&#229;nd. En tredje, hemlig sak. Cyklar vidare</p><p>St Eriksgatan blir St Eriksbron. Hit i n&#228;rheten flyttade Hannas mamma n&#228;r vi var ihop, fr&#229;n ett hus p&#229; Liding&#246;. Vi bodde d&#228;r en kort period, p&#229; Liding&#246; allts&#229;, innan hem blev Bandhagen, d&#228;r allt gick &#229;t helvete. Jag minns inte mycket, f&#246;rutom resorna till Ropsten om morgnarna: sn&#246;ov&#228;der, kyla och ett m&#246;rker jag nu i efterhand inte har n&#229;gra problem med att romantisera. Och s&#229;klart, att det var d&#228;r Hanna f&#246;rsta g&#229;ngen ber&#228;ttade</p><p>Fleminggatan, jag undviker mitten. Mariebergsgatan, Lilla V&#228;sterbron. H&#228;r gick jag med Gabriel en kv&#228;ll i somras, s&#229;g ut &#246;ver R&#229;lambshovsparken bort mot Stadshagen och k&#228;nde en s&#229; stark och sann k&#228;nsla av lycka att jag blev tvungen att s&#228;ga n&#229;got</p><p>Jag k&#228;nner mig lycklig, sa jag. Gabriel skrattade och kramade min hand</p><p>Vid R&#229;lambsv&#228;gen &#228;r jag strax hemma. Det k&#228;nns som ett statement att inte sv&#228;nga av mot V&#228;sterbron, stora V&#228;sterbron. Som att jag aktivt undviker en v&#228;g att ta, &#228;ven fast jag inte alls t&#228;nkt ta den fr&#229;n b&#246;rjan</p><p>Stockholmare &#228;lskar namn p&#229; gator och platser. Jag f&#246;rst&#229;r det. Vi er&#246;vrar genom spr&#229;ket, det man kan namnet p&#229; &#228;r det man f&#246;rst&#229;r. Jag g&#246;r platserna till mina, vissa blir mina igen, andra f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen. Deras namn blir en del av mitt namn. Fortfarande, igen, ett tag till</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Tbx i stan 2]]></title><description><![CDATA[Vaknar p&#229; Barn&#228;ngsgatan.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/tbx-i-stan-2</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/tbx-i-stan-2</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Aug 2024 14:13:01 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Vaknar p&#229; Barn&#228;ngsgatan. Gabriel g&#246;r kaffe, vi dricker det p&#229; balkongen. Ljuset, ja, annorlunda nu. Jag &#228;lskar och hatar augusti. P&#229; morgonen mer &#228;lskar. N&#229;gon har bl&#229;st varm andedr&#228;kt &#246;ver tr&#228;den, allt &#228;r s&#229; stilla och tyst och vackert och jag ritar hj&#228;rtan i imman. F&#229;r huvudv&#228;rk av allt se. Vi promenerar mot tunnelbanan f&#246;rbi Sofiaskolan men jag f&#229;r skoskav och han har br&#229;ttom, vi pussas hejd&#229; och han rusar vidare. Jag rusar ingenstans. Motsatsen snarare: stannar, tittar upp, r&#246;r mig noggrant. Tar av mig skorna och l&#228;gger dem i cykelkorgen, g&#229;r barfota &#246;ver v&#228;gen. Sv&#228;nger ner vid Renstiernas gata och sen in p&#229; Sk&#229;negatan, jag &#228;lskar m&#228;nniskorna h&#228;r. Jag &#228;lskar att vara dom. Klockan &#228;r bara 8.30. Hoppas n&#229;gon ser mig, jag hoppas jag finns p&#229; riktigt</p><p>Hatar p&#229; grund av melankolin, uppl&#246;sta &#246;verg&#229;ngar. G&#246;r av med pengar jag inte har, hets&#228;ter, dricker f&#246;r mycket. Tv&#229;ngsm&#228;ssigt, i v&#228;ntan, av uttr&#229;kning &#8211; det ena tar slut, det andra b&#246;rjar inte. Jag lever framf&#246;r mig sj&#228;lv, hinner l&#229;ngt fram</p><p><em>There&#8217;s this area and you build something there // And it&#8217;s your only way of showing // You want something different there // By showing what you want it to be</em></p><p>Lyssnar p&#229; samma l&#229;t, f&#246;r jag s&#246;ker n&#229;got. En annan k&#228;nsla, gissningsvis, men det &#228;r sv&#229;rt n&#228;r man inte f&#246;rst&#229;r k&#228;nslan man f&#246;rs&#246;ker byta ut. G&#229;r till tv&#229; olika jobb, t&#228;nker att jag missk&#246;ter b&#229;da, inget f&#229;r kontakt. Butiken &#228;r en evighetsg&#246;ra, man bygger n&#229;got som genast raseras, ens jobb &#228;r att bygga upp det igen f&#246;r att det ska kunna raseras igen. P&#229; Albano &#228;r jag ensam, f&#246;r mycket tid ligger emellan mig och det som h&#228;nder. Jag ser inte mig sj&#228;lv</p><p>Dagarna &#228;r varma och fuktiga, om n&#228;tterna &#229;skar det men inget k&#228;nns annorlunda n&#228;r jag vaknar. Lika kv&#228;vd, lika ont i benen och musklerna. Det stramar &#246;ver k&#228;karna och min inflammerade visdomstand &#246;mmar. Som att saker inte funkar, inte funkar som de brukade. Jag promenerar ensam l&#228;ngst med Rotenturmstra&#223;e, f&#246;rbi Domkirche St. Stephan. Torget omkring, turisterna, jag k&#228;nner mig inte som dom. Jag sicksackar f&#246;rbi alla bilder som tas. En man med en T-shirt, p&#229; den st&#229;r <em>Father of two beautiful boys.</em> Jag f&#229;r t&#229;rar i &#246;gonen och f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen sen mina f&#246;r&#228;ldrar separerade 2015 saknar jag v&#229;r familj</p><p>S&#246;ta frukter, v&#228;rmen g&#246;r mig k&#229;t. Kanske &#228;r det v&#228;tan, allt som rinner. Det g&#246;r mig inget, n&#228;stan inget de senaste sex m&#229;naderna har gjort mig n&#229;got. Stockholm k&#228;nns enklare, svalare, m&#246;rkare. Jag har l&#228;ngtat hem. Ibland beh&#246;ver man komma bort ytterligare f&#246;r att f&#246;rst&#229; hur en plats trots allt &#228;r ens. Jag cyklar till min psykolog i nya, dyra kl&#228;der men kan &#228;nd&#229; inte se honom i &#246;gonen. Utanf&#246;r f&#246;nstret borrar dom, h&#246;r &#228;nd&#229; inte mina tankar h&#228;r. Efter&#229;t s&#228;tter jag mig p&#229; trappen till Kungsholms kyrka och r&#246;ker en cigg. Allting &#228;ndrar f&#228;rg, inte tillr&#228;ckligt fort. Jag &#228;r &#228;nnu f&#246;re tiden, baksidan med att st&#228;ndigt leva i l&#228;ngtan &#228;r att man ibland trasslar ihop sig sj&#228;lv med nuet. Kan inget annat s&#228;tt</p><p>Den f&#246;rsta sommaren utan Pauls platser. Jag tog mig igenom den. Eller snart i alla fall</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Tbx i stan]]></title><description><![CDATA[Stockholm &#228;r ett s&#246;vt djur, det rinner in&#228;lvor &#246;ver stan och jag sitter ensam i en fyra p&#229; tunnelbanan som passerar TC, H&#246;torget, R&#229;dmansgatan, Odenplan, st Eriksplan, osv.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/tbx-i-stan</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/tbx-i-stan</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Jul 2024 22:15:49 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Stockholm &#228;r ett s&#246;vt djur, det rinner in&#228;lvor &#246;ver stan och jag sitter ensam i en fyra p&#229; tunnelbanan som passerar TC, H&#246;torget, R&#229;dmansgatan, Odenplan, st Eriksplan, osv. Detta &#228;r min sida av stan nu. Jag l&#228;gger h&#228;nderna &#246;ver &#246;gonen, gnuggar dom h&#229;rt lixom i brist p&#229; annat att g&#246;ra. Som om jag &#228;r en tr&#246;tt person med stora problem. Bankar l&#228;tt pannan mot glaset och tittar p&#229; min egen reflektion som strax bryts av vyn n&#228;r t&#229;get k&#246;r &#246;ver bron. Lika bra, var n&#228;ra att f&#246;rsvinna i n&#229;got. Min sida av stan, &#228;r du s&#228;ker? Vill jag fr&#229;ga n&#229;gon men vem best&#228;mmer? Vem har placerat mig h&#228;r?</p><p>Detta &#228;r delar av City jag inte finns i p&#229; riktigt &#228;nnu, och allt blir obehagligt eftersom verkligheten aldrig finns i mig, aldrig, utan i v&#228;rlden omkring mig. Och n&#228;r jag inte finns i v&#228;rlden omkring s&#229; ja, jag tror ni f&#246;rst&#229;r implikationerna. Jag kliver av tidigt och promenerar mot bussen ist&#228;llet, min hud &#228;r f&#246;r varm f&#246;r att vara p&#229; djurets sida, jag b&#246;rjar t&#228;nka p&#229; insekter och hur det l&#229;ter n&#228;r man krossar ett h&#229;rt skal, n&#228;r man stoppar det i munnen. Fyran &#228;r en bakterie i n&#229;got som ruttnar</p><p>Min dagbok ligger i mitt kn&#228;, uppslagen som p&#229; m&#229;f&#229;, som att allt sker mot ens vilja nuf&#246;rtiden. H&#228;r blir vi b&#229;da &#228;ngsliga p&#229; kv&#228;llen. Dagarna v&#228;ger inget, trots att de &#228;r farligare. Jag br&#228;nner mig i solen, jag hade kunnat br&#228;nna mig &#228;nnu mer. Det svider p&#229; l&#228;pparna av saltvattnen men jag badar &#228;nd&#229;. Havet &#228;r ocks&#229; farligt. Farligt precis som jag? Det lovar f&#246;r mycket, vissa simmar f&#246;r l&#229;ngt ut, f&#246;rbi bojorna, badvakterna m&#229;ste bl&#229;sa i sina visselpipor f&#246;r att f&#229; dem tillbaka. Folk lyfter vi sina huvuden fr&#229;n solb&#228;ddarna, vad ska h&#228;nda? Vad kan havet hitta p&#229;? Det drar under ytan, det &#228;r sv&#229;rt att st&#229; rakt trots att vattnet bara n&#229;r mig till midjan och v&#229;gorna sl&#229;r in i kroppen genom n&#228;san och munnen. &#196;nd&#229; glittrar det d&#228;r borta, och jag p&#229;minns om att avst&#229;nd &#228;r det enda som skapar sk&#246;nhet</p><p>Jag ligger ocks&#229; h&#228;r, med mitt tjocka huvud p&#229; en solb&#228;dd under ett parasoll och letar efter ingen-mening, efter det betydelsel&#246;sa p&#229; denna plats d&#228;r allt blinkar och tjuter bara f&#246;r att jag inte k&#228;nner igen det sen innan. Barnfamiljer, ton&#229;rstjejer. Ton&#229;rstjejerna i Brunogallerian som sitter d&#228;r varje dag och v&#228;ntar p&#229; Hov1 i trappen utanf&#246;r deras studio. Alkisarna som passerar, kanske f&#246;r att det aldrig kan vara f&#246;rbjudet att passera, hur mycket kiss man &#228;n luktar, s&#229; passerandet verkar f&#246;r vissa bli det enda s&#228;ttet att vara p&#229; normala platser. P&#229; G&#246;tgatan st&#229;r volont&#228;rarbetare och samlar in pengar, jag f&#228;ster blicken n&#229;gonstans l&#229;ngt borta och f&#246;rs&#246;ker se s&#229; stressad ut jag bara kan eftersom jag vet att blir jag stannad kommer jag ge och jag har verkligen inte r&#229;d just ju. Har verkligen inte r&#229;d. Turisterna blir det h&#229;rda, det som krasar n&#228;r man trampar och biter</p><p>Jag s&#246;ker efter f&#246;rst&#229;else, men ocks&#229; integritet. Och pl&#246;tsligt sl&#229;r det mig med s&#229;dan kraft att jag n&#228;stan beh&#246;ver s&#228;tta mig &#228;nnu l&#228;ngre ner, flytta fr&#229;n stolen till golvet, till under plankorna, plasten. <em>Du</em> f&#246;rstod mig. All this time&#8230; var du den som f&#246;rstod mig. Du kunde inte l&#229;ta bli, du v&#228;nde dig bort fr&#229;n mig f&#246;r att du inte ville f&#246;rst&#229; mig men du kunde inte sluta! Du f&#246;rstod mig <em>f&#246;r</em> v&#228;l. Jag vet det, trots att du v&#228;grade s&#228;ga orden. Varf&#246;r var jag s&#229; besatt av orden&#8230; dumma autist </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[svart av en känsla som inte finns]]></title><description><![CDATA[K&#228;nslan, b&#246;rjar i magen, stiger mot munnen.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/svart-av-en-kansla-som-inte-finns</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/svart-av-en-kansla-som-inte-finns</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Jun 2024 19:02:51 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>K&#228;nslan, b&#246;rjar i magen, stiger mot munnen. Ut p&#229; ett hav, ett ev problematiskt s&#228;tt, vill suga, en brist i n&#229;gon fas. Vill bli upplockad fr&#229;n marken, flyttad fr&#229;n platsen. &#196;lskad, avkl&#228;dd, &#228;lskad igen. Gn&#228;lla. F&#246;rsvinna</p><p>Jag promenerar vid hornsbergs strand, det nya sj&#228;ll&#246;sa som jag &#228;lskar &#8212; Hammarby sj&#246;stad n&#228;stan f&#246;r mysigt. Jag har aldrig promenerat h&#228;r f&#246;rut, aldrig varit h&#228;r, aldrig sett dom h&#228;r buskarna eller m&#228;nniskorna, inte h&#246;rt bilarna p&#229; det h&#228;r s&#228;ttet, inte sett ljuset som det faller nu &#8212; s&#229; mycket som f&#228;ster, s&#229; mycket allt man ser f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen p&#229;minner om allt annat man ser f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen</p><p>Jag blir extremt k&#228;r, vill s&#229; g&#228;rna ta en drog, s&#229; g&#228;rna att n&#229;gon ska ta i mig p&#229; ett s&#228;tt som liknar en order. Den k&#228;nsla jag brukar ha p&#229; v&#229;ren, f&#246;rsenad i &#229;r, antagligen eftersom Paul gjorde slut med mig d&#229;</p><p>Jag vill drunkna</p><p>min d&#229;tid f&#246;rsvinner, min framtid. Jag kan inte f&#246;rest&#228;lla mig n&#229;got annat &#228;n mig sj&#228;lv, svart av en k&#228;nsla som inte finns</p><p>Det finns olika s&#228;tt att vara lycklig p&#229;, ibland detta. Detta brist p&#229; r&#228;dsla, denna motsats som tar &#246;ver. In&#229;t tills det tar slut p&#229; saker att f&#246;rst&#246;ra. Vara kvar d&#228;r ingen annan f&#229;r plats, hittar. Mitt egna rum, hem, ensam &#8212; fri</p><p>Hans mobil vibrerar, jag trycker mig mot benet. En hand runt min nacke. Jag avkl&#228;dd, inte han</p><p>L&#229;ta n&#229;gon annan best&#228;mma allt</p><p>Kom inatt. Kom inatt igen</p><p>Han f&#229;r se. Jag nickar, knyter handen runt min egen handled. Skriker, ensam, hemma. Fri</p><p>Lucia, valborg, allt som &#228;r riktigt p&#229;g&#229;r f&#246;re sig sj&#228;lvt</p><p>Det var l&#228;ngesen</p><p>Vi har sex igen. Men jag kan inte t&#228;nka n&#228;r jag &#228;r med honom, motsatsen till insida, fast p&#229; utsidan, i den verkliga v&#228;rlden</p><p>Jag v&#229;gar n&#228;stan ber&#228;tta om vad jag fantiserar om</p><p>Allt som inte f&#229;r h&#228;nda, allt som &#228;r hemligt</p><p>Det b&#246;rjar regna, sen kommer solen. Det d&#229;nar fr&#229;n mitt f&#246;nster, fr&#229;n min hals, mina &#246;gon, nacke</p><p>Insidan av l&#229;ren. Mage</p><p>Radera</p><p>Igen</p><p>Kom inatt igen</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[slutord]]></title><description><![CDATA[Det &#228;r s&#229; sent nu &#8212; folk s&#228;ger att sorg inte &#228;r farligt, det &#228;r en sn&#228;v syn p&#229; farligt, s&#229; lite man vet, l&#228;r sig, jag klamrar mig fast vid en tv&#229;ngsm&#228;ssig ordning, sex veckor har p&#229; n&#229;got of&#246;rklarligt s&#228;tt torkat ihop,]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/slutord</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/slutord</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 May 2024 19:49:48 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Det &#228;r s&#229; sent nu &#8212; folk s&#228;ger att sorg inte &#228;r farligt, det &#228;r en sn&#228;v syn p&#229; farligt, <em>s&#229; lite man vet, l&#228;r sig, jag klamrar mig fast vid en tv&#229;ngsm&#228;ssig ordning, </em>sex veckor<em> har p&#229; n&#229;got of&#246;rklarligt s&#228;tt torkat ihop</em>, </p><p>&#246;gonen faller igen. det &#228;r sv&#229;rt att begripa vad som finns kvar att g&#246;ra, hur mycket kan man renovera, borra, osv. hur ofta kan man lura sig sj&#228;lv</p><p>v&#229;ldsam leda</p><p>&#228;nnu en gr&#229; dag. Den lilla svarta f&#229;geln nyser. jag sitter och har honom, sovande mot min mage mellan l&#229;ren </p><p>n&#229;gonting rinner </p><p>kan jag h&#229;lla uppe himlen? </p><p>Ett rus av lycka som om jag uppt&#228;ckt en ovanligt verksam b&#246;n. k&#228;nner att jag vr&#228;ngt kaos och f&#246;rtvivlan till ett rikt och meningsfullt m&#246;nster &#8212; ljuset genom d&#246;rren h&#228;r </p><p>min kropp och mina tankar</p><p>Min egen underg&#229;ng &#246;ver mig</p><p>f&#246;rblindat rasande &#228;ckel</p><p>Dr&#246;m om att flyga. Rena v&#228;rldar, dr&#246;mv&#228;rldar &#8212;</p><p>jag b&#228;r s&#229;dana livsfr&#246;n inom mig</p><p>beh&#246;ver jag tid &amp; blod?</p><p>K&#228;nslan av att man m&#229;ste g&#229; upp allt tidigare f&#246;r att hinna f&#246;re dagen</p><p>river s&#246;nder </p><p>dunkla vidder, kristallklara. Sn&#246; blir regn, blir sn&#246;, blir sm&#229; gr&#246;na flingor fastnar i tr&#228;den</p><p>i ryggen</p><p>inte samlat p&#229; mig mer</p><p>v&#228;rlden kr&#228;ks nu</p><p>jag somnar om</p><p>vaknar instuvad mellan en dr&#246;m och en annan</p><p>k&#228;nner det den k&#228;nner</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[jag blir sjuk av den här sorgen]]></title><description><![CDATA[i en huvudv&#228;rk som inte g&#229;r &#246;ver, jag tar en ipren som annars hj&#228;lper mot allt, &#229;ngest framf&#246;rallt, nu h&#228;nder ingenting, jag tar en till Ingenting.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/jag-blir-sjuk-av-den-har-sorgen</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/jag-blir-sjuk-av-den-har-sorgen</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Mar 2024 12:54:16 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>i en huvudv&#228;rk som inte g&#229;r &#246;ver, jag tar en ipren som annars hj&#228;lper mot allt, &#229;ngest framf&#246;rallt, nu h&#228;nder ingenting, jag tar en till Ingenting. jag tar en alvedon. inte en enda sak r&#246;r sig</p><p>hur ska man uppfatta sitt nu. om allt blir bra &#228;r detta bra, om allt blir icke-bra, eller om ingenting blir bra&#8230;borde gjort mer av det nu jag har &#8220;just nu&#8221;. att g&#246;ra mer i ett nu som ligger f&#246;re en bra framtid, skulle kunna vara att f&#246;rst&#246;ra &#8212; f&#246;r mycket. vara f&#246;r p&#229;, f&#246;r r&#228;dd f&#246;r hj&#228;lpl&#246;s. beh&#246;ver veta hur framtiden blir f&#246;r att veta hur jag borde bete mig just nu. en framtid som antingen redan finns eller inte g&#246;r det, men det &#228;r n&#229;got</p><p>om min psykolog svarat hade han uppmanat mig att k&#228;nna ist&#228;llet f&#246;r att t&#228;nka. men jag vet ju vad jag k&#228;nner:</p><p>jag &#228;lskar dig, l&#228;mna mig inte</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[vem?]]></title><description><![CDATA[Det m&#229;ste vara 26:e g&#229;ngen jag &#246;verlever den 23e februari: &#246;ver ett kvarts sekel av februarim&#229;nader, och t&#228;nk om jag kunde sk&#228;ra en bit minnen genom allihop & sp&#229;ra spiraltrappans stigning upp&#229;t mot min mognad &#8212; eller &#228;r det ned&#229;t den leder?]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/vem</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/vem</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Feb 2024 08:39:54 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p><em>Det m&#229;ste vara 26:e g&#229;ngen jag &#246;verlever den 23e februari: &#246;ver ett kvarts sekel av februarim&#229;nader, och t&#228;nk om jag kunde sk&#228;ra en bit minnen genom allihop &amp; sp&#229;ra spiraltrappans stigning upp&#229;t mot min mognad &#8212; eller &#228;r det ned&#229;t den leder? Jag k&#228;nner att jag levt s&#229; pass l&#228;nge att grubblerier, sp&#229;randet efter m&#246;ten &amp; &#229;terseenden med olika m&#228;nniskor, galna och kloka, dumma och intelligenta, vackra och groteska, sp&#228;da och &#229;ldriga, kalla och varma, praktiska och evigt dr&#246;mmande, d&#246;da och levande, r&#228;cker livet ut. (sylvia plath, 23:e februari 1958)</em></p><p>igen &#228;r det n&#229;got som inte st&#228;mmer. om st&#228;mmer betyder att allt &#228;r som det brukar. har f&#246;rlorat mitt sj&#228;lvf&#246;rtroende. v&#229;gar ingenting, inte bry mig om n&#229;got, inte f&#246;rs&#246;ka med n&#229;got. sitter med telefonen och t&#228;nker att jag ska skicka ett sms: &#8220;hej, hur m&#229;r du?&#8221;, men till vem och varf&#246;r? f&#229; fr&#229;gan tillbaka? bryr jag mig om andra? om inte, varf&#246;r inte? kan jag ringa n&#229;gon? n&#228;r jag sitter mitt emot n&#229;gon tappar jag f&#246;rm&#229;gan att veta &amp; k&#228;nna hur det k&#228;nns, om p&#229; riktigt betyder all &#246;vrig tid. blir s&#229; obekv&#228;m av intimitet, nu mer &#228;n n&#229;gonsin. eller s&#229; l&#228;gger jag st&#246;rre m&#228;rke till det. kliande k&#228;nsla i kroppen, som n&#228;r man har ett &#229;tagande man helst sluppit &#8212; timmarna innan, </p><p>saker f&#229;r passera. inget driver mig n&#229;gonstans, och det enda jag l&#228;ngtar efter &#228;r att i s&#228;llskap av solen se &#246;ver havet. v&#229;rens f&#246;rsta sekunder, det lite ljusare ljuset, marken har blivit torr, en n&#228;stan v&#228;rme &#246;ver n&#228;san. f&#229; l&#228;gga sig i sanden och lyssna p&#229; fiskm&#229;sar och bara ligga d&#228;r, ligga kvar, somna till en vaghet som blir tydligare </p><p>f&#246;rutom det som jag inte &#228;r s&#228;ker p&#229; &#228;r en sann bild av n&#229;got, l&#228;ngtar jag inte. om det gick skulle jag spendera resten av mitt liv annanstans, nergr&#228;vd &#8212; bortkopplad. i mitt huvud? n&#229;gon annans? i s&#228;ngen? jag &#228;r s&#229; tr&#246;tt, varje tanke tar, stretar emot. &#228;r l&#228;mnad till det intuitiva, det som bara sker, och den v&#228;rlden &#228;r inte alltid begriplig eller behaglig. kanske f&#246;r den saknar spr&#229;k. det &#228;r en hemsk &#229;ngest att f&#229; en insikt </p><p>jag kliver upp varje morgon, samlar min tid. b&#228;ddar s&#228;ngen och l&#228;ngtar s&#229; mycket tills jag f&#229;r l&#228;gga mig d&#228;r igen. jag m&#229;r inte d&#229;ligt men inte heller bra. vet inte hur man hanterar gr&#229;skalor. jag &#228;r bra p&#229; att vara extremt lycklig eller s&#229; m&#246;rk att ansiktet sm&#228;lter ner i br&#246;stkorgen. detta&#8230; ingenting. vad &#228;r det</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[jag väntar längre fram, invid det du borde sagt]]></title><description><![CDATA[vi har varit med varandra s&#229; l&#228;nge nu att jag inte ser vilka delar av mig som &#228;r mina, inte &#228;r du.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/jag-vantar-langre-fram-invid-det</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/jag-vantar-langre-fram-invid-det</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Jan 2024 09:26:04 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>vi har varit med varandra s&#229; l&#228;nge nu att jag inte ser vilka delar av mig som &#228;r mina, inte &#228;r du. kanske &#228;r det problemet, inte f&#246;r mig, tror jag, men f&#246;r dig: att jag v&#228;grar erk&#228;nna avst&#229;nd mellan oss. man kan inte l&#228;ngta efter det man redan har, det som &#228;r en del av en. Ditt motstretande &#228;r sj&#228;lvbevarelsedrift, ocks&#229; &#229; mina v&#228;gnar, det k&#228;nns som du vill se mig. man m&#229;ste v&#228;l det, se n&#229;gon f&#246;r att kunna k&#228;nna n&#229;got</p><p>och Vad vill jag? </p><p>sova. jag &#228;r s&#229; tr&#246;tt hela tiden. och dr&#246;mmer att ett rovdjur gr&#228;ver upp mitt lik, d&#228;r jag ligger knappt begravd p&#229; en plat&#229; djupt in i skogen &#8212; n&#229;gon har str&#246;tt lite jord &#246;ver kroppen, rovdjuret tar mina &#246;gon, jag tittar p&#229;</p><p>jag beh&#246;ver ocks&#229; se mig sj&#228;lv, inte bara som en spegling i dig, i sig sj&#228;lvt, ocks&#229; f&#246;r att du ska kunna se en spegling av dig i mig, annars blir din spegling av dig i mig bara dig sj&#228;lv speglad i dig sj&#228;lv. F&#246;r jag &#228;r inte du, jag &#228;r n&#229;gon annan</p><p><em>For the moment I'm constantly falling, the lack in me, </em></p><p><em>if she was amazing by last wednesday she was gravitation, velocity, meaning, the negation of specific language and the place beyond words by monday morning</em></p><p><em>Thing is we haven't met since and I'm going crazy, </em></p><p><em>I know it's a clich&#233; but I do not grasp it as such. I can't write and I can't study</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Gud]]></title><description><![CDATA[Be]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/gud</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/gud</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 Jan 2024 13:47:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F20662b63-33b0-496f-b60e-ae69e5d53ad1_1125x1500.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_424, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_848, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_1272, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_1456, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png" width="578" height="1009.8132295719844" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/be7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:898,&quot;width&quot;:514,&quot;resizeWidth&quot;:578,&quot;bytes&quot;:188795,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_424, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_848, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_1272, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!DQk3!, /__u/myrna1.substack.com/w_1456, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe7a12ed-3e64-4bab-906b-371710be9330_514x898.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_424, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_848, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_1272, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_1456, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png" width="566" height="1007.9760956175298" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/dd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:894,&quot;width&quot;:502,&quot;resizeWidth&quot;:566,&quot;bytes&quot;:176935,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_424, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_848, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_1272, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3h_x!, /__u/myrna1.substack.com/w_1456, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdd247975-1e7f-437e-8176-3f50412f6a7e_502x894.png 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_424, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_848, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_1272, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_1456, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_webp, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png" width="560" height="560" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:500,&quot;width&quot;:500,&quot;resizeWidth&quot;:560,&quot;bytes&quot;:95133,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_424, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_848, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_1272, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!5AaS!, /__u/myrna1.substack.com/w_1456, /__u/myrna1.substack.com/c_limit, /__u/myrna1.substack.com/f_auto, /__u/myrna1.substack.com/q_auto:good, /__u/myrna1.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffe353ffa-0c44-4e54-bde6-e238b964520d_500x500.png 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Be</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Alldeles]]></title><description><![CDATA[n&#229;got str&#228;cker p&#229; sig inom mig.]]></description><link>https://myrna1.substack.com/p/alldeles-for-blatt</link><guid isPermaLink="false">https://myrna1.substack.com/p/alldeles-for-blatt</guid><dc:creator><![CDATA[myrna]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Jan 2024 21:44:35 GMT</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>n&#229;got str&#228;cker p&#229; sig inom mig. jag l&#228;ser min dagbok fr&#229;n f&#246;rra &#229;ret, jag f&#246;rbj&#246;d mig sj&#228;lv d&#229;, en nagel i handen, satt p&#229; min s&#228;ngkant, allting dunkade bl&#229;tt. &#228;r det k&#228;nslor? det svartnar framf&#246;r &#246;gonen, jag svimmar, och faller, ner i tusen ljus&#229;r, bort, och jag t&#228;nker p&#229; det antal &#229;r jag levt, och hur det enda jag l&#228;ngtar efter nu, inte g&#229;r ihop med det antal &#229;r jag levt </p><p>Det &#228;r p&#246;larna p&#229; marken, det som str&#228;cker p&#229; sig n&#229;r halsen, kommer ut ur n&#228;san, &#246;gonen,</p><p>jag kan inte prata, m&#246;ta din blick. ska f&#246;da n&#229;got beh&#246;ver vara sj&#228;lv. g&#229;r ut och promenerar, p&#229; bron fryser det som str&#228;cker p&#229; sig, skakar, n&#229;got kallt rinner upp l&#228;ngst insidan av mina l&#229;r. jag vet inte om man kan hata sig sj&#228;lv mer men chilla&#8212;g&#246;r mig paranoid, skapar stora universum, d&#228;r allt &#228;r</p><p>det g&#229;r inte att lita p&#229; sig sj&#228;lv d&#229;, att hamna h&#228;r, det skulle kunna vara p&#229;hitt alltihop. det skulle kunna vara mina stora universum. eller v&#229;rt vanliga universum ingenting k&#228;nns sant, ingenting k&#228;nns falskt </p><p>jag halkar</p><p>faller </p>]]></content:encoded></item></channel></rss>