<script data-pm-proxy="intercept"></script><?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Selia]]></title><description><![CDATA[İçgüdüsel dürtülerimizle zihnimizin kurguladığı anlamlar arasında bir yolculuk. Davranışlarımızın biyolojik arka planını ve insan olmanın felsefi sorularını harmanlıyorum. Kendi iç dünyamdaki kırılmaları ve soruları burada kayıt altına alıyorum.✨️]]></description><link>https://seliawrites.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Stne!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46110bea-9026-42fa-b15d-90b6f56e7c1b_736x1292.jpeg</url><title>Selia</title><link>https://seliawrites.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Fri, 04 Sep 2026 00:52:17 GMT</lastBuildDate><atom:link href="/__u/seliawrites.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Selia]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[seliawrites@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[seliawrites@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Selia]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Selia]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[seliawrites@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[seliawrites@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Selia]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Sevginin Borcu Olur mu?]]></title><description><![CDATA[B&#252;y&#252;d&#252;&#287;&#252;m&#252;z insanlar&#305;n devam&#305; olmakla, kendimiz olabilmek aras&#305;ndaki ince &#231;izgi.]]></description><link>https://seliawrites.substack.com/p/sevginin-borcu-olur-mu</link><guid isPermaLink="false">https://seliawrites.substack.com/p/sevginin-borcu-olur-mu</guid><dc:creator><![CDATA[Selia]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 22:07:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ki&#351;ili&#287;imizin temellerini att&#305;&#287;&#305;m&#305;z, d&#252;nyay&#305; ilk kez anlamland&#305;rmaya ba&#351;lad&#305;&#287;&#305;m&#305;z o en erken evrede s&#252;rekli yan&#305;m&#305;zda olan ki&#351;iler. Hayat&#305;m&#305;zdaki pek &#231;ok &#351;eyi annelerimizden &#246;&#287;reniyoruz. Nas&#305;l sevece&#287;imizi, nas&#305;l korkaca&#287;&#305;m&#305;z&#305;, neyin do&#287;ru neyin yanl&#305;&#351; oldu&#287;unu, insanlara nas&#305;l davranaca&#287;&#305;m&#305;z&#305;... Daha kendimize ait bir d&#252;&#351;&#252;ncemiz bile yokken onlar&#305;n d&#252;&#351;&#252;nceleriyle b&#252;y&#252;yoruz.</p><p>Belki de bu y&#252;zden &#246;&#287;reten konumdan s&#305;yr&#305;lmak onlar i&#231;in bu kadar zor.</p><p>&#199;&#252;nk&#252; &#231;ocuk b&#252;y&#252;d&#252;k&#231;e sadece boyu uzam&#305;yor. Kendi fikirleri, kendi do&#287;rular&#305;, kendi hayat&#305; olu&#351;uyor. Bir noktadan sonra annesinden &#246;&#287;rendiklerini sorguluyor, baz&#305;lar&#305;n&#305; b&#305;rak&#305;yor, baz&#305;lar&#305;n&#305; de&#287;i&#351;tiriyor. Ve belki de en zor k&#305;sm&#305; burada ba&#351;l&#305;yor: &#199;ocuk art&#305;k annenin &#246;&#287;retti&#287;i ki&#351;i olmaktan &#231;&#305;k&#305;p, kendi kendini tan&#305;mlayan birine d&#246;n&#252;&#351;&#252;yor.</p><p>Annemle olan her an&#305;m k&#246;t&#252; de&#287;il tabii ki. Onu seviyorum da. Zaten mesele hi&#231;bir zaman onu sevmemek de&#287;ildi.</p><p>Ama belli bir s&#252;re uzak kald&#305;ktan ve tekrar bir araya geldikten sonra, insan baz&#305; &#351;eyleri i&#231;eriden de&#287;il d&#305;&#351;ar&#305;dan g&#246;rmeye ba&#351;l&#305;yor. Aram&#305;zdaki ili&#351;kinin ne kadar&#305;n&#305; sevgi, ne kadar&#305;n&#305; al&#305;&#351;kanl&#305;k, ne kadar&#305;n&#305; da &#252;zerimde hissetti&#287;im bir bor&#231; duygusunun olu&#351;turdu&#287;unu d&#252;&#351;&#252;nmeye ba&#351;lad&#305;m.</p><p>Hayat&#305;mda ald&#305;&#287;&#305;m kararlar&#305;n &#231;o&#287;unu kendim ald&#305;m. Bunda karakterimin de b&#252;y&#252;k bir pay&#305; var. Ald&#305;&#287;&#305;m kararda annem i&#231;in bir pay olmad&#305;&#287;&#305;nda, sanki o karar&#305;n i&#231;inde eksik olan bir &#351;ey varm&#305;&#351; gibi hissediyordum.</p><p>&#199;&#252;nk&#252; bana yap&#305;lanlar&#305;n bir kar&#351;&#305;l&#305;&#287;&#305; olmal&#305;yd&#305;.</p><p>&#304;yi notlar almal&#305;yd&#305;m. &#199;ok &#231;al&#305;&#351;mal&#305;yd&#305;m. Okulumu bitirmeli, i&#351; bulmal&#305; ve bir g&#252;n annemin benim i&#231;in yapt&#305;klar&#305;n&#305;n kar&#351;&#305;l&#305;&#287;&#305;n&#305; vermeliydim. Ne istedi&#287;imi se&#231;mekte &#246;zg&#252;rd&#252;m ama se&#231;ti&#287;im &#351;eyin sonunda bir ba&#351;ar&#305;ya d&#246;n&#252;&#351;mesi gerekiyordu.</p><p>Eve geldi&#287;imde ev i&#351;lerine yard&#305;m etmeliydim. &#199;&#252;nk&#252; annem y&#305;llarca bunlar&#305; yapm&#305;&#351;t&#305; ve yorulmu&#351;tu.</p><p>Bana verilen &#246;zg&#252;rl&#252;&#287;&#252; unutmamal&#305;yd&#305;m. &#199;&#252;nk&#252; onun ailesinin bana izin vermeyece&#287;i &#351;eylere izin veriyordu ve bu, onun iyi bir anne oldu&#287;unun kan&#305;tlar&#305;ndan biriydi.</p><p>Bunlar&#305;n hi&#231;biri tek ba&#351;&#305;na k&#246;t&#252; &#351;eyler de&#287;ildi.</p><p>As&#305;l garip olan, zamanla b&#252;t&#252;n bunlar&#305;n bende g&#246;r&#252;nmez bir hesaba d&#246;n&#252;&#351;mesiydi.</p><p>Ne kadar verilmi&#351;ti, ne kadar kar&#351;&#305;l&#305;k verilmeliydi?</p><p>Ne kadar &#246;zg&#252;rd&#252;m, ne kadar bor&#231;luydum?</p><p>Ne zaman kendi hayat&#305;m&#305; ya&#351;&#305;yordum, ne zaman iyi bir evlat olmaya &#231;al&#305;&#351;&#305;yordum?</p><p>Ve ben ne zaman bu hesab&#305; sorgulasam, nank&#246;r olan ben oluyordum.</p><p>Uzun s&#252;ren kavgalar&#305;m&#305;z&#305;n sonunda &#246;z&#252;r dilemem gerekti&#287;ini d&#252;&#351;&#252;n&#252;yordum. &#199;&#252;nk&#252; ben onun k&#305;z&#305;yd&#305;m. Birbirimizden olduk&#231;a farkl&#305;yd&#305;k ama farkl&#305;l&#305;&#287;&#305;m&#305;z&#305; kabul etmek yerine, sanki birimizin di&#287;erine yakla&#351;mas&#305; gerekiyordu.</p><p>&#199;o&#287;u zaman yakla&#351;mas&#305; gereken bendim.</p><p>&#199;&#252;nk&#252; ben onun k&#305;z&#305;yd&#305;m.</p><p>Belki de sorun tam olarak buydu.</p><p>Varl&#305;&#287;&#305;m ayr&#305; bir insan olarak de&#287;il, onun devam&#305; olarak alg&#305;land&#305;&#287;&#305;nda, ald&#305;&#287;&#305;m her karar ayn&#305; zamanda onunla ilgili bir karara d&#246;n&#252;&#351;&#252;yordu.</p><p>Ben ba&#351;ka bir &#351;ey istedi&#287;imde, ona ra&#287;men istiyormu&#351;um gibi oluyordu.</p><p>Ben ba&#351;ka t&#252;rl&#252; d&#252;&#351;&#252;nd&#252;&#287;&#252;mde, ona kar&#351;&#305; d&#252;&#351;&#252;n&#252;yormu&#351;um gibi.</p><p>Ben uzakla&#351;t&#305;&#287;&#305;mda, onu terk ediyormu&#351;um gibi.</p><p>Oysa ben sadece b&#252;y&#252;yordum.</p><p>Ge&#231;mi&#351; zaman kullanarak konu&#351;uyorum &#231;&#252;nk&#252; art&#305;k ger&#231;ekten &#231;ok yoruldum. Bir &#351;ey saklamaktan, baz&#305; &#351;eyleri s&#246;ylemeden &#246;nce onun nas&#305;l tepki verece&#287;ini d&#252;&#351;&#252;nmekten, kendimi onun beklentilerine g&#246;re &#351;ekillendirmekten yoruldum.</p><p>Ve san&#305;r&#305;m ilk defa, bunun benim sorumlulu&#287;um olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; ger&#231;ekten kabul ediyorum.</p><p>Kendim olmakta bir sorun yok.</p><p>Kimsenin beklentilerini kar&#351;&#305;lamak zorunda de&#287;ilim.</p><p>Varl&#305;&#287;&#305;m&#305;n tek amac&#305; ba&#351;kalar&#305;n&#305; mutlu etmek de&#287;il.</p><p>Yine kavgal&#305;y&#305;z.</p><p>Bu sefer &#246;z&#252;r dilemeye hi&#231; niyetim yok. Ve di&#287;er zamanlardan farkl&#305; olarak kendimi su&#231;lu da hissetmiyorum.</p><p>Bunu uzun zamand&#305;r biliyor olabilirim ama san&#305;r&#305;m art&#305;k ilk defa ger&#231;ekten i&#231;imde bir yere oturdu:</p><p>Annemin beni sevmesi, onun hayat&#305;n&#305; ya&#351;amam gerekti&#287;i anlam&#305;na gelmiyor.</p><p>Ve onu sevmem, onun devam&#305; olmam gerekti&#287;i anlam&#305;na gelmiyor.</p><p>Ama insan bir &#351;eyi anlaman&#305;n, ondan tamamen kurtuldu&#287;u anlam&#305;na gelmedi&#287;ini de sonradan &#246;&#287;reniyor.</p><p>H&#226;l&#226; baz&#305; kararlar&#305;m&#305;n i&#231;inde onun sesini duyuyorum. H&#226;l&#226; bir &#351;ey istedi&#287;imde, &#246;nce bunun bencillik olup olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; d&#252;&#351;&#252;n&#252;yorum. H&#226;l&#226; sevgiyle bor&#231; aras&#305;ndaki &#231;izgiyi nerede &#231;izece&#287;imi tam olarak bilmiyorum.</p><p>Belki de bu y&#252;zden ileride anne olmak beni bu kadar korkutuyor.</p><p>Bir g&#252;n bir &#231;ocu&#287;un hayat&#305;ndaki en &#246;nemli ki&#351;i oldu&#287;umda, onun hayat&#305;n&#305;n benim hayat&#305;m olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; unutursam?</p><p>Ya bana ihtiya&#231; duymas&#305;n&#305;, beni sevmesinin &#351;art&#305; haline getirirsem?</p><p>Ya b&#252;y&#252;d&#252;&#287;&#252;nde benden uzakla&#351;mas&#305;n&#305;, kendi hayat&#305;n&#305; kurmas&#305;n&#305;, ba&#351;ka insanlar&#305; sevmesini kendime kar&#351;&#305; bir &#351;eymi&#351; gibi alg&#305;larsam?</p><p>Beni as&#305;l korkutan annem gibi olmak de&#287;il.</p><p>Bir insan&#305; &#231;ok sevmenin, onun &#252;zerinde hak sahibi oldu&#287;umu d&#252;&#351;&#252;nmeye d&#246;n&#252;&#351;mesi.</p><p>&#199;&#252;nk&#252; ben kimse taraf&#305;ndan tamamen saf bir &#351;ekilde, beklentisiz sevilebilece&#287;ime inanm&#305;yorum.</p><p>Belki de bu y&#252;zden, t&#252;m d&#252;nyas&#305; oldu&#287;um insan&#305;n bir g&#252;n ba&#351;ka se&#231;eneklerle tan&#305;&#351;&#305;p beni terk etmesinden korkuyorum.</p><p>Ama belki sevgi, birinin b&#252;t&#252;n d&#252;nyas&#305; olmak de&#287;ildir.</p><p>Belki sevgi, bir insan&#305;n senden ayr&#305; bir d&#252;nyas&#305; oldu&#287;unu kabul edebilmektir.</p><p>Ve belki aileyi ger&#231;ekten bir a&#287;a&#231; gibi d&#252;&#351;&#252;n&#252;yorsak, benden beklenen olgunla&#351;t&#305;&#287;&#305;mda topra&#287;a d&#252;&#351;&#252;p k&#246;k&#252; beslemek.</p><p>Beni b&#252;y&#252;ten yere geri d&#246;nmek.</p><p>Verilen her &#351;eyin kar&#351;&#305;l&#305;&#287;&#305;n&#305; vermek.</p><p>Ama ben bir ku&#351; taraf&#305;ndan al&#305;nmak istiyorum.</p><p>Hi&#231; bilmedi&#287;im bir yere ta&#351;&#305;nmak istiyorum.</p><p>Hi&#231; bilmedi&#287;im bir topra&#287;a d&#252;&#351;mek.</p><p>Ve orada yeniden tohum olmak</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_424, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_848, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1272, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1456, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg" width="736" height="736" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:736,&quot;width&quot;:736,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:76653,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/i/211240017?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_424, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_848, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1272, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!tzGU!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1456, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45472a01-cdb9-44ef-bf8e-5da246e6f8c5_736x736.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe now&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/seliawrites.substack.com/subscribe"><span>Subscribe now</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[İçimdeki Dibe Vurmuşluk Hissi Üzerine]]></title><description><![CDATA[Elinizi att&#305;&#287;&#305;n&#305;z her i&#351;in sonunu g&#246;remedi&#287;iniz, ba&#351;lama enerjinizin s&#252;re&#231; ilerledik&#231;e buharla&#351;t&#305;&#287;&#305; d&#246;nemleriniz oldu mu?]]></description><link>https://seliawrites.substack.com/p/icimdeki-dibe-vurmusluk-hissi-uzerine</link><guid isPermaLink="false">https://seliawrites.substack.com/p/icimdeki-dibe-vurmusluk-hissi-uzerine</guid><dc:creator><![CDATA[Selia]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 19:58:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Elinizi att&#305;&#287;&#305;n&#305;z her i&#351;in sonunu g&#246;remedi&#287;iniz, ba&#351;lama enerjinizin s&#252;re&#231; ilerledik&#231;e buharla&#351;t&#305;&#287;&#305; d&#246;nemleriniz oldu mu? Hayat&#305;mda zaman zaman bu &#231;&#305;kmazlara giriyorum ve sanki tekrar o tan&#305;d&#305;k &#8220;karanl&#305;k&#8221; evrelerden birindeyim. Gerek ili&#351;kilerimde gerekse hedeflerimde ya&#351;ad&#305;&#287;&#305;m hayal k&#305;r&#305;kl&#305;klar&#305;, beni hayat&#305;n kenar&#305;nda bir g&#246;zlemciye d&#246;n&#252;&#351;t&#252;rd&#252;.</p><p>Hi&#231;bir zaman umutsuz biri olmad&#305;m; her zaman bir &#231;&#305;k&#305;&#351; yolu oldu&#287;una inand&#305;m. Fakat insan&#305;z; bazen o depresif d&#252;&#351;&#252;nce bulutlar&#305; zihne &#231;&#246;kt&#252;&#287;&#252;nde ka&#231;mak zorla&#351;&#305;yor. Bu yorucu s&#252;re&#231;lerin insana katt&#305;&#287;&#305; tecr&#252;beyi g&#246;rmezden gelmek de b&#252;y&#252;k haks&#305;zl&#305;k olur. &#8220;Hatalar&#305;n&#305;zdan ders &#231;&#305;kar&#305;n&#8221; demek d&#305;&#351;ar&#305;dan &#231;ok kolay ve kli&#351;e bir tavsiye gibi t&#305;nl&#305;yor, ama insan&#305;n o karma&#351;&#305;k zihinsel labirentinde i&#351;ler &#246;yle i&#351;lemiyor. Zihnimizin hi&#231; susmad&#305;&#287;&#305;, birbirine z&#305;t veya paralel fikirlerin s&#252;rekli &#231;arp&#305;&#351;t&#305;&#287;&#305; bir d&#252;nyada ya&#351;&#305;yoruz. Belki de bile isteye yapt&#305;&#287;&#305;m&#305;z o hatalar&#305;n k&#246;keninde, zihnimizdeki bu kontrols&#252;z g&#252;r&#252;lt&#252; yat&#305;yor.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Subscribe for free to receive new posts and support my work.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>Hayat&#305;mda do&#287;ru olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; bile bile att&#305;&#287;&#305;m &#231;ok ad&#305;m oldu. &#304;tiraf etmeliyim ki, hi&#231;birinden de pi&#351;man de&#287;ilim; aksine, bug&#252;n d&#246;n&#252;p bakt&#305;&#287;&#305;mda bir&#231;o&#287;u i&#231;in &#8220;iyi ki yapm&#305;&#351;&#305;m&#8221; diyorum. (Bu noktada bir parantez a&#231;ay&#305;m: Yanl&#305;&#351;lar&#305;m sadece ahlaki veya etik &#231;izgilerimle ilgiliydi, yasal bir s&#305;n&#305;r ihlali s&#246;z konusu de&#287;il.) Bu s&#252;re&#231;te &#231;ok yarg&#305;land&#305;m, bazen kendimi ba&#351;kalar&#305;ndan bile daha ac&#305;mas&#305;zca ele&#351;tirdim. &#304;&#351;lerin k&#246;t&#252; gitti&#287;i anlarda, o d&#252;&#351;&#252;&#351;&#252; bir serbest d&#252;&#351;&#252;&#351;e &#231;evirip &#8220;karanl&#305;k&#8221; dedi&#287;im o evrelere girmek benim bir nevi &#246;zelli&#287;im.</p><p>Ben insanlara kolay g&#252;venen biri de&#287;ilim; i&#231;ten i&#231;e birine ba&#287;lanmay&#305; arzularken, asl&#305;nda aidiyetin getirdi&#287;i o g&#246;r&#252;nmez zincirlerden de &#246;lesiye korkuyorum. Bir &#351;eyin m&#252;kemmel gitmesi &#8211;ki bu &#231;o&#287;u zaman sadece benim o anki yan&#305;lsamamd&#305;r&#8211; beni &#252;rk&#252;t&#252;yor. Asl&#305;nda korktu&#287;um &#351;ey &#8220;iyi gitmesi&#8221; de&#287;il; ho&#351;uma giden o duygunun biti&#351;ine duydu&#287;um korku. Ba&#351;kas&#305; u&#287;runa kendimden vazge&#231;me ihtimali bile, benim i&#231;in tahamm&#252;l edilemez bir durum.</p><p>En son romantik ili&#351;kimde bunu &#231;ok net tecr&#252;be ettim. &#304;li&#351;ki, ge&#231;mi&#351;tekilerin aksine daha dengeli ve &#8220;d&#252;zg&#252;n&#8221; gidiyordu. &#199;evremdekiler benim bir ili&#351;ki s&#252;rd&#252;rebilmeme imkan vermezken, bu sefer inanm&#305;&#351;lard&#305;. Ancak ben, g&#246;rd&#252;&#287;&#252;m yanl&#305;&#351; sinyalleri veya bana yak&#305;&#351;mayan davran&#305;&#351;lar&#305; nas&#305;l sineye &#231;ekti&#287;imi fark ettim. O an ger&#231;ekten a&#351;&#305;k m&#305;yd&#305;m, yoksa sadece iyi vakit mi ge&#231;iriyorduk? Bunu hen&#252;z tam &#231;&#246;zebilmi&#351; de&#287;ilim. Belki de sevgiyi anlamland&#305;rma bi&#231;imimle ilgili temel bir problemim var, bunu ba&#351;ka bir yaz&#305;da mutlaka masaya yat&#305;raca&#287;&#305;z.</p><p>&#304;li&#351;ki kendi ritminde ilerlerken, &#8220;ciddiyet&#8221; kavram&#305; d&#305;&#351;ar&#305;dan telaffuz edildi&#287;i an alarm zillerim &#231;almaya ba&#351;lad&#305;. O ba&#351;lardaki umursamazl&#305;&#287;&#305;m yerini, her &#351;eyi kontrol etme arzusuna b&#305;rakt&#305;. &#8220;Ya ba&#287;lan&#305;rsam? Ya hak etmeyecek biri i&#231;in kendimden &#246;d&#252;n verirsem?&#8221; sorular&#305; zihnimi ele ge&#231;irdi ve ili&#351;kiyi bitirdim. D&#305;&#351;ar&#305;dan bak&#305;nca bu sadece bir &#8220;kuruntu&#8221; gibi g&#246;r&#252;nebilir; ancak ayr&#305;ld&#305;ktan k&#305;sa s&#252;re sonra onu ba&#351;kas&#305;yla g&#246;rd&#252;&#287;&#252;mde, hissetti&#287;im o rahatlama bana hakl&#305; oldu&#287;umu kan&#305;tlad&#305;.</p><p>Arkada&#351;l&#305;klar&#305;mda ise durum tam tersi. Romantik ili&#351;kilerimde ne kadar tutucuysam, dostluklarda o kadar vericiyim. Belki de bu y&#252;zden s&#252;rekli &#8220;kaz&#305;k yiyen&#8221; taraf oluyorum. Zor zaman&#305;nda yan&#305;nda oldu&#287;unuz insanlar, acil ve &#246;nemli anlarda zoraki bir nezaketle yan&#305;n&#305;zda duruyor ya da en ufak bir hatan&#305;zda &#351;ikayetleriyle can&#305;n&#305;z&#305; s&#305;k&#305;yorlar.</p><p>Belki de bunlar &#8220;hayat&#305;n ka&#231;&#305;n&#305;lmazlar&#305;d&#305;r&#8221; diyeceksiniz. &#304;&#351;te o zaman yaz&#305;m&#305;n ba&#351;&#305;na d&#246;n&#252;yorum: &#304;nsan bazen baz&#305; hatalar&#305; bilerek, bazen i&#231;g&#252;d&#252;sel, bazen de sadece sonucunu merak etti&#287;i i&#231;in yap&#305;yor. Her ne kadar bu evreye &#8220;karanl&#305;k&#8221; demi&#351; olsam da, deneyimlemeden ge&#231;ilecek bir yol de&#287;il bu. D&#252;nyada bulunma nedenimiz de bu de&#287;il mi?</p><p>Size s&#246;yleyebilece&#287;im tek &#351;ey &#351;u: E&#287;er bir &#351;ey yapmak istiyorsan&#305;z, yanl&#305;&#351; oldu&#287;unu bilseniz bile yap&#305;n. &#199;&#252;nk&#252; size ne kazand&#305;raca&#287;&#305;n&#305; asla &#246;ng&#246;remezsiniz. Bilerek hata yapmakta bir sorun yok; hatta insan&#305; insan yapan, o &#8220;deneyip g&#246;rme&#8221; cesaretidir. Buraya hi&#231; bu kadar duygusal bir &#351;eyler yazaca&#287;&#305;m&#305; d&#252;&#351;&#252;nmemi&#351;tim ama hislerimi payla&#351;mak, kendimi anlamam i&#231;in &#231;ok de&#287;erli</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_424, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_848, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1272, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1456, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_webp, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg" width="735" height="490" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/aa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:490,&quot;width&quot;:735,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:57738,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/i/207065376?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_424, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 424w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_848, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 848w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1272, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 1272w, /__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!3Vm5!, /__u/seliawrites.substack.com/w_1456, /__u/seliawrites.substack.com/c_limit, /__u/seliawrites.substack.com/f_auto, /__u/seliawrites.substack.com/q_auto:good, /__u/seliawrites.substack.com/fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa5f85c6-911a-4f3e-be74-49cd270c29d2_735x490.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Subscribe for free to receive new posts and support my work.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Garantisi Olmayan Duygular: Sevginin Kanıtını Aramak]]></title><description><![CDATA[Her &#351;eyin kan&#305;t&#305;n&#305; arayan zihnimiz, s&#246;z konusu duygular oldu&#287;unda neden &#231;aresiz kal&#305;r? Ak&#305;&#351;kan sevgilere sars&#305;lmaz garantiler araman&#305;n &#252;zerine.]]></description><link>https://seliawrites.substack.com/p/garantisi-olmayan-duygular-sevginin</link><guid isPermaLink="false">https://seliawrites.substack.com/p/garantisi-olmayan-duygular-sevginin</guid><dc:creator><![CDATA[Selia]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 20:30:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Stne!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46110bea-9026-42fa-b15d-90b6f56e7c1b_736x1292.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#8203;&#199;evrenizde arkada&#351;lar&#305;n&#305;z, aileniz ve sevdikleriniz olmas&#305;na ra&#287;men, sanki bu hayatta yapayaln&#305;zm&#305;&#351;s&#305;n&#305;z gibi hissetti&#287;iniz oldu mu hi&#231;?</p><p>&#8203;Son zamanlarda bu his kap&#305;m&#305; daha s&#305;k &#231;al&#305;yor. &#199;evremdeki insanlar&#305;n beni ger&#231;ekten sevdi&#287;ini, zor zamanlar&#305;mda yan&#305;mda olduklar&#305;n&#305; ve olacaklar&#305;n&#305; bilmeme ra&#287;men i&#231;imdeki o &#351;&#252;pheci sesi bir t&#252;rl&#252; susturam&#305;yorum. Belki yak&#305;n zamanda hayat&#305;mdan &#231;&#305;kan insanlar&#305;n, de&#287;i&#351;en dinamiklerin de buna etkisi olmu&#351;tur, bilemiyorum...</p><p>&#8203;Hayat&#305;n zorluklar&#305;n&#305; ve sorumluluklar&#305;n&#305; sadece kendi omuzlar&#305;mda ta&#351;&#305;mal&#305;ym&#305;&#351;&#305;m, ba&#351;kalar&#305;n&#305; bu y&#252;ke dahil etmemeliymi&#351;im gibi bir refleks geli&#351;tiriyorum. "Bu benim karar&#305;md&#305;, bu benim hayat&#305;m, &#246;yleyse faturas&#305; da bana ait" diyorum kendime. Ne zaman &#252;z&#252;nt&#252;m, hayal k&#305;r&#305;kl&#305;&#287;&#305;m ya da o anki hevessizli&#287;im kar&#351;&#305; tarafa yans&#305;yacak olsa, b&#252;y&#252;k bir hata yapm&#305;&#351;&#305;m gibi bir su&#231;luluk hissediyorum. Bunun sa&#287;l&#305;kl&#305; bir bak&#305;&#351; a&#231;&#305;s&#305; olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; teoride &#231;ok iyi bilsem de, insan bazen duygusal reflekslerini kontrol edemiyor. Asl&#305;nda biliyorum; as&#305;l mesele kontrol edememek de&#287;il, her &#351;eyi amans&#305;zca kontrol etmek istemek.</p><p>&#8203;Ayn&#305; durum bir arkada&#351;&#305;m&#305;n ba&#351;&#305;na gelse, onun yan&#305;nda olaca&#287;&#305;m&#305; bilmeme ra&#287;men, kendim s&#246;z konusu oldu&#287;umda kimseye bu "y&#252;k&#252;" vermek istemiyorum.</p><p>&#8203;Bu meselenin k&#246;klerine do&#287;ru indi&#287;imde, asl&#305;nda sevildi&#287;imden hi&#231;bir zaman tam anlam&#305;yla emin olamama haliyle kar&#351;&#305;la&#351;&#305;yorum. "Beni ger&#231;ekten ben oldu&#287;um i&#231;in mi seviyor, yoksa hayat&#305;nda sadece 'biri' olmal&#305;yd&#305; ve o an tesad&#252;fen o bo&#351;lu&#287;u ben mi doldurdum?" sorusu zihnimi kurcal&#305;yor. Sevildi&#287;ime ve de&#287;er g&#246;rd&#252;&#287;&#252;me dair sars&#305;lmaz bir kesinlik, somut bir kan&#305;t ar&#305;yorum.</p><p>&#8203;Fakat duygular&#305;n bir mant&#305;k form&#252;l&#252;, gelece&#287;e dair yaz&#305;l&#305; bir garantisi olmaz ki... Bazen bir bak&#305;&#351;, ufak bir hediye ya da i&#231;ten bir s&#246;z sevginin kan&#305;t&#305;d&#305;r, dedi&#287;inizi duyar gibiyim. &#304;&#351;te sorun da tam burada ba&#351;l&#305;yor: Bunlar anl&#305;k yat&#305;&#351;t&#305;r&#305;c&#305;lar, kal&#305;c&#305; &#231;&#246;z&#252;mler de&#287;il. Evet, d&#252;n onu yapt&#305;, bug&#252;n bunu s&#246;yledi, o an yan&#305;mdayd&#305;... Fakat h&#226;l&#226; &#246;yle mi? Yar&#305;n da &#246;yle olacak m&#305;?</p><p>&#8203;Bu &#351;&#252;phe duygusu insan&#305;n t&#252;m ili&#351;kilerini, hatta bazen kendine olan bak&#305;&#351;&#305;n&#305; bile alt&#252;st edebilen bir girdap. Kar&#351;&#305; taraf&#305;n hislerini &#231;&#246;zmeye &#231;al&#305;&#351;&#305;rken, bir bakm&#305;&#351;&#305;m oklar&#305; kendime &#231;evirmi&#351;im: &#8220;Peki ya ben? Ben ger&#231;ekten de&#287;er veriyor muyum, yoksa sadece bana sunulan&#305; m&#305; aynal&#305;yorum? Kar&#351;&#305; taraf&#305; da kendi &#351;&#252;phelerimin i&#231;inde bo&#287;uyor muyum?&#8221;</p><p>&#8203;&#304;nsan ili&#351;kilerinin mant&#305;kla ilerlemeyece&#287;ini, duygular&#305;n matematiksel bir sistemati&#287;i olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; ne kadar kabul etmeye &#231;al&#305;&#351;&#305;rsam &#231;al&#305;&#351;ay&#305;m, insan sorgulamadan duram&#305;yor.</p><p>&#8203;Yanl&#305;&#351; anla&#351;&#305;lmas&#305;n; bu bir &#246;zg&#252;ven sorunu ya da kendini kusurlu bulma hali de&#287;il. "Ben sevilmeyecek biriyim" diye d&#252;&#351;&#252;nm&#252;yorum. D&#252;nyada her do&#287;ru ve her yanl&#305;&#351; g&#246;recelidir. Kendimde veya ba&#351;kalar&#305;nda ho&#351;uma gitmeyen &#246;zellikler olabilir; nitekim bana tamamen ters gelen &#246;zelliklere sahip olup &#231;ok sevdi&#287;im arkada&#351;lar&#305;m var. Sevgi, kusursuzlukla alakal&#305; bir &#351;ey de&#287;il, bunu biliyorum.</p><p>Duygular&#305;n o belirsiz, ak&#305;&#351;kan do&#287;as&#305;n&#305; kontrol etmeye &#231;al&#305;&#351;may&#305; b&#305;rak&#305;p, sadece "var olmaya" izin vermek belki de tek &#231;&#305;k&#305;&#351; yolu. Ama hayata geri d&#246;nmeden &#246;nce, kendime ve buraya kadar okuyan size sormadan edemiyorum: Sevginin kan&#305;t&#305; olur mu, yoksa sevgi sadece bir teslimiyet an&#305;ndan m&#305; ibarettir?</p><p>Asl&#305;nda buraya daha tertipli, yap&#305;land&#305;r&#305;lm&#305;&#351; ve d&#252;zenli bir yaz&#305; b&#305;rakmak isterdim. Fakat o anda payla&#351;mak ve anlatmak istedi&#287;im o duygular&#305;n co&#351;kusuna kar&#351;&#305; koyamad&#305;m. Belki de baz&#305; &#351;eyleri oldu&#287;u gibi, filtresiz b&#305;rakmak en do&#287;rusudur.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/subscribe?utm_source=email&r=&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abone Ol&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/seliawrites.substack.com/subscribe?utm_source=email&amp;r="><span>Abone Ol</span></a></p><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://substack.com/@seliawrites/note/p-203751932&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Yorum Yap&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/substack.com/@seliawrites/note/p-203751932"><span>Yorum Yap</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Plath'in İncirleri ve Benim Kavanozum: Hayatın Tüm İncirlerine Talibim]]></title><description><![CDATA["Ya&#351;am&#305;m&#305;n, &#246;yk&#252;deki ye&#351;il incir a&#287;ac&#305; gibi &#246;n&#252;mde dallan&#305;p budakland&#305;&#287;&#305;n&#305; g&#246;rd&#252;m.]]></description><link>https://seliawrites.substack.com/p/plathin-incirleri-ve-benim-kavanozum</link><guid isPermaLink="false">https://seliawrites.substack.com/p/plathin-incirleri-ve-benim-kavanozum</guid><dc:creator><![CDATA[Selia]]></dc:creator><pubDate>Sat, 30 May 2026 11:19:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Stne!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46110bea-9026-42fa-b15d-90b6f56e7c1b_736x1292.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>"Ya&#351;am&#305;m&#305;n, &#246;yk&#252;deki ye&#351;il incir a&#287;ac&#305; gibi &#246;n&#252;mde dallan&#305;p budakland&#305;&#287;&#305;n&#305; g&#246;rd&#252;m. Her dal&#305;n ucundan, t&#305;pk&#305; tombul mor bir incir gibi, harika bir gelecek g&#246;z k&#305;rp&#305;yor ya da y&#252;kseliyordu. Biri koca koca incirlerdi; harika bir koca ve mutlu bir yuva. Bir di&#287;eri &#252;nl&#252; bir &#351;airdi; bir di&#287;eri ise parlak bir profes&#246;r... Bir ba&#351;ka dal&#305;n ucunda Perry, o harika adam ve onun &#246;tesinde daha pek &#231;ok dal vard&#305;. Ve ben dallardaki bu incirlerin aras&#305;nda se&#231;im yapam&#305;yor, hangisini se&#231;ece&#287;imi bilemiyordum. &#199;&#252;nk&#252; birini se&#231;mek, di&#287;er t&#252;m incirleri kaybetmek anlam&#305;na geliyordu. Ben orada &#246;ylece se&#231;im yapamadan otururken, incirler buru&#351;up kararmaya ba&#351;l&#305;yor ve birer birer topra&#287;a, ayaklar&#305;m&#305;n dibine d&#252;&#351;&#252;yorlard&#305;." </p><p>&#304;ncir a&#287;ac&#305; dallar&#305;n&#305;n her birinde hayat&#305;n farkl&#305; bir yolu, farkl&#305; bir &#8216;ben&#8217; sallan&#305;r. Plath, o a&#287;ac&#305;n alt&#305;nda donup kalm&#305;&#351;t&#305;; bir inciri se&#231;mek, di&#287;er t&#252;m incirlerin g&#246;z&#252;n&#252;n &#246;n&#252;nde &#231;&#252;r&#252;y&#252;p gitmesini izlemek demekti. Peki, neden hep birini se&#231;ip di&#287;erlerini feda etmek zorunday&#305;z? Ya incirleri tek tek se&#231;mek yerine, t&#252;m o dallardaki meyveleri toplay&#305;p onlardan bir re&#231;el yapabilseydik? Se&#231;im yapman&#305;n a&#287;&#305;rl&#305;&#287;&#305; alt&#305;nda ezilmek yerine, hayat&#305; bir hasada d&#246;n&#252;&#351;t&#252;rmenin imkans&#305;z olmad&#305;&#287;&#305;n&#305; konu&#351;al&#305;m.</p><p>Bir zamanlar ben de o a&#287;ac&#305;n alt&#305;nda, dallar&#305;n a&#287;&#305;rl&#305;&#287;&#305; alt&#305;nda ezilenlerden biriydim. Her se&#231;im, bir eksilme gibi geliyordu. Birini se&#231;ersem, di&#287;erini &#246;mr&#252;mden silip atmam gerekiyormu&#351; gibi&#8230; Ama sonra anlad&#305;m ki hayat, dal&#305;ndan kopar&#305;l&#305;p oldu&#287;u gibi yenmesi gereken tek bir incir de&#287;il; bir kavanoza s&#305;&#287;d&#305;r&#305;labilecek bir deneyimler b&#252;t&#252;n&#252;. Art&#305;k incir a&#287;ac&#305;n&#305;, sadece meyvesi i&#231;in beklenen bir an&#305;t de&#287;il; hammadde sa&#287;layan bir atolye gibi g&#246;r&#252;yorum. Modern d&#252;nya bizden &#8216;uzmanla&#351;mam&#305;z&#305;&#8217;, tek bir dala s&#305;k&#305;&#351;&#305;p kalmam&#305;z&#305; bekliyor. Ama ben, o dallar&#305;n hepsini istiyorum. &#199;&#252;nk&#252; beni ben yapan &#351;ey, sadece incirin tad&#305; de&#287;il, o incirlerin bir araya gelip olu&#351;turdu&#287;u o re&#231;elin kendine has k&#305;vam&#305;.</p><p>Belki de &#8216;se&#231;im yapmak&#8217; dedi&#287;imiz &#351;ey, hayata kar&#351;&#305; i&#351;ledi&#287;imiz bir su&#231;tur. Birini se&#231;ip di&#287;erlerini &#231;&#252;r&#252;meye terk etmek yerine, her &#351;eyi oldu&#287;u gibi kucaklayabilmek cesaret ister. Bug&#252;n, o incir a&#287;ac&#305;n&#305; sadece bir kaybolu&#351; metaforu olarak de&#287;il, bir bolluk ve &#231;e&#351;itlilik kayna&#287;&#305; olarak g&#246;r&#252;yorum. &#199;&#252;nk&#252; ger&#231;ek kimli&#287;imiz, sadece tek bir dalda de&#287;il, t&#252;m dallardan toplad&#305;&#287;&#305;m&#305;z o zengin kar&#305;&#351;&#305;m&#305;n yani re&#231;elin k&#305;vam&#305;nda gizli. <strong>Hayat&#305; tek bir tatta de&#287;il, t&#252;m renkleriyle tatmaya devam!</strong></p><p>Siz kendi a&#287;ac&#305;n&#305;zda hangi dallar&#305; birle&#351;tiriyorsunuz? Hangi iki alakas&#305;z gibi g&#246;r&#252;nen tutkunuzu bir araya getirip &#8216;re&#231;el yapmay&#305;&#8217; denediniz?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://seliawrites.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe now&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/seliawrites.substack.com/subscribe"><span>Subscribe now</span></a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://substack.com/@seliawrites/note/p-199850008&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Leave a comment&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/substack.com/@seliawrites/note/p-199850008"><span>Leave a comment</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Önceliklerin Gölgesinde: Kendine Dönme Sanatı]]></title><description><![CDATA[Kimsenin &#246;nceli&#287;i olmad&#305;&#287;&#305;n&#305;z&#305; fark etti&#287;iniz o sessiz anlarda, asl&#305;nda neyi kazand&#305;n&#305;z?]]></description><link>https://seliawrites.substack.com/p/onceliklerin-golgesinde-kendine-donme</link><guid isPermaLink="false">https://seliawrites.substack.com/p/onceliklerin-golgesinde-kendine-donme</guid><dc:creator><![CDATA[Selia]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 May 2026 10:35:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Stne!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46110bea-9026-42fa-b15d-90b6f56e7c1b_736x1292.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#8203;Hepimize bazen arkada&#351;lar&#305;m&#305;zla yapt&#305;&#287;&#305;m&#305;z derin sohbetlerde, bazen ak&#351;am y&#252;r&#252;y&#252;&#351;lerinde, ama &#246;zellikle tek kald&#305;&#287;&#305;m&#305;zda bir de&#287;ersizlik ve bo&#351;luk hissi u&#287;rar. Bununla beraber "listesinin ba&#351;&#305;nda oldu&#287;um biri var m&#305;?" sorusu zihnimizi me&#351;gul eder.</p><p>&#8203;Bu soru, insan olman&#305;n getirdi&#287;i sosyal a&#287;&#305;rl&#305;&#287;&#305;n bir sonucudur. Kimsenin &#246;nceli&#287;i olmad&#305;&#287;&#305;n&#305;z&#305; fark etmek ya da de&#287;er verdiklerinizden bekledi&#287;iniz de&#287;eri g&#246;rmedi&#287;inizi anlamak, derin bir bo&#351;luk hissi yarat&#305;r. Bu bo&#351;luk hissi &#246;fkeden do&#287;maz; kar&#351;&#305; taraf&#305; su&#231;lamaktan veya "neden beni se&#231;medin?" diye sormaktan ziyade daha h&#252;z&#252;nl&#252;, &#231;aresiz ve derin bir bo&#351;luktur. &#199;&#252;nk&#252; de&#287;er g&#246;rme ve &#246;ncelik olma durumu kar&#351;&#305; tarafa ba&#287;l&#305;d&#305;r. Ne kadar &#231;aba sarf etseniz de o se&#231;imin anahtar&#305; ba&#351;kas&#305;n&#305;n elindedir.</p><p>&#8203;Peki, bu bo&#351;lu&#287;un di&#287;er taraf&#305;nda ne var?</p><p>&#8203;Tek kald&#305;&#287;&#305;n&#305;zda sizi bir yere ba&#287;layan veya birine kar&#351;&#305; &#246;ncelik borcu hissettiren bir durum bulunmad&#305;&#287;&#305;nda, insan tarifsiz bir &#246;zg&#252;rl&#252;kle ba&#351; ba&#351;a kal&#305;r. O anlarda yap&#305;lan her aktivite, okunan her sat&#305;r ve at&#305;lan her ad&#305;m; hem fiziken hem de zihnen "burada" oldu&#287;unuzda &#231;ok daha tatmin edici ve huzurlu olur. Kimsenin sizi beklemedi&#287;i, kimse i&#231;in bir beklenti i&#231;inde olmad&#305;&#287;&#305;n&#305;z; sadece kendiniz olman&#305;n o duru hali...</p><p>&#8203;Ancak ger&#231;ek&#231;i olmak gerekirse insan sosyal bir canl&#305;d&#305;r.</p><p>&#8203;Ne kadar felsefi metinler okusak, ki&#351;isel geli&#351;im videolar&#305; ya da kitaplar&#305; ile i&#231;g&#252;d&#252;lerimizi e&#287;itmeye &#231;al&#305;&#351;sak da egomuz bazen ba&#351;&#305;n&#305; kald&#305;r&#305;p d&#305;&#351;ar&#305;ya bakar; bir yerlerden onay, sevgi ve de&#287;er umar. Ancak burada yanl&#305;&#351; anla&#351;&#305;lan bir durum vard&#305;r: Bu bir zay&#305;fl&#305;k de&#287;ildir. Biyolojik kodlar&#305;m&#305;z&#305;n ve ait olma iste&#287;imizin bize oynad&#305;&#287;&#305; k&#252;&#231;&#252;k bir oyundur.</p><p>&#8203;&#304;&#351;in s&#305;rr&#305;, san&#305;r&#305;m bu iki durum aras&#305;nda alt&#305;n oran&#305; tutturmaktad&#305;r. Birinin &#246;nceli&#287;i olma iste&#287;inin bar&#305;nd&#305;rd&#305;&#287;&#305; o insani s&#305;cakl&#305;&#287;&#305; inkar etmeden, kendi ba&#351;&#305;m&#305;za oldu&#287;umuz o &#246;zg&#252;rl&#252;&#287;&#252;n g&#252;c&#252; ve huzuruna sar&#305;labilmek gerekir.</p><p><strong>&#8203;Belki de mesele ba&#351;kalar&#305;n&#305;n listesinde ka&#231;&#305;nc&#305; s&#305;rada oldu&#287;umuz de&#287;il, kendi listemizi ne kadar tutkuyla ya&#351;ayabildi&#287;imizdir</strong>.</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>