<script data-pm-proxy="intercept"></script><?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Confessions d'une écrivaine]]></title><description><![CDATA[Un mail. Une ou deux fois par mois. Cinq minutes de lecture à chaque fois.
Des confessions. Des fragments de vie. Des émotions et des moments sur lesquels je mets des mots. Des histoires que j’ai envie de vous raconter.

J’ai hâte de vous écrire ✨]]></description><link>https://sophievigier.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png</url><title>Confessions d&apos;une écrivaine</title><link>https://sophievigier.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Fri, 04 Sep 2026 20:45:41 GMT</lastBuildDate><atom:link href="/__u/sophievigier.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Sophie]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[sophievigier@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[sophievigier@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[sophievigier@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[sophievigier@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Un jour, j’aurai un Oscar]]></title><description><![CDATA[Mais en attendant je regarde Love is Blind]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/un-jour-jaurai-un-oscar</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/un-jour-jaurai-un-oscar</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 05:01:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>&#199;a fait des semaines que je me dis qu&#8217;il faut que je m&#8217;asseye &#224; mon bureau et que j&#8217;&#233;crive une newsletter. </span><em><span>Demain je m&#8217;y mets. Ce week-end sans faute. Ce soir, j&#8217;aurai le temps.</span></em></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que je n&#8217;ai plus la rigueur de l&#8217;&#233;crivaine. Il y a toujours mieux &#224; faire : la lessive, le m&#233;nage, la nouvelle saison de </span><em><span>Love is Blind</span></em><span>.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que mon cerveau est surcharg&#233; par des rencontres, par des absences, par des lectures, par des r&#233;unions, par des entretiens, par les imp&#244;ts.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que je doute, que je n&#8217;ai pas ouvert mon manuscrit. J&#8217;ai l&#8217;impression de passer mon temps &#224; tenter d&#8217;expliquer la fatigue et la lassitude de l&#8217;&#233;crivaine comme pour tenter de justifier l&#8217;absence d&#8217;avanc&#233;e dans mes projets d&#8217;&#233;criture. Comme si je m&#8217;interdisais de ne pas &#233;crire.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que je note sur le coin d&#8217;un carnet tous les sujets que je veux aborder dans une newsletter.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que je me dis que je m&#233;rite une sieste et qu&#8217;aussit&#244;t je me rappelle que si je dors, je n&#8217;&#233;cris pas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que mon second roman est sorti et que je re&#231;ois des messages. Les lectrices me disent s&#8217;&#234;tre reconnues dans Clara, avoir eu les larmes aux yeux, la gorge serr&#233;e. Les lecteurs me disent que Clara les &#233;nerve.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#199;a fait des semaines que je r&#233;alise que j&#8217;ai &#233;crit et publi&#233; deux livres et qu&#8217;une &#233;crivaine a le droit &#224; un break d&#8217;&#233;criture. Je ne sais pas m&#8217;autoriser &#224; ne pas &#233;crire, &#224; me reposer. Je ne sais pas ne rien faire sans culpabiliser. Tous ces livres qu&#8217;il y aurait &#224; lire ou &#224; &#233;crire. Ces films &#224; regarder. Ces mus&#233;es &#224; visiter. Ces discussions &#224; avoir. Et moi, qui scroll sur Instagram, qui regarde des &#233;missions de t&#233;l&#233;r&#233;alit&#233; sur Netflix, je me crois &#233;crivaine ?</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Non, je ne me suis jamais pr&#233;sent&#233;e comme une &#233;crivaine et quand on m&#8217;introduit en disant &#8220;c&#8217;est mon amie l&#8217;&#233;crivaine&#8221;, je minimise tout de suite cette pr&#233;sentation. Je n&#8217;ai jamais su dire &#224; voix haute &#8220;je suis &#233;crivaine&#8221;. Au mieux, je dis que </span><em><span>j&#8217;&#233;cris des livres</span></em><span>.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je me suis mise en t&#234;te que je serai &#233;crivaine le jour o&#249; je serai publi&#233;e par une maison d&#8217;&#233;dition.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Le jour o&#249; je serai publi&#233;e par une maison d&#8217;&#233;dition, je dirais qu&#8217;il faut avoir vendu plusieurs milliers d&#8217;exemplaires pour &#234;tre &#233;crivaine.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Le jour o&#249; j&#8217;aurai vendu plusieurs milliers d&#8217;exemplaires, je dirai qu&#8217;il faut &#234;tre traduit &#224; l&#8217;&#233;tranger.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Le jour o&#249; je serai traduite &#224; l&#8217;&#233;tranger, je dirai qu&#8217;il faut &#234;tre adapt&#233; au cin&#233;ma.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Le jour o&#249; je serai adapt&#233;e au cin&#233;ma, je dirai qu&#8217;il faut un C&#233;sar.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Le jour o&#249; j&#8217;aurai un C&#233;sar je dirai qu&#8217;il faut un Oscar.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Et peut-&#234;tre que le jour o&#249; j&#8217;aurai un Oscar, je me dirai que j&#8217;aurai r&#233;ussi. Peut-&#234;tre pas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je conditionne le bonheur &#224; des &#233;tapes &#224; franchir. Les petites victoires ne m&#8217;int&#233;ressent pas. Il n&#8217;y a que grand accomplissement et succ&#232;s qui pourront me satisfaire. Ou pas.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span>Quand j&#8217;&#233;tais salari&#233;e, je me disais que j&#8217;aurais r&#233;ussi le jour o&#249; je serai manager.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Quand j&#8217;ai &#233;t&#233; manager, j&#8217;ai &#233;t&#233; harcel&#233;e par des personnes que je manageais.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je me suis dit que j&#8217;aurais r&#233;ussi ma carri&#232;re le jour o&#249; je serai en comit&#233; de direction.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Le jour o&#249; j&#8217;ai &#233;t&#233; en comit&#233; de direction, j&#8217;ai fini sous anti d&#233;presseur.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Quand j&#8217;&#233;tais c&#233;libataire dans ma vingtaine, je me disais que je serais plus heureuse en couple.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Quand j&#8217;ai &#233;t&#233; en couple, je me disais que je serais plus heureuse en vivant avec mon compagnon.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Quand j&#8217;ai v&#233;cu avec mon compagnon, je me disais que je serais plus heureuse si nous &#233;tions mari&#233;s.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Il m&#8217;a quitt&#233;e. Et pendant longtemps, j&#8217;ai regrett&#233; ce qui n&#8217;arriverait jamais avec cet homme, plut&#244;t que de retenir ce qu&#8217;il y avait eu de beau dans notre relation.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span>Je croyais que le bonheur s&#8217;atteignait par une check list et la r&#233;ussite par une to do list. Je croyais qu&#8217;ils perdureraient &#224; chaque niveau pass&#233;, chaque &#233;tape franchie. J&#8217;avais peur que le bonheur me glisse entre les doigts, qu&#8217;il m&#8217;&#233;chappe. J&#8217;ai toujours eu peur de ne jamais &#234;tre assez heureuse. J&#8217;ai toujours cru que faire en sorte d&#8217;en faire plus, d&#8217;en avoir plus, am&#232;nerait la r&#233;ussite. J&#8217;ai toujours attendu </span><em><span>plus tard</span></em><span>, comme si c&#8217;&#233;tait une terre promise de r&#233;ussite, de bonheur, d&#8217;accomplissement. Et m&#234;me si je sais que plus tard n&#8217;existe pas, j&#8217;ai toujours agi pour demain, jamais pour aujourd&#8217;hui.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je suis all&#233;e courir pour me sentir bien lorsqu&#8217;il faudra me mettre en maillot de bain dans trois semaines. J&#8217;ai mis de l&#8217;argent de c&#244;t&#233; pour ma retraite. Je me suis envoy&#233;e en l&#8217;air pour le faire tant que je plais. J&#8217;ai fait du yoga pour mieux vieillir. J&#8217;ai &#233;crit pour qu&#8217;une Sophie, entre maintenant et la fin de sa vie, soit un jour publi&#233;e par une maison d&#8217;&#233;dition. Pour qu&#8217;un jour elle ait un Oscar. J&#8217;ai tout fait pour plus tard et je n&#8217;ai pas pris une once de plaisir.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je m&#8217;&#233;tais promis de m&#8217;asseoir &#224; ma table et d&#8217;&#233;crire une newsletter. Une promesse est une promesse. Maintenant, je vais aller regarder </span><em><span>Love is Blind</span></em><span>.</span></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nue]]></title><description><![CDATA[Mais je me rhabille]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/nue</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/nue</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 05:01:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>Vouloir &#233;crire est une chose, vouloir &#234;tre lu en est une autre, et je crois qu&#8217;on n&#8217;&#233;crit vraiment bien que lorsqu&#8217;on se demande pourquoi on &#233;crit et pourquoi on veut &#234;tre lu. Le probl&#232;me c&#8217;est que, d&#8217;un jour &#224; l&#8217;autre, parfois m&#234;me d&#8217;une heure &#224; l&#8217;autre, nos motivations changent.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Moi par exemple, j&#8217;ai longtemps &#233;crit pour me comprendre et me faire comprendre. Comme si mes livres et mes newsletters &#233;taient des notices pour m&#8217;utiliser. J&#8217;ai longtemps publi&#233; dans l&#8217;espoir d&#8217;obtenir une forme de reconnaissance, d&#8217;amour, d&#8217;admiration. Mais, depuis quelques temps, &#231;a a chang&#233; et dimanche soir, je n&#8217;ai pas trouv&#233; le courage d&#8217;appuyer sur &#8220;envoyer&#8221;.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>J&#8217;avais un texte pr&#234;t, un texte que j&#8217;aimais, dont j&#8217;&#233;tais fi&#232;re. </span></h2><p style="text-align: justify;"><span>Je parlais de ma grand-m&#232;re et de sa maison. &#199;a m&#8217;avait fait du bien d&#8217;&#233;crire ce texte, c&#8217;&#233;tait un de ceux qui lib&#232;re. Je le relisais en &#233;tant fi&#232;re d&#8217;avoir r&#233;ussi &#224; mettre des mots autour de mon deuil et des souvenirs li&#233;s &#224; ma grand-m&#232;re. J&#8217;avais pleur&#233; en l&#8217;&#233;crivant, je pleurais en le relisant. Mais, au moment de programmer l&#8217;envoi, je ne pouvais pas m&#8217;emp&#234;cher de penser &#224; ma m&#232;re qui allait lire ce texte et me demander quelles pouvaient &#234;tre les cons&#233;quences de sa lecture. J&#8217;avais beau avoir &#233;crit avec respect, depuis ma nostalgie, j&#8217;avais peur de trop en dire. J&#8217;avais peur qu&#8217;elle m&#8217;en veuille de parler si librement de ma grand-m&#232;re qui n&#8217;est plus et de sa maison, qui ne sera plus. &#199;a n&#8217;&#233;tait pas de la censure, c&#8217;&#233;tait quelque chose que je n&#8217;avais jamais eu en &#233;crivant ou en voulant &#234;tre lue. C&#8217;&#233;tait de la pudeur.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>J&#8217;ai r&#233;alis&#233; que j&#8217;avais, jusqu&#8217;&#224; pr&#233;sent, volontairement &#233;crit avec exhibition. </span></h2><p style="text-align: justify;"><span>Parfois par provocation, parfois par go&#251;t pour les textes qui d&#233;rangent, parfois par qu&#234;te d&#8217;&#233;mancipation. Je croyais qu&#8217;un bon texte ne reposait que l&#224;-dessus, sur la v&#233;rit&#233; crue, sur la nudit&#233; de son auteur, que les lecteurs me retiendraient et que les &#233;diteurs me choisiraient pour &#231;a. Je pensais qu&#8217;il fallait tout dire, tout expliquer pour &#234;tre juste, pour susciter une &#233;motion.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>&#201;crire nu demande du courage, le regard des autres est peut-&#234;tre ce qu&#8217;il y a de pire quand on &#233;crit dans l&#8217;optique de publier. Il y a ceux qui arrivent &#224; se d&#233;faire de leurs r&#244;les de parents, d&#8217;enfants, d&#8217;amis, de partenaires et puis il y a les autres, ceux qui &#233;crivent avec l&#8217;impression d&#8217;avoir les yeux sur eux. J&#8217;appartiens &#224; la deuxi&#232;me cat&#233;gorie, je n&#8217;arrive pas &#224; me d&#233;tacher de l&#8217;interpr&#233;tation des lecteurs que je connais : mes parents, ma famille, mes amis, mes coll&#232;gues...</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Combien de phrases ai-je supprim&#233;es en ayant une personne pr&#233;cise en t&#234;te et en me disant que je ne voulais pas que cette personne lise ou interpr&#232;te cette phrase ? &#192; l&#8217;inverse, combien de phrase ai-je &#233;crites pour une seule et unique personne ? </span>Je ne veux pas choquer, donner une mauvaise ou une fausse image. Je ne veux pas que quelqu&#8217;un se sente vis&#233; ou que l&#8217;&#233;criture devienne un r&#232;glement de compte. Je ne veux pas peiner, je ne veux pas d&#233;cevoir et je ne veux pas qu&#8217;on interpr&#232;te mal mes intentions d&#8217;&#233;criture. </p><p style="text-align: justify;"><span>Lorsque j&#8217;ai d&#233;dicac&#233; mon dernier livre &#224; mes parents, je leur ai demand&#233; de me pardonner les quelques passages &#233;voquant la sexualit&#233; de mon personnage. J&#8217;ai toujours peur des moments o&#249; je ne suis plus une petite fille &#224; leurs yeux mais une femme, avec son intimit&#233;, ses pratiques, ses vices, ses n&#233;vroses, ses &#233;motions, ses id&#233;es, ses valeurs, ses choix. Les enfants n&#8217;&#233;crivent pas, les femmes, oui. Et moi, je n&#8217;ai pas toujours le courage d&#8217;une femme alors mes h&#233;ro&#239;nes s&#8217;affirment pour moi et je me cache derri&#232;re elles pour ne pas avoir &#224; tout assumer. &#192; force de bl&#226;mer mon imagination je ne vois plus tr&#232;s bien la fronti&#232;re entre le r&#233;el et l&#8217;invent&#233;. Je ne sais plus ce que j&#8217;ai &#224; raconter, moi, et ce que mes personnages ont &#224; dire. &#199;a devient flou, schizophr&#233;nique. Je ne sais plus faire &#233;crire Sophie. Je ne sais plus faire parler les personnages. Je ne sais plus ce que j&#8217;&#233;cris pour moi et ce que j&#8217;&#233;cris pour le lecteur.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>L&#8217;&#233;criture a parfois &#233;t&#233; une tentative d&#8217;attiser la compassion. </span></h2><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;esp&#233;rais avec certains textes recevoir des messages de consolation, d&#8217;amour, d&#8217;empathie. Comme ce texte sur ma grand-m&#232;re, &#231;a n&#8217;&#233;tait pas tant un hommage, c&#8217;&#233;tait une fa&#231;on de faire savoir le chagrin que m&#8217;avait caus&#233; son d&#233;part et la r&#233;alit&#233; de mon quotidien depuis qu&#8217;elle n&#8217;est plus l&#224;. Je voulais m&#8217;exprimer, rien de plus. Juste vous dire qu&#8217;une grand-m&#232;re manque &#224; sa petite fille. &#192; la petite fille que j&#8217;&#233;tais. Et j&#8217;aurais voulu que vous pleuriez comme moi. J&#8217;aurais voulu vous faire penser &#224; vos grands-parents qui sont partis et j&#8217;aurais voulu recevoir des messages de consolation. J&#8217;aurais pu l&#8217;envoyer avec assurance ce texte car je le trouvais beau. J&#8217;aurais pu l&#8217;envoyer en me disant que j&#8217;aurais re&#231;u des likes et des messages d&#8217;admiration mais, pour une fois, l&#8217;&#233;go n&#8217;a pas pris le dessus. S'il n'y a pas de mauvaises raisons d'&#233;crire, il y a parfois de mauvaises raisons de vouloir &#234;tre lu. </span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>Pour une fois, pour la premi&#232;re fois, j&#8217;avais &#233;crit pour moi. </span></h2><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;avais soign&#233; la forme d&#8217;un texte uniquement pour moi, comme il m&#8217;arrive parfois de dresser une jolie table et de soigner la pr&#233;sentation de mon assiette alors que je d&#238;ne seule. Comme si l&#8217;amour que j&#8217;avais cherch&#233; &#224; recevoir par l&#8217;&#233;criture, je me l&#8217;&#233;tais donn&#233; &#224; moi-m&#234;me.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Peut-&#234;tre que je me suis trop livr&#233;e r&#233;cemment entre mon livre, tr&#232;s intime, et ces newsletters livr&#233;es par dizaine. Peut-&#234;tre que je me suis d&#233;barrass&#233;e d&#8217;histoires et qu&#8217;aujourd&#8217;hui je r&#233;alise qu&#8217;il y a des choses que je voudrais garder pour moi. Je distingue peut-&#234;tre plus clairement ce que je veux &#233;crire et ce que je veux faire lire. Je me suis longtemps d&#233;shabill&#233;e dans les mots, dans les discussions, dans les chambres, sur la plage, sur les r&#233;seaux. Je croyais que pour &#234;tre aim&#233;e il fallait &#234;tre nue. Et aujourd&#8217;hui, je voudrais rester habill&#233;e. Je ne veux plus rien montrer, plus rien donner &#224; voir. </span></p><p style="text-align: justify;"><span>L&#8217;&#233;criture est mouvement et je n&#8217;ai aucune id&#233;e de ce que je vous donnerai &#224; lire mais je sais que j&#8217;&#233;crirai toute habill&#233;e. </span>Je voudrais &#234;tre aim&#233;e toute habill&#233;e.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[À plus tard]]></title><description><![CDATA[See you later alligator]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/a-plus-tard</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/a-plus-tard</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 05:01:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>J&#8217;ai h&#233;sit&#233; &#224; envoyer un texte aujourd&#8217;hui.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je me suis demand&#233;e si je n&#8217;allais pas m&#8217;autoriser une pause estivale, m&#8217;autoriser &#224; ne pas &#233;crire. Je me trouvais des excuses : la canicule, le ralentissement de l&#8217;&#233;t&#233;, le sentiment de solitude, le vide int&#233;rieur, la fatigue accumul&#233;e. </span><strong><span>Il y a toujours une bonne excuse pour ne pas &#233;crire</span></strong><span>, alors imaginez quand il y a cinq bonnes excuses.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>M&#234;me avec la meilleure excuse du monde, si je n&#8217;&#233;cris pas, je culpabilise. Je culpabilise de ne pas entra&#238;ner mon cerveau et je culpabilise de ne pas faire avancer mes manuscrits. Il faut de la discipline, de l&#8217;acharnement et de l&#8217;abn&#233;gation pour &#233;crire. </span><strong><span>Il n&#8217;y a ni &#233;t&#233; ni vacances pour r&#233;ussir.</span></strong><span> Il faut le faire, m&#234;me fatigu&#233;, m&#234;me quand on aimerait bronzer, m&#234;me quand on se dit que ce sera moins lu, m&#234;me quand on a d&#8217;autres choses en t&#234;te.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;ai h&#233;sit&#233; &#224; m&#8217;octroyer une pause dans ces newsletters pour me concentrer davantage sur mon manuscrit actuel. </span><strong><span>Culpabiliser de ne pas &#233;crire ce n&#8217;est pas seulement une culpabilit&#233; intellectuelle, c&#8217;est l&#8217;impression d&#8217;abandonner des personnages, un monde parall&#232;le.</span></strong><span> C&#8217;est se prendre pour dieu et laisser ses h&#233;ros et h&#233;ro&#239;nes dans une apocalypse.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>J&#8217;avais le sentiment de n&#8217;avoir rien &#224; &#233;crire dans cette newsletter.</span></h2><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;avais lu une fois que lorsqu&#8217;on a le syndrome de la page blanche, il faut &#233;crire dessus. Ce serait mentir que d&#8217;accuser le syndrome de la page blanche. Il me semblerait plus juste de parler du syndrome de &#8220;trop de pages &#224; &#233;crire&#8221;. (Pas s&#251;re que &#231;a soit un vrai syndrome mais nous allons le th&#233;oriser ensemble.)</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>J&#8217;aurais une montagne de choses &#224; &#233;crire et &#224; faire lire.</span></strong><span> Les sujets &#224; creuser, les revendications &#224; avoir, les col&#232;res &#224; &#233;vacuer, les chagrins &#224; confier, les introspections &#224; partager, il y en aurait. La vie est et restera la mati&#232;re principale de mes textes. Je n&#8217;ai pas l&#8217;imagination pour &#233;crire de la science-fiction, du polar ou de l&#8217;anticipation mais j&#8217;ai de l&#8217;imagination pour &#233;crire les vies des autres, celles de ceux que je croise chaque jour et celles de mes personnages. </span><strong><span>Plus j&#8217;&#233;cris, plus je trouve de choses &#224; dire, de th&#232;mes &#224; traiter. J&#8217;ai l&#8217;impression de tirer sur une &#233;norme pelote de laine depuis que j&#8217;ai commenc&#233; &#224; &#233;crire.</span></strong><span> J&#8217;ai un carnet fleuri chez moi dans lequel j&#8217;ai r&#233;sum&#233; chaque roman ou chaque pi&#232;ce de th&#233;&#226;tre que j&#8217;aimerais &#233;crire. Tous ont un titre, des personnages, un arc narratif, un d&#233;but, un milieu, une fin. Il n&#8217;y a plus qu&#8217;&#224; les &#233;crire. Il n&#8217;y a plus qu&#8217;&#224;, oui.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>Avoir trop de choses &#224; &#233;crire, trop d&#8217;id&#233;es, trop d&#8217;imagination est devenu un frein. </span></h2><p style="text-align: justify;"><strong><span>Tout me semble important &#224; &#233;crire, tout me semble urgent.</span></strong><span> J&#8217;&#233;cris des romans depuis plus de quatre ans maintenant et je sais ce que requiert l&#8217;&#233;criture d&#8217;un seul roman. Le dernier repr&#233;sente &#224; lui seul un an et demi de travail et un an de plus &#224; le soumettre &#224; des maisons d&#8217;&#233;dition, &#224; attendre des r&#233;ponses. Il me faut pr&#232;s de trois ans par livre. Avec dix projets d&#8217;&#233;criture en t&#234;te, pas besoin d&#8217;avoir fait math sup pour comprendre qu&#8217;en 2056 j&#8217;y serai encore. J&#8217;aurai 62 ans. Nous pouvons prendre les paris, d&#8217;ici l&#224;, ma vie aura follement chang&#233; et </span><strong><span>ce qui me para&#238;t urgent d&#8217;&#233;crire aujourd&#8217;hui me para&#238;tra d&#233;risoire dans trente ans</span></strong><span>.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;aimerais mettre le temps sur pause, &#234;tre plus prolifique, pourquoi pas insomniaque, tout &#233;crire de front. J&#8217;ai beau avoir d&#233;j&#224; publi&#233; deux livres, je me demande encore comment font les autres pour &#233;crire. J&#8217;ai le sentiment que je n&#8217;arriverai plus &#224; &#233;crire un livre un jour. J&#8217;ai l&#8217;impression d&#8217;&#234;tre encore, d&#8217;&#234;tre toujours, au pied de la montagne et plus j&#8217;&#233;cris, plus la montagne me semble haute. </span><strong><span>Je me demande si on vient un jour &#224; bout de ce qu&#8217;on a &#224; &#233;crire. Si une vie suffit pour tout coucher sur le papier.</span></strong></p><p style="text-align: justify;"><span>&#201;crire aujourd&#8217;hui c&#8217;est non seulement choisir LE livre pour lequel je suis pr&#234;te &#224; m&#8217;investir sur les trois prochaines ann&#233;es, &#224; faire des sacrifices, &#224; investir du temps et de l&#8217;argent, mais c&#8217;est aussi renoncer &#224; des id&#233;es qui me semblent bonnes, g&#233;niales m&#234;me, en me disant &#8220;plus tard&#8221; et en sachant que &#8220;plus tard&#8221; n&#8217;existera pas.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><h2 style="text-align: justify;"><span>La mort frappe aussi dans l&#8217;&#233;criture. </span></h2><p style="text-align: justify;"><span>Il y a des projets qui meurent, d&#8217;autres qui sont avort&#233;s. Il faut s&#8217;enthousiasmer de ce qui va prendre vie et faire le deuil de ce qui ne pourra jamais voir le jour.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je n&#8217;ai jamais &#233;t&#233; bonne pour faire des choix. </span><strong><span>J&#8217;ai le sens du compromis mais pas celui du renoncement. Je veux tout et maintenant.</span></strong><span> Je n&#8217;appr&#233;cie pas les choses parce qu&#8217;elles mettent du temps &#224; arriver mais parce que je les ai. Je n&#8217;aime pas les quais de gare, les ruptures, les d&#233;m&#233;nagements, les enterrements, les appels manqu&#233;s, les discussions jamais eues, la solitude.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Alors dites-moi, moi qui vis d&#233;j&#224; avec les personnages que je veux &#233;crire, dites-moi comment leur dire &#8220;&#224; plus tard&#8221;, dites-moi comment leur dire &#8220;adieu&#8221;.</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div><hr></div><p style="text-align: justify;">PS : Mon deuxi&#232;me roman est d&#233;sormais disponible &#224; la commande dans toutes les librairies physiques et en ligne. Je vous mets le lien pour l&#8217;acheter &#224; la Fnac ci-dessous ! </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.fnac.com/a23346274/Sophie-Ebasse-Dernieres-scenes&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Commander&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.fnac.com/a23346274/Sophie-Ebasse-Dernieres-scenes"><span>Commander</span></a></p><p style="text-align: justify;"></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Un train ou l'autre]]></title><description><![CDATA[#12 - Juillet 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/un-train-ou-lautre</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/un-train-ou-lautre</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 05:01:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>&#8212; Vous ne montez pas ?</span></p><p><span>&#8212; J&#8217;h&#233;site.</span></p><p><span>&#8212; Pourquoi ?</span></p><p><span>&#8212; Vous ne pensez pas que le prochain sera mieux ?</span></p><p><span>&#8212; Hm. Je ne sais pas. C&#8217;est le principe, on ne peut pas savoir.</span></p><p><span>&#8212; J&#8217;ai peur que le suivant soit mieux et que je me trompe en prenant celui-ci.</span></p><p><span>&#8212; Et si c&#8217;&#233;tait celui-l&#224; qui &#233;tait mieux ?</span></p><p><span>&#8212; Oui, c&#8217;est aussi ce que je me dis.</span></p><p><span>&#8212; Vous ne montez pas donc ?</span></p><p><span>&#8212; Je ne sais pas, je vous dis ! J&#8217;h&#233;site.</span></p><p><span>&#8212; Mais d&#233;p&#234;chez-vous, il va bient&#244;t partir.</span></p><p><span>&#8212; Aaaah, &#231;a me stresse encore plus. J&#8217;ai besoin de temps pour me d&#233;cider.</span></p><p><span>&#8212; &#8230;</span></p><p><span>&#8212; Non, je crois que je ne vais pas le prendre. J&#8217;ai un mauvais pressentiment.</span></p><p><span>&#8212; Elle est fiable votre intuition ?</span></p><p><span>&#8212; Pas tant, j&#8217;avoue.</span></p><p><span>&#8212; Ah.</span></p><p><span>&#8212; Mais, j&#8217;ai souvent pris le premier train de peur qu&#8217;il n&#8217;y en ait pas d&#8217;autres apr&#232;s. Peut-&#234;tre qu&#8217;il faut que je sois plus patiente.</span></p><p><span>&#8212; Oui mais le suivant on ne sait pas quand est-ce qu&#8217;il arrivera.</span></p><p><span>&#8212; J&#8217;ai entendu dire qu&#8217;ils passaient souvent.</span></p><p><span>&#8212; Alors l&#224;, &#231;a d&#233;pend. Il y a des gens qui ont attendu des ann&#233;es et qui attendent encore.</span></p><p><span>&#8212; Ah bon ?</span></p><p><span>&#8212; Ah oui.</span></p><p><span>&#8212; Alors vous, vous pensez qu&#8217;il faut monter dans le premier qui arrive en gare ?</span></p><p><span>&#8212; Non, pas forc&#233;ment. J&#8217;ai d&#233;j&#224; attendu le deuxi&#232;me ou le troisi&#232;me.</span></p><p><span>&#8212; Et, &#231;a vous a r&#233;ussi ? Vous &#234;tes heureux ?</span></p><p><span>&#8212; Tr&#232;s heureux. M&#234;me s&#8217;il m&#8217;est arriv&#233; de monter dans de mauvais trains vous savez, c&#8217;est le jeu. Il y a eu des trains qui m&#8217;ont bless&#233;, qui m&#8217;ont fait perdre mon temps, c&#8217;est comme &#231;a.</span></p><p><span>&#8212; &#8220;C&#8217;est comme &#231;a&#8221; ?</span></p><p><span>&#8212; Oui. C&#8217;est comme &#231;a.</span></p><p><span>&#8212; &#8230;</span></p><p><span>&#8212; Allez, moi je monte.</span></p><p><span>&#8212; Mais il y a aussi de bons trains, non ?</span></p><p><span>&#8212; Oui, bien s&#251;r, il y en des magnifiques. Mais, je crois qu&#8217;ils nous paraissent bons parce que nous sommes mont&#233;s dans de mauvais trains avant. Je ne crois plus au train parfait.</span></p><p><span>&#8212; Qu&#8217;est-ce que je dois faire alors ?</span></p><p><span>&#8212; Monter dans le train qui vous fait le plus envie.</span></p><p><span>&#8212; Ils me font tous envie, c&#8217;est bien le probl&#232;me. Ils ont tous l&#8217;air bien, c&#8217;est difficile de choisir, de savoir lequel sera le bon et celui dans lequel il ne faut pas monter.</span></p><p><span>&#8212; C&#8217;est s&#251;r. On ne le sait qu&#8217;une fois dedans en g&#233;n&#233;ral.</span></p><p><span>&#8212; Bah oui ! Et des fois &#231;a nous fait perdre un temps fou.</span></p><p><span>&#8212; C&#8217;est souvent une simple redirection, rien de plus. On ne monte pas dans le mauvais train par hasard, c&#8217;est qu&#8217;on avait des choses &#224; faire dans ce train.</span></p><p><span>&#8212; Comme quoi ?</span></p><p><span>&#8212; &#199;a d&#233;pend.</span></p><p><span>&#8212; &#199;a d&#233;pend de quoi ?</span></p><p><span>&#8212; Bah, du train.</span></p><p><span>&#8212; &#8230;</span></p><p><span>&#8212; Et puis c&#8217;est toujours le mauvais train qui nous met sur le quai du bon.</span></p><p><span>&#8212; Vous &#234;tes philosophe en fait.</span></p><p><span>&#8212; Non, juste vieux.</span></p><p><span>&#8212; On dirait ma m&#232;re.</span></p><p><span>&#8212; Vous avez quoi, trente ans tout au plus ?</span></p><p><span>&#8212; Trente deux.</span></p><p><span>&#8212; C&#8217;est si jeune.</span></p><p><span>&#8212; Ouais enfin autour de moi tout le monde a d&#233;j&#224; pris le bon train. Il serait temps que je monte dans le mien.</span></p><p><span>&#8212; Un jour, vous repenserez &#224; ces trains dans lesquels vous &#234;tes mont&#233;s l&#8217;ann&#233;e de vos trente deux ans et vous ne regretterez rien. Avec le temps, il n&#8217;y a plus de regrets. Que des souvenirs.</span></p><p><span>&#8212; Pardon mais les belles paroles pleines d&#8217;optimisme et de sagesse &#231;a me gave un peu. J&#8217;en vois assez passer sur Instagram.</span></p><p><span>&#8212; Pourquoi avez-vous si peur de monter dans le mauvais train ?</span></p><p><span>&#8212; C&#8217;est pas &#231;a&#8230;</span></p><p><span>&#8212; C&#8217;est quoi ?</span></p><p><span>&#8212; C&#8217;est que je veux monter dans le</span><em><span> bon</span></em><span> train. Maintenant. Apr&#232;s il sera trop tard.</span></p><p><span>&#8212; Apr&#232;s quoi ?</span></p><p><span>&#8212; J&#8217;sais pas&#8230;</span></p><p><span>&#8212; Vous monterez toujours dans le mauvais train.</span></p><p><span>&#8212; Pardon ?</span></p><p><span>&#8212; Vous pourriez &#234;tre dans le plus beau train de monde, traverser les plus beaux paysages, avec les voyageurs les plus sympas du monde que vous seriez encore en train de vous dire que celui d&#8217;apr&#232;s &#233;tait peut-&#234;tre mieux.</span></p><p><span>&#8212; Oui ! C&#8217;est exactement ce que je dis.</span></p><p><span>&#8212; Tant que vous n&#8217;appr&#233;ciez pas le train dans lequel vous &#234;tes, vous aurez toujours l&#8217;impression d&#8217;&#234;tre dans le mauvais.</span></p><p><span>&#8212; Oui enfin parfois je me rends bien compte que c&#8217;est le mauvais train.</span></p><p><span>&#8212; Et alors, c&#8217;est grave ?</span></p><p><span>&#8212; Non mais c&#8217;est chiant.</span></p><p><span>&#8212; Pourquoi ?</span></p><p><span>&#8212; &#199;a fait perdre du temps. J&#8217;ai envie d&#8217;&#234;tre heureuse moi. J&#8217;attends &#231;a depuis longtemps.</span></p><p><span>&#8212; Vous ne pensez pas que vous avez peur d&#8217;&#234;tre heureuse plut&#244;t ?</span></p><p><span>&#8212; Oh putain, &#231;a recommence les le&#231;ons de philo.</span></p><p><span>&#8212; Bon, je monte vraiment cette fois.</span></p><p><span>&#8212; Montez.</span></p><p><span>&#8212; Repensez &#224; ma question.</span></p><p><span>&#8212; Laquelle ?</span></p><p><span>&#8212; Si vous n&#8217;avez pas peur d&#8217;&#234;tre heureuse ?</span></p><p><span>&#8212; Vous ne comprenez rien en fait. Je n&#8217;ai pas peur d&#8217;&#234;tre heureuse, c&#8217;est tout le contraire. J&#8217;ai peur de ne jamais &#234;tre assez heureuse, de passer &#224; c&#244;t&#233; du grand bonheur. Je n&#8217;ai pas peur du mauvais train, j&#8217;ai peur de louper le meilleur train.</span></p><p><span>&#8212; Ils ferment les portes.</span></p><p><span>&#8212; Attendez ! Je vais quand m&#234;me essayer celui-l&#224;.</span></p><p><span>&#8212; &#192; la bonne heure.</span></p><p><span>&#8212; Merde. Vous ne pensez pas que j&#8217;aurais d&#251; attendre l&#8217;autre ?</span></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Mon second livre est disponible]]></title><description><![CDATA[Une nouvelle aventure commence]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/mon-second-livre-est-disponible</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/mon-second-livre-est-disponible</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:01:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ANJc!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd87b8fc-eaad-49a2-a2bd-0e591c5b6925_1535x2126.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span>Il y a deux ans et demi, d&#233;but d&#233;cembre 2023 pr&#233;cis&#233;ment, j&#8217;annon&#231;ais bruyamment et &#224; tout va la sortie de mon tout premier roman, </span><em><a href="https://www.librinova.com/librairie/sophie-ebasse/la-cage-des-fous"><span>La Cage des Fous</span></a></em><span>.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;avais 29 ans, je venais de passer deux ans sur ce projet en parall&#232;le d&#8217;un boulot qui me prenait toute mon &#233;nergie et d&#8217;une rupture qui m&#8217;avait an&#233;antie.</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>J&#8217;avais la fougue de ceux qui r&#233;alisent quelque chose pour la premi&#232;re fois.</span></strong><span> L&#8217;excitation de l&#8217;accomplissement. La fiert&#233; de la ligne d&#8217;arriv&#233;e franchie. La na&#239;vet&#233; des d&#233;butants.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je ne m&#8217;&#233;tais pas frott&#233;e &#224; la r&#233;alit&#233; de l&#8217;&#233;dition. J&#8217;avais d&#233;cr&#233;t&#233; qu&#8217;il serait dur, voire impossible, de trouver une maison d&#8217;&#233;dition, je n&#8217;avais pas pris le temps d&#8217;encaisser des refus. </span><strong><span>L&#8217;auto-&#233;dition avait &#233;t&#233; &#224; la fois une l&#226;chet&#233; et un courage.</span></strong><span> Je me croyais trop talentueuse pour avoir besoin du soutien ou de la validation d&#8217;un &#233;diteur. J&#8217;avais confiance en moi, en mon projet, en mes mots, en mes personnages, en mon intrigue, en mon d&#233;nouement. J&#8217;&#233;tais convaincue que ce livre percerait de lui-m&#234;me et qu&#8217;il ferait un merveilleux film ou tr&#232;s bonne pi&#232;ce de th&#233;&#226;tre. Je pensais qu&#8217;il serait facile de se faire rep&#233;rer, de r&#233;ussir et de devenir riche avec mon premier livre. L&#8217;auto &#233;dition n&#8217;&#233;tait pas un &#233;chec, elle &#233;tait une libert&#233;, une ind&#233;pendance, un non besoin de validation.</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>J&#8217;ai v&#233;cu une aventure merveilleuse en publiant ce livre.</span></strong><span> Le voir dans les mains, les story et les biblioth&#232;ques des gens que j&#8217;aime &#233;tait indescriptible. La bienveillance de chacun m&#8217;&#233;levait sur les nuages du bonheur et, dans ce ciel, je me sentais pousser des ailes. J&#8217;ai &#233;crit en quelques semaines un autre roman, deux fois plus gros que le premier. Un texte cathartique, un exutoire, dans lequel j&#8217;avais tout d&#233;vers&#233; : mon rapport aux hommes, ma rupture, mon lien &#224; ma m&#232;re, celui &#224; mon p&#232;re, ma vie professionnelle&#8230; Tout y &#233;tait pass&#233;, rendant le texte indigeste.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Il fallait que je fasse des choix et que je me pr&#233;pare &#224; &#233;crire plusieurs livres pour que chaque sujet ait son livre. Il a fallu que je me d&#233;shabille et que je reste nue.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je remarquais que </span><strong><span>je grandissais en tant qu&#8217;autrice</span></strong><span>, mon regard et mon &#233;criture s&#8217;affinaient, je faisais preuve d&#8217;exigence envers moi-m&#234;me, je n&#8217;avais plus peur de couper un texte, de supprimer des phrases. </span><strong><span>Mon &#233;criture me paraissait plus mature, plus juste, plus intelligente</span></strong><span>. J&#8217;avais le sentiment de m&#8217;&#233;lever intellectuellement. Je trouvais mon identit&#233; et, dans mon esprit, mon &#339;uvre se dessinait, s&#8217;affirmait.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;&#233;tais toujours dans ce m&#234;me boulot prenant. Je manquais de temps pour pouvoir tout &#233;crire, les week-ends et les soir&#233;es ne suffisaient plus. Je m&#8217;&#233;puisais &#224; donner vie &#224; mes livres tout en &#233;tant membre d&#8217;un comit&#233; de direction et manager de presque dix personnes. </span><strong><span>J&#8217;ai explos&#233;. J&#8217;ai tout quitt&#233;. Pour penser &#224; moi. Pour me recentrer. Pour me donner une vraie chance d&#8217;&#233;crire.</span></strong></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;ai mis dans un tiroir ce manuscrit qui avait &#233;t&#233; un fourre tout me disant que j&#8217;y reviendrai un jour, pour me consacrer au sujet qui hurlait en moi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;ai fait ce que je ne recommanderais &#224; personne et que je recommanderais &#224; toute personne incapable de se relever d&#8217;un chagrin d&#8217;amour : &#233;crire. Les ann&#233;es commen&#231;aient &#224; s&#8217;&#233;couler depuis cette s&#233;paration mais la peine restait l&#224;, accompagn&#233;e de l&#8217;incompr&#233;hension et de la d&#233;tresse. Je sentais qu&#8217;il fallait &#233;crire pour me lib&#233;rer, pour comprendre, pour avancer.</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>Je refusais de traverser cette douleur &#8220;pour rien&#8221; alors j&#8217;ai dit ce que je dis toujours quand plus rien n&#8217;a de sens ou quand tout fait mal : &#8220;au pire, on en fera un livre.&#8221;</span></strong></p><p style="text-align: justify;"><span>Voil&#224;, c&#8217;&#233;tait l&#8217;heure du pire. Dix huit mois pendant lesquels je n&#8217;ai fait que remuer les plus beaux et les plus douloureux souvenirs, o&#249; j&#8217;ai couch&#233; ce qui me restait et racont&#233; ce que je traversais. Pour moi et pour tous les c&#339;urs bris&#233;s, j&#8217;&#233;tais nue.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Il y a une chose dont je suis certaine : </span><strong><span>ce sont nos livres qui nous trouvent, qui s&#8217;imposent &#224; nous</span></strong><span>. Je n&#8217;ai pas choisi d&#8217;&#233;crire cette histoire. J&#8217;aurais aim&#233; ne pas avoir &#224; le faire mais avoir tout pos&#233; &#224; l&#8217;&#233;crit m&#8217;a permis de tourner la page, litt&#233;ralement.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Dans les semaines qui ont suivi la fin de l&#8217;&#233;criture de ce livre, j&#8217;ai rencontr&#233; quelqu&#8217;un et je suis retomb&#233;e amoureuse pour la premi&#232;re depuis mon grand chagrin. </span><strong><span>En me lib&#233;rant par les mots, j&#8217;ai pu renouer avec l&#8217;amour.</span></strong><span> Une part de moi est convaincue que &#231;a ne serait jamais arriv&#233; sans ce livre. Alors, cette m&#234;me part de moi est curieuse de voir o&#249; la publication de ce livre pourra me mener.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Et je suis s&#251;re que si mon livre avait pu me parler il m&#8217;aurait dit : tout fini toujours par passer. Aime-toi et le reste suivra.</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>Le livre a &#233;t&#233; refus&#233; par vingt-neuf maisons d&#8217;&#233;dition en un an.</span></strong><span> C&#8217;&#233;tait la limite que je m&#8217;&#233;tais donn&#233;e.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;y avais cru &#224; ce livre parce que j&#8217;y avais mis une sinc&#233;rit&#233; et une vuln&#233;rabilit&#233; que je n&#8217;avais pas mis dans le pr&#233;c&#233;dent. Parce que j&#8217;y avais investi plus de temps et plus d&#8217;argent. Parce que je l&#8217;avais davantage retravaill&#233; et r&#233;&#233;crit. Mais, si le succ&#232;s s&#8217;atteignait au m&#233;rite, je serais d&#233;j&#224; loin.</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>J&#8217;ai vraiment pens&#233; le laisser dans un tiroir.</span></strong><span> Quand on auto &#233;dite un livre, il faut l&#8217;assumer seule, sans le soutien ou l&#8217;appui d&#8217;un &#233;diteur. Dans mon cas, apr&#232;s tous ces refus, il fallait l&#8217;assumer sans avoir re&#231;u une once de validation, une ombre de soutien des professionnels. Il me fallait &#234;tre capable d&#8217;y croire assez pour convaincre les gens de le lire. Il fallait trouver le courage de dire &#171; regardez, &#231;a c&#8217;est mon histoire. C&#8217;est moi toute nue. &#187;</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Ce livre, un jour j&#8217;y crois puis pendant dix jours je n&#8217;y crois plus. Malgr&#233; tout, j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de m&#8217;en lib&#233;rer pour le laisser vivre, pour avancer, pour qu&#8217;il ne soit plus dans un coin de ma t&#234;te. Je crois qu&#8217;il pourra plaire autant qu&#8217;il pourra d&#233;plaire, qu&#8217;il pourra toucher autant qu&#8217;il pourra para&#238;tre facile, qu&#8217;il pourra donner un autre regard sur moi autant qu&#8217;il pourra &#234;tre oubli&#233;.</span></p><p style="text-align: justify;"><strong><span>J&#8217;aurais vraiment pr&#233;f&#233;r&#233; qu&#8217;on me tienne la main pour le publier. J&#8217;ai la main qui tremble un peu trop fort de tout faire toute seule. J&#8217;ai la main qui tremble de peur.</span></strong></p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;"><em><span>Derni&#232;res sc&#232;nes </span></em><span>est &#224; vous d&#233;sormais.</span></h3><p style="text-align: justify;"><span>Le livre est disponible d&#232;s &#224; pr&#233;sent sur Librinova et d&#232;s le 30 juillet, disponible &#224; la commande dans toutes les librairies physiques et en ligne.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Je vous laisse en compagnie de Clara. Elle va vous emmener au Crazy Horse, dans son couple, dans sa rupture, dans sa reconstruction, dans sa vie.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Clara m&#8217;a appris une chose : les lieux et les hommes peuvent changer, la douleur d&#8217;une rupture reste la m&#234;me. La force avec laquelle on est capable d&#8217;aimer aussi.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>J&#8217;ai &#233;crit dans ce livre ce qui pour moi est universel dans l&#8217;amour et dans la s&#233;paration. Vous pouvez d&#233;sormais d&#233;couvrir mon univers, mon universel.</span></p><p style="text-align: justify;"><span>Vous pouvez danser avec Clara.</span></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.librinova.com/librairie/sophie-ebasse/dernieres-scenes&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Acheter le livre&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.librinova.com/librairie/sophie-ebasse/dernieres-scenes"><span>Acheter le livre</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="/__u/substackcdn.com/image/fetch/$s_!ANJc!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcd87b8fc-eaad-49a2-a2bd-0e591c5b6925_1535x2126.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Vivre, écrire, rire.]]></title><description><![CDATA[Moi je suis dr&#244;le. Ce sont mes textes qui ne le sont pas.]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/vivre-ecrire-rire</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/vivre-ecrire-rire</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:01:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Il y a des moments o&#249; vraiment, l&#8217;&#233;criture n&#8217;a aucun sens. Des fois (tout le temps) je me demande pourquoi j&#8217;&#233;cris. Les moments o&#249; je cherche la r&#233;ponse sont comme ceux pendant lesquels on se demande pourquoi on vit, pourquoi on travaille, pourquoi on aime, pourquoi on court, pourquoi on rit pour rien, pourquoi on ne jouit pas, pourquoi on pleure, pourquoi on est si fatigu&#233;, pourquoi on aime voyager.</p><p style="text-align: justify;">Avoir le luxe de se poser des questions existentielles et d&#8217;aller chercher les r&#233;ponses, c&#8217;est comme vivre dans un immense labyrinthe. C&#8217;est comme ouvrir une porte qui donne sur une porte qui donne sur une porte qui donne sur une porte.</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;envie ceux qui ne s&#8217;embarrassent pas de questions.</strong></h3><p style="text-align: justify;">Ceux qui ne connaissent pas la qu&#234;te identitaire, la crise existentielle. Ceux qui vivent, simplement, sans ressasser, sans remuer, sans avoir besoin de comprendre, sans chercher d&#8217;explications. Je les envie autant que j&#8217;ai piti&#233; d&#8217;eux pour regarder la vie passer.</p><p style="text-align: justify;">Moi, chaque jour est fait d&#8217;une nouvelle crise. D&#8217;un &#8220;et si on plaquait tout et qu&#8217;on allait vivre en Italie ?&#8221; ou d&#8217;un &#8220;est-ce que &#231;a m&#8217;irait bien d&#8217;avoir le cr&#226;ne ras&#233; ?&#8221; voire parfois m&#234;me d&#8217;un &#8220;pourquoi est-ce que je n&#8217;ai jamais essay&#233; de m&#8217;inscrire &#224; The Voice ?&#8221;</p><p style="text-align: justify;">Je me faisais la r&#233;flexion en envoyant ma derni&#232;re newsletter (dans laquelle j&#8217;&#233;voque les souvenirs de ma vie &#224; Londres) que je ne savais rien &#233;crire d&#8217;autre que la m&#233;lancolie et la nostalgie. Il m&#8217;a sembl&#233; que mes textes n&#8217;&#233;taient pas &#224; mon image, que ma jovialit&#233; et mon humour manquaient &#224; mes mots. J&#8217;ai h&#233;sit&#233; &#224; envoyer cette newsletter sur Londres, &#224; me montrer encore une fois comme une prisonni&#232;re du pass&#233;.</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;ai essay&#233; (vraiment essay&#233;) d&#8217;&#233;crire quelque chose de dr&#244;le.</strong></h3><p style="text-align: justify;">Tout au plus, c&#8217;&#233;tait g&#234;nant.</p><p style="text-align: justify;">Je crois qu&#8217;&#224; l&#8217;&#233;crit, je ne sais pas &#234;tre aussi dr&#244;le que dans la vie. Si vous me connaissez, vous le savez : je suis vraiment dr&#244;le. (Si vous ne me connaissez pas, pas de bol pour vous.) Je vis seule et je vous assure que je rigole bien avec moi-m&#234;me. Je suis mon meilleur divertissement et mon meilleur public.</p><p style="text-align: justify;">J&#8217;adore faire rire. J&#8217;adore qu&#8217;on me dise que je suis dr&#244;le. C&#8217;est un des meilleurs compliments qu&#8217;on puisse me faire je crois. Quand on me dit que je suis dr&#244;le, j&#8217;explique souvent que plus jeune, j&#8217;&#233;tais vilaine physiquement (vraiment vilaine, j&#8217;&#233;tais tr&#232;s moqu&#233;e au coll&#232;ge et au lyc&#233;e) et qu&#8217;&#234;tre dr&#244;le, c&#8217;&#233;tait un peu ma seule chance de ne pas &#234;tre compl&#232;tement exclue socialement.</p><p style="text-align: justify;">Maintenant, j&#8217;ai tout : la beaut&#233; et l&#8217;humour. On triomphe toujours de l&#8217;adolescence.</p><p style="text-align: justify;">Mais &#224; l&#8217;&#233;crit, je n&#8217;arrive pas &#224; &#234;tre dr&#244;le.</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;ai commenc&#233; &#224; envisager ma carri&#232;re de romanci&#232;re &#224; succ&#232;s &#224; l&#8217;adolescence.</strong></h3><p style="text-align: justify;">&#192; l&#8217;&#233;poque, en plus d&#8217;&#234;tre moche, j&#8217;&#233;tais na&#239;ve, j&#8217;avais sous-estim&#233; la difficult&#233; &#224; accoler les mots &#8220;&#224; succ&#232;s&#8221; derri&#232;re &#8220;romanci&#232;re&#8221;. Je baignais dans des films que je regarde encore aujourd&#8217;hui : <em>30 ans sinon rien ; Coup de foudre &#224; Notting Hill ; Miss D&#233;tective ; Le Diable s&#8217;habille en Prada ; Bridget Jones ; Sex and the City</em>&#8230; Des com&#233;dies romantiques r&#233;confortantes. Je voulais &#233;crire &#231;a moi aussi : des personnages f&#233;minins glamours, qui font r&#234;ver, qui font rire. Mais jamais je n&#8217;ai su &#233;crire ce que je voyais, ce que j&#8217;ambitionnais d&#8217;&#233;crire.</p><p style="text-align: justify;">J&#8217;ai l&#8217;impression de me trahir. Je trouve &#231;a malhonn&#234;te, ce langage et cette identit&#233; litt&#233;raires qui ne sont pas ou peu ce que je suis dans la vie. J&#8217;ai l&#8217;impression de mentir sans savoir si je mens quand j&#8217;&#233;cris ou si je mens quand je vis.</p><p style="text-align: justify;">&#199;a r&#233;sonne particuli&#232;rement depuis quelques semaines ces questions : pourquoi j&#8217;&#233;cris ce que je ne suis pas ? Pourquoi j&#8217;&#233;cris depuis cette nostalgie, cette m&#233;lancolie, qui sont pr&#233;sentes chez moi de fa&#231;on si sporadique ?</p><p style="text-align: justify;">Peut-&#234;tre est-ce l&#8217;envie de montrer cette facette que je cache, peut-&#234;tre est-ce une fa&#231;on de me montrer vraiment, pleinement, enti&#232;rement. Peut-&#234;tre que j&#8217;&#233;prouve une plus grande fiert&#233; quand, dans vos retours, vous me dites que je vous ai &#233;mus, touch&#233;s, parfois m&#234;me faits pleurer. Peut-&#234;tre que je trouve &#231;a chic de pouvoir faire rire dans la vie et pleurer dans les livres.</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;"><strong>Ces derni&#232;res semaines, je n&#8217;avais plus l&#8217;envie ou la force d&#8217;&#233;crire.</strong></h3><p style="text-align: justify;">&#199;a arrive, tous les auteurs le savent, c&#8217;est comme tout. C&#8217;est comme la flemme de faire le m&#233;nage, du sport, les courses, la cuisine, le sexe. Je ne me force g&#233;n&#233;ralement jamais &#224; rien dans la vie, je respecte toujours mon rythme, mon niveau d&#8217;&#233;nergie, mes besoins. Je m&#8217;&#233;coute beaucoup. Mais, quand je n&#8217;ai pas envie d&#8217;&#233;crire, je me force. Parce que je me suis promis qu&#8217;un jour je serai romanci&#232;re &#224; succ&#232;s et je sais que &#231;a n&#8217;arrivera pas en se tournant les pouces. Alors, je remonte les manches. J&#8217;&#233;cris. M&#234;me mal, m&#234;me peu. J&#8217;&#233;cris.</p><p style="text-align: justify;">Et alors l&#224;, c&#8217;est une nouvelle question qui appara&#238;t (comme s&#8217;il n&#8217;y en avait pas assez) : pourquoi je me force, quand je n&#8217;ai plus rien &#224; dire, quand j&#8217;ai tout expliqu&#233;, tout justifi&#233;, tout prouv&#233; ?</p><p style="text-align: justify;"></p><h3 style="text-align: justify;"><strong>Peut-&#234;tre est-ce parce qu&#8217;&#233;crire, c&#8217;est faire parler d&#8217;autres voix que la sienne.</strong></h3><p style="text-align: justify;">On ne s&#8217;entend plus quand on &#233;crit. On n&#8217;entend plus rien. Toutes les questions sont couvertes par le clavier sur lequel on tape ou le bruit d&#8217;un stylo qui glisse sur le carnet dans lequel on griffonne. Il n&#8217;y a plus le bruit du manque, de l&#8217;absence, de la solitude, des regrets, de la culpabilit&#233;, de l&#8217;ennui, de la fatigue, de l&#8217;amertume, de la col&#232;re, de la tristesse.</p><p style="text-align: justify;">Oui, voil&#224;. J&#8217;&#233;cris pour faire taire le silence. Et le silence n&#8217;a jamais &#233;t&#233; dr&#244;le.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Là-bas. ]]></title><description><![CDATA[#9 - Mai 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/la-bas</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/la-bas</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 25 May 2026 05:02:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Je savais qu&#8217;un homme aim&#233; pouvait nous manquer. Qu&#8217;on pouvait se demander ce qu&#8217;il devenait. Qu&#8217;on pouvait essayer de deviner ce &#224; quoi ressemblait sa vie, sans nous. Tenter de trouver les r&#233;ponses sur les r&#233;seaux sociaux parfois. Se risquer &#224; un message ou un appel quand le manque ou la curiosit&#233; deviennent trop grands.</p><p style="text-align: justify;">Je savais qu&#8217;il en &#233;tait de m&#234;me pour un ami ou un membre de sa famille. Pour ceux qui ont d&#233;m&#233;nag&#233;, ceux qui ne donnent plus de nouvelles, ceux qui nous ont quitt&#233;s.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;ignorais qu&#8217;une ville pouvait nous manquer.</strong> Qu&#8217;on pouvait se demander &#224; quoi elle ressemblait depuis notre dernier passage. Essayer de deviner l&#8217;allure de ses nouveaux habitants.</p><p style="text-align: justify;">Pire, j&#8217;ignorais qu&#8217;une version de nous ayant v&#233;cu ailleurs, dans cette ville qui nous manque, pouvait nous manquer elle aussi.</p><p style="text-align: justify;">J&#8217;ignorais qu&#8217;apr&#232;s avoir v&#233;cu &#224; l&#8217;&#233;tranger on &#233;tait condamn&#233; &#224; se demander ce qui se serait pass&#233; si nous n&#8217;&#233;tions jamais partis. Qu&#8217;on pouvait passer des heures et des jours &#224; se demander &#8220;et si j&#8217;y retournais maintenant ?&#8221;.</p><h3 style="text-align: justify;"><strong>O&#249; que je sois dans le monde, les journ&#233;es grises et la pluie ont le go&#251;t de Londres.</strong></h3><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent les matin&#233;es pass&#233;es devant des dessins anim&#233;s &#224; donner un biberon &#224; Pietro, petit blondinet italien de quelques mois &#224; qui j&#8217;ai appris le fran&#231;ais pendant un an, il y a plus de treize ans.</p><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent les pieds tremp&#233;s, parce qu&#8217;il fallait toujours sortir faire prendre un peu l&#8217;air &#224; Pietro ou aller faire quelques courses.</p><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent mon corps humide qui attendait son bus rouge le week-end venu, quand j&#8217;apprenais &#224; explorer la vie, quand je m&#8217;autorisais &#224; explorer la nuit.</p><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent les caf&#233;s dans lesquels j&#8217;allais avec des amis &#233;ph&#233;m&#232;res, rencontr&#233;s dans nos cours d&#8217;anglais. De nos discussions avec nos accents du monde : fran&#231;ais, japonais, argentins, allemands, norv&#233;giens.</p><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent les baisers au go&#251;t de bi&#232;re pas ch&#232;re, au go&#251;t d&#8217;enfance transgress&#233;e, au go&#251;t de vie qui commence.</p><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent l&#8217;insouciance.</p><p style="text-align: justify;">Elles me rappellent l&#8217;&#233;poque o&#249; le temps &#233;tait entre parenth&#232;ses, o&#249; je n&#8217;&#233;tais ni tout &#224; fait une adulte, ni tout &#224; fait une enfant. O&#249; je n&#8217;avais pas vraiment de responsabilit&#233;s, pas vraiment de l&#233;g&#232;ret&#233;. O&#249; j&#8217;apprenais &#224; m&#8217;&#233;manciper, &#224; penser, &#224; me lib&#233;rer, &#224; m&#8217;exprimer, &#224; m&#8217;affirmer. Le temps o&#249; rien n&#8217;&#233;tait grave, o&#249; le lendemain &#233;tait une promesse, une chance. Le temps o&#249; tout semblait facile, possible, accessible.</p><p style="text-align: justify;"><strong>&#192; Londres, pour la premi&#232;re fois de ma vie, j&#8217;&#233;tais devenue quelqu&#8217;un.</strong> Je n&#8217;&#233;tais plus la petite fille timide de bonne famille. &#192; Londres, je m&#8217;exprimais, j&#8217;existais. J&#8217;aurais sans doute pu ressentir &#231;a &#224; Berlin, &#224; Madrid, &#224; New-York, &#224; Sydney, &#224; Strasbourg peut-&#234;tre m&#234;me. Mais j&#8217;ai aim&#233; devenir, l&#8217;espace d&#8217;une ann&#233;e, une anglaise. C&#8217;est &#224; Londres que j&#8217;ai aim&#233; na&#238;tre.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;ai aim&#233; cette ville comme on aime un homme.</strong> Sans savoir pourquoi. Avec une forme d&#8217;&#233;vidence d&#233;concertante. Si on demande &#224; un homme dont on tombe amoureuse &#8220;o&#249; &#233;tais-tu tout ce temps ?&#8221;, moi je demandais &#224; Londres pourquoi elle ne m&#8217;avait pas appel&#233;e plus t&#244;t.</p><h3 style="text-align: justify;"><strong>C&#8217;est aujourd&#8217;hui que c&#8217;est intense. Douze ans apr&#232;s &#234;tre rentr&#233;e.</strong></h3><p style="text-align: justify;">Je suis arriv&#233;e &#224; Londres en septembre 2013 et je suis revenue &#224; Paris en juillet 2014. &#192; ce moment-l&#224;, ma vie &#224; Londres repr&#233;sentait 4,4% de ma vie. Treize ans plus tard, cette exp&#233;rience repr&#233;sente 2,6% de ma vie.</p><p style="text-align: justify;">Plus le temps passera, moins cette exp&#233;rience semblera significative &#224; l&#8217;&#233;chelle de ma vie. Pourtant, c&#8217;est comme si ma vie d&#8217;aujourd&#8217;hui et celle de demain d&#233;pendaient de ce que j&#8217;ai v&#233;cu l&#224;-bas. Comme si j&#8217;&#233;tais rentr&#233;e hier. <strong>C&#8217;est comme si j&#8217;avais oubli&#233; quelque chose l&#224;-bas.</strong> Comme si je m&#8217;&#233;tais d&#233;doubl&#233;e et que je n&#8217;avais aucune nouvelle de la Sophie rest&#233;e l&#224;-bas. Je ne sais pas quel boulot elle occupe, si elle est mari&#233;e, si ses amis sont des fran&#231;ais expatri&#233;s, si elle vit dans une maison, si elle &#233;crit des livres. Je ne sais pas ce qu&#8217;elle devient. Je ne sais pas ce que je serais devenue.</p><p style="text-align: justify;">Je voudrais savoir ce qu&#8217;elle pourrait devenir, si elle y retournait aujourd&#8217;hui. J&#8217;avais enfoui cette id&#233;e. Je me suis toujours dit que je verrai &#231;a plus tard, que je laisserai la vie d&#233;cider pour moi. Peut-&#234;tre que &#8220;plus tard&#8221; c&#8217;est maintenant.</p><p style="text-align: justify;">&#199;a me serre le ventre &#224; chaque fois que je regarde <em>Coup de Foudre &#224; Notting Hill</em>, que je prends l&#8217;Eurostar, que j&#8217;entends quelqu&#8217;un avec l&#8217;accent britannique ou une chanson de Ronan Keating, que je mange un carrot cake ou que je lis un article sur la famille royale.</p><p style="text-align: justify;">Depuis plusieurs mois, je travaille dans un environnement anglophone, avec certains coll&#232;gues bas&#233;s &#224; Londres. On pourrait croire que la vie a essay&#233; de me dire qu&#8217;il y avait des gens et des exp&#233;riences qui m&#8217;attendaient l&#224;-bas.</p><h3 style="text-align: justify;"><strong>Pourtant, Londres est comme un amant.</strong></h3><p style="text-align: justify;">Elle s&#8217;en fiche de moi. Elle ne me demande pas de revenir. Je ne lui manque pas. Elle ne me retient pas. Elle ne me demande pas de rester. Elle vit sans moi. Elle fait de nouvelles rencontres. Je pense &#224; elle, mais elle ne pense pas &#224; moi.</p><p style="text-align: justify;">Je me demande si elle est sous le soleil ou sous la pluie. S&#8217;il y a dans ses rues de nouveaux pubs, de nouvelles boutiques, de nouvelles fleurs.</p><p style="text-align: justify;">Je me demande si j&#8217;ai assez profit&#233; d&#8217;elle, si j&#8217;ai joui de tout ce que je pouvais, si j&#8217;ai pris tout ce qui &#233;tait &#224; prendre.</p><p style="text-align: justify;">Je ne sais pas ce qui me retient &#224; Paris. Tout et rien. Tout le monde et personne.</p><p style="text-align: justify;">Mes amis ? Je pourrais les retrouver en un coup de train ou les accueillir. Mes habitudes ? J&#8217;en cr&#233;erais de nouvelles. Mon boulot ? Je vis de missions temporaires. Mon appartement ? Je pourrais le vendre ou le louer.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Ce n&#8217;est pas Paris qui me retient.</strong> J&#8217;aime Paris. J&#8217;y ai ma vie. </p><p style="text-align: justify;">C&#8217;est la peur qui me retient. La peur que &#231;a ne soit ni les bus rouges, ni la pluie anglaise, ni la bi&#232;re dans les pubs, ni Big Ben qui me manquent. C&#8217;est la peur de trahir le souvenir magique, d&#8217;&#234;tre d&#233;&#231;ue, de ne plus aimer Londres, de chercher une l&#233;g&#232;ret&#233; qui n&#8217;appartient pas &#224; une ville mais &#224; une &#233;poque. </p><p style="text-align: justify;">Si je reste, j&#8217;ai peur. Si je pars, j&#8217;ai peur. </p><p style="text-align: justify;">Ce n&#8217;est pas Londres qui m&#8217;appelle. C&#8217;est ailleurs. </p><p style="text-align: justify;"></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Lettre à Cassandre]]></title><description><![CDATA[#8 - Mai 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/lettre-a-cassandre</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/lettre-a-cassandre</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 May 2026 05:02:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em>Ch&#232;re Cassandre,</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Dr&#244;le de hasard du calendrier, n&#8217;est-ce pas ? J&#8217;ai lanc&#233; en d&#233;cembre dernier, sur un coup de t&#234;te, ces newsletter et j&#8217;ai d&#233;cid&#233;, au doigt mouill&#233;, de les envoyer toutes les quatre semaines, les lundis. Sans raison valable, j&#8217;ai d&#233;cr&#233;t&#233; que la premi&#232;re newsletter serait envoy&#233;e le 22 d&#233;cembre.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Nous voil&#224;, 4 semaines + 4 semaines + 4 semaines + 4 semaines + 4 semaines, plus tard. Nous voil&#224;, le 11 mai. Nous voil&#224;, le jour de tes trente deux ans. M&#234;me si tu as vingt six ans pour toujours.</em></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>&#8220;On ne meurt pas &#224; vingt-six ans&#8221;, m&#8217;avait dit la psy qui avait tent&#233; de prendre en charge mon inconsolable chagrin et mon insurmontable deuil.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Non. On ne devrait pas mourir &#224; vingt six ans.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Tu avais une vie &#224; vivre et tu nous as laiss&#233; dans un cataclysme.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Je t&#8217;en ai voulu. Beaucoup voulu, de nous faire &#231;a. De nous faire si mal.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Tu nous as mis face &#224; notre propre mort, face &#224; la cruaut&#233; de la vie, son injustice. Tu nous as oblig&#233; &#224; comprendre que tout &#233;tait trop court, que tout passait trop vite, que tout pouvait s&#8217;arr&#234;ter en trois semaines.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Je t&#8217;en ai voulu de partir sans nous laisser une chance de nous retrouver, de nous reparler. Tu as act&#233; la fin de ton passage ici et la fin de notre amiti&#233;.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Pourtant, tu aimais la vie. Tu aimais les gens.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Il m&#8217;est encore impossible de dire que tu es &#8220;m&#8230;.&#8221; ou &#8220;d&#8230;&#8230;&#8221;. Je n&#8217;arrive tout simplement pas &#224; prononcer ces mots en parlant de toi, m&#234;me six ans apr&#232;s, m&#234;me apr&#232;s avoir un soir pass&#233; plus de deux heures &#224; fixer ton avis de d&#233;c&#232;s dans &#8220;l&#8217;espoir&#8221; d&#8217;assimiler cette information. Je dis juste que tu es &#8220;partie&#8221;, que tu n&#8217;es &#8220;plus l&#224;&#8221;.</em></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>Tu es n&#233;e et tu es partie au mois de mai.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Je ne sais pas quel temps il faisait quand tu es n&#233;e mais je peux te dire qu&#8217;il faisait tr&#232;s beau quand tu es partie. Un grand soleil. Je m&#8217;&#233;tais r&#233;veill&#233;e ce jour-l&#224;, ce jeudi maudit de 2020, en me disant que c&#8217;&#233;tait une belle journ&#233;e. Je portais une robe rouge fleurie quand mon t&#233;l&#233;phone a sonn&#233; et qu&#8217;on me l&#8217;a annonc&#233;. Je n&#8217;ai jamais pu remettre cette robe.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Je ne sais plus ce que je portais pour tes obs&#232;ques. Du noir sans doute. Je sais qu&#8217;il faisait encore tr&#232;s beau ce jour-l&#224;. Je me souviens de mon p&#232;re, pourtant pas &#233;sot&#233;rique pour un sous, qui me disait que c&#8217;&#233;tait toi qui avais apport&#233; le soleil pour ton enterrement. Il avait raison je crois. Tu &#233;tais l&#224; ce mercredi de juin o&#249; ton corps est parti pour toujours.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>On portait des masques, on avait peur de faire un cluster, on sortait de plusieurs semaines de confinement. Je n&#8217;ai pas pu rentrer dans cette salle o&#249; on devait te dire au revoir. Comme des dizaines d&#8217;autres personnes, j&#8217;ai d&#251; attendre, sur un parking, que cette c&#233;r&#233;monie se fasse entre toi et les vingt personnes qui t&#8217;&#233;taient les plus proches &#224; la fin de ta vie.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Il m&#8217;en a fallu des ann&#233;es pour accepter tout cela : ton d&#233;part injuste et pr&#233;cipit&#233;, le silence entre nous dans les ann&#233;es qui ont pr&#233;c&#233;d&#233; ton envol et puis l&#8217;interdiction de te dire au revoir convenablement.</em></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>Aujourd&#8217;hui, je sais que &#231;a n&#8217;aurait rien chang&#233; finalement. &#199;a n&#8217;aurait pas soulag&#233; la peine, &#231;a ne l&#8217;aurait pas rendu plus acceptable. Je ne t&#8217;ai jamais dit au revoir parce que tu es partout avec moi et tu le seras jusqu&#8217;&#224; mon dernier souffle. Parce que, quand j&#8217;ai pris ton p&#232;re dans mes bras, quarante huit heures seulement apr&#232;s que tu nous aies quitt&#233;s, je lui ai jur&#233; de vivre pour toi. Depuis six ans, dans ma t&#234;te j&#8217;entends souvent (peut-&#234;tre trop souvent) &#8220;pour Cassandre&#8221;. Je t&#8217;ai d&#8217;ailleurs d&#233;di&#233; mon premier livre ainsi.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Toutes ces choses que, je sais, tu aurais voulu faire ou vivre, je les vis un peu plus intens&#233;ment pour toi. Tu peux marcher dans mes pas, tu peux danser avec moi, tu peux rire avec moi, tu peux t&#8217;&#233;merveiller avec moi, tu peux dormir avec moi. Tu peux vivre avec moi.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Quand tu es partie, un bout de moi t&#8217;as suivi. Une part de moi est morte il y a six ans. C&#8217;est invisible pour les autres, personne ne remarque le trou b&#233;ant qui ne se rebouche pas et qui ne se rebouchera jamais. Moi je le sais.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Je sais que tu lis ces mots. Je sais que tu lis tout ce que j&#8217;&#233;cris et tout ce que je t&#8217;&#233;cris. Je sais que tu m&#8217;entends. Je sais que tu es l&#224;.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Tu ne me manques pas. Tu n&#8217;as jamais &#233;t&#233; aussi pr&#233;sente.</em></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>Je tiens et je tiendrai la promesse que je t&#8217;ai faite : moi vivante, je parlerai toujours de toi. Je ne laisserai personne t&#8217;oublier. Et tu sais, il y a plus de 400 personnes qui me lisent ici chaque mois. Il y a 400 personnes qui vont penser &#224; toi aujourd&#8217;hui, m&#234;me sans te conna&#238;tre.</em></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>Je voudrais te dire merci. Merci d&#8217;avoir chang&#233; mon regard sur la vie. Je vis tout avec beaucoup plus d&#8217;intensit&#233; depuis toi. Je vis en me demandant chaque jour &#224; quoi je voudrais que ressemble ma vie si elle devait s&#8217;arr&#234;ter dans trois semaines. Je n&#8217;ai pas eu d&#8217;autres choix que d&#8217;essayer de trouver un sens &#224; ton absence.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Tu as &#233;t&#233; mon premier deuil. Tu avais &#233;t&#233; l&#224; pour ma premi&#232;re boom. Ma premi&#232;re fugue. Mon premier vol &#224; l&#8217;&#233;talage. Ma premi&#232;re cigarette. Tu sais qu&#8217;on n&#8217;oublie jamais les premi&#232;res fois. Mais, m&#234;me si tu avais &#233;t&#233; ma dixi&#232;me clope, ma centi&#232;me boom et mon milli&#232;me deuil, on n&#8217;oublie pas quelqu&#8217;un comme toi.</em></p><p style="text-align: justify;"><em>Je voudrais te dire que je t&#8217;aime et que la douleur de te chercher partout n&#8217;est rien &#224; c&#244;t&#233; du bonheur d&#8217;avoir grandie &#224; tes c&#244;t&#233;s.</em></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><em>Joyeux anniversaire Cassandre. O&#249; que tu sois. </em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Fille unique]]></title><description><![CDATA[Au fr&#232;re et &#224; la s&#339;ur que je n'ai jamais eus]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/fille-unique</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/fille-unique</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 05:02:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2>Je n&#8217;ai jamais aim&#233; l&#8217;expression &#8220;fille unique&#8221;. </h2><p>Je n&#8217;ai jamais aim&#233; qu&#8217;on me demande si j&#8217;aurais aim&#233; avoir des fr&#232;res ou des s&#339;urs. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; qu&#8217;on me demande si c&#8217;est bien d&#8217;&#234;tre enfant unique. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; qu&#8217;on me dise que j&#8217;avais de la chance d&#8217;&#234;tre la seule enfant de mes parents. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; entendre les gens dire apr&#232;s la naissance de leur premier enfant &#8220;on en fera un deuxi&#232;me, on ne veut pas qu&#8217;il soit fils unique&#8221;.</p><p>&#202;tre enfant unique, c&#8217;est &#224; la fois une tare et un privil&#232;ge aux yeux des autres, de ceux qui ont des fr&#232;res et des s&#339;urs. Je passerai ma vie &#224; me demander ce que &#231;a aurait pu &#234;tre d&#8217;avoir quelqu&#8217;un avec qui jouer et grandir, tandis que les autres, ceux qui ont ce quelqu&#8217;un &#224; leur c&#244;t&#233; depuis l&#8217;enfance, se demanderont toujours ce que &#231;a aurait fait d&#8217;&#234;tre seul, d&#8217;&#234;tre &#8220;unique&#8221;.</p><p></p><h2>Il m&#8217;arrive de ressentir le besoin d&#8217;appeler mon fr&#232;re ou ma s&#339;ur parfois. </h2><p>De pouvoir parler &#224; quelqu&#8217;un qui saurait de quoi je parle. Comme lorsqu&#8217;on a besoin de se plaindre d&#8217;un coll&#232;gue. On peut le faire aupr&#232;s de ses proches mais seuls nos autres coll&#232;gues comprennent. J&#8217;aurais aim&#233; avoir un coll&#232;gue dans ma famille.</p><p>Lorsque ma grand-m&#232;re est d&#233;c&#233;d&#233;e il y a quelques mois, ma m&#232;re a g&#233;r&#233; avec ses fr&#232;res et sa s&#339;ur les obs&#232;ques et toute la paperasse relative &#224; un d&#233;c&#232;s. Au t&#233;l&#233;phone, un soir, elle m&#8217;a confi&#233; &#8220;J&#8217;ai pens&#233; &#224; toi, le jour o&#249; tu devras g&#233;rer &#231;a toute seule quand on partira avec ton p&#232;re.&#8221; Je me suis retenue de lui dire &#8220;Tu viens seulement de le r&#233;aliser ?&#8221;, je n&#8217;allais pas ajouter de la peine &#224; sa peine mais, moi, depuis toujours, je vis avec cette &#233;vidence : un jour, je serai orpheline unique. </p><p></p><h2>Je l&#8217;ai attendu longtemps ce petit fr&#232;re ou cette petite s&#339;ur. </h2><p>Je fixais le ventre plat de ma m&#232;re dans l&#8217;espoir qu&#8217;il s&#8217;arrondisse. J&#8217;ai m&#234;me une fois demand&#233; au P&#232;re No&#235;l qu&#8217;il m&#8217;apporte un petit fr&#232;re ou une petite s&#339;ur. Je voulais un petit fr&#232;re ou une petite s&#339;ur parce que je voulais que ma m&#232;re ait un deuxi&#232;me enfant. Je pensais que &#231;a n&#8217;&#233;tait pas suffisant pour elle un seul enfant. Je pensais que je ne devais pas &#234;tre assez. Je le comprenais bien, autour de moi, tout le monde avait des fr&#232;res et des s&#339;urs.</p><p>Un jour, j&#8217;ai entendu ma m&#232;re dire &#8220;Pour Sophie &#231;a a &#233;t&#233; si facile de tomber enceinte.&#8221; J&#8217;imagine qu&#8217;elle cherchait &#224; comprendre, &#224; avoir une explication logique : pourquoi la nature a fonctionn&#233; une fois et pas deux ?</p><p>Il y a eu cette r&#233;ponse, je ne sais pas qui l&#8217;a sugg&#233;r&#233;e mais on l&#8217;a retenue : &#8220;Sophie est tellement bord&#233;lique, elle a d&#251; mettre le bazar dans le ventre de sa maman&#8221;.</p><p>C&#8217;&#233;tait une blague r&#233;currente, r&#233;p&#233;t&#233;e devant moi. Les adultes ont toujours trouv&#233; &#231;a dr&#244;le. Ils devaient se dire que c&#8217;&#233;tait mignon m&#234;me. Et puis, c&#8217;&#233;tait une explication, tellement improbable qu&#8217;elle ne pouvait &#234;tre prise au s&#233;rieux mais c&#8217;&#233;tait une explication. J&#8217;entends encore les rires gras qui surench&#233;rissaient &#8220;Elle a tout cass&#233; Sophie&#8221; et &#8220;Elle voulait son papa et sa maman rien qu&#8217;&#224; elle, elle n&#8217;est pas pr&#234;teuse&#8221;. Je souriais toujours, acceptant l&#8217;id&#233;e qu&#8217;on me taquine, que &#231;a n&#8217;&#233;tait pas m&#233;chant, qu&#8217;on pouvait bien rire de moi, que &#231;a n&#8217;&#233;tait qu&#8217;une blague. Jamais il n&#8217;y a eu un adulte pour dire que &#231;a n&#8217;&#233;tait pas dr&#244;le.</p><p></p><h2>J&#8217;ai endoss&#233; la responsabilit&#233; de ce b&#233;b&#233; qui ne venait pas apr&#232;s moi. </h2><p>Je constatais qu&#8217;en effet, je ne savais pas ranger ma chambre. J&#8217;essayais de me souvenir de ces neuf mois entre l&#8217;automne 1993 et l&#8217;&#233;t&#233; 1994, durant lesquels j&#8217;avais s&#233;journ&#233; dans le ventre de ma m&#232;re. Je me concentrais autant que possible pour essayer de me souvenir de ce que j&#8217;avais pu d&#233;ranger. Je crois m&#234;me avoir propos&#233; d&#8217;y retourner pour tout remettre en place.</p><p>C&#8217;est devenu identitaire de croire que tout &#233;tait de ma faute. Au boulot aujourd&#8217;hui, si les chiffres sont mauvais je suis convaincue que c&#8217;est parce que j&#8217;ai mal travaill&#233;. Dans ma vie amoureuse, si un mec me quitte, je suis persuad&#233;e que c&#8217;est parce que je ne suis pas assez bien mais si c&#8217;est moi qui pars, je me bl&#226;me d&#8217;en demander trop. Et bien s&#251;r, si je ne suis pas publi&#233;e, c&#8217;est parce que je n&#8217;&#233;cris pas assez bien.</p><p>J&#8217;aurais aim&#233; avoir un grand fr&#232;re, pour qu&#8217;il puisse m&#8217;aider &#224; comprendre les hommes et pour qu&#8217;il me prot&#232;ge. J&#8217;aurais aim&#233; cette pr&#233;sence masculine marrante et rassurante. Un autre homme &#224; appeler que mon p&#232;re. Un ami donn&#233; par la vie, pour toujours. J&#8217;aurais aim&#233; avoir une petite s&#339;ur, pour qu&#8217;elle soit celle qui fasse le plus de b&#234;tises et que ma marginalit&#233; ne choque personne dans cette famille qu&#8217;est la mienne. Une autre femme &#224; appeler que ma m&#232;re. Une amie donn&#233;e par la vie, pour toujours. M&#234;me si je sais que nous aurions aussi pu nous d&#233;tester. Puisqu&#8217;ils ne sont pas l&#224;, je les id&#233;alise. J&#8217;id&#233;alise ce que nous aurions pu &#234;tre. J&#8217;id&#233;alise l&#8217;id&#233;e de ne jamais souffrir de solitude. L&#8217;id&#233;e que je ne serai jamais seule puisque j&#8217;ai des fr&#232;res et s&#339;urs. </p><p>Mais, j&#8217;ai aim&#233; n&#8217;&#234;tre compar&#233;e &#224; personne. Vous imaginez, si j&#8217;avais eu un fr&#232;re et qu&#8217;il avait publi&#233; un livre avant moi ? Si ma s&#339;ur &#233;crivait mieux que moi ?</p><p>J&#8217;ai aim&#233; ne pas avoir &#224; partager mes jouets. Aujourd&#8217;hui, je sais que ce qui est &#224; moi est &#224; moi et j&#8217;offre des livres plus volontiers que je ne pr&#234;te les miens.</p><p>J&#8217;ai aim&#233; les voyages que nous avons pu faire avec mes parents car un enfant co&#251;te moins cher que deux ou trois. Si je n&#8217;avais jamais pris l&#8217;avion avec eux, je n&#8217;aurais peut-&#234;tre jamais eu le courage d&#8217;en prendre seule.</p><p>J&#8217;ai aim&#233; ne pas avoir d&#8217;autres choix que de jouer seule. J&#8217;ai pu d&#233;velopper mon imagination au point d&#8217;inventer des livres.</p><p>J&#8217;ai aim&#233; &#234;tre &#224; l&#8217;aise avec la solitude depuis l&#8217;enfance. Car j&#8217;ai toujours pr&#233;f&#233;r&#233; &#234;tre seule que mal accompagn&#233;e.</p><p>Mais, je n&#8217;ai jamais aim&#233; l&#8217;expression &#8220;fille unique&#8221;. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; qu&#8217;on me demande si j&#8217;aurais aim&#233; avoir des fr&#232;res ou des s&#339;urs. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; qu&#8217;on me demande si c&#8217;est bien d&#8217;&#234;tre enfant unique. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; qu&#8217;on me dise que j&#8217;avais de la chance d&#8217;&#234;tre le seul enfant de mes parents. Je n&#8217;ai jamais aim&#233; entendre les gens dire apr&#232;s la naissance de leur premier enfant &#8220;on en fera un deuxi&#232;me, on ne veut pas qu&#8217;il soit fils unique&#8221;.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://sophievigier.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonnez-vous maintenant&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/sophievigier.substack.com/subscribe"><span>Abonnez-vous maintenant</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Plaidoyer pour les larmes]]></title><description><![CDATA[#6 - Avril 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/plaidoyer-pour-les-larmes</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/plaidoyer-pour-les-larmes</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 05:02:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai un d&#233;faut. (C&#8217;est faux, j&#8217;en ai plein, mais depuis des ann&#233;es je m&#8217;efforce d&#8217;arr&#234;ter de me d&#233;pr&#233;cier et de me d&#233;valoriser. Alors, disons que je n&#8217;ai qu&#8217;un seul d&#233;faut.)</p><h3 style="text-align: justify;">Je pleure beaucoup. Tout le temps. Pour tout. Pour rien.</h3><p style="text-align: justify;">Ma th&#233;rapeute me disait souvent &#171; tu as trop besoin d&#8217;&#234;tre consol&#233;e. &#187;</p><p style="text-align: justify;">Je suis (tr&#232;s) (trop) sensible. Je peux pleurer beaucoup et pour des choses qui ne feraient pas pleurer le commun des mortels. C&#8217;est mon mode d&#8217;expression. Je n&#8217;ai jamais cri&#233;, encore moins frapp&#233; ou donn&#233; des coups. Je n&#8217;insulte pas non plus. Je pleure.</p><p style="text-align: justify;">Je pleure quand je suis triste, quand je suis contente, quand je suis fatigu&#233;e, quand je suis incomprise, quand j&#8217;ai peur, quand je suis en col&#232;re, quand je suis &#233;mue, quand quelque chose est beau. <strong>Les larmes me r&#233;gulent</strong>. </p><p style="text-align: justify;">Je crois qu&#8217;on ne m&#8217;en a jamais voulu de pleurer &#224; un enterrement ou apr&#232;s une rupture. On ne m&#8217;a pas jug&#233;e d&#8217;avoir pleur&#233; devant un film mais on a pu s&#8217;&#233;tonner parfois que je pleure dans certains contextes.</p><p style="text-align: justify;">Ma m&#232;re me dit souvent &#171; mais il ne faut pas pleurer. &#187; C&#8217;est l&#8217;intention tendre d&#8217;une m&#232;re, de vouloir rassurer son enfant en essayant de lui faire comprendre que tout ne m&#233;rite pas qu&#8217;on pleure. Elle a sans doute raison. Mais, c&#8217;est plus fort que moi. Alors j&#8217;ai pris l&#8217;habitude lorsque je pleure de dire  &#171; <strong>pardon, je pleure tout le temps, il ne faut pas s&#8217;inqui&#233;ter</strong>. &#187; Je m&#8217;en veux toujours de pleurer malgr&#233; le bien que &#231;a me fait. Combien de textos ai-je envoy&#233; avant un d&#238;ner ou un verre pour dire &#224; l&#8217;ami que j&#8217;allais rejoindre &#171; <strong>je te pr&#233;viens, je risque de pleurer</strong> &#187; pour m&#8217;assurer que la personne allait se conditionner &#224; me voir pleurer et me consoler ?</p><p style="text-align: justify;">Un jour, je me suis mise &#224; pleurer dans la cuisine de mon travail parce que mon manuscrit venait d&#8217;&#234;tre refus&#233; par la maison d&#8217;&#233;dition de mes r&#234;ves. Un coll&#232;gue qui est arriv&#233; &#224; ce moment-l&#224; s&#8217;est senti compl&#232;tement d&#233;sarm&#233; face &#224; mes larmes qui ne s&#8217;arr&#234;taient pas <strong>et moi qui disais dans un hoquet de chagrin qu&#8217;il n&#8217;y avait rien de grave</strong>. J&#8217;ai pleur&#233; pour les m&#234;mes raisons au t&#233;l&#233;phone aupr&#232;s de ma m&#232;re il y a quelques jours. Mon manuscrit venait encore d&#8217;&#234;tre refus&#233;. Elle m&#8217;a redit qu&#8217;il ne fallait pas pleurer. Elle m&#8217;a rappel&#233; qu&#8217;il fallait m&#8217;endurcir. Mais moi, je voulais qu&#8217;on ait de la peine pour moi.</p><h3 style="text-align: justify;">Elle avait raison ma th&#233;rapeute, j&#8217;ai besoin qu&#8217;on me console.</h3><p style="text-align: justify;">J&#8217;ai besoin qu&#8217;on me d&#233;roule le tapis rouge de la consolation. Tendez-moi vos bras et <strong>serrez-moi fort, jusqu&#8217;&#224; ce que mon &#234;tre soit r&#233;par&#233;</strong>. Dites-moi des v&#233;rit&#233;s douces. Rassurez-moi en me disant que tout ira bien. Sortez vos cartes de tarots et vos boules de cristal pour me le prouver. Donnez-moi du chocolat et un verre de vin. Ne me laissez pas toute seule. Dormez avec moi. Chassez pour moi le chagrin, l&#8217;injustice, la tristesse et la solitude. Parce que moi toute seule, je n&#8217;y arrive pas. Je n&#8217;y arrive plus.</p><p style="text-align: justify;">L&#233;gitimez ma douleur. Dites-moi que je n&#8217;exag&#232;re pas. R&#233;voltez-vous contre l&#8217;injustice que je subis. Ne me parlez pas de la guerre dans le monde et de l&#8217;atrocit&#233; quotidienne qu&#8217;il y a dans d&#8217;autres pays.</p><p style="text-align: justify;">&#201;coutez-moi.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Je vais vous convaincre que j&#8217;ai raison de pleurer</strong>, que j&#8217;en ai le droit et vous allez accueillir mes larmes sans les voir comme une marque de faiblesse.</p><p style="text-align: justify;">J&#8217;ai l&#8217;impression que personne ne voit que je pleure pour appeler &#224; l&#8217;aide. Que c&#8217;est un signal, une alarme. Je pleure parce que je n&#8217;arrive plus &#224; parler, parce que je n&#8217;arrive pas &#224; tout dire, parce que je me sens incomprise. Je pleure pour attirer l&#8217;attention, pour qu&#8217;on voit vraiment le d&#233;sarroi. Je pleure pour qu&#8217;on me consid&#232;re, qu&#8217;on me prot&#232;ge, qu&#8217;on me rassure, qu&#8217;on me console.</p><p style="text-align: justify;">Et je d&#233;teste qu&#8217;on me dise qu&#8217;il ne faut pas pleurer. J&#8217;aimerais vraiment qu&#8217;un jour on me regarde pleurer et qu&#8217;on se dise &#171; la pauvre, qu&#8217;est-ce qu&#8217;elle est malheureuse. &#187;</p><p style="text-align: justify;">Et pourtant, je n&#8217;aime pas les gens qui veulent se faire plaindre. En fait, je n&#8217;aime pas les gens qui veulent se faire plaindre sans se battre. Je d&#233;teste quand je suis face &#224; ce genre de personne alors que, moi, &#231;a fait des ann&#233;es que je remonte les manches, que chaque jour je vais au combat, m&#234;me quand je n&#8217;arrive pas &#224; me battre.</p><p style="text-align: justify;">Moi je veux me faire plaindre parce que je me bats. Et des fois, se battre &#231;a ne suffit pas. C&#8217;est pour &#231;a que je pleure.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Dans un autre monde]]></title><description><![CDATA[#5 - Mars 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/il-existe-un-monde</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/il-existe-un-monde</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 05:00:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="pullquote"><p>&#8220;"For June, who loved this garden, from Joseph, who always sat beside her." Some people do spend their whole lives together.&#8221;</p><p>Notting Hill </p></div><p style="text-align: justify;"><strong>Il existe un monde dans lequel ils sont en terrasse, elle et lui</strong>. Silencieux, les yeux clos, laissant le soleil br&#251;ler leurs peaux, aveugler leurs yeux et recharger leurs corps. Chacun leur tasse. Du caf&#233; pour lui et un latte pour elle. Un croissant pour lui. Chacun des lunettes de soleil sur le nez. Il a sa main sur sa cuisse. Elle a sa main sur sa main. Un baiser par ci, un autre par l&#224;. Elle feuillette parfois un livre. Il caresse sa nuque. Il lui chuchote des mots &#224; l&#8217;oreille. Elle rigole. Ils replongent dans le silence. Aucun mot n&#8217;a besoin d&#8217;&#234;tre prononc&#233;. Leurs pr&#233;sences suffisent. Ils s&#8217;autorisent &#224; &#234;tre eux-m&#234;mes, &#224; laisser l&#8217;autre &#234;tre ce qu&#8217;il est.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Il existe un monde dans lequel ils n&#8217;ont pas rompu</strong>. Elle est patiente, rien ne presse. Il n&#8217;a pas peur, tout va bien. Ils s&#8217;appellent r&#233;guli&#232;rement, presque quotidiennement pour se raconter leurs journ&#233;es et &#233;voquer les moments o&#249; enfin ils se retrouveront. Ils ont toujours h&#226;te de se revoir. Elle s&#8217;endort avec qui&#233;tude apr&#232;s chacun de leurs appels. Elle pense &#224; ses copines qui s&#8217;interrogent sur leurs couples et se dit qu&#8217;elle a de la chance de se sentir en s&#233;curit&#233;. Lui aussi s&#8217;endort dans le calme. Quand les gens lui demandent comment il va, il r&#233;pond toujours que tout va bien. Il se surprend parfois quand il s&#8217;entend. Elle boit des verres avec ses amis et leur dit &#224; quel point elle est heureuse. Elle ne cherche pas &#224; se convaincre en disant cela, elle croit en son bonheur. Il re&#231;oit chaque jour ses messages sans sentir son ventre se serrer. Il sourit quand il voit son pr&#233;nom appara&#238;tre sur son &#233;cran. Elle esp&#232;re que c&#8217;est lui &#224; chaque vibration de son t&#233;l&#233;phone. Quand ils sont ensemble, elle ose lui dire qu&#8217;elle l&#8217;aime et il ose lui dire qu&#8217;il ne veut pas la perdre.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Il existe un monde dans lequel elle a grandi avec des parents qui lui ont donn&#233; l&#8217;amour inconditionnel dont un enfant a besoin et o&#249; lui aussi s&#8217;est senti aim&#233; par ses parents</strong>. Elle a grandi sans douter de l&#8217;amour qu&#8217;elle donne et qu&#8217;elle re&#231;oit. Il a grandi en recevant naturellement l&#8217;admiration de sa famille. Elle a fr&#233;quent&#233; des hommes avant lui mais &#231;a n&#8217;a jamais march&#233;. Il en a aim&#233; d&#8217;autres avant elle mais elles ne traversent jamais son esprit. Lorsqu&#8217;elle fait les boutiques, il lui arrive de penser &#224; lui. Elle lui ach&#232;te les livres, les bougies et les v&#234;tements qu&#8217;il aime. Elle aime lui faire des cadeaux sans raison. Lui aussi pense &#224; elle quand il est dans les magasins. Il lui offre les bijoux, les parfums et les livres qu&#8217;elle aime. Elle accepte ses cadeaux sans rougir, sans se sentir coupable ou redevable. Elle dit simplement &#8220;merci&#8221; et sur la pointe des pieds, elle l&#8217;embrasse et caresse sa joue. Il voit qu&#8217;elle a souvent les yeux qui brillent dans ces moments. Il aime son sourire. Il sait qu&#8217;il est capable de la rendre heureuse, que c&#8217;est facile d&#8217;aimer quelqu&#8217;un. Il lui offre des fleurs parfois. Il a remarqu&#233; que &#231;a la mettait en joie. Elle les met dans des vases et se dit que c&#8217;est agr&#233;able, un homme qui offre des fleurs sans raison. Des fleurs qui ne veulent pas dire &#8220;pardon&#8221; mais &#8220;je t&#8217;aime&#8221; ou &#8220;j&#8217;ai pens&#233; &#224; toi&#8221; ou &#8220;j&#8217;ai eu envie de te faire plaisir&#8221;. Il lui dit qu&#8217;elle est belle &#224; chaque fois qu&#8217;il la voit. Elle se maquille et se coiffe en pensant &#224; lui. On lui a toujours dit qu&#8217;elle &#233;tait jolie mais quand c&#8217;est lui qui le lui dit, elle se sent vraiment belle. Elle le trouve tr&#232;s beau elle aussi. Elle le lui dit souvent. Elle sait qu&#8217;il doute de lui. Elle lui dit aussi qu&#8217;il est intelligent, qu&#8217;elle l&#8217;admire. Il l&#8217;&#233;coute, il la croit. Il rougit souvent. Il lui raconte chaque chose qui le rend fier dans son quotidien. Elle se mord la l&#232;vre inf&#233;rieure d&#232;s qu&#8217;il l&#8217;impressionne. Il se dit que c&#8217;est pr&#233;cieux l&#8217;admiration d&#8217;une femme comme elle. Il prend confiance en lui. Il lui donne confiance en elle. Ils vont au cin&#233;ma et au th&#233;&#226;tre. Ils d&#238;nent avec des amis ou vont boire des verres avec eux. Ils se prom&#232;nent souvent au jardin du Luxembourg. Ils traversent l&#8217;Europe pendant les week-ends. Il lui promet de lui faire d&#233;couvrir l&#8217;Asie. Ils partagent le m&#234;me plaid quand ils regardent un film. Il aime le sexe du matin et elle du soir mais ils aiment faire l&#8217;amour &#224; n&#8217;importe quelle heure.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Il existe un monde dans lequel elle n&#8217;interpr&#232;te pas ses silences et o&#249; il ne trouve pas qu&#8217;elle fait trop de bruit</strong>. Quand il met du temps &#224; r&#233;pondre, elle ne se demande pas avec qui il est ou s&#8217;il est en train de la tromper. Quand elle lui &#233;crit, il ne dit pas qu&#8217;elle s&#8217;ennuie sans lui. Il lui &#233;crit d&#232;s qu&#8217;elle lui manque. Elle lui dit qu&#8217;il lui manque aussi. Il ench&#233;rit en disant qu&#8217;il a h&#226;te de la revoir. Elle a toujours le ventre qui chatouille quand il parle du futur. Il remarque que l&#8217;avenir ne lui fait plus peur avec elle. Elle ne sait plus depuis combien de temps ils sont ensemble. Il a l&#8217;impression de l&#8217;avoir toujours connue. Peut-&#234;tre qu&#8217;ils &#233;taient d&#233;j&#224; ensemble dans une autre vie. Elle lui avoue qu&#8217;elle voudrait vivre avec lui. Il lui dit que lui aussi mais pas maintenant. Elle sait que &#231;a viendra. Il sait qu&#8217;il a le temps. Elle n&#8217;insiste pas. Il ne repousse pas. Elle ne cherche pas &#224; le gu&#233;rir. Il ne veut pas la sauver. Elle travaille sur elle. Il travaille sur lui. Elle ne se demande pas si elle est &#8220;trop&#8221;. Il ne se demande pas s&#8217;il n&#8217;est &#8220;pas assez&#8221;. Elle aime la fa&#231;on dont il la regarde quand ils ne sont que tous les deux et quand ils sont dans une foule. Quand ils font l&#8217;amour et quand ils cuisinent. Quand il la pr&#233;sente &#224; ses amis et quand il partage une photo d&#8217;eux sur Instagram. Il lit les lettres qu&#8217;elle lui &#233;crit. Il aime la fa&#231;on qu&#8217;elle a d&#8217;embrasser sa joue. Elle lui dit parfois qu&#8217;elle a besoin d&#8217;&#234;tre seule pour se reposer. Il garde des moments pour lui. Il aime la voir appr&#233;cier sa solitude et sa propre compagnie. Elle aime son esprit libre et son ind&#233;pendance. Elle est souvent avec des amis. Il passe du temps avec son fr&#232;re. Il admire la vie qu&#8217;elle a. Elle sait qu&#8217;il est accompli. Il part parfois au ski avec des amis ou au soleil tout seul. Elle se r&#233;jouit pour lui. Il sait qu&#8217;elle ne l&#8217;attend pas. Elle revient d&#8217;un week-end en Italie toute seule. Il sait qu&#8217;elle doit visiter l&#8217;Allemagne avec une amie. Ils ont plaisir &#224; se retrouver. Ils aiment se manquer mais ils aiment encore plus passer du temps tous les deux. Ils pourraient se tenir la main pendant des heures. Elle sait que bient&#244;t ils iront &#224; Madrid et plus tard encore, &#224; Bali. Il se sent le droit d&#8217;exister, il n&#8217;a pas l&#8217;impression de dispara&#238;tre pour quelqu&#8217;un. Elle lui manque quand elle n&#8217;est pas l&#224;. Il occupe souvent ses pens&#233;es. Elle lui laisse le temps dont il a besoin. Il lui dit qu&#8217;il est s&#251;r de lui. Il pr&#233;pare un marathon. Elle publie un livre. Chacun existe. Personne ne fait dispara&#238;tre l&#8217;autre. Il ne s&#8217;enfuit pas. Elle ne l&#8217;&#233;touffe pas. Ils se rassurent. Il sait qu&#8217;il n&#8217;a rien &#224; prouver, ni &#224; elle, ni &#224; lui, ni &#224; ses amis, ni &#224; sa famille. Elle sait qu&#8217;il ne l&#8217;abandonnera pas.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Il existe un monde o&#249; certaines histoires d&#8217;amour fonctionnent</strong>. Puis il y a mon monde &#224; moi, o&#249; je regarde ces couples en terrasse. Je m&#8217;assois &#224; quelques m&#232;tres d&#8217;eux et je les regarde s&#8217;aimer.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Carrie Bradshaw 2.026]]></title><description><![CDATA[L'amour, les porn star martini et les sacs &#224; main.]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/carrie-bradshaw-2026</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/carrie-bradshaw-2026</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 06:01:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Sophie, 31 ans, Cancer ascendant Scorpion. Lion en lunaire. <strong>N&#8217;aime pas qu&#8217;on oublie mon anniversaire </strong>(c&#8217;est le 10 juillet, merci). Born to be a clich&#233;. Drama queen. Allergique aux chats mais pas au chocolat. C&#339;ur plus grand que la nullit&#233; des hommes. <strong>Plus de livres dans ma biblioth&#232;que que d&#8217;opinion politique dans ma t&#234;te.</strong> Herm&#233;tique aux conseils et aux avis non sollicit&#233;s. Incapable de manger des animaux. Convaincue par la sinc&#233;rit&#233; des Miss France qui veulent la paix dans le monde. Les cartes de tarot m&#8217;ont dit que je finirai par me marier. J&#8217;ai d&#233;j&#224; donn&#233; autant de chance &#224; l&#8217;amour que le cin&#233;ma en a donn&#233; &#224; Pierre Niney. <strong>Huit ans sur le divan mais il y aurait encore de quoi remplir le compte en banque d&#8217;un psy.</strong> N&#8217;aime pas travailler mais n&#8217;a pas le choix. Tente quand m&#234;me une grille de loto par semaine. Belle carri&#232;re dans la com. Un (deux) burn out, comme tout Paris. Pr&#233;f&#232;re passer du temps au Starbucks ou dans un avion que dans un bureau d&#233;sormais. Peur de l&#8217;engagement dans la vie pro mais pas dans la vie perso, contrairement au sexe masculin. Carte UGC illimit&#233;e mais peu ouverte &#224; d&#8217;autres registres que des com&#233;dies ou des drames. N&#8217;importe quel film fonctionne s&#8217;il y a Gilles Lellouche toutefois. Meilleure relation avec ChatGPT qu&#8217;avec mes parents. <strong>Pas d&#8217;enfant, si ce n&#8217;est moi.</strong> Main verte uniquement pour les 3 orchid&#233;es qui repoussent chaque ann&#233;e dans ma cuisine. Pratique le yoga pour mettre une tonne de sauce sucr&#233;e sur mes sushis sans culpabiliser. Vrais seins. Faux cul. Adepte du motif l&#233;opard jusqu&#8217;au paillasson et jusqu&#8217;au string. Pas mari&#233;e. <strong>Attends l&#8217;homme qui m&#8217;ach&#232;tera ma bague Cartier</strong> (le mod&#232;le Clash, dor&#233;. Je fais du 54 en tour de doigt, merci). Pr&#234;te &#224; jurer fid&#233;lit&#233; par amour et pour les d&#233;ductions fiscales, si je porte une robe blanche, qu&#8217;on met un gros diamant &#224; mon doigt et qu&#8217;on me jure de m&#8217;aimer jusqu&#8217;&#224; la mort. J&#8217;ai vu <em>Coup de Foudre &#224; Notting Hill</em> trop de fois pour une personne de mon &#226;ge. En comp&#233;tition avec personne mais n&#8217;aime pas perdre. Maniaque mais les tiroirs et les placards toujours en bazar. L&#8217;esprit un peu plus ordonn&#233; que mon dressing, surtout quand je suis en chien t&#234;te en bas. <strong>Carrie Bradshaw 2.026.</strong></p><p style="text-align: justify;">Voil&#224; ce que je pourrais &#233;crire comme bio pour Tinder ou pour un blog si j&#8217;allais au bout de mon r&#234;ve : celui d&#8217;&#234;tre Carrie Bradshaw.</p><p style="text-align: justify;">Si on oublie le fait qu&#8217;elle a un appartement &#224; Manhattan, je crois que nos vies sont finalement tr&#232;s similaires. Peut-&#234;tre m&#234;me qu&#8217;on pourrait &#234;tre copines elle et moi.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;aime boire des verres.</strong> Au Cosmopolitain de Carrie Bradshaw, je pr&#233;f&#232;re les Porn Star Martini. Les hommes prennent toujours cette boisson comme une promesse ou un appel du pied. Ils sont touchant de b&#234;tise quand ils s&#8217;y mettent. J&#8217;aime juste ce cocktail. Il est bon et il me monte vite &#224; la t&#234;te, contrairement &#224; vous.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;aime les hommes indisponibles.</strong> Plus ils ont peur de s&#8217;engager, plus je les aime. Moins ils me font de place dans leur vie, plus je leur cours apr&#232;s. J&#8217;adore quand ils entretiennent en moi l&#8217;id&#233;e que je ne m&#233;rite pas d&#8217;&#234;tre aim&#233;e et choisie. Le rejet c&#8217;est un peu ma madeleine de Proust. Dommage que &#231;a ne se trempe pas dans le caf&#233;. Je suis sure qu&#8217;on pourrait parler des hommes et des relations amoureuses toute la nuit avec Carrie Bradshaw. On pourrait m&#234;me &#233;crire un livre &#224; quatre mains sur le sujet. </p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;aime d&#233;penser mon argent.</strong> Contrairement &#224; Carrie Bradshaw, j&#8217;ai le sens de la r&#233;alit&#233; (peut-&#234;tre parce que je ne vis pas dans une s&#233;rie mais dans la vraie vie) et j&#8217;ai donc eu la bonne id&#233;e d&#8217;investir et d&#8217;&#233;pargner au fil des ans. Je suis plus cigale que fourmis. Mais un peu fourmis quand m&#234;me. Le r&#233;flexe de me dire que la vie est courte et que j&#8217;ai bien m&#233;rit&#233; de me faire plaisir est plus fort que celui de remplir mon livret A. Oui, c&#8217;est beaucoup 1500&#8364; pour un sac, mais vous dites &#231;a uniquement parce que vous &#234;tes jaloux. Mes sacs eux, ne me trahiront jamais.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;aime bien faire plusieurs fois la m&#234;me erreur</strong>. Comprenez par l&#224; que j&#8217;aime laisser mille chances au m&#234;me mec et que je suis attir&#233;e par le m&#234;me profil d&#8217;homme. Comme Carrie Bradshaw avec Big ou Aidan. Se tromper une fois, &#231;a n&#8217;est pas assez. La douleur est meilleure quand elle se r&#233;p&#232;te, quand elle devient famili&#232;re. C&#8217;est assez g&#233;nial de manger le m&#234;me mur encore et encore. &#199;a devient presque confortable les idioties.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;aime beaucoup parler de moi.</strong> La faute &#224; mes copines qui m&#8217;ont souvent dit que ma vie ressemblait &#224; un film et &#224; mes talents de narratrice qui rendent chacune de mes p&#233;rip&#233;ties follement int&#233;ressantes. J&#8217;adore parler, raconter ma vie et j&#8217;adore qu&#8217;on m&#8217;&#233;coute, qu&#8217;on s&#8217;int&#233;resse &#224; moi. Je n&#8217;appr&#233;cie pas trop quand on ne va pas dans mon sens n&#233;anmoins. On ne se l&#232;ve jamais pendant un film pour dire au r&#233;alisateur que nous ne sommes pas d&#8217;accord avec lui. J&#8217;aimerais qu&#8217;on en fasse autant quand je parle. Comme Carrie Bradshaw. Elle a juste besoin d&#8217;&#234;tre &#233;cout&#233;e. Elle ne demande pas de conseil ou d&#8217;avis. Elle sait mieux que Miranda, Charlotte et Samantha r&#233;unies. Moi c&#8217;est pareil.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Je crois en l&#8217;amour.</strong> Peu importe les d&#233;ceptions et les humiliations, j&#8217;y retourne toujours. Parce qu&#8217;on se prend une princesse des temps modernes avec Carrie. On y croit au Prince, on l&#8217;attend. On sait qu&#8217;il est forc&#233;ment quelque part sur une appli de rencontre, dans un bar ou dans un centre UCPA. Il nous attend lui aussi, c&#8217;est &#233;vident. On sait qu&#8217;il va venir nous sauver du m&#233;tro avec son Uber.</p><p style="text-align: justify;"><strong>J&#8217;aime &#233;crire</strong>. Je ne sais pas si j&#8217;&#233;cris pour me comprendre ou pour me faire comprendre. Pour m&#8217;analyser ou pour analyser les autres. Pour raconter ou pour d&#233;noncer. Pour laisser une trace ou pour me dire que &#231;a n&#8217;est pas arriv&#233; pour rien. Mais, comme Carrie, je m&#8217;en fous. J&#8217;&#233;cris comme je respire. Et je grille une clope ou deux en le faisant. Si je devais chausser ses Manolo Blahnik, je soumettrais ces chroniques &#224; <em>Vogue</em> :</p><ul><li><p>Est-ce qu&#8217;un marathonien est meilleur au lit qu&#8217;un non sportif ?</p></li><li><p>Une relation &#224; distance est-elle un garde-fou ? </p></li><li><p>&#199;a veut dire quoi s&#8217;engager ?</p></li><li><p>Est-ce que c&#8217;est nous qui en demandons trop ou est-ce que c&#8217;est eux qui ne donnent pas assez ?</p></li></ul><p style="text-align: justify;"><strong>Je divertis mes copines avec mes histoires. </strong>Entre celui qui m&#8217;a expliqu&#233; en plein acte qu&#8217;il &#233;tait n&#233; dans un zoo, celui qui m&#8217;a racont&#233; comment son p&#232;re avait tu&#233; son chien et celui qui a tromp&#233; sa femme avec moi, j&#8217;ai suffisamment de mati&#232;re pour &#233;crire une saison enti&#232;re de <em>Sex and the City sur les bords de Marne</em>.</p><p style="text-align: justify;">Si quelqu&#8217;un travaille chez Netflix et lit cette newsletter, je suis tout &#224; fait dispos&#233;e &#224; discuter des modalit&#233;s d&#8217;adaptation de ma vie sentimentale. </p><p style="text-align: justify;">Et si quelqu&#8217;un travaille chez Vogue, je suis pr&#234;te &#224; devenir la Carrie Bradshaw parisienne. </p><div><hr></div><p style="text-align: justify;">PS : rendez-vous dans deux semaines. Un mois entre chaque texte c&#8217;est trop long pour moi. On va passer la seconde vous et moi. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://sophievigier.substack.com/p/carrie-bradshaw-2026?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/sophievigier.substack.com/p/carrie-bradshaw-2026?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager</span></a></p><p style="text-align: justify;"></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Berthe]]></title><description><![CDATA[#3 - F&#233;vrier 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/berthe</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/berthe</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 06:02:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2>Ch&#232;re angoisse,</h2><p>Peut-&#234;tre devrais-je te trouver un pr&#233;nom ? Te nommer, pour t&#8217;adresser des injonctions avec facilit&#233;. <strong>T&#8217;enlaidir en t&#8217;appelant Berthe, par exemple</strong>. Et ainsi hurler &#8220;d&#233;gage Berthe&#8221; ou &#8220;tu ne m&#8217;int&#233;resses pas Berthe.&#8221;</p><p><strong>Peut-&#234;tre m&#233;rites-tu un pr&#233;nom plus doux ?</strong> Rose ? &#8220;Je sais que tu veux me prot&#233;ger Rose&#8221; ou &#8220;Merci Rose, j&#8217;ai vu le danger, je vais le surmonter.&#8221;</p><p>En fait, c&#8217;est &#231;a le probl&#232;me avec toi, c&#8217;est que <strong>je ne sais pas si tu me veux du bien ou si tu me veux du mal</strong>. Si tu veux simplement que je me tienne sur mes gardes, au cas o&#249;, parce que l&#8217;insouciance a ses limites. Ou si tu veux m&#8217;enfermer dans une cage, me ronger et me d&#233;truire.</p><p>Le probl&#232;me avec toi, c&#8217;est que je suis &#224; l&#8217;aff&#251;t de tout. Tout le temps. Avec tout le monde. <strong>Quand tu es l&#224;, quand tu joues dans mon ventre et dans ma t&#234;te, je me sens accus&#233;e et coupable. Rejet&#233;e et rejetable. Tu me donnes froid. Tu m&#8217;emp&#234;ches de manger.</strong></p><p>Tu me fais vivre dans la crainte d&#8217;&#234;tre moqu&#233;e, agress&#233;e, quitt&#233;e, endeuill&#233;e. <strong>Tu m&#8217;as appris &#224; chercher des preuves que tout irait mal, que &#231;a allait d&#233;g&#233;n&#233;rer.</strong> Tu me donnes l&#8217;impression de vivre dans une mascarade.</p><p>Non, je ne vais pas t&#8217;appeler Rose.</p><p></p><h2>Je passe ma vie &#224; te repousser, &#224; essayer de te museler. </h2><p>J&#8217;ai tout tent&#233; pour ne plus t&#8217;entendre, pour prendre le contr&#244;le sur toi : le yoga, la m&#233;ditation, l&#8217;hypnose, l&#8217;EMDR, la psychanalyse, la th&#233;rapie, le dessin, l&#8217;&#233;criture, la marche. <strong>On dirait que tu ne veux pas me quitter, jamais.</strong></p><p>Lorsque je go&#251;te au bonheur ou &#224; l&#8217;amour et &#224; toute l&#8217;insouciance qui peut en d&#233;couler, tu entres sans frapper. Tu m&#8217;interdis de vivre sans toi. Tu es ma relation toxique. Je te fais sortir par la porte et tu reviens par la fen&#234;tre. Tu ne veux pas me laisser seule. Tu ne veux pas que je fasse de la place &#224; la tranquillit&#233; et &#224; la joie. Tu me veux pour toi et tu nous veux dans une relation exclusive.</p><p>J&#8217;ai peur, Berthe, de confier ce texte &#224; ceux qui veulent bien me lire. <strong>J&#8217;ai peur qu&#8217;on me prenne pour une malade ou pour une exhibitionniste</strong>. J&#8217;ai peur, Berthe, de ce que j&#8217;&#233;cris et de ce que je donne &#224; lire. <strong>C&#8217;est toi qui m&#8217;a dit d&#8217;avoir peur.</strong> Quand j&#8217;ai les id&#233;es ou que je prends le clavier, je t&#8217;entends rire. C&#8217;est comme si tu t&#8217;asseyais &#224; c&#244;t&#233; de moi et que tu me soufflais de ne pas &#233;crire ce qu&#8217;il y a dans ma t&#234;te. Tu m&#8217;expliques qu&#8217;on va se moquer de moi, qu&#8217;on va me juger. <strong>Tu me fais vivre les humiliations et les regrets par anticipation.</strong> J&#8217;ai peur, Berthe, quand je soumets mes textes &#224; des &#233;diteurs. J&#8217;ai peur des refus et j&#8217;ai peur de la r&#233;ussite. Quoi que je fasse, tu me rappelles que je ne contr&#244;le rien et tu m&#8217;obliges &#224; croire que si les choses m&#8217;&#233;chappent, l&#8217;issue ne pourra qu&#8217;&#234;tre dramatique. Tais-toi Berthe, ne me dis pas que c&#8217;est de l&#8217;intuition, de l&#8217;humilit&#233; ou de la pudeur. &#192; cause de toi, je m&#8217;endors en me racontant des mensonges et je me r&#233;veille dans des cauchemars qui, tu me le jures, sont des pr&#233;monitions. </p><p></p><h2><strong>J&#8217;aurais pu t&#8217;appeler Dante. C&#8217;est l&#8217;enfer ici.</strong></h2><p>Il peut m&#8217;arriver de dire &#8220;Je n&#8217;y arrive pas sans toi&#8221; aux gens que j&#8217;aime. Mais, &#224; toi Berthe, il faut que je te dise : c&#8217;est avec toi que je n&#8217;y arrive pas.</p><p>Non seulement tu me fais mal, tu me rends physiquement malade mais surtout, tu m&#8217;&#233;puises. <strong>Tu me vides chaque jour de mon &#233;nergie.</strong> Tu la prends, comme le vampire que tu es. Tu me prives d&#8217;un sommeil r&#233;parateur et tu me voles mon repos, en plus de tout ce que tu me voles d&#233;j&#224;.</p><p>&#192; cause de toi Berthe, les moments les plus doux, les plus rares et les plus pr&#233;cieux de ma vie ont tous un go&#251;t de &#8220;quand est-ce que &#231;a va partir en vrille ?&#8221;</p><p>Tu m&#8217;emp&#234;ches de me dire &#8220;oh, qu&#8217;est-ce qu&#8217;on est bien ici&#8221; puisque tu me forces &#224; regarder ce qui m&#8217;entoure comme un danger imm&#233;diat. <strong>Le monde et les gens sont une menace quand je les regarde avec tes yeux.</strong> Quand quelque chose de bien m&#8217;arrive, toi tu me dis que je ne le m&#233;rite pas. <strong>Quand une douleur me frappe, tu me dis que c&#8217;est tout ce que je m&#233;rite.</strong></p><p>Tu travailles de pair avec la d&#233;valorisation. Ensemble, vous menez une guerre contre moi. Je m&#232;ne le combat seule car, &#224; cause de vous, je n&#8217;ai pas les alli&#233;s de la confiance et de la fiert&#233;.</p><p></p><h2><strong>Je ne te d&#233;teste pas Berthe.</strong></h2><p>Les quelques fois o&#249; tu t&#8217;en vas, il m&#8217;arrive de te chercher. Je me surprends &#224; me dire &#8220;tiens, l&#224;, je ne m&#8217;inqui&#232;te pas. Peut-&#234;tre que je devrais ?&#8221;</p><p>J&#8217;ai peur d&#8217;avoir peur mais j&#8217;ai aussi peur de ne plus avoir peur. C&#8217;est devenu familier et confortable d&#8217;angoisser. <strong>Je sais avoir peur. Je ne sais pas &#234;tre sereine.</strong> Alors, quand tu n&#8217;es pas l&#224;, je te remplace. Je me dis &#8220;mais si, fais-toi peur.&#8221;</p><p>Je sais d&#8217;o&#249; tu viens, je sais ton origine, je sais le jour o&#249; tout a bascul&#233;. Le jour o&#249; je n&#8217;ai pas seulement eu peur mais le jour o&#249; j&#8217;ai &#233;t&#233; terrifi&#233;e et j&#8217;ai &#233;t&#233; seule face &#224; ce qui aurait pu arriver de pire. Je ne t&#8217;en veux pas. <strong>Tu voulais sans doute me tenir compagnie. </strong>Tu peux partir maintenant Berthe. </p><p>Laisse-moi vivre mon histoire d&#8217;amour sans la terreur de ce qui pourrait arriver. Laisse-moi prendre mes d&#233;cisions, m&#234;me si ce sont des erreurs. Laisse-moi rire et jouir sans culpabilit&#233;. Laisse-moi ne pas regarder ma montre. Laisse-moi d&#233;penser mon argent. Laisse-moi dire ce que je pense. Laisse-moi exprimer mes besoins sans &#234;tre d&#233;sol&#233;e. Laisse-moi danser sans honte. Laisse-moi, je t&#8217;en prie, laisse-moi &#233;crire.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Le plus dur quand on écrit ]]></title><description><![CDATA[#2 - Janvier 2026]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/le-plus-dur-quand-on-ecrit</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/le-plus-dur-quand-on-ecrit</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 06:01:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Un jour, <strong>quelqu&#8217;un m&#8217;a demand&#233; ce qui &#233;tait dur dans l&#8217;&#233;criture</strong>. Je me souviendrai toujours du visage doux et ang&#233;lique de la jeune femme qui m&#8217;a pos&#233; cette question. Une coll&#232;gue que je ne connaissais que depuis quelques heures. Ses yeux grands ouverts, son sourire. La fa&#231;on sinc&#232;re dont elle avait pos&#233; cette question, la douceur dans sa voix, la curiosit&#233; dans son regard. Elle attendait ma r&#233;ponse. Elle ne cherchait pas &#224; me d&#233;stabiliser, &#224; me mettre en difficult&#233;. Il n&#8217;y aurait eu ni bonne ni mauvaise r&#233;ponse &#224; lui apporter. Elle s&#8217;int&#233;ressait &#224; moi. Elle se demandait <em>vraiment</em> ce qui &#233;tait le plus dur dans l&#8217;&#233;criture.</p><p><strong>Je ne me souviens pas de ce que j&#8217;ai r&#233;pondu</strong>. C&#8217;&#233;tait il y a moins d&#8217;un an pourtant. Je me souviens avoir &#233;t&#233; prise au d&#233;pourvu, avoir hauss&#233; les &#233;paules, avoir ouvert b&#234;tement la bouche et n&#8217;avoir laiss&#233; sortir qu&#8217;une onomatop&#233;e du type &#8220;boh&#8221;. <strong>Je me souviens m&#8217;&#234;tre dit &#8220;merde, qu&#8217;est-ce que je r&#233;ponds ?&#8221;.</strong> </p><p>Les questions sur l&#8217;&#233;criture, j&#8217;ai l&#8217;habitude. Ce sont g&#233;n&#233;ralement les m&#234;mes qui reviennent (&#8220;o&#249; trouves-tu les id&#233;es&#8221;, &#8220;est-ce que tu &#233;cris sur papier ou sur ordinateur&#8221;, &#8220;&#231;a prend combien de temps d&#8217;&#233;crire un livre&#8221;, &#8220;est-ce que tu &#233;cris tous les jours&#8221;, &#8220;&#224; quel &#226;ge est-ce que tu as commenc&#233;&#8221;...) et j&#8217;adore parler d&#8217;&#233;criture avec ceux qui s&#8217;y int&#233;ressent ou qui s&#8217;int&#233;ressent &#224; moi. Mais, une question si pr&#233;cise, je n&#8217;avais pas l&#8217;habitude.</p><p>Je ne sais plus ce que je lui ai r&#233;pondu. Peut-&#234;tre une banalit&#233; du style &#8220;se relire&#8221;.</p><p>Pour tout vous dire, je ne me souviens m&#234;me plus du pr&#233;nom de cette femme. Seuls son visage et sa question sont rest&#233;s ind&#233;l&#233;biles dans mon esprit.</p><p></p><h4>Depuis cette question, pas un jour ne se passe sans que je demande : qu&#8217;est-ce qui est v&#233;ritablement le plus dur dans l&#8217;&#233;criture ? </h4><p>Si je devais y r&#233;pondre aujourd&#8217;hui, <strong>je dirais : tout.</strong></p><ul><li><p>Identifier un th&#232;me, un sujet dont on veut parler.</p></li><li><p>Se sentir l&#233;gitime &#224; le faire.</p></li><li><p>Savoir comment on veut le traiter.</p></li><li><p>Raconter une histoire qui se tienne, qui ne soit pas d&#233;j&#224; vue.</p></li><li><p>Cr&#233;er des personnages auxquels on s&#8217;identifie ou qu&#8217;on d&#233;teste ou auxquels on s&#8217;attache.</p></li><li><p>Choisir entre &#233;crire &#224; la premi&#232;re ou &#224; la troisi&#232;me personne.</p></li><li><p>Susciter des &#233;motions.</p></li><li><p>Ne pas sombrer vers la facilit&#233; narrative.</p></li><li><p>Avoir une intention d&#8217;auteur.</p></li><li><p>Passer un pacte avec le lecteur.</p></li><li><p>&#201;crire des dialogues cr&#233;dibles.</p></li><li><p>&#202;tre original sans &#234;tre disruptif.</p></li><li><p>Ma&#238;triser les codes de l&#8217;&#233;criture.</p></li><li><p>Glisser des r&#233;f&#233;rences culturelles.</p><p></p></li></ul><p>Puis il y a le reste :</p><ul><li><p>Se relire sans vomir, sans tout br&#251;ler.</p></li><li><p>Se faire confiance. </p></li><li><p>Ne pas &#233;couter ses doutes. </p></li><li><p>Trouver le temps d&#8217;&#233;crire.</p></li><li><p>Se forcer parfois m&#234;me.</p></li><li><p>Faire des sacrifices financiers pour se consacrer &#224; l&#8217;&#233;criture.</p></li><li><p>Faire preuve de pers&#233;v&#233;rance et d&#8217;abn&#233;gation.</p></li><li><p>Trouver le courage de recommencer un nouveau projet.</p></li><li><p>Conna&#238;tre les maisons d&#8217;&#233;dition.</p></li><li><p>Solliciter les &#233;diteurs.</p></li><li><p>Oser se donner &#224; lire.</p></li><li><p>Encaisser les refus.</p></li><li><p>Pire, encaisser les non r&#233;ponses. </p></li><li><p>Faire face aux bienveillants &#8220;alors, &#231;a avance ton livre ?&#8221; lorsque &#231;a n&#8217;avance pas.</p></li><li><p>Mettre des mots sur des id&#233;es.</p></li><li><p>Envier ceux qui r&#233;ussissent.</p></li><li><p>Croire qu&#8217;on &#233;crit toujours la m&#234;me chose, qu&#8217;on tourne en rond.</p></li><li><p>Avoir peur de d&#233;ranger et d&#8217;&#234;tre ridicule.</p></li></ul><p></p><h4>Le plus dur c&#8217;est d&#8217;assumer le fait d&#8217;&#233;crire comme un r&#234;ve, comme un plan, comme un choix.</h4><p>C&#8217;est de rester droit, de rester s&#251;r de soi, m&#234;me quand tout s&#8217;effondre. <strong>C&#8217;est de ne pas se laisser le choix, s&#8217;interdire de faire machine arri&#232;re.</strong> Rester fid&#232;le &#224; soi-m&#234;me, faire confiance &#224; son instinct, &#224; sa petite voix. C&#8217;est d&#8217;avoir quitt&#233; une zone de confort, d&#8217;avoir refus&#233; un mode de vie choisi par la soci&#233;t&#233;, <strong>c&#8217;est d&#8217;&#234;tre en marge, c&#8217;est d&#8217;&#234;tre incertaine, c&#8217;est de ne pas savoir si un jour &#231;a va marcher</strong>, c&#8217;est de ne pas savoir quoi faire pour que &#231;a marche, c&#8217;est de ne pas savoir d&#233;finir ce que &#231;a peut vouloir dire &#8220;marcher&#8221;.</p><h4>Le plus dur quand on veut devenir &#233;crivain c&#8217;est de surmonter les phases de doute, de d&#233;couragement. </h4><p>Elles sont nombreuses, elles sont quotidiennes, elles sont constantes. &#199;a vous frappe quand vous &#234;tes en train d&#8217;&#233;crire, en train de vous relire, en train de lire un livre, quand vous allez vous coucher, quand vous faites votre vaisselle, quand vous prenez votre douche, quand vous faites du yoga. <strong>Ce sont des pens&#233;es parasites, constantes, qui polluent votre esprit et vous pourrissent le ventre. Des phrases rabaissantes &#224; votre encontre, que vous seul avez prononc&#233;es.</strong> Car autour de vous, tout le monde - <em>tout le monde</em> - vous encourage, vous soutient, vous porte, vous f&#233;licite, vous admire m&#234;me. Mais vous, vous vous dites que vous ne savez pas &#233;crire, que vous ne valez rien, que vous &#234;tes ridicule avec vos projets d&#8217;&#233;criture. Vous vous dites que tout a d&#233;j&#224; &#233;t&#233; &#233;crit et vous vous demandez pour qui vous vous prenez. <strong>Vous vous dites que c&#8217;est une folie, que c&#8217;est inconsid&#233;r&#233;. Pourtant, vous y retournez. Vous vous infligez tout &#231;a. </strong></p><p>C&#8217;est la solitude que cela provoque. La perte d&#8217;app&#233;tit. Les mont&#233;es d&#8217;angoisse quand on repense &#224; certains textes qu&#8217;on a rendus publics. La peur d&#8217;&#234;tre jug&#233;, de choquer, de d&#233;cevoir. </p><p>Je ne dis pas tout &#231;a pour inspirer une forme de piti&#233; ou pour r&#233;colter des messages encourageants (enfin, allez-y, tout amour est bon &#224; prendre). Je le dis parce que j&#8217;ai rencontr&#233; des dizaines d&#8217;auteurs publi&#233;s, j&#8217;ai lu et &#233;cout&#233; des centaines de t&#233;moignages de romanciers. Un &#233;crivain aur&#233;ol&#233; du Goncourt m&#8217;a un jour confi&#233; ne r&#233;ussir &#224; se satisfaire de ses romans que 7 jours, tout au plus. </p><p>Nous, les &#233;crivains, sommes des &#234;tres faits de masochisme. <strong>Le doute, le sentiment d&#8217;ill&#233;gitimit&#233; et le syndrome de l&#8217;imposteur sont universels chez nous.</strong> Il n&#8217;y a rien qu&#8217;on puisse faire face &#224; &#231;a. <strong>Nous sommes condamn&#233;s &#224; une vie cyclique, presque schizophr&#233;nique, &#224; des hauts et &#224; des bas.</strong> &#192; des moments d&#8217;euphories o&#249; on est convaincu d&#8217;avoir &#233;crit le chef-d&#8217;&#339;uvre que tout le monde va s&#8217;arracher et lire, avec des moments o&#249; on cracherait sur notre propre reflet dans la glace.</p><p>Le plus dur, c&#8217;est que je ne sais pas si lorsqu&#8217;on &#233;crit on se lave ou on se salit.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Auto-censure de l'écrivaine ]]></title><description><![CDATA[#1 - D&#233;cembre 2025]]></description><link>https://sophievigier.substack.com/p/auto-censure-de-lecrivaine</link><guid isPermaLink="false">https://sophievigier.substack.com/p/auto-censure-de-lecrivaine</guid><dc:creator><![CDATA[Sophie Ebasse Vigier]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 06:01:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uhCf!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8a4803d6-a606-444d-b9ce-6670387c074c_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="pullquote"><p>&#8220;Pour un auteur, le meilleur moyen d&#8217;&#233;viter le syndrome de la page blanche &#233;tait d&#8217;&#233;crire tout ce qui lui venait &#224; l&#8217;esprit sur le syndrome de la page blanche, jusqu&#8217;&#224; ce que finisse par appara&#238;tre une phrase digne d&#8217;int&#233;r&#234;t, une image, une vanne.&#8221;</p><p><strong>Camille Bordas</strong></p></div><p>Je ne pensais pas conna&#238;tre le syndrome de la page blanche, <strong>moi la petite fille &#224; l&#8217;imagination d&#233;bordante, devenue femme &#224; tendance parano&#239;aque, dont les f&#233;es de l&#8217;inventivit&#233; se sont pench&#233;es sur le berceau</strong>. Je ne connaissais pas la panne jusqu&#8217;&#224; cet hiver, jusqu&#8217;&#224; ce que je d&#233;cide de lancer ces confessions. En voyant les noms de mes amis, de coll&#232;gues, anciens ou actuels, s&#8217;ajouter progressivement &#224; la liste des abonn&#233;s &#224; ces confessions, je me suis sentie d&#233;sarm&#233;e. Ce soutien t&#233;moign&#233; et ces encouragements re&#231;us m&#8217;ont touch&#233;e avant de m&#8217;effrayer.</p><p>Je me connaissais reine de l&#8217;auto-sabotage, convaincue que certaines choses sont trop belles pour &#234;tre vraies ou pour durer, <strong>me voil&#224; d&#233;sormais reine de l&#8217;auto-censure</strong>. Deux couronnes valent mieux qu&#8217;une. </p><p>Ici, je me suis refus&#233;e &#224; d&#233;verser certains propos qui me paraissaient scabreux, pour garder un semblant d&#8217;intimit&#233; et de d&#233;cence. De peur de vous d&#233;plaire et de vous d&#233;cevoir, terroris&#233;e par l&#8217;id&#233;e que vous puissiez prendre la mesure de mon manque de talent et de mon audace &#224; l&#8217;exposer.</p><p><strong>J&#8217;aurais eu envie - besoin - de vous parler de tout.</strong> D&#8217;&#233;crire l&#8217;amour, le sexe, l&#8217;ambition, les regrets, la lassitude, la jalousie, la col&#232;re, l&#8217;ennui, les fantasmes, les r&#234;ves. Mais, je ne voulais pas vous donner un texte vaniteux. S&#8217;il me faut tout &#233;crire, peut-&#234;tre qu&#8217;il ne vous faut pas tout lire. </p><h2><strong>J&#8217;ai toujours &#233;crit pour &#234;tre lue. </strong></h2><p>Je ne suis pas de ceux qui &#233;crivent pour laisser un texte dans le tiroir. Mes tiroirs sont suffisamment pleins comme &#231;a. </p><p>Quand je me confie dans mon journal intime, je pense au jour o&#249; je ne serai plus de ce monde, lorsque quelqu&#8217;un videra mon appartement et trouvera mes carnets. J&#8217;&#233;cris dans ces journaux en me disant qu&#8217;il restera au moins &#231;a de moi. Avec les livres, c&#8217;est la m&#234;me chose, je les &#233;cris pour mille raisons mais l&#8217;une d&#8217;elles est de laisser une trace de moi. <strong>Peut-&#234;tre que je n&#8217;&#233;crirais pas si je n&#8217;avais pas conscience de la mort. Si je n&#8217;avais pas dit adieu trop t&#244;t &#224; quelqu&#8217;un de trop jeune.</strong></p><p>J&#8217;ai commenc&#233; &#224; &#233;crire des romans &#224; l&#8217;&#226;ge de 16 ans pour le plaisir d&#8217;inventer, d&#8217;imaginer, de m&#8217;&#233;vader, de raconter des histoires. C&#8217;&#233;tait le seul moyen que j&#8217;avais de respirer un peu, d&#8217;&#233;chapper &#224; ce qui m&#8217;&#233;tait trop lourd. En inventant des histoires et des personnages, <strong>je vivais par procuration, dans un ailleurs</strong>. Mon imagination &#233;tait mon monde. </p><p>Une fois adulte, j&#8217;ai &#233;t&#233; rattrap&#233;e par un besoin d&#8217;&#233;crire la r&#233;alit&#233; - ma r&#233;alit&#233; - pour hurler. L&#8217;&#233;criture c&#8217;est quelque chose qui vous frappe, qui vous secoue, qui vous demande d&#8217;&#234;tre honn&#234;te. <strong>Mes livres sont devenus des tribunaux et mes lecteurs des justiciers.</strong> J&#8217;avais besoin d&#8217;&#234;tre consol&#233;e de chagrins pass&#233;s. Les pages &#233;crites &#233;taient comme des mouchoirs et les lecteurs potentiels, des bras r&#233;confortants. J&#8217;ai cette tendance et cette facilit&#233; &#224; &#233;crire mes blessures et mes traumatismes. Pour me dire qu&#8217;ils ne me sont pas arriv&#233;s par hasard, que les souffrances, les humiliations et les chagrins n&#8217;ont pas &#233;t&#233; vains. </p><p>C&#8217;est universel la douleur, &#231;a rapproche. J&#8217;ai cru qu&#8217;une mise &#224; nu de mes blessures, sans concession, serait la cl&#233; pour &#234;tre &#233;dit&#233;e. Mais &#224; trop courir derri&#232;re un d&#233;sir de publication, j&#8217;ai perdu le plaisir d&#8217;&#233;crire.</p><h2>J&#8217;avais envie, terriblement envie, d&#8217;&#234;tre lue. </h2><p>J&#8217;ai pass&#233; les derni&#232;res ann&#233;es &#224; cumuler les lectures et les exercices d&#8217;&#233;criture pour sonner juste, pour sonner vrai. <strong>J&#8217;ai lu et j&#8217;ai &#233;crit pour rentrer dans un moule, pour me fondre dans le milieu litt&#233;raire.</strong> J&#8217;ai &#233;cout&#233; tous les conseils. Consciente de mon inexp&#233;rience et de ma jeunesse, j&#8217;ai bu chaque parole. J&#8217;ouvrais grand la bouche pour que les sachants m&#8217;&#233;touffent de leur savoir. Qu&#8217;ils me donnent une becqu&#233;e d&#8217;intelligence. J&#8217;ai cherch&#233; &#224; comprendre ce que je devais faire pour &#234;tre publi&#233;e. </p><p>J&#8217;ai fait taire mon imagination pour aller vers la litt&#233;rature et m&#8217;&#233;loigner du commercial. Pour dominer par l&#8217;intelligence consacr&#233;e. Pour appartenir &#224; Saint-Germain-des-Pr&#233;s. Parce que j&#8217;&#233;tais dans une qu&#234;te de reconnaissance intellectuelle, dans une revanche culturelle. <strong>J&#8217;aurais &#233;t&#233; pr&#234;te &#224; &#233;crire n&#8217;importe quoi si on m&#8217;avait promis le Goncourt.</strong></p><p>J&#8217;ai perdu la capacit&#233; &#224; prendre du plaisir et &#224; m&#8217;amuser en voulant copier les autres auteurs. En exploitant uniquement mes douleurs. En ne jouant pas avec mes bonheurs. <strong>Je me suis perdue &#224; vouloir plaire, &#224; vouloir &#234;tre valid&#233;e, &#224; vouloir &#234;tre accept&#233;e.</strong> De la m&#234;me fa&#231;on que j&#8217;avais voulu plaire aux hommes, lorsque j&#8217;&#233;tais plus jeune pour ne surtout pas &#234;tre rejet&#233;e, abandonn&#233;e, esseul&#233;e. De la m&#234;me fa&#231;on que j&#8217;avais pu donner mon &#226;me pour des boulots, pour me sentir utile quelque part. </p><p>Aux hommes, aux patrons, aux livres, j&#8217;avais donn&#233; mon corps. Pantin que j&#8217;&#233;tais. Poup&#233;e qui passe &#224; c&#244;t&#233; de l&#8217;essentiel. Voulant m&#8217;asseoir sur une chaise vide plut&#244;t que d&#8217;arriver avec mon si&#232;ge. <strong>Oubliant de m&#8217;&#233;couter. Cherchant ma voix. Incapable de m&#8217;entendre. Refusant de croire que je pouvais savoir ce qui &#233;tait bon pour moi.</strong> M&#8217;en remettant aux autres pour qu&#8217;on me dise quoi faire, quoi penser.</p><h2>Je n&#8217;ai sollicit&#233; personne pour relire ce texte avant de vous l&#8217;envoyer. </h2><p>Il est le fruit de mon audace et de ma trouille. De mes doutes et de mes certitudes. De mon &#233;lan et de mes r&#233;ticences. </p><p><strong>Chaque texte jaillit pour une raison</strong> et &#224; chaque fois que je commence &#224; &#233;crire, j&#8217;ignore ce que les mots ont &#224; me dire. Cette fois, ils m&#8217;ont murmur&#233; d&#8217;oser et de l&#226;cher prise. C&#8217;est parce que j&#8217;ai err&#233; dans l&#8217;&#233;criture de ce texte et que j&#8217;ai trembl&#233; en l&#8217;envoyant que d&#8217;autres confessions verront le jour. </p><p>J&#8217;ai pass&#233; un pacte avec moi-m&#234;me : celui de <strong>ne plus jamais me trahir pour plaire &#224; n&#8217;importe qui</strong>. Je promets (&#224; moi-m&#234;me, aux lecteurs, aux livres) d&#8217;&#233;crire ce qui doit l&#8217;&#234;tre, avec amusement, joie et insouciance.</p><p></p><p><em>Rendez-vous dans un mois, </em></p><p><em>Sophie</em></p><div><hr></div><p>Merci de m&#8217;avoir lue. J&#8217;esp&#232;re que vous avez appr&#233;ci&#233; ces quelques minutes de lecture. Je serais heureuse de lire vos retours. </p><div class="directMessage button" data-attrs="{&quot;userId&quot;:261496550,&quot;userName&quot;:&quot;Sophie Vigier&quot;,&quot;canDm&quot;:null,&quot;dmUpgradeOptions&quot;:null,&quot;isEditorNode&quot;:true}" data-component-name="DirectMessageToDOM"></div><p>Et si ces confessions vous ont plu, n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; en parler autour de vous ! </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://sophievigier.substack.com/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partager Confessions d'une &#233;crivaine&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="/__u/sophievigier.substack.com/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Partager Confessions d'une &#233;crivaine</span></a></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://sophievigier.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;S'abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;fr&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Merci d'avoir lu Confessions d'une &#233;crivaine ! 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